12 kroků ke štěstí (978-80-271-0548-9)

Elektronická kniha - autor Eveline Bouillon, 80 stran Úporná honba za spokojeností a kvalitnějším životem se paradoxně stává překážkou ke šťastnému životu. Jak v sobě probouzet okamžiky radosti, propojení se sebou samým i ostatními, a jak zaměřit pozornost na správné postoje, které mi dělají dobře? Někdy postačí podívat se na život z jiné perspektivy, soustředit se na to hlavní, ale současně nepřehlédnout některé důležité detaily, umět se rozhodovat a poznat pohnutky svého jednání. Je to vlastně jednoduché: štěstí není nikde mimo nás, je tady a závisí na nás. Vše je otázkou úhlu pohledu a především příležitostí věnovat se tomu, co nám přináší dobrý pocit. Být šťastný je otázkou tréninku! A tady je k tomu návod… Eveline Bouillon absolvovala výcvik na americké Univerzitě neuro-lingvistického programování (NLPU) pod vedením Roberta Diltse. Je koučkou od roku 2001 a ráda tyto své zkušenosti i metody doprovázení klientů, které nazývá... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Sophie Jenkinsová, 328 stran Lana Greenová je osmadvacetiletá spisovatelka, která je tak trochu samotářka a zakládá si na své nezávislosti. Nepotřebuje přátelé, ke štěstí jí úplně stačí knihy. To si alespoň myslí. Nancy Ellis Hallová bývala kdysi uznávanou autorkou knih. Dnes je jí osmdesát, žije sama ve svém domě v severním Londýně a má pocit, že se o sebe dokáže bez problémů postarat. Ve skutečnosti však trpí Alzheimerovou chorobou a moc nad vlastním jednáním jí pomalu protéká mezi prsty. Když se ze dvou na první pohled nesourodých žen stanou jednoho dne spolubydlící, jejich životy se zcela nečekaným způsobem změní. Dokážou jedna druhé pomoci, ačkoliv ani jedna z nich netuší, že pomoc nutně potřebuje? (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Dominika Nicha Marhoul, 256 stran, česky Nichu po splnění snu čeká spousta nepříjemných zkušeností. Z optimistické holky, které vždycky všechno vycházelo, se ve 25 letech stává máma v depresích. V otevřeném příběhu sdílí nejen svou honbu za úspěchem a následný proces vyhoření, ale také pozdější podlehnutí černým myšlenkám a depresi. V autobiografické knize plné emocí a zvratů autorka popisuje, jak se to vlastně celé stalo i jak se hrabala nahoru a hledala znovu své štěstí. Čeká na vás spousta myšlenek a postřehů, které po cestě nasbírala. Možná vám otevře nové obzory a pomůže pochopit nejen svět kolem, ale i sebe sama. (alza.sk)

Kniha - autor Monika Stehlíková, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každý rodič i učitel si přeje, aby děti byly šťastné a úspěšné. Ale nadané děti jsou natolik specifické, že jejich motivace, chování, myšlení i prožívání můžou být okolím nesprávně interpretovány a přinášet jim tak trápení, nepochopení a problémy – jak doma, tak ve škole. Intelekt, paměť, vnímavost, citlivost i zvídavost nadaných dětí bývají od útlého věku fenomenální, v některých oblastech může být ale vývoj naopak nerovnoměrný až opožděný. A proto vyžadují specifický přístup. Výchova a vzdělávání těchto dětí může být pro dospělé velmi náročná až stresující a dostávat je do situací bezradnosti i vyčerpání. Tato kniha umožňuje rodičům a učitelům těchto dětí podívat se pod pokličku a tím jim přinést pochopení, porozumění a bezvýhradné přijetí těchto dětí. Nabízí jim praktická doporučení pro výchovu i konkrétní cvičení, techniky a metody vzdělávání – a to s jediným cílem: aby byly... (alza.sk)

E-kniha - autor John Whiteman, 192 stran Kdy jste se naposledy cítili šťastně? Svobodní, veselí a v míru se sebou a se vším okolo, přičemž jste si užívali každou vteřinu svého života? Že něco takového není snadné? Tato kniha vám ukáže, že během pouhých devíti dní můžete tohoto stavu dosáhnout. Kniha 9 dní ke štěstí a úspěchu vás krok za krokem provede úžasnou cestou k naplněnému životu. Každý z těchto devíti dní se podle jednoduchého plánu naučíte nové cvičení, které vám do života vnese některý z devíti šťastných Prvků. Naučíte se pracovat s vlastní energií, zvládat emoce, tvořit úspěch a štěstí ve svém nitru a přenášet je navenek. Autor je profesionálním „řešitelem problémů“ a tuto fascinující Cestu vypracoval pro lidi, kteří se ocitli v osobní nebo pracovní krizi. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Kateřina Panou, 264 stran, česky Knižní vydání stejnojmenného blogu, který získal cenu Magnesia Litera Blog roku 2022Autorka žije už déle než pětadvacet let v řeckém kraji Epirus, provdala se tam, založila rodinu a našla štěstí. Řecké štěstí. Zemi zná jako málokdo jiný, a protože tradiční Řecko, které ji kdysi okouzlilo, postupně mizí, rozhodla se o něm psát –? o jeho zvycích, tradicích i historii, ale také třeba o jazykových záludnostech a úskalích života v cizí zemi. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Claudia Croos-Müller, 40 stran Zdá se vám vaše sklenice spíše poloprázdná než poloplná? Jde všechno ve vašem životě špatným směrem? (Nebo si to alespoň myslíte?) Vidíte svět jako slzavé údolí? Skončete s tím! Naše oblíbené ovečky Oskar, Emilka a šťastný Vilda vědí co dělat, aby se to změnilo. A je to tak snadné! Správné držení těla a jednoduché (dokonce zábavné) cviky vám pomohou navodit dobrou náladu a odeženou všechny dotěrné pochybnosti o vlastních schopnostech! Těchto 12 a 1 cvičení metody Body2Brain má řadu výhod — fungují okamžitě, můžete je vyzkoušet kdekoli, nebudete potřebovat žádné pomůcky, stačí vám pár minut a hlavně: zasloužíte si je! Detaily knihy: Autor: Claudia Croos-Müller Rok vydání: 2013 ISBN: 978-80-247-5072-9 Počet stran: 40 (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Catherine Ryan Hyde, 280 stran, česky Virginii konečně pozval Aaron na schůzku. Doufá, že bude s mladým vdovcem a jeho čtyřletým synem šťastná. V jediném tragickém okamžiku se však štěstí rozplyne. Virginie ani po dvaceti letech nedokáže zapomenout. Jednoho dne jejího zatoulaného psa dovede zpátky mladý muž a Virginie je jako u vytržení, protože si je jistá, že se jejich cesty kdysi dávno zkřížily. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Stanislav Struhar, 120 stran Astrid Krausseovou, redaktorku vyhlášeného vídeňského literárního nakladatelství, obtěžují na ulici dva muži. Na pomoc jí přispěchá David Kostka, bývalý knihkupec z malého knihkupectví, kde patřila k pravidelným zákaznicím. Davidovi se podaří strávit s redaktorkou večer. Astrid zná Davida jako milovníka literatury, ale o jeho vášni, psaní, dosud neví. Mezi Davidem a Astrid postupně vzniká milostný vztah. Astrid se zajímá o český jazyk a českou kuchyni, brzy otěhotní. Román napsaný procítěně poetickým jazykem odráží autorovo hledání a vytváření nového domova. S nejkrajnějším lakonismem a velkou naléhavostí, které vyznačují již jeho ranou českou prózu, autor vypráví nejen humorný, ale i melancholický příběh jedné lásky, které na pozadí integrující se Evropy hrozí ztroskotání. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Radka Zadinová, 216 stran, česky Život málokdy dává druhé šance. Co ale když přijde? Lindě je šestnáct, ale zažila toho už tolik, že by to vydalo na tisíc životů. Když jí umře máma, považuje to spíš za vysvobození, protože život s věčně zfetovanou matkou byl všechno, jen ne šťastný. Lindina starší sestra Ester se pokouší spojit s matčiným bratrem, protože doufá, že se o ně strýc postará. Ale dřív, než přijde pomoc, umírá jejich otčím při tragédii, která ovlivní životy Lindy i Ester, a dívky rozdělí... (alza.sk)

E-kniha - autor C. D. Payne, 304 stran Další zábavná knížka od autora kultovní série Mládí v hajzlu. Vynikající humoristický román z pera amerického spisovatele Iana Fraziera sleduje jeden rok v životě nevšední a svérázné hrdinky – Sprosté mámy. Nenechte se ale mýlit, nejde o žádnou ženskou z periferie společnosti s výrazivem otrlého námořníka, která nejde pro ránu daleko, právě naopak. Je to vzorná hospodyňka, oddaná manželka a matka dvou synů, která každé ráno vstává s přáním chovat se vzorně a mluvit jako kniha. Její předsevzetí ovšem pravidelně narazí na nejrůznější úskalí běžného života – třeba že manželovi sníží plat, a on je teď v práci od nevidím do nevidím, že ji jeho šéf obtěžuje nemravnými návrhy, že syn projevuje lehce psychopatické sklony nebo že přesně podle Murphyho zákonů, když se něco může pokazit, pokazí se to právě ve chvíli, kdy to nejvíc potřebuje. To je pak setsakramentsky těžké, ne-li přímo nemožné, udržet přívětivou tvář a slovník dámy.... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Pauline Maiová, 432 stran, česky Carli je něco přes třicet a pracuje jako servírka v kavárně, kterou kdysi vedli její italští prarodiče. Na krku má dluhy za nedokončené studium architektury, a tak živoří v pronajatém pokoji a jediným světlým bodem v jejím životě je kamarádka Fritzi. Jednoho dne se ale Carli dozví, že zemřel stálý host kavárny Fabrizio a odkázal jí starou hračkářskou dílnu ve Florencii. Že by osud přece jen nabídl způsob, jak uniknout neuspokojivému životu v deštivém Marburku? Mohla by dílnu prodat, zaplatit dluhy, a třeba i dokončit školu. Když se Carli ocitne ve Florencii, ucítí na kůži hřejivé paprsky italského slunce, toskánský vítr ve vlasech a ve vzduchu se mísící vůni bylinek, citronů, sladkého pečiva a skvělé kávy. Během vyklízení dílny objeví příběh dávné lásky, který jí pomůže pochopit spoustu věcí o sobě i své rodině. A pak si uvědomí, že už se nechce vrátit, protože možná právě tady a teď... (alza.sk)

Elektronická kniha - Babička vypadla z okna! Taková zpráva by Penelope, které všichni říkají Pepe, převrátila život naruby, i kdyby už nebyl v troskách. V práci dostala výpověď a od přítele kopačky po telefonu. A tak je vlastně ráda, že se musí postarat o babičku místo toho, aby řešila svůj vlastní život. - autor Pauline Maiová, 360 stran, česky Letní oddychový román pro ženyBabička vypadla z okna! Taková zpráva by Penelope, které všichni říkají Pepe, převrátila život naruby, i kdyby už nebyl v troskách. V práci dostala výpověď a od přítele kopačky po telefonu. A tak je vlastně ráda, že se musí postarat o babičku místo toho, aby řešila svůj vlastní život.?Hned vyrazí do malého penzionu v Provenci, kde se sestrou trávily u babičky každé prázdniny. Jenže tam jsou už hosté, o které je třeba se postarat, a babička si poleží v nemocnici. A tak se Pepe s chutí pustí do práce. Mezi péčí o hosty, pečením francouzských dezertů a procházkami po fialových lánech... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Pauline Maiová, 392 stran, česky Potřebuje láska dovolenou? Podle Mily ano. Celé týdny byla zamilovaná do Thea a on v ní vzbuzoval naděje. Pak ale zjistila, že je zasnoubený! Když ještě ke všemu zavřeli hotel, ve kterém pracovala, rozhodla se zmizet. Nabídka hlídat dům ve Skotsku přišla právě včas, a tak se Mila ocitla úplně sama v malé ospalé vesnici. Její romantické představy rychle začaly brát za své – nikdo s ní ani slůvko nepromluvil, počasí bylo nevyzpytatelné, a navíc široko daleko neprodávali pořádný chleba.To nemohla nechat jen tak! Mila totiž vyrostla v otcově pekárně, a tak se hned mohla pustit do pečení. Z oken domu se linula taková vůně, že překonala odpor místních k cizince. Mila začala směňovat chléb za marmeládu, teplou šálu, jídlo v hospodě či jablka ze zahrádky. A když se v domě objevil pohledný syn majitelů Finley, propadla už kouzlu Skotska definitivně. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Miloslava Pourová, 288 stran, česky Co na této knize nejvíce oceníte? V knize jsou zastoupeny tyto prvky: jednoduché texty s kvalitní slovní zásobou; slovní zásoba zaměřená na běžná témata denního života; gramatika vycházející přímo z textů s číselnými odkazy a okamžitým vysvětlením; vzorové příklady v gramatice přeložené do češtiny; slovní zásoba s výslovností a českým překladem; rozšiřující slovní zásoba; otázky k textům s českým překladem; cvičení s možností vyjádřit se vlastními slovy (ihned s řešením); obraty pro potřebné konverzační situace; cvičení (ihned s řešením); testy (ihned s řešením); překlady (ihned s řešením); typické chyby českých studentů (ihned s řešením). Kniha má tři části: PRVNÍ ČÁST obsahuje konverzační témata. Netradiční zadávání cvičení formou otázek čtenářům zpříjemní učení a zvedne sebevědomí. DRUHÁ ČÁST obsahuje gramatická... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Neil T. Anderson, 37 stran, česky Kniha může krátkodobě i dlouhodobě věřícímu člověku pomoci s inventurou života a přinést mu duchovní občerstvení. Zvláště vhodná je pro ty, kdo bojují s odsuzujícími myšlenkami, vzorci špatného chování či beznadějí nebo kteří procházejí duchovními zápasy.Materiál lze používat samostatně, lépe je však si ho projít v rámci kurzu Svoboda v Kristu nebo si ho přečíst spolu s dalšími knihami Neila T. Andersona. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Pamela Gail Johnson, 240 stran, česky Také jste již unaveni pozitivním myšlením, seznamy úkolů nebo vědecky podloženými knihami o štěstí, které nefungují? Pak si určitě zamilujete tuto knihu, v níž najdete jednoduchý a hlavně realistický přístup ke zlepšení svého života. Všichni toužíme po štěstí a šťastném životě. Lidé si myslí, že štěstí je nějaký výjimečný a jedinečný pocit, tak tomu ale není. Skutečný způsob, jak se cítit šťastnější, je rozšířit svou definici štěstí a správně nastavit své myšlení. Zkrátka naučit se přemýšlet jinak. Autorka vás na příbězích skutečných lidí provede praktickými principy štěstí, které pomohly tisícům lidí, a ukáže vám, jak je jednoduše aplikovat v běžném životě. Štěstí totiž máme na dosah. Otázka je jen, jak ho najít. A s tím vám poradí tato kniha, která je praktická, snadno se čte – a funguje! (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Julie Zhuo, 232 stran, česky Dobrým manažerem se člověk nerodí, dobrým manažerem se člověk stává! Získali jste svou první vedoucí pozici? Obáváte se prvních překážek a neúspěchů? Autorka této knihy vám nabízí spoustu rad a tipů, které vám pomohou při řízení týmu i sebe samých. Dozvíte se, jak lidi motivovat, jak si poradit s problémovými zaměstnanci, jak vybírat nové podřízené pracovníky i jak přistupovat k propouštění, jak si organizovat svůj čas, plánovat porady nebo poskytovat zpětnou vazbu. Pomůže vám také posílit etiku v týmu a vytvořit příjemnou atmosféru. Kniha je určena nejen pro začínající manažery, ale také pro technické pracovníky, obchodníky a své uplatnění najde také u start-upů a menších týmů. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Miriam Junge, 176 stran, česky V dnešní době je moderní žít zdravě, chovat se ohleduplně k životnímu prostředí, nepít alkohol, nekouřit, sportovat, být vyrovnaný a šťastný. Nejlépe všechno najednou a hned. Ale jak to udělat? Zkuste začít prvním krokem, který nemusí být zdaleka tak obrovský, jak si myslíte. Díky drobným změnám ve svém životě a troše tréninku totiž zdoláte téměř cokoliv! V této knize vám autorka, která je zároveň psychoterapeutkou a koučkou, představí praktická cvičení, s jejichž pomocí dokážete změnit své návyky a dosáhnout cílů, které jste si vytyčili. Každý den bezmyšlenkovitě plníme hromady úkolů, jsme pod neustálým tlakem na výkon a všechno bychom měli mít hotové pokud možno již včera, a přitom ztrácíme svůj osobní cíl. Tím cílem může být cokoliv – štěstí, spokojenost, osobní rozvoj nebo náš úspěch. A toho nám umožní dosáhnout dílčí kroky, které představují malá vítězství. Zbavte se... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Iva Šmídová, 192 stran, česky Chystáte stavbu nebo renovaci svého bydlení? Nevíte odkud začít a nechcete udělat zbytečné chyby? Pak je tato knížka pro vás tím pravým pomocníkem, který vás provede praktickými kroky od prvních plánů až po finální dekorace. Každý z vás si zaslouží útulný domov, který bude maximálně podporovat vaši jedinečnost, pohodu a bude vám opravdovým zázemím v osobním, rodinném (a poslední dobou i pracovním) životě. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Yong Kang Chan, 112 stran, česky Stále si připadáte méněcenní, přestože jste už vynaložili hodně úsilí na to, abyste se změnili? Cítíte se osamoceně, i když je kolem vás spousta lidí? Pochybujete o tom, zda si zasloužíte lásku druhých i svou vlastní? Proč se nemáme rádi, i když bychom z vnějšího pohledu měli být šťastní? Máme všechno, co potřebujeme: dobrou práci, stálý příjem a skvělé přátele. Zvýšili jsme svou sebedůvěru a mysleli jsme si, že problémy s nízkou sebeúctou jsme už překonali. Jenže hluboko v nás se nic nezměnilo. Proč tomu tak je? Protože se stále snažíme vyřešit nesprávný problém. Mysleli jsme si, že s úspěchy a sebevědomím se dostaví i dobrý pocit ze sebe sama a spokojenost. Nízká sebeúcta je však problém vnímání a nemá nic společného s tím, jak moc jsme úspěšní nebo nakolik si věříme. Můžete být bohatí, krásní a oblíbení u ostatních, ale přesto sami ze sebe nemáte dobrý pocit. Cílem této knihy... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Ladislav Grosman, 352 stran, česky První svazek spisů přináší dvě slavné novely a málo známý román z období Slovenského státu z městečka pod Vihorlatem, v němž vedle sebe žijí židovská a křesťanská komunita v atmosféře postupující fašizace společnosti. V Obchodu na korze, jehož zfilmování režiséry Jánem Kadárem a Elmarem Klosem bylo oceněno americkým Oscarem, jde o drama prostého člověka uvízlého v mašinerii nových pořádků. Podobně je tomu v příběhu stárnoucí dívky v novele Nevěsta, která se dočká svatby za velmi nezvyklých podmínek. V románu Z pekla štěstí je dvanáctiletý chlapec propašován do Maďarska k příbuzným v domnění, že bude ve větším bezpečí, a tam, vyzbrojen pouze znalostí rodokapsů a červené knihovny, projde hrůzami války. Strhující román, v němž se mísí tragika, humor i poezie, vznikl podle skutečného příběhu. (alza.sk)

Elektronická kniha , 192 stran, česky Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky založené na principu Mysli, jednej, buď! Autor používá srozumitelné návody, ukazuje, jak popisované principy uplatnit v každodenním životě a pro ilustraci účinnosti postupů přidává osobní příběhy svých pacientů. Seth J. Gillihan, Ph.D. pracuje jako psycholog na katedře psychiatrie na Pensylvánské univerzitě. Ve své soukromé praxi se specializuje na na kognitivně behaviorální terapie a intervence proti úzkosti, depresi a dalším souvisejícím stavům na základě mindfulness (všímavosti). Více o něm najdete na http://sethgillihan.com/. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Lidmila Hamplová, 132 stran, česky Učebnice přináší aktuální informace a poznatky z oblasti ochrany zdraví, prevence nemocí, zdravého životního stylu a veřejného zdravotnictví České republiky (ČR) a Evropské unie (EU). Seznamuje s moderními metodami výchovy ke zdravotní gramotnosti v souladu s doporučeními Světové zdravotnické organizace (WHO). Je určena studentům bakalářských programů nelékařských zdravotnických oborů na vysokých školách a vyšších odborných školách. Publikace vysvětluje základní pojmy z oblasti veřejného zdravotnictví, problematiku veřejného zdravotnictví na úrovni EU a ČR. Seznamuje se zdravotními a sociálními determinantami ovlivňujícími zdraví populace, zdravotnickými systémy v rámci EU, s úlohou WHO v podpoře zdraví a s jejími komunitními projekty. Dále se věnuje národní zdravotní a sociální politice ČR, jejímu řízení, stávajícímu systému financování léčebně preventivní péče v ČR. Zmiňuje aktuální platné... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Charlotte Benátská, 168 stran, česky Zajímají vás vztahy mezi lidmi a rády byste se v nich lépe orientovaly? Zatím jen tušíte, že spokojenost v partnerském a rodinném životě klíčí ve vás samotných? V této knize se dozvíte vše podstatné, abyste se cítila dobře jako žena, partnerka i matka. Srozumitelné texty a praktické návody vám budou cennou příručkou na cestě k vlastní spokojenosti a vnitřnímu klidu. Budete si jista, co chcete změnit, a budete vědět, jak na to. Zjistíte: • co vlastně znamená sebeláska a sebehodnota • jak pracovat se svými emocemi • na co se zaměřit v partnerských vztazích • nakolik vaše současné vztahy ovlivnila původní rodina • proč je tak důležité dokázat odpustit • jak pracovat se sebou a s dětmi v krizových okamžicích (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Milan Tesař, 192 stran, česky Jak vypadá české hygge a kde všude nacházíme radost? Odpovědi se skrývají v tom, co milujeme. Houbaříme, pejskaříme, grilujeme, luštíme a děláme mnoho dalších věcí, nad kterými občas jiní ohrnují nos. Známý novinář Milan Tesař napsal čtyřicet dva laskavých fejetonů o tom, co nás hladí nejen na duši, a oblíbený ilustrátor Marek Douša k nim nakreslil trefné obrázky. Protože smyslem života je být šťastný. Bez ohledu na to, jestli někdo ohrnuje nos nad zavařováním okurek nebo našimi ponožkami v sandálech. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jan Vrabec, 192 stran, česky Zdánlivě okrajová témata mohou vypovídat o době a společnosti více, než by se zdálo. Dobrým příkladem může být fenomén chatařství či zahrádkářství a jejich specifická estetika lidové tvořivosti. Tato kniha chce představit v něčem podobné, dosud málo reflektované téma – autobusové zastávky v Čechách a na Moravě. Zaměřuje se na jejich nejrozmanitější a nejviditelnější části, kterými jsou přístřešky, budky, domečky a podobně. Najdeme je v každém koutu naší země, ve městech, v obcích, na hlavních i vedlejších silnicích. Díky dlouhé tradici autobusové dopravy a velké hustotě silniční sítě jsou zastávky na celém území velmi rozšířeným jevem. Jejich velkému počtu odpovídá množství rozmanitých forem, velikostí, barev a materiálů. To vše, v kombinaci s jejich různým stářím, tvoří na celém území velmi pestrou mozaiku. Jan Vrabec a... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jaroslav Šabatka, 64 stran, česky Postupy základní výroby svíček autor doplnil a rozšířil o nové zajímavé techniky. Novinkou jsou návody na zhotovení neobvyklých víceknotých svíček a nových gelových, které při hoření nezapáchají ani nedýmají. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Martin Gabriel, 128 stran Přehledný manuál pro začínající a kondiční boxery je zaměřen především na popis základních úderů a jejich nácvik. Informace jsou řazeny chronologicky tak, aby čtenář rychle nalez vše potřebné. Publikace je doplněna krátkými příběhy — zkušenostmi našich předních amatérských a profesionálních boxerů a trenérů. (alza.sk)

Elektronická kniha ze série Inspektorka Erika Fosterová, autor Robert Bryndza, 416 stran Další případ Eriky Fosterové od autora knižního hitu Dívka v ledu Chladné londýnské ráno. Velký kufr, který vyplavila Temže. Detektiv šéfinspektor Erika Fosterová a její kolegyně Mossová už tuší, že je uvnitř nečeká příjemné překvapení… Ale na to, co doopravdy najdou uvnitř, když se jim zrezivělý kufr podaří na několikátý pokus otevřít, nemůže být nikdo nikdy připraven…Byť to není poprvé, co detektiv šéfinspektor Erika Fosterová čelí brutální vraždě, kufr s rozřezaným tělem mladého muže vyplavený na břeh Temže ji šokuje. O dva týdny dříve bylo navíc nalezeno v podobném kufru tělo mladé ženy. Je to jen náhoda, nebo se Erika a její tým budou muset znovu postavit sériovému vrahovi? Co obě oběti spojuje? A co další případy, které se sice staly v jiném okresu a za jiných okolností? Mohou se i u nich najít nějaké styčné body s případem těl v kufrech? Zločin si navíc, jak... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Adam Kalina, 112 stran To nejlepší ze známého webového komiksu poprvé v knižní podobě! Hlavní hrdinové Donald a Brambora zdolávají úskalí studia na lékařské fakultě – možná se v nich uvidíte i vy. Medicína nemedicína, študáci i kantoři jsou všude stejní. Motolkomix můžete sledovat na webových stránkách od roku 2010. Za dobu své existence dosáhl velké popularity nejen mezi studenty lékařských fakult, ale i dalšími vysokoškoláky. Publikaci ocení zejména studenti medicíny a jejich učitelé, ale určitě udělá radost i na dalších vysokých školách. Autor je absolventem 2. lékařské fakulty Univerzity Karlovy. V současné době pracuje na Neurologické klinice 2. LF UK a Fakultní nemocnice Motol jako sekundární lékař. V práci se zajímá o epileptologii, epileptochirurgii, EEG a kávu. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Lachoutová Irena Ričlová, 160 stran, česky Jednou na jaře, pod velikým kopcem, z kukly vykouknul Bělásek. Jako motýl ale nevypadal, byl to motýlí človíček. Prozkoumejte spolu s ním neobyčejnost motýlí říše a vydejte se na dobrodružnou výpravu. Setkáte se s housenkami všemožných tvarů a s motýly vodními, zimními, těmi bez křídel i takovými, kteří umějí hlasitě pištět. Odhalte neuvěřitelné zázraky přírody a ještě mnohem, mnohem víc… (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Ladislav Vrchovský, 312 stran, česky Neobyčejný příběh o nezlomné lásce k rodné hroudě a také o hrdinném boji proti lidské závisti i zaslepené touze po cizím majetku. Zcela unikátní svědectví o statku rodiny Zíků se odvíjí na pozadí rozpadu Rakousko-uherského císařství, zrodu Československé republiky, první i druhé světové války a v neposlední řadě také totalitního komunistického režimu po roce 1948 až do současnosti. Přes všechnu nepřízeň osudu se nakonec potomkům Františka Zíky podařilo znova úspěšně hospodařit na svém statku, a to hlavně díky nezdolné víře, neutuchajícímu přesvědčení o své pravdě a zároveň neskutečně tvrdé práci, i když často za cenu nejvyšší – za cenu krve i lidských životů. Statek je symbolem lidského odhodlání bojovat v nelehkých dobách za svůj osud, právo na svobodu a bránit svůj majetek mnohdy doslova i vlastníma rukama. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Veronika Válková, 160 stran, česky Bitvou na Vítkově, kde husité porazili křižáky, to jenom začíná. Útok rozzuřené bachyně je úplná legrace v porovnání s tím, co všechno ještě Báru a mladičkého husitského bojovníka, práče Borka, čeká cestou do Tábora – a vlastně i v Táboře samotném. Historička Veronika Válková ve svých knihách přenáší čtenáře do skutečné, reálné historie, kde spolu s Bárou zažívají napínavé chvilky, zároveň se toho ale také hodně dozvědí. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Oldřich Janeba, 208 stran, česky Sto táců za jeden koncert? O tom se pankáčům z Revolvers nesnilo ani v době největší slávy. V devadesátkách se z nich měly stát hvězdy, ale z fetu a nenávisti jim zvlhnul prach. Teď Dejv čuje comeback a s ním možnost vypadnout ze Zapadákova. Jenže sehnat staré kumpány – alkoholika Hadryna, feťáka Džeryho a sektáře Sifona – a dohlídnout, aby to zase nepodělali, bude možná nad jeho síly… Revolvers s nadhledem a ironií vypráví o naději a zklamání, zápalu a následném vyhoření, o touze dobýt svět, nebo si v něm aspoň najít svoje místo. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Vojtěch Říha, 200 stran, česky Tak schválně! All inclusive dovolená v neskutečně buržoazním hotelu *****, nebo plátěný stan, spacák a rozvrzaný šlapadlo? Pokud volíš za bé, jsi blázen. A to se nám líbí! Rozhodli jsme se vyrazit do kempů po celé naší vlasti a náležitě je ohodnotit. Co na tom, že jsme byli kempováním zcela nepolíbení, a jen postavení stanu nám obvykle zabralo půl dne. V knížce se sice nedozvíte, jak si udělat z kovového ramínka vopejkátko na buřty nebo z plechovky od konzervy vysavač, ale i tak by měla být naše vědecká publikace povinnou četbou každého milovníka poctivého kempinku. Čeká vás nejen spousta zábavy, ale také množství kvalitních rad, tipů a triků, jak si užít nebo přežít české kempy. Je to jediná opravdová bible pro vyznavače plátěných domečků! K našemu velkému překvapení se do projektu zapojila také Televize Seznam, která každý týden dokumentovala naši snahu o přežití „v džungli tuzemských rekreačních... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jiřina Bartůňková, 240 stran, česky Poruchy imunity – ať již vrozené, nebo získané – patří mezi medicínsky, společensky a ekonomicky velmi závažnou problematiku. Stoupající trend výskytu těchto stavů vede k tomu, že prakticky každý lékař jakékoliv specializace se s těmito pacienty setkává. Jako imunodeficience v klinice stále označujeme stavy, které vedou především k poruše jedné ze základních funkcí imunity, a to obranyschopnosti proti mikroorganismům. Proto je nejčastějším klinickým projevem imunodeficience zvýšená náchylnost k infekčním chorobám. Ale čím dál více se ukazuje, že poruchy imunitního systému mohou vést k velmi rozmanitým klinickým manifestacím podle toho, jaká složka imunity je postižena, ve kterém věku k postižení dojde, jaké je prostředí, ve kterém pacient žije, jakými jinými chorobami trpí, jak a kde je porušen gen zodpovědný za určitý defekt a jakou jinou genetickou výbavu pacient má. Kniha poskytuje... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jan Antonín Novák, 304 stran, česky Odpovědí na otázku Co je dron? mohou být desítky: pro dítě hračka, pro fotografy a filmaře létající kamera, pro kutily a modeláře skvělá zábava, pro podnikatele výrobní prostředek atd. Tak by se dalo pokračovat dlouho, jednoznačně je dron budoucnost. Pro úplné začátečníky je kniha vstupenkou do světa dronů. Formou vyprávění osobních zkušeností a příhod se dozvíte, jak začít (nebo jak nezačít), podle čeho stroj vybírat, o základních parametrech a dílech dronu, o nejvýznamnějších značkách a o tom, jak poprvé vyrazit do vzduchu. Mírně pokročilí mohou začít číst o kus dál, kde se píše o základních principech letu, o dálkovém ovládání, o kamerách a postupech při fotografování nebo natáčení i o způsobech využití dronů. V knize nechybí podrobný popis konstrukce, tipy pro kutily, pasáž věnovaná závodění (drone racing) a podvodním dronům. Nezbytnou součástí publikace jsou kapitoly o bezpečnosti létání,... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor kolektiv a, 192 stran, česky Použití hodnoticích nástrojů v komplexní péči o pacienty s demencí má několik významů. Napomáhají nejen k diagnostice onemocnění, ale také k identifikování limitací, rizik, potřeb a priorit každého jednotlivého pacienta. Hodnoticí nástroje a techniky (stupnice, škály) pomáhají identifikovat, kategorizovat rizikové pacienty, objektivně posoudit jejich funkční stav, specifické potřeby a hodnotit účinnost poskytované ošetřovatelské péče. Měřicí nástroje vyplňují mezeru mezi údaji získanými klasickým klinickým vyšetřením (anamnéza, fyzikální vyšetření) a paraklinickým vyšetřením. Cílem této monografie je v ucelené podobě zpracovat problematiku měřicích nástrojů pro vybrané domény u pacientů s demencí – výživu, bolest, funkční stav, riziko vzniku dekubitů, bezpečnost, kognitivní funkce, delirium, poruchy chování a nálady a kvalitu života. Poslední část je věnována posuzování zátěže pečujícího o pacienta... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Veronika Válková, 160 stran, česky Co se stane, když malá otrokyně vyslechne rozhovor, který rozhodně slyšet neměla? A ještě to nedopatřením prozradí někomu, kdo ani trochu nepotřebuje, aby se o tomto rozhovoru vědělo? Správně, je potřeba ji odklidit z cesty! Přesně v téhle situaci se ocitla Bára, zatímco zjišťovala, že to, co si pamatuje z vlastivědy o Sámově říši, bylo ve skutečnosti poněkud jinak. Jenže jí to nikdy nikdo nebude věřit, i kdyby z nebezpečných intrik mocichtivých mužů přeci jen nakonec vyvázla. Historička Veronika Válková ve svých knihách přenáší čtenáře do skutečné, reálné historie, kde spolu s Bárou zažívají napínavé chvilky, zároveň se toho ale také hodně dozvědí. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Lachoutová Irena Ričlová, 72 stran, česky Koncem léta se na jednom políčku sjedou historické traktory, auta, buldozery i parní válec, aby přihlížejícím ukázaly, co dovedou. Nikdo si takovou podívanou nemůže nechat ujít a spokojenost všech je zaručena. Anebo ne? V okolí žije mnoho zvířat, která se strojů, lidí a hluku bojí. Ale vy se bát nemusíte. Na historické stroje se přijela podívat i Nerezka. Není to ani autíčko, ani traktůrek, nýbrž podomácku vyrobené vozítko. A nesmělá Nerezka dostane příležitost všem dokázat, že má nejen laskavou duši, ale také odvahu pomáhat... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Tomáš Syrovátka, 120 stran, česky Humoresky, navazující na tvorbu největšího českého satirika Jaroslava Haška, zaplňují mezeru, která v naší „smíchové kultuře“ vznikla v důsledku zániku velmi oblíbených satirických časopisů. Obrázky populárního ilustrátora Petra Urbana dokonale korespondují s dráždivě humornými texty, pro které je typická ostrá a rychlá pointa. Krátké příběhy nahlížejí na současnost stejně nemilosrdným a zároveň humorným pohledem, jakým stvořitel Švejka rozkrýval hloupost a absurditu své doby. Pohybují se přitom na hraně takzvané korektnosti, která nám mnohdy zabraňuje pojmenovat věci pravým jménem. A přitom pravda bývá často a překvapivě tak jednoduchá. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Petr Čepek, 264 stran, česky Den jako stvořený pro vraždu! Mrholení a mlha. Je jaro a ulicemi Prahy obchází vrah. Nejde o žádného šíleného řezníka, ale přesně kalkulujícího člověka s jasně vytyčeným cílem. Oběti nemají zdánlivě mezi sebou nic společného, avšak je tomu skutečně tak? Jedná se o loupežná přepadení nemilosrdného chladnokrevného lupiče, nebo snad existuje jiný důvod, proč museli právě tito muži zemřít? Na taxikáře se nikdo dvakrát nepodívá, je neviditelný, je tu jen od toho, aby vás dostal z místa A do místa B. Proč by někomu stálo za to vraždit taxikáře? To je právě to, na co se Vojtěch Vojáček snaží nalézt odpověď. Poutavý, chvílemi až mrazivý příběh vás vtáhne do světa drogových gangů, neúspěšných tanečníků, miliardářů, italské módy a sérií vražd. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jordi Bayarri, 48 stran, česky Louis Pasteur je považován za otce klinické mikrobiologie a imunologie. Objevil vakcíny proti vzteklině a sněti slezinné. Životopisný komiks popisuje Pasteurovy počátky jako studenta, jeho další studia i jeho obavy. Zachycené jsou také chemické experimenty, které pak vědce vedly k rozvoji jeho teorií a lékařských objevů na nich založených. Soubor komixově zpracovaných biografií zaměřující se na známá jména ve světě vědy (Louis Pasteur, Isaac Newton, Marie Curie, Albert Einstein) líčí určitou etapu života každé osobnosti i s podrobnostmi o jejích vědeckých objevech a životní práci. Autor předkládá nejen základní informace každé z postav, ale dotkne se také konceptů jejího výzkumu, jako je např. teorie relativity či objev záření. Tyto jednoduché formy seznámení se slavnými osobnostmi vědy mohou děti dovést k dalšímu zájmu o vědce i vědu. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Petr Janeček, 368 stran, česky Publikace zkušených autorů je jedinou komplexní knihou na téma lázeňství a řízení lázní na českém trhu. Autoři, kteří se problematikou lázeňství, podnikání, managementu i marketingu dlouhodobě zabývají a mají bohaté teoretické i praktické zkušenosti, se v knize věnují především marketingovému řízení lázeňských organizací a podniků, spolu s uplatněním nejnovějších poznatků. Postupují od představení lázní a lázeňství v Evropě a České republice a služeb lázeňských zařízení, přes management lázeňských podniků, marketingový výzkum, analýzu prostředí a výběr cílových trhů, až po celý marketingový mix – produkt, cenu, distribuci a komunikaci. Speciální pozornost autoři věnují interní a externí komunikaci v lázeňských organizacích a lázeňských hotelích. Výklad je doplněn mnoha příklady z české i zahraniční praxe, včetně obrazové dokumentace. Kniha je... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Iva Lecká, 232 stran Proměňte sny v realitu a najděte své štěstí. Jak na to, vám poradí moderátorka a motivační koučka Iva Lecká. Lidé většinou celý život jen sní, ale nikdy svá přání nedotáhnou do konce. Přitom je to snadné. Jak začít? Co udělat a co naopak nedělat? Populární česká moderátorka a motivační koučka vám prozradí, jak se stát barmanem svého života a namíchat si koktejl, který vám bude opravdu chutnat. Spolu s ní se o svůj recept na štěstí podělí i řada známých osobností – Dagmar Pecková, Dana Batulková, Jarmila Klímová nebo Radkin Honzák. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Hana Brodská, 90 stran Dánsko, nejmenší z nordických zemí, oplývá krásnou, byť chladnou přírodou, společnost je bohatá, solidární a spravedlivá a potrpí si na čistý design. Pohádky Hanse Christiana Andersena jsou známy po celém světě a většina z nás zná i řadu děl soudobých severských spisovatelů a režisérů. Téměř každý už dnes také ví, že Dánsko je zemí nejšťastnějších lidí na světě. Opravdu ale stačí pro tento závěr stanovit a naplnit několik základních kritérií?Dánsko, nejmenší z nordických zemí, oplývá krásnou, byť chladnou přírodou, společnost je bohatá, solidární a spravedlivá a potrpí si na čistý design. Pohádky Hanse Christiana Andersena jsou známy po celém světě a většina z nás zná i řadu děl soudobých severských spisovatelů a režisérů. Téměř každý už dnes také ví, že Dánsko je zemí nejšťastnějších lidí na světě. Opravdu ale stačí pro tento závěr stanovit a naplnit několik základních kritérií?Při bližším pohledu například na... (alza.sk)

E-kniha - autor Vlastimil Vondruška, 232 stran, česky aneb první parlamentní defenestrace Opravdu si myslíte, že není čemu se v dnešní politice zasmát? Satirický román Strana štěstí vás přesvědčí o opaku. S laskavým a humorným nadhledem vypráví o nové politické straně, která díky geniálnímu nápadu vyhraje volby a začne vládnout. Vtipné situace, dovedené často až k absurdní nadsázce, vzdáleně připomínají české Zvonokosy. Ať již jde o volební kampaň, tvorbu nových zákonů, sestavování vlády, poslanecký sex nebo jednání s Evropskou unií. Ale i když se budete při čtení příběhů z poslaneckého života výborně bavit, přesto vás knížka přinutí položit si jednu naléhavou otázku - kde jsou vlastně hranice demokracie? A těm, kteří si myslí, že to vědí, autor vzkazuje, že se budou pořádně divit. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Helen Russellová, 288 stran Cesta kolem světa a 33 mezinárodních návodů, jak dosáhnout štěstíBojíte se blížícího se pracovního pohovoru? Vezměte si příklad z Islanďanů a jejich konceptu ?etta reddast, neochvějného přesvědčení, že všechno nakonec dopadne dobře. Bloudíte životem a nevíte kudy kam? Vyzkoušejte čínský stav radosti sing-fu, který dá vašemu životu smysl. Máte práce nad hlavu? Italové vám přiblíží ryzí umění dolce far niente neboli sladké nicnedělání. Jste zahlceni prací a odstřiženi od přírody? Švédové na to mají lék – stačí najít smultronställe, tedy „záhon lesních jahod“, dokonalý únik od okolního světa.Atlas štěstí vás zavede do mnoha zemí, od Anglie přes Bhútán, Irsko, Finsko, Turecko, Sýrii až po Japonsko a odhalí vám taje štěstí z celého světa, které vám změní život.Helen Russellová Novinářka a autorka několika světových bestsellerů. Dříve pracovala jako redaktorka MarieClaire.co.uk, dnes žije... (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Providence, autor Alissa Johnson, 360 stran, česky Slečna Evie Coleová výhružné dopisy nebere vážně. Mnohem víc se bojí, že ztratí srdce kvůli bývalému vrahovi, který ji má chránit. Jako bojovnice za práva žen se už dávno rozhodla, že se nikdy nevdá, ale čím víc McAlistaira poznává, tím víc se její přesvědčení otřásá v základech. I v tomto románu Alissy Johnson najdeme dobrodružství, pravý britský humor a jiskřivou konverzaci. Znovu se také setkáme s oblíbenými postavami starých známých: s intrikáři panem Fletcherem a paní Summersovou, se Sophií a vévodou z Rockeforte či s Melanií a Whitem, kteří už své štěstí v předchozích dvou dílech našli. Čeká šťastný konec i na Evie a McAlistaira? (alza.sk)