Trenink mozku pro 1 stupen zs

E-kniha - autor Jitka Lunerová, Monika Svobodová, Radim Štěrba, 80 stran Moderní učebnice etiky - srozumitelně, názorně i zábavně! Moderní učebnice „Etická výchova“ byla vytvořena v souladu s RVP. Žáci zjistí, jakým způsobem „etika“ zasahuje do jejich životů. Poznají význam etiky v osobním životě člověka a v rodině i ve společenských vztazích. Seznámí se s jednotlivými součástmi životního prostředí a pochopí nutnost jeho ochrany. Na příkladech hlavních světových náboženství zjistí souvislosti mezi etikou a náboženstvím. Naučí se, jakými způsoby mohou komunikovat se svým okolím, a především si uvědomí, jak je důležité zachovávat úctu k sobě i k jiným lidem. Aby pro ně předmět nebyl jen nudným sledem informací, budou mít možnost sami aktivně zjišťovat a přinášet poznatky k jednotlivým tématům. K lepšímu zapamatování a zopakování získaných vědomostí jistě pomohou nejrůznější opakovací úkoly a cvičení. Titul je rozdělen do devíti hlavních kapitol, které jsou... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Radek Chajda, 104 stran, česky Proměňte vaši kuchyň v domácí laboratoř, zábava začíná! Fyzika patří mezi předměty, které bývají považovány za složité a obtížně pochopitelné. Nenechte se však odradit! Ukážeme vám, že dokáže být hravá a zábavná. Strohé vzorce a poučky stačí doplnit o jednoduché experimenty a uvidíte, že fyzikálním pojmům a jevům porozumíte během chvilky. Pokusy jsou naprosto bezpečné a nebudete k nim potřebovat žádné speciální vybavení. Proměňte vaši kuchyň v domácí laboratoř, zábava začíná! (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Irena Budínová, 40 stran Zlomky vaše dítě ani vás nezlomíCo je zlomek? Čitatel, jmenovatel, zlomková čára. To je obvykle jediná informace, kterou si většina dětí pamatuje, avšak vůbec neví, co zlomek vlastně je, jaký má význam a také s ním potom neumí počítat. V publikaci se autorka snaží zábavnou formou vést děti tak, aby na základě svých vlastních zkušeností nejprve pochopily význam zlomku jako části celku a postupně dospívaly k pojmu zlomku jako čísla (racionálního).Na mnoha obrázcích a příkladech se děti dozvídají potřebné informace, řeší zajímavé úkoly. Cílem je, aby děti získaly prvotní informace o zlomcích a mohly je v budoucnu využívat v učivu o zlomcích na 2. stupni základní školy. Publikace je psána srozumitelně, může posloužit dětem, rodičům i učitelům ke snadnějšímu seznámení se s pojmem zlomek již od prvního stupně základní školy. RNDr. Růžena Blažková, CSc., katedra matematiky Pedagogické fakulty Masarykovy univerzity... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor František Brož, 208 stran Sáhni po našem slovníčku! Díky němu snadno pochopíš pojmy z českého jazyka a literatury, které ti jsou nejasné! Každému heslu je věnována jedna stránka. Vše je jednoduše vysvětleno a nechybí tu ani kontrolní úlohy, na kterých si otestuješ, jestli už všemu rozumíš. Pokud se připravuješ na státní přijímací zkoušky, jistě oceníš příklady toho, jak může být znalost daného hesla ověřována v didaktickém testu z českého jazyka a literatury, který připravuje CERMAT. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Irena Budínová, 72 stran Jak na problémy s počítáním se zlomky? Jak pomoci dítěti, které např. neustále chybuje při sčítání zlomků a součet čitatelů lomí součtem jmenovatelů zlomků? Jak vysvětlit dělení zlomků? Jaký je vztah mezi zlomky, desetinnými čísly a racionálními čísly? Na tyto otázky dává odpověď druhý díl publikace „Mami, tati, já těm zlomkům nerozumím“.Zlomky vaše dítě ani vás nezlomíJak na problémy s počítáním se zlomky? Jak pomoci dítěti, které např. neustále chybuje při sčítání zlomků a součet čitatelů lomí součtem jmenovatelů zlomků? Jak vysvětlit dělení zlomků? Jaký je vztah mezi zlomky, desetinnými čísly a racionálními čísly? Na tyto otázky dává odpověď druhý díl publikace „Mami, tati, já těm zlomkům nerozumím“.Postupně a názorně jsou vysvětlovány procesy krácení a rozšiřování zlomků, v metodických řadách pak operace sčítání, odčítání, násobení a dělení zlomků. Učivo je procvičováno na příkladech i slovních úlohách.... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Radim Pavelka, André Reinders, 168 stran Publikace s názorným popisem cviků je zaměřená na rozvoj obecné a speciální síly formou funkčního posilování takovými cviky, jejichž podobu lze nalézt při technikách v bojových sportech. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jana Coufalová, 87 stran, česky Publikace je určena zejména budoucím (i současným) učitelům matematiky. Seznamuje čtenáře s přirozenými čísly a jejich výukou na 1. stupni základní školy. Na první díl navazuje díl druhý věnovaný číselným oborům. (alza.sk)

Brzdící padák pro trénink 3674Brzdící padák pro trénink rychlosti a síly v nohou. Součástí balení je i popruh pro uchycení padáku k tělu.Technický popis: - Materiál: odlehčený nylon- průměr 120 cm- hmotnost 0,2 kg (efitness.sk)

Elektronická kniha - autor Jana Coufalová, 139 stran, česky Publikace je určena zejména budoucím (i současným) učitelům matematiky. Seznamuje čtenáře s číselnými obory. Druhému dílu předchází díl první věnovaný přirozeným číslům a jejich výuce na 1. stupni základní školy. (alza.sk)

DBX BUSHIDO Kids 60 je ideální startovací sadou pro malé nadšence do boxu ve věku od 4 do 9 let. Sada obsahuje boxovací pytel, držák na boxovací pytel, omotávky a rukavice. Trénink dítěte na boxovacím pytli zlepšuje kondici a koordinaci, posiluje svaly ramen, zajišťuje výdej nadbytečné energie, posiluje sebevědomí a garantuje spoustu zábavy. Boxovací pytel je dodáván naplněný na 5 - 6 kilogramů. Samotný pytel je vyroben z hrubého polyesteru, který je extrémně odolný proti poškození, atmosférickým vlivům a snadno se udržuje. Povrch je hladký a příjemný na dotek. Pytel je zavěšen pomocí čtyř mylonových poruhů, které jsou v párech zakončeny ocelovými oky. Přibližné rozměry 60 x 25 cm jsou ideální pro děti ve věku od 4 do 9 let. Horní široká manžeta slouží ke zpevnění pytle v místě, kde je nejvíce namáhán a zároveň slouží k zajištění poruhů proti vytrhnutí. Spodní manžeta prodlužuje životnost pytle. Horní strana pytle je opatřena šněrováním, díky kterému lze snadno upravit naplnění a tvrdost pytle. Rukavice jsou vyrobeny z umělé kůže a jsou dodávány v rozměru (hmotnosti) 6 oz., která je určena pro děti do 8 let. Rukavice splňují Evropské bezpečností normy PN-EN 13277-1:2002 a PN-EN 13277-7:2010, díky kterým máte jistotu, že Vaše dítě bude v bezpečí i během intenzivního tréninku. Bezpečnost ještě podtrhují široké manžety v oblasti zápěstí. Palec je spojen s rukavicí pomocí řemínku. Tato drobnost eliminuje zlomení, nebo vykloubení palce. Systém ventilace, nebo ergonomický tvar zase zaručují pohodlí a vysoký komfort během tréninku. Omotávky jsou vyrobeny z bavlny a mají délku 2 metry. Boxerské omotávky slouží k dodatečnému zpevnění dlaně a zároveň chrání rukavice před propocením. Držák je ocelový a ke stropu se připevňuje pomocí 2 šroubů. Pro správné nastavení výšky pytle se mezi držák a pytel umístí řetěz vhodné délky. Parametry: Rozměry pytle: 60 x 25 cm (bez popruhů) Materiál pytle: polyester Hmotnost pytle: 5 - 6 kg Velikost rukavic: 6 oz. Materiál rukavic: syntetická kůže Materiál omotávek: bavlna Rozměry omotávek: 2 m Materiál držáku: ocel Nosnost držáku: 25 kg Upozornění: Záruka 24 měsíců (efitness.sk)

Elektronická kniha - autor Michal Vágner, 176 stran Publikace srozumitelným a názorným způsobem přibližuje čtenářům komplexní kondiční přípravu tenisového hráče včetně zdůraznění její potřeby z pohledu svalové a kardiorespirační odolnosti a mobility. Jistě ji využijí nejen samotní tenisoví hráči a jejich trenéři, ale i široká veřejnost věnující se tenisu. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Grisha Stewartová, 336 stran, česky Nezáleží na tom, jestli je problémové chování vašeho psa způsobované strachem, frustrací nebo agresivitou – pokud štěká, vrčí, skáče, tahá nebo utíká, tahle kniha vám poradí, jak ho toho zlozvyku zbavit, a to účinnými, praktickými a především čistě pozitivními metodami. Dozvíte se i to, jak problémovému chování předcházet, jak se psem lépe komunikovat, jak v něm budovat samostatnost a odolnost vůči stresu a jak mu dát větší volnost při nácviku problematických situací. Výcvikovou metodu BAT (Behavioral Adjustment Training) vyvinula trenérka Grisha Stewartová přes více než 10 lety a od té doby ji s úspěchem používá. A nejen to – v průběhu let ji neustále vylepšovala a odlaďovala, což vedlo jak k lepším výsledkům, tak k novému, aktualizovanému vydání její knihy, kterou nyní přinášíme českým čtenářům. Jednoduše a krok po kroku se dozvíte,jak z nevychovance udělat lva salónů! (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Sylvia Löhken, 168 stran, česky Patříte mezi introverty? Cítíte se nepříjemně, když máte vstoupit do místnosti plné neznámých lidí nebo prezentovat ostatním své úspěchy? Přivádí vás do rozpaků, když máte reagovat na kompliment či kritiku? Nevíte, jak odmítnout něčí žádost nebo pozvání? Je pro vás složité absolvovat přijímací pohovor či jednání? Máme pro vás skvělou zprávu – komunikace šitá na míru introvertům se dá natrénovat! Díky této knížce budete lépe zvládat situace, které jsou pro vás jako pro introverta nepříjemné nebo problematické. Dozvíte se, jak využít své silné stránky, které vám introverze přináší. Autorka, odbornice na introvertní a extrovertní komunikaci, se s vámi podělí o mnohé tipy, abyste v klidu a s přehledem dosáhli svých cílů, a to v souladu s vaší osobností. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Vladimír Svatoš, Petr Lebeda, 200 stran První český, prakticky psaný a ucelený pohled na outdoor trénink jako na atraktivní a účinnou tréninkovou metodu pro budování a stmelování týmů, rozvoj manažerských a pracovních způsobilostí, pro motivování jednotlivců a týmů a pro hodnocení pracovníků. Z pera autorů, kteří mají mnohaleté zkušenosti s vedením outdoorových programů pro špičkové české a nadnárodní společnosti. Kniha je určena zvláště personálním a tréninkovým manažerům, kterým pomůže při rozhodování kdy, za jakých okolností a k jakému účelu použít outdoor trénink. Využijí ji také konzultanti, trenéři a organizátoři aktivit ve sféře volného času. Součástí knihy je barevná příloha. (alza.sk)

Audiokniha MP3 - autor Václav Šorel, čte Aleš Procházka Příběh o vesmírném hvězdoletu Prométheus a jeho odvážné posádce, která pomůže osvobodit Zemi od nadvlády robotů, se v hlavě Václava Šorela začal rodit v sedmdesátých letech 20. století. Ve spolupráci s ilustrátorem Františkem Kobíkem pak vznikl komiks Vzpoura mozků, jenž se stal doslova kultem. Po více než čtyřiceti letech vyšel tento komiks v románové podobě, následně vznikla dramatizace v Českém rozhlase a nyní vychází toto kultovní dílo jako audiokniha v interpretaci Aleše Procházky. (alza.sk)

Kimono DBX BUSHIDO GI Elite pro trénink Brazilského jiu-jitsu je navrhuto s ohledem na náročný trénink. Propracovaný střih kimona neomezuje pohyb. GI Elite je vyrobeno z bavlněného úpletu o gramáži 450 g/m2 v úpravě Pearl Weave, v tomto úpletu jsou speciální smyčky, které zvyšují pevnost materiálu v tahu ve všech směrech. Lemy jsou zesílené a mají vícenásobné prošití. Kimono tak je velice odolné proti roztržení. Kalhoty kimona jsou vyrobeny z lehkého materiálu a jsou opatřeny šňůrkou, takže se dokonale přizpůsobí každé postavě a při cvičení nesklouzávají dolů. Kalhoty jsou zesílené v oblasti rozkroku a kolen, aby byla zajištěna jejich maximální odolnost. Součástí kimona DBX BUSHIDO GI Elite je bílý pásek. Parametry: Materiál: 100% bavlna v úpravě Pearl Weave Gramáž: 450 g/m2 Zesílení v oblasti rozkroku a kolen Pevné nášivky Součástí bílý pásek Upozornění: Záruka 24 měsíců Velikost A0 A1 A1L A2 A2L A3 A4 Pro výšku postavy (cm) 161 - 176 170 - 180 174 - 182 180 - 188 180 - 192 188 - 198 198 - 210 Hmotnost cvičence (kg) 50 - 64 59 - 65 63 - 80 77 - 86 80 - 95 90 - 113 113 - 127+ Výška rukávu u zápěstí (cm) 15 16 17 18 18 18 19 Výška rukávu u ramene (cm) 25 25 26 27 28 29 31 Rozpětí rukávů (cm) 150 158 166 170 172 182 184 Výška kimona (cm) 70 73 79 80 82 83 86 Šířka kalhot v pase (cm) 50 51 52 53 54 55 58 Délka kalhot (cm) 90 92 96 97 100 102 105 (efitness.sk)

Kimono DBX BUSHIDO GI Elite pro trénink Brazilského jiu-jitsu je navrhuto s ohledem na náročný trénink. Propracovaný střih kimona neomezuje pohyb. GI Elite je vyrobeno z bavlněného úpletu o gramáži 450 g/m2 v úpravě Pearl Weave, v tomto úpletu jsou speciální smyčky, které zvyšují pevnost materiálu v tahu ve všech směrech. Lemy jsou zesílené a mají vícenásobné prošití. Kimono tak je velice odolné proti roztržení. Kalhoty kimona jsou vyrobeny z lehkého materiálu a jsou opatřeny šňůrkou, takže se dokonale přizpůsobí každé postavě a při cvičení nesklouzávají dolů. Kalhoty jsou zesílené v oblasti rozkroku a kolen, aby byla zajištěna jejich maximální odolnost. Součástí kimona DBX BUSHIDO GI Elite je bílý pásek. Parametry: Materiál: 100% bavlna v úpravě Pearl Weave Gramáž: 450 g/m2 Zesílení v oblasti rozkroku a kolen Pevné nášivky Součástí bílý pásek Upozornění: Záruka 24 měsíců Velikost A0 A1 A1L A2 A2L A3 A4 Pro výšku postavy (cm) 161 - 176 170 - 180 174 - 182 180 - 188 180 - 192 188 - 198 198 - 210 Hmotnost cvičence (kg) 50 - 64 59 - 65 63 - 80 77 - 86 80 - 95 90 - 113 113 - 127+ Výška rukávu u zápěstí (cm) 15 16 17 18 18 18 19 Výška rukávu u ramene (cm) 25 25 26 27 28 29 31 Rozpětí rukávů (cm) 150 158 166 170 172 182 184 Výška kimona (cm) 70 73 79 80 82 83 86 Šířka kalhot v pase (cm) 50 51 52 53 54 55 58 Délka kalhot (cm) 90 92 96 97 100 102 105 (efitness.sk)

Kimono DBX BUSHIDO GI Elite pro trénink Brazilského jiu-jitsu je navrhuto s ohledem na náročný trénink. Propracovaný střih kimona neomezuje pohyb. GI Elite je vyrobeno z bavlněného úpletu o gramáži 450 g/m2 v úpravě Pearl Weave, v tomto úpletu jsou speciální smyčky, které zvyšují pevnost materiálu v tahu ve všech směrech. Lemy jsou zesílené a mají vícenásobné prošití. Kimono tak je velice odolné proti roztržení. Kalhoty kimona jsou vyrobeny z lehkého materiálu a jsou opatřeny šňůrkou, takže se dokonale přizpůsobí každé postavě a při cvičení nesklouzávají dolů. Kalhoty jsou zesílené v oblasti rozkroku a kolen, aby byla zajištěna jejich maximální odolnost. Součástí kimona DBX BUSHIDO GI Elite je bílý pásek. Parametry: Materiál: 100% bavlna v úpravě Pearl Weave Gramáž: 450 g/m2 Zesílení v oblasti rozkroku a kolen Pevné nášivky Součástí bílý pásek Upozornění: Záruka 24 měsíců Velikost A0 A1 A1L A2 A2L A3 A4 Pro výšku postavy (cm) 161 - 176 170 - 180 174 - 182 180 - 188 180 - 192 188 - 198 198 - 210 Hmotnost cvičence (kg) 50 - 64 59 - 65 63 - 80 77 - 86 80 - 95 90 - 113 113 - 127+ Výška rukávu u zápěstí (cm) 15 16 17 18 18 18 19 Výška rukávu u ramene (cm) 25 25 26 27 28 29 31 Rozpětí rukávů (cm) 150 158 166 170 172 182 184 Výška kimona (cm) 70 73 79 80 82 83 86 Šířka kalhot v pase (cm) 50 51 52 53 54 55 58 Délka kalhot (cm) 90 92 96 97 100 102 105 (efitness.sk)

Kimono DBX BUSHIDO GI Elite pro trénink Brazilského jiu-jitsu je navrhuto s ohledem na náročný trénink. Propracovaný střih kimona neomezuje pohyb. GI Elite je vyrobeno z bavlněného úpletu o gramáži 450 g/m2 v úpravě Pearl Weave, v tomto úpletu jsou speciální smyčky, které zvyšují pevnost materiálu v tahu ve všech směrech. Lemy jsou zesílené a mají vícenásobné prošití. Kimono tak je velice odolné proti roztržení. Kalhoty kimona jsou vyrobeny z lehkého materiálu a jsou opatřeny šňůrkou, takže se dokonale přizpůsobí každé postavě a při cvičení nesklouzávají dolů. Kalhoty jsou zesílené v oblasti rozkroku a kolen, aby byla zajištěna jejich maximální odolnost. Součástí kimona DBX BUSHIDO GI Elite je bílý pásek. Parametry: Materiál: 100% bavlna v úpravě Pearl Weave Gramáž: 450 g/m2 Zesílení v oblasti rozkroku a kolen Pevné nášivky Součástí bílý pásek Upozornění: Záruka 24 měsíců Velikost A0 A1 A1L A2 A2L A3 A4 Pro výšku postavy (cm) 161 - 176 170 - 180 174 - 182 180 - 188 180 - 192 188 - 198 198 - 210 Hmotnost cvičence (kg) 50 - 64 59 - 65 63 - 80 77 - 86 80 - 95 90 - 113 113 - 127+ Výška rukávu u zápěstí (cm) 15 16 17 18 18 18 19 Výška rukávu u ramene (cm) 25 25 26 27 28 29 31 Rozpětí rukávů (cm) 150 158 166 170 172 182 184 Výška kimona (cm) 70 73 79 80 82 83 86 Šířka kalhot v pase (cm) 50 51 52 53 54 55 58 Délka kalhot (cm) 90 92 96 97 100 102 105 (efitness.sk)

Elektronická kniha - autor Jana Bílková, 248 stran Kniha je určena všem, kteří si chtějí zábavnou formou procvičit mozek a dosáhnout zlepšení kognitivních funkcí. Cvičení paměti, pozornosti a koncentrace, verbálních schopností a kreativity ocení zejména pracovníci pomáhajících profesí, ale i vedoucí zájmových a skupinových aktivit. Detaily knihy: Autor: Jana Bílková Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0067-5 Počet stran: 248 (alza.sk)

E-kniha - autor Jitka Suchá, 208 stran Praktická publikace poskytuje soubory návodů k procvičování dlouhodobé i krátkodobé paměti, slovní zásoby, soustředění, myšlení v souvislostech, logického myšlení a matematických schopností. Jednoduché i náročnější úkoly jsou rozděleny do jednotlivých kapitol podle toho, která mozková funkce je převážně trénována. Čtenář je může samostatně plnit a poté si zkontrolovat řešení podle klíče. Kniha obsahuje rovněž stručný teoretický úvod o kognitivních funkcích, návody, jak uchovat mozek co nejdéle svěží, a také kapitolu o různých technikách rozvíjení paměti s názornými příklady. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Radkin Honzák, 72 stran, česky Publikace "Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory“ je unikátním dílem kolektivu autorů – zejména členů České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging. Dozvíte se, co je to kognitivní trénink, jak probíhá v praxi či jakým způsobem si jeho prostřednictvím můžete zlepšit svůj mentální výkon. Seznámíte se s podstatou několika mnemotechnických pomůcek, a především si na konkrétních příkladech procvičíte všechny složky myšlení a paměti. Zlepšete si s námi koncentraci, slovní obratnost, sémantickou paměť i asociativní a kreativní myšlení:) (alza.sk)

Dětské kimono DBX BUSHIDO GI X-Series pro trénink Brazilského jiu-jitsu je navrhuto s ohledem na náročný trénink juniorů. Propracovaný střih kimona neomezuje pohyb. GI X-Series je vyrobeno z bavlněného úpletu o gramáži 350 g/m2 v úpravě Pearl Weave, v tomto úpletu jsou speciální smyčky, které zvyšují pevnost materiálu v tahu ve všech směrech. Lemy jsou zesílené a mají vícenásobné prošití. Kimono tak je velice odolné proti roztržení. Kalhoty kimona jsou vyrobeny z lehkého materiálu a jsou opatřeny pružným pasem doplněného o šňůrku, takže se dokonale přizpůsobí každé postavě a při cvičení nesklouzávají dolů. Kalhoty jsou zesílené v oblasti rozkroku a kolen, aby byla zajištěna jejich maximální odolnost. Součástí kimona DBX BUSHIDO GI X-Series je bílý pásek. Parametry: Materiál: 100% bavlna v úpravě Pearl Weave Gramáž: 350 g/m2 Zesílení v oblasti rozkroku a kolen Pevné nášivky Součástí bílý opasek Upozornění: Záruka 24 měsíců Velikost M0 M1 M2 M3 Pro výšku postavy (cm) 120 - 130 130 - 140 140 - 150 150 - 155 Hmotnost cvičence (kg) 22 - 27 27 - 34 34 - 40 40 - 48 (efitness.sk)

Dětské kimono DBX BUSHIDO GI X-Series pro trénink Brazilského jiu-jitsu je navrhuto s ohledem na náročný trénink juniorů. Propracovaný střih kimona neomezuje pohyb. GI X-Series je vyrobeno z bavlněného úpletu o gramáži 350 g/m2 v úpravě Pearl Weave, v tomto úpletu jsou speciální smyčky, které zvyšují pevnost materiálu v tahu ve všech směrech. Lemy jsou zesílené a mají vícenásobné prošití. Kimono tak je velice odolné proti roztržení. Kalhoty kimona jsou vyrobeny z lehkého materiálu a jsou opatřeny pružným pasem doplněného o šňůrku, takže se dokonale přizpůsobí každé postavě a při cvičení nesklouzávají dolů. Kalhoty jsou zesílené v oblasti rozkroku a kolen, aby byla zajištěna jejich maximální odolnost. Součástí kimona DBX BUSHIDO GI X-Series je bílý pásek. Parametry: Materiál: 100% bavlna v úpravě Pearl Weave Gramáž: 350 g/m2 Zesílení v oblasti rozkroku a kolen Pevné nášivky Součástí bílý opasek Upozornění: Záruka 24 měsíců Velikost M0 M1 M2 M3 Pro výšku postavy (cm) 120 - 130 130 - 140 140 - 150 150 - 155 Hmotnost cvičence (kg) 22 - 27 27 - 34 34 - 40 40 - 48 (efitness.sk)

Dětské kimono DBX BUSHIDO GI X-Series pro trénink Brazilského jiu-jitsu je navrhuto s ohledem na náročný trénink juniorů. Propracovaný střih kimona neomezuje pohyb. GI X-Series je vyrobeno z bavlněného úpletu o gramáži 350 g/m2 v úpravě Pearl Weave, v tomto úpletu jsou speciální smyčky, které zvyšují pevnost materiálu v tahu ve všech směrech. Lemy jsou zesílené a mají vícenásobné prošití. Kimono tak je velice odolné proti roztržení. Kalhoty kimona jsou vyrobeny z lehkého materiálu a jsou opatřeny pružným pasem doplněného o šňůrku, takže se dokonale přizpůsobí každé postavě a při cvičení nesklouzávají dolů. Kalhoty jsou zesílené v oblasti rozkroku a kolen, aby byla zajištěna jejich maximální odolnost. Součástí kimona DBX BUSHIDO GI X-Series je bílý pásek. Parametry: Materiál: 100% bavlna v úpravě Pearl Weave Gramáž: 350 g/m2 Zesílení v oblasti rozkroku a kolen Pevné nášivky Součástí bílý opasek Upozornění: Záruka 24 měsíců Velikost M0 M1 M2 M3 Pro výšku postavy (cm) 120 - 130 130 - 140 140 - 150 150 - 155 Hmotnost cvičence (kg) 22 - 27 27 - 34 34 - 40 40 - 48 (efitness.sk)

Dětské kimono DBX BUSHIDO GI X-Series pro trénink Brazilského jiu-jitsu je navrhuto s ohledem na náročný trénink juniorů. Propracovaný střih kimona neomezuje pohyb. GI X-Series je vyrobeno z bavlněného úpletu o gramáži 350 g/m2 v úpravě Pearl Weave, v tomto úpletu jsou speciální smyčky, které zvyšují pevnost materiálu v tahu ve všech směrech. Lemy jsou zesílené a mají vícenásobné prošití. Kimono tak je velice odolné proti roztržení. Kalhoty kimona jsou vyrobeny z lehkého materiálu a jsou opatřeny pružným pasem doplněného o šňůrku, takže se dokonale přizpůsobí každé postavě a při cvičení nesklouzávají dolů. Kalhoty jsou zesílené v oblasti rozkroku a kolen, aby byla zajištěna jejich maximální odolnost. Součástí kimona DBX BUSHIDO GI X-Series je bílý pásek. Parametry: Materiál: 100% bavlna v úpravě Pearl Weave Gramáž: 350 g/m2 Zesílení v oblasti rozkroku a kolen Pevné nášivky Součástí bílý opasek Upozornění: Záruka 24 měsíců Velikost M0 M1 M2 M3 Pro výšku postavy (cm) 120 - 130 130 - 140 140 - 150 150 - 155 Hmotnost cvičence (kg) 22 - 27 27 - 34 34 - 40 40 - 48 (efitness.sk)

Olympijská osa GCF700 HMS PREMIUM byla vyrobena ze speciální chromované oceli, která prošla procesem kalení. Produkt HMS se vyznačuje pevností v kombinaci s dokonalou pružností. Součástí soupravy jsou dva plastové uzávěry ZG1000. Pevné a pohodlné uchopení hřídele je zajištěno vroubkováním na povrchu. Maximální zatížení je 700 kg. Průměr úchopové části je 28 mm a zajišťuje vysokou odolnost a pohodlí během tréninku. Použitý proces chromování hřídele je zárukou zachování jejího vzhledu po dlouhou dobu jejího používání a také je nejlepší ochranou proti korozi. Olympijská hřídel GCF700 HMS PREMIUM má 8 jehličkových ložisek (4 na každé straně), které umožňují hladké a plynulé otáčení rukávů na hřídeli. Její konstrukce snižuje napětí na koncích válečků, což má za následek vyšší životnost ložisek. Navzdory svého malého průřezu mají jehličková ložiska vysokou tuhost a nosnost. Dva plastové uzávěry nacházející se v balení zaručují stabilní rozložení zátěže na hřídeli během tréninku. Uzávěry mají ve vnitřní části gumové elementy bránící tomu, aby se závaží povolilo. Parametry: Materiál: Ocel kalená Si65Mn2 (silikomangan) Povrch rukojeti: vroubkovaný 8 jehlových ložisek Průměr úchopové části: 28 mm Hmotnost: 20 kg Délka: 2200 mm Délka trnu: 415 mm Maximální zatížení: 700 kg Upozornění: Certifikát, norma ; CE Záruka: 24 miěsíců (efitness.sk)

Olympijská osa GCF450 HMS PREMIUM byla vyrobena ze speciální chromované oceli, která prošla procesem kalení. Produkt HMS se vyznačuje pevností v kombinaci s dokonalou pružností. Součástí soupravy jsou dva plastové uzávěry ZG1000. Pevné a pohodlné uchopení hřídele je zajištěno vroubkováním na povrchu. Maximální zatížení je 450 kg. Průměr úchopové části je 25 mm a zajišťuje vysokou odolnost a pohodlí během tréninku. Použitý proces chromování hřídele je zárukou zachování jejího vzhledu po dlouhou dobu jejího používání a také je nejlepší ochranou proti korozi. Olympijská hřídel GCF450 HMS PREMIUM má 4 jehličkových ložisek (2 na každé straně), které umožňují hladké a plynulé otáčení rukávů na hřídeli. Její konstrukce snižuje napětí na koncích válečků, což má za následek vyšší životnost ložisek. Navzdory svého malého průřezu mají jehličková ložiska vysokou tuhost a nosnost. Dva plastové uzávěry nacházející se v balení zaručují stabilní rozložení zátěže na hřídeli během tréninku. Uzávěry mají ve vnitřní části gumové elementy bránící tomu, aby se závaží povolilo. Parametry: Materiál: Ocel kalená Si65Mn2 (silikomangan) Povrch rukojeti: vroubkovaný 4 jehlová ložiska Průměr úchopové části: 25 mm Hmotnost: 15 kg Délka: 2100 mm Délka trnu: 325 mm Maximální zatížení: 450 kg Upozornění: Certifikát, norma ; CE Záruka: 24 miěsíců (efitness.sk)

Audiokniha MP3 J. Berlef, čte Jan Kačer Svědectví člověka, kterému ve stáří postupně zhasíná mozek. Od prvních náhlých příznaků, téměř roztomilé zapomnětlivosti, až k chaotickým koncům, kdy už mozek vnímá z reality jen jakési záblesky a nemocný je zcela odkázán na péči svého okolí. Ale není to příběh jen o chátrání. Jde tu také o partnerskou lásku. O pevné pouto dlouhotrvajícího manželství. Kniha vyšla v Nizozemí poprvé v roce 1984 a od té doby má už za sebou neuvěřitelných padesát vydání. Byla zfilmována i převedena na divadelní jeviště. Je to kniha, která učila a učí lépe chápat stáří jeho obtíže. Nizozemský spisovatel J. Bernlef (1937–2012), původním jménem Hendrich Jan Marsman, byl komplexní literární talent. Psal poezii, byl známým literárním kritikem, zabýval se jazzem. Román, který vyšel česky pod názvem Vyhasínání mozku Martina Kleina, ho proslavil. Ztrátě paměti a identity, zapomínání, tragice ztráty a nedostatečnosti slov se z různých úhlů... (alza.sk)

E-kniha - autor Helena Jarkovská, 144 stran Kruhový trénink je díky své pestrosti oblíbenou formou posilování kondičních i výkonnostních sportovců. Autorka vybrala vhodné posilovací cviky, prováděné s váhou vlastního těla i s jednoduchým náčiním, a seřadila je do 28 ukázkových programů s různým zaměřením. A tak zde naleznou právě ten "svůjj" trénink ti, kdo chtějí zpevnit postavu, stejně jako ti, kteří pracují na rozvoji svalové síly. Tréninkové programy vycházejí z obsáhlých zásobníku cviků publikovaných v knihách Posilování s vlastním tělem a Posilování s náčiním, které měly u čtenářů obrovský úspěch. Publikace všem zájemcům pomůže s přípravou a správnou skladbou vlastního kruhového tréninku. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jan Pavel, 192 stran, česky Cílem mentálního tréninku je získání mentálních hodnot, jako je schopnost kontrolovat své myšlenky, stanovit si cíle, schopnost vizualizace, aktivní regulace (pomocí uvolňovacích technik) a použití rutiny. Kniha nizozemského sportovního psychologa ukazuje, jak základní mentální vlastnosti trénovat a rozvíjet a tím zlepšit svůj mentální výkon a dosáhnout vysněných sportovních výsledků. Sportovcům i trenérům kniha pomůže naučit se, jak se psychicky připravit na soutěž a udržet si potřebnou koncentraci. Navíc na základě praktických úkolů mohou sportovci sami provádět cvičení mentálních schopností, kterými se naučí ovládat svoji mysl. (alza.sk)

Audiokniha MP3 Roman Svoboda, čte Roman Svoboda Patrně nejznámější relaxační techniku na světě Vyvinul ji německý lékař, neurolog a psychiatr, Johannes Heinrich Schultz (1884 – 1970). Autogenní trénink je relaxační technika, která při pravidelném provádění přispívá k rychlému obnovení sil a k odstranění napětí, neklidu a stresu. Po dokonalém nacvičení umožňuje autosugestivní ovlivňování některých tělesných funkcí a může pomoci i při odstraňování nevhodných návyků a také při dosahování žádoucích vlastností. Forma autogenního tréninku, kterou Vám zde předkládám, je mírnou modifikací klasického autogenního tréninku dr. Schultze.Obsahuje vzorové autosugesce, podle kterých si můžete vytvořit své vlastní autosugestivní formulky a začlenit je do prostoru, který je pro ně vyhrazen. Autosugesce, které si budete vytvářet, musí být vždy pozitivní a pokud možno ve tvaru - Já jsem. Například: Já jsem úspěšný, Já jsem úspěšná, Každým dnem jsem více a více úspěšný,... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Radek Machatý, 80 stran Učivo probírané ve škole je dobré procvičovat a upevňovat, nejlépe zábavnou formou. Na principu „škola hrou“ je postaven i tento pracovní sešit. Znalosti o České republice žáci získají prostřednictvím praktických cvičení. Pomocí stříhání, lepení, dokreslování či logického uvažování si rozšíří informace o osobnostech českého národa, kulturních a historických památkách, přírodních zajímavostech či postavení naší země v evropském kontextu. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Lenka Ostrýtová, 72 stran, česky Ovládáš bravurně učivo matematiky pro 6. třídu? Počítáš jako blesk a žádná neznámá tě nezastaví? Pokud ne a chceš si svoje mezery doplnit, je pro tebe určena právě tato cvičebnice. Je plná příkladů, díky nimž procvičíš matematické dovednosti, které by měl (alza.sk)

Elektronická kniha - autor František Koukolík, 224 stran, česky Od prvního vydání publikace uplynulo deset let (2003). Poločas informací je v současné neurovědě jen několikaletý. Nejde ale o to, jak velký podíl informací z prvního vydání je překonaný. Nabyly totiž odlišnou strukturu. Pod tímto úhlem pohledu vypráví první kapitola o evoluci, druhá o vědomí, třetí o objevu, stavbě a činnosti implicitního neboli defaultního systému mozku, neboť ty jsou považovány za klíčový aspekt, druh těžiště sebeuvědomování. Další kapitoly pak mluví o sebeuvědomování při spánku, anestézii nebo hypnóze, v průběhu vegetativního stavu, při autismu, schizofrenii a depresi, při demenci, psychopatii a disociativních stavech. Poslední kapitola stručně zmiňuje, jak je sebeuvědomování utvářeno kulturními vlivy. Knížka je čtenářsky náročnější, určena především lékařům, psychologům, filosofům, přírodovědcům, odborníkům na počítačové vědy, pedagogům na středních školách, motivovaným... (alza.sk)

Audiokniha MP3 - Upřímná zpověď našeho nejznámějšího neurochirurga - autor Vladimír Beneš, čte Jiří Langmajer, Martin Moravec a MUDr. Vladimír Beneš Upřímná zpověď našeho nejznámějšího neurochirurga Vladimíra BenešeO životě, smrti, naději i zázracích moderní medicíny. Co vše víme o mozku? A co o něm naopak nikdy vědět nebudeme? Proč mozek jako jediný orgán nebolí? Dokážeme předejít těžkým nemocem, jako jsou parkinson, alzheimer, mrtvice či mozkové nádory? Má se těžce nemocným lidem podávat tvrdá pravda, nebo milosrdná lež? A měl by člověk dostat možnost sám se rozhodnout, že už nechce žít? Knižní rozhovor s lékařem, který provedl již přes osm tisíc operací a ve svém oboru patří k nejlepším na světě. V názorech je přímý a někdy i provokativní.Zároveň se nebojí přiznat, že chirurg má kromě sebevědomí často i strach. Při operacích mozku totiž o životě a smrti rozhodují milimetry.„Strach je u chirurga přítomný celou dobu zákroku. Musí být. Kdybych ho neměl, je... (alza.sk)

ZASTRIHÁVAČ NA FÚZY A CHĹPKY V NOSE . Typ zastrihávača: fúzy, chĺpky v nose . Spôsob využitia: bežné použitie . Počet nadstavcov: 2 . Materiál čepelí: oceľ . Ovládanie: pomocou tlačidiel . Typ nadstavca: Fúzy, uši, nos . (andreashop.sk)

ZASTRIHÁVAČ FÚZOV . ŠPECIFIKÁCIA: . Dobíjací zastrihávač fúzov s nastaviteľnou dĺžkou strihu . Dĺžka nastaviteľná pomocou kolieska . Automatické uzamknutie zvolenej dĺžky strihu . Nastavenie po 0,5 mm . 20 dĺžok strihu s (andreashop.sk)

ZASTRIHÁVAČ VLASOV . Strihač vlasov s nastaviteľnou dĺžkou strihu . 9 dĺžok strihu s jedným nástavcom 4 - 16 mm . Ergonomická rukoväť s pogumovaným povrchom pre lepšie uchytenie . Odolné nože z nerezovej ocele . (andreashop.sk)

Typ: Elektroakustická Určené pre pravákov Dizajn: Tenor Zadná doska a strany: Zirikot Vrchná doska: Zirikot Hmatník: Javor Krk: Mahagón Orechová lakťová opierka Struny: Ortega Guitars Tenor UWNY-4-TE/UWNY-8-TE strings Ladenie: G-C-E-A & Gg-Cc-EE-AA Menzúra: 430 Počet pražcov: 18 Šírka nultého pražca: 38 mm Elektronika: Custom Built Electronics Zabudovaná ladička Farba/povrchová úprava: Natural, open-pore satin finish Puzdro je súčasťou balenia (melodyshop.sk)

Čichový trénink Cvičení dělá mistra. Trénujte s námi nos pro návrat čichu po nemoci, nehodě nebo jen tak pro radost. Pronikněte do světa vůní s aromaterapeutickou sadou 5 výjimečných 100% přírodních esenciálních olejů. Procvičí vaše čichové centrum, podpoří dýchání a zharmonizuje tělo i duši. 100% esence si můžete naplno užít také v aromalampě, difuzéru, koupeli nebo masážní směsi. Při Čichovém tréninku si procvičíte nos s těmito 100% přírodní esenciálními oleji: Geránie, Citron, Hřebíček, Eukalyptus a Máta peprná. Ráno a večer před jídlem volně čichejte alespoň 5 minut k 5 různým vůním ze sady Čichové cvičení. Trénink by měl probíhat dlouhodobě alespoň 12 týdnů, postupně jej můžete rozšiřovat o další esenciální oleje a objevit tak další vůně, které jsou už jen krůčkem k objevení tajů aromaterapie. Obsah sady: Geránie 5ml Sladce květinová vůně napomáhá celkovému zklidnění i usínání. Citron 10ml Výrazně osvěžující vůně silně povzbuzuje a usnadňuje dýchání. Hřebíček 10ml Kořenitá vůně esenciálního oleje zahřeje a dodává jistotu. Eukalypt - Austrálie 10ml působí antisepticky, čistí vzduch a uvolňuje dutiny a usnadňuje dýchání. Máta peprná 10ml Svěží vůně zmírňuje dýchací problémy, podporuje soustředění a mírní bolesti hlavy. (torriacars.sk)

Elektronická kniha - autor James H. Fallon, 200 stran, česky Neurovědcova cesta k odhalení jeho temného jáJednoho dne zkoumal osmapadesátiletý Fallon hromádku skenů mozků svých rodinných příslušníků: obrázků, které měly sloužit jako kontrolní záznamy určené ke srovnání se snímky pacientů s Alzheimerem. Úplně vespod ležel snímek, který zjevně odpovídal mozku psychopata. Fallon si pomyslel, že se tam přimíchal nedopatřením ze štosu snímků opakovaně trestaných násilníků, takže se domluvil s techniky, že zkontrolují, komu záznam patří. Ti nade všechny pochybnosti prokázali, že nikdo nic nepopletl a inkriminovaný sken pochází skutečně od Fallonovy rodiny. Jednalo se o jeho vlastní mozek. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Miroslav Orel, 184 stran Čtenář v této publikaci najde stručný přehled nejčastějších metod, které lidský mozek zkoumají ve zdraví i v nemoci. Cílem je přístupně a čtivě představit možnosti soudobého vyšetření mozku, aby si čtenář udělal jasnou představu, ale přitom nebyl zahlcen technickými či medicínskými podrobnostmi. Po seznámení s principy stavby a funkce mozku následují kapitoly věnované konkrétním vyšetřovacím metodám – strukturálním (RTG, CT, MR apod.) i funkčním (EEG, PET, SPECT, fMR aj.), vše v propojení s psychologickou praxí.Publikace poslouží jako vhodný učební text studentům nemedicínských oborů, zejména psychologie a pedagogiky (předmětů základy anatomie a fyziologie, neuropsychologie, neurofyziologie, klinická psychologie, psychopatologie, neuropsychologická rehabilitace apod.), ale i dalším zájemcům, kteří se chtějí poučit, jak lidský mozek funguje, popřípadě jak probíhají jednotlivá vyšetření. (alza.sk)

ECG ZS 1020 Black. Špecifikácia. Kvalitný sieťový zastrihávač. Čepele z nerezovej ocele. Zastrihávacie nástavce pre rôzne dĺžky strihu. Ergonomická rukoväť. Rozmedzie strihu 0,8 - 2,8 mm. Šírka strihu (andreashop.sk)

• Tenorový custom saxofón je určený pre profesionálnych hráčov • Telo je vyrobené z mosadze (ručne tepané), V1 hlava • Horná Fis klapka • Predná F mechanika • Lepšie prepojenie B-čka a Cis-ka • Hardware - poniklovaná zliatina niklu a striebra • Nastaviteľná plastová opierka palca (ľahšia) • Náustok TS-4C • Strieborný lak Príslušenstvo: • Yamaha ligatúra • Mazadlo (cork) • Leštiaca handrička • Plastová krytka náustku • Popruh na krk • Plátok • Púzdro (melodyshop.sk)

• Altový saxofón je určený pre profi hráčov • Telo je vyrobené z mosadze • V1 krk • Ručne tepaný zvon • Horná Fis klapka • Predná F mechanika • Vylepšená mechanika spodného H/C# • Nastaviteľná plastová opierka palca • Náustok 4CM • Strieborný lak Príslušenstvo: • Yamaha ligatúra • Mazadlo (cork) • Leštiaca handrička • Plastová krytka náustku • Popruh na krk • Plátok • Púzdro (melodyshop.sk)

• Sopránový saxofón je určený pre profi hráčov • Je vyrobený z francúzskej mosadze • Krk je zložený z jedného kusu • Príjemné hranie a skvelé zvukové vlastnosti • Náustok 4CM • Pomocné klapky - predné F a vysoké Fis • Ligatúra - lakovaná mosadz • strieborný lak (melodyshop.sk)

• B krídlovka zo série Custom sa radí medzi profi nástroje • Čistý, okrúhly a bohatý tón, presné ladenie • Telo je vyrobené z mosadze so 151,6 mm ozvučnicou • ML vŕtanie 10,5 mm • Disponuje nátrubkom Bobby Shew Signature • Prevedenie strieborný lak (melodyshop.sk)

Rádiomagnetofón – s CD prehrávačom, retro dizajn, prenosný, AM a FM tuner, 30 predvolieb, podpora AAC, MP3 a WMA, výkon 4 W, vstup s USB a 3,5 mm Jack, výstup 3,5 mm Jack, displej, batériové napájanie, sieťové napájanie, na 6 malých monočlánkov (C), rozmery 125 × 300 × 210 mm (V׊×H), hmotnosť 1,72 kg, biela farba Kompaktný prehrávač Sony ZS-PS50B si poradí nielen s klasickými optickými médiami CD, ale dokáže prehrávať hudbu aj z prenosných flashdiskov. Samozrejmosťou je aj vstavaný FM/AM tuner. Okrem portu USB ľahko pripojíte k prehrávaču aj akékoľvek ďalšie zariadenia so slúchadlovým výstupom. Poslúži vám k tomu stereofónny linkový vstup. Napájanie je riešené pomocou elektrickej zásuvky a výhodou je tiež možnosť prevádzky na batérie.Integrovaný rádiový tuner AM/FMPrehrávanie pomocou technológie USBPrehrávanie diskov CD/CD-RPredvoľte si tri stanice pomocou tlačidla na rýchle spusteniePort audiovstupuParametre a špecifikácia:Podporované formáty:DDA; CD-R/RW;... (alza.sk)

Perkusie – xylofón Podporte vo vašich deťoch záujem o hudbu a rozvíjajte ich umelecký talent. S obľúbeným nástrojom, ako je zvonkohra, to pre nich bude navyše aj zábava. Perkusie GW ZS 16 je tvorená 16 kameňmi, ktorých farebné poradie zodpovedá európskym štandardom. Detská zvonkohra je ladená sopránovo a súčasťou balenia sú aj dve paličky. Kľúčové vlastnosti perkusie GW ZS 16 - zvonkohraObľúbený hudobný nástroj pre detiZvonkohra ZS 16 značky GW je ladená sopránovoSo 16 kameňmi so šírkou 20 mmPerkusie GW ZS 16 s európskym farebným poradím kameňovSúčasťou balenia sú dve paličky Ladenie: c3 – d5Šírka kameňov: 20 mm (alza.sk)