Jak prezit kriminal

Jak přežít (český) kriminál (978-80-7553-880-2)

Jak přežít (český) kriminál (978-80-7553-880-2)

Elektronická kniha - autor Petr Komberec, 192 stran, česky Manuál pro všechny, kteří se s prostředím věznice seznamují blíž, než by kdy chtěli. Zpráva z jiné planety pro ty, kteří do světa vězňů nikdy nenahlédli. Výpověď vězně o tom, jak to chodí v českých věznicích, ve které najdete ironii, naštvání, údiv, rezignaci, ale i řádnou dávku energie a vtipu. (alza.sk)

Jak přežít počítač

Jak přežít počítač

O tom, že počítače usnadnily řadu nejrůznějších činností, není pochyb. Každá mince má však dvě strany, a tak i rozvoj práce na počítači s sebou nese určitá negativa, která mají v první řadě dopad na fyzické i psychické zdraví člověka. Příručka předního českého psychiatra K. Nešpora tak přináší pomoc v podobě cenných rad, s nimiž bude snazší zvládnout dennodenní stres spojený s počítačem. Naučíte se například relaxovat, šetřit časem i bojovat proti stresu. Publikace je také vhodnou prevencí počítačové závislosti a s ní spojených katastrofálních důsledků, jako je rozpad vztahu apod. (pantarhei.sk)

Jak přežít padouchy

Jak přežít padouchy

Po dvou úspěšných titulech Tao sexu a Ciao sexu ukazuje autor svou typickou mírně ironickou formou, že některé události, věci a lidi nejen v politice, ale i v běžném životě nelze brát úplně vážně. (pantarhei.sk)

Jak přežít doktora

Jak přežít doktora

Na světě je mnoho doktorů, z nichž mnozí jsou i lékaři. Nejlepší prevencí pro zdravý život je však HUMOR. Nabízíme vám nezbytný doplněk vaší lékárničky. Doporučujeme v něm zalistovat při jakémkoliv pocitu psychického či fyzického selhání. Pokud vás kniha Jak přežít doktora nevyléčí, jistě vás alespoň pobaví! (pantarhei.sk)

Jak přežít šikanování

Jak přežít šikanování

Šikana. Téma, které se týká každé školy a dokonce i každé školní třídy. Děti, které někdo šikanoval, se cítí podobně. Nechápou, proč se staly obětí šikanování, nerozumí tomu, co se děje. A někdy si začnou myslet, že opravdu nestojí za nic, že jsou opravdu tak děsné, jak jim říkají ti, kteří je šikanují. Tuto knihu napsala dívka, kterou ve škole také šikanovali. Dobře ví, co se člověku, kterého někdo trápí, honí v hlavě, a také si dobře pamatuje, co jí pomohlo. Přála by si, aby její kniha pomohla dětem, které spolužáci šikanují, osušit slzy a začít se znovu smát. Kniha osloví nejen děti, ale také jejich rodiče a vychovatele. Aija Mayrock je spisovatelka, herečka a aktivistka. Se šikanou má osobní zkušenost a svou knihou chce pomoci dětem, které jsou v podobné situaci. (pantarhei.sk)

Jak přežít nevěru

Jak přežít nevěru

Stačí jedna SMS, a nevěra vyjde najevo. Po jejím odhalení dochází v manželském nebo partnerském vztahu ke zraněním a nastává „emocionální tsunami“. Otřes prožívá zrazený partner i ten, kdo se nevěry dopustil. V okamžiku se partnerský pár ocitne na rozcestí a je postaven před množství otázek: Co se v našem vztahu stalo, že jsme dospěli až sem? Co uděláme? Zůstaneme spolu? Rozejdeme se? Jak se pochopit? Jak se zachová jeden a jak druhý? Najde ten oklamaný znovu důvěru? Bude ji chtít a umět získat? Je možné odpustit? Je možné zůstat spolu? Za předpokladu, že to tak oba partneři chtějí, je možné ztracenou důvěru opět získat a nerozejít se. Obnovení vztahu však vyžaduje oboustranné velké úsilí a hlavně čas. Autor neobviňuje, nemoralizuje, ale pomáhá pochopit a analyzovat situaci jednoho i… (pantarhei.sk)

Jak přežít kretény

Jak přežít kretény

Robert Sutton, profesor Stanfordovy univerzity, se hledáním odpovědi na otázku co dělat, když narazím na kreténa, zabývá již řadu let a kniha Jak přežít kretény je aktuálním shrnutím toho nejlepšího, na co přišel na základě seriózního zkoumání lidí, kteří se ke svým bližním chovají sprostě. Předkládá v ní rady, jak jednat s lidmi, kteří ty ostatní systematicky deptají, urážejí, ponižují a všemožně jim otravují život. Kniha je zaměřena na pracovní prostředí, ale její doporučení lze využít kdekoliv. (pantarhei.sk)

Jak přežít školku

Jak přežít školku

Výchova dětí ve školkovém věku je pro rodiče hodně náročná. Autorka doporučuje projevovat dítěti co nejvíc porozumění, aby si posilovalo pocit bezpečí a důvěry, který si ponese do dospělosti. V tomto období, kdy se vyvíjí jazyk a představivost, je jedním z hlavních úkolů rodičů ukázat dětem cestu a posilovat a chránit vzájemné propojení. Bestsellerová autorka jim pomáhá stát se rodiči, jakými chtějí být. (pantarhei.sk)

Jak přežít léčení

Jak přežít léčení

Jak přežít léčení? Není to jen tak, to může dosvědčit každý, kdo s nějakou vážnější nemocí zápolil. Známý psychiatr Radkin Honzák se na toto téma podíval s nadhledem vyplývajícím ze skutečně dlouholeté praxe a se sobě vlastním humorem. Vysvětluje mimo jiné, jaký by měl být vztah pacienta a lékaře, jak by spolu měli efektivně komunikovat, jak se liší jejich pohled na nemoc, jakou roli hrají v našem zdraví emoce, jak zvládnout stres a bolest a jak by měla nemocného podpořit rodina. Radí také, jak si poradit s depresí či různými úzkostnými poruchami. To vše dovede autor podávat s bytostným optimismem, i když sám přiznává, že v reálném životě neplatí ani to, že jednou jsi dole a jednou nahoře. Nikdo na nás však nemůže být horší, než to dokážeme my sami. Dívejme se tedy na svět očima Malého… (pantarhei.sk)

SAS Příručka jak přežít

SAS Příručka jak přežít

Tato kniha vám umožní zvládnout jakoukoli situaci tak, jako speciálně vycvičení vojáci jednotek SAS. Naučíte se sestavit správnou výbavu na jakoukoliv výpravu, seznámíte se se základními informacemi o podnebí a terénu, jídle pro výpravy, postupy při první pomoci a radami jak přežít katastrofy jako sucho, oheň a lavina. (pantarhei.sk)

Jak přežít svou maličkost

Jak přežít svou maličkost

(pantarhei.sk)

Jak přežít dobu jedovou?

Jak přežít dobu jedovou?

Vedle aspartamu, statinů, umělých barviv a hormonálních disruptorů se věnuje rizikům konzumace sóji, Coca-Coly či populárního MMS. Poukazuje na možnosti prevence nejčastějších civilizačních nemoci, upozorňuje na rizika očkování a užívání léků. Tato knížka chce být užitečná všem, kteří berou zodpovědnost za svoje zdraví především do vlastních rukou. (pantarhei.sk)

Jak přežít v kostce

Jak přežít v kostce

V kostce se dozvíte, jak přežít se zvířaty, v přírodě, s technikou, ve zvláštních situacích, s nadpřirozenými bytostmi, sám se sebou nebo v domácnosti, k tomu i slovníček pojmů, plakáty, kalendář. Děti a padagogové mateřské školky Malý strom v Brně vystavěli pod vedením Sylvy Vespalcové praktický soubor rad, které dospělé nemůžou ani napadnout. Svět dětí je plný fantazie bez předsudků. Kdo vychovává děti, může dosvědčit, jaká moudra z dětí pravidelně padají. A jak si rodiče říkají, že „jen to sepisovat“! Ilustrátorka Petruccya knize vdechla rozvernou atmosféru svými barevnými ilustracemi, které respektují onen svět nesvázané dětské fantazie. Smát se budou u knížky všichni — od dětí počínaje, přes jejich rodiče až po babičky a dědy. Protože smích je nakonec ta nejlepší rada, Jak přežít v… (pantarhei.sk)

Jak přežít ve vesmíru

Jak přežít ve vesmíru

Nezadržitelně se blíží doba vesmírného turismu, lidská touha po objevování neznámého získá nový rozměr. Vychází první praktická příručka, jak ve vesmíru přežít, na co se připravit. Od praktických rad, jak vykonat potřebu, jak se najíst či umýt, po nástrahy, jež člověka čekají mimo raketoplán či vesmírnou stanici. Kniha plná fotografií mapuje všechny dosavadní vesmírné cesty. (pantarhei.sk)

Jak přežít svého muže

Jak přežít svého muže

Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality. Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého? (pantarhei.sk)

Jak přežít svého muže

Jak přežít svého muže

Audiokniha MP3 - Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře. Nahlédněte do světa mateřství, filmu a sexuality. - autor Jana Bernášková, čte Jana Bernášková Romantická audiokniha Jany Bernáškové Jak přežít svého mužeMladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa… (alza.sk)

RYA Jak přežít na moři

RYA Jak přežít na moři

Publikácia sa venuje prevencii a riešenniu najrôznejších rizikových situácií, ktoré nás môžu stretnúť na mori. Zdôrazňuje význam správneho záchranného vybavenia a ponúkne taktiež informácie ako a kde ich použiť. Tento komplexný a dobre ilustrovaný sprievodca vás krok za krokom prevedie všetkými aspektami námornej bezpečnosti, od nalodenia až po správné postupy pre opustenie lodi. Vyzbrojení týmito znalosťami a vhodným vybavením zvládnete každú situáciu na mori, bez ohľadu na to, ako je závažná, s odhodláním a sebadôverou, ktoré sú zásadné pre prežitie. Počet strán: 152. Formát: 169 x 238 mm. Krajina pôvodu: Česko (muziker.com)

Jak přežít na intoxikovaném pracovišti

Jak přežít na intoxikovaném pracovišti

Chtěli byste se v práci cítit příjemně, ale chování vašeho kolegy vám to kazí? Ruší vás svými historkami, nechodí do zaměstnání včas nebo se v pracovní době věnuje zcela jiným činnostem, takže vám své úkoly odevzdává pozdě? Jedná s vámi váš nadřízený nekorektně nebo vás obtěžuje? Takové jednání je toxické a je třeba s ním skoncovat. Díky praktickým příkladům se naučíte, jak · správně odhalit své vlastní motivy i motivy ostatních lidí, · správě mluvit a vycházet s druhými, · používat metodu sendviče, · rozpoznat jednotlivé "intoxikované" typy (vzteklouni, sabotéři, sexuální manipulátoři, závisláci aj.), · asertivně promluvit s problémovým kolegou v duchu výhra-výhra, · se zachovat po konfrontačním rozhovoru, · se obrátit na instituce, které vám pomohou problém vyřešit, pokud ostatní… (pantarhei.sk)

Jak přežít a nenaštvat lékaře

Jak přežít a nenaštvat lékaře

Stojíme-li tváří v tvář nějakému velkému neštěstí, jsme ochromeni šokem a hrůzou. Ale nepřipouštíme si nebo nechceme vědět, že se totéž může odehrát v jiném převleku minutu po minutě, den po dni nenápadně, tiše a bez pozornosti veřejnosti všude po celém světě - v oboru zvaném zdravotnictví. Nebývá sice obvyklé, aby se o vážných tématech vtipně rozprávělo, autorce se to však nadmíru podařilo. V knížce bez patosu a vtipně odpovídá na otázky, jak zůstat naživu a přežít bez poškození na duchu a pokud možno i těle lékařskou péči. A také jak se stát správným a odolným pacientem, který si nenechá od zdravotnického personálu líbit často neurvalé a lhostejné zacházení, od lékařů zbytečné přehmaty a někdy i nepotřebné operace, pacientem, který se nejrůznějšími metodami a fígly dožaduje jako platící… (pantarhei.sk)

Jak přežít, když nemám kamarády

Jak přežít, když nemám kamarády

Možná si získáváš kamarády tak snadno, jako si čistíš zuby, a nemáš problém si je udržet. Ale možná je to pro tebe horší než matematické rovnice. Je jedno, jak na tom se získáváním a udržením přátel jsi, protože tahle kniha ti pomůže najít kamarády a pracovat na přátelství, které s nimi máš. Poradí ti, jak prolomit ledy, když se seznamuješ s někým novým, jak si s druhými dětmi povídat, aby to bylo všem příjemné, jak společně plánovat, zvládat nepříjemné pocity a hlavně jak být dobrou kamarádkou, dobrým kamarádem. Když máme přátele, cítíme se šťastni a jsme i zdravější. Pomáhají nám budovat si zdravé sebevědomí a žijeme díky nim déle – je to pravda! V této knize najdeš spoustu příkladů, kvízů a nápadů, které ti pomohou najít cestu ke kamarádům. Zkus to! James J. Crist je psycholog.… (pantarhei.sk)

Jak přežít první (k)rok

Jak přežít první (k)rok

Co znamená být na všechno sama? Dennodenně čelit psychické i fyzické agresi, navíc od toho nejbližšího člověka? Přicházet domů se strachem? Bát se kvůli nezodpovědnému partnerovi exekutorů? Nemít kde bydlet? Být odříznut od přátel, rodičů, od pomoci? Jsou mezi námi ženy (i muži), pro které jsou takové situace každodenním údělem. Perou se doslova o holou existenci, jsou vrženy do vztahové, psychické i ekonomické pasti, z níž je velmi obtížné se vysvobodit. Jde to, ale často jen pomalu, krok za krokem a za velmi vysokou cenu. Kniha Jak přežít první (k)rok ukazuje na příkladu sedmi žen a jejich typických (modelových) životních situací možnosti, jak obtížné podmínky řešit a zvládat anebo eliminovat jejich následky. Všech sedm žen, jejichž osud budeme sledovat, se v určité fázi stalo… (pantarhei.sk)

Jak přežít svou vlastní pubertu

Jak přežít svou vlastní pubertu

Jsi v pubertě a trochu ti ujíždí půda pod nohama? Potřebuješ poradit, jak zvládnout vztahy, jak zkrotit zmatek v hlavě a přijmout svoje měnící se tělo? Proto je tu tahle kniha o pubertě pro puberťáky! Začti se, inspiruj se, najdi se. Puberta je taková osobní revoluce. Všechno se proměňuje. Kromě toho, že člověk nepoznává svoje tělo, začnou se měnit i jeho názory, chování, a navíc se pomalu vkrádá pocit, že ani lidi kolem nejsou, co bývali. Kam se poděli nekonfliktní rodiče a laskaví učitelé? Není s nimi k vydržení, a dokonce si i oni myslí totéž o tobě... o puberťákovi. Dospívání zkrátka patří mezi nejnáročnější období v životě. Ovládá tě pocit zmatku nebo bezradnosti z té pubertální životní bouřky? Zkus se v tom všem líp zorientovat. Právě proto vznikla tahle knížka, která ti pomůže… (pantarhei.sk)

Jak přežít krizi v rodině

Jak přežít krizi v rodině

Manželství, nebo život na psí knížku? Komu z rodičů patří dítě? Jak se domoct výživného? Kdo koho víc týrá? Jak se rychle rozvést? A rozvádět se vůbec? Musí mě dítě poslechnout? Do jakého věku? Jak mám přinutit partnera, aby se ke mně vrátil? Jak vysoudit styk se synem či s dcerou? Pomůže mi soud, anebo si musíme pomoct sami? Kdo po kom může a musí dědit? Jak se smířit s nevěrou, se samotou, se zradou a s neúspěchem? Deset nejčastějších konfliktů a problematických právních situací v deseti příbězích a odborných pohledech právníka a psychiatra. Známá advokátka a bývalá ministryně spravedlnosti Daniela Kovářová a neméně známý psychiatr a vlídný glosátor veřejného dění Max Kašparů si sami kladou otázky a odpovídají na ně s mnohaletou praktickou zkušeností, nadsázkou a vtipem, a čtenářům tak… (pantarhei.sk)

Jak přežít nejen teroristický útok

Jak přežít nejen teroristický útok

Nebezpečí tohoto světa je mnohem větší, než si myslíme a připouštíme! Terorismus s námi byl, je a bude. Jen se budou měnit aktéři, způsoby provedení útoků a cíle, kterých chtějí teroristé dosáhnout. Otázkou není, jestli u nás také dojde k teroristickému útoku. Nevíme jen kdy, kde a jak. - Teroristické útoky - bomba, střelec, auto najíždějící do lidí, únos letadla - Další hrozby - blackout, hrozby na cestách, nebezepčí na internetu Štěstí přeje připraveným... Naučte se základní pravidla, která zvyšují vaši šanci na přežití nejen v případě teroristického útoku. Evakuovat, nebo ne? Utíkat, nebo zalehnout na zem? Poslechnout útočníka, nebo jít proti němu? Příručka pro každého od předního bezpečnostního experta. Základní rámec pravidel, díky nimž zvýšíte šance na přežití nejen v případě… (pantarhei.sk)

Jak přežít, když nerozumím emocím

Jak přežít, když nerozumím emocím

Každý den se děti učí něco nového. Čtení, jízdě na kole, hře na hudební nástroj A jsou tu i jiné věci, které je možné se učit, třeba pochopení toho, co druzí cítí a co si myslí. Této schopnosti se říká empatie. Když se ti podaří zlepšit svou empatii, budeš lépe vycházet s ostatními lidmi a budeš se také mnohem lépe cítit. Tato kniha, ve které najdeš spoustu úkolů, tipů a zábavných aktivit, ti pomůže dívat se na věci z různých úhlů pohledu, pochopit, že různí lidé projevují své pocity různým způsobem, a také díky ní budeš věnovat větší pozornost svým vlastním pocitům. Zjistíš, co ti napoví, jak se druzí lidé cítí, uvědomíš si souvislosti mezi tím, co si myslíš a co cítíš, a také více porozumíš tomu, proč různí lidé dávají své pocity najevo různým způsobem. Judith M. Glasser je klinická… (pantarhei.sk)

Jak přežít útok žraloka (na souši)

Jak přežít útok žraloka (na souši)

Když se vydáte na moře, můžete se stát obětí žraloka, který má hlad, cítí se ohrožený vaší přítomností nebo prostě dělá jen to, k čemu je geneticky předurčen: zaútočí a sežere svou kořist. Tady je každá rada drahá. Co ale dělat, když vás napadne žralok na souši? Před lidskými žraloky, kteří jsou stejně nebezpeční a nepředvídatelní jako žraloci mořští, varuje psycholožka Laura Schlessingerová. Nemají sice tak ostré zuby, ale jejich zrada vás zasáhne na nejcitlivějším místě a bolí možná ještě víc… (pantarhei.sk)

Jak přežít, když se rodiče rozvádějí

Jak přežít, když se rodiče rozvádějí

Sourozenci Melanie, Annie a Steven Fordovi zažili to, co zažívá mnoho dětí – jejich rodiče se rozvedli. Ve své knize popisují, čím si prošli, co se naučili zvládnout a jak vnímali to, že se jejich rodiče rozešli. „Co mám dělat, když se rodiče hádají?“ „Co to znamená, když se rozvedou?“ „Jak to, že mi nedokážou říci, že se budou rozvádět?“ „Můžu to nějak zastavit?“ Kde budu bydlet, co se mnou bude?“ „Táta si našel přítelkyni. Jak se k ní mám chovat?“ a podobné otázky se honí hlavou většině dětí, jejichž rodiče procházejí rozvodem. Melanie, Annie a Steven na ně dokážou odpovědět, protože to také zažili. Knihu zapsala Jann Blackstone-Ford, mediátorka specializující se na rozvody a konflikty v nevlastních rodinách. Založila neziskovou organizaci Bonus Families, která se věnuje tématu… (pantarhei.sk)

Jak přežít dobu jedovou? - 2.vydání

Jak přežít dobu jedovou? - 2.vydání

Publikace autorky bestselerů Doba jedová a Doba jedová 2 přináší čtenáři informace, jak se v každodenním životě chránit před největšími a skrytými jedy současné doby. Vedle aspartamu, statinů, umělých barviv a hormonálních disruptorů se věnuje rizikům konzumace sóji, Coca-Coly či populárního MMS. Poukazuje na možnosti prevence nejčastějších civilizačních nemoci, upozorňuje na rizika očkování a užívání léků. Tato knížka chce být užitečná všem, kteří berou zodpovědnost za svoje zdraví především do vlastních rukou. (pantarhei.sk)

Strach. Základní průvodce, jak přežít bouři

Strach. Základní průvodce, jak přežít bouři

Strach je každodenním společníkem moderního člověka; bojíme se minulosti, budoucnosti či ztráty zaměstnání, máme strach z nemoci i ze stáří a obáváme se, že přijdeme o všechno, co milujeme. Thich Nhat Hanh nás však učí, že tomu tak být nemusí. Ve třinácti přehledných kapitolách ukazuje, jak se můžeme se strachem vypořádat, a dokonce ho přetvořit v užitečného spojence při hledání radosti a spokojenosti. (pantarhei.sk)

Jak přežít, když se často bojím

Jak přežít, když se často bojím

Naše nálada se neustále mění. Je to, jako když se houpeme na houpačce. Jednou jsme dole, jednou nahoře, někdy se stane, že z houpačky dokonce i spadneme. Nikdo z nás není neustále naprosto šťastný. Každý si někdy prochází různými starostmi a obavami, např. když je někdo z naší rodiny nemocný, máme o něj strach. Někdy se stane, že nás ale strach a úzkosti úplně pohltí. Bojíme se trapasu, máme strach, že se s námi druzí nebudou bavit, a nevíme si s tím rady. Také se ti to stává? A chceš s tím něco udělat? Kniha Jak přežít, když se často bojím, ti pomůže pochopit, že podobně jako ty se občas cítí každý a že jeden trapas, a dokonce ani dva nebo pět, nic tak hrozného neznamená. Naučíš se, jak pracovat s otravnými myšlenkami, které se ti honí hlavou, a také najít cestu ven z bludného kruhu… (pantarhei.sk)

Jak přežít v partnerském vztahu aneb Jak zvládat krize

Jak přežít v partnerském vztahu aneb Jak zvládat krize

Partnerský vztah je nejen o romantice, ale i o učení. A kdo se nechce učit, nepřežije. Oprášila jsem své poznatky na cestě partnerství a rozhodla se je vydat, protože všichni kráčíme stejnou cestou. Dnes žiji romantický vztah s partnerem i se sebou a s ostatními. Nejsou tam žádná obviňování, křivdy, utrpení, jen láska. Tato kniha vám dá návod na to, abyste to jednou mohli žít i vy. Život je třeba si užívat a ne strádat nepochopením druhého. (pantarhei.sk)

Jak přežít s hyperaktivitou a poruchami pozornosti

Jak přežít s hyperaktivitou a poruchami pozornosti

Dělá ti potíže, když se máš na něco soustředit? Napomínají tě ve škole za to, že vyrušuješ a vstáváš bez dovolení z lavice? Nejde ti učení? Neumíš usměrnit své chování? Možná máš ADD (poruchu pozornosti) nebo ADHD (poruchu pozornosti spojenou s hyperaktivitou).V této knize zjistíš, co to je ADD neboli porucha pozornosti a také co to je ADHD neboli porucha pozornosti spojená s hyperaktivitou. Naučíš se, jak udržet na uzdě své nálady a jak překonat pocity neúspěchu, smutku a strachu. Zjistíš, které jídlo ti může pomoci k lepšímu soustředění. Na konci každé kapitoly se můžeš otestovat, a tak zjistíš, jestli rozumíš všem otázkám spojeným s poruchou pozornosti a také hyperaktivitou. Kniha je určena dětem s ADHD a ADD, jejich rodičům, učitelům a vychovatelům. (pantarhei.sk)

Jak přežít kriminál

Jak přežít kriminál

Druhý díl publikace, která navazuje na knihu „Jak přežít vazbu“. Opět naturalistický a bez příkras vykreslený obraz prostředí, o němž všichni víme, že existuje, ale málokdo doopravdy tuší, jak to tam ve skutečnosti vypadá. Autor na základě vlastní nedávné zkušenosti podává s poměrně drsným slovníkem a bez cenzury ze strany nakladatele podrobnou „příručku“ jak přežít. (pantarhei.sk)

Jak přežít, když si nevím rady se školou

Jak přežít, když si nevím rady se školou

Vaše děti si nevědí rady s tím, jak si zorganizovat učení? Neumějí se soustředit? Odkládají věci na poslední chvíli a pak nic nestíhají? Rozvržení času není jejich silná stránka? Pak vás i je osloví kniha psychologů a učitelů, kteří mají spoustu zkušeností z práce s dětmi, které jsou na tom podobně. Knížka nabízí konkrétní, věcné rady, které se týkají organizace času a práce, strategií na udržení pozornosti, plánování činností. Autoři dobře vědí, že se člověku do něčeho nechce, že v něčem nevidí smysl nebo má jiné priority, a nebudou odsuzovat ani napomínat, ale nabídnou dětem strategie, jak získat lepší motivaci, jak si usnadnit školní život, jak se zbytečně nestresovat a dosahovat výsledků. Nelakují věci narůžovo, respektují, že hodně dětí si úplně neuvědomuje, k čemu jim je učení dobré… (pantarhei.sk)

Povídky ke kávě V. aneb Jak přežít první

Povídky ke kávě V. aneb Jak přežít první

Hana Hrabáková v předchozích letech úspěšně publikovala již čtyři díly cyklu „Povídky ke kávě“ a letos přichází s další částí této povídkové série. Autorka oslovuje čtenáře uceleným souborem humorných textů doslova „ze života“. Podtitul aktuální povídkové knihy „Jak přežít první lásky“ přivádí čtenáře do retro-prostředí chmelových brigád, prvních tanečních zábav, romantických toulek okolo Berounky – zkrátka všude tam, kde autorka a její vrstevnice poprvé potkávaly lásky, milování a nesmělá erotická dobrodružství. A nutno dodat, že vzpomínky na „první lásky za socialismu“ opět hýří humorem, nadsázkou a ironií. Hana Hrabáková dobře ví, o čem píše - vždyť jen literárně vypointovala to, co čtenářky a čtenáři také zažívali a na co s jistou dávkou shovívavé nostalgie vzpomínají i dnes. (pantarhei.sk)

Deník malého plížila 1 - Jak přežít školu mobů

Deník malého plížila 1 - Jak přežít školu mobů

Gerald Plížil mladší právě nastoupil na druhý stupeň školy pro moby a má trochu obavy, že to nebude mít úplně jednoduché. Zdá se, že se proti němu všechno spiklo, včetně škodolibé party kostlivců. Jenže Gerald s tím tak trochu počítal a vytvořil si jasný plán, jak svůj první ročník přežít, aniž by vyhodil školu do povětří. Najde si Gerald svoje místo mezi spolužáky a přežije první ročník minecraftí školy bez úhony? Dokáže udržet svoje nervy na uzdě anebo mu nakonec bouchnou saze? (pantarhei.sk)

Můj psí deník aneb Jak přežít v rodině

Můj psí deník aneb Jak přežít v rodině

Nyní nabízíme čtenářům 2. vydání (1. vydání bylo v roce 2007) velmi úspěšné knihy psychoterapeutky a zanícené "pejskařky" Zuzany Peterové, která humorným a moudrým způsobem líčí všední i nevšední okamžiky života psa v rodině. Kniha, která může posloužit i jako dárkový předmět někomu, kdo má rád psy či jiná domácí zvířata, je bohatě ilustrován výtvarnicí Andreou Dobrkovskou. (pantarhei.sk)

Jak přežít manželství (978-80-742-5253-2)

Jak přežít manželství (978-80-742-5253-2)

Elektronická kniha - autor Leoš Kyša, 208 stran Jak zařídit, aby se z manželství nevytratila sexuální vášeň, a co dělat, když se to stane? Jak si poradit s lákadly nevěry a neodbytnými nápadnicemi a nápadníky kroužícími okolo manželů? Co dělat, když během manželství lékaři zjistí, že máte pohlavní chorobu? Jak do dopadne, když se ženatí muži vypraví do nevěstince? Proč je třeba vyhodit z obyváku gauč a chodit nakupovat do sexshopu? Co s tím, když na vztah padá únava, rutina a nic není tak krásné jako dřív? Proč byste si nikdy, ale nikdy neměli přidávat partnera na Facebook a proč by si měli manželé občas lhát a nikdy nepátrat pro pravdě? A jaká si stanovit pravidla nevěry, když dojde na nejhorší? To jsou jen některá z témat, která se v této knize dozvíte od dvou poněkud neortodoxních… (alza.sk)

Jak přežít mateřskou (978-80-247-3083-7)

Jak přežít mateřskou (978-80-247-3083-7)

E-kniha - autor Petr Šmolka, 112 stran Blahopřejeme! Týden co týden se na pultech našich knihkupectví objevuje přinejmenším několik desítek nových publikací. Přesto se vám mezi tím množstvím knih podařilo nalézt opravdovou perlu. Perlu, která vás spolehlivě provede zrádnými úskalími několika náročných životních etap - zejména obdobím mateřské a pozdější rodičovské dovolené, které patří mezi obtížné fáze rodinného života. Dosavadní zvyklosti je třeba náhle přizpůsobit nově vzniklé situaci a přitom se nedostává spolehlivých vodítek. Známý psycholog a manželský poradce vám přináší ty nejúčinnější zásady, jimiž lze některým trápením předcházet, a zároveň popisuje postupy, které vzniklé problémy mírní či odstraňují. (alza.sk)

Jak přežít léčení (978-80-204-5611-3)

Jak přežít léčení (978-80-204-5611-3)

Kniha autor Radkin Honzák, 296 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá Není to jen tak, což může dosvědčit každý, kdo s nějakou vážnější nemocí zápolil. Známý psychiatr se na toto téma pokusil podívat s nadhledem vyplývajícím ze skutečně dlouholeté praxe a se sobě vlastním humorem. Vysvětluje, jaký by měl být vztah pacienta a lékaře, v čem je náš pohled na naši nemoc jiný než pohled našeho lékaře. Jak zvládnout stres a bolest a jak by měla nemocného podpořit rodina. To vše dovede autor podávat s bytostným optimismem, i když sám přiznává, že v reálném životě neplatí ani to, že jednou jsi dole a jednou nahoře. Nikdo ale na nás nemůže být horší, než to dokážeme my sami. (alza.sk)

Jak přežít léčení (978-80-204-5611-3)

Jak přežít léčení (978-80-204-5611-3)

Elektronická kniha - Veselé čtení o bolestech, Kniha známého psychiatra Radkina Honzáka o tom, jak zvládat zápolení s nemocí. - autor Radkin Honzák, 296 stran, česky Veselé čtení o bolestechNení to jen tak, což může dosvědčit každý, kdo s nějakou vážnější nemocí zápolil. Známý psychiatr se na toto téma pokusil podívat s nadhledem vyplývajícím ze skutečně dlouholeté praxe a se sobě vlastním humorem.Vysvětluje, jaký by měl být vztah pacienta a lékaře, v čem je náš pohled na naši nemoc jiný než pohled našeho lékaře. Jak zvládnout stres a bolest a jak by měla nemocného podpořit rodina. To vše dovede autor podávat s bytostným optimismem, i když sám přiznává, že v reálném životě neplatí ani to, že jednou jsi dole a jednou nahoře. Nikdo ale na nás nemůže být horší, než to dokážeme my sami… (alza.sk)

Jak (ne)přežít konec světa

Jak (ne)přežít konec světa

Novinář, publicista a známý komentátor Mf Dnes Martin Komárek se ve svém nejnovějším literárním díle vydává do pro něj poněkud netypických vod – románu, který je zároveň apokalyptickou vizí konce světa, špionážním thrillerem i satirou. (pantarhei.sk)

Jak žít a přežít manželství

Jak žít a přežít manželství

„Žena si bere muže s úsměvnou představou, že ho změní, a on ji s pošetilou myšlenkou, že bude stejná.“ „Mluvil jsem o manželství s více než stovkou tisíc lidí různých kultur, dostávám tisíce dopisů. Nemám naprosto žádné iluze o obtížích, které člověk v manželství zažívá. Odložme tedy masky. Jediné, co pomáhá dělat kroky kupředu, je upřímnost a vědomí, že nejste jediní na světě, kdo je v podobné situaci. To, čím procházíte, prožili i jiní, a některým z nich se podařilo znovu najít lásku, kterou považovali za navždy ztracenou. Zaměříme se společně na deset konkrétních cílů. Pokud vaše manželství funguje dobře, posílí ho to; pokud procházíte obdobím krize, mohou ve vašem manželství nastarovat potřebný obrat k lepšímu. Obojí je důležité, prvně jmenované je však podle mého názoru spíše z… (pantarhei.sk)

Jak přežít svého muže (978-80-249-4302-2)

Jak přežít svého muže (978-80-249-4302-2)

Kniha - Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého? - autor Jana Bernášková, 352 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého?Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči.Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se… (alza.sk)

Jak přežít život 2. díl (978-80-881-0801-6)

Jak přežít život 2. díl (978-80-881-0801-6)

E-kniha ze série Jak přežít život, autor PhDr. Petr Šmolka, Mgr. Dagmar Morenová, 56 stran Druhý díl přináší do třídílného manuálu JAK PŘEŽÍT ŽIVOT dalších 17 autentických životních příběhů se 17 zcela konkrétními odbornými komentáři a radami renomovaného psychologa PhDr. Petra Šmolky a 17 poznámkami K věci..., které probírané situace a problémy obohacují o další informace. Tentokrát se autoři zaměřili kromě partnerských, vztahových, manželských a rodinných problémů, například i na bossing, tedy šéfovskou šikanu, na sousedské konflikty, zradu mezi kamarádkami, ale i na nespokojenost s vlastním zjevem, tedy na nejčastější ženské mindráky. (alza.sk)

Jak přežít život 3. díl (978-80-881-0802-3)

Jak přežít život 3. díl (978-80-881-0802-3)

E-kniha ze série Jak přežít život, autor PhDr. Petr Šmolka, Mgr. Dagmar Morenová, 59 stran Znáte rčení o tom, že i největší životní problémy a průšvihy obvykle začínají úplně nevinně a obyčejně? Dokazuje to i třetí díl e-booku JAK PŘEŽÍT ŽIVOT, který přináší dalších 18 autentických životních příběhů, v nichž se možná poznáte, protože se můžou kdykoli přihodit prakticky téměř komukoliv. Každou popsanou konkrétní životní situaci vtipně rozebírá, zasvěceně a moudře komentuje známý psycholog doktor Šmolka a vždy přidává použitelnou praktickou radu jak „z toho ven“. Všechny příběhy jsou opět obohaceny o poznámky K věci…, které obsahují další informace k tématům. (alza.sk)

Jak přežít život 1. díl (978-80-881-0800-9)

Jak přežít život 1. díl (978-80-881-0800-9)

E-kniha ze série Jak přežít život, autor PhDr. Petr Šmolka, Mgr. Dagmar Morenová, 49 stran Hádáte se s manželem? Nebo s dětmi? Máte problémy se starými rodiči? Bojíte se o své zdraví? Nemůžete najít životního partnera, nezvládáte… Nejste v tom sami! Většina z nás občas prožívá chvíle či dokonce období, kdy se zdá vlastní život k nepřežití. Těžké, zoufalé či přímo beznadějné životní situace a příběhy! A právě pro ně - a ještě lépe pro jejich prevenci – byl vytvořen tento e-book. Se stručně popsanými skutečnými příběhy, s konkrétními komentáři a radami zkušeného předního psychologa. Vnímavý čtenář z nich může načerpat nejen poučení, informace, inspiraci, rady a návody, ale také klid a víru, že všechno se dá vyřešit a v dobré obrátit. (alza.sk)

Jak přežít pubertu svých dětí (978-80-247-2913-8)

Jak přežít pubertu svých dětí (978-80-247-2913-8)

E-kniha - autor Tamara Cenková, 168 stran Máte doma dospívající dítě a někdy nabýváte dojmu, že pochází z jiné planety? Rádi byste porozuměli své dospívající ratolesti? Známá česká autorka vám poradí jak na to. Ve své nové knize popisuje nejen projevy puberty, ale i jak děti prožívají dospívání v harmonické či disharmonické, nebo dokonce rozvedené rodině. Uvádí vlivy, které formují chování dospívajících dětí, a zejména radí, jak ve zdraví přežít jejich pubertu. (alza.sk)

Jak přežít svou vlastní pubertu (978-80-247-5395-9)

Jak přežít svou vlastní pubertu (978-80-247-5395-9)

Elektronická kniha - autor Šauerová Markéta Švamberk, 160 stran Knížka o pubertě pro puberťáky! Rodiče, učitelé, dokonce ani kamarádi ti nerozumějí? Nerozumíš už ani sám sobě? Zkrátka hustý období. Zvládni ho díky radám a tipům v téhle super netradiční knížce! (alza.sk)

Jak přežít na „intoxikovaném“ pracovišti (978-80-725-2366-5)

Jak přežít na „intoxikovaném“ pracovišti (978-80-725-2366-5)

Elektronická kniha - autor Linnda Durré, 264 stran Braňte se problémovým žvastounům, vzteklounům, sabotérům, sexuálním manipulátorům, závislákům... Chtěli byste se v práci cítit příjemně, ale chování vašeho kolegy vám to kazí? Ruší vás svými historkami, nechodí do zaměstnání včas nebo se v pracovní době věnuje zcela jiným činnostem, takže vám své úkoly odevzdává pozdě? Jedná s vámi váš nadřízený nekorektně nebo vás obtěžuje? Takové jednání je toxické a je třeba s ním skoncovat. Díky praktickým příkladům se naučíte, jak- správně odhalit své vlastní motivy i motivy ostatních lidí,- správě mluvit a vycházet s druhými,- používat metodu sendviče,- rozpoznat jednotlivé „intoxikované" typy (vzteklouni, sabotéři, sexuální manipulátoři, závisláci aj.),-asertivně promluvit s problémovým kolegou v… (alza.sk)

Jak ve zdraví přežít nesnesitelného šéfa

Jak ve zdraví přežít nesnesitelného šéfa

Na nervy nám může jít spousta našich bližních, včetně našich šéfů, a umět rozpoznat důvody, proč tomu tak je a co dělat, abychom netrávili pracovní dobu ve stresu a nepohodě a vyhnuli se nic neřešícím konfliktům, může přinést nemalé výhody. Kniha proslulého specialisty v oboru vedení lidí a týmů nabízí širokou škálu originálních taktik a postupů, jak komunikovat a jednat s nejrůznějšími typy šéfů (křivák, vyděrač, semtex), které bychom (kdybychom mohli) nejraději poslali k čertu. Mnohdy se st ává, že házíme vinu za své chyby na jiné, šéfy nevyjímaje. V takovém případě bychom měli zpytovat své svědomí, snažit se pochopit pohnutky svého jednání a naučit se toleranci, bez níž se v mezilidských vztazích nelze obejít. (pantarhei.sk)

Puberťák - Jak se nezbláznit a přežít

Puberťák - Jak se nezbláznit a přežít

Jednou ráno se probudíte a je tam. Podivný tvor, kterého nastrčili za vaše děťátko. Má stejné pyžamo a dává si vlasy za ucho stejně jako váš původní potomek. Kdo to ale, do háje, je? To individuum je VAŠE dítě, jen právě překročilo linii neútočení. „Klid matko!“ Na tuhle odpověď si koukejte rychle zvyknout. Ještě včera to bylo zlatíčko, pro které maminka představovala nejvyšší autoritu, a najednou je tu tahle cizí drzá bytost! (pantarhei.sk)

Štěně: Rady, jak přežít první týdny (978-80-271-0712-4)

Štěně: Rady, jak přežít první týdny (978-80-271-0712-4)

Kniha - autor Jana Rätke; Barbara Perfahl, 184 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Vychováváte štěně a zažíváte dost pekelné situace? Tento praktický, bohatě ilustrovaný rádce vám pomůže pohlížet na první týdny života se štěnětem realisticky jako na trochu šílené období, které však už mnoho lidí před vámi přežilo ve zdraví. (alza.sk)

Jak přežít pobyt ve zdravotnickém zařízení (978-80-247-1997-9)

Jak přežít pobyt ve zdravotnickém zařízení (978-80-247-1997-9)

E-kniha - autor Renata Podstatová, Eliška Sovová, Jarmila Řehořová, 144 stran Kvalita zdravotnických služeb je v poslední době velice žhavým a přetřásaným tématem. Proto vznikla kniha Jak přežít pobyt ve zdravotnickém zařízení, která přehledně zpracovává všechna témata, týkající se kvalitní péče ve zdravotnickém zařízení. Základem každého dobrého vztahu mezi lidmi je správná komunikace. Mnoho neshod a nedorozumění ve zdravotnictví vzniká právě z nedostatečné komunikace a z nesprávného dojmu pacienta, že zdravotnický personál je neomylný a dokonalý. Kniha má proto pacienta upozornit na to, že komunikace je dialog, který vedou dva partneři - zdravotnický personál a pacient. Má především ukázat, jak lze provádět kvalitní zdravotnickou péči za účasti dobře informovaného pacienta. (alza.sk)

Deník malého plížila 1: Jak přežít školu mobů (978-80-251-4898-3)

Deník malého plížila 1: Jak přežít školu mobů (978-80-251-4898-3)

Elektronická kniha ze série Deník malého plížila, autor Greyson Mann, 184 stran Odhalte tajné životy mobů v Minecraftu díky zábavnému deníku plížila Geralda! Gerald Plížil mladší právě nastoupil na druhý stupeň školy pro moby a má trochu obavy, že to nebude mít úplně jednoduché. Zdá se, že se proti němu všechno spiklo, včetně škodolibé party kostlivců. Jenže Gerald s tím tak trochu počítal a vytvořil si jasný plán, jak svůj první ročník přežít, aniž by vyhodil školu do povětří. Najde si Gerald svoje místo mezi spolužáky a přežije první ročník minecraftí školy bez úhony? Dokáže udržet svoje nervy na uzdě anebo mu nakonec bouchnou saze? (alza.sk)

Jak přežít kretény (978-80-265-0855-7) + ZDARMA Elektronická kniha…

Jak přežít kretény (978-80-265-0855-7) + ZDARMA Elektronická kniha Zdi tvé Elektronická kniha Poloviční král

Elektronická kniha - Autor v knize předkládá rady, jak jednat s lidmi, kteří ty ostatní systematicky deptají, urážejí, ponižují a všemožně jim otravují život. Kniha je zaměřena na pracovní prostředí, ale její doporučení lze využít kdekoliv. - autor Robert I. Sutton, 264 stran Pomoc! Kreténi útočí!Robert Sutton, profesor Stanfordovy univerzity, se hledáním odpovědi na otázku co dělat, když narazím na kreténa, zabývá již řadu let a kniha Jak přežít kretény je aktuálním shrnutím toho nejlepšího, na co přišel na základě seriózního zkoumání lidí, kteří se ke svým bližním chovají sprostě.Předkládá v ní rady, jak jednat s lidmi, kteří ty ostatní systematicky deptají, urážejí, ponižují a všemožně jim otravují život. Kniha je zaměřena na pracovní prostředí, ale její doporučení lze využít kdekoliv. (alza.sk)

Puberťák. Jak se nezbláznit a přežít (978-80-264-2149-8)

Puberťák. Jak se nezbláznit a přežít (978-80-264-2149-8)

Elektronická kniha - autor Klára Mandausová, 128 stran Přežít pubertu dá zabrat, mnohem víc ale rodičům... Jednou ráno se probudíte a je tam. Podivný tvor, kterého nastrčili za vaše děťátko. Má stejné pyžamo a dává si vlasy za ucho stejně jako váš původní potomek. Kdo to ale, do háje, je? To individuum je VAŠE dítě, jen právě překročilo linii neútočení. „Klid matko!“ Na tuhle odpověď si koukejte rychle zvyknout. Ještě včera to bylo zlatíčko, pro které maminka představovala nejvyšší autoritu, a najednou je tu tahle cizí drzá bytost! (alza.sk)

Jak to celé přežít a nezbláznit se (978-80-880-4990-6)

Jak to celé přežít a nezbláznit se (978-80-880-4990-6)

Elektronická kniha - autor Denisa Cziglová, 304 stran, česky Životní příběh onkologické pacientky a foodblogerky Denisy Cziglové, který rozesmutní i rozveselí, zahřeje i rozladí, pohladí na duši a potěší vaše chuťové pohárky.Prostřednictvím životních milníků autorky se můžete i vy posunout dále, poučit se z již prožitého a uvědomit si, co je v životě to nejdůležitější.Můžete se také zamyslet, jak začnete nový den a co všechno pro sebe uděláte. Část knihy obsahuje rovněž i zdravé recepty, které mohou posloužit jako pomyslné vodítko ke zdravějšímu a třeba i hodnotnějšímu životu. (alza.sk)

POVÍDKY KE KÁVĚ II. - aneb Jak přežít (v) manželství a zachovat si…

POVÍDKY KE KÁVĚ  II. - aneb Jak přežít (v) manželství a zachovat si zdravý ženský rozum (978-80-879-3844-7)

Elektronická kniha - autor Hana Hrabáková, 80 stran Hana Hrabáková po loňském úspěšném literárním debutu přichází s dalším dílem své povídkové série. Autorka oslovuje čtenáře uceleným souborem humorných textů doslova „ze života“. Podtitul povídkové knihy „Jak přežít (v) manželství a zachovat si zdravý ženský rozum“ jasně napovídá, okolo čeho se její humorné texty tematicky točí. A nutno dodat, že ješitného mužského čtenáře většina povídek příliš nepotěší... Ale co naplat? Takový je život a Hana Hrabáková dobře ví, o čem píše. Vždyť jen literárně vypointovala to, co čtenářky také zažívají a co jim život s jejich protějšky někdy naservíruje. Kniha se nesnaží předem se odstřihnout od mužské části čtenářstva. Kdo z pánů má trochu smyslu pro sebeironii a dokáže se na život podívat i z nadhledu… (alza.sk)

detská trojkolka s nafukovacími kolesami, detská sedačka na bicykel na rám, detské bicykle leader fox, detské bicykle 14 palcov, detská brzda na bicykel, detské bicykle core, detské bicykle 16 palcov, detské bicykle výpredaj, detská sedačka na bicykel prednej do 22 kg, vodiaca tyč pre detské bicykle

Pri poskytovaní našich služieb nám pomáhajú súbory cookie. Využívaním našich služieb s ich používaním súhlasíte. zatvoriť