Posilnovanie s cinkou

Power System Opasok na posilňovanie ELITE EDITION BLACK veľ. S Extra široký opasok na posilňovanie, vyrobený z prírodnej kože, opatrený mohutnou prackou na zapínanie. (pilulka.sk)

Cyto-X-Plode Rast svalovNiekoľko skupín synergických komponentov v kvalitných proteínových doplnkoch na cvičenie dokáže priaznivo podporiť celkovú fyzickú kondíciu u športovca. Pre profesionálnych športovcov je prioritou efektívne budovanie svalovej hmoty a účinné spaľovanie tukov.AminokyselinyAminokyselina s rozvetveným reťazcom (BCAA) je tvorená tromi z presne ôsmich esenciálnych aminokyselín potrebných na tvorbu proteínu. Tieto tri esenciálne aminokyseliny vyživujú približne tretinu kostrového svalstva v tele. Aminokyselina BCAA podporuje nielen rast, ale aj regeneráciu svalstva. Zvyšuje hladiny rastových hormónov a eliminuje katabolické účinky.Suplementácia BCAA v rôznych vitamínoch pre športovcov zabezpečuje nielen ochranu svalovej hmoty, ale je aj zdrojom energie a vitality. Pre naberanie objemu a postupné rysovanie svalstva je nebezpečným vysoký nárast katabolických hormónov. Tie postupne rozkladajú svalové bielkoviny na aminokyseliny. Preto je práve počas náročných tréningov nevyhnutné pravidelne prijímať BCAA v odporúčaných dávkach. Tým sa zabráni v rozvoji spomínaných deštrukčných procesov. Aminokyselina BCAA znižuje príznaky silných bolestí svalov najmä počas intenzívnych tréningov. Po tréningu musí každý športovec dbať na optimálnu regeneráciu a uvoľnenie svalov. Týmto dosiahne väčší tréningový objem a zvýši intenzitu, na základe čoho dosiahne aj lepšie športové výsledky. Rozvetvené aminokyseliny sú efektívne pri spaľovaní tukov. Dosahujú tak dvojitý nutričný účinok. Získanú energiu z tukových buniek dodávajú svalovým bunkám. Dôležitú funkciu pritom zohráva vetvená aminokyselina leucín. LeucínĽudské telo si nedokáže samo leucín vyprodukovať. Preto sa treba zamerať na to, aby ste pravidelne dopĺňali leucín zo stravy. Výživové doplnky s obsahom leucínu sú okamžitým zdrojom energie. Ich účinky sa využívajú priamo z krvného obehu. Prechádzajú do svalových buniek a zväčšujú ich objem. Leucín optimalizuje hladiny cukru v krvi. Podporuje hojenie rán a stimuluje syntézu bielkovín. IzoleucínSúčasťou rozvetveného reťazca BCAA je aj izoleucín. Ide o účinnú vetvenú aminokyselinu, ktorá reguluje hladinu cukru v krvi. Podporuje hojenie a uzdravovanie svalových vlákien. Je dôležitá pri tvorbe hemoglobínu. Podporuje psychickú rovnováhu.ValínTreťou vetvenou aminokyselinou je valín. Udržiava optimálnu hladinu dusíka v tele. Podporuje obnovu svalových vlákien. Účinne pôsobí pri ochoreniach pečene a žlčníka. L glutamínProfesionálni športovci chránia svoju celkovú obranyschopnosť organizmu aj aminokyselinou L-glutamín. Táto neesenciálna aminokyselina je nevyhnutná pre glukóza-alanínový cyklus. Zahajuje sa v priebehu katabolizmu. Ide o štiepenie svalovej bielkoviny na aminokyseliny. Tie sú dôležitými zdrojmi energie. Vstrebávanie glutamínu prebieha v črevách. L- glutamín a jeho priaznivé účinky na ľudský organizmus: Udržiava optimálnu dusíkovú bilanciuMá antikatabolické účinkyZvyšuje hladinu mužského hormónu, testosterónuReguluje metabolizmus bielkovínPriaznivo vplýva na hladinu krvnej glukózy v teleOdporúča sa podávať v tzv. kritickom strese, aby sa zabránilo v dôsledku náročných tréningov poškodeniu svalstvaČistá aminokyselina L-glutamín funguje ako výborný spaľovač tukovOvplyvňuje produkciu buniek T a B lymfocyty. Sú to bunky silného imunitného systému. Je účinný aj pri liečbe vredovAko výživný doplnok v práškovej forme sa musí krátko po zmiešaní s tekutinou skonzumovať Hmotnosť: 450 gPríchuť: PomarančZloženie:vysokomolekulárne kukuričné maltodextríny, krátke peptidy srvátkových a sójových (GMO free) enzymaticky hydrolyzovaných proteínov (SCP), beta-alanín, kreatín monohydrát, extrakt z repy, L-citrulín malát, L-glutamín a glutamínové peptidy z hydrolyzovaného pšeničného lepku, taurín, L-arginín pyroglutamát, L-arginín alfa-ketoglutarát, L-tyrozín, citran sodný, aróma, cholín bitartrát, citran draselný, citran horečnatý, kofeín, beta-karotén, glukónan zinočnatý, vitamíny (kyselina L-askorbová, nikotínamid, DL-alfa-tokoferylacetát, D-pantotenát vápenatý, tiamín mononitrát, riboflavín, pyridoxín hydrochlorid, kyselina pteroylmonoglutámová, D-biotín, kyanokobalamín), zahusťovadlo xantán, sladidlo: glykozidy steviolu a acesulfám K, čierne korenieVýživové údaje100 g10 g dávkaNRV 10 gEnergie1611 kJ/379 kcal161 kJ/38 kcal Tuky1,9 g0,19 g z toho mastné kyseliny1,9 g0,19 g Sacharidy2 g0,2 g z toho cukry0,4 g0,04 g Protein84 g8,4 g Soľ0,1 g0,01 g L- leucín36 g3600 mg L - Isoleucín18 g1800 mg L - valín18 g1800 mg L - glutamín12 g1200 mg VitamínyVitamín B62,8 mg0,28 mg20%Biotín100 µg10 µg20%Kyselina pantoténová12 mg1,2 mg20% NRV - Nutrient Reference Values/ Nährstoffbezugswerte/ Referenčná výživová hodnota. Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ: Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale. (bohatstvo-prirody.sk)

Adaptér na posilňovanie krku - fitness pomôcka na efektívne posilnenie a zvýšenie flexibility svalov krku a krčnej chrbtice Adaptér na posilňovanie krku je unikátna fitness pomôcka, ktorá slúži na zvýšenie flexibility a posilnenie svalov krku a krčnej chrbtice. Vďaka mäkkej, neoprénovej výstuži zabezpečí počas celého cvičenia komfort a ochranu krku pred modrinami. Na adaptéri je pomocou 2 odnímateľných hákov upevnená reťaz z nehrdzavejúcej ocele, na ktorú je možné pripevniť závažie. (najlekaren.eu)

Zlepšite svoju fyzičku doma s minimálnym úsilím a maximálnym výsledkom vďaka fitness plošine na posilňovanie zadku a nôh s návodom na cvičenie InnovaGoods Sport Fitness! Tento kompletný fitness stroj posilňuje zadok a nohy, s minimálnym úsilím posilníte a spevníte svaly.Vyrobený z gumy, kovu a PVCFormuje a spevňuje zadok, nohy a pažeRôzne možnosti zostavenia umožní prácu s rôznymi svalovými skupinami1 pevný gumový popruh2 svorkyOdnímateľná tyč s úchytkami na zavesenie do 4 výšokKompaktný dizajn s možnosťou odložiť tyč na podstavecJednoduché zostavenie, presúvanie aj upratovanieZaberá len málo miestaPribližné rozmery: 29 x 103 x 39 cmSúčasťou sú pokyny na zostavenie a návod na cvičenieNávod a balenie v 24 jazykoch (slovensky, anglicky, francúzsky, španielsky, nemecky, taliansky, portugalsky, holandsky, poľsky, maďarsky, rumunsky, dánsky, švédsky, fínsky, litovsky, nórsky, slovinsky, grécky, česky, bulharsky, chorvátsky, estónsky, rusky a lotyšsky) (bonami.sk)

Physionics Šikmá lavica na posilňovanie - červená z kategórie Šport | Fitness | Posilňovacie stroje a prístroje | Posilňovacie lavice kúpite na Kokiskashop.sk za 56.69 €. Ak chcete zvýšiť účinnosť cvičenia, upravte sklon lavičky Sit Up. Ak trenažér na cvičenie brušných svalov raz nepotrebujete, zložte ho a uložte, aby ste ušetrili miesto. Túto modernú tréningovú lavicu vyrobenú z ocele možno zaťažiť až približne 120 kg. Veľká plocha na ležanie bola potiahnutá imitáciou kože a je mäkko polstrovaná. K fixácii nôh sú pripojené štyri protišmykové penové valčeky, ktoré poskytujú optimálnu oporu pre vaše nohy. Technické údaje: rozmery: cca 131 x 56 x 72 cm (d x š x v) rozmery v zloženom stave: cca 131 x 56 x 21 cm (d x š x v) nastaviteľná výška na stupeň: 60 x 63 x 66 x 69 x 72 cm plocha na ležanie: cca 90,5 x 25,5 x 4 cm (d x š x v) penové valčeky: 57 mm max. zaťaženie: cca 120 kg hmotnosť: cca 7,04 kg rám: oceľ valce: pena čalúnenie: imitácia kože PVC uzávery: plastové farba: červená Obsah balenia: 1 x brušný trenažér 1 x montážna sada (kokiskashop.sk)

MAXXUS Autotrakčné lehátko na posilňovanie chrbta z kategórie Šport | Fitness | Posilňovacie stroje a prístroje | Ostatné fitness stroje kúpite na Kokiskashop.sk za 398.29 €. Posilňovacie lehátko MAXXUS Gravity Pro 2 ponúka optimálnu stabilitu a bezpečnosť pri tréningu vďaka stabilnému a pružnému oceľovému rámu. S trenažérom môžu trénovať aj osoby s telesnou hmotnosťou do 160 kg. Lehátko má na ráme stabilné výztuže, ktoré sú pevne pripevnené k rámu. Výsledkom je bezpečné pripojenie a stabilný trenažér. Extra silné vycpávanie zádovej opierky nosiča zabezpečuje pohodlný tréning. Potuodolný poťah opierky je možné bez problémov čistiť. Technické údaje: rozmery tréningového stavu: cca 147 x 74,5 x 155 až 212 cm (d x v x š) rozmery zloženého stavu: cca 47 x 74,5 x 2,05 cm (d x v x š) maximálna hmotnosť: 160 kg hmotnosť: 35,5 kg nastaviteľný bezpečnostný pás úspora miesta, skladací pohodlná opierka s opaskom protišmyková bezpečnostná rukoväť pre optimálny úchop nastaviteľný na výšku postavy od 145 do 206 cm bezpečný fixačný systém s ručnou pákou pre upevnenie individuálne zvolených uhlom sklonu Obsah balenia: 1 x posilňovacie lehátko rozmery balenia: cca 154 x 78 x 22,5 cm hmotnosť balenia: cca 39,5 kg (kokiskashop.sk)

Physionics Šikmá lavica na posilňovanie - čierna z kategórie Šport | Fitness | Posilňovacie stroje a prístroje | Posilňovacie lavice kúpite na Kokiskashop.sk za 66.19 €. Ak chcete zvýšiť účinnosť cvičenia, upravte sklon lavičky Sit Up. Ak trenažér na cvičenie brušných svalov raz nepotrebujete, zložte ho a uložte, aby ste ušetrili miesto. Túto modernú tréningovú lavicu vyrobenú z ocele možno zaťažiť až približne 120 kg. Veľká plocha na ležanie bola potiahnutá imitáciou kože a je mäkko polstrovaná. K fixácii nôh sú pripojené štyri protišmykové penové valčeky, ktoré poskytujú optimálnu oporu pre vaše nohy. Technické údaje: rozmery: cca 131 x 56 x 72 cm (d x š x v) rozmery v zloženom stave: cca 131 x 56 x 21 cm (d x š x v) nastaviteľná výška na stupeň: 60 x 63 x 66 x 69 x 72 cm plocha na ležanie: cca 90,5 x 25,5 x 4 cm (d x š x v) penové valčeky: 57 mm max. zaťaženie: cca 120 kg hmotnosť: cca 7,04 kg rám: oceľ valčeky: pena čalúnenie: imitácia kože PVC uzávery: plastové farba: čierna Obsah balenia: 1 x brušný trenažér 1 x montážna sada (kokiskashop.sk)

Flexibilný svalový elektrostimulátor na predné a bočné brušné svaly s LCD displejom a nastaviteľnou intenzitou (mojalekaren.sk)

Posilovací adaptér Combo RCB4811 Vám umožní proměnit Vaši posilovací věž s horní kladkou v univerzální posilovač horní části těla. Díky těmto adapterům je výměna velmi snadná. Adaptér Combo RCB4811 je vhodný pro posilování zádových svalů a horní poloviny těla. Technický popis: tyč vyrobena z kvalitní oceli snadná instalace hmotnost: 5,2 kg délka: 120 cm průměr tyče: 25 mm (efitness.sk)

Dostaňte sa do formy a získajte skvelú postavu so stepperom Cardio Twister InnovaGoods Sport Fitness! Spaľuje nadbytočné tuky, formuje a spevňuje svaly a zlepšuje pružnosť tela a pohyblivosť kĺbov. Vďaka viacejsmerným pohybom pomáha precvičiť celé telo, čím sa líši od klasických stepperov, na ktorých sa pohybujete len zhora nadol. Skvelý a rýchly spôsob, ako zapojiť kardio cvičenie do tvarovania postavy! Vyrobený zo železa, vysokoviskóznej gumy a ABS. Kompaktná odolná konštrukcia. Protišmykové pedále. Penové riadidlá. Počítadlo cvikov. Viac stupňov záťaže. Aeróbne cvičenie s rotačnými pohybmiPrecvičuje zadok, nohy, pas, brušné svaly a paže. Približné rozmery: 48 x 56 x 28 cm. Návod v 24 jazykoch (slovensky, anglicky, francúzsky, španielsky, nemecky, taliansky, portugalsky, holandsky, poľsky, maďarsky, rumunsky, dánsky, švédsky, fínsky, litovsky, nórsky, slovinsky, grécky, česky, bulharsky, chorvátsky, estónsky, rusky a lotyšsky). (bonami.sk)

Činka na posilňovanie bez závažia 2,25 Kg z kategórie Šport | Fitness | Činky | Hriadele, osy k činkám kúpite na Kokiskashop.sk za 15.19 €. Vybudovať svaly si môžete ľahko a pohodlne z vášho domova s pomocou činky Movit. Má celkovú hmotnosť 2,25 kg a je 35 cm dlhá. Úchopové časti sú protišmykové. Hviezdicový uzáver bráni hrkaniu. S činkou precvičíte hlavne bicepsy a tricepsy. Technické údaje: hmotnosť: 2,25 kg dĺžka: 35 cm grip: 12 cm protišmykový povrch gripu priemer: 30 mm Obsah balenia: 1 x činka bez závažia 2,25 kg 2 x hviezdicový uzáver (kokiskashop.sk)

Expandér je praktickou fitness pomôckou, ktorá je určená na spevnenie svalstva celého tela, zlepšenie koordinácie, rehabilitáciu i chudnutie. Je tiež ideálny pre cielené formovanie problémových partiách. Posilňovacia sada o dĺžke 115 cm je vhodný doplnok pre aeróbne cvičenie. Aeróbne cvičenie prispieva k zlepšeniu výkonnosti kardiovaskulárneho systému, zníženiu cholesterolu a tuku v tele, odbúrava stres, tvaruje postavu a zvyšuje celkovú mobilitu a flexibilitu. Balenie obsahuje sadu piatich tréningových odporových gúm. Posilňovacie expandéry sú zložené z viacerých gumových laniek v rôznych silách, ktoré je možné odnímať a prispôsobiť si tak odpor pri cvičení. Slúžia na posilnenie a spevnenie prsných a brušných svalov, paží a nôh. Vlastnosti: • Vhodné na svalové posilňovanie, strečing, rehabilitačné cvičenia • Balenie obsahuje 5ks gúm s piatimi úrovňami sily • Vhodné na cvičenie doma • Dodávané s vreckom na prenášanie Farby a sila odporu gúm: • žltá 4,5 kg, 114cm • červená 6,8 kg, 115cm • modrá 9.1 kg, 120 cm • zelená 11 kg, 113cm • čierna 14 kg, 110cm (mobilego.sk)

Činka na posilňovanie bez závažia 10,5 kg z kategórie Šport | Fitness | Činky | Hriadele, osy k činkám kúpite na Kokiskashop.sk za 40.19 €. Vybudovať svaly si môžete ľahko a pohodlne z vášho domova. Úchopové časti sú protišmykové. S činkou cvičíte hlavne bicepsy a tricepsy. Technické údaje: hmotnosť: 10,5 kg maximálna nosnosť: 150 kg dĺžka: 185 cm protišmyková rukoväť: 20 cm priemer: 30 mm dĺžka medzi dorazovými krúžkami: 105 cm Obsah balenia: 1 x 10,5 kg činka Movit bez závažia 2 x hviezdicový uzáver činka je dodávaná bez závažia (kokiskashop.sk)

Acra Fitness sada pre posilňovanie a rehabilitáciu z kategórie Heureka.sk | Šport | Fitness | Ostatné fitness náradie kúpite na Kokiskashop.sk za 18.49 €. Fitness sada (set) pre posilňovanie a rehabilitáciu. Skladba výrobkov umožňuje rôznorodé využitie pri cvičení v domácich podmienkach. Technické údaje: gymnastická lopta: 65 cm posilňovacie koliesko gumový expandér: 7 x 11 x 1 200 mm pumpička: 25 cm švihadlo Obsah balenia: 1 x sada pre posilňovanie (kokiskashop.sk)

Aerobic míč (overball) inSPORTline 25 cm má neuvěřitelně široké možnosti využití. Je vhodný pro posilovaní, protahování, balanční cvičení, aerobic i gymnastiku. Můžete cvičit s plně nafoukaným míčem, ale i s podhuštěným míčem. Aerobic míč inSPORTline nabízí množství variant provedení u jednotlivých cviků, pomůže při procvičování partií, které bychom bez něj protahovali obtížně.Technický popis: míč na cvičení nenáročný na údržbu nosnost: 120 kg průměr: 25 cm (jedná se o maximální doporučený průměr, pro měkčí míč lze nafouknout i do menšího rozměru) materiál: PVC hmotnost: cca 140 g pumpička není součástí balení (efitness.sk)

Aerobic míč inSPORTline má neuvěřitelně široké možnosti využití. Je vhodný pro posilovaní, protahování, balanční cvičení, aerobic i gymnastiku. Můžete cvičit s plně nafouknutým, ale i s podhuštěným gymnastickým míčem. Aerobic míč inSPORTline nabízí množství variant provedení u jednotlivých cviků, pomůže při procvičování partií, které bychom bez něj protahovali obtížně.Technický popis: míč na cvičení nenáročný na údržbu nosnost: 120 kg průměr: 35 cm (jedná se o maximální doporučený průměr, pro měkčí míč lze nafouknout i do menšího rozměru) materiál: PVC hmotnost: cca 155 g pumpička není součástí balení (efitness.sk)

Textilná posilňovacia guma je vhodná na efektívne precvičenie svalov, rehabilitáciu, rozohriatie pred tréningom aj k aktivácii svalov. Materiál: polyester s gumou. (4home.sk)

Textilná posilňovacia guma je vhodná na efektívne precvičenie svalov, rehabilitáciu, rozohriatie pred tréningom aj k aktivácii svalov. Materiál: polyester s gumou. (4home.sk)

Správné držení těla je při posilování klíčové. Závěsný pás na posilování bicepsů inSPORTline Bicipi je tu od toho, abyste se mohli plně soustředit na práci s činkou a ruce měli bezpečně podepřené. Díky této jednoduché pomůcce tak budete posilovat mnohem efektivněji. Okraje, o které se při tréninku opírají paže, jsou pokryty měkkou EVA pěnou, aby vás kovová konstrukce při posilování netlačila. Popruh kolem krku je 64 cm dlouhý, jeho délku lze ale jednoduše upravit pomocí přezky. Pás na posilování bicepsů je skvělým doplňkem pro domácí i profi posilovny, obzvlášť pokud zrovna pracujete na tom správném postoji při posilování s činkami!Technický popis: praktická pomůcka pro podporu správného držení těla při posilování bicepsů a tricepsů pomáhá udržet lokty v ideální poloze nastavitelný popruh silné polstrování v oblasti krku materiál: litina, EVA pěna (opěra krku), nylon (popruh) rozměry: 55 x 10 cm délka popruhu: 64 cm (nastavitelný) šířka popruhu: 3,7 cm hmotnost: 1450 g (efitness.sk)

Gorilla Sports Kladka k lavičke na posilňovanie, 160 cm z kategórie Šport | Fitness | Posilňovacie stroje a prístroje | Posilňovacie lavice kúpite na Kokiskashop.sk za 60.79 €. Kladka k lavičke na posilňovanie Predstavujeme Vám inovatívnu kladku vhodnú ku Gorilla lavičkám na posilňovanie, ktorá Vám umožní cvičiť širokú škálu svalstva horných častí tela.Vhodná je na závažia s priemerom otvoru 30 - 31 mm. Závažia nie sú súčasťou balenia. Technické údaje: vhodná je pre závažie s priemerom otvoru: 30 - 31 mm štvorcová rúrka: 4 x 4 cm veľkosť kladky: 160 cm profil kladky: 4,5 cm dĺžka nakladacej tyče: 20 cm nosnosť: 100 kg hmotnosť: 7 kg Obsah balenia: 1 x kladka (kokiskashop.sk)

MOVIT 1226 Činka na posilňovanie bez závažia obojručná 7,5 kg z kategórie Šport | Fitness | Činky | Hriadele, osy k činkám kúpite na Kokiskashop.sk za 28.69 €. Pre tých, ktorí chcú budovať svaly alebo proste len chcú zostať fit a ušetriť náklady za posilňovňu. Os EZ poskytuje celý rad možností, je vhodná pre posilňovanie tricepsov, bicepsov a svalov hornej polovice tela, okrem toho uľavíte zápästiam. Technické údaje: hmotnosť: 7,5 kg dĺžka činky: 120 cm priemer činky: 30 mm protišmykové rebrované rukoväte Obsah balenia: 1 x obojručná činka SZ bez kotúčov 7,5 kg 2 x hviezdicový uzáver (kokiskashop.sk)

Power System Opasok na posilňovanie NEO POWER RED, veľ. L Opasok na posilňovanie, vyrobené z veľmi pružného neoprénu, so zapínaním na suchý zips. (pilulka.sk)

Stojan na činky Klarfit HB3BC je tréningový partner pre zaťaženie rôznych svalových skupín. Hlavnou časťou posilňovacej lavice je stojan na dlhé činky, ktorý prináša v spolupráci s výškovo nastaviteľným operadlom vždy individuálne, vždy bolestivé a vždy beznádejné športové exhibície proti tiaži. V okrajových častiach stojana na činky sú posilňovače rúk, ktoré venujú pozornosť rukám, chrbtu. Posilňovač nôh trénuje svaly nôh a brucha. Hlavné miesta domáceho trénera - obidve čalúnené plochy - sú čalúnené športovo príjemne a poskytujú ideálny odpor pri rôznych cvičeniach. Povrchový materiál polstrovaných plôch na ležanie (PVC koža) je jednoduchý na údržbu, odolný a rýchlo schne. Vezmite, prosím, na vedomie, že zariadenie je dodávané ako montážna sada, ktorej montáž trvá asi 30 minút, pričom táto hodnota sa môže líšiť v závislosti od technických zručností. Vezmite, prosím, na vedomie, že posilňovacia lavica je dodávaná bez závaží a činky. (electronic-star.sk)

Expandér je praktickou fitness pomôckou, ktorá je určená na spevnenie svalstva celého tela, zlepšenie koordinácie, rehabilitáciu i chudnutie. Je tiež ideálny pre cielené formovanie problémových partiách. Balenie obsahuje sadu piatich tréningových odporových gúm vyrobených z prírodného kaučuku. Umožňujú vám vykonávať fyzické cvičenia bez obmedzení doma. Špeciálna kotva umožňuje pripevniť gumy na dvere a remene členkov umožňujú precvičiť spodné svaly. Prvok všitý do kotvy je pokrytý mäkkou gumou, ktorá umožňuje jeho zablokovanie na druhej strane zatvorených dverí. Posilňovacie expandéry sú zložené z viacerých gumových laniek v rôznych silách, ktoré je možné odnímať a prispôsobiť si tak odpor pri cvičení. Slúžia na posilnenie a spevnenie prsných a brušných svalov, paží a nôh. Obsah balenia: • 5 odporových gúm • 2 rukoväte pokryté neoprénovou penou kvôli pohodliu • 2 členkové popruhy pre tréning dolných svalov • Kotva na dvere • Taška na uloženie celej sady Farby a sila odporu gúm: • Žltá: 4,5 kg • Zelená: 6,7 kg • Červená: 9,1 kg • Modrá: 11,4 kg • Čierna: 13,7 kg Vlastnosti: • Vhodné na svalové posilňovanie, strečing, rehabilitačné cvičenia • Balenie obsahuje 5ks gúm s piatimi úrovňami sily • Vhodné na cvičenie doma • Dodávané s vreckom na prenášanie (mobilego.sk)

Physionics Šikmá lavica na posilňovanie, 32 x 123 x 63 cm z kategórie Šport | Fitness | Posilňovacie stroje a prístroje | Posilňovacie lavice kúpite na Kokiskashop.sk za 40.19 €. Táto šikmá lavička z ocele znesie zaťaženie až približne 100 kilogramov. Veľká plocha na ležanie je potiahnutá imitáciou kože a je mäkko polstrovaná. K fixácii nôh boli pripojené štyri protišmykové penové valčeky, ktoré poskytujú optimálnu oporu pre Vaše nohy. Ak chcete zvýšiť účinnosť cvičenia, upravte sklon sedacej lavice. Pokiaľ trenažér na cvičenie brušných svalov nepotrebujete, zložte ho a uložte, aby ste ušetrili miesto. Technické údaje: rozmery: cca ‎32 x 123 x 63 cm nastaviteľná výška na stupeň: 46,5 / 50 / 54,5 / 58 / 61,5 cm plocha na ležanie: cca 97 x 25 x 4 cm (d x š) penové kolieska: 62 mm maximálne zaťaženie: cca 100 kg hmotnosť: približne 5,94 kg materiál rámu: oceľ materiál koliesok: penové čalúnenie: imitácia kože PVC uzávery: plastové farba: čierna Obsah balenia: 1 x lavica na posilňovanie (kokiskashop.sk)

TYČ NA ZDVIHY . Master Grip, multiúchopová tyč na posilňovanie, oceľ, nástenná montáž, 120kg . Multifunkčnou tyčou na zdvihy od výrobcu Capital Sports precvičíte dokonale vaše svaly. Posilňovacie tyče sú jednou z (andreashop.sk)

Jemná masáž. S balančným vankúšom BoarderKING si ideálne vybavený, aby si poskytol svojej balančnej doske potrebnú nerovnováhu a aby si mohol realizovať mnohé cviky z oblasti jogy alebo pilatesu. Môžeš ho, samozrejme, jednoducho používať aj ako vankúš na sedenie na svojej kancelárskej stoličke.Kvalita, ktorú vidíš a cítiš: s balančným vankúšom BoarderKING s veľkosťou 30 x 5 cm máš praktické tréningové zariadenie, ktoré jednoduchým spôsobom posilňuje tvoje svalstvo a pomôže ti trénovať rovnováhu. Ako jednoduchý vankúš na sedenie ti dokonca môže pomôcť zmierniť bolesti krku a chrbta. Bez ohľadu na to, či ho používaš ako začiatočnícku podložku k svojej balančnej doske alebo využívaš jeho povrch s výstupkami na jemné masírovanie počas jogy a pilatesu, balančný vankúš jednoduchým spôsobom obohatí tvoj každodenný tréning. Aby si mohol kedykoľvek prispôsobiť úroveň naplnenia vzduchového vankúša svojim potrebám, dodáva sa v balení s vhodnou pumpou.Balančný vankúš BoarderKING obohatí tvoj tréning s balančnou doskou a zároveň ti ponúkne širokú škálu cvičení na rovnováhu. (electronic-star.sk)

MOVIT Kettlebell činka - 14 kg z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 42.49 €. S touto činkou ste perfektne vybavený pre Vaše individuálne kettlebell tréningy v štúdiu alebo doma. Činka v tvare gule sa stala pred niekoľkými rokmi populárnym cvičebným vybavením pre športovcov na posilňovanie. Hlavným cieľom tréningu s touto činkou je vybudovanie funkčnej sily, stability a posilnenie kardiovaskulárneho systému, šliach a väzov. Cvičenia majú obzvlášť pozitívny vplyv na silu v strede tela, v oblasti dolnej časti chrbta a bedier a všeobecne na koordináciu. Plochá spodná časť slúži pre stabilné postavenie na zemi. Technické údaje: materiál: liatina, neoprén hmotnosť: 14 kg Obsah balenia: 1 x kettlebell činka MOVIT - 14 kg v modrej farbe (kokiskashop.sk)

MOVIT Kettlebell činka - 20 kg z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 64.99 €. S touto činkou ste perfektne vybavený pre Vaše individuálne kettlebell tréningy v štúdiu alebo doma. Činka v tvare gule sa stala pred niekoľkými rokmi populárnym cvičebným vybavením pre športovcov na posilňovanie. Hlavným cieľom tréningu s touto činkou je vybudovanie funkčnej sily, stability a posilnenie kardiovaskulárneho systému, šliach a väzov. Cvičenia majú obzvlášť pozitívny vplyv na silu v strede tela, v oblasti dolnej časti chrbta a bedier a všeobecne na koordináciu. Plochá spodná časť slúži pre stabilné postavenie na zemi. Technické údaje: materiál: liatina, neoprén hmotnosť: 20 kg Obsah balenia: 1 x kettlebell činka MOVIT - 20 kg vo fialovej farbe (kokiskashop.sk)

MOVIT Kettlebell činka - 12 kg z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 36.49 €. S touto činkou ste perfektne vybavený pre Vaše individuálne kettlebell tréningy v štúdiu alebo doma. Činka v tvare gule sa stala pred niekoľkými rokmi populárnym cvičebným vybavením pre športovcov na posilňovanie. Hlavným cieľom tréningu s touto činkou je vybudovanie funkčnej sily, stability a posilnenie kardiovaskulárneho systému, šliach a väzov. Cvičenia majú obzvlášť pozitívny vplyv na silu v strede tela, v oblasti dolnej časti chrbta a bedier a všeobecne na koordináciu. Plochá spodná časť slúži pre stabilné postavenie na zemi. Technické údaje: materiál: liatina, neoprén hmotnosť: 12 kg Obsah balenia: 1 x kettlebell činka MOVIT - 12 kg v zelenej farbe (kokiskashop.sk)

MOVIT Kettlebell činka - 16 kg z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 47.89 €. S touto činkou ste perfektne vybavený pre Vaše individuálne kettlebell tréningy v štúdiu alebo doma. Činka v tvare gule sa stala pred niekoľkými rokmi populárnym cvičebným vybavením pre športovcov na posilňovanie. Hlavným cieľom tréningu s touto činkou je vybudovanie funkčnej sily, stability a posilnenie kardiovaskulárneho systému, šliach a väzov. Cvičenia majú obzvlášť pozitívny vplyv na silu v strede tela, v oblasti dolnej časti chrbta a bedier a všeobecne na koordináciu. Plochá spodná časť slúži pre stabilné postavenie na zemi. Technické údaje: materiál: liatina, neoprén hmotnosť: 16 kg Obsah balenia: 1 x kettlebell činka MOVIT - 16 kg v modrej farbe (kokiskashop.sk)

KETTLEBELL ČINKA MOVIT® - 6 kg z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 19.99 €. S touto činkou ste perfektne vybavený na Vaše individuálne Kettlebell tréningy v štúdiu alebo doma. Činka v tvare gule sa stala pred niekoľkými rokmi populárnym cvičebným vybavením pre športovcov na posilňovanie. Hlavným cieľom tréningu s touto činkou je vybudovanie funkčnej sily, výbušnej sily a stability a posilnenie kardiovaskulárneho systému, šliach a väzov. Cvičenia majú obzvlášť pozitívny vplyv na silu v strede tela, v oblasti dolnej časti chrbta a bedier a všeobecne na koordináciu. Plochá spodná časť slúži pre stabilné postavenie na zem. Profesionálne prevedenie z liatiny s protišmykovou neoprénovou úpravou šetrnou k podlahe. Technické údaje: hmotnosť: 6 kg materiál: liatina, neoprén farba: oranžová Obsah balenia: 1 x kettlebell s neoprénovým povrchom - 6 kg (kokiskashop.sk)

KETTLEBELL ČINKA MOVIT® - 18 kg z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 55.49 €. S touto činkou ste perfektne vybavený na Vaše individuálne Kettlebell tréningy v štúdiu alebo doma. Činka v tvare gule sa stala pred niekoľkými rokmi populárnym cvičebným vybavením pre športovcov na posilňovanie. Hlavným cieľom tréningu s touto činkou je vybudovanie funkčnej sily, výbušnej sily a stability a posilnenie kardiovaskulárneho systému, šliach a väzov. Cvičenia majú obzvlášť pozitívny vplyv na silu v strede tela, v oblasti dolnej časti chrbta a bedier a všeobecne na koordináciu. Plochá spodná časť slúži pre stabilné postavenie na zem. Profesionálne prevedenie z liatiny s protišmykovou neoprénovou úpravou šetrnou k podlahe. Technické údaje: hmotnosť: 18 kg materiál: liatina, neoprén farba: tyrkysová Obsah balenia: 1 x kettlebell s neoprénovým povrchom - 18 kg (kokiskashop.sk)

KETTLEBELL ČINKA MOVIT® - 10 kg z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 30.49 €. S touto činkou ste perfektne vybavený na Vaše individuálne Kettlebell tréningy v štúdiu alebo doma. Činka v tvare gule sa stala pred niekoľkými rokmi populárnym cvičebným vybavením pre športovcov na posilňovanie. Hlavným cieľom tréningu s touto činkou je vybudovanie funkčnej sily, výbušnej sily a stability a posilnenie kardiovaskulárneho systému, šliach a väzov. Cvičenia majú obzvlášť pozitívny vplyv na silu v strede tela, v oblasti dolnej časti chrbta a bedier a všeobecne na koordináciu. Plochá spodná časť slúži pre stabilné postavenie na zem. Profesionálne prevedenie z liatiny s protišmykovou neoprénovou úpravou šetrnou k podlahe. Technické údaje: hmotnosť: 10 kg materiál: liatina, neoprén farba: zelená Obsah balenia: 1 x kettlebell s neoprénovým povrchom - 10 kg (kokiskashop.sk)

Činka – jednoručná, hmotnosť 22 kg, hmotnosť súpravy 22 kg, materiál oceľ, povrch kov, povrch vinyl, čierna farba Činka Sharp shape je základná fitness pomôcka, s ktorou môžete bezpečne posilňovať ruky, ramená, chrbtové aj prsné svaly. Jej výhodou je, že ju môžu používať muži aj ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Možno ju využiť ako vo fitcentrách, tak v domácich podmienkach. Bude nápomocná pri znižovaní tuku v tele, budovaní svalov, zvyšovaní fyzickej kondície aj vytrvalosti. Náročnosť cvičenia sa odvíja od zvoleného cviku, dĺžky cvičenia a tiež hmotnosti činky. Celá sada váži 22 kg, pričom najťažší kus má 22 kg. Tento ťažký variant je určený pre už pokročilých športovcov, ktorí majú už niečo za sebou. Kľúčové vlastnosti činky Sharp Shape HEX 22 kg Posilňovanie s činkou si zamilujete Hmotnosť celej sady je 22 kg V balení budete mať jednoručnú činku Môže sa pochváliť všestranným využitím aj kvalitným materiálom, akým je oceľ Povrch: kov Činka... (alza.sk)

Činka – jednoručná, priemer úchopu 30 mm, dĺžka 38 cm, 5 kusov v súprave, materiál liatina, povrch kov, povrch vinyl, farba chrómová Činka tectake je univerzálna fitness pomôcka, ktorá prispieva k bezpečnému posilňovaniu rúk, ramien, chrbtových aj prsných svalov. Je vhodná pre mužov aj ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Svoje miesto si nájde ako vo fitcentrách, tak v domácich podmienkach. Stane sa vaším každodenným partnerom pri znižovaní tuku v tele, budovaní svalov, zlepšení fyzickej kondície aj vytrvalosti. Hlavné vlastnosti činky Činka chromovaná, 20 kg Posilňovanie s činkou si zamilujete V balení budete mať jednoručné činky v počte 5 ks Pýši sa všestranným použitím aj kvalitným materiálom, akým je liatina Povrch: kov Činka tectake sa hodí do domácností aj fitcentra Jej dĺžka dosahuje 38 cm Šízka úchopu zodpovedá 30 mm Priemer kotúča: 16,5 cm Je zhotovená vo farbe chrómu Činka tectake vás bude motivovať na cvičenie Jednoručná činka tectake... (alza.sk)

Brother WB2800 z kategórie Šport | Fitness | Posilňovacie stroje a prístroje | Posilňovacie lavice kúpite na Kokiskashop.sk za 149.59 €. Viacúčelový posilňovací stroj, ktorý umožňuje kvalitné cvičenie s jednoručnými činkami aj obojručnou činkou. Technické údaje: mnoho rôznych cvičebných polôh umožňuje posilňovanie horných partií tela pomocou rôznych cvikov s jednoručnými činkami na stojanoch sú upevnené otočné kladky (tzv. motýlik), ktoré rozmanitosť možných cvikov na lavici ešte dopĺňajú špeciálnou pomôckou je benchový pult - podpora na ruky pre posilňovanie bicepsov a iných svalov na rukách na nohy je určená kladka umožňujúca precvičenie stehien a lýtok hmotnosť lavičky: 28 kg nosnosť: 140 kg rozmery: 165 x 142 x 102 cm lavica je balená v pevnom kartóne s rozmermi 117 x 41 x 18 cm odporučené maximálne zaťaženie nosných ôs na závažie: 50 - 60 kg priemer ôs pre závažie: 25 mm profil nosných prvkov: 38 x 38 mm pri hrúbke steny profilu 1,40 mm Obsah balenia: 1 x posilňovacia lavica (kokiskashop.sk)

Činka – obojručná, hmotnosť súpravy 20 kg, priemer úchopu 25 mm, dĺžka 1200 mm, 9 kusov v súprave, materiál oceľ a plast, povrch kov, povrch vinyl, farba chrómová Činka tectake je základná fitness pomôcka, ktorá je vodná na správne posilňovanie rúk, ramien, chrbtových aj prsných svalov. Je určená pre mužov aj ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Cvičiť s ňou môžete ako vo fitcentrách, tak v domácich podmienkach. Bude skvelým pomocníkom pri znižovaní tuku v tele, vybudovaní svalov, zvýšení sily aj vytrvalosti. Obťažnosť cvičenia si môžete zvoliť podľa zvoleného cviku, dĺžky cvičenia alebo hmotnosti činky. Celá sada dohromady váži 20 kg, pričom najťažší kus má 5 kg. Kľúčové vlastnosti činky Činka, súprava, chrómová S činkou pre vás bude posilňovanie zábavnejšou činnosťou Hmotnosť celej sady je 20 kg V balení nájdete obojručné činky v počte 9 ks Môže sa pochváliť všestranným využitím aj kvalitným materiálom, akým je oceľ a plast Jej povrch tvorí kov... (alza.sk)

Činka – jednoručná, priemer úchopu 25 mm, dĺžka 46 cm, 2 kusy v súprave, materiál oceľ a plast, čierna farba Činka tectake je základná fitness pomôcka, ktorá je bezpečná na správne posilňovanie rúk, ramien, chrbtových aj prsných svalov. Je určená pre mužov aj ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Svoje miesto si nájde ako vo fitcentrách, tak v domácich podmienkach. Pomôže vám znížiť tuk v tele, schudnúť, vybudovať svaly, zvýšiť vašu silu alebo vytrvalosť. Kľúčové vlastnosti činky 2 Činky, 2× 10 kg S činkou pre vás bude posilňovanie zábavnejšou činnosťou Materiálom na výplň je cement V balení nájdete jednoručné činky v počte 2 ks Oceníte jej všestranné využitie aj kvalitný materiál, akým je oceľ a plast Činka tectake je všestranným pomocníkom pre začiatočníkov aj pokročilých Jej dĺžka je 46 cm Má šírku úchopu 25 mm Priemer kotúča: 15 cm Jej farba je čierna Činka tectake vás bude motivovať na cvičenie Jednoručná činka tectake je vhodná na jednoručný... (alza.sk)

Lavica s činkami Klarfit je oceľovým tréningovým centrom s priestorom pre obojručnú činku, latissimus vežou, dvomi posilňovačmi rúk a s posilňovačom nôh. Takto individuálne precvičíte všetky hlavné svalové skupiny.Hlavnou časťou posilňovacej lavice je stojan na obojručnú činku, ktorý prináša v spolupráci s výškovo nastaviteľným operadlom primerane namáhavú športovú exhibíciu proti tiaži. V okrajových častiach stojana na činku sú posilňovače rúk a nôh, ktoré s cvikom butterfly, predkopávaním a zakopávaním venujú pozornosť mnohým skupinám svalov od hlavy až po päty. Nad lavicou s činkami je latissimus veža, ktorá umožňuje ťahové sviky v stoji alebo v sede.Obe lavice pre domáci tréning sú príjemne polstrované a ponúkajú ideálny odpor. Povrchový materiál plôch na ležanie (PVC koža) je jednoduchý na údržbu, odolný, rýchlo schnúci a takmer nezničiteľný. Odkladací priestor pre závažia sa stará o usporiadané tréningové prostredie.Vezmite, prosím, na vedomie, že zariadenie je dodávané ako montážna sada, ktorej montáž trvá asi 40 minút, pričom táto hodnota sa môže líšiť - v závislosti od technických zručností.Vezmite, prosím, na vedomie, že posilňovacia lavica je dodávaná bez závaží. (electronic-star.sk)

Gorilla Sports Činková tyč, hviezdicové zámky, 180 cm z kategórie Šport | Fitness | Činky | Hriadele, osy k činkám kúpite na Kokiskashop.sk za 48.19 €. Či už sa jedná o osvedčený bench press alebo niektorý z mnohých variantov mŕtveho ťahu, spoločným menovateľom je použitie kvalitnej činky. V podstate s činkou a príslušnými závažiami ste schopní precvičiť takmer každú svalovú partiu, teda paže, ramená, hrudník, chrbát a dokonca aj nohy. Činka je teda dobrým úvodom na posilňovanie, ale je tiež rozumným a šikovným doplnkom vášho vybavenia. Technické údaje: dĺžka: 180 cm priemer tyče: 30 mm vnútorný rozmer rukoväte: 109 cm plocha na stranu: 34 cm maximálna nosnosť: 200 kg vlastná hmotnosť: 11 kg Obsah balenia: 1 x tyč 2 x hviezdicový zámok (kokiskashop.sk)

S držiakom na tyče činiek CAPITAL SPORTS FIT13 je umožnené priestorovo úsporné vertikálne skladovanie 3 tyčí. Na rozdiel od tradičných vertikálnych držiakov nemusí byť činka zdĺhavo zapojená do spodného držiaka a hornej bezpečnostnej spony. Jednoducho sa tyče činky zavesia do držiaka - tak nedochádza k zbytočnému poškodeniu pri vešaní a zvesení.0,8 mm hrubý UHMW náter zabraňuje akémukoľvek tvrdému kontaktu s činkou a drží ju bezpečne a stabilne v zariadení. Pred každou koróziou chráni činku čierny práškový náter držiaka z liatiny.Aby bol držiak tyčí FIT13 pevne ukotvený v stene, súčasťou dodávky sú štyri stabilné špeciálne hmoždinky spolu s potrebnými skrutkami.Či už sa pripevní na stenu alebo na stojan, držiak na tyče CAPITAL SPORTS FIT13 poskytuje priestorovo úsporné a bezpečné uloženie tvojich tyčí na hmotnostné závažia. (electronic-star.sk)

MAXXIVA Zakrivená obojručná EZ tyč 120 cm, strieborná z kategórie Šport | Fitness | Činky | Hriadele, osy k činkám kúpite na Kokiskashop.sk za 28.79 €. Optimálna činka pre použitie v posilňovni i doma, vhodná pre tréning hrudníka, paží, ramien, krku, posilňovanie, rehabilitáciu a kulturistiku. Zakrivený tvar tyče umožňuje rôzne možnosti úchopu pre precvičenie rôznych častí svalov paží a umožňuje precvičiť konkrétne svalové skupiny aj komplexné precvičenie celého tela. Ideálne pre náročný tréning s menším zaťažením zápästia než s činkou. Technické údaje: materiál: chrómovaná oceľ plocha držanie: cca 17 cm plocha úchopu: cca 8,5 cm farba: strieborná (chrómovaná) dĺžka: 120 cm priemer tyče: cca 6 cm nosnosť: 300 kg hviezdicový zámok cca 6,8 cm / 0,2 kg hmotnosť: cca 6,5 kg Obsah balenia: 1 x tyč 2 x hviezdicové zámky (kokiskashop.sk)

Správny tréning pre každú príležitosť: s nastaviteľnou činkou Delo od Capital Sports si môžete v okamihu vybrať tú správnu váhu. 5 rôznych nastavení hmotnosti po 5 kg krokoch robí z činky Delo mimoriadne praktické fitness náčinie: jednoducho si vyberte správnu hmotnosť v rozmedzí 5 - 25 kg pomocou otočnej stupnice a začnite s posilňovaním. Bezpečnostná funkcia zaisťuje, že závažie nemožno nastaviť, ak činka nie je na nosnej plastovej základni. To znamená, že sa počas tréningu jednotlivé časti nemôžu uvoľniť ani pohnúť. O väčšiu bezpečnosť sa stará protišmyková rukoväť, ktorá vám zabezpečí pevné uchopenie a dobré držanie za každých okolností. Individuálny silový tréning podľa vašich potrieb: Prispôsobte si nastaviteľnú činku Delo od Capital Sports svojej všestrannej každodennej tréningovej rutine len v niekoľkých krokoch. (electronic-star.sk)

Činka – lomená os, hmotnosť 6,5 kg, priemer úchopu 30 mm, dĺžka 120 cm, materiál oceľ a chróm, povrch chróm, povrch vinyl, farba chrómová Činka tectake je základná fitness pomôcka každej posilňovne, s ktorou môžete bezpečne posilňovať ruky, ramená, chrbtové aj prsné svaly. Je vhodná pre mužov aj ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Uplatnenie nájde vo fitcentrách aj v domácich podmienkach. Bude nápomocná pri znižovaní tuku v tele, budovaní svalov, zvyšovaní fyzickej kondície aj vytrvalosti. Obťažnosť cvičenia si volíte podľa zvoleného cviku, dĺžky cvičenia a tiež hmotnosti činky, ktorá má 6,5 kg. Tento ľahší variant sa využíva pri chudnutí. Je charakteristická nižšou hmotnosťou, ktorá je ideálna pre vyššiu intenzitu tréningu. Hlavné prednosti činky Činková tyč tvarovaná, chrómová S činkou pre vás bude posilňovanie zábavnejšou činnosťou Hmotnosť činky tectake dosahuje 6,5 kg Jej lomená os bude podporou pri funkčnom tréningu Pýši sa všestranným... (alza.sk)

Činka – jednoručná a s pevnou hmotnosťou, hmotnosť 10 kg, priemer úchopu 25 mm, materiál guma, povrch guma, povrch vinyl, čierna farba Činka tectake je dobrá fitness pomôcka každej posilňovne, ktorá prispieva najmä pri posilňovaní rúk, ramien, chrbtových a prsných svalov. Je určená pre mužov aj ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Využijete ju ako vo fitcentrách, tak v domácich podmienkach. Stane sa vaším každodenným partnerom pri znižovaní tuku v tele, budovaní svalov, zlepšení fyzickej kondície aj vytrvalosti. Obťažnosť cvičenia si volíte podľa zvoleného cviku, dĺžky cvičenia a tiež hmotnosti činky, ktorá je 10 kg. Túto ľahšiu váhovú kategóriu využívajú tí, ktorí chcú schudnúť. Nižšia hmotnosť umožňuje vyššiu intenzitu tréningu. Kľúčové prednosti činky Činka, 10 kg S činkou pre vás bude posilňovanie zábavnejšou činnosťou Jej výplň tvorí liata oceľ Hmotnosť činky tectake je 10 kg V balení nájdete jednoručnú činku Je charakteristická nemennou... (alza.sk)

Činka – jednoručná, hmotnosť 24 kg, hmotnosť súpravy 24 kg, materiál oceľ, povrch kov, povrch vinyl, čierna farba Činka Sharp shape je univerzálna fitness pomôcka, s ktorou môžete bezpečne posilňovať ruky, ramená, chrbtové aj prsné svaly. Je určená pre mužov aj ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Cvičiť s ňou môžete ako vo fitcentrách, tak v domácich podmienkach. Bude nápomocná pri znižovaní tuku v tele, budovaní svalov, zvyšovaní fyzickej kondície aj vytrvalosti. Náročnosť cvičenia sa odvíja od zvoleného cviku, dĺžky cvičenia a tiež hmotnosti činky. Celá sada dohromady váži 24 kg, pričom najťažší kus má 24 kg. Tento ťažký variant je určený pre už pokročilých športovcov, ktorým nižšie hmotnosti už nepomáhajú. Zásadné vlastnosti činky Sharp Shape HEX 24 kg S činkou bude posilňovanie hneď o niečo zaujímavejšie Hmotnosť celej sady je 24 kg V balení budete mať jednoručnú činku Je charakteristická mnohostranným použitím aj kvalitným materiálom, akým... (alza.sk)

Kettlebell činka MOVIT® - 4 kg z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 14.09 €. Profesionálne prevedenie z liatiny s protišmykovou neoprénovou úpravou šetrnou k podlahe. Činka má plochú spodnú časť pre stabilné postavenie na zem. Ideálne pre individuálne Kettlebell tréningy v štúdiu alebo doma. Činka sa stala pred niekoľkými rokmi populárnym cvičebným vybavením pre športovcov na posilňovanie, najmä v bojových umeniach, elitných a špeciálnych jednotkách armády a polície, ako aj pre zamestnancov súkromných bezpečnostných agentúr. Hlavným cieľom tréningu s touto činkou je vybudovanie funkčnej sily, výbušnej sily a stability. Cvičenie s kettlebell posilňuje kardiovaskulárny systém, šľachy a väzy. Cvičenie má obzvlášť pozitívny vplyv na silu v strede tela, v oblasti dolnej časti chrbta a bedier a všeobecne na koordináciu. Činky sú obzvlášť obľúbené u športovcov bojových umení, ktorí sa silne spoliehajú na funkčnú silu, výbušnú silu a vytrvalosť. Technické údaje: farba: žlto-čierna hmotnosť: 4 kg Obsah balenia: 1 x kettlebell činka - 4 kg (kokiskashop.sk)

Kettlebell činka MOVIT® - 2 kg z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 9.49 €. Profesionálne prevedenie z liatiny s protišmykovou neoprénovou úpravou šetrnou k podlahe. Činka má plochú spodnú časť pre stabilné postavenie na zem. Ideálne pre individuálne Kettlebell tréningy v štúdiu alebo doma. Činka sa stala pred niekoľkými rokmi populárnym cvičebným vybavením pre športovcov na posilňovanie, najmä v bojových umeniach, elitných a špeciálnych jednotkách armády a polície, ako aj pre zamestnancov súkromných bezpečnostných agentúr. Hlavným cieľom tréningu s touto činkou je vybudovanie funkčnej sily, výbušnej sily a stability. Cvičenie s kettlebell posilňuje kardiovaskulárny systém, šľachy a väzy. Cvičenie má obzvlášť pozitívny vplyv na silu v strede tela, v oblasti dolnej časti chrbta a bedier a všeobecne na koordináciu. Činky sú obzvlášť obľúbené u športovcov bojových umení, ktorí sa silne spoliehajú na funkčnú silu, výbušnú silu a vytrvalosť. Technické údaje: farba: ružovo-čierna hmotnosť: 2 kg Obsah balenia: 1 x kettlebell činka - 2 kg (kokiskashop.sk)

Činka – jednoručná a nakladacia, hmotnosť 15 kg, priemer úchopu 25 mm, dĺžka 350 mm, materiál kov, povrch lak, povrch vinyl, čierna farba Činka Acra je základná fitness pomôcka každej posilňovne, s ktorou môžete bezpečne posilňovať ruky, ramená, chrbtové aj prsné svaly. Je vhodná pre mužov aj ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Svoje miesto si nájde ako vo fitcentrách, tak v domácich podmienkach. Stane sa vaším každodenným partnerom pri znižovaní tuku v tele, budovaní svalov, zlepšení fyzickej kondície aj vytrvalosti. Obťažnosť cvičenia je závislá od zvoleného cviku, dĺžky cvičenia a tiež hmotnosti činky, ktorá dosahuje 15 kg. Tento variant je vhodný pre stredne pokročilých, ktorí potrebujú navýšiť svoju svalovú hmotu. Kľúčové vlastnosti činky ACRA nakladacia jednoručná činka 15 kg S činkou pre vás bude posilňovanie zábavnejšou činnosťou Hmotnosť činky Acra je 15 kg Vďaka nakladaciemu variantu môžete pridávať aj uberať závažie podľa vášho výkonu... (alza.sk)