Lifefit joga roller a01 ružová (4891223116489)

Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, ružová farba Masážny valec nie je len vynikajúcou pomôckou na cvičenie, ale je tiež skvelým pomocníkom pri hlbokej svalovej masáži.Masážny valček je nielen úžasnou pomôckou na cvičenie, ale je tiež skvelým pomocníkom pri hĺbkovej masáži svalov. Poskytuje tú najlepšiu starostlivosť, ktorú môžeme ponúknuť únavnému telu. Pri cvičení s valcom dochádza k rozkladaniu tukového tkaniva, eliminujú sa príznaky celulitídy a zároveň sa zlepšuje krvný obeh. Je to ideálna pomôcka na cvičenie s vlastnou váhou, jógy alebo pilates. Kľúčové vlastnostiMôže byť použitý na cvičenie alebo masáž svalovZdravotne neškodný materiálOdolnosť voči vlhkostiProtišmykovýJednoduchá údržbaRozmery:33 × 14 cm (alza.sk)

Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, zelená farba Masážny valec je nielen úžasnú cvičebný pomôckou, ale aj skvelým pomocníkom pre hĺbkovú masáž svalov.Masážny valec je nielen úžasnou cvičebnou pomôckou, ale aj skvelým pomocníkom na hĺbkovú masáž svalov. Poskytuje tú najlepšiu starostlivosť, ktorú môžeme unavenému telu ponúknuť. Pri cvičení s valcom dochádza k rozkladaniu tukového tkaniva, eliminujú sa príznaky celulitídy a zároveň sa zlepšuje krvný obeh. Je ideálnou pomôckou pri cvičení s vlastnou váhou tela, jogy či pilates. Kľúčové vlastnostiMožno použiť na cvičenie alebo masáž svalovZdravotne neškodný materiálOdolný voči vlhkostiProtišmykovýJednoduchá údržbaRozmery:33 × 14 cm (alza.sk)

Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, tyrkysová farba Masážny valec nie je len vynikajúcou pomôckou na cvičenie, ale je tiež skvelým pomocníkom pri hlbokej svalovej masáži.Masážny valček je nielen úžasnou pomôckou na cvičenie, ale je tiež skvelým pomocníkom pri hĺbkovej masáži svalov. Poskytuje tú najlepšiu starostlivosť, ktorú môžeme ponúknuť únavnému telu. Pri cvičení s valcom dochádza k rozkladaniu tukového tkaniva, eliminujú sa príznaky celulitídy a zároveň sa zlepšuje krvný obeh. Je to ideálna pomôcka na cvičenie s vlastnou váhou, jógy alebo pilates. Kľúčové vlastnostiMôže byť použitý na cvičenie alebo masáž svalovZdravotne neškodný materiálOdolnosť voči vlhkostiProtišmykovýJednoduchá údržbaRozmery:33 × 14 cm (alza.sk)

Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, čierna farba Masážny valec je nielen úžasnú cvičebný pomôckou, ale aj skvelým pomocníkom pre hĺbkovú masáž svalov.Masážny valec je nielen úžasnou cvičebnou pomôckou, ale aj skvelým pomocníkom na hĺbkovú masáž svalov. Poskytuje tú najlepšiu starostlivosť, ktorú môžeme unavenému telu ponúknuť. Pri cvičení s valcom dochádza k rozkladaniu tukového tkaniva, eliminujú sa príznaky celulitídy a zároveň sa zlepšuje krvný obeh. Je ideálnou pomôckou na cvičenie s vlastnou váhou tela, jogy či pilates. Kľúčové vlastnostiMožno použiť na cvičenie alebo na masáž svalovZdravotne neškodný materiálOdolný proti vlhkostiProtišmykovýJednoduchá údržbaRozmery:33 × 14 cm (alza.sk)

Masážní válec LIFEFIT JOGA ROLLER je pomůcka určená pro různé druhy cvičení s vlastní vahou těla, jógu či pilates. Díky speciálně tvarovanému povrchu (vystouplým bodům) je vhodný také k uvolnění svalového napětí pomocí automasážních technik nebo ke zlepšení krevního oběhu. V průběhu cvičení navíc účinně podporuje rozkládání podkožní tukové tkáně. K dispozici je v několika barvách. - rozměry 33 x 14 cm - zdravotně nezávadný materiál odolný proti vlhkosti - protiskluzový materiál - snadná údržba (efitness.sk)

Masážní válec LIFEFIT JOGA ROLLER je pomůcka určená pro různé druhy cvičení s vlastní vahou těla, jógu či pilates. Díky speciálně tvarovanému povrchu (vystouplým bodům) je vhodný také k uvolnění svalového napětí pomocí automasážních technik nebo ke zlepšení krevního oběhu. V průběhu cvičení navíc účinně podporuje rozkládání podkožní tukové tkáně. K dispozici je v několika barvách. - rozměry 33 x 14 cm - zdravotně nezávadný materiál odolný proti vlhkosti - protiskluzový materiál - snadná údržba (efitness.sk)

Masážní válec LIFEFIT JOGA ROLLER je pomůcka určená pro různé druhy cvičení s vlastní vahou těla, jógu či pilates. Díky speciálně tvarovanému povrchu (vystouplým bodům) je vhodný také k uvolnění svalového napětí pomocí automasážních technik nebo ke zlepšení krevního oběhu. V průběhu cvičení navíc účinně podporuje rozkládání podkožní tukové tkáně. K dispozici je v několika barvách. - rozměry 33 x 14 cm - zdravotně nezávadný materiál odolný proti vlhkosti - protiskluzový materiál - snadná údržba (efitness.sk)

Masážní válec LIFEFIT JOGA ROLLER je pomůcka určená pro různé druhy cvičení s vlastní vahou těla, jógu či pilates. Díky speciálně tvarovanému povrchu (vystouplým bodům) je vhodný také k uvolnění svalového napětí pomocí automasážních technik nebo ke zlepšení krevního oběhu. V průběhu cvičení navíc účinně podporuje rozkládání podkožní tukové tkáně. K dispozici je v několika barvách. - rozměry 33 x 14 cm - zdravotně nezávadný materiál odolný proti vlhkosti - protiskluzový materiál - snadná údržba (efitness.sk)

Masážny valec s rozmermi 45×14 cm, zelená farba Masážny valec je nielen úžasnú cvičebný pomôckou, ale aj skvelým pomocníkom pre hĺbkovú masáž svalov.Masážny valec je nielen úžasnou cvičebnou pomôckou, ale aj skvelým pomocníkom na hĺbkovú masáž svalov. Poskytuje tú najlepšiu starostlivosť, ktorú môžeme unavenému telu ponúknuť. Pri cvičení s valcom dochádza k rozkladaniu tukového tkaniva, eliminujú sa príznaky celulitídy a zároveň sa zlepšuje krvný obeh. Je ideálnou pomôckou pri cvičení s vlastnou váhou tela, jogy či pilates. Kľúčové vlastnostiMožno použiť na cvičenie alebo na masáž svalovŠpeciálne tvarovaný povrchZdravotne neškodný materiálOdolný proti vlhkostiProtišmykovýJednoduchá údržbaRozmery:45 × 14 cm (alza.sk)

Masážny valec s rozmermi 45×14 cm, tyrkysová farba Masážny valec je nielen úžasnú cvičebný pomôckou, ale aj skvelým pomocníkom pre hĺbkovú masáž svalov.Masážny valec je nielen úžasnou cvičebnou pomôckou, ale aj skvelým pomocníkom na hĺbkovú masáž svalov. Poskytuje tú najlepšiu starostlivosť, ktorú môžeme unavenému telu ponúknuť. Pri cvičení s valcom dochádza k rozkladaniu tukového tkaniva, eliminujú sa príznaky celulitídy a zároveň sa zlepšuje krvný obeh. Je ideálnou pomôckou pri cvičení s vlastnou váhou tela, jogy či pilates. Kľúčové vlastnostiMožno použiť na cvičenie alebo na masáž svalovŠpeciálne tvarovaný povrchZdravotne neškodný materiálOdolný proti vlhkostiProtišmykovýJednoduchá údržbaRozmery:45 × 14 cm (alza.sk)

Masážny valec s rozmermi 45×14 cm, čierna farba Masážny valec je nielen úžasnú cvičebný pomôckou, ale aj skvelým pomocníkom pre hĺbkovú masáž svalov.Masážny valec je nielen úžasnou cvičebnou pomôckou, ale aj skvelým pomocníkom na hĺbkovú masáž svalov. Poskytuje tú najlepšiu starostlivosť, ktorú môžeme unavenému telu ponúknuť. Pri cvičení s valcom dochádza k rozkladaniu tukového tkaniva, eliminujú sa príznaky celulitídy a zároveň sa zlepšuje krvný obeh. Je ideálnou pomôckou pri cvičení s vlastnou váhou tela, jogy či pilates. Kľúčové vlastnostiMožno použiť na cvičenie alebo na masáž svalovŠpeciálne tvarovaný povrchZdravotne neškodný materiálOdolný proti vlhkostiProtišmykovýJednoduchá údržbaRozmery:45 × 14 cm (alza.sk)

Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, zelená farba Masážny valec je nielen úžasnú cvičebný pomôckou, ale aj skvelým pomocníkom pre hĺbkovú masáž svalov.Masážny valec je nielen úžasnou cvičebnou pomôckou, ale aj skvelým pomocníkom pre hĺbkovú masáž svalov. Poskytuje tú najlepšiu starostlivosť, ktorú môžeme unavenému telu ponúknuť. Pri cvičení s valcom dochádza k rozkladaniu tukového tkaniva, eliminujú sa príznaky celulitídy a zároveň sa zlepšuje krvný obeh. Je ideálnou pomôckou pri cvičení s vlastnou váhou tela, jogy či pilates.Kľúčové vlastnostiMožno použiť k cvičeniu alebo pre masáž svalovZdravotne nezávadný materiálOdolný proti vlhkostiProtišmykovýJednoduchá údržbaRozmery:33 × 14 cm (alza.sk)

Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, ružová farba Masážny valec je nielen úžasnú cvičebný pomôckou, ale aj skvelým pomocníkom pre hĺbkovú masáž svalov.Masážny valec je nielen úžasnou cvičebnou pomôckou, ale aj skvelým pomocníkom pre hĺbkovú masáž svalov. Poskytuje tú najlepšiu starostlivosť, ktorú môžeme unavenému telu ponúknuť. Pri cvičení s valcom dochádza k rozkladaniu tukového tkaniva, eliminujú sa príznaky celulitídy a zároveň sa zlepšuje krvný obeh. Je ideálnou pomôckou pri cvičení s vlastnou váhou tela, jogy či pilates.Kľúčové vlastnostiMožno použiť k cvičeniu alebo pre masáž svalovZdravotne nezávadný materiálOdolný proti vlhkostiProtišmykovýJednoduchá údržbaRozmery:33 × 14 cm (alza.sk)

Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, tyrkysová farba Masážny valec je nielen úžasnú cvičebný pomôckou, ale aj skvelým pomocníkom pre hĺbkovú masáž svalov.Masážny valec je nielen úžasnou cvičebnou pomôckou, ale aj skvelým pomocníkom pre hĺbkovú masáž svalov. Poskytuje tú najlepšiu starostlivosť, ktorú môžeme unavenému telu ponúknuť. Pri cvičení s valcom dochádza k rozkladaniu tukového tkaniva, eliminujú sa príznaky celulitídy a zároveň sa zlepšuje krvný obeh. Je ideálnou pomôckou pri cvičení s vlastnou váhou tela, jogy či pilates.Kľúčové vlastnostiMožno použiť k cvičeniu alebo pre masáž svalovZdravotne nezávadný materiálOdolný proti vlhkostiProtišmykovýJednoduchá údržbaRozmery:33 × 14 cm (alza.sk)

Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, čierna farba Masážny valec je nielen úžasnú cvičebný pomôckou, ale aj skvelým pomocníkom pre hĺbkovú masáž svalov.Masážny valec je nielen úžasnou cvičebnou pomôckou, ale aj skvelým pomocníkom pre hĺbkovú masáž svalov. Poskytuje tú najlepšiu starostlivosť, ktorú môžeme unavenému telu ponúknuť. Pri cvičení s valcom dochádza k rozkladaniu tukového tkaniva, eliminujú sa príznaky celulitídy a zároveň sa zlepšuje krvný obeh. Je ideálnou pomôckou pri cvičení s vlastnou váhou tela, jogy či pilates.Kľúčové vlastnostiMožno použiť k cvičeniu alebo pre masáž svalovZdravotne nezávadný materiálOdolný proti vlhkostiProtišmykovýJednoduchá údržbaRozmery:33 × 14 cm (alza.sk)

Masážny valec s rozmermi 33×13 cm, čierna farba Masážny valec je nielen úžasnú cvičebný pomôckou, ale aj skvelým pomocníkom pre hĺbkovú masáž svalov.Masážny valec je nielen úžasnou cvičebnou pomôckou, ale aj skvelým pomocníkom na hĺbkovú masáž svalov. Poskytuje tú najlepšiu starostlivosť, ktorú môžeme unavenému telu ponúknuť. Pri cvičení s valcom dochádza k rozkladaniu tukového tkaniva, eliminujú sa príznaky celulitídy a zároveň sa zlepšuje krvný obeh. Je ideálnou pomôckou pri cvičení s vlastnou váhou tela, jogy či pilates. Kľúčové vlastnostiMožno použiť na cvičenie alebo na masáž svalovŠpeciálne tvarovaný povrchZdravotne neškodný materiálOdolný proti vlhkostiProtišmykovýJednoduchá údržbaRozmery:33 × 13 cm (alza.sk)

Masážní válec LIFEFIT JOGA ROLLER je pomůcka určená pro různé druhy cvičení s vlastní vahou těla, jógu či pilates. Díky speciálně tvarovanému povrchu (vystouplým bodům) je vhodný také k uvolnění svalového napětí pomocí automasážních technik nebo ke zlepšení krevního oběhu. V průběhu cvičení navíc účinně podporuje rozkládání podkožní tukové tkáně. K dispozici je v několika barvách. - rozměry 45 x 14 cm - zdravotně nezávadný materiál odolný proti vlhkosti - protiskluzový materiál - snadná údržba (efitness.sk)

Masážní válec LIFEFIT JOGA ROLLER je pomůcka určená pro různé druhy cvičení s vlastní vahou těla, jógu či pilates. Díky speciálně tvarovanému povrchu (vystouplým bodům) je vhodný také k uvolnění svalového napětí pomocí automasážních technik nebo ke zlepšení krevního oběhu. V průběhu cvičení navíc účinně podporuje rozkládání podkožní tukové tkáně. K dispozici je v několika barvách. - rozměry 45 x 14 cm - zdravotně nezávadný materiál odolný proti vlhkosti - protiskluzový materiál - snadná údržba (efitness.sk)

Masážní válec LIFEFIT JOGA ROLLER je pomůcka určená pro různé druhy cvičení s vlastní vahou těla, jógu či pilates. Díky speciálně tvarovanému povrchu (vystouplým bodům) je vhodný také k uvolnění svalového napětí pomocí automasážních technik nebo ke zlepšení krevního oběhu. V průběhu cvičení navíc účinně podporuje rozkládání podkožní tukové tkáně. K dispozici je v několika barvách. - rozměry 45 x 14 cm - zdravotně nezávadný materiál odolný proti vlhkosti - protiskluzový materiál - snadná údržba (efitness.sk)

Masážní válec LIFEFIT JOGA ROLLER je pomůcka určená pro různé druhy cvičení s vlastní vahou těla, jógu či pilates. Díky speciálně tvarovanému povrchu (vystouplým bodům) je vhodný také k uvolnění svalového napětí pomocí automasážních technik nebo ke zlepšení krevního oběhu. V průběhu cvičení navíc účinně podporuje rozkládání podkožní tukové tkáně. K dispozici je v několika barvách. - rozměry 45 x 14 cm - zdravotně nezávadný materiál odolný proti vlhkosti - protiskluzový materiál - snadná údržba (efitness.sk)

Masážní válec LIFEFIT JOGA ROLLER je pomůcka určená pro různé druhy cvičení s vlastní vahou těla, jógu či pilates. Díky speciálně tvarovanému povrchu (vystouplým bodům) je vhodný také k uvolnění svalového napětí pomocí automasážních technik nebo ke zlepšení krevního oběhu. V průběhu cvičení navíc účinně podporuje rozkládání podkožní tukové tkáně. K dispozici je v několika barvách. - rozměry 33 x 14 cm - zdravotně nezávadný materiál odolný proti vlhkosti - protiskluzový materiál - snadná údržba (efitness.sk)

Masážní válec LIFEFIT JOGA ROLLER je pomůcka určená pro různé druhy cvičení s vlastní vahou těla, jógu či pilates. Díky speciálně tvarovanému povrchu (vystouplým bodům) je vhodný také k uvolnění svalového napětí pomocí automasážních technik nebo ke zlepšení krevního oběhu. V průběhu cvičení navíc účinně podporuje rozkládání podkožní tukové tkáně. K dispozici je v několika barvách. - rozměry 33 x 14 cm - zdravotně nezávadný materiál odolný proti vlhkosti - protiskluzový materiál - snadná údržba (efitness.sk)

Masážní válec LIFEFIT JOGA ROLLER je pomůcka určená pro různé druhy cvičení s vlastní vahou těla, jógu či pilates. Díky speciálně tvarovanému povrchu (vystouplým bodům) je vhodný také k uvolnění svalového napětí pomocí automasážních technik nebo ke zlepšení krevního oběhu. V průběhu cvičení navíc účinně podporuje rozkládání podkožní tukové tkáně. K dispozici je v několika barvách. - rozměry 33 x 14 cm - zdravotně nezávadný materiál odolný proti vlhkosti - protiskluzový materiál - snadná údržba (efitness.sk)

Masážní válec LIFEFIT JOGA ROLLER je pomůcka určená pro různé druhy cvičení s vlastní vahou těla, jógu či pilates. Díky speciálně tvarovanému povrchu (vystouplým bodům) je vhodný také k uvolnění svalového napětí pomocí automasážních technik nebo ke zlepšení krevního oběhu. V průběhu cvičení navíc účinně podporuje rozkládání podkožní tukové tkáně. K dispozici je v několika barvách. - rozměry 33 x 14 cm - zdravotně nezávadný materiál odolný proti vlhkosti - protiskluzový materiál - snadná údržba (efitness.sk)

Masážní válec LIFEFIT JOGA ROLLER je pomůcka určená pro různé druhy cvičení s vlastní vahou těla, jógu či pilates. Díky speciálně tvarovanému povrchu (vystouplým bodům) je vhodný také k uvolnění svalového napětí pomocí automasážních technik nebo ke zlepšení krevního oběhu. V průběhu cvičení navíc účinně podporuje rozkládání podkožní tukové tkáně. K dispozici je v několika barvách. - rozměry 33 x 13 cm - zdravotně nezávadný materiál odolný proti vlhkosti - protiskluzový materiál - snadná údržba (efitness.sk)

Masážní válec LIFEFIT JOGA ROLLER je pomůcka určená pro různé druhy cvičení s vlastní vahou těla, jógu či pilates. Díky speciálně tvarovanému povrchu (vystouplým bodům) je vhodný také k uvolnění svalového napětí pomocí automasážních technik nebo ke zlepšení krevního oběhu. V průběhu cvičení navíc účinně podporuje rozkládání podkožní tukové tkáně. K dispozici je v několika barvách. - rozměry 33 x 13 cm - zdravotně nezávadný materiál odolný proti vlhkosti - protiskluzový materiál - snadná údržba (efitness.sk)

Masážní válec LIFEFIT JOGA ROLLER je pomůcka určená pro různé druhy cvičení s vlastní vahou těla, jógu či pilates. Díky speciálně tvarovanému povrchu (vystouplým bodům) je vhodný také k uvolnění svalového napětí pomocí automasážních technik nebo ke zlepšení krevního oběhu. V průběhu cvičení navíc účinně podporuje rozkládání podkožní tukové tkáně. K dispozici je v několika barvách. - rozměry 33 x 13 cm - zdravotně nezávadný materiál odolný proti vlhkosti - protiskluzový materiál - snadná údržba (efitness.sk)

Masážní válec LIFEFIT JOGA ROLLER je pomůcka určená pro různé druhy cvičení s vlastní vahou těla, jógu či pilates. Díky speciálně tvarovanému povrchu (vystouplým bodům) je vhodný také k uvolnění svalového napětí pomocí automasážních technik nebo ke zlepšení krevního oběhu. V průběhu cvičení navíc účinně podporuje rozkládání podkožní tukové tkáně. K dispozici je v několika barvách. - rozměry 33 x 13 cm - zdravotně nezávadný materiál odolný proti vlhkosti - protiskluzový materiál - snadná údržba (efitness.sk)

Válec Yoga Roller F1 je praktická pomůcka pro cvičení, stretching a pro nadšence do jógy či pilates. Yoga roller je vhodný ke zlepšování stability, koordinace pohybů, uvolňování a masírování svalstva díky výstupkům po celé ploše válce, podporuje svalovou flexibilitu a zlepšuje krevní oběh. Cvičení s válcem dále pomáhá minimalizovat bolest zad, stabilizovat páteř, zlepšit správné držení těla, napomáhá regeneraci po úrazu. Válec Yoga Roller F1 je vyrobený z odolného PVC a EVA materiálu, jeho délka je 33 cm, průměr 13,5 cm a hmotnost 750 g. Tento model nabízíme ve více barevných variantách, aby si tak každý mohl vybrat ten správný jóga válec.Parametry:barva:růžováZemě původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (efitness.sk)

Válec Yoga Roller F2 je praktická pomůcka pro cvičení, stretching a pro nadšence do jógy či pilates. Yoga roller je vhodný ke zlepšování stability, koordinace pohybů, uvolňování a masírování svalstva díky výstupkům po celé ploše válce, podporuje svalovou flexibilitu a zlepšuje krevní oběh. Cvičení s válcem dále pomáhá minimalizovat bolest zad, stabilizovat páteř, zlepšit správné držení těla, napomáhá regeneraci po úrazu. Válec Yoga Roller F2 je vyrobený z odolného PVC a EVA materiálu, jeho délka je 33 cm, průměr 13 cm a hmotnost 750 g. Tento model nabízíme ve více barevných variantách, aby si tak každý mohl vybrat ten správný jóga válec.Parametry:barva:růžováZemě původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (efitness.sk)

Válec Yoga Roller F5 je praktická pomůcka pro cvičení, stretching a pro nadšence do jógy či pilates. Yoga roller je vhodný ke zlepšování stability, koordinace pohybů, uvolňování a masírování svalstva díky výstupkům po celé ploše válce, podporuje svalovou flexibilitu a zlepšuje krevní oběh. Cvičení s válcem dále pomáhá minimalizovat bolest zad, stabilizovat páteř, zlepšit správné držení těla, napomáhá regeneraci po úrazu. Válec Yoga Roller F5 je vyrobený z odolného PVC a EVA materiálu, jeho délka je 60 cm, průměr 14 cm a hmotnost 1,4 kg. Tento model nabízíme ve více barevných variantách, aby si tak každý mohl vybrat ten správný jóga válec.Parametry:barva:růžováZemě původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (efitness.sk)

Komplexní masážní set od značky Merco pro každodenní masírování. Obsahem balení je masážní válec s povrchovou úpravou a délkou 33 cm, masážní míč "ježek" s průměrem 7 cm, tvrdý, hladký masážní míček s průměrem 5 cm a masážní tyč se speciálními prstenci o délce 40 cm. Celý set je zabalen v praktické tašce. Díky tomu můžete brát set pohromadě kamkoliv a kdekoliv. Tyto čtyři pomůcky vám totiž zajistí efektní masáž všech svalových partií. Vybrat si můžete z několika barevných variant. Masážní válec - napomáhá správné pohyblivosti a celkovému držení těla, zlepšuje cirkulaci krve, odbourává stres a napětí. Masážní tyč - jednoduchá, avšak efektivní pomůcka. Masážní míč ježek - svými stimulačními výstupky je skvěle využitelný při cíleném uvolňování svalového napětí. Masážní míč tvrdý - skvěle promasíruje hlubší svalové partie.Parametry:Země původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (efitness.sk)

Joga Roller Spartan Pěnový roller je pevný pěnový válec o rozměrech 90x15 cm, který Vás překvapí variabilitou svého využití. Tato víceúčelová cvičební a masážní pomůcka je vhodná pro cvičení jógy a pilates, stane se Vaším efektivním pomocníkem při posilování a protahování, využijete jej při balančním cvičení. Kutálením se po rolleru docílíte účinného rozmasírování ztuhlého svalstva, výrobek se tak stává dobrou alternativou k opakovaným návštěvám maséra Abyste mohl(a) správně a účinně s Foam rollerem cvičit, připravili jsme Vám podrobné instruktážní návody: posilovací a protahovací cviky rozmasírování ztuhlého svalstva (myofasciální uvolnění) Upozornění: držte výrobek stranou od malých dětí a zvířat nenamáčejte do vody, vyvarujte se použití ve vodě nebo u vody nepoužívejte jako bezpečnostní (záchrannou) pomůcku při plavání Údržba: Používejte běžné neagresivní čistící prostředky (např. mýdlo) a vlhký hadřík. Nepoužívejte mechanické čistící pomůcky, jako jsou např. kartáče, drátěnky. Instrukce pro cvičení:před každým cvičením na joga rolleru se dobře rozcvičte a protáhněte vykonejte 1 sadu vybraného protahovacího cvičení o 3-5 opakováních, u protahovacího cvičení vydržte v poloze 10-30 sekund vykonejte 1-3 sady vybraného posilovacího (zpevňujícího) cvičení o 8-12 opakováních, u posilovacího cvičení vydržte v dané poloze 1-2 sekundy mezi každou cvičební sadou odpočívejte zhruba 30-60 sekund pokud je pro Vás cvičení v minimálním rozsahu obtížné (tedy výdrž 10 sekund u protahovacího cvičení a 8 opakování u posilovacího cvičení), odpočívejte mezi jednotlivými sadami cvičení déle pokud naopak zvládáte cvičení při maximálním rozsahu (výdrž 30 sekund u protahovacího cvičení a 12 opakování u posilovacího cvičení) příliš snadno, odpočívejte mezi jednotlivými sadami cvičení kratší dobu nebo navyšte počet opakování cvičte maximálně 2-3 týdně Zásady cvičení:před cvičením na joga rolleru buďte vždy dobře rozcvičeni cvičte pomalu a opatrně při cvičení zachovejte bezpečné držení těla během cvičení se vyvarujte napětí či zadržování dechu přerušte jakékoli cvičení, které Vám způsobuje bolest nebo je nepohodlné Rozměr 90 x 15 cm (efitness.sk)

Masážní válec LivePro Performance Roller by neměl chybět ve výbavě žádného sportovce bez rozdílu sportovního zaměření a jeho výkonnosti. Jóga válec LivePro Performance Roller využijete jak před sportovním výkonem na rozehřátí svalů, tak jako relaxační pomůcku po sportovním výkonu. Stejně tak dobře poslouží i jako účinná rehabilitační pomůcka po zranění. Trojrozměrný povrch válce replikuje masážní efekt, což umožňuje rychlejší regeneraci svalové tkáně, rychlejší oběh krve a s tím spojené i rychlejší okysličení. To pomáhá svalům lépe se připravit na fyzickou zátěž a rychlejší zotavení po zátěži (to platí i pro léčení po úrazu). Robustní konstrukce masážního válečku LivePro Performance Roller poskytuje spolehlivou a snadnou cestu ke zlepšení flexibility Vašich svalů. Masážní válec LivePro Performance Roller má šířku 34 cm, průměr 13,5 cm, váží 720 g a výrobním materiálem je kombinace vysokohustotní EVA pěny na tubusu a ABS plastu.Parametry:Země původu:ČínaCelní sazebník:90191090 (efitness.sk)

Roller Set je praktická pomůcka, kterou využijete při domácím cvičení, na hodinách jógy a pilates, při protahování, rehabilitaci a masírování svalstva. Tato praktická sada 3v1 se skládá ze dvou různých roller válců a masážní tyče. Set je vyrobený z kombinace EPE pěny a polypropylenu (PP) a jeho celková hmotnost je 1,2 kg. Promasírujte a protáhněte své svaly s touto multifunkční sadou Rollet Set. Parametry: - šedý válec 45 x 15 cm (délka x průměr) - oranžový váleček 45 x 10 cm - masážní tyč 45 x 4 cmParametry:Země původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (efitness.sk)

Jóga válec Merco Pattern je cvičební pomůcka vyvinutá k uvolnění napětí a svalové ztuhlosti celého těla, umožní Vám získat lepší ohebnost v oblasti zad, pánve i zpevnit hluboké svalstvo těla. Můžete s ním cvičit doma u televize nebo venku v přírodě. Válec Pattern má rozměry 30 x 12,5 cm a hmotnost necelých 1 kg. Merco válec každému uživateli pomůže k lepší ohebnosti ale i síle, lepší rovnováze a otevře cestu k dalším polohám jógy. Válec na jógu Merco Pattern je vyrobený z odolného TPE (thermoplastický elastomer) plastu potaženého měkkou, protiskluzovou a na dotyk příjemnou eko gumou s pravidelným abstraktním vzorem. Merco jóga válec je určen pro maximální zatížení 120 kg.Parametry:barva:růžováprůměr:32 cmMaximální zatížení:120 kgZemě původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (efitness.sk)

Súprava na cvičenie – dva roller valce, masážna tyč, materiál EPE/PP (alza.sk)

Každý pohyb při pilates cvičení lze vylepšit pomocí kruhu Merco Circle. Všestranný kruh Merco Circle můžete využít ke zvýšení náročnosti / účinnosti cvičení, nebo Vám naopak může poskytnout oporu a komplikovanější cviky tak usnadnit. Posilovací kruh Merco Circle tvoří lehká konstrukce z plastového prstence v gumovém pouzdře s konzistentní střední tuhostí, takže je vhodný pro všechny úrovně cvičenců od začátečníků až po profesionály. Pilates kruh Merco Circle je jednoduchá univerzální posilovací pomůcka, kterou lze využít u většiny cviků pilates, ale její používání nejvíce pocítíte na přední i zadní straně paží, na dekoltu, horní části zad, na nohou, na bocích a na vnitřní straně stehen.Parametry:barva:růžováZemě původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (efitness.sk)

Jóga blok je praktická pomůcka na cvičení jógy, která může pomoci se správným provedením různých asán. Zvláště u pozic v sedě podporuje správné držení páteře. Při jógovém i klasickém cvičení můžete díky bloku měnit obtížnost prováděných cviků (např. podložením různých částí těla), nebo jím cvičení zefektivnit či pouze ozvláštnit. Blok je lehký a zároveň pevný a stabilní. - rozměry: 22,8 x 15 x 7,6 cm (9x6x3") - hmotnost: 120 g - materiál: tvrzená EVA pěna Čištění: Blok pouze otřete vlhkým hadříkem (případně s jemným čisticím prostředkem). Osušte ručníkem a nechte volně uschnout na vzduchu. (efitness.sk)

Jóga blok je praktická pomůcka na cvičení jógy, která může pomoci se správným provedením různých asán. Zvláště u pozic v sedě podporuje správné držení páteře. Při jógovém i klasickém cvičení můžete díky bloku měnit obtížnost prováděných cviků (např. podložením různých částí těla), nebo jím cvičení zefektivnit či pouze ozvláštnit. Blok je lehký a zároveň pevný a stabilní. - rozměry: 22,8 x 15 x 7,6 cm (9x6x3") - hmotnost: 120 g - materiál: tvrzená EVA pěna Čištění: Blok pouze otřete vlhkým hadříkem (případně s jemným čisticím prostředkem). Osušte ručníkem a nechte volně uschnout na vzduchu. (efitness.sk)

Jóga blok je praktická pomůcka na cvičení jógy, která může pomoci se správným provedením různých asán. Zvláště u pozic v sedě podporuje správné držení páteře. Při jógovém i klasickém cvičení můžete díky bloku měnit obtížnost prováděných cviků (např. podložením různých částí těla), nebo jím cvičení zefektivnit či pouze ozvláštnit. Blok je lehký a zároveň pevný a stabilní. - rozměry: 22,8 x 15 x 7,6 cm (9x6x3") - hmotnost: 120 g - materiál: tvrzená EVA pěna Čištění: Blok pouze otřete vlhkým hadříkem (případně s jemným čisticím prostředkem). Osušte ručníkem a nechte volně uschnout na vzduchu. (efitness.sk)

Jóga blok je praktická pomůcka na cvičení jógy, která může pomoci se správným provedením různých asán. Zvláště u pozic v sedě podporuje správné držení páteře. Při jógovém i klasickém cvičení můžete díky bloku měnit obtížnost prováděných cviků (např. podložením různých částí těla), nebo jím cvičení zefektivnit či pouze ozvláštnit. Blok je lehký a zároveň pevný a stabilní. - rozměry: 22,8 x 15 x 7,6 cm (9x6x3") - hmotnost: 120 g - materiál: tvrzená EVA pěna Čištění: Blok pouze otřete vlhkým hadříkem (případně s jemným čisticím prostředkem). Osušte ručníkem a nechte volně uschnout na vzduchu. (efitness.sk)

TUNTURI masážní válec EVA 40 CM Jóga a Pilates jsou vaše oblíbené aktivity v tělocvičně. Ale co cvičení a držení těla? Můžete použít další podporu. Masážní válec na jógu Tunturi je velmi užitečný. Jóga a Pilates jsou vaše oblíbené aktivity v tělocvičně. Ale co cvičení a držení těla? Můžete použít další podporu. Masážní válec na jógu Tunturi je velmi užitečný. Pěna EVA zajišťuje rovnoměrné rozložení tlaku na záda, ramena nebo krk. Zabraňte zranění a získejte další podporu s tímto masážním válečkem Tunturi Yoga. Výhody masážního válečku na jógu Tunturi: - Podporuje vás ve vašich oblíbených pozicích jógy a Pilates - Vyrobeno z pružné a měkké pěny, která zajišťuje pohodlné cvičení Objednejte si tento skvělý nástroj pro svou oblíbenou jógu nebo Pilates ještě dnes! Přehled specifikací: ○ Hmotnost: 0.5 kg ○ Materiál: pěna EVA ○ Velikost: 40 cm ○ Ø 15 cm ○ Dostupné v mnoha velikostech ○ Kód produktu: 14TUSYO008 ○ EAN kód: 8717842023884 (efitness.sk)

Válec Yoga Roller F1 je praktická pomůcka pro cvičení, stretching a pro nadšence do jógy či pilates. Yoga roller je vhodný ke zlepšování stability, koordinace pohybů, uvolňování a masírování svalstva díky výstupkům po celé ploše válce, podporuje svalovou flexibilitu a zlepšuje krevní oběh. Cvičení s válcem dále pomáhá minimalizovat bolest zad, stabilizovat páteř, zlepšit správné držení těla, napomáhá regeneraci po úrazu. Válec Yoga Roller F1 je vyrobený z odolného PVC a EVA materiálu, jeho délka je 33 cm, průměr 13,5 cm a hmotnost 750 g. Tento model nabízíme ve více barevných variantách, aby si tak každý mohl vybrat ten správný jóga válec.Parametry:barva:fialováZemě původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (efitness.sk)

Válec Yoga Roller F1 je praktická pomůcka pro cvičení, stretching a pro nadšence do jógy či pilates. Yoga roller je vhodný ke zlepšování stability, koordinace pohybů, uvolňování a masírování svalstva díky výstupkům po celé ploše válce, podporuje svalovou flexibilitu a zlepšuje krevní oběh. Cvičení s válcem dále pomáhá minimalizovat bolest zad, stabilizovat páteř, zlepšit správné držení těla, napomáhá regeneraci po úrazu. Válec Yoga Roller F1 je vyrobený z odolného PVC a EVA materiálu, jeho délka je 33 cm, průměr 13,5 cm a hmotnost 750 g. Tento model nabízíme ve více barevných variantách, aby si tak každý mohl vybrat ten správný jóga válec.Parametry:barva:šedáZemě původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (efitness.sk)

Válec Yoga Roller F1 je praktická pomůcka pro cvičení, stretching a pro nadšence do jógy či pilates. Yoga roller je vhodný ke zlepšování stability, koordinace pohybů, uvolňování a masírování svalstva díky výstupkům po celé ploše válce, podporuje svalovou flexibilitu a zlepšuje krevní oběh. Cvičení s válcem dále pomáhá minimalizovat bolest zad, stabilizovat páteř, zlepšit správné držení těla, napomáhá regeneraci po úrazu. Válec Yoga Roller F1 je vyrobený z odolného PVC a EVA materiálu, jeho délka je 33 cm, průměr 13,5 cm a hmotnost 750 g. Tento model nabízíme ve více barevných variantách, aby si tak každý mohl vybrat ten správný jóga válec.Parametry:barva:červenáZemě původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (efitness.sk)

Válec Yoga Roller F2 je praktická pomůcka pro cvičení, stretching a pro nadšence do jógy či pilates. Yoga roller je vhodný ke zlepšování stability, koordinace pohybů, uvolňování a masírování svalstva díky výstupkům po celé ploše válce, podporuje svalovou flexibilitu a zlepšuje krevní oběh. Cvičení s válcem dále pomáhá minimalizovat bolest zad, stabilizovat páteř, zlepšit správné držení těla, napomáhá regeneraci po úrazu. Válec Yoga Roller F2 je vyrobený z odolného PVC a EVA materiálu, jeho délka je 33 cm, průměr 13 cm a hmotnost 750 g. Tento model nabízíme ve více barevných variantách, aby si tak každý mohl vybrat ten správný jóga válec.Parametry:barva:modráZemě původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (efitness.sk)

Válec Yoga Roller F1 je praktická pomůcka pro cvičení, stretching a pro nadšence do jógy či pilates. Yoga roller je vhodný ke zlepšování stability, koordinace pohybů, uvolňování a masírování svalstva díky výstupkům po celé ploše válce, podporuje svalovou flexibilitu a zlepšuje krevní oběh. Cvičení s válcem dále pomáhá minimalizovat bolest zad, stabilizovat páteř, zlepšit správné držení těla, napomáhá regeneraci po úrazu. Válec Yoga Roller F1 je vyrobený z odolného PVC a EVA materiálu, jeho délka je 33 cm, průměr 13,5 cm a hmotnost 750 g. Tento model nabízíme ve více barevných variantách, aby si tak každý mohl vybrat ten správný jóga válec.Parametry:barva:oranžováZemě původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (efitness.sk)

Válec Yoga Roller F2 je praktická pomůcka pro cvičení, stretching a pro nadšence do jógy či pilates. Yoga roller je vhodný ke zlepšování stability, koordinace pohybů, uvolňování a masírování svalstva díky výstupkům po celé ploše válce, podporuje svalovou flexibilitu a zlepšuje krevní oběh. Cvičení s válcem dále pomáhá minimalizovat bolest zad, stabilizovat páteř, zlepšit správné držení těla, napomáhá regeneraci po úrazu. Válec Yoga Roller F2 je vyrobený z odolného PVC a EVA materiálu, jeho délka je 33 cm, průměr 13 cm a hmotnost 750 g. Tento model nabízíme ve více barevných variantách, aby si tak každý mohl vybrat ten správný jóga válec.Parametry:barva:černáZemě původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (efitness.sk)

Válec Yoga Roller F2 je praktická pomůcka pro cvičení, stretching a pro nadšence do jógy či pilates. Yoga roller je vhodný ke zlepšování stability, koordinace pohybů, uvolňování a masírování svalstva díky výstupkům po celé ploše válce, podporuje svalovou flexibilitu a zlepšuje krevní oběh. Cvičení s válcem dále pomáhá minimalizovat bolest zad, stabilizovat páteř, zlepšit správné držení těla, napomáhá regeneraci po úrazu. Válec Yoga Roller F2 je vyrobený z odolného PVC a EVA materiálu, jeho délka je 33 cm, průměr 13 cm a hmotnost 750 g. Tento model nabízíme ve více barevných variantách, aby si tak každý mohl vybrat ten správný jóga válec.Parametry:barva:fialováZemě původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (efitness.sk)