Joga pro ty kterym muze byt ukradena 978 80 743 2770 4

Elektronická kniha - autor Roy Parvin, 144 stran, česky Praktické rady a cvičení pro gaučové sportovce, stárnoucí atlety či jakékoli jiné bytosti, které potřebují být trošku pružnější než právě jsou. Tato kniha přináší zábavný a přátelský pohled na cvičení jógy v pohodlí obýváku. Autorův smysl pro humor v kombinaci s geniálně upravenými jógovými pozicemi dělá z této příručky ideální návod pro ty z vás, kdo chcete začít s jógou, ale na veřejné lekce v jógovém studiu se rozhodně necítíte. Naleznete zde tři cvičební sestavy jógy, každá obsahuje kolem patnácti cviků. Na obrázcích u jednotlivých pozic autor nabízí tři možné varianty provedení - dobrou, ucházející a ošklivou. Takže vám musí být jasné, že tohoto cvičení se může zúčastnit opravdu téměř kdokoli. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Nikola Hrušková, 232 stran, česky Rusko, jak ho neznáme Autorkou knihy je mladá diplomatka, jedna z těch, kteří byli na jaře roku 2021 vyhoštěni z Ruské federace. Nečekejte však žádné politické úvahy. Nikola Hrušková vám budevyprávět o svých cestách po Rusku, o setkáních s lidmi, krásné přírodě, historických památkách, moderních městech i o místech, ze kterých mrazí.Navštívila přes 40 (z celkových více než 80) regionů Ruska, což jí umožnilo poznat největší zemi světa z naprosto odlišné perspektivy, než ji vnímá většina lidí u nás, na Západě i v samotném Rusku (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Kate Reddyová, autor Allison Pearson, 456 stran, česky Někdy se to tak stane. Kate bylo před chvílí třicet a za chvíli jí bude padesát. Ačkoli věk nikdy neřešila, asi bude muset. Problémy jejích pubertálních dětí jí občas přerůstají přes hlavu, manžel se rozhodl dva roky nepracovat a přeškolit se na osobního poradce (ach!) a Kate, zvyklá na svůj standard (a na splácení hypotéky), přijde o práci. Jak těžké může být získat ztracenou rovnováhu? Pokračování knihy Nechápu, jak to dokáže, která byla zfilmovaná – se S. J. Parker v hlavní roli. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Bob Nelson, 208 stran, česky Myslíte si, že se zábava a práce vylučují? Že bavit se máme jen ve volném čase, ale v práci se prostě pracuje? Že by vás nebo vaše zaměstnance zábava akorát odváděla od pracovního výkonu? Opak je pravdou! Zábava je tajná přísada, kterou každá firma potřebuje, aby byli zaměstnanci více motivovaní a lépe se zapojili do pracovních procesů. Autoři – odborníci na lidský výkon – přinášejí stovky praktických a kreativních tipů, jak pomoci zaměstnancům a jejich manažerům vnést zábavu do práce a na pracoviště, a tím zlepšit pracovní atmosféru i výkon. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Anna Böhmová, 200 stran Prasátko s rohem a se srdcem na správném místě! V Šotkově dostává každé dítě k desátým narozeninám kouzelného tvora. Verča se těší na půvabného a jemného jednorožce, ale v den jejích narozenin k ní kouzelnou mlhou přihopká prasorožec! Proč je svět tak nespravedlivý a nadělil jí tohle růžové cosi? Vždyť celá škola ví, že si přála jednorožce! Verča však ještě netuší, že díky jedinečnému prasorožci pozná, že vzhled není to hlavní. Mnohem důležitější je dobrosrdečnost a opravdové přátelství. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Anna Dvořáková, 112 stran, česky Kniha je upravenou dvojjazyčnou verzí knížky Hravá jóga pro děti, která byla již dříve vydaná v češtině. Je zjednodušená a zaměřená na komunikaci s dětmi, jak v českém, tak ukrajinském jazyce. Hlavním cílem je, aby všechny děti mohly cvičit společně a ještě se obohatily různými slovy. Téměř přes noc jsme se dostali do situace, kdy se mezi nás nečekaně přišlo mnoho maminek a malých dětí z Ukrajiny. Ocitly se na neznámých místech a v nečekané situaci. V nečekané situaci se ale ocitly i české školky a školy, do kterých začaly chodit ukrajinské děti. Maminkám, vychovatelkám, učitelkám a všem, co mají zájem cvičit a obohatit se o ukrajinská a česká slovíčka při cvičení patří tato knížka. Je důležité nechat děti spolu hrát, smát se, učit se a třeba i cvičit. Právě společná hra a cvičení může být začátkem navázání hezkého vztahu... (alza.sk)

E-kniha - Foglarovsky ladený a mimoriadne napínavý príbeh. - autor Vojtěch Matocha, 264 strán Foglarovsky ladený a mimoriadne napínavý príbeh"Prasino zostala temná a tichá, nebezpečná, nasiaknutá príbehy a tajomstvom."Prasino je tajuplné miesto, temný ostrov uprostred žiariace Prahy. Nikto nevie prečo, ale na prasino nefunguje elektrina. Lampy tú nesvieti, električky nejazdia, rádio nehrá, mobil je bez signálu. A v tejto strašidelné štvrti pátra Jirka so svojimi kamarátmi Tondo a En po dávnom tajomstvo, ktoré by mohlo zmeniť svet. Ich dobrodružstvo je o to nebezpečnejšie, že pri tom musia čeliť partii všetkého schopných dospelých chlapov, ktorí majú rovnaký cieľ.Knihu dopĺňajú ilustrácie, ktoré čitateľa vezmú priamo do vnútra prasino.Napsali o knize Prašina"Skvelé! Napínavé od začiatku do konca. "Čitateľské hodnotenia na databazeknih.cz"Vojtěch Matocha pripravil atraktívny kokteil z foglarovských kulís, akčných scén hodných... (alza.sk)

E-kniha - autor Felix Krumlowský, 336 stran Ačkoli údělem českých šlechtičen bylo tiše snášet vrtochy svých mužských příbuzných, nejedna z nich jim však dokázala statečně vzdorovat. Některé zvítězily, jiné byly za trest zavřeny do kláštera či zazděny zaživa. Nahlédněme do pohnutých osudů královen, princezen a aristokratek od svaté Ludmily až po zimní královnu Alžbětu Stuartovnu. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Věra Vojtěchová, 172 stran Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku! Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující. Vše můžete cvičit v klidu svého domova – na židli, vleže, ve stoji. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Martina Šedová, 108 stran, česky Láká vás jóga, ale nevíte, jak na to? Necítíte se dobře, ať už po fyzické nebo psychické stránce? Máte pocit, že si potřebujete pročistit hlavu? Procházíte jedním ze specifických období v životě ženy a hledáte způsob, jak si pomoct od bolesti či úzkostí? Zkušená lektorka jógy Martina Šedová a fyzioterapeutka Lenka Chuchutová vám v knize Jóga pro zdraví představí, jak se můžete díky józe dostat do pohody, pomoct si s fyzickými i psychickými problémy a zároveň jak si špatně prováděnými cviky nepřivodit zdravotní potíže. (alza.sk)

E-kniha - autor Věra Nosková, 200 stran Chraňme muže je kniha úvah a poznatků na téma znevážení mužské role v naší kultuře ilustrovaných deseti příběhy. Měla by být povzbuzením pro muže, kteří mají oprávněný pocit, že je nepotřebuje společnost ani ženy, jejichž šikana nevzbuzuje odpor, ale posměch, kteří bývají pomstychtivou ženou mnohdy připraveni o bydlení, majetek a náklonnost svých dětí. Muži jsou tvůrci civilizace se všemi jejími vymoženostmi, bez nich by zkolabovala. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Anna Dvořáková, 112 stran Každé cvičení s dětmi by měla provázet radost a povzbuzení. Důležitý je nejen rozvoj fyzických schopností, ale rovněž duševní harmonie. Hravá jóga pro děti vychází z tohoto principu a navrhuje, jak skloubit cvičení s uvědomováním si vlastního těla i okolního světa. Kniha je vhodná pro rodiče dětí předškolního a mladšího školního věku, cvičitele dětské jógy, ale i pro vychovatele v mateřských školách či učitele, kteří hledají inspiraci pro cvičení a hry s dětmi. Detaily knihy: Autor: Anna Dvořáková Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0153-5 Počet stran: 112 (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Mark Stephens, 264 stran, česky Naučte se jednoduché jógové techniky - pozice, meditace a dechová cvičení –, abyste mohli vy, i další, které to naučíte, kvalitně spát. Tuto knihu pro vás napsal jeden z nejlepších učitelů jógy na světě, Mark Stephens. Přestože moderní věda zná tajemství našeho spánku, snění a bdění, často si k lepšímu usínání a zdravému spánku musíme pomoci sami. Jógové praktiky jsou jednou z nejúčinnějších metod, jak si kvalitu spánku zlepšit a lépe ho využít k celkové regeneraci těla i mysli. V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky. Najdete zde základní sestavy pro dobrý spánek, tedy řešení doslova pro každého, ale i další specificky zaměřená cvičení: při nadměrném vybuzení, depresi, letargii, spánkové apnoi. Kniha dále přihlíží k jednotlivým věkovým skupinám a jejich potřebám, takže zde naleznete řešení... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Dan Drápal Mgr., 84 stran, česky Jaké jsou předpoklady pastorační péče? Jak rozpoznat svůj dar? Proč mají křesťané problémy? Kniha je určena lidem, kteří už se pastoraci věnují, ale také začínajícím kazatelům či pastoračním pracovníkům; chce jim pomoci vyvarovat se v praxi případných slepých uliček. Řeší nastavení hranic a vztah mezi pastorací a psychologií nebo psychiatrií. Autor také přemýšlí o roli Ducha svatého, pokání a vnitřního uzdravení, o působení démonů a modlitbách za uzdravení. Knihu doplňuje rozbor vybraných biblických textů, které se pastorace týkají. Dan Drápal (* 1949) vystudoval teologii a pohyboval se mezi disidenty. Po nečekaném udělení státního souhlasu se v roce 1977 stal vikářem sboru ČCE v Praze-Holešovicích. Zde o rok později prožil osobní obrácení k Ježíši Kristu. V „maninském“ sboru pak našly vztah s Kristem stovky většinou mladých lidí. Na počátku 90. let se kolem něj zformovala církev Křesťanská... (alza.sk)

E-kniha - autor Robert Glover, 224 stran Každý z nás asi zná nějakého hodného hocha. Možná jste to dokonce vy sám. Jste přítel, který umí naslouchat, máte plno kamarádek, jež se vám svěřují a považují vás za dobrou partii, ale žádná vás nepozve, když se chce opravdu pobavit. Jste manžel, který se zoufale snaží, aby jeho žena byla šťastná, jenže vám samotnému manželství nepřináší ani citové, ani sexuální naplnění. Jste zkrátka milý a spolehlivý chlapík, na kterého se každý rád obrátí o radu či pomoc, ale máte pocit, že žijete život ostatních, a ne svůj vlastní. Přesně tohle nazývá autor této knihy dr. Robert Glover „syndrom hodného hocha“. Podle Glovera mnoho mužů věří mýtu, že pokud budou hodní a budou se obětovat pro ostatní, každý si je zamiluje a z jejich života zmizí veškeré problémy. Tato kniha tento mýtus vyvrací. Dozvíte se, že nasloucháním vlastním potřebám můžete tyto nezdravé vzorce chování změnit a získat zpět vládu nad svým životem. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Kolektiv autorů, 168 stran, česky Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. Nenechte se už dál trápit a dopřejte svým zádům zaslouženou péči. V této knize naleznete 40 jednoduchých ilustrovaných cviků z velké části postavených na józe, které vám pomohou zbavit se bolestí zad jednou provždy. Cviky jsou rozděleny do tří celků a doplněny o dechová cvičení a aktivity k propojení těla a mysli. Navíc zde naleznete také tipy, jak se bolestí zad vyvarovat při cestování či dlouhém sezení, i alternativy k léčbě analgetiky či invazivními metodami. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Zuzana Klingrová, 296 stran, česky Dostaňte se do životní formy s oblíbenou lektorkou jógy! Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu? Zkušená lektorka jógy a jógové terapie Zuzana Klingrová připravila srozumitelný návod pro každého, kdo chce definitivně zhubnout a získat tělesnou i duševní rovnováhu. Očistěte svůj organismus a dostaňte se na ideální váhu podle jógy a ájurvédy – od vhodné stravy přes jógové pozice, dechová cvičení i meditaci až po ájurvédské recepty na vaření pro každý den. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Šárka Simonidesová, 232 stran, česky Cesta do krajiny pánevního dna – cyklická, hormonální, orgánová Jógová knižní průvodkyně na cestě ženského sebepoznáni, na dobrodružném poznávacím zájezdě po galaxii ženského těla, života. Zorientujte se v sobě a objevte své poklady! (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Amy Jo Goddard, 304 stran Co přináší ženám největší slast? Tajemství lesbického sexu pro muže otevírá dveře do ložnic homosexuálních žen a odpovídá na intimní otázky o jejich sexualitě. Tato upřímná a otevřená kniha pomáhá mužům stát se lepšími milenci. Předkládá jasně čitelnou mapu ženského těla s přesně vyznačenými „záchytnými“ body a radí, jak přesně postupovat od polibků přes bod G až k velkému O. A co je nejdůležitější – pomůže vám najít novou úroveň intimity a sexuálního uspokojení. Kniha je plná rozhovorů, průzkumů a necenzurovaných hlasů žen, mluvících upřímně o tom, co přesně chtějí dělat s milencem, jakož i tipy, techniky a smyslné hry. Tajemství lesbického sexu pro muže je konečně průvodce, který naplňuje všechny sexuální potřeby a touhy ženy. Když lesby sdílí tajemství svých ložnic… (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Magdaléna Frouzová, 168 stran Odhalte svůj potenciál! Doba a vztahy se radikálně změnily a staré recepty na to, jak může mít žena úspěch, již neplatí. Nenechte si namluvit, že jen krásní lidé mohou být úspěšní. Podívejte se na své touhy jinýma očima, pobavte se příhodami ze života a nechte se inspirovat osobními příběhy známých žen. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Aylin Akyolová, 188 stran, česky Zlepšete své zdraví, imunitu i emoční nastavení pomocí jógy a metod celostního přístupu! Tento praktický průvodce vás seznámí s využitím jógy a tradiční čínské medicíny, abyste s jejich pomocí mohli podpořit své zdraví a bytí. Naučíte se pracovat s čakrami a meridiány a objevíte jejich souvislosti s emocemi, pocity, částmi těla a orgány. Naleznete zde jógové pozice – ásany, přiřazené ke skupinám emocí a pocitů, které příslušnou skupinu kladných emocí a pocitů podpoří a jejich negativní protipól zmírní.Autorka také popisuje význam našich emocí a úzké propojení mentální a fyzické složky člověka. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor A. G. Mohan, 224 stran, česky A. G. Mohan, mezinárodně uznávaný učitel vysvětluje základní filozofické koncepty a nabízí jogínský pohled na zdraví a léčení. S podrobnými pokyny a bohatými ilustracemi je Jóga pro tělo, dech a mysl tím komplexním průvodce, který bude zajímat každého praktikujícího jógy. Autor vysvětluje, že často, když cítíme stres nebo máme pocit, že se život vymkl kontrole, není to kvůli životním událostem samotným, ale proto, že stav naší vlastní mysli se stal chaotickým a roztříštěným. Když jsme ve stavu, který nazývá „osobní integrace“, jsme soustředění, spokojení a jsme schopni vidět lidi a události v životě takové, jací skutečně jsou. V tomto stavu jsou lidé nejvíce schopni se rozhodovat a konat činy, které jdou jasným a pozitivním směrem. V knize Jóga pro tělo, dech a mysl Mohan poskytuje strukturovaný program jógy, který čtenářům pomáhá kultivovat tento stav rovnováhy a integrace. Součástí knihy je... (alza.sk)

E-kniha - autor Jiří Wolker, 111 stran Druhým svazkem edice Skautské deníky jsou táborové deníky skauta Jiřího Wolkera z let 1916 a 1917. Této publikaci vyšly oba deníky pohromadě, navíc doplněné o další soudobé texty - dopisy, kresby a fotografie. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jude Deveraux, 456 stran, česky V malé farmářské komunitě v Masonu v Kansasu jsou Vera a Kelly Extonovy známé svými velkými ambicemi. Vera je aktivistka, která se chce připojit ke svému příteli v Mírových sborech. Nyní se ale stará o svou ovdovělou matku a mladší sestru, dokud se Kelly nepostaví na vlastní nohy. Kelly pracuje u místního veterináře a má v plánu provdat se za svou dětskou lásku..., hned jak se její přítel vyjádří a požádá ji o ruku. Ani jedna ze sester není úplně nadšená z cesty, po níž kráčejí. Jenomže se píše rok 1972 a časy se mění. Zatímco každá z nich zvažuje své možnosti, ledacos je jinak. Udělají, co je správné pro ně, nebo co po nich chtějí ostatní? Pokud v sobě najdou odvahu následovat svá srdce, životy těchto žen se změní k lepšímu a následky pocítí i příští generace. Obě poznají, jak je důležité být upřímný sám k sobě. Jude Deveraux přináší novou inspirativní ságu o dvou cílevědomých ženách, které... (alza.sk)

Elektronická kniha - Strhující reportáž přináší osobní a výjimečné svědectví o nejbolestivějších událostech 20. století. - autor Ondřej Kundra, 184 stran Strhující reportáž přináší osobní a výjimečné svědectví o nejbolestivějších událostech 20. stoletíPříběh Vendulky není jen osudem jedné židovské dívky, která přežila Terezín, Osvětim i pochod smrti a nakonec musela utéct ze svého domova před komunistickou totalitou. Je to příběh českého dvacátého století.V březnu 1943 vznikla v Praze fotografie dvanáctileté židovské dívky, která se později stala symbolem holokaustu. Fotograf Jan Lukas se tehdy přišel rozloučit s rodinou Voglových, která se chystala do transportu.Když známý československý fotograf Jan Lukas zmáčkl spoušť svého aparátu, mělo Vendulce Voglové zbývat několik měsíců života.Fotografie, která později udělala z dvanáctiletého děvčete symbol holokaustu, přitom nemusela vůbec vzniknout. Vendulka byla Židovka a Lukas se bál konspiračně pořízené snímky... (alza.sk)

Elektronická kniha - Johana, román o lidské zranitelnosti i síle, křehkosti vztahů a chybách, které opakujeme a kterým se nedokážeme vyhnout, je společným dílem tří autorek. - autor Pavla Horáková, 192 stran Svěží novela z pera tří autorek mapuje třicet roků v životě dívky narozené v polovině 70. letJedenáctiletá Johana si ze všeho nejraději čte. Narodila se v polovině 70. let a žije v Praze ve vinohradském činžáku jen s mámou. Máma se trápí odchodem otce a trápí se i Johana. A po smrti milované babičky je to ještě o něco těžší. Sametová revoluce přinese nečekané naděje a možnosti, a Johaně také první lásku. Kolem se proženou divoká devadesátá léta a s novým tisíciletím se svět několikrát převrátí naruby. A Johana - dítě, dívka, žena - uprostřed velkých změn žije, jak umí - tak jako celá její generace. Stále se jí přitom vrací otázka: kde je její otec? Bude mít dost odvahy na to, aby ho našla? A naplní její představy? Johana, román o lidské zranitelnosti i... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Henry David Thoreau, 528 stran, česky „Můj deník je tou částí mého já, která by jinak přetekla přes okraj a přišla by nazmar.“ Americký spisovatel a přírodovědec Henry David Thoreau si vedl deník čtyřiadvacet let. První český výbor z rozsáhlého díla ukazuje celou šíři autorovy osobnosti. Vedle úvah o přírodě, umění, dějinách, politice, náboženství a dokonce i sexu obsahuje také střípky z Thoreauova soukromí, „nekorektní“ postřehy o ženách i vtipné historky. Myšlenkovou hloubkou, poutavostí a literární kvalitou jsou tyto zápisky významným doplněním dosud přeloženého Thoreauova díla. V českém výboru vycházejí poprvé. Na základě čtrnáctisvazkové edice z roku 1906 s přihlédnutím k rukopisům a jejich transkripcím vybral, přeložil a poznámkami a doslovem opatřil Jan Hokeš. Grafickou úpravu, obálku a ilustrace připravil s použitím harmonografu František Štorm. (alza.sk)

Elektronická kniha - Od autorky bestselleru Vraždy v kruhu. V napínavém současném příběhu se mísí prvky detektivky, thrilleru a rodinného dramatu, který přesahuje hranice Prahy i Česka. - autor Iva Procházková, 376 stran Od autorky bestselleru Vraždy v kruhuOd nájemných vrahů vedou stopy strmě vzhůru až k nejvyšším špičkám mafie, vrcholné politiky, ale i do studentského prostředí. V popředí se ocitá ctižádostivý politik Štěpán, jeho žena Anežka a devatenáctiletý, radikálně smýšlející syn Richard. Otce a syna zásadně rozděluje nejen odlišný pohled na svět, ale také Štěpánovo dávné tajemství. Mezi nimi se potácí úzkostná labilní matka.Osudy hrdinů se proplétají, vražd přibývá. V napínavém současném příběhu se mísí prvky detektivky, thrilleru a rodinného dramatu, který přesahuje hranice Prahy i Česka.Iva ProcházkováSpisovatelka a scenáristka Iva Procházková (1953) je uznávanou a oblíbenou autorkou literatury pro děti a mládež, ale také románů pro dospělé a... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Tomáš Strnad, 192 stran, česky Tato kniha mladého lektora jógy vás zavede do světa, který možná neznáte, ale je snadné do něj vykročit. Naučíte se prožívat a praktikovat jógu s partnerem a vašimi blízkými. Toto cvičení vám pomůže budovat vzájemnou důvěru a respekt, sounáležitost a intimitu, naučíte se komunikovat a naslouchat druhým. Vybudujete si stabilitu v těle, budete umět pracovat s rovnováhou a později zvládnete i pozice, o nichž jste dosud neměli tušení, že je dokážete. Autor vede lekce jógy v Praze. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Tereza Dědková, 80 stran, česky Hravá jóga s angličtinou! Vydejte se s námi na vesmírné dobrodružství. Poletíme na létacím koberci i v raketě a poznáme spoustu nových světů. Seznámíme se s kamarádskými zvířátky, která nás s pomocí názorných obrázků a jednoduchých básniček naučí cvičit jógu. A to není všechno! Básničky jsou v češtině a v angličtině, takže si nejen protáhneme tělo, ale ještě se hravou formou naučíme anglická slovíčka. Poletíte s námi? (alza.sk)

E-kniha - autor Petr Šabach, 192 stran V novele Máslem dolů se Petr Šabach tentokrát zamýšlí nad otázkou, proč vás nějaké vlezlé okolnosti stále nutí měnit plány a odkládat odpočinek, který byste tolik potřebovali, na dobu neurčitou. Váš krajíc chleba s máslem se opět dává do pohybu a nezadržitelně se řítí k zemi. Můžete nějak ovlivnit, aby jako tolikrát předtím nedopadl namazanou stranou dolů? Dva staří přátelé se o to v poslední Šabachově novele přece jenom pokusí… (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Pavel Kosatík, 328 stran „Když člověk bydlí na Václaváku, nemůže si představovat, že unikne dějinám,“ říká dokumentaristka Helena Třeštíková, která se narodila přímo v jednom z domů na slavném pražském náměstí.Moderní československé a posléze české dějiny zachytila jako nikdo jiný, místo politiků a velkých událostí sledovala v Manželských etudách obyčejné rodiny. Díky unikátní technice sběrného dokumentu, kterou někdo nazývá také posedlostí uplývajícím časem, zpřítomnila proměnu společenských poměrů i způsobu života jednotlivců. Nyní si sama vyzkoušela jaké to je stát se objektem, známý spisovatel Pavel Kosatík přináší nejucelenější pohled na život Heleny Třeštíkové od jejího dětství do současnosti.Režisérka vypráví o vlastní rodině i účinkujících, kteří se často stávají jejími pomyslnými členy. Natož když se protagonista do režisérky zamiluje. Odhaluje zrození filmového stylu, vzpomíná na svoje vzory i na to, jak se sběrný dokument za... (alza.sk)

E-kniha - autor Jan Trachta, 214 stran Kniha Tichý dech přináší svědectví mladého českého chirurga z afrického Konga a z Haiti, kam odletěl s dalšími lékaři ihned po ničivém zemětřesení. Zároveň jde o velmi osobní výpověď člověka, který vyrazil do dalekých končin plný romantického nadšení. Brzy byl ale konfrontován nejen se všudypřítomným utrpením mnohdy končícím zbytečnou smrtí, ale i s neznalostí a neochotou některých tamních lékařů a sester. Dramatická líčení náročných operací na africkém venkově a v haitských ruinách se střídají s popisem exotických krajin a života jejich obyvatel. "Unikátní svědectví o světě, o němž nemáme ani ponětí." Petra Hůlová (alza.sk)

E-kniha - autor David Perlmutter, 344 stran Smyslem knihy přitom není jen populární výklad, ale především poskytnutí návodu, jak se těmto hrozbám bránit, včetně příkladu konkrétního čtyřtýdenního plánu, který pomůže vaší mysli, aby si uchovala svěžest a zdraví.Zdravě bez pšenice, sacharidů a cukru, tichých zabijáků vašeho mozkuOproti obecnému přesvědčení nevyplývají mozkové poruchy a nemoci jen z genetické výbavy, ale převážně ze stravovacích návyků. Neurolog a dietolog David Perlmutter na základě své dlouholeté praxe dokazuje, že konzumace sacharidů, cukru a dokonce celozrnných výrobků může vést k demenci, hyperaktivitě, epilepsii, pocitům úzkosti, chronickým bolestem hlavy, depresi, poklesu sexuálního pudu a mnoha dalším problémům.Smyslem knihy přitom není jen populární výklad, ale především poskytnutí návodu, jak se těmto hrozbám bránit, včetně příkladu konkrétního čtyřtýdenního plánu, který pomůže vaší mysli, aby si uchovala svěžest a zdraví. (alza.sk)

E-kniha - autor Timothy Snyder, 504 stran Mezi dvěma říšemi, Hitlerovou a Stalinovou, se nacházejí krvavé země. Necelá dvě desetiletí stačila, aby zde v důsledku politiky dvou vůdců zahynulo čtrnáct milionů lidí. Povědomí o událostech třicátých a čtyřicátých let na území dnešního Polska, Ukrajiny, Běloruska a pobaltských států sice sílí, stále jsou to však jednotlivé události: ukrajinský hladomor po stalinské kolektivizaci, Katyň nebo tzv. konečné řešení židovské otázky.Evropa mezi Hitlerem a StalinemMezi dvěma říšemi, Hitlerovou a Stalinovou, se nacházejí krvavé země. Necelá dvě desetiletí stačila, aby zde v důsledku politiky dvou vůdců zahynulo čtrnáct milionů lidí. Povědomí o událostech třicátých a čtyřicátých let na území dnešního Polska, Ukrajiny, Běloruska a pobaltských států sice sílí, stále jsou to však jednotlivé události: ukrajinský hladomor po stalinské kolektivizaci, Katyň nebo tzv. konečné řešení židovské otázky.Širokoúhlý záběr Timothyho Snydera je... (alza.sk)

Elektronická kniha - Co mají společného písek a sušenky? Nebo hokejky s plyšákem a modřiny s letákem? Zeptejte se Martina Selnera! - autor Martin Selner, 120 stran Co mají společného písek a sušenky? Nebo hokejky s plyšákem a modřiny s letákem? Zeptejte se Martina Selnera! Mimo to, že pracuje ve Slunečním domově, kde se stará o děti s autismem, oplývá totiž darem spojit dvě zdánlivě nesouvisející věci. Tyto neobvyklé dvojice mu slouží jako odrazový můstek k tomu, aby nám přiblížil svět autistických dětí a jejich i své každodenní starosti. "Drobnosti jsou tu, aby nám připomněly velké věci," poznamenává a v kratičkých kapitolách zároveň varuje, že život s autismem, ať už je to diagnóza vaše nebo někoho z blízkého okolí, rozhodně nevypadá jako v Rain Manovi, přesto je důležité neztrácet humor a někdy si k tomu otevřít dobré víno. Kniha Autismus & Chardonnay vychází ze stejnojmenného blogu Martin Selner (1984) žije v Praze, od roku 2013 pracuje jako... (alza.sk)

Elektronická kniha - Světoznámý prozaik, jehož každé nové dílo se očekává v předtuše planetární senzace, napsal první velký román trumpovské éry. Mnohovrstevnatý příběh, který rámuje vláda Baracka Obamy a volba prezidenta nového, vypráví o záhadném magnátovi Neru Goldenovi a jeho třech synech. - autor Salman Rushdie, 336 stran Světoznámý prozaik, jehož každé nové dílo se očekává v předtuše planetární senzace, napsal první velký román trumpovské éryMnohovrstevnatý příběh, který rámuje vláda Baracka Obamy a volba prezidenta nového, vypráví o záhadném magnátovi Neru Goldenovi a jeho třech synech. Mocný muž, jenž je bývalým společníkem bombajské stavební a filmové mafie, a právě proto žárlivě střeží tajemství své minulosti, se stěhuje do luxusního domovního bloku v newyorském SoHo. Ve svém okolí vyvolává řadu dohadů a fám, nejen kvůli výstřednímu chování či sňatku s krásnou a vypočítavou ruskou emigrantkou. Jedním z těch, kdo se touží o Nerovi dozvědět víc, je i... (alza.sk)

E-kniha – autor Nassim Nicholas Taleb, 440 strán Bestseller amerického akademika a investičného poradcu libanonského pôvodu analyzuje fenomén "čiernych labutí", tj. Nepredvídaných javov a udalostí s významným dopadom na život jedinca alebo celej spoločnosti, akým bol napr. Teroristický útok z 11. septembra 2001, globálny nástup Internete či prepad akciových trhov z roku 1987.Jedna z najvplyvnejších kníh dnešnej dobyBestseller amerického akademika a investičného poradcu libanonského pôvodu analyzuje fenomén „čiernych labutí“, tj. nepredvídaných javov a udalostí s významným dopadom na život jedinca alebo celej spoločnosti, akým bol napr. teroristický útok z 11. septembra 2001, globálny nástup Internetu či prepad akciových trhov z roku 1987.„Kniha, ktorá zmenila moderné myslenie“The TimesPodľa autora - jedného z hŕstky odborníkov, ktorí predpovedali nástup nedávnej finančnej a ekonomickej krízy - je príčinou našej nepripravenosti na podobné zlomové udalosti... (alza.sk)

Elektronická kniha - Neotřelá kombinace biografie a memoáru dokazuje, že ani kniha o životě a díle geniálního režiséra Davida Lynche nemůže být obyčejná. - autor David Lynch, 632 stran, česky Neotřelá kombinace biografie a memoáru dokazuje, že ani kniha o životě a díle geniálního režiséra Davida Lynche nemůže být obyčejná.Vůbec poprvé odkrývá okolnosti zrodu jeho smělých filmových vizí, jako jsou Městečko Twin Peaks, Sloní muž, Mazací hlava, Lost Highway nebo Mulholland Drive. Životopis napsala novinářka Kristine McKennová na základě více než stovky rozhovorů s Lynchovými přáteli, rodinnými příslušníky, bývalými manželkami, herci, agenty, hudebníky a dalšími spolupracovníky.Do textu však vstupuje sám Lynch svými upřímnými komentáři, překvapí například vzpomínkou na pražské natáčení hudby k Modrému sametu nebo zábavnými i ledacos odkrývajícími historkami z dětství a studentských let. Text doprovází téměř stovka unikátních fotografií z Lynchovy soukromé sbírky.... (alza.sk)

Elektronická kniha - Český román Pohyby ledu, jehož autor se skrývá pod pseudonymem A. Gravensteen, čtenářům ukazuje, že důležitější je to, co na první pohled není vidět a co se tají pod hladinou. - autor A. Gravensteen, 416 stran Po lávce přes Vltavu běží třicetiletý novinář Miroslav Hammer, aby stihl slavnostní otevření nového skleníku v trojské botanické zahradě. Mezi hosty slavnosti se zatím proplétá tajemná dívka v černém. Za chvíli se ti dva potkají a začne příběh o pravdách a lžích, o snech a skutečnostech, o manipulaci a svobodné vůli, o pomstách a odpuštění. V dalších rolích účinkují bohémský muzikant a odborník na sebevraždy Valdemar, spisovatelka populárních thrillerů Nina, cizokrajné dívky s podivnými jmény a — pochopitelně v roli hlavní — Grónský ledový štít. Český román Pohyby ledu, jehož autor se skrývá pod pseudonymem A. Gravensteen, čtenářům ukazuje, že důležitější je to, co na první pohled není vidět a co se tají pod hladinou. A.... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Edouard Louis, 236 stran, česky Odvážná a šokující zpověď se vrací k událostem z prosince roku 2012. Édouarda Louise znásilnil a málem zavraždil muž, kterého poznal cestou z vánoční večeře a následně pozval k sobě domů. Aby se vyrovnal s posttraumatickou stresovou poruchou a našel znovu sám sebe, vydal se do rodné vesnice k rodině a minulosti, kterou chtěl navždy nechat za sebou. Autobiografický román lze číst jako detektivní příběh naruby, vysloužil si srovnání se slavným dílem Chladnokrevně Trumana Capoteho, s tím rozdílem, že zde je klíčový pohled oběti. Louis se pohybuje mezi minulostí a současností, kombinuje věcnost policejní zprávy s upřímností deníku. Znovu se mu podařilo nahlédnout běžný rasismus a homofobii francouzské společnosti, zároveň si ponechal prostor k úvahám o agresivitě a o tom, jak dalece se může lišit vylíčení jedné skutečné události. Potvrdil, že je výjimečným spisovatelem své generace. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Autoři různí a Více autorů, 430 stran, česky Náš výbor kázání je koncipován jako pestrá cesta Čechami 18. století. Společně navštívíme barokní hospody i kostely, knížecí dvory, měšťanské domy, soudní síně i venkovské statky a zahrady. Se studenty budeme zadarmo hodovat a hrát na slepou bábu. Po skončení sporu mezi rozšafným a marnotratným hospodářem spatříme truchlící pozůstalé, jejichž slzy nebudou ve vidině dědictví tak docela upřímné. Setkáme se s misionářem, jenž usmiřuje rozvaděné sousedy, a také s trojicí lovců, jejichž úmysly jsou víc než podezřelé. Společně s měšťany se postavíme pokušením hněvu, závisti, smilstva či obžerství. V kostele zaslechneme klábosení znuděných farníků i nelichotivé poznámky na adresu kazatele. V soudní síni zase jednou oškubou chudého a právníci si napakují kapsy. V zahradě budeme sledovat zoufalce chystajícího si smyčku k oběšení, v níž se ale nakonec pohoupá někdo úplně jiný. U knížecího dvora šašek... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Ivana Peroutková, 92 stran Jednoho letního prázdninového podvečera je Frantík s rodiči na návštěvě u báječné tety Emilky. Když si rodiče chtějí dát k zákusku kávu, zjistí se, že po krásné starožitné cukřence se slehla zem. Frantík, který je na svůj věk menší a drobnější, zato má velké srdce a bujnou fantazii, se pustí do pátrání. A brzy má i podezřelého – obrovského a „drzého“ pana Pitrmana. K usvědčení zloděje chlapci pomáhají kamarádi Matěj a Zdíša. Společně sledují Pitrmanovu chalupu a vymýšlejí různé léčky. Jaké je ale Frantíkovo zklamání, když se ukáže, že pan Pitrman není zločinec, nýbrž docela sympatický sochař. Kam tedy rodinná památka zmizela? (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Ivana Peroutková, Nanako Ishida, 92 stran Jednoho letního prázdninového podvečera je Frantík s rodiči na návštěvě u báječné tety Emilky. Když si rodiče chtějí dát k zákusku kávu, zjistí se, že po krásné starožitné cukřence se slehla zem. Frantík, který je na svůj věk menší a drobnější, zato má velké srdce a bujnou fantazii, se pustí do pátrání. A brzy má i podezřelého – obrovského a „drzého“ pana Pitrmana. K usvědčení zloděje chlapci pomáhají kamarádi Matěj a Zdíša. Společně sledují Pitrmanovu chalupu a vymýšlejí různé léčky. Jaké je ale Frantíkovo zklamání, když se ukáže, že pan Pitrman není zločinec, nýbrž docela sympatický sochař. Kam tedy rodinná památka zmizela? (alza.sk)

E-kniha - autor Lenka Rožnovská, Katarína Ilkovičová, 72 stran V první třídě se z abecedy ztratí deset písmen. Že by je někdo ukradl? Nezbedným zlodějem je zvědavý klokánek Vendelín, kterého napraví pan školník Dobrásek svými veselými pohádkami. Vendelín zatouží naučit se číst, aby si pohádek mohl přečíst co nejvíce.Deset krátkých příběhů, které ke čtení zlákají nejen Vendelína, ale především prvňáčky. Originální pohádky oblíbené autorky Lenky Rožnovské ilustrovala Katarína Ilkovičová. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Miroslav Adamec, 200 stran Skvělé čtení o přátelství, zradě, pomoci a důvěře, doplněné jedinečnými ilustracemi, zavede čtenáře od 10 let do prostředí „oživlých“ moderních technologií, které hlavní hrdina dokáže využít při řešení záhady ukradených informací. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Bram Klein, 208 stran, česky K příležitosti 100. výročí naší země vám přinášíme unikátní příběh, který je s historií Československé republiky úzce spjatý. V roce 1991 byly na výstavě v Tokiu ukradeny dvě velmi vzácné, a tedy i drahé československé známky z roku 1919. Po těchto unikátech ze sbírky nizozemského sběratele Johana Kleina pátrala policie více než čtvrt století. O dvacet šest let později se jako zázrakem objevila jedna z nich na aukci v Praze a stopy vedou i ke druhé. Jak je to možné? To musel zjistit Kleinův syn Bram, holandský dramatik a spisovatel. Vstoupil proto do neznámého, a především kuriózního světa filatelistů. Kniha Ukradená známka vypráví velice spletitý příběh. Během pátrání po ukradené známce, Klein odhaluje tajemství současnosti i minulosti vzdálené sto let. Navíc pravděpodobný zloděj oněch známek jeho otce obvinil z pojistného podvodu prostřednictvím České televize. Bram cítil povinnost jméno jeho otce... (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Původní česká detektivka, autor Stanislav Češka, 256 stran, česky Rybář, který zdánlivě beze stopy zmizel, a tragické rozuzlení jednoho podivného přátelství. To jsou dva neobyčejné případy, které řeší plukovník Motl se svým týmem a které nesou přívlastek „ukradené“. Dramatické vyšetřování totiž odhalí zločin nejzávažnější – vraždu, viníci však spravedlivému trestu unikají...Další ze série románů inspirovaných skutečnými případy, s kterými se setkali brněnští kriminalisté. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Scarlett Wilková, 288 stran, česky Válka hraje s lidmi krutou šachovou partii, pěšáci se promíchají, na barvě uniformy tolik nesejde. Během nacistické okupace Smolenska se setkají okouzlující ruská dívka Neonila a český mladík Emil donucený bojovat za wehrmacht. Když se spolu po válce usadí v Československu, vznáší se nad nimi stigma kolaborace, a tak jim nezbývá než opatrný život ve strachu. Utají svou minulost a dokážou se po tom, co zažili, dívat na svět i jinak než chladnýma očima? A může strach ospravedlnit krutost spáchanou na jiných? Scarlett Wilková přichází s druhým románem, v němž opět otevírá citlivé a málo reflektované téma novodobých dějin. (alza.sk)

E-kniha - autor Michal Špaček, 264 stran Sbírka anti-tolkienovských fantasy povídek doplněná o dosud nepublikované texty. Je noc před bitvou u Tyrn Gorthadu a dvojice skřetů vypráví spolubojovníkovi příběh jednotky Vlčí spár, jejích vojáků, orčích a skurutích konkurentů a elfích, lidských a trpasličích nepřátel. Kdo padne, kdo přežije a kdo bude největším válečníkem všech dob? Osvědčení autoři Ghark Lučištník a Šarag Poeta přinášejí sedm skřetích povídek z Tolkienova světa pro potěšení, zábavu i poučení všech dobyvatelů Středozemě. Ať žije Černokněžný král a Angmar vládne navěky! Michal Špaček (1971), talentovaný povídkář se smyslem pro ironii a nadsázku, dělí svou dosavadní tvorbu – až na výjimky – do dvou cyklů. Ústředním aktérem prvního z nich je švejkovský hrdina Vosák, jehož většina eskapád vyšla v knize Technologie masa 2: Tykvový večírek (1996). Soubor Skřetí spár obsahuje povídky z druhé série, které nahlížejí poněkud netradiční optikou na události... (alza.sk)