Sportovní aktivity pro celou rodinu (978-80-247-2565-9)

E-kniha - autor Petra Jandová, 136 stran V dnešní moderní a často velmi uspěchané době je rodina a rodinné zázemí základem spokojeného života. Nadchází víkend a vy byste ho rádi měli ve znamení rodiny, ale nevíte jak na to? Jednoduše vymyslete aktivitu, při které se zapojí všichni. Je známo, že při sportu se vyplavují hormony štěstí, tzv. endorfiny. Proč si tedy společně nezasportovat? Přinášíme vám proto publikaci plnou tipů a "vychytávekk". Věříme, že při čtení této knihy, nebo při některé z uvedených sportovních aktivit se skvěle odreagujete a zažijete neopakovatelné zážitky. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Martina Kasalová, 240 stran Jíst zdravě v průběhu celého dne, jednoduše připravit skvělé jídlo z dostupných surovin, na kterém si pochutná celá rodina včetně nejmenších dětí, v tom vám pomůže tato moderní a elegantní kuchařka, kterou budete chtít mít dennodenně po ruce. (alza.sk)

E-kniha - autor Vladimíra Holczerová, Dagmar Dvořáčková, 100 stran Publikace obsahuje nejen návody k volnočasovým aktivitám, ale také prezentaci výsledků práce se seniory. Cílem publikace je prezentace a následné předání pozitivních zkušeností s metodikou a prováděním volnočasových aktivit, například aplikace konkrétní výtvarné činnosti u klientů — seniorů. Aktivní prožití volného času je pro seniory velmi důležité, přináší nejen pozitivní výsledky v oblasti fyzické kondice, ale také psychické pohody. Stimulace pomocí výtvarných činností u seniorů je vždy velmi důležitá a právě to se autorkám podařilo. Výsledků v práci bylo dosaženo jak při práci se skupinou seniorů, tak s jednotlivci. V praxi byl prokázán pozitivní posun k delšímu uchování soběstačnosti ve stáří, a tím došlo k naplnění stanoveného cíle, který je ovšem relativní a u každého klienta individuální. (alza.sk)

E-kniha - autor Tomáš Perič, kolektiv a, 112 stran Samostatný zásobník velkého množství praktických cvičení pro sportovní přípravu dětí doplňuje nové, aktualizované vydání "teoretické" publikace Sportovní příprava dětí. Kniha je určena trenérům dětí a mládeže, sportovním instruktorům, cvičitelům a učitelům tělesné výchovy na základních školách. Autor připravil více než 600 cvičení zaměřených na všeobecný kondiční trénink, všestrannou pohybovou přípravu a kompenzaci dětského organizmu. Jednotlivá cvičení jsou podrobně popsána a doplněna ilustračními fotografiemi. (alza.sk)

E-kniha - autor Renata Rydvalová, Blanka Junová, 152 stran Jste na rodičovské dovolené, nebo se na ni teprve chystáte? Pracujete a zároveň pečujete o osobu blízkou? Máte pocit, že vám život utíká pod rukama a rozpadají se vám vztahy, že nemáte čas se věnovat sobě, přátelům, zájmům? Hledáte rovnováhu mezi osobním životem a zaměstnáním? Ve všech těchto a v mnoha dalších případech se nevyhnete "slaďováníí" - profesního a soukromého života, péče o rodinu. Nevíte, jak na to? Nezoufejte. Přinášíme vám tipy a rady, jak se s nelehkými situacemi během "slaďováníí" vypořádat a přitom si zachovat "zdravý rozumm". Ukážeme vám, jak se "popratt" s návratem do práce, jak celou situaci vnímá zaměstnavatel, a hlavně - co na to vaše děti. (alza.sk)

E-kniha - autor Heidi Skolnik, Andrea Chernus, 240 stran Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, je velmi důležitý pro tvorbu svalové tkáně, a tedy pro rozvoj síly, rychlosti a vytrvalosti. Optimální výběr potravin z hlediska makroživin i mikroživin dokonce zlepšuje funkci imunitního systému, urychluje regeneraci organismu po zátěži a pomáhá předcházet zraněním.Autorky ve své knize využívají nejnovějších poznatků založených na aktuálním výzkumu, upozorňují na řadu sporných a často rizikových záležitostí, oddělují hypotézy a mýty od pravd a snaží se objasnit některé sporné otázky, např. problematiku MCT tuků, funkci karnitinu, roli hormonů a mnohé další. V publikaci je mnoho cenných rad a tipů, ukázek vzorových jídelníčků a stravovacích plánů, které využijí nejen sportovci provozující silové a... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Kateřina Novotná, 200 stran, česky Přinášíme vám laskavého a praktického průvodce, který vás provede vztahy a komunikací v tzv. komponovaných rodinách – v těch, které jsou poskládané z částí rodin předchozích. Na skutečných příbězích z odborné poradenské praxe vám autorky ukážou řešení každodenních rodinných situací. V jednotlivých kapitolách se kniha věnuje otázkám společného soužití a výchovy dětí. Dozvíte se: - jak se s partnerem můžete navzájem podpořit; - jak se vyrovnat s manipulací ze strany expartnerů; - jak se naučit nedělit na moje, tvoje, naše; - jak se vyhnout upřednostňování dětí z původní rodiny; - jak najít opravdovost citu k nevlastním dětem; - jak se vypořádat s osamoceností v roli nevlastního rodiče; - co ovlivňuje sourozenecký vztah. Objevíte kouzlo pro vytváření harmonické rodiny. Naučíte sebe i celou zdánlivě nesourodou skupinku nevlastních i vlastních sourozenců, tatínků, maminek, bývalých... (alza.sk)

E-kniha - autor Lea Filipová, 224 stran Jedinečná kuchařka, v níž autorka zúročuje své celoživotní zkušenosti při přípravě nejrůznějších druhů moučníků, pečiva a cukroví. Představuje 8 základních těst spolu s vyzkoušenými a osvědčenými recepty, různé "fíglee", které přináší dlouholetá praxe, zaměřuje se též na současné trendy ve výživě a na diety, používá nové přípravky dostupné na trhu k přípravě těst, dochucování a zdobení, nechybí ani recepty na náplně a polevy či správný návod na přípravu a zacházení se želatinou. Zvláštní důraz autorka pak klade u svých návodů na využití kuchyňských přístrojů a dalších výrobků, zpříjemňujících práci v kuchyni. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Mareike Grosshauser, 136 stran Každý sportovec potřebuje dostatek energie pro svůj výkon. Zkušená výživová specialistka poradí všem sportujícím vegetariánům a veganům jak zajistit potřebný přísun základních živin a jak se správně stravovat před i po výkonu. (alza.sk)

E-kniha - autor Eva Solmaz, 160 stran Nevíte, co už posté odpovídat na otázku, zda vaše dítě v noci spí? Pak byste si měli přečíst tuto knihu! Poskytuje rodičům, jejichž dítě jim připravuje bezesné noci, spoustu informací k zamyšlení a hodně úlevy. Autorka osvětluje dětský spánek z různých úhlů pohledu a nabízí netradiční, ale velmi efektivní rady. (alza.sk)

E-kniha - autor Milan Michael Horák, 80 stran Pravá mystika není odvrácením od světa, ale naopak způsobem, jak se člověk stává skutečně schopným se světem zacházet. Kniha vás zasvětí do praktických duchovních cvičení, přístupných opravdu každému. Vnímání vyšší skutečnosti, které často přisuzujeme jen vyvoleným, je otevřeno komukoli, kdo o ně usiluje. Všichni se můžeme stát pány svých osudů, všichni můžeme nalézt životní sílu radosti, kterou neotřese žádné neštěstí. Duchovní cesta, na kterou nás autor uvádí, zřetelně navazuje na mystickou tradici evropského křesťanství, ovšem není tím omezena, nýbrž v autorově moderním podání se otevírá všem hledajícím. Autor nám nenabízí nějaké „správné učení“, nýbrž ukazuje cestu, po které se můžeme svobodně vydat. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Alena Vališová, 456 stran Základní učební text Pedagogika pro učitele je nepostradatelný pro všechny studenty pedagogických oborů na pedagogických, filozofických, přírodovědeckých fakultách a na ČVUT v jejich praktické vzdělávací činnosti s důrazem na současné pedagogické ideje, trendy i vědění. Detaily knihy: Autor: Alena Vališová Rok vydání: 2010 ISBN: 978-80-247-3357-9 Počet stran: 456 (alza.sk)

E-kniha - autor Václav Krejčík, Jana Altnerová, 184 stran Lehkost, energii a vitalitu nenajdete zadarmo na ulici. Je nutné přijmout určitá pravidla a prostředky, jejichž prostřednictvím budete výše jmenované charakteristiky plnohodnotného života schopni naplnit. Kniha s DVD přináší pohled na zdravý životní styl očima Václava Krejčíka - známého fitness trenéra a propagátora pohodového způsobu života. Můžete si s ním projít čtyřtýdenní časově nenáročný program, který vám nabídne pohybové aktivity, základní stravovací pravidla, náměty na péči o tělo a mysl a také podrobné cvičební programy na každý den v týdnu. Všechna cvičení ze třetího týdne programu si můžete zacvičit podle přiloženého DVD, na kterém navíc najdete rozcvičení a závěrečný strečink. (alza.sk)

E-kniha - autor Ivana Mokrošová, Lucie Baštová, 560 stran Publikace je určena nejen medikům, ale zejména lékařům, kteří vyjíždějí do zahraničí - německy mluvících zemí (zejména do Spolkové republiky Německo). V této podobě a rozsahu tak zaplňuje na našem knižním trhu dosud prázdné místo.V knize najdete popis orgánových systémů, potřebné informace o systému zdravotní péče v Německu, odebírání anamnezy a komunikaci s nemocným, psaní služebních dopisů, vedení zpráv a mnoho dalšího. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Nancy Clark, 392 stran Získejte energii, ovládněte stres, vybudujte svaly, spalte tuk a zvyšte svou výkonnost. Celosvětově oblíbená kniha Sportovní výživa od Nancy Clarkové je ve svém třetím, doplněném vydání ještě lepší než dříve! Detaily knihy: Autor: Nancy Clark Rok vydání: 2014 ISBN: 978-80-247-4655-5 Počet stran: 392 (alza.sk)

E-kniha - autor Tomáš Perič, Josef Dovalil, 160 stran Sport je bezpochyby jedním z fenoménů naší doby. Obdivujeme výkony špičkových sportovců na olympijských hrách a světových šampionátech, organizace významných mezinárodních soutěží se stává "politikem", které "hýbe" celou společností. Sport se stal významnou součástí zdravého způsobu života velkého množství obyvatel, příjemnou a užitečnou náplní volného času.V této publikaci se čtenáři seznámí se základy sportovního tréninku, s jeho teoretickými východisky i s praktickou realizací vlastní tréninkové činnosti, najdou zde informace o zvyšování výkonnosti a poznatky z různých vědních oborů, jako jsou například fyziologie, psychologie, biomechanika apod. Kniha je určena širší trenérské veřejnosti, trenérům různých kvalifikačních úrovní, studentům tělovýchovných oborů a dalším zájemcům z řad odborné veřejnosti. Měla by sloužit jako úvod do jejich celoživotního studia této velmi rozsáhlé, ale ve svých důsledcích... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Zuzana Pospíšilová, Michal Sušina, 120 stran V pohádkách se většinou nesportuje, a to je chyba, kterou napravuje tato vtipná knížka. Tady platí - co pohádka, to jeden sport a jeho tajemství. Tajemství, o kterých nikdo netuší! Přečtěte si, co se skrývá za vznikem tenisu, vodního lyžování nebo třeba horolezectví a jak to chodí na golfovém hřišti nebo hokejovém stadionu. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Vlastimil Tesař, 120 stran Vynikající pomůcka pro všechny studenty rekvalifikačních masérských kurzů, fyzioterapeuty, sportovní maséry, studenty středních a vysokých škol se zaměřením na sportovní masáže a širokou veřejnost. (alza.sk)

Viac ako 130 receptov vhodných pre deti od 6. mesiacov Začnite pripravovať príkrmy, na ktorý si pochutí celá rodina. Nebudete musieť variť viac ako jedno jedlo a zároveň všetko stihnete do 30 minút ! S maminčinými dobrotami objavíte nové spôsoby, ako začať prikrmovať svoje dieťatko a zároveň variť pre celú rodinu Pokrmy sú jednoduché na prípravu a dajú sa prispôsobiť každému veku a diétnym požiadavkám Dajte zbohom kupovaným výživám a ľahko a rýchlo s Maminčinými dobrotami ! (profikuchar.sk)

E-kniha - autor Josef Pecinovský, Rudolf Pecinovský, 240 stran Kniha Word 2007 pro pokročilé je zaměřena především na ty čtenáře, kteří chtějí pomocí Wordu vytvořit dokonalé dokumenty a umět tak rychle zpracovat i velké a složité texty jako jsou knihy, diplomové práce či právní normy. Užitečné informace zde však mohou nalézt i vydavatelé školních a podnikových časopisů, malých katalogů, nabídek, v neposlední řadě pak i ti, kteří chtějí pomocí Wordu vytvářet jídelní lístky nebo svatební oznámení. Kniha čtenáře seznámí s racionálním formátováním dokumentu; největší důraz je proto kladen na kapitolu o stylech, kde je uvedeno několik konkrétních příkladů. Dále je kniha zaměřena na činnosti, často využívané v kancelářích, jako je zpracování hromadné korespondence a tvorba formulářů. Určitě se hodí i tabulky, které umějí základní výpočty. Závěr knihy je věnován komentářů a revizím dokumentu.Na webových stránkách Grady pak ke stažení několik souborů, které vám pomohou... (alza.sk)

E-kniha - autor Taťána Filipová, Martina Smetanová, 104 stran Pracovní sešit slouží k procvičení látky probrané v předmětu chirurgie a k upevnění získaných znalostí, podporuje samostudium žáků a aktivní vyhledávání nových informací. Pro vyučující je zajímavou učební pomůckou, která umožňuje vést vyučovací hodinu podle moderních výukových metod a zjednodušuje možnost kontroly samostatné práce žáka. Výuka s použitím pracovního sešitu podporuje aktivitu žáků, učí jej uvědomovat si mezipředmětové vztahy a rozvíjí kritické myšlení. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Petr Hanzelka, 200 stran Lze si vůbec představit zahradu bez květin? Asi jen stěží, vždyť přinášejí do prostoru kolem nás pestrost, proměnlivost a především barevnost. Cílem této knihy proto není jen představit zajímavé druhy či odrůdy a usnadnit výběr pro konkrétní stanoviště, ale také vás inspirovat, jaké trvalky zvolit v nejrůznějších zahradních úpravách, aby vás pohled na ně těšil od jara do pozdního podzimu. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jaroslava Ester Evangelu, Jiří Neubauer, 144 stran Dostává se vám do rukou ojedinělá publikace vyplňující mezeru v oblasti personální diagnostiky na našem trhu. V knize naleznete nejen popisy jednotlivých diagnostických metod, ale také návod, jak v široké nabídce rozpoznat metody skutečně kvalitní, a dokonce jak si vlastní testovou metodu vytvořit! (alza.sk)

E-kniha - autor Iva Czyžová, 112 stran Kniha je praktickým a nadčasovým průvodcem světem oblečení pro orientální tance. Autorky shrnuly jsme svoje zkušenosti a základní teorii o nejčastěji vyučovaných stylech orientálního tance a popisují jejich typické znaky a vhodné kostýmy. V druhé části knihy se podrobně věnují jednotlivým částem kostýmů, jejich navrhování, zhotovení, použití a zdobení. Vše je doplněno bohatou obrazovou přílohou. (alza.sk)

E-kniha - autor Tomáš Perič, kolektiv a, 176 stran Nové, aktualizované vydání úspěšné publikace o sportovní přípravě dětí a mládeže je určeno trenérům, sportovním instruktorům, cvičitelům a rodičům, jejichž děti začínají s pravidelným tréninkovým procesem. Populárně-odbornou formou seznamuje čtenáře se zásadami a požadavky na moderní trénink dětí z hlediska jeho podstaty ve všech sportovních odvětvích a oproti předchozímu vydání je doplněno o kapitoly zabývající se sportovní diagnostikou dětí, výživou a kompenzací zatížení dětského organizmu. Autor, zkušený pedagog a trenér, čtenáře seznamuje s tím, že sportování není jen zvyšování výkonnosti a příprava na závody a soutěže, ale dlouhá a často velmi složitá společná cesta dětí, trenérů, učitelů a rodičů. (alza.sk)

E-kniha - autor Laura Janáčková, 112 stran "Každý den se setkáváme s lidmi. Jednáme s nimi. Hovoříme s nimi. Nasloucháme jim. Domlouváme se s nimi. Přicházíme s nimi do přátelského kontaktu, ale též do sporů a konfliktů. Každý den se snažíme o porozumění. ... Porozumění znamená chápat, postihovat smysl a význam toho, co se sděluje. Abychom toho skutečně dosáhli, je potřeba vnímat, cítit, naslouchat, rozmlouvat a vyjadřovat se tak, aby nám naše okolí rozumělo.." O tom všem a mnohém dalším je tato kniha. PhDr. Laura Janáčková, CSc., vám jako odborník na slovo vzatý pomůže překonat komunikační problémy a naučí vás lépe porozumět nejen sobě, ale i lidem kolem vás. (alza.sk)

E-kniha - autor Magdaléna Staňková-Kröhnová, 264 stran Knížka je určená pro všechny maminky, které chtějí používat dostupné přírodní prostředky pro zdraví své a svých dětí. Publikace je přehledná a především srozumitelná pro české maminky, zaměřuje se na využití fytoterapie a zdravé přírodní stravy v těhotenství, při kojení, v mateřství a pro děti. Vychází z lidových tradic, nabízí zdravé recepty a nápady na využití rostlin při tvoření s dětmi. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Pavel Novotný, 200 stran Kniha pomůže každému čtenáři zvládnout problematiku účetnictví bez větších potíží! Celý text je srozumitelným způsobem zpracován jak pro úplného začátečníka, tak pro účetního, který si chce zopakovat některé účetní souvislosti. Jednotlivé pojmy a části výkladu jsou znázorněny na řadě příkladů. Detaily knihy: Autor: Pavel Novotný Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-247-5803-9 Počet stran: 200 (alza.sk)

Elektronická kniha - autor kolektiv a, 328 stran Po více než 15 letech se dostává čtenářům do rukou komplexní publikace týkající se základního medicínského oboru, a zaplňuje tak bílé místo na našem knižním trhu. Kniha je sepsána lékaři, odborníky, kteří se podílejí na výuce nelékařských zdravotnických profesí. Detaily knihy: Autor: kolektiv a Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-247-5014-9 Počet stran: 328 (alza.sk)

E-kniha - autor Michal Lalík, 160 stran Tato knihy byla napsána na přímou žádost seniorů, což jsou uživatelé s vlastními specifiky a potřebami. Větši část populace je dnes tvořena seniory, kteří chtějí používat e-mail či facebook pro komunikaci se svou rodinou, avšak běžné příručky je zahltí termíny, kterým nerozumějí, a funkcemi, které nepotřebují. Na rozdíl od ostatních knih pro seniory, které zdlouhavě vysvětlují práci s kancelářskými programy a všechny funkce operačního systému, což je záležitost, která pokročilou generaci moc nezajímá a spíše je od počítače odrazuje, je tato publikace přímo založena na nejčastějších dotazech a problémech seniorů, kteří si například chtějí prohlédnout fotografii zaslanou vnuky, avšak než by se prokousali podrobným návodem na ovládání outlooku nebo prohlížeče, celou věc odloží. (alza.sk)

E-kniha - autor Lea Smrčková, Martin Smrček, 304 stran Uvažujete o tom, že si pořídíte psa? Nebo už psa máte a divíte se, že se nechová tak, jak jste očekávali? Moc se vám líbí nějaké plemeno, ale vy nevíte, jaké povahové rysy jsou pro ně typické? Nejste si jisti, jestli zrovna pes, na kterého máte spadeno, svým štěkáním nebude budit celý dům? Nebo zda vámi vybraného psího krasavce nebudete věčně honit po všech končinách? A na druhé straně, myslíte také na to, aby vybraný pes byl spokojený s vámi jako majitelem? Že uspokojíte jeho nároky? Kniha vám dá odpověď na tyto i mnoho dalších otázek spojených s chovem psa a především s výběrem toho správného do vaší rodiny. Spolehlivě vás provede všemi úskalími, která se skrývají za neuvěřitelně bohatou nabídkou dnešních plemen. Porovnává příbuzné skupiny psů, upozorňuje na to, co mají společného a v čem se liší. A váš výběr jistě usnadní, že většinu psů si můžete prohlédnout na fotografiích. (alza.sk)

E-kniha - autor Zuzana Pospíšilová, Mirka Strnadová, 80 stran Čti a zlepši se v angličtině! - Read and improve your English! Tahle barevně ilustrovaná knížka ti nabízí čtrnáct krátkých kapitol na téma rodina, které si můžeš nejdříve přečíst v angličtině a pak si na vedlejší straně ověřit porozumění pomocí českého překladu. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor kolektiv a, 228 stran, česky První díl předkládané publikace je určen především studentům prvního ročníku oboru Zdravotnický záchranář. Její hlavním účelem bylo sjednotit témata a postupy specifické pro tento obor. Po novelizaci zákona č. 96/2004 může zdravotnický záchranář vykonávat činnosti bez odborného dohledu až po jednom roce výkonu povolání při poskytování akutní lůžkové péče. Ošetřovatelské postupy jsou specifikovány a přiblíženy pracovním podmínkám oddělení jednotek intenzivní péče. Autorky kladou důraz na bezpečnou, efektivní a kvalitně poskytovanou ošetřovatelskou péči se zaměřením na zachování postupů lege artis, komunikaci a především lidskost. Kniha je doplněna mnoha fotografiemi pocházejícími z bohaté praxe autorek. Při výběru témat bylo vycházeno z aktuálně platných kompetencí zdravotnických záchranářů. Obsahem jsou též fotografické postupy, které jsou studenty v praxi dobře vnímány. Na tuto publikaci... (alza.sk)

E-kniha - autor Richard Templar, 240 stran Zdá se, že někteří lidé prostě umějí žít. Bez velkého úsilí dosahují úspěchů a zvládají problémy, přičemž jako by vždy a v každé situaci věděli, co říci a co udělat. Každý je má rád - výborně se s nimi pracuje a je úžasné s nimi žít. Jsou šťastní, mají čas na druhé lidi a rozeznají, co je opravdu důležité. Existuje snad něco, co vědí a dělají, a ostatní lidé ne? Je to něco, co se můžeme my všichni naučit? Odpověď zní: ano! Stačí znát 106 zlatých pravidel pro spokojený život. Tato pravidla vám pomohou více si užít života, snadněji zvládat nepříznivé události a být celkově šťastnějším, klidnějším a naplněnějším člověkem. Uvidíte sami - a stejně tak to poznají lidé okolo vás. Je to váš život. Jak dobrý by mohl být? (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Magdaléna Staňková-Kröhnová, 272 stran, česky V herbáři druhé knihy úspěšné autorky najdou čtenáři "nejobyčejnější" léčivé plevely, ale i méně známé bylinky, obiloviny, zeleninu a ovoce, které lze u nás sbírat a pěstovat. Publikace se zaměřuje na využití rostlin v domácím jídelníčku a při léčení nemocí v těhotenství, v době kojení a pro děti. Kapitoly o léčení těla i duše pomocí bylin a aromaterapie vyplynuly z osobních autorčiných zkušeností, důležité jsou rovněž i texty o ženských tématech. Na své si přijdou i tátové, kteří nechtějí být odstrčeni, neboť také rádi vaří a plnohodnotně se starají o své děti. Kniha je výjimečná svým čistě autorským zpracováním - autorka všechny rostliny sama pěstuje, sbírá, kreslí, fotografuje a připravuje z nich léčivé přípravky, které zkouší na sobě a svých třech dětech. Inspirací jsou jí lidové tradice - odjakživa znaly babky kořenářky bylinu na každou nemoc, pomáhaly a radily ženám, jak s... (alza.sk)

Audiokniha MP3 - autor Petra Soukupová, čte Různí interpreti a Více interpretů Klub divných dětíDesetiletá Mila má ráda zvířata — zvlášť hmyz a ze všeho nejvíc pavouky. Taky se umí „ztratit ze světa“. Když se na něco soustředí, všechno ostatní pro ni přestane existovat. Petr chodí do čtvrté třídy, ale vypadá na prvňáka. Umí skvěle kreslit a v noci nemůže spát. Bojí se totiž tmy nebo spíš toho, co se v ní skrývá. A když už usne, zdají se mu hrozné sny. Katka nemá žádné kamarády, připadá si tlustá a ošklivá. Bojí se mluvit s lidmi a šťastná je jenom tehdy, když si čte. Franta má nemocné nohy a musí chodit o berlích. Je naštvaný na své postižení a bývá na lidi zlý. Baví se natáčením videí na YouTube, kterými rád provokuje ostatní. Tihle čtyři se náhodou potkají. Na začátku nejsou ani přátelé, spíš divné děti, co spolu tráví čas. Pak ale společně zažijí něco, na co se nezapomíná.Nejlepší pro všechnyDesetiletý průšvihář Viktor žije v Praze s matkou,... (alza.sk)

E-kniha - autor Vlasta Feřteková, 156 stran Asi každá žena chce vypadat co nejlépe a co nejefektivněji zabránit předčasnému stárnutí. Obzvlášť v dnešní době, která je ve znamení zdravých a mladých idolů. Na každém rohu po nás pokukují takzvaně „dokonaléé" ženy a ukazují nám, jak je správné vypadat. Důležitým pomocníkem na cestě za krásou a spolubojovníkem s nepřítelem jménem Stáří je kosmetika. Ačkoliv to tak nemusí vypadat, nejedná se o žádné „uměníí". Kosmetické péči se lze naučit stejně, jako se naučíte například jezdit autem. Stačí si přečíst knížku Vlasty Feřtekové, renomované kosmetičky s dlouholetou praxí. Její publikace s názvem Péče o celé tělo aneb Kosmetika bez pověr a iluzí vás seznámí s obsahem a významem kosmetické péče, uvede na pravou míru sugestivní reklamní slogany a poradí, jak pečovat o celé tělo. Vždyť tělo není jenom obličej a dekolt. Přejeme vám proto mnoho úspěchů na cestě za přirozenou krásou. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Miroslav Svítek, 224 stran Odborná publikace se zabývá účelným návrhem telematických systémů, a to z té nejméně propracované a dosud opomíjené části - telekomunikačního prostředí, které však je v řadě případů tou nejkritičtější a nejnákladnější komponentou celého telematického řešení.Metoda návrhu telematických systémů začíná logicky analýzou navrhovaných aplikací. Pro tento rozbor je využívána metodika modelovacího jazyku UML, jež je návodem strukturovaného návrhu telematických systémů od soupisu uživatelských požadavků, po definici základních aktérů systému a jimi požadovaných funkcí, až po objektový návrh, návrh procesů zachycených v sekvenčním či stavovém diagramu. UML zachycuje navrhované telematické řešení, čímž se eliminuje nedorozumění, jako vedlejší produkt vzniká základní dokumentace k projektu a zároveň na projektu může pracovat více analytiků a sdílet či vyměňovat si své závěry. Každý návrh musí počítat s budoucími změnami,... (alza.sk)

E-kniha - autor Marek Šedivý, Olga Medlíková, 144 stran Knížka se věnuje klíčové otázce neziskových organizací: Co je třeba udělat, aby se nezisková organizace stala atraktivní pro veřejnost a byla schopna zajistit dostatek zdrojů na prosazování a naplňování svého poslání? Zkušení odborníci v oblasti řízení neziskových organizací vysvětlují, co je třeba v neziskové organizaci zvládnout pro dosažení tohoto cíle, které procesy při správném fungování přinášejí dobré jméno, oblíbenost a peníze na naplňování její činnosti. Dozvíte se, jak si nezisková organizace může vybudovat základnu svých příznivců, jak se stát významnou neziskovou organizací i jak prosadit potřebné změny ve společnosti či v zákonodárství. Kniha se jako první na českém trhu zaměřuje na lobbing a obhajobu zájmů neziskových organizací v českém prostředí. Praktická a na trhu ojedinělá příručka je určena pracovníkům začínajících i již existujících neziskových organizací, studentům a pedagogům VŠ,... (alza.sk)

E-kniha - autor Diana Chrpová, 136 stran Prakticky denně slyšíme varování lékařů, že každý druhý člověk v České republice umírá na kardiovaskulární onemocnění. Obyvatelé naší republiky jsou na předním místě v onemocnění rakovinou tlustého střeva a konečníku. Existuje samozřejmě řada příčin tohoto nepříznivého zdravotního stavu naší populace. Jednou z nich je i nesprávný životní styl, včetně špatných stravovacích zvyklostí. Renomovaná česká autorka, Mgr. Diana Chrpová vám proto přináší návody a zaručené rady, jak zdravě jíst a zůstat fit. Ve své zbrusu nové publikaci vám poradí, jak se stravovat během celého roku, měsíc po měsíci. Získáte cenné informace, která jídla jsou v daný měsíc nejvhodnější a z jakých potravin by se měl skládat váš jídelníček. Autorka nezapomněla ani na vzorové jídelníčky a na odlišnosti týkající se těhotných, dětí a nemocných. Za celé nakladatelství vám přejeme příjemnou zábavu u vaření a především dobrou chuť! (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Michaela Tychtlová, 288 stran, česky V knížce jsou zastoupeny pohádky z těchto, ale i dalších zemí: Alžír – Anglie – Austrálie – Bělorusko – Brazílie – Bulharsko – Čína – Dánsko – Estonsko – Etiopie – Filipíny – Finsko – Francie – Gruzie – Guayana – Chorvatsko – Indie – Island… – Itálie – Itálie – Japonsko – Jižní Afrika – Jižní Korea – Kašubsko – Kavkaz – Malta – Německo – Persie – Polsko – Portugalsko – Rusko – Řecko – Samojské ostrovy – Srbsko – Turkestán – Ukrajina – USA – (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Phoebe Morgan, 312 stran, česky V Suffolku je ve svém bytě nalezena mrtvá Caroline Harveyová. Její tělo leží zhroucené přes dětskou postýlku, ale dítě, které hlídala své kamarádce, je nezvěstné.O stovky kilometrů dál ve Francii si Siobhan Dillonová chce užít rodinnou dovolenou v prázdninovém domě své sestry, kde je ovšem po pár dnech zatčen její manžel Callum. Ten udržoval s Caroline rok a půl poměr, proto se zdá být jasným podezřelým, obzvlášť když nemůže nabídnout věrohodné alibi.Jaký by měl ale důvod unést roční dítě? A co se s miminkem stalo? Kdo byl plánovanou obětí zločinu – Caroline, nebo malá Eve? Jaká tajemství skrývají členové rodiny? A byla Caroline skutečně tak nevinná, jak by se mohlo zdát? (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Sarah Morgan, 384 stran, česky Newyorská floristka Flora Donovanová si žije hezky, ale za svým optimistickým chováním skrývá tajemství. Je opuštěná. Jako dítě osiřela a od té doby neměla nikdy pocit, že by někam patřila... Až do chvíle, kdy potká Jacka Parkera. Je to první muž, který jí opravdu rozumí, a to změní celý její život.Sedmnáctiletá Izzy Parkerová sotva drží pohromadě. Od té doby, co jí před rokem zemřela máma, je péče o tátu a malou sestru tou jedinou věcí, která jí dává pocit jistoty. Zjištění, že její táta má novou přítelkyni, je jako ta nejhorší noční můra — o náhradní matku teď rozhodně nestojí. A pak táta pozve Floru, aby s nimi jela na letní prázdniny…Flora s Izzy soucítí, ale také si moc přeje, aby její vztah s Jackem fungoval. Během léta musí Flora posunout své vlastní hranice, aby objevila části své osobnosti, o jejichž existenci zatím nevěděla. A našla rodinu, kterou si vždycky přála. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Claudia Croos-Müller, 40 stran Zdá se vám vaše sklenice spíše poloprázdná než poloplná? Jde všechno ve vašem životě špatným směrem? (Nebo si to alespoň myslíte?) Vidíte svět jako slzavé údolí? Skončete s tím! Naše oblíbené ovečky Oskar, Emilka a šťastný Vilda vědí co dělat, aby se to změnilo. A je to tak snadné! Správné držení těla a jednoduché (dokonce zábavné) cviky vám pomohou navodit dobrou náladu a odeženou všechny dotěrné pochybnosti o vlastních schopnostech! Těchto 12 a 1 cvičení metody Body2Brain má řadu výhod — fungují okamžitě, můžete je vyzkoušet kdekoli, nebudete potřebovat žádné pomůcky, stačí vám pár minut a hlavně: zasloužíte si je! Detaily knihy: Autor: Claudia Croos-Müller Rok vydání: 2013 ISBN: 978-80-247-5072-9 Počet stran: 40 (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Lenka Rožnovská, 104 stran Mít tak koně! To je Dančin největší sen. Ten sen se jednoho neuvěřitelného jarního dne stane skutečností. Danča dostane na starost hříbě, které se právě narodilo na statku strýčka Pavla. Za sny se ale platí. Co všechno bude muset odhodlaná Daniela obětovat pro své hříbě? Pokud miluješ koně a ráda o nich čteš, tak tohle je ta pravá knížka pro tebe. Detaily knihy: Autor: Lenka Rožnovská Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-247-5829-9 Počet stran: 104 (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Gabriele Leonie Bräutigam, 176 stran, česky Proč kupovat drahé potravinové doplňky s mnohdy sporným účinkem, když nám sama příroda levně nabízí ty nejúčinnější prostředky? Prostá a "obyčejná" kopřiva je bezesporu jedním z nejefektivnějších. Posiluje imunitní systém, je neocenitelným pomocníkem při detoxikaci a zlepšuje pohyblivost kloubů. Pomáhá při problémech s alergiemi, zvyšuje potenci a účinně dokáže bojovat se stresem a syndromem vyhoření. Díky ní budete mít pružnou a čistou pokožku a bohatou hřívu zdravých vlasů. Je to také prvotřídní zdroj bílkovin, vitamínů a minerálů a v kuchyni se s ní dá doslova kouzlit. V knize najdete velké množství zdravých a chutných receptů od předkrmů přes hlavní jídla a malá občerstvení až k dnes tolik populárním „smoothies“. Dočtete se, jak z ní připravit ty nejlepší kosmetické prostředky a poradí vám, jak vyrobit základní preparáty do vaší... (alza.sk)

E-kniha - autor František David Krch, 200 stran Mentální bulimií trpí v České republice každá dvacátá dívka. První náznaky tohoto psychického onemocnění můžeme vysledovat již u dívek kolem čtrnáctého roku věku. Vzhledem ke zdravotním komplikacím, které může mentální bulimie způsobit, jsou tato čísla alarmující. Pro všechny, kteří chtějí tomuto závažnému problému porozumět, je určena publikace známého českého psychologa. Autor, odborník na tématiku poruch příjmu potravy, podává srozumitelný výklad problematiky a skrze příručku nabízí pomocnou ruku všem, kteří s mentální bulimií bojují. Svépomocná část knihy vychází ze zásad kognitivně-behaviorální terapie a ukazuje pacientům možnosti, jak se vymanit z bludného kruhu přejídání, nevhodných kompenzačních mechanismů a pocitů viny. Kniha je doplněna četnými kazuistikami z autorovy praxe. (alza.sk)

E-kniha - autor Yehuda Shoenfeld, Terezie Fučíková, Jiřina Bartůňková, 96 stran Imunologie je velmi mladá disciplína medicíny, která prolíná všemi lékařskými obory. Téma je mimořádně závažné a aktuální, a proto najde kniha své cílové čtenáře mezi praktickými lékaři i specialisty (zejména starší generace, kteří se o autoimunitních chorobách prakticky během svých studií neučili).Kniha může sloužit i jako poučný, přitom odlehčený studijní materiál pro studenty medicíny ev. přírodovědy. Složitá problematika autoimunity je podána velmi jasně a srozumitelně, i když částečně zjednodušeně.Popularizační charakter knihy přitáhne jistě i vzdělané pacienty, kteří autoimunitou trpí, zejména, pokud jim ji doporučí ošetřující lékař. /Vzhledem k prevalenci autoimunitních chorob - asi 5% populace, jde řádově o půl miliónu potenciálních čtenářů v České republice./Právě ucelený pohled na autoimunitu dodává této knize jedinečnost a dosud taková monografie na našem trhu vydána... (alza.sk)

E-kniha - autor Jiří Horák, kolektiv a, 248 stran Kniha je určena pro lékaře zejména v postgraduální přípravě. Podává moderní a komplexní informace o této poměrně časté chorobě. Knihu ocení odborníci, zabývající se poruchami metabolismu železa a chorobami jater (tj. hepatologové, hematologové, internisté, kliničtí genetici, specialisté na metabolické choroby i další). Genetická či hereditární hemochromatóza (GH) je zřejmě nejčastější monogenně přenášenou vrozenou chorobou v populacích evropského původu. Od objevení tzv. genu pro hemochromatózu v roce 1996 došlo k explozi poznatků nejen o tomto onemocnění, ale o metabolismu železa a jeho regulaci obecně. Předkládaná kniha shrnuje současné poznatky o metabolismu železa, genetických odchylkách vedoucích k jeho hromadění, o jejich diagnostice a léčbě. V první části jsou popsány funkce a metabolismus železa včetně jeho distribuce k jednotlivým orgánům a transportu do buněk. V další kapitole jsou analyzovány příčiny... (alza.sk)

E-kniha - autor Ladislav Chládek, 208 stran Pivo se začalo pravděpodobně vyrábět již před desetitisíci lety v Mezopotámii. V této knize jsou popsány dějiny výroby zlatavého moku s některými zvyky a pověrami, které se k tomuto nápoji váží. Zmapovány jsou počátky organizovaného vaření piva v klášterních pivovarech, zejména v Čechách, popsán vznik měšťanských pivovarů v nově zakládaných českých královských městech, činnost právovárečných měšťanů a jejich boj se šlechtou o várečné právo. Uveden je rovněž vývoj strojního zařízení pivovarů od středověkého, manuálně ovládaného pivovaru, až k současným moderním provozům a technologiím výroby našeho národního nápoje. (alza.sk)