Cvicenia tricepsu s cinkami

UW09 lanový adaptér, byl vyroben z odolného nylonového lana. Výrobek významně ovlivňuje kvalitu tréninku. Lano je na obou koncích vybaveno gumovými koncovkami, které zvyšují bezpečnost tréninku. Umožňují silné a pevné uchopení lana. Jedná se o základní prvek využívaný ke kulturistickým cvikům zaměřeným především na svaly paží a břicha. Parametry: Průměr: 28 mm Délka: 70 cm Barva: černá Hmotnost: 0,8 kg Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (efitness.sk)

Rukavice na cvičenie – unisex, veľkosť UNI, čierna farba Koniec pľuzgierom a mozoľom z cvičenia! Kvalitné neoprénové rukavice Sharp Shape Grip pad chránia vaše ruky pri cvičení s činkami alebo hrazdami. Kľúčové vlastnostiPohodlné rukavice pre ruky bez mozoľov a pľuzgierovPri cvičení s činkami alebo hrazdamiNeoprénové (alza.sk)

Nakladacia činky Spokey Burden set 10 kg Spokey BURDEN SET 10 kg činka.- má protišmykový povrch, ktorý zabezpečuje bezpečný úchop počas cvičenia- prispôsobená na domáce cvičenie- sada obsahuje: 1x hriadeľ, 2x skrutkovacia matica, závažia podľa zvolenej hmotnostiAk hľadáte športové náradie, ktoré zvýši úroveň a kvalitu vášho domáceho cvičenia, stavte na činku Spokey BURDEN SET! Cvičenie s činkami uľahčuje dosiahnutie požadovaných výsledkov - posilnenie svalov, zlepšenie kondície alebo zbavenie sa nadváhy.Keď si kúpite činky BURDEN SET, dostanete sadu, ktorá sa skladá z:- 1 oceľovej hriadeľky s plastovou rukoväťou- 2 skrutkovacích matíc- plastového závažia naplneného cementom podľa zvolenej hmotnosti: Výhody činiek Počas domáceho tréningu existuje určité riziko poškodenia podlahy, napríklad ak vám činky vykĺznu z ruky. Aby sme predišli možnému poškodeniu, pripravili sme pre vás činky Spokey BURDEN SET, ktoré majú plastový poťah, ktorý zabezpečuje tlmenie nárazov a znižuje riziko poškodenia. Je tiež dôležité, aby hriadeľ činky mal protišmykovú štruktúru, ktorá zvyšuje pohodlie a bezpečnosť počas tréningu. Správne utiahnuté skrutkovacie matice zabezpečujú dobrú fixáciu závažia.Účinky cvičenia s činkami SADA ČINIEK je nevyhnutnou súčasťou vybavenia každej domácej posilňovne. Skvelé na formovanie svalových skupín, najmä bicepsov. Množstvo cvikov, ktoré možno vykonávať s činkami, je však podstatne väčšie! Pomocou činiek Spokey BURDEN SET posilníte okrem iného dvojité a štvorhlavé svaly stehien, lýtka, paže, ramenný pletenec, brucho, chrbát a zadok. Možnosť pridávania a odoberania závaží umožňuje prispôsobiť hmotnosť činiek vašim tréningovým cieľom a individuálnym potrebám. Parametre: materiál hriadeľa: oceľ s plastovou rukoväťou materiál: PVC, cement hriadeľ: ∅ 25 mm / 0,5 kg závažia: 2x 2,5 kg, 4x 1,25 kg Posilňovacie stroje » Príslušenstvo » Nakladacia činky Spokey Burden set 10 kg (gamisport.sk)

Dámske fitness rukavice Lady Motivation Pink - štýlové fitness rukavice pre ženy pre komfort a ochranu rúk počas cvičenia Dámske fitness rukavice Lady Motivation Pink sú vyrobené z príjemného, kvalitného a elastického materiálu. Počas tréningu zabezpečujú maximálne pohodlie a zároveň chránia vaše ruky pred zranením, odreninami či otlakmi. Vďaka unikátnemu, štýlovému dizajnu s otvormi je zabezpečená priedušnosť a absorpcia potu počas celej doby cvičenia. Vnútorná strana rukavíc je protišmyková, čo oceníte najmä pri cvikoch s činkami či vzpieračskou tyčou. Materiál 57% elastan, 43% polyamid Tabuľka veľkostí Veľkosť S M L XL XXL Obvod dlane (cm) 17,6 - 18,9 20,3 - 21,6 23,0 - 24,3 25,7 - 27,0 28,4 - 29,7 (najlekaren.eu)

Gyronetics Nastaviteľná plochá lavica, 112 x 46 x 56 cm z kategórie Šport | Fitness | Posilňovacie stroje a prístroje | Posilňovacie lavice kúpite na Kokiskashop.sk za 68.59 €. Pre silový tréning: Nastaviteľná plochá lavica série E od Gyronetics Nastaviteľná plochá lavica série E od Gyronetics je všestranné tréningové zariadenie pre silové cvičenia. Nastaviteľná rovná lavica je vhodná na začatie silového tréningu a je ideálna na cvičenie bez prídavného náčinia, s činkami alebo ťahmi za kábel. Posilňuje chrbát, brucho a trup: Plochú lavicu si môžete individuálne nastaviť na výšku od 44 do 56 cm v štvorcentimetrových krokoch. Jeho čierne čalúnenie je potiahnuté imitáciou kože a má potlač Gyronetics E-Series. Znesie maximálne zaťaženie 200 kg a je vhodný na silový tréning pre začiatočníkov aj pokročilých. Detaily: Má dĺžku 112 cm a šírku 26 cm Má šírku základne 46 cm Výškovo nastaviteľná v krokoch po štyroch centimetroch od 44 do 56 cm Má čalúnenie s poťahom z umelej kože vrátane potlače Gyronetics E-Series Vlastná hmotnosť: 10 kg Maximálna nosnosť: 200 kg Má pevný oceľový rám s vysokým maximálnym zaťažením Má nožičky chrániace podlahu s pogumovanými koncovými krytmi pre bezpečné postavenie Je vyhotovený vo farbe tmavošedá/čierna Kompletné rozmery: 112 x 46 x 44-56 cm (DxŠxV) Rozmery ležacieho vankúša: 112 x 26 cm (DxŠ) Silový tréning s polohovateľnou rovnou lavicou S polohovateľnou plochou lavicou máte tréningové zariadenie na bench press s činkami a na cviky ako fly, pullovery a dipy s činkami. Bez ďalšieho vybavenia môžete polohovateľnú rovnú lavicu použiť na silové cvičenia, ako sú motýliky, extenzie bokov alebo spätné rázy. (kokiskashop.sk)

Ketl-bel Spokey SCALES BASIC činka 8 kg - rukoväť pre ľahšie a pohodlnejšie zdvíhanie činky,- z plastu, ktorý poskytuje dodatočnú ochranu pred možným poškodením podlahy počas domácich cvičení,- naplnené ťažkým pieskom,- k dispozícii v 5 rôznych hmotnostiach a farbách (2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg a 8 kg).Kettle-bel je kettlebell, ktorý umožňuje vykonávať rôzne silové cvičenia - od kyvadlového pohybu cez tzv. mŕtvy ťah až po rôzne formy hojdačka. Takéto cvičenia vyžadujú od našich svalov neustále napätie, čo spôsobuje, že cvičenia s činkami prinášajú veľmi rýchle výsledky. Pravidelné cvičenie s kettle-bell Spokey SCALES BASIC zvyšuje flexibilitu tela, zlepšuje celkový fitness, urýchľuje spaľovanie tukov a rast svalov.Ideálne fitness zariadenie na domáci silový tréningChinka Spokey SCALES BASIC je vyrobený z plastu a naplnený ťažkým pieskom. Vďaka keďže je pás na kanvicu vyrobený z plastu, chráni vašu podlahu pred nežiaduce poškodenie počas cvičenia. Pre pohodlnejšie cvičenie a jednoduchšie nosenie, zvonček Spokey SCALES BASIC je vyrobený s rukoväťou. Vďaka rôznym hmotnostným variantom si môžete vybrať takúto hmotnosť, ktorý je pre vás ideálny.Kettle-bel Spokey SCALES BASIC je vynikajúce fitness zariadenie pre domácnosti školenia. Skvelé pre začiatočníkov aj skúsených športovci.Parametre:materiál: PEnáplň: ťažký piesokhmotnosť: 8 kg Fitness pomôcky » Činky a doplnky » Ketl-bel Spokey SCALES BASIC činka 8 kg (gamisport.sk)

Nakladacia činky Spokey Burden set 7 kg Spokey BURDEN SET 7: - má protišmykový povrch, ktorý zabezpečuje bezpečný úchop počas cvičenia- prispôsobený na domáce cvičenie- set obsahuje: 1x hriadeľ, 2x skrutkovacia matica, závažia podľa zvolenej hmotnostiAk hľadáte športové náradie, ktoré zvýši úroveň a kvalitu vášho domáceho tréningu, stavte na činku Spokey BURDEN SET! Vďaka cvičeniu so závažím ľahšie dosiahnete požadované výsledky - posilníte svaly, zlepšíte kondíciu alebo sa zbavíte nadbytočných kilogramov.Pri kúpe činky BURDEN SET dostanete sadu, ktorá sa skladá z:- 1 oceľovej hriadele s plastovou rukoväťou- 2 skrutkovacích matíc- plastového závažia naplneného cementom podľa zvolenej hmotnosti. Výhody činiek Počas domáceho tréningu existuje určité riziko poškodenia podlahy, napríklad ak vám činky vykĺznu z ruky. Aby sme predišli možnému poškodeniu, pripravili sme pre vás činky Spokey BURDEN SET, ktoré majú plastový poťah, ktorý zabezpečuje tlmenie nárazov a znižuje riziko poškodenia. Je tiež dôležité, aby hriadeľ činky mal protišmykovú štruktúru, ktorá zvyšuje pohodlie a bezpečnosť počas tréningu. Správne utiahnuté skrutkovacie matice zabezpečujú dobrú fixáciu závažia. Účinky cvičenia s činkami Sada činiek je nevyhnutnou súčasťou vybavenia každej domácej posilňovne. Skvelé na formovanie svalových skupín, najmä bicepsov. Množstvo cvikov, ktoré možno vykonávať s činkami, je však podstatne väčšie! Pomocou činiek Spokey BURDEN SET posilníte okrem iného dvojité a štvorhlavé svaly stehien, lýtka, paže, ramenný pletenec, brucho, chrbát a zadok. Možnosť pridávania a odoberania závaží umožňuje prispôsobiť hmotnosť činiek vašim tréningovým cieľom a individuálnym potrebám. Parametre: materiál hriadeľa: oceľ s plastovou rukoväťou materiál: PVC, cement hriadeľ: ∅ 25 mm / 0,5 kg závažia: 2x 2 kg, 2x 1,5 kg Fitness pomôcky » Činky a doplnky » Nakladacia činky Spokey Burden set 7 kg (gamisport.sk)

Rovná lavička Capital Sports Flat B je základom pre rôzne cvičenia a je takmer nenahraditeľná v každej domácej telocvični. Ak potrebujete lavičku kombinovať s posilňovacou vežou, pre cvičenia s obojručnou činkou alebo pre voľný tréning so závažiami, ste pri zariadení Flat B správne. Robustný rám je vyrobený z oceľových trubiek a je vhodný aj pre vysoké zaťaženie do 250 kg. Čierne práškové lakovanie chráni kovové časti pred koróziou a poškriabaním. Celkom 58 cm široké nohy dávajú lavičke veľmi bezpečné umiestnenie a zabraňujú prevráteniu aj pri tréningu s ťažkými váhami. S výškou 47 cm je zariadenie Flat B ideálne pre tréning s jednoručnými činkami. Plochy lavičky Capital Sports na ležanie majú 5 cm hrubé polstrovanie a sú potiahnuté syntetickou kožou, ktorá sa ľahko udržuje. Dá sa ľahko umyť po namáhavom cvičení, aby bola lavička pripravená pre príjemný tréning aj pre ďalších užívateľov alebo na ďalší deň. Dve tvrdé gumové kolieska na konci nôh uľahčujú premiestňovanie lavičky. (electronic-star.sk)

Správné držení těla je při posilování klíčové. Závěsný pás na posilování bicepsů inSPORTline Bicipi je tu od toho, abyste se mohli plně soustředit na práci s činkou a ruce měli bezpečně podepřené. Díky této jednoduché pomůcce tak budete posilovat mnohem efektivněji. Okraje, o které se při tréninku opírají paže, jsou pokryty měkkou EVA pěnou, aby vás kovová konstrukce při posilování netlačila. Popruh kolem krku je 64 cm dlouhý, jeho délku lze ale jednoduše upravit pomocí přezky. Pás na posilování bicepsů je skvělým doplňkem pro domácí i profi posilovny, obzvlášť pokud zrovna pracujete na tom správném postoji při posilování s činkami!Technický popis: praktická pomůcka pro podporu správného držení těla při posilování bicepsů a tricepsů pomáhá udržet lokty v ideální poloze nastavitelný popruh silné polstrování v oblasti krku materiál: litina, EVA pěna (opěra krku), nylon (popruh) rozměry: 55 x 10 cm délka popruhu: 64 cm (nastavitelný) šířka popruhu: 3,7 cm hmotnost: 1450 g (efitness.sk)

Posilňovacia stanica Klarfit je všestranné športové zariadenie v cenovo výhodnom prevedení zamerané na laických používateľov.Základnou funkciou je vytvorenie priestoru na sedľahy, kde je vďaka nastaviteľným prvkom možné prispôsobovať želanú obtiažnosti cvičenia. Druhá možnosť posilňovania spočíva v cvikoch s činkami. Nastaviteľné elementy stanice (na dlhom polstrovaní, na krátkom polstrovaní a na stĺpiku) sa dajú rýchlo a bezpečne prisôsobiť.Dve plochy na chrbát sú vystlané príjemným polstrovaním z umelej kože, ktorá je nenáročná na údržbu.Prosíme, všimnite si, že zariadenie dodávame ako montážny set. Jeho zloženie trvá - v závislosti na zručnosti - približne 15 minút. (electronic-star.sk)

Gyronetics Sada jednoručných činiek, plast, 30 kg, 25 mm z kategórie Šport | Fitness | Činky | Jednoručné činky kúpite na Kokiskashop.sk za 43.99 €. Čo chceš dosiahnuť bez činiek? Stojíš na začiatku tvojej fitness "kariéry"? máš ambiciózny plán, hobby, alebo začínaš cvičiť z terapeutických dôvodov? Cviky s činkami sú efektívne najmä pre ramená a paže. Činkový Set E-Series ti ponúka perfektný štart: 28 kg závažia a 2x 1 kg tyče. Popis: Robustné plastové puzdro Poistné matice Ryhované rukoväte s plastovým povlakom pre bezpečné uchopenie Cvičenia: Medzi najdôležitejšie cvičenia, ktoré možno vykonávať bez prídavných zariadení patrí: biceps, triceps, ramená, army press Dodávka: 2x činková tyč (Ø 25 mm, dĺžka: 48,7cm) 4x poistné matice 8x 2,5 kg 4x1,25kg 4x 0,75kg Dodanie v jednom balení: 48,2 x 24,5 x 28,5 cm, 30,5 kg Gyronetics Advantage Aby bola zaručená perfektná manipulácia a najlepšia cena sú všetky položky Gyronetics optimalizované na veľkosť a váhu. Prosíme Vás aby ste venovali pozornosť informácii o maximálnom zaťažení! (kokiskashop.sk)

Ketl-bel Spokey SCALES BASIC činka 2 kg - rukoväť pre ľahšie a pohodlnejšie zdvíhanie činky,- z plastu, ktorý poskytuje dodatočnú ochranu pred možným poškodením podlahy počas domácich cvičení,- naplnené ťažkým pieskom,- k dispozícii v 5 rôznych hmotnostiach a farbách (2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg a 8 kg).Kettle-bell je činka, ktorá umožňuje vykonávať rôzne silové cvičenia - od kyvadlového pohybu cez tzv. mŕtvy ťah až po rôzne formy švihu. Takéto cvičenia vyžadujú od našich svalov neustále napätie, vďaka čomu cvičenie s činkami prináša veľmi rýchle výsledky. Pravidelné cvičenie s kettle-bells Spokey SCALES BASIC zvyšuje flexibilitu tela, zlepšuje celkovú kondíciu, urýchľuje spaľovanie tukov a rast svalov.Ideálne fitness zariadenie na domáci silový tréningČinka Spokey SCALES BASIC je vyrobená z plastu a naplnená ťažkým pieskom. Vďaka tomu, že je činka vyrobená z plastu, chráni vašu podlahu pred nežiaducim poškodením počas cvičenia. Pre pohodlnejšie cvičenie a jednoduchšie prenášanie je kotlový zvon Spokey SCALES BASIC vyrobený s rukoväťou. Vďaka rôznym hmotnostným variantom si môžete vybrať hmotnosť, ktorá je pre vás ideálna.Ketl-bel Spokey SCALES BASIC je vynikajúce fitness zariadenie na domáci tréning. Skvelé pre začiatočníkov aj skúsených športovcov.parametre:materiál: PEnáplň: ťažký piesokhmotnosť: 2 kg Fitness pomôcky » Činky a doplnky » Ketl-bel Spokey SCALES BASIC činka 2 kg (gamisport.sk)

Ketl-bel Spokey SCALES BASIC činka 3 kg - rukoväť pre ľahšie a pohodlnejšie zdvíhanie činky,- z plastu, ktorý poskytuje dodatočnú ochranu pred možným poškodením podlahy počas domácich cvičení,- naplnené ťažkým pieskom,- k dispozícii v 5 rôznych hmotnostiach a farbách (2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg a 8 kg).Kettle-bell je činka, ktorá umožňuje vykonávať rôzne silové cvičenia - od kyvadlového pohybu cez tzv. mŕtvy ťah až po rôzne formy švihu. Takéto cvičenia vyžadujú od našich svalov neustále napätie, vďaka čomu cvičenie s činkami prináša veľmi rýchle výsledky. Pravidelné cvičenie s kettle-bells Spokey SCALES BASIC zvyšuje flexibilitu tela, zlepšuje celkovú kondíciu, urýchľuje spaľovanie tukov a rast svalov.Ideálne fitness zariadenie na domáci silový tréningČinka Spokey SCALES BASIC je vyrobená z plastu a naplnená ťažkým pieskom. Vďaka tomu, že je činka vyrobená z plastu, chráni vašu podlahu pred nežiaducim poškodením počas cvičenia. Pre pohodlnejšie cvičenie a jednoduchšie prenášanie je kotlový zvon Spokey SCALES BASIC vyrobený s rukoväťou. Vďaka rôznym hmotnostným variantom si môžete vybrať hmotnosť, ktorá je pre vás ideálna.Ketl-bel Spokey SCALES BASIC je vynikajúce fitness zariadenie na domáci tréning. Skvelé pre začiatočníkov aj skúsených športovcov.parametre:materiál: PEnáplň: ťažký piesokhmotnosť: 3 kg Fitness pomôcky » Činky a doplnky » Ketl-bel Spokey SCALES BASIC činka 3 kg (gamisport.sk)

Ketl-bel Spokey SCALES BASIC činka 6 kg - rukoväť pre ľahšie a pohodlnejšie zdvíhanie činky,- z plastu, ktorý poskytuje dodatočnú ochranu pred možným poškodením podlahy počas domácich cvičení,- naplnené ťažkým pieskom,- k dispozícii v 5 rôznych hmotnostiach a farbách (2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg a 8 kg).Kettle-bell je činka, ktorá umožňuje vykonávať rôzne silové cvičenia - od kyvadlového pohybu cez tzv. mŕtvy ťah až po rôzne formy švihu. Takéto cvičenia vyžadujú od našich svalov neustále napätie, vďaka čomu cvičenie s činkami prináša veľmi rýchle výsledky. Pravidelné cvičenie s kettle-bells Spokey SCALES BASIC zvyšuje flexibilitu tela, zlepšuje celkovú kondíciu, urýchľuje spaľovanie tukov a rast svalov.Ideálne fitness zariadenie na domáci silový tréningČinka Spokey SCALES BASIC je vyrobená z plastu a naplnená ťažkým pieskom. Vďaka tomu, že je činka vyrobená z plastu, chráni vašu podlahu pred nežiaducim poškodením počas cvičenia. Pre pohodlnejšie cvičenie a jednoduchšie prenášanie je kotlový zvon Spokey SCALES BASIC vyrobený s rukoväťou. Vďaka rôznym hmotnostným variantom si môžete vybrať hmotnosť, ktorá je pre vás ideálna.Ketl-bel Spokey SCALES BASIC je vynikajúce fitness zariadenie na domáci tréning. Skvelé pre začiatočníkov aj skúsených športovcov.parametre:materiál: PEnáplň: ťažký piesokhmotnosť: 6 kg Fitness pomôcky » Činky a doplnky » Ketl-bel Spokey SCALES BASIC činka 6 kg (gamisport.sk)

Gorilla Sports Činková tyč, chróm, 120cm, 30/31 mm z kategórie Šport | Fitness | Činky | Hriadele, osy k činkám kúpite na Kokiskashop.sk za 36.59 €. Táto tyč je vhodná na tréning tricepsu a zvlášť na cvik francúzskeho tlaku. Dodávané s koncovkami so závitami, ktoré dovoľujú rýchle a hlavne bezpečné nasadenie závažia, ktoré zaisťujú matice. Protišmykový povrch rukoväti s krížovými zárezmi bol navrhnutý s myšlienkou o zaistenie najpohodlnejšieho držania i v dobe intenzívneho cvičenia. Tyč má upínacie matice, ktoré umožňujú rovnomerné pritlačenie závažia. Technické údaje: max. zaťaženie: 180 kg mŕtva hmotnosť: 10 kg plocha na stranu: 20,1 cm montážny priemer: 30 mm vnútorný rozmer rukoväte: 80 cm materiál: chróm Obsah balenia: 1 x činková tyč 2 x hviezdicové zámky (kokiskashop.sk)

Sada 2 ks vinylových činiek - 5 kg, čierne z kategórie Šport | Fitness | Činky | Jednoručné činky kúpite na Kokiskashop.sk za 35.99 €. S vinylovými činkami Profi MOVIT® v sade 2 ks ste perfektne vybavený na svoj individuálny aerobik, fitness tréning v štúdiu alebo doma. Činka je jedným z najúčinnejších silových športov, posilňuje svaly a zároveň esteticky tvaruje telo. Okrem pozitívneho zdravotného aspektu správneho cvičenia napomáha rýchlejšie rozložiť telesné tuky ako iné športy. Technické údaje: materiál: oceľové jadro s vinylovým povrchom šesťhranný tvar činiek zabraňuje ich odvaleniu hmotnosť: 2 x 5 kg farba: čierna Obsah balenia: 1 x sada 2 ks vinylových činiek - 5 kg, čierne (kokiskashop.sk)

Gorilla Sports Univerzálna tyč II so závitom 30/31 mm z kategórie Šport | Fitness | Činky | Hriadele, osy k činkám kúpite na Kokiskashop.sk za 66.89 €. Univerzálna tyč II s priemerom 30 mm x 90 cm - závitová Táto tyč je vhodná na tréning tricepsu a zvlášť na cvik francúzskeho tlaku. Dodávané s koncovkami so závitmi, ktoré dovoľujú rýchle a hlavne bezpečné nasadenie závažia, ktoré zaisťujú matice. Protišmykový povrch rukoväti s krížovými zárezmi bol navrhnutý s myšlienkou o zaistenie najpohodlnejšieho držania i v dobe intenzívneho cvičenia. Tyč má upínacie matice, ktoré umožňujú rovnomerné pritlačenie závažia. • Max Nosnosť: 200 kg • Hmotnosť: 12 kg • závitová dĺžka na každej strane: 20 cm • Montážny priemer: 30 mm • Vhodné pre všetky štandardné závažia s 31 mm priemerom otvoru (napr. všetky Gorilla závažia) • rozmer rukoväti : 45 cm • vrátane 2 matíc pre zaistenie závažia (kokiskashop.sk)

Posilňovacia lavica – na ramená, chrbát, hrudník, paže a brucho, rozmery 118 × 45 × 129 cm (V׊×H), hmotnosť 10,7 kg Posilňovacia lavica LIFEFIT vám umožní posilňovanie brušných svalov, ramien, chrbta, hrudníka aj rúk, a to najmä z prostredia vašej domácej posilňovne. Ponúka niekoľko úrovní nastavenia sklonu od klasickej šikmej na posilňovanie brušných svalov, cez vodorovnú až po sedaciu polohu vhodnú na cvičenie s činkami. Posilňovacia lavica je vybavená rovným operadlom chrbta a kvalitným čalúnením, ktoré zaistí pohodlie pri cvičení. Tvorená je stabilnou konštrukciou s protišmykovými prvkami a disponuje nosnosťou 150 kg. Vybavená je navyše párom expanderov slúžiacich na väčšiu variabilitu cvičenia. Posilňovacia lavica LIFEFIT zaručí komfortné posilňovanie. Kľúčové vlastnosti sed-ľah-bench posilňovacej lavice plus s expandérmi LIFEFITPosilňovacia lavica určená na posilňovanie brušných svalov, ramien, chrbta, hrudníka aj rúkPonúka... (alza.sk)

Gorilla Sports Univerzálna tyč, 30/31 mm, pružinové zámky z kategórie Šport | Fitness | Činky | Hriadele, osy k činkám kúpite na Kokiskashop.sk za 54.49 €. Univerzálna tyč so svorkami 30 mm x 90 cm - svorková Táto tyč je vhodná na tréning tricepsu a zvlášť na cvik francúzskeho tlaku. Dodávané s svorkami, ktoré dovoľujú rýchle a hlavne bezpečné nasadenie a zaistenie závažia. Protišmykový povrch rukoväti s krížovými zárezmi bol navrhnutý s myšlienkou o zaistenie najpohodlnejšieho držania aj v dobe intenzívneho cvičenia. Tyč má upínacie svorky, ktoré umožňujú rovnomerné pritlačenie závažia. • Max Nosnosť: 200 kg• Hmotnosť: 10 kg• Montážny priemer: 30 mm• Vhodné pre všetky štandardné závažia s 31 mm priemerom otvoru (napr. všetky Gorilla závažia)• Vnútorný rozmer : 45 cm• Šírka rukoväti: 19 cm• Nakladacia plocha na každej strane: 20 cm• Rozmery: 86,5 x 18 cm• Vrátane 2 pružinových svoriek pre zaistenie závažia (kokiskashop.sk)

Posilňovacia lavička Capital Sports Ad Just je základom pre rôzne cvičenia a je takmer nenahraditeľná v každej domácej telocvični. Ak potrebujete lavičku kombinovať s posilňovacou vežou, pre cvičenia s obojručnou činkou alebo pre voľný tréning so závažiami, ste pri zariadení Ad Just správne. Zvláštnou výhodou je viacstupňovo nastaviteľné sedadlo a operadlo, ktoré umožňujú použitie nielen ako rovná lavička, ale aj rozličné nastavenia pre sedenie a ležanie. K dispozícii je 7 západiek pre operadlo a 4 pre sedadlo, takže zariadenie Ad Just môžete dokonale prispôsobiť individuálnym želaniam. Robustný rám je vyrobený z oceľových trubiek a je vhodný aj pre vysoké zaťaženie do 300 kg. Čierne práškové lakovanie chráni kovové časti pred koróziou a poškriabaním. 58 cm široké nohy dávajú lavičke veľmi bezpečné umiestnenie a zabraňujú bočnému prevráteniu aj pri tréningu s ťažkými váhami. V rovnom stave je zariadenie Ad Just s výškou 43 cm ideálne pre tréning s jednoručnými činkami. Plochy lavičky Capital Sports na ležanie majú 5 cm hrubé polstrovanie a sú potiahnuté syntetickou kožou, ktorá sa ľahko udržuje. Dá sa ľahko umyť po namáhavom cvičení, aby bola lavička pripravená pre príjemný tréning aj pre ďalších užívateľov alebo na ďalší deň. Dve tvrdé gumové kolieska na konci nôh uľahčujú premiestňovanie lavičky. (electronic-star.sk)

MOVIT Kettlebell 32907 Činka 22 kg s vinylovým poťahom z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 114.49 €. Jednoručné činky typu kettlebell sú už niekoľko rokov obľúbené nielen u profesionálnych športovcov, predovšetkým so zameraním na bojové športy, ale tiež pri vojenskom výcviku armády i policajných zložiek a zamestnancov bezpečnostných agentúr. Činka je vhodná pre všetky výkonnostné a vekové kategórie používateľov a je určená predovšetkým k rozvoju sily a dynamiky. Ľahšie činky sú vhodné aj pre kondičné cvičenie žien. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyby, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch). Cieľom cvičenia s činkami kettlebell je pevnosť, sila a stabilita. Posilňuje kardiovaskulárny systém, ale tiež šľachy a väzy. Technické údaje: masívne a profesionálne prevedenie s protišmykovou vinylovou vrstvou a označením kg ploché dno pre stabilné umiestnenie na podlahu hmotnosť: 22 kg Obsah balenia: 1 x 22 kg kettlebell s vinylovým povrchom (kokiskashop.sk)

MOVIT Kettlebell 32906 Činka 20 kg s vinylovým poťahom z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 103.39 €. Jednoručné činky typu kettlebell sú už niekoľko rokov obľúbené nielen u profesionálnych športovcov, predovšetkým so zameraním na bojové športy, ale tiež pri vojenskom výcviku armády i policajných zložiek a zamestnancov bezpečnostných agentúr. Činka je vhodná pre všetky výkonnostné a vekové kategórie používateľov a je určená predovšetkým k rozvoju sily a dynamiky. Ľahšie činky sú vhodné aj pre kondičné cvičenie žien. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyby, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch). Cieľom cvičenia s činkami kettlebell je pevnosť, sila a stabilita. Posilňuje kardiovaskulárny systém, ale tiež šľachy a väzy. Technické údaje: masívne a profesionálne prevedenie s protišmykovou vinylovou vrstvou a označením kg ploché dno pre stabilné umiestnenie na podlahu hmotnosť: 20 kg Obsah balenia: 1 x 20 kg kettlebell s vinylovým povrchom (kokiskashop.sk)

MOVIT Kettlebell 32903 Činka 14 kg s vinylovým poťahom z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 73.69 €. Jednoručné činky typu kettlebell sú už niekoľko rokov obľúbené nielen u profesionálnych športovcov, predovšetkým so zameraním na bojové športy, ale tiež pri vojenskom výcviku armády i policajných zložiek a zamestnancov bezpečnostných agentúr. Činka je vhodná pre všetky výkonnostné a vekové kategórie používateľov a je určená predovšetkým k rozvoju sily a dynamiky. Ľahšie činky sú vhodné aj pre kondičné cvičenie žien. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyby, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch). Cieľom cvičenia s činkami kettlebell je pevnosť, sila a stabilita. Posilňuje kardiovaskulárny systém, ale tiež šľachy a väzy. Technické údaje: masívne a profesionálne prevedenie s protišmykovou vinylovou vrstvou a označením kg ploché dno pre stabilné umiestnenie na podlahu hmotnosť: 14 kg Obsah balenia: 1 x 14 kg kettlebell s vinylovým povrchom (kokiskashop.sk)

MOVIT Kettlebell 32899 Činka 6 kg s vinylovým poťahom z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 32.09 €. Jednoručné činky typu kettlebell sú už niekoľko rokov obľúbené nielen u profesionálnych športovcov, predovšetkým so zameraním na bojové športy, ale tiež pri vojenskom výcviku armády i policajných zložiek a zamestnancov bezpečnostných agentúr. Činka je vhodná pre všetky výkonnostné a vekové kategórie používateľov a je určená predovšetkým k rozvoju sily a dynamiky. Ľahšie činky sú vhodné aj pre kondičné cvičenie žien. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyby, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch). Cieľom cvičenia s činkami kettlebell je pevnosť, sila a stabilita. Posilňuje kardiovaskulárny systém, ale tiež šľachy a väzy. Technické údaje: masívne a profesionálne prevedenie s protišmykovou vinylovou vrstvou a označením kg ploché dno pre stabilné umiestnenie na podlahu hmotnosť: 6 kg Obsah balenia: 1 x 6 kg kettlebell s vinylovým povrchom (kokiskashop.sk)

MOVIT Kettlebell 32897 Činka 2 kg s vinylovým poťahom z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 15.19 €. Jednoručné činky typu kettlebell sú už niekoľko rokov obľúbené nielen u profesionálnych športovcov, predovšetkým so zameraním na bojové športy, ale tiež pri vojenskom výcviku armády i policajných zložiek a zamestnancov bezpečnostných agentúr. Činka je vhodná pre všetky výkonnostné a vekové kategórie používateľov a je určená predovšetkým k rozvoju sily a dynamiky. Ľahšie činky sú vhodné aj pre kondičné cvičenie žien. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyby, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch). Cieľom cvičenia s činkami kettlebell je pevnosť, sila a stabilita. Posilňuje kardiovaskulárny systém, ale tiež šľachy a väzy. Technické údaje: masívne a profesionálne prevedenie s protišmykovou vinylovou vrstvou a označením kg ploché dno pre stabilné umiestnenie na podlahu hmotnosť: 2 kg Obsah balenia: 1 x 2 kg kettlebell s vinylovým povrchom (kokiskashop.sk)

MOVIT Kettlebell 32900 Liatinová činka 8 kg s vinylovým poťahom z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 42.89 €. Jednoručné činky typu kettlebell sú už niekoľko rokov obľúbené nielen u profesionálnych športovcov, predovšetkým so zameraním na bojové športy, ale tiež pri vojenskom výcviku armády i policajných zložiek a zamestnancov bezpečnostných agentúr. Činka je vhodná pre všetky výkonnostné a vekové kategórie používateľov a je určená predovšetkým k rozvoju sily a dynamiky. Ľahšie činky sú vhodné aj pre kondičné cvičenie žien. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyby, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch). Cieľom cvičenia s činkami kettlebell je pevnosť, sila a stabilita. Posilňuje kardiovaskulárny systém, ale tiež šľachy a väzy. Technické údaje: masívne a profesionálne prevedenie s protišmykovou vinylovou vrstvou a označením kg ploché dno pre stabilné umiestnenie na podlahu hmotnosť: 8 kg Obsah balenia: 1 x 8 kg kettlebell s vinylovým povrchom (kokiskashop.sk)

MOVIT Kettlebell 32905 Činka 18 kg s vinylovým poťahom z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 93.29 €. Jednoručné činky typu kettlebell sú už niekoľko rokov obľúbené nielen u profesionálnych športovcov, predovšetkým so zameraním na bojové športy, ale tiež pri vojenskom výcviku armády i policajných zložiek a zamestnancov bezpečnostných agentúr. Činka je vhodná pre všetky výkonnostné a vekové kategórie používateľov a je určená predovšetkým k rozvoju sily a dynamiky. Ľahšie činky sú vhodné aj pre kondičné cvičenie žien. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyby, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch). Cieľom cvičenia s činkami kettlebell je pevnosť, sila a stabilita. Posilňuje kardiovaskulárny systém, ale tiež šľachy a väzy. Technické údaje: masívne a profesionálne prevedenie s protišmykovou vinylovou vrstvou a označením kg ploché dno pre stabilné umiestnenie na podlahu hmotnosť: 18 kg Obsah balenia: 1 x 18 kg kettlebell s vinylovým povrchom (kokiskashop.sk)

Kettlebell činka 4 kg MOVIT s vinylovým povrchom z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 25.79 €. Jednoručné činky typu kettlebell sú už niekoľko rokov obľúbené nielen u profesionálnych športovcov, predovšetkým so zameraním na bojové športy, ale tiež pri vojenskom výcviku armády i policajných zložiek a zamestnancov bezpečnostných agentúr. Činka je vhodná pre všetky výkonnostné a vekové kategórie používateľov a je určená predovšetkým k rozvoju sily a dynamiky. Ľahšie činky sú vhodné aj pre kondičné cvičenie žien. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyby, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch). Cieľom cvičenia s činkami kettlebell je pevnosť, sila a stabilita. Posilňuje kardiovaskulárny systém, ale tiež šľachy a väzy. Technické údaje: masívne a profesionálne prevedenie s protišmykovou vinylovou vrstvou a označením kg ploché dno pre stabilné umiestnenie na podlahu hmotnosť: 4 kg Obsah balenia: 1 x 4 kg kettlebell s vinylovým povrchom (kokiskashop.sk)

MOVIT Kettlebell 32901 Činka 10 kg s vinylovým poťahom z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 51.79 €. Jednoručné činky typu kettlebell sú už niekoľko rokov obľúbené nielen u profesionálnych športovcov, predovšetkým so zameraním na bojové športy, ale tiež pri vojenskom výcviku armády i policajných zložiek a zamestnancov bezpečnostných agentúr. Činka je vhodná pre všetky výkonnostné a vekové kategórie používateľov a je určená predovšetkým k rozvoju sily a dynamiky. Ľahšie činky sú vhodné aj pre kondičné cvičenie žien. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyby, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch). Cieľom cvičenia s činkami kettlebell je pevnosť, sila a stabilita. Posilňuje kardiovaskulárny systém, ale tiež šľachy a väzy. Technické údaje: masívne a profesionálne prevedenie s protišmykovou vinylovou vrstvou a označením kg ploché dno pre stabilné umiestnenie na podlahu hmotnosť: 10 kg Obsah balenia: 1 x 10 kg kettlebell s vinylovým povrchom (kokiskashop.sk)

MOVIT Kettlebell 32902 Činka 12 kg s vinylovým poťahom z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 61.79 €. Jednoručné činky typu kettlebell sú už niekoľko rokov obľúbené nielen u profesionálnych športovcov, predovšetkým so zameraním na bojové športy, ale tiež pri vojenskom výcviku armády i policajných zložiek a zamestnancov bezpečnostných agentúr. Činka je vhodná pre všetky výkonnostné a vekové kategórie používateľov a je určená predovšetkým k rozvoju sily a dynamiky. Ľahšie činky sú vhodné aj pre kondičné cvičenie žien. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyby, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch). Cieľom cvičenia s činkami kettlebell je pevnosť, sila a stabilita. Posilňuje kardiovaskulárny systém, ale tiež šľachy a väzy. Technické údaje: masívne a profesionálne prevedenie s protišmykovou vinylovou vrstvou a označením kg ploché dno pre stabilné umiestnenie na podlahu hmotnosť: 12 kg Obsah balenia: 1 x 12 kg kettlebell s vinylovým povrchom (kokiskashop.sk)

MOVIT Kettlebell 32908 Činka 24 kg s vinylovým poťahom z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 123.89 €. Jednoručné činky typu kettlebell sú už niekoľko rokov obľúbené nielen u profesionálnych športovcov, predovšetkým so zameraním na bojové športy, ale tiež pri vojenskom výcviku armády i policajných zložiek a zamestnancov bezpečnostných agentúr. Činka je vhodná pre všetky výkonnostné a vekové kategórie používateľov a je určená predovšetkým k rozvoju sily a dynamiky. Ľahšie činky sú vhodné aj pre kondičné cvičenie žien. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyby, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch). Cieľom cvičenia s činkami kettlebell je pevnosť, sila a stabilita. Posilňuje kardiovaskulárny systém, ale tiež šľachy a väzy. Technické údaje: masívne a profesionálne prevedenie s protišmykovou vinylovou vrstvou a označením kg ploché dno pre stabilné umiestnenie na podlahu hmotnosť: 24 kg Obsah balenia: 1 x 24 kg kettlebell s vinylovým povrchom (kokiskashop.sk)

MOVIT Kettlebell 32904 Činka 16 kg s vinylovým poťahom z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 82.09 €. Jednoručné činky typu kettlebell sú už niekoľko rokov obľúbené nielen u profesionálnych športovcov, predovšetkým so zameraním na bojové športy, ale tiež pri vojenskom výcviku armády i policajných zložiek a zamestnancov bezpečnostných agentúr. Činka je vhodná pre všetky výkonnostné a vekové kategórie používateľov a je určená predovšetkým k rozvoju sily a dynamiky. Ľahšie činky sú vhodné aj pre kondičné cvičenie žien. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyby, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch). Cieľom cvičenia s činkami kettlebell je pevnosť, sila a stabilita. Posilňuje kardiovaskulárny systém, ale tiež šľachy a väzy. Technické údaje: masívne a profesionálne prevedenie s protišmykovou vinylovou vrstvou a označením kg ploché dno pre stabilné umiestnenie na podlahu hmotnosť: 16 kg Obsah balenia: 1 x 16 kg kettlebell s vinylovým povrchom (kokiskashop.sk)

Závažie Spokey SINIS Vyrobené z kvalitného Materiálu zaručuje dlhú životnosť. KVALITA Na naše produkty kladieme veľmi vysoké nároky, z toho dôvodu dbáme na to, aby na ich výrobu boli použité Materiály najvyššej kvality. VÝHODY Závažie je dostupné s rôznou hmotnosťou, vďaka čomu si môže užívateľ sám určiť záťaž primeranú svojim cieľom a možnostiam. TECHNOLÓGIE priemer otvoru (29 mm) je optimálny k osiam s priemerom 28 mm. Použitie liatiny zaručuje dlhú životnosť závažia. URČENIE Závažie je vhodné pre cvičenie v domácom prostredí alebo v posilňovni. Počas tréningu s činkami sú zapojené svaly celého tela. Podľa vybraného druhu cvičenia môžu byť viac zapojené svaly hornej alebo naopak dolnej časti tela, chrbta alebo brucha, vďaka čomu môže nastať redukcia tukového tkaniva, zosilnenie svalstva alebo zlepšenie kondície užívateľa. ZÚČASTŇUJÚ SVALY - stehenné svalstvo - svalstvo lýtok - zadok - svalstvo ramien - svalstvo chrbta - brušné svalstvo parametre: Materiál: liatina priemer otvoru: 29 mm šírka kotúča: 10 cm váha: 0,5 kg Fitness pomôcky » Činky a doplnky » Závažie Spokey SINIS (gamisport.sk)

Nezáleží na tom, či kettlebell použijete na zdvíhanie, posilňovanie, kývanie alebo jednoducho ako prídavné závažie - Compket Competition značky Capital Sports predstavuje mnohostranný nástroj na cvičenie k celkovému zvýšeniu telesnej výkonnosti. Na rozdiel od normálnych činiek sa pri cvičení s guľovými činkami nezaťažujú len jednotlivé svaly, ale vďaka tvaru činky celé skupiny svalstva. Trojdimenzionálne cvičenia vyžadujú súhru a silnú koordináciu úchopového a pohybového svalstva.Capital Sports si dal pri vývoji Compket záležať ako zvyčajne na vysokej kvalite. Hmotnosť závažia zodpovedá súťažným normám, závažie je vyrobené z ocele s vnútornou výplňou. Všetky kettlebelly z radu Compket sú rozmerovo identické, líšia sa od seba len hmotnosťou výplne. Rúčka daných činiek je o niečo dlhšia než zvyčajne, čo je mimoriadne efektívne pri cvičení rýchlych a opakovaných cvikoch. Jednotlivé hmotnosti sú od seba farebne odlíšené.Dostupné hmotnosti: 8kg/lososová (č. produktu: 10028361), 12kg/modrá (10028362), 16kg/žltá (10028363), 20kg/tmavomodrá (10028364), 24kg/zelená (10028340), 28kg/oranžová (10028365), 32kg/červená (10028366) (electronic-star.sk)

Nezáleží na tom, či kettlebell použijete na zdvíhanie, posilňovanie, kývanie alebo jednoducho ako prídavné závažie - Compket Competition značky Capital Sports predstavuje mnohostranný nástroj na cvičenie k celkovému zvýšeniu telesnej výkonnosti. Na rozdiel od normálnych činiek sa pri cvičení s guľovými činkami nezaťažujú len jednotlivé svaly, ale vďaka tvaru činky celé skupiny svalstva. Trojdimenzionálne cvičenia vyžadujú súhru a silnú koordináciu úchopového a pohybového svalstva.Capital Sports si dal pri vývoji Compket záležať ako zvyčajne na vysokej kvalite. Hmotnosť závažia zodpovedá súťažným normám, závažie je vyrobené z ocele s vnútornou výplňou. Všetky kettlebelly z radu Compket sú rozmerovo identické, líšia sa od seba len hmotnosťou výplne. Rúčka daných činiek je o niečo dlhšia než zvyčajne, čo je mimoriadne efektívne pri cvičení rýchlych a opakovaných cvikoch. Jednotlivé hmotnosti sú od seba farebne odlíšené.Dostupné hmotnosti: 8kg/lososová (č. produktu: 10028361), 12kg/modrá (10028362), 16kg/žltá (10028363), 20kg/tmavomodrá (10028364), 24kg/zelená (10028340), 28kg/oranžová (10028365), 32kg/červená (10028366) (electronic-star.sk)

Nezáleží na tom, či kettlebell použijete na zdvíhanie, posilňovanie, kývanie alebo jednoducho ako prídavné závažie - Compket Competition značky Capital Sports predstavuje mnohostranný nástroj na cvičenie k celkovému zvýšeniu telesnej výkonnosti. Na rozdiel od normálnych činiek sa pri cvičení s guľovými činkami nezaťažujú len jednotlivé svaly, ale vďaka tvaru činky celé skupiny svalstva. Trojdimenzionálne cvičenia vyžadujú súhru a silnú koordináciu úchopového a pohybového svalstva.Capital Sports si dal pri vývoji Compket záležať ako zvyčajne na vysokej kvalite. Hmotnosť závažia zodpovedá súťažným normám, závažie je vyrobené z ocele s vnútornou výplňou. Všetky kettlebelly z radu Compket sú rozmerovo identické, líšia sa od seba len hmotnosťou výplne. Rúčka daných činiek je o niečo dlhšia než zvyčajne, čo je mimoriadne efektívne pri cvičení rýchlych a opakovaných cvikoch. Jednotlivé hmotnosti sú od seba farebne odlíšené.Dostupné hmotnosti: 8kg/lososová (č. produktu: 10028361), 12kg/modrá (10028362), 16kg/žltá (10028363), 20kg/tmavomodrá (10028364), 24kg/zelená (10028340), 28kg/oranžová (10028365), 32kg/červená (10028366) (electronic-star.sk)

Lavica pre tréning s činkami CAPITAL SPORTS Compactar Plus poskytuje základ pre širokú škálu cvikov. Ideálna pre kombináciu s posilňovacím stojanom, pri tréningoch s obojručnou činkou alebo pre voľný silový tréning so závažiami.Najväčšou výhodou je viacstupňovo nastaviteľné sedadlo aj operadlo, ktoré umožňujú nielen použitie v podobe plochej lavice, ale aj rozličné nastavenia v sede a ľahu. Pomocou ôsmych kolíkov na chrbtovej opierke a štyroch na sedadle možno prispôsobiť zariadenie Compactar Plus individuálnym potrebám.Plochy lavice pre tréning s činkami CAPITAL SPORTS majú 6,5 cm hrubé čalúnenie a ľahko udržiavateľnú syntetickú kožu. Tú možno po namáhavom cvičení ľahko zotrieť.Robustný kovový rám je vyrobený z oceľových trubiek a je vhodný pre zaťaženie až do 500 kg. Čierno-modré práškové lakovanie chráni kovové časti pred koróziou a poškriabaním a široké nohy umožňujú bezpečné postavenie a zabraňujú bočnému prevráteniu pri tréningu s ťažkými váhami. Pri plochom stave je zariadenie Compactar Plus s výškou iba 45,5 cm ideálne pre tréning s jednoručnými činkami. Dve kolieska z tvrdej gumy na strane nôh uľahčujú premiestnenie tréningovej lavice. (electronic-star.sk)

Rovná posilovací lavice inSPORTline FB050 vás doma při silovém tréninku spolehlivě podrží! Ať už se rozhodnete pracovat s jednoručními nebo obouručními činkami, silná pěnová vrstva vám bude pevnou a hlavně pohodlnou oporou. Bytelná konstrukce unese až 120 kg a díky protiskluzovým nosníkům zůstane stát pevně na svém místě. Kromě tréninku s činkami taky lavice dobře poslouží k různým výskokům, výpadům a dalším cvikům.Technický popis: rovná lavice pro domácí posilování vhodná pro posilování s jendoručními u obouručními činkami 2 opěrné desky silné polstrování protiskluzové zakončení nosníků tloušťka polstrování: 4 cm rozměry: v41,5 x š45,5 x d120 cm rozměry opěrné plochy: 120 (60+60) x 27 cm nosnost: 120 kg kategorie: H (EN 957) pro domácí využití (efitness.sk)

Odlehčený V-úchop je rozšiřujícím doplňkem pro všechny kladkové posilovací stroje. Je konstruován z lehkého materiálu tak, aby umožňoval plný rozsah pohybu během procvičování bicepsů a tricepsů a výrazně tak rozšiřuje možnosti Vašeho kladkového posilovače. Ergonomický tvar poskytuje nepřetržité a konzistentní napětí během posilovacích cvičení bicepsů a tricepsů. Gripy pro dlaně jsou vyrobeny z protiskluzového gumového materiálu opatřeného vroubkováním zaručujícím komfortní držení. Tento rozšiřující úchop Vám díky svému tvaru umožní procvičit i ty svalové partie, které tradiční úchop nezahrne a Váš posilovací stroj tak získá širší záběr.Technický popis: V-úchop z kvalitního kovu vroubkované protiskluzové gripy rozšiřuje cvičení bicepsů a tricepsů hmotnost: 3,2 kg (efitness.sk)

Pomáha silovom cvičení s činkami. Uĺahčuje uchop (outletexpert.sk)

Posilňovacia veža možnosť použitia na chrbát, paže a brucho, hĺbka 120cm, šírka 112.5cm, výška 221.5cm, hmotnosť 38kg Vytvorte si priamo u seba doma efektívne fitness priestory. Vďaka stojanovej posilňovacej veži Tunturi PT40 Power Tower sa bude cítiť vždy skvele nielen po fyzickej, ale aj psychickej stránke. Najlepšie jej možnosti využijete pri posilňovaní chrbta, brucha, tricepsu alebo bicepsu. Navyše obsahuje hrazdu a bradlá na predkopávanie s mäkkou chrbtovou opierkou. Obsahuje aj lakťové opierky a všetky tieto časti sú čalúnené, v kombinácii s vystuženými rohmi.Kľúčové vlastnosti stojanovej posilňovacej veže Tunturi PT40 Power TowerPerfektná stojanová veža do domácich priestorovMasívna oceľová konštrukciaNa posilňovanie chrbta, brucha, tricepsu či bicepsuKvalitné a pohodlné čalúnenie s vystuženými rohmiIntegrované rukoväte, hrazda a bradláRobustná oceľ v čiernom práškovanom vyhotoveníDostatočná opora a nosnosť (alza.sk)

Scottova lavice MARBO MS-L107 určena k tréninku s činkami k posílení bicepsu a předloktí. Výšku opěry lze nastavit do 8mi pozic. Poskytuje lepší komfort v interiéru s ergonomickým tvarem. Celá doplňkem exkluzivní práškové lakování. Funkce: Lavice pro cvičení s činkami Stabilní a robustní konstrukce pokrytá práškovou barvou 8-pozic nastavení opěry Vysoce kvalitní čalounění z umělé kůže Parametry: Profil: 5x5x0,2 cm Rozměr lavice: délka: 100 cm šířka: 73 cm výška: 93 cm Maximální zatížení: 300 kg Váha: 21,1 kg Upozornění: Třída: H, lavice není určen pro komerční použití Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (efitness.sk)

Gyronetics Polohovateľná posilňovacia lavica, čierna, 120 cm z kategórie Šport | Fitness | Posilňovacie stroje a prístroje | Posilňovacie lavice kúpite na Kokiskashop.sk za 114.29 €. E-Series Multi Incline Bench Jedným z najúčinnejších cvikov na budovanie svalov na hrudi, ramenách a rukách je bench press. Či je rovná alebo šikmá lavica tou správnou voľbou, závisí od toho, ktorú partiu prsných svalov chcete precvičiť. Cvičenie na šikmej lavici je obzvlášť vhodné na vybudovanie hornej časti hrudníka a zaisťuje pekný, definovaný prechod od ramenných k prsným svalom. Ľahká a priestorovo úsporná viacsmerová lavica E-Series od Gyronetics má 8-smerne nastaviteľnú opierku chrbta a 3-smerne nastaviteľný sedák a umožňuje všetky cvičebné polohy od plochého po rovný 90° uhol. Stručný prehľad vlastností viacstupňovej lavice série E: Opierka chrbta nastaviteľná v 8 smeroch Sedadlo nastaviteľné v 3 smeroch Fixácia pomocou rýchlouzáverov Protišmykové nožičky Čalúnenie s poťahom z imitácie kože Maximálna nosnosť: 200 kg Rozmery (DxŠxV): 120 x 53,5 x 115 cm Výška pri horizontálnom nastavení: cca 45 cm Vankúš na sedenie (DxŠ): 35 x 25 cm Chrbtová podložka (DxŠ): 72 x 25 cm Farba: tmavo šedá, čierna Vrátane montážneho materiálu a návodu Doručenie v jednom balení Gyronetics E-Series Multi šikmá lavičká je vhodná pre rôzne silové cvičenia. Okrem tlakov na lavičke s činkami a vojenských tlakov môžete cvičiť aj motýliky v ľahu/naklone alebo motýliky v opačnom smere. Tréning je najefektívnejší, keď kombinujete cviky na rovnej lavici a na šikmej lavici. (kokiskashop.sk)

Obouruční adaptér inSPORTline A462 - veslo je rozšiřujícím doplňkem pro všechny věže s dolní kladkou. Konstrukce je vyrobena z odolné oceli, což zaručuje dlouholetou životnost. Rukojeti jsou opatřeny protiskluzovým gumovým materiálem, který umožnuje pevné a komfortní stisknutí. Obouruční adaptér inSPORTline A462 - veslo rozšiřuje možnosti posilování zejména v oblasti bicepsů či tricepsů, ale také umožnuje procvičovat ty svalové partie, které klasický úchop nezahrnuje.Technický popis: rozšiřující doplněk k posilovacím věžím/lavicím kvalitní zpracování vysoká odolnost protiskluzová úprava rukojetí otočný střed umožňuje procvičovat svalové partie, které klasický úchop nezahrnuje rozměr: š18 x d16 cm x v15 cm průměr úchopu: 30 mm délka gumového úchopu: 10,5 cm hmotnost: 2,5 kg materiál: ocel, guma vhodné k posilování bicepsů či tricepsů (efitness.sk)

Jednoruční adaptér inSPORTline A451 je rozšiřujícím doplňkem pro všechny věže a lavice s kladkou. Konstrukce je vyrobena z odolné oceli, což zaručuje dlouholetou životnost. Rukojeť je opatřena protiskluzovým gumovým materiálem, který umožňuje pevné a komfortní stisknutí. Jednoruční adaptér inSPORTline A451 lze standardně využít pro posílení rukou, zejména bicepsů a tricepsů, a to například metodou rozpažování či upažování. Zároveň lze procvičovat ty svalové partie, které klasický úchop nezahrnuje. Technický popis: rozšiřující doplněk k posilovacím věžím/lavicím kvalitní zpracování vysoká odolnost protiskluzová úprava rukojetí otočné madlo umožňuje procvičovat svalové partie, které klasický úchop nezahrnuje lze provádět metodu rozpažování a upažování rozměr: šířka 15 cm x délka 16,5 cm průměr úchopů: 35 mm materiál: ocel materiál rukojetí: guma vhodné k posilování bicepsů či tricepsů (efitness.sk)

Adaptér triceps inSPORTline A430 – zalomený je rozšiřujícím doplňkem pro všechny věže s horní kladkou. Konstrukce je vyrobena z odolné oceli, což zaručuje dlouholetou životnost. Rukojeti jsou opatřeny protiskluzovou úpravou, který napomáhá pevnému a komfortnímu stisknutí. Přítahovou tyč je možné uchopit na několika místech, čímž vzniká široké spektrum proveditelných cviků. Lze tak provádět cviky na posílení zádového svalstva nebo cviky pro posílení bicepsů či tricepsů. Jedná se o nejběžnější a zároveň nejoblíbenější typ zahnutého adaptéru pro horní kladku. Díky těmto vlastnostem je adaptér triceps inSPORTline A430 – zalomený vyhledávaným a oblíbeným. Technický popis: rozšiřující doplněk k posilovacím věžím s horní kladkou kvalitní zpracování vysoká odolnost protiskluzová úprava rukojetí více možnosti uchopení umožňuje procvičovat svalové partie, které klasický úchop nezahrnuje rozměr: šířka 63 cm průměr úchopů: 25 mm materiál: ocel vhodné zejména k posilování zádového svalstva, bicepsů či tricepsů (efitness.sk)

Protiskluzovou přítahovou tyč je možné pevně uchopit na několika místech, čímž vzniká široké spektrum cviků pro začátečníky i pokročilé sportovce. Otočný střed této posilovací tyče zajišťuje hladký chod ve správném směru. Sada vroubkovaných gumových úchopů umožňuje zvlášť trénink bicepsů a tricepsů. Šířka 85 cm byla vypočítána pro dosažení fyziologicky správného pohybu zádových svalů během cvičení.Technický popis: tyč vhodná pro posilování bicepsů, tricepsů a zádových svalů otočný střed pro hladký chod ve správném směru protiskluzové gumové úchopy šířka: 85 cm (efitness.sk)

Tato vysoce kvalitní posilovací tyč inSPORTline OLYMPIC OB-34 z chromované oceli je vhodná pro posilování tricepsů, bicepsů a svalů horní poloviny těla. Speciálně navržený tvar tyče umožňuje posilování každé konkrétní svalové partie odděleně. Při zvedání za hlavou pak dochází k maximálně efektivnímu posilování tricepsů. Úchopy pro ruce jsou opatřeny protiskluzovým vroubkováním, což zajišťuje maximální stabilitu činky v ruce. Tyč je vhodná pro posilování se zátěžovými kotouči Olympic s otvorem 50 mm.Technický popis: vysoce kvalitní chromová ocel protiskluzové vroubkované úchopy pro maximální stabilitu činky v ruce určeno pro posilování s kotouči Olympic s otvorem 50 mm délka tyče: 86 cm šířka úchopu: 26 cm délka nakládací části: 20 cm délka úchopové části: 46 cm průměr tyče: 50 mm nosnost tyče: 100 kg dodáváno bez svorek A (cm) B (cm) C (cm) hmotnost (kg) 86 20 46 9,78 (efitness.sk)

Nastavitelná lavice inSPORTline AB100 je perfektní pro práci s činkami i vzpěračskou tyčí. Vyniká hlavně svou všestranností, protože s nastavením opěrky i sedáku si můžete opravdu vyhrát! Opěrku lze sklopit do 8 různých poloh v rozmezí úhlu 0° - 63°. U sedáku pak najdete 5 možností nastavení. Díky tomu si při práci s činkami nastavíte přesně tu polohu, kterou potřebujete. Upravování sklonu je snadné a intuitivní - hravě to zvládnete jednou rukou! Pevný ocelový rám s přehledem unese až 200 kg a díky protiskluzovým zakončením se nepohne ani během intenzivního tréninku. Abyste se s lavicí nemuseli tahat, je opatřena kolečky a praktickým úchopem pro snadné přemístění.Technický popis: posilovací lavice, kterou rychle nastavíte do té nejvhodnější polohy 8 poloh opěrky 5 poloh sedáku jednoduché nastavení kolečka pro snadné přemístění robustní ocelový rám s protiskluzovým zakončením ideální pro posilování s činkami nebo vzpěračskou tyčí materiál rámu: ocel materiál polstrování: PU materiál potahu: PVC rozměry: 130 x 47,5 x 47 cm rozměry opěrky: 74 x 28 x 6,5 cm rozměry sedáku: 34 x 28 x 6,5 cm úhel nastavení opěrky: 0°, 14°, 24°, 33°, 41°, 48°, 56°, 63° úhel nastavení sedáku: 0°, 16°, 29°, 42°, 55° hmotnost: 21,25 kg nosnost: 200 kg kategorie: H (podle EN 957) pro domácí použití poznámka: fotografie je ilustrační, polstrování má červený lem (efitness.sk)

Nylonový popruh na procvičování tricepsů je jednoduchý a velice účinný doplněk ke všem kladkovým posilovacím strojům. Úchopy pro dlaně jsou opatřeny jemným neoprenovým lemováním, které zaručuje prodyšnost během cvičení a současně zabraňuje nežádoucímu řezání či škrábání v oblasti dlaní. Doplněk lze použít pro stlačování, čímž dochází k efektivnímu posilování tricepsů, procvičování břišních svalů, rýsování bicepsů, procvičování předních a bočních deltových svalů i při mnoha dalších cvičeních.Technický popis: všestranný doplněk pro rozšíření možnosti posilování na kladkových posilovacích strojích úchopy opatřeny jemným neoprenovým lemováním zajišťujícím prodyšnost a zabraňujícím dření v oblasti dlaní kovové očko umožňující uchycení na všech kladkových posilovačích s uchycením přes karabinu díky flexibilnímu držení popruhů dochází k velmi efektivnímu posilování paží maximální délka popruhů od očka: 2x 33 cm šířka popruhů: 2,5 cm rozměry neoprenového lemování: d16 x š4 cm (efitness.sk)