Trénink mládeže v bězích na střední a dlouhé tratě (9788024639994)

Elektronická kniha - autor Petr Bahenský a Václav Bunc, 150 stran, česky Navzdory vzrůstající popularitě běhu je literatury věnované běžeckému tréninku mládeže stále nedostatek. Stejně tak málo pozornosti je věnováno běhu na výkonnostní, a nikoli rekreační úrovni. Petr Bahenský vychází ze své dlouholeté praxe atletického trenéra a přináší shrnutí tréninkových prostředků vhodných pro běžce v žákovském a dorosteneckém věku, spolu s tím se zabývá problematikou předčasné specializace a představuje metody použitelné pro analýzu absolvovaného tréninku. Následně se na základě vyhodnocení tréninku svých svěřenců věnuje vlivu specifických a nespecifických tréninkových prostředků, latentnosti efektu absolvovaného tréninkového zatížení a vlivu úrovně síly dolních končetin na techniku běhu. Čtenářům se tak dostává do rukou užitečný průvodce na cestě mladých běžců k dosažení vrcholové výkonnosti v dospělosti. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Václav Bunc a Miroslav Semerád, 142 stran, česky V případové studii zaměřené na možnosti ovlivnění sportovní výkonnosti se dvojice autorů z Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy zabývá způsobem, jakým bylo dosaženo limitní výkonnosti u běžců na 800 metrů a 3000 metrů překážek, a to na základě detailní analýzy evidence tréninkového zatížení a absolvovaných závodů vedené sledovanými atlety a jejich trenérem. Podařilo se jim tak nejen ukázat význam systematického plánování a vyhodnocování sportovního tréninku, ale také popsat cestu, která vedla k překonání národních rekordů a účasti na významných mezinárodních soutěžích. (alza.sk)

Kvalitní Obal na šaty a obleky COMPACTOR Urban RAN6271 z kategorie Dom a záhrada | Domácnosť | Doplnky do domácnosti | Ostatné doplnky do domácnosti. (esat.sk)

Obsah Flexadin Plus na kĺby pre veľké a stredne veľké psy 90 žuvacích tabliet Charakteristika Flexadin Plus na kĺby pre veľké a stredne veľké psy Diétne chutné doplnkové krmivo pre veľkých a stredne veľkých psov od 10 do 30kg pre podporu funkcie kĺbov postihnutých osteoartritidou, ale aj ako prevencia pred kĺbovými ochoreniami. Každá tableta obsahuje Omega-3 mastné kyseliny, glukosamín, chondroitín a diablov pazúr. Dávkovanie Veľké psy nad 30kg - 2 tabety/ denne Stredne veľké psy 10-30kg - 1 tableta/ denne (najlekaren.eu)

Kvalitní Obal na šaty a obleky COMPACTOR Milky RAN2978 z kategorie Dom a záhrada | Domácnosť | Doplnky do domácnosti | Ostatné doplnky do domácnosti. (esat.sk)

Cestovný obal na oblečenie Obal na oblečenie Compactor Madison príde vhod v každej domácnosti. Je skvelým doplnkom pre oblek či šaty visiace v skrini, na stojane alebo pre prevoz. Vďaka obalu vám totiž vydrží odevy oveľa dlhšie ako nové a navyše ich ochráni proti prachu, škodcom i vlhkosti. Materiál z pevného polypropylénu s potlačou je k oblečeniu veľmi šetrný a v jeho hornej časti je opatrený otvorom na ramienko pre zavesenie. Po celej dĺžke uprostred je posuvný zips, ktorý vám umožní ľahko uložiť oblečenie do obalu. Ak potrebujete previezť odev na spoločenskú udalosť či dovolenku, je pre vás práve obal Compactor vhodným riešením ochrany proti zašpineniu alebo poškodeniu a nutnosti opätovného prežehlení. Kľúčové vlastnosti obalu Compactor na obleky a dlhé šaty - “Madison“ 60 × 137 cmObal na oblečenie Compactor príde vhod v každej domácnostiVďaka obalu vydržia odev oveľa dlhšie ako novýChráni proti prachu, škodcom i vlhkostiMateriál z... (alza.sk)

Cestovný obal na oblečenie Obal na oblečenie Compactor príde vhod v každej domácnosti. Je skvelým doplnkom pre oblek či šaty visiace v skrini, na stojane alebo pre prevoz. Vďaka obalu vám totiž vydrží odevy oveľa dlhšie ako nové a navyše ich ochráni proti prachu, škodcom i vlhkosti. Materiál z pevného polypropylénu je k oblečeniu veľmi šetrný a v jeho hornej časti je opatrený otvorom na ramienko pre zavesenie. Po celej dĺžke uprostred je posuvný zips, ktorý vám umožní ľahko uložiť oblečenie do obalu. Ak potrebujete previezť odev na spoločenskú udalosť či dovolenku, je pre vás práve obal Compactor vhodným riešením ochrany proti zašpineniu alebo poškodeniu a nutnosti opätovného prežehlení. Kľúčové vlastnosti obalu na oblek a dlhé šaty Compactor 60 × 137 cm - My Family, čiernehoObal na oblečenie Compactor príde vhod v každej domácnostiVďaka obalu vydržia odev oveľa dlhšie ako novýChráni proti prachu, škodcom i vlhkostiMateriál z pevného... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jarmila Straková, 200 stran, česky Monografie Malé a střední podniky v ČR – současnost a vize, zaměřená na problematiku malého a středního podnikání v České republice dnes a v budoucnosti, vyniká svým komplexním pojetím.Samostatně zde autoři pojímají MSP v oblasti ekonomicko-finančního řízení, strategického řízení a rozhodování, inovačních aktivit, řízení lidských zdrojů a vzdělávání zaměstnanců, podnikatelského potenciálu ve venkovském prostoru a v oblasti legislativně-právní. Autorský kolektiv tvoří přední odborníci z VŠTE v Českých Budějovicích, ovšem cenné poznatky poskytli i akademičtí pracovníci VUT Brno, Asociace malých a středních podniků a živnostníků ČR, Hospodářská komora České republiky, Jihočeská hospodářská komora České Budějovice a Krajské sdružení NS MAS ČR. Publikace je vhodná jak pro manažery MSP, tak i pro celou podnikatelskou sféru v ČR. (alza.sk)

Menštruačné nohavičky Hledáte alternativu k běžným menstruačním pomůckám? Chcete se chovat šetrněji k přírodě? Pak vyzkoušejte pratelné menstruační kalhotky německé značky PINKE WELLE. Jde o čtyřvrstvé kalhotky klasického střihu, které mají nižší pas a krajku v pase. Menstruační kalhotky mají absorpční vrstvu vzadu prodlouženou k pasu a jsou uzpůsobeny pro lehkou až středně silnou menstruaci. Díky menstruačním kalhotkám budete spolehlivě chráněna až 12 hodin. Ačkoliv jde o absorpční kalhotky, výrazně se neliší od klasického prádla, jelikož jsou na dotek velmi příjemné a tenké. Kalhotky PINKE WELLE jsou z bavlny a bambusové viskózy, což zaručuje jejich prodyšnost. Klíčové vlastnosti menstruačních kalhotek PINKE WELLE "Malé černé"Čtyřvrstvé menstruační kalhotky mají klasický střih a nízký pasPratelné kalhotky jsou vhodné pro lehkou a středně silnou menstruaciKalhotky PINKE WELLE vás ochrání na 12 hodinMenstruační kalhotky jsou na... (alza.sk)

Cestovný obal na oblečenie Obal na oblečenie Compactor príde vhod v každej domácnosti. Je skvelým doplnkom pre oblek či šaty visiace v skrini, na stojane alebo pre prevoz. Vďaka obalu vám totiž vydrží odevy oveľa dlhšie ako nové a navyše ich ochráni proti prachu, škodcom i vlhkosti. Materiál z pevného polypropylénu je k oblečeniu veľmi šetrný a v jeho hornej časti je opatrený otvorom na ramienko pre zavesenie. Po celej dĺžke uprostred je posuvný zips, ktorý vám umožní ľahko uložiť oblečenie do obalu. Ak potrebujete previezť odev na spoločenskú udalosť či dovolenku, je pre vás práve obal Compactor vhodným riešením ochrany proti zašpineniu alebo poškodeniu a nutnosti opätovného prežehlení. Kľúčové vlastnosti obalu na oblek a dlhé šaty Compactor 60 × 137 cm - My Family, bielehoObal na oblečenie Compactor príde vhod v každej domácnostiVďaka obalu vydržia odev oveľa dlhšie ako novýChráni proti prachu, škodcom i vlhkostiMateriál z pevného... (alza.sk)

Menštruačné nohavičky Hledáte alternativu k běžným menstruačním pomůckám? Chcete se chovat šetrněji k přírodě? Pak vyzkoušejte pratelné menstruační kalhotky německé značky PINKE WELLE. Jde o 4vrstvé kalhotky klasického střihu, které mají nižší pas a krajku v pase. Menstruační kalhotky mají absorpční vrstvu vzadu prodlouženou k pasu a jsou uzpůsobeny pro lehkou až středně silnou menstruaci. Díky menstruačním kalhotkám budete spolehlivě chráněna až 12 hodin. Ačkoliv jde o absorpční kalhotky, výrazně se neliší od klasického prádla, jelikož jsou na dotek velmi příjemné a tenké. Kalhotky PINKE WELLE jsou z bavlny a bambusové viskózy, což zaručuje jejich prodyšnost. Klíčové vlastnosti menstruačních kalhotek PINKE WELLE "Malé černé" - střední a slabá menstruace, vel. XLČtyřvrstvé menstruační kalhotky mají klasický střih a nízký pasPratelné kalhotky jsou vhodné pro lehkou a středně silnou menstruaciKalhotky PINKE WELLE vás ochrání na... (alza.sk)

Menštruačné nohavičky Hledáte alternativu k běžným menstruačním pomůckám? Chcete se chovat šetrněji k přírodě? Pak vyzkoušejte pratelné menstruační kalhotky německé značky PINKE WELLE. Jde o 4vrstvé kalhotky klasického střihu, které mají nižší pas a krajku v pase. Menstruační kalhotky mají absorpční vrstvu vzadu prodlouženou k pasu a jsou uzpůsobeny pro lehkou až středně silnou menstruaci. Díky menstruačním kalhotkám budete spolehlivě chráněna až 12 hodin. Ačkoliv jde o absorpční kalhotky, výrazně se neliší od klasického prádla, jelikož jsou na dotek velmi příjemné a tenké. Kalhotky PINKE WELLE jsou z bavlny a bambusové viskózy, což zaručuje jejich prodyšnost. Klíčové vlastnosti menstruačních kalhotek PINKE WELLE "Malé černé" - střední a slabá menstruace, vel. LČtyřvrstvé menstruační kalhotky mají klasický střih a nízký pasPratelné kalhotky jsou vhodné pro lehkou a středně silnou menstruaciKalhotky PINKE WELLE vás ochrání na 12... (alza.sk)

Schleich® figúrky sú všetky modelované v najjemnejšom detaile, láskyplne maľované a povzbudzujú deti k tomu, aby sa hrali a zároveň sa učili.Počas výcviku agility sa poníky hravo zoznámia s množstvom prekážok. Po prvé, je im povolené čuchať hore a dole. Potom sú poníky opatrne vedení cez a okolo prekážok. Na niektoré prekážky potrebujú poníky získať veľa odvahy. V tomto období je dôležité byť trpezliví a láskyplne povzbudzovaní. Tréning agility podporuje dôveru a istotu poníkov. Sada prekážok sa dá rôzne kombinovať podľa vašich predstáv. Mostík je možné obrátením používať ako hojdačku. Figúrky detí majú pohyblivé končatiny. Vhodné ako pre veľké, tak aj pre malé kone.Sada obsahuje: 2 figúrky koní, figúrku dieťaťa a množstvo doplnkov. (4home.sk)

Meditačná vôňa pre znovunájdenie rovnováhy s jemným jazmínom, letmým dotykom pačuli a hrejivým ambrovým pižmom. (mojalekaren.sk)

Kvalitní Zdířka banánek panel střední červená V z kategorie Súčiastky | Konektory, zdierky, redukcie a spojky | Banániky, krokosvorky | Banániky. (esat.sk)

Elektronická kniha - autor Jaroslav Buchtel, 148 stran, česky Předkládaná publikace si klade za úkol přinést volejbalové veřejnosti širší poznatky z oblasti teorie a praxe tréninku dětí a mládeže ve volejbalu. Z hlediska věku zahrnuje děti od šesti do dvanácti let a mládež od dvanácti let (u děvčat do sedmnácti let a u chlapců do osmnácti let). Úvod tvoří vybrané pasáže z pravidel všech pěti druhů minivolejbalu a šestkového volejbalu. V následujících kapitolách se pokračuje charakteristikou herních systémů, kombinací a činností jednotlivce ve volejbalu, jejich nácvikem a tréninkem s příklady průpravných a herních cvičení a druhů hry, které je možné použít pro trénink. Každá z kapitol je zakončena diagnostikou herních a volejbalových dovedností. Celý text je doplněn názornými schématy, kinogramy a fotografiemi. Publikace navazuje na učebnice Teorie a didaktika volejbalu a Trénink volejbalu, s nimiž tvoří celek pomáhající přispět k... (alza.sk)

Dřevěný kartáč na leštění obuvi po nakrémování. (rejnokobuv.sk)

Sada obsahuje: 4 priame dráhy (à 228,6 mm) · 2 priame dráhy (à 76,2 mm) · 19 zakrivených stôp R4 (457,2 mm 30 °) · 1 zakrivené spojovacie dráhy R4 (457,2 mm) 30 °) · 26 spojovacích pásov. Tento text bol preložený strojovo. (conrad.sk)

Elektronická kniha - autor Jan Cimický, 264 stran V hlavě mu probíhá nekonečný řetěz vzpomínek, příhody z dětství, první láska, práce. Tok těch vzpomínek nemůže ovlivnit ani zastavit, ale je vlastně rád. Postupně si začíná uvědomovat. Jmenuje se Petr Martínek, je lékař a leží v nemocnici. Neví proč. Nejhorší však je, že nemůže reagovat, nemůže odpovídat, i když rozumí. Nemůže dát najevo, že je duchem přítomen. Je tak svědkem toho, že si nad ním povídají o jeho diagnóze a stejně tak i o perspektivě. Dostane se z tohoto děsivého a mučivého stavu? Kdy? Sledujeme, jak sám začíná pátrat po tom, co se mu stalo. Prodělal průstřel lebky! Proč? Nad jeho bezmocným klidem se rozvíjí systematické pátrání a postupně se dávají dohromady střípky z jeho života. Začíná se před námi odhalovat Martínek chlapec, dospělý muž a lékař se specializací psychiatra. Jdeme po jeho stopách. Podaří se, aby zase byl jako dřív? Aby mluvil a reagoval? Vrátí se do... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor František Šusta, 244 stran Známý etolog a trenér zvířat RNDr. František Šusta se ve své nové knize vrací k tématu Jak se zvířata učí. V publikaci najdete spoustu nových informací, které doplňují a rozvíjejí to, co bylo řečeno v jeho první úspěšné knize Trénink je rozhovor, ve kterém má i váš pes co říct. Konkrétně se ve své knize dotýká těchto témat: Různé druhy učení a na které z nich se můžeme kdy spolehnout, chování je jen malá část celku, který lze měnit na mnoha úrovních, změnit zaběhnutou cestu znamená nabídnout jinou, mnoho nových souvislostí kolem stresu při práci, vnímání prostoru a jak s ním pracovat při tréninku, otázka "rovnováhy v tréninku" a jak ji udržet, drobnosti v tréninku, které ale mohou při podcenění vyvolat zásadní změny, grafy, tabulky, záznamy – o tom, co všechno už dnes umíme spočítat a předvídat a otázka, zda jednou spočítáme opravdu všechno Důležitou částí knihy jsou i... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jana Klucká, 176 stran Seznamte se s nejnovějšími metodami tréninku duševních schopností! Autorky se soustředí na procvičování kognitivních funkcí, které nám umožňují poznávat okolní svět, plánovat naše jednání, pamatovat si, ale také vstupovat do vztahů s druhými lidmi. Detaily knihy: Autor: Jana Klucká Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-247-5580-9 Počet stran: 176 (alza.sk)

E-kniha - autor Jana Klucká, Pavla Volfová, 160 stran "Kam jsem si dal ty brýle??" "Vždyť jsem tu knížku měla nedávno v ruce...??" "Kdyby nebylo té nehody, všechno mohlo být jinak...." Jsou vám tyto věty povědomé? Ať už patří vašim blízkým, pacientům nebo vašim klientům, je tato kniha určena právě vám. Soustředí se především na procvičování kognitivních funkcí a nezapomíná ani na další faktory, které mírné kognitivní poruchy, demence a jiná kognitivní selhávání doprovázejí. Každé cvičení je možné vzít jako inspiraci, obměňovat je a nově k sobě řadit podle individuálních potřeb. Publikaci jistě ocení psychologové, ošetřovatelé v nemocnicích, pracovníci komunitních středisek, pracovníci v domovech důchodců, sociální pracovníci, pečovatelé, příbuzní i dobrovolní pracovníci. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Anna Hogelandová, 319 stran, česky Anna je ve dvanáctém týdnu těhotenství, když jí zavolá Margot, starší sestra, se kterou nikdy neměla nejvřelejší vztah, a oznámí jí, že potratila. Ale nevypráví, jak se cítí, potřebuje mluvit o své přítelkyni. O Elizabeth. Svěřila se jí. Převyprávěla Margot svůj příběh tak, jak to ještě nikomu jinému nikdy neřekla. O prvním manželovi, potratu a krachu manželství a o nové etapě v jiném městě, s jiným mužem a s jiným dítětem, které v jejím břichu roste. Neberu to jako tajemství, spíše jako příběh, který je těžké odvyprávět po kouskách, zároveň je těžké ho vyprávět vcelku. Zkrátka je jednodušší ho vynechat. Myslím, že mě lidi můžou znát, aniž by o mně všechno tohle věděli.Ženská „tajemství“ Annu přitahují. Nebo je to něco v ní, co v jiných budí důvěru, že se mohou svěřit? Druhý příběh si vyslechne cestou z těhotenské jógy od Corrie, mladé ženy, jež možná vůbec není těhotná, již... (alza.sk)

Vaši priatelia a pomocníci so štyrmi labkami - teraz už aj na závodnej dráhe! Kožušinové nosy PAW Patrol sú v detskej sérii oslavovanými hrdinami. Či už sú ľudia v núdzi, je potrebné vyriešiť problémy alebo len pomôcť s každodennými záležitosťami - psy sú tu vždy so svojím vybavením. Každý člen PAW Patrol má nielen svoj osobitý charakter, ale aj svoje vlastné dopravné prostriedky - to si doslova vyžaduje preteky! Teraz už zostáva len otázka, kto z roztomilých psov bude víťazom? Priateľská psia čata sa určite osvedčí a so psími kamarátmi si užijete veľa zábavy. Kto je tam rýchlejší, keď sa situácia zhoršuje? V tejto Carrera FIRST PAW Patrol - On Track Set proti sebe bojujú nemotorný dalmatín Marshall so svojím hasičským autom a športový nemecký ovčiak Chase so svojím policajným autom. Dva výherné automaty v mierke 1:50 súťažia vo vzrušujúcom súboji na 2,4 metrov dlhej závodnej trati a svišťajú okolo typických dekorácií tratí PAW Patrol - jednoducho naozaj super! Na trati musí každá motokára so psom prejsť raz za kolo kruhový objazd. To poskytuje ďalší faktor zábavy. Vďaka licencii PAW Patrol má sada Carrera FIRST skvelý dizajn, ktorý umožňuje každému malému závodnému vodičovi ponoriť sa do sveta odvážnych psích tímov. Sada obsahuje dva ručné ovládače vhodné pre deti. Na ovládanie automobilov sú potrebné batérie typu C. Tento text bol preložený strojovo. (conrad.sk)

Vláčiková dráha – plastová, mechanická, zvukové efekty, koľajnice a zastávka v balení, na 2 1,5V AAA/LR03 batérie (sú súčasťou balenia), rozmery poskladanej dráhy 27 × 21 × 44 cm (V׊×D), vhodná od 3 rokov Štartovná vláčiková trať Všetci na palubu poteší všetkých milovníkov seriálu Chuggington. Je vhodná pre deti od 3 rokov a zaujme najmä množstvom dielikov aj veselými farbami. Táto vláčiková trať zo série Touch & Go má modré koľaje a detaily, ako je ručne ovládaný železničný prejazd so závorami alebo vlaková stanica s menším tunelom pre ešte väčší zážitok z hry. Funguje na 2 batérie typu AAA, ktoré sú v balení. Kľúčové vlastnosti štartovej vláčikovej trati Chuggington, Veselé vláčiky Všetci na palubuŠtartová vláčiková trať Veselé vláčiky, Všetci na palubu vo veselom farebnom vyhotoveníModré koľajové diely pre vytvorenie trati v tvare osmičky a ručne ovládaný železničný prejazdVrátane vlakovej stanice s menším... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jan Pavel, 192 stran, česky Cílem mentálního tréninku je získání mentálních hodnot, jako je schopnost kontrolovat své myšlenky, stanovit si cíle, schopnost vizualizace, aktivní regulace (pomocí uvolňovacích technik) a použití rutiny. Kniha nizozemského sportovního psychologa ukazuje, jak základní mentální vlastnosti trénovat a rozvíjet a tím zlepšit svůj mentální výkon a dosáhnout vysněných sportovních výsledků. Sportovcům i trenérům kniha pomůže naučit se, jak se psychicky připravit na soutěž a udržet si potřebnou koncentraci. Navíc na základě praktických úkolů mohou sportovci sami provádět cvičení mentálních schopností, kterými se naučí ovládat svoji mysl. (alza.sk)

E-kniha - autor Lucie Olivová, 128 stran Jihočínské město na kanálech, Yangzhou, se v osmnáctém století stalo jedním z nejpůsobivějších kulturních center země. Kdo se chtěl na úrovni bavit a patřičně za to utrácet, zamířil právě sem. Kniha proto zavede čtenáře na rušné trhy, do rozlehlých zahrad, na buddhistickou pouť, mezi malíře a vypravěče, ale také mezi kurtizány a básníky. Ukáže, jak žilo a jak se bavilo prosperující město před několika staletími. Text vychází z dobové knihy Yangzhouské výletní loďky od učence a bonvivána Li Dou, a kombinuje ukázky přeložené z originálu se zasvěceným a podrobným komentářem. (alza.sk)

TUNTURI RESISTANCE BAND - ZELENÁMáte rádi těžký trénink? Rádi se vystavujete výzvám? Zintenzivněte svůj trénink s odporovou gumou Tunturi - střední odpor. Máte rádi těžký trénink? Rádi se vystavujete výzvám? Zintenzivněte svůj trénink s Tunturi Resistance Band - Light resistance. Váš silový trénink bude důkladnější a dřepy budou mít větší efekt, když je budete provádět v kombinaci s Tunturi Resistance Band. Možnosti jsou nekonečné. V přiložené brožuře naleznete tipy a triky pro používání Tunturi Resistance Band. Úspěch je zaručen, když trénujete s Tunturi Resistance Band. Výhody posilovací gumy Tunturi Resistance Band - Střední odpor- Je vyroben ze 100% přírodního latexu- Zatíží váš trénink ještě více, zintenzivní ho a tím pádem přinese lepší výsledky.- Je malá a lehká, a proto ji lze snadno vzít s sebou do posilovny i z ní Objednejte si Tunturi Resistance Band ještě dnes a dodejte svému tréninku další impuls! O Tunturi Cítit se lépe každý den. To je motto společnosti Tunturi. Naše kořeny leží ve Finsku, kde dva bratři založili v roce 1922 obchod s jízdními koly. Nyní, o více než 100 let později, jsme nizozemskou společností a globální značkou. Podporujeme vás na cestě za zdravým a zdatným tělem, vyrovnanou myslí a šťastným životem. Činíme tak pomocí široké nabídky kardio a silových trenažérů, příslušenství a podpůrných aplikací. Je to sortiment, který se neustále rozšiřuje a zdokonaluje, s kvalitními výrobky a vynikajícími zárukami. Nemůžete se zorientovat nebo máte dotazy? Náš servisní tým je připraven vám pomoci. Včetně bezplatné aplikace Tunturi Training Hledáte pomoc, inspiraci nebo motivaci pro svůj trénink? V aplikaci Tunturi Training najdete tisíce animovaných fitness cvičení, návodů a tréninkových videí. Ty vám pomohou dostat ze sebe a z výrobků Tunturi maximum. Můžete trénovat samostatně a vytvořit si vlastní tréninkový plán, stejně jako navštěvovat skupinové lekce a využívat komunitu. Knihovna je pravidelně aktualizována, takže v aplikaci najdete vždy nové výzvy a inspiraci. A to je na tom to nejkrásnější: Tunturi Training je 100% zdarma! a můžete si ho stáhnout z App Store a Play Store! Přehled specifikací:○ Hmotnost: 73 gramů○ Barva: zelená○ Materiál: latexová guma○ Velikost: 120 cm x 15 cm x 0,2 cm○ K dispozici v různých silách ○ Kód výrobku: : 14TUSFU138○ EAN kód: 8717842020449 (efitness.sk)

k použítí do úhlové brusky k obrábění měkkého a tvrdého dřeva, sádrokartonu, lamina, plastů, pryže či odstranění lepidla a starých nátěrů (efitness.sk)

Vrecko Sáček PETIT LULU je ideální na praní látkových vložek do podprsenky, dámských látkových vložek, odličovacích tamponů a jiných drobných věcí, které se mezi ostatním prádlem snadno ztratí. Stačí jednoduše věci uložit do pytlíku ze 100% polyesteru a stáhnout šňůrkou. Ten vydrží praní na 60 °C, je odolný proti opotřebení a šetrný k životnímu prostředí. Se sáčkem PETIT LULU ve velikosti M bude drobné prádlo i po vyprání na jednom místě. Klíčové vlastnosti pytle na praní PETIT LULU středního MSáček PETIT LULU je ideální na praníVhodný na látkové vložky do podprsenky, dámské látkové vložky i odličovací tamponyStačí jednoduše věci uložit do pytlíku a stáhnout šňůrkouVydrží praní na 60 °C, je odolný proti opotřebení a šetrný k životnímu prostředíSáček PETIT LULU udrží drobné prádlo i po vyprání na jednom místěVelikost:MRozměry:41 × 44 cmMateriál:100% polyester (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jeremy Siegel, 296 stran Jsou akcie riskantní? Mnoho konzervativních investorů věří, že ano. Investiční bestseller od J. Siegela se snaží dokázat, že tomu tak není, pokud investor dodrží jistá pravidla. Jedním z nejdůležitějších faktorů pro oprávněnost nákupu akcií je dlouhý investiční horizont. Budete-li trpěliví, máte možnost vybudovat investováním do akcií majetek, jakého nemáte šanci dosáhnout pomocí jiného investičního nástroje.Profesor Siegel ve svém životním díle přináší studie o úspěšnosti investičních strategií na časových řadách dlouhých přes 200 let. Investice do akcií — běh na dlouhou trať lze zařadit mezi investiční bible, jakými jsou Inteligentní investor od B. Grahama a další. Studenti financí, finanční poradci a další zájemci o investování se naučí, jaké faktory mají dopad na ceny akcií, jak se nenechat ovlivnit krátkodobými výkyvy a vyhnout se psychologickým pastím a získají spoustu užitečných rad pro dosažení... (alza.sk)

Penové puzzle: Závodná trať Penové puzzle pre deti s autíčkom a motívom závodnej trate. Sada obsahuje 9 kusov puzzle Rozmery po zložení: 92 x 92 cm Vhodné pre deti od 1 roku Balenie: Váha: 0,96 Šírka: 32,0 Výška: 32,0 Dĺžka: 8,5 (skvelydarcek.sk)

Elektronická kniha - autor Jaromír Votík, 176 stran, česky Trenéři, učitelé i rodiče v knize naleznou 42 cvičení pro rozvoj základní motoricko-funkční přípravy, která je neopominutelnou součástí tréninku všech mladých sportovců. Autoři se zaměřili také na vlastní herní trénink a stručně představují současné trendy v tréninkovém procesu fotbalu u dětí a mládeže. Přinášejí téměř 100 velmi názorně zpracovaných průpravných i herní cvičení a pohybových a průpravných her zaměřených na nácvik a zdokonalování přihrávání a zpracování míče, driblink a obcházení soupeře, střelbu i činnosti brankáře. Kniha bude jistě díky svému obsáhlému zásobníku konkrétních cvičení praktickým pomocníkem i amatérským fotbalovým týmům a trenérům nejen dětských kategorií. (alza.sk)

Audiokniha MP3 Roman Svoboda, čte Roman Svoboda Patrně nejznámější relaxační techniku na světě Vyvinul ji německý lékař, neurolog a psychiatr, Johannes Heinrich Schultz (1884 – 1970). Autogenní trénink je relaxační technika, která při pravidelném provádění přispívá k rychlému obnovení sil a k odstranění napětí, neklidu a stresu. Po dokonalém nacvičení umožňuje autosugestivní ovlivňování některých tělesných funkcí a může pomoci i při odstraňování nevhodných návyků a také při dosahování žádoucích vlastností. Forma autogenního tréninku, kterou Vám zde předkládám, je mírnou modifikací klasického autogenního tréninku dr. Schultze.Obsahuje vzorové autosugesce, podle kterých si můžete vytvořit své vlastní autosugestivní formulky a začlenit je do prostoru, který je pro ně vyhrazen. Autosugesce, které si budete vytvářet, musí být vždy pozitivní a pokud možno ve tvaru - Já jsem. Například: Já jsem úspěšný, Já jsem úspěšná, Každým dnem jsem více a více úspěšný,... (alza.sk)

E-kniha - autor Jaromír Veber, Jitka Srpová, kolektiv a, 336 stran Již třetí, aktualizované a doplněné vydání základní publikace o řízení malé a střední firmy je určeno majitelům a manažerům vznikajících i již zavedených firem a studentům vysokých škol. Nové vydání knihy je aktualizováno v souvislosti se změnami právních norem, které zasahují zejména oblast pracovních a smluvních vztahů, dále jsou v knize aktualizovány programy podpory malého a středního podnikání, nově připravena je problematika marketingových a obchodních činností, informačního a komunikačního zabezpečení v malých a středních firmách a řada dalších témat. Kniha se řízení malé a střední firmy věnuje komplexně: od hodnocení předpokladů k podnikání přes založení firmy, její růst a stabilizaci až po krizové situace a možnosti jejich řešení. Autoři věnují pozornost specifikům ekonomiky a finančního řízení, řízení lidských zdrojů, marketingových a obchodních činností či informačního a komunikačního... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor František Brož, 144 stran, česky Kniha Přijímací zkoušky na střední školy – český jazyk umožní žákům 9. ročníků a dalším uchazečům o studium v maturitních oborech cílenou přípravu na úspěšné zvládnutí didaktického testu, který je součástí jednotných přijímacích zkoušek na střední školy. Kniha v úvodu obsahuje stručné informace ke koncepci knihy, k podobě didaktických testů i typům testových úloh. Užitečné mohou být i informace, jak si počínat v průběhu přípravy. Sbírková část přináší rozsáhlou sadu úloh rozdělených podle jednotlivých oblastí učiva. Publikace je následně doplněna o 3 cvičné didaktické testy, které byly sestaveny podle vzoru dostupných didaktických testů použitých u jednotných přijímacích zkoušek v minulých letech. V závěru knihy pak naleznete klíč správných odpovědí ke všem úlohám v knize. (alza.sk)

Vláčiková dráha – na 4 AA batérie (nie sú súčasťou balenia), vhodná od 3 rokov Vláčiková trať s lokomotívou je ideálnym darčekom pre každého malého rušňovodiča či milovníka vláčikov. Lokomotíva svieti, dymí sa jej z komína a samozrejme vydáva aj zvukové efekty. V balení nájdete lokomotívu, vagón a 6 koľajníc pre dobrodružné výpravy vláčika. Vláčiková trať je napájaná 4 batériami AA, ktoré nie sú súčasťou balenia. Rozmery balenia sú približne 41,5 × 22,5 × 7 cm. Vláčiková trať s lokomotívou je vhodná pre každého malého výpravcu od 3 rokov. Kľúčové vlastnosti vláčikovej trati s lokomotívou Lokomotíva vydáva zvukové aj svetelné efekty a dymí sa jej z komínaBalenie obsahuje lokomotívu, vagón a 6 koľajnícHrou s lokomotívou sa rozvíja fantázia a znalosti o vlakochBatérie na činnosť vláčikovej trati nie sú súčasťou baleniaRozmery balenia sú cca 41,5 × 22,5 × 7 cmVláčiková trať s lokomotívou je vhodná pre deti od 3 rokov (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Martina Blažková, 280 stran Dozvíte se:-co je podstatou strategického a marketingového plánování a řízení a čím jsou důležité pro činnost firmy-co vše předchází sestavení marketingového plánu-jak pomocí marketingového řízení a plánování zvýšit zisk a obrat firmy, upevnit svou pozici ve stále sílícím konkurenčním prostředí či jak si udržet zákazníky-jaké jsou vzájemné vazby mezi jednotlivými kroky strategického marketingu i jaké jsou následky těchto kroků ve firemní praxi-jak zajistit realizaci marketingového plánu, vývoj nových výrobků či služeb a marketingovou kontrolu (alza.sk)

Vlasová kozmetika v našej ponuke nesie mená tých najslávnejších kadernických značiek. Kondicionéry značky Davines z kolekcie Essential Haircare boli vytvorené špeciálne pre ženy majúce poškodené vlasy. Tento kadernický zázrak má objem 1000 ml. (brasty.sk)

Forma na výrobu koláčků nebo staročeských litých hnětynek. Sada 5 ks. Rozměr: 130/115/25mm (svetcukrarov.sk)

Čichový trénink Cvičení dělá mistra. Trénujte s námi nos pro návrat čichu po nemoci, nehodě nebo jen tak pro radost. Pronikněte do světa vůní s aromaterapeutickou sadou 5 výjimečných 100% přírodních esenciálních olejů. Procvičí vaše čichové centrum, podpoří dýchání a zharmonizuje tělo i duši. 100% esence si můžete naplno užít také v aromalampě, difuzéru, koupeli nebo masážní směsi. Při Čichovém tréninku si procvičíte nos s těmito 100% přírodní esenciálními oleji: Geránie, Citron, Hřebíček, Eukalyptus a Máta peprná. Ráno a večer před jídlem volně čichejte alespoň 5 minut k 5 různým vůním ze sady Čichové cvičení. Trénink by měl probíhat dlouhodobě alespoň 12 týdnů, postupně jej můžete rozšiřovat o další esenciální oleje a objevit tak další vůně, které jsou už jen krůčkem k objevení tajů aromaterapie. Obsah sady: Geránie 5ml Sladce květinová vůně napomáhá celkovému zklidnění i usínání. Citron 10ml Výrazně osvěžující vůně silně povzbuzuje a usnadňuje dýchání. Hřebíček 10ml Kořenitá vůně esenciálního oleje zahřeje a dodává jistotu. Eukalypt - Austrálie 10ml působí antisepticky, čistí vzduch a uvolňuje dutiny a usnadňuje dýchání. Máta peprná 10ml Svěží vůně zmírňuje dýchací problémy, podporuje soustředění a mírní bolesti hlavy. (torriacars.sk)

Audiokniha MP3 Astrid Lindgrenová, čte Klára Oltová Sedláčková Vánoční večírek Pipi Dlouhé punčochyPrvní audio vydání nově nalezeného textu Astrid Lindgrenové. Už jste to slyšeli? Pipi Dlouhá punčocha pořádá rozloučení s Vánocemi a všechny děti srdečně zve! Smrk je krásně nazdobený a hned vedle stojí domeček ze sněhu. Uvnitř už je spousta dětí, dortů a zábavy. Ale venku ještě někdo čeká… Nejlepší bude jít se tam honem podívat, protože všechno, co Pipi vymyslí, je chytré a báječné!Astrid LindgrenováAstrid Lindgrenová byla švédská spisovatelka, autorka dětské literatury. Dětství a mládí prožila ve Vimmerby na jihu Švédska v kraji Smaaland. Pracovala zprvu v redakci regionálních novin. V devatenácti letech odešla do Stockholmu. Zde absolvovala školu pro sekretářky a dostala práci v advokátní kanceláři. Později se provdala a starala se o dvě děti. Vyprávěla jim vymyšlené pohádky, které si postupně zapisovala a tak se z ní stala spisovatelka.Klára Oltová... (alza.sk)

Sada 4 kusů extra dlouhých sekáčů 18 x 250mm 18 x 300mm 18 x 350mm 18 x 400mm (torriacars.sk)

E-kniha - autor Pavel Roubal, 80 stran Cílem publikace je více než pouhý výklad historie a teorie informatiky. Učebnice vysvětluje stěžejní pojmy z oblasti informatiky, principy fungování sítí a přenosu dat. Věnuje se etickým zásadám a právním normám souvisejícím s informatikou, reklamou a elektronickými médii obecně. Seznamuje žáky s možnostmi i úskalími elektronických webových aplikací, elektronické komunikace a sociálních sítí.Cílem publikace je více než pouhý výklad historie a teorie informatiky. Učebnice vysvětluje stěžejní pojmy z oblasti informatiky, principy fungování sítí a přenosu dat. Věnuje se etickým zásadám a právním normám souvisejícím s informatikou, reklamou a elektronickými médii obecně. Seznamuje žáky s možnostmi i úskalími elektronických webových aplikací, elektronické komunikace a sociálních sítí.Informatika a výpočetní technika pro střední školy:je inovovaný soubor učebnic pro gymnázia, střední odborné školy i učilištěpřehledně rozčleňuje... (alza.sk)

Svorky trati pro autodráhy GO!!!, GO!!!Plus a Digital 143. Obsah balení: 10x jednostranné svorky 5x oboustranné svorky (efitness.sk)

Sada doplnkov na železnice LEGO® DUPLO® (10882) otvára batoľatám neobmedzené možnosti pri vytváraní chladnej železničnej trate pre nové alebo existujúce železničné súpravy DUPLO. Deti môžu vytvárať toľko rôznych koľají z úrovňových križovatiek, dorazov nárazníkov, výhybiek a rôznych zakrivených a rovných železničných segmentov! Predškoláci budú veľmi nadšení umiestnením červeného funkčného kameňa na koľajnice a zastaví akýkoľvek kompatibilný vlak DUPLO - napríklad parný vlak (10874) alebo nákladný vlak (10875) - keď na tento kameň dorazí. Tento text bol preložený strojovo. (conrad.sk)

Hobby figúrky TT. Na stanici je veľa práce. Jednoducho namaľované za dostupnú cenu! Postavy NOCH Hobby sú namaľované jednoduchšie ako známe figúrky NOCH. Preto sú hobby figúrky prvou voľbou, pokiaľ ide o lacné osídlenie miest, dedín, parkov, polí atď. Pracovníci „tímu stavby dráhy“ sú zobrazovaní v typických pózach, ako je zváranie alebo ťažké kladivo. Na modelovej železničnej trati je vždy čo robiť. Zostava „tím stavby trate“ by preto vo vašom rozložení nemala v žiadnom prípade chýbať. Či už pracujete na koľajniciach, nástupišti alebo na vlastných vlakoch - „tím stavania tratí“ má plné ruky práce. Tento text bol preložený strojovo. (conrad.sk)

Elektronická kniha - Občas se stane, že v půlce závodu zapomenete, proč vlastně soutěžíte... Tematicky propojené svižné texty jsou jako dobře míněné facky: zabolí, ale proberou. Stejně jako protagonisté povídek z Dlouhé trati se i čtenář musí nejednou zastavit a sám sebe se ptát: Jaký má tohle všechno smysl? - autor Viktorie Hanišová, 192 stran, česky Občas se stane, že v půlce závodu zapomenete, proč vlastně soutěžíte...Život se někdy zastaví. Ať už je důvodem vědomí smrti, osobní selhání, ztracené iluze nebo prostý strach, nevyhnutelně pak přicházejí také úzkosti, pochyby a otázky. Jsou to okamžiky, které nutí promýšlet vlastní bytí v jasném světle, jehož svit často nepřeje společenským konvencím a tomu „být jako ostatní“. A to, čemu přeje, se zdá tak děsivé, uhrančivé a lákavé zároveň…Prozaička Viktorie Hanišová po třech románech ohledává subtilnější a sevřenější prostor povídky. Tematicky propojené svižné texty jsou jako dobře míněné facky: zabolí, ale... (alza.sk)

Vláčiková dráha – plastová, mechanická, 19 koľají, koľajnice, most a vláčik v balení, na 4 1,5V AAA/LR03 batérie (sú súčasťou balenia), rozmery poskladanej dráhy 36 × 27 × 46 cm (V׊×D), vhodná od 3 rokov Vláčiková trať Safari poteší všetkých milovníkov seriálu Chuggington. Je vhodná pre deti od 3 rokov a zaujme najmä množstvom dielikov aj veselými farbami. Táto vláčiková trať zo série Touch & Go má zelené koľaje a detaily, ako je malé nástupište, ručne ovládaný železničný prejazd, zvieratká či stromy pre ešte väčší zážitok z hry. To všetko dopĺňa červený vláčik Mtabo s tlačidlami na ovládanie rozjazdu a zastavenie. Funguje na 4 batérie typu AAA, ktoré sú v balení. Kľúčové vlastnosti vláčikovej trati Chuggington, Veselé vláčiky SafariVláčiková trať Veselé vláčiky Safari vo veselom farebnom vyhotoveníZelené koľajové diely na vytvorenie trati, lokomotíva Mtabo, ručne ovládaný železničný prejazd, opice, slon a levVrátane... (alza.sk)

Vláčiková dráha – plastová, mechanická, dĺžka trate 5 m, diaľkové ovládanie, koľajnice a vláčik v balení, na 4 AAA batérie (nie sú súčasťou balenia), vhodná od 3 rokov S oficiálně licencovanou reprodukcí Italo EVO v měřítku H0 budete moci virtuálně cestovat a snít o svém dalším cíli. S předními světly nebudete muset zastavit ani večer. Pohon na 4× alkalickou tužkovou baterii 1,5 V AAA (není součástí balení). Vhodné pro děti od 3 let.Obsah:2× lokomotivaVagónRozměry:Délka dráhy: 5 mDélka soupravy: 96 cm (alza.sk)