Zbavte se zvyku být sami sebou

Audiokniha Jak se zbavit starého způsobu myšlení a vytvořit si novou myslV knize Zbavte se zvyku být sami sebou renomovaný autor, řečník, výzkumný pracovník a chiropraktik Dr. Joe Dispenza kombinuje oblasti kvantové fyziky, neurologie, chemie mozku, biologie a genetiky, aby ukázal, co je opravdu možné, a vyplňuje mezeru mezi vědou a duchovnem. Pomocí zcela jasně a detailně definované představy, kterou váš mozek a srdce „budou žít“, pro sebe vytvoříte budoucnost, jakou chcete, a jednoduše dosáhnete zásadních změn formujících váš další život.Krok za krokem se dozvíte ty správné vědomosti a to, jak je používat, abyste toho dosáhli. Jakmile se odpoutáte sami od sebe a opravdu změníte své myšlení, nebude váš život nikdy stejný! (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jan Kosek, 328 stran Kniha vypráví příběh utváření, vzestupů a pádů moderního západního člověka, který se svými představami o světě a svém místě v něm výrazně odlišuje od lidí antiky a středověku. Hluboké změny, započaté italskou renesancí, německou reformací a ranou modernitou 17. století, se promítají do lidské psychiky a přes osvícenství až po dnešek vedou k požadavkům větší svobody a autenticity. Lidé objevují kouzlo individualismu, chtějí v životě uspět a být sami sebou. Stupňující se důraz na rozum podněcuje rozvoj vědění, prudce se rozvíjí ekonomika, prosazuje se filozofický subjektivismus a před člověkem se otevírají netušené možnosti. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Rita Pohleová, 48 stran Rozhlédněte se někdy po svém bytě či domě. Některých věcí máte opravdu příliš. Opravdu je všechny potřebujete? Když se zbytečných věcí zbavíte, uděláte si prostor na změny, vyjasníte si situaci a pocítíte úlevu. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Ailsa Franková, 256 stran Objevte "skvělou zónu" a prožijte život podle vašich nejlepších představ. Od chvíle, kdy začnete číst tuto knihu, začne se měnit i váš způsob přemýšlení a kreativní techniky, které uvnitř najdete, pak pomohou zcela osvobodit vaši mysl. Objevte „skvělou zónu“, odkud se dá jednoduše povznést nad negativní myšlení a každodenní dramata, a prožijte život podle vašich nejlepších představ. Způsob, jakým žijete, jak k životu přistupujete, jak přemýšlíte a na základě čeho se rozhodujete, je sérií návyků a naučených vzorců. Najděte problematická místa a nahraďte nefunkční staré zvyky novými. Zbavte se zbytečností, které zatěžují váš život a neposouvají ho dál.Kniha vám pomůže zbavit se: - Stresu - Dluhů - Negativního myšlení - Závislostí - Bolestí - Smutku - KřivdA co můžete naopak získat? - Skvělý vztah s partnerem, s dětmi i lidmi ze svého okolí - Lásku, případně nový vztah - Energii do práce - Střízlivost (týká se... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Veronika Vieweghová, 240 stran, česky Poznat svou hodnotu, najít vlastní cestu. Autobiografie Veroniky Vieweghové. Člověk může snadno ztratit kontakt s vlastní podstatou, a pokud žije se slavným partnerem, platí to dvojnásob. Veronika Vieweghová si touto zkušeností prošla, aby nakonec zjistila, že by nikdy neměla zapomínat na vlastní touhy a sny. Jak prožívala dětství a dospívání, manželství, rozvod nebo těhotenství po čtyřicítce? Nejen během těchto situací nakonec přišla na to, že i v těžkých časech lze zvládnout to nejdůležitější: být sama sebou. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Sheila Chandra, 208 stran Odhalte jednoduchý, ale chytrý princip, se kterým už nikdy nebudete muset věnovat úklidu více než 10 minut denně! S touto knihou se naučíte zorganizovat si věci a prostor tak, abyste se v něm cítili dobře, bez stresu a spokojeně. Váš domov bude konečně sloužit vám, namísto abyste vy sloužili jemu. Detaily knihy: Autor: Sheila Chandra Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0118-4 Počet stran: 208 (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Linda Lehrhauptová, 200 stran, česky Praxe všímavosti nám pomáhá čelit životním výzvám s laskavostí a jasností. Díky tomu, že nakolik to jen dokážeme plně prožíváme přítomný okamžik, posilujeme naši schopnost zaujímat vůči obtížím méně posuzující postoj, a tak zalévat semínka moudrosti v našem nitru a otevírat své srdce vůči životu. Tato kniha nabízí důkladný ponor do osmitýdenní kurzu snižování stresu pomocí všímavosti (MBSR, Mindfulness-Based Stress Reduction), který vytvořil Dr. Jon Kabat-Zinn. Její součástí jsou jasné instrukce k hlavním cvičením kurzu MBSR – meditaci vsedě, meditaci v chůzi, meditaci při jídle, józe, procházení těla a neformálním, každodenním praxím. Prokázalo se, že MBSR pomáhá zmírňovat symptomy spojené s chronickým onemocněním, bolestí, vyhořením, rakovinou a dalšími příčinami stresu. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Vivian Dittmar, 200 stran, česky Při pohledu zevnějšku jsou to bezvýznamné maličkosti. Přesto nás během okamžiku dokážou úplně rozhodit. Náhle jsme zaplaveni silnými emocemi – anebo naopak necítíme vůbec nic. V hlavě nám začnou divoce vířit myšlenky, nebo si musíme neodkladně vzít kousek čokolády. To se ke slovu hlásí náš emoční batoh! V něm se nacházejí zážitky z minulosti a emoce, které jsme dosud nezpracovali: strach, zlost, smutek, lítost… Náš emoční batoh ale není žádná zbytečná přítěž. Naopak, je plný pokladů, které čekají na své objevení. Každá životní zkušenost, i ta sebebolestnější, může totiž být přínosem – stačí zvolit správný přístup. Díky této knížce dokážete najít cestu ze spleti vlastních emocí a naučíte se je vědomě zpracovávat ve svůj prospěch. (alza.sk)

Audiokniha MP3 - Nejzlobivější třída páťáků v Žabokudlách je natolik nezvladatelná, že je třeba nasadit speciálně trénovaný pedagogický kalibr. - autor Jiří Holub, čte David Novotný Nejzlobivější třída páťáků v Žabokudlách je natolik nezvladatelná, že je třeba nasadit speciálně trénovaný pedagogický kalibrNa místo, odkud jsou učitelé vynášeni zlomení na těle i na duchu, nastupuje obzvláště nezničitelná Soňa Ticháčková, která si nenechá nic líbit, díky čemuž si vyslouží přiléhavou přezdívku. Když se dětem nepovede ji pošramotit obvyklými prostředky, přistoupí žáci k důraznějším metodám. Podaří se novou školní posilu zlikvidovat pomocí hroznýše, kouzelného klobouku, myšího ducha či nápadníků? Smí tučňák do divadla? A mohou vyučující osnovat odvetu? (alza.sk)

Audiokniha MP3 - Poutavá kniha pro odborníky i laiky o podstatě a metodách všímavosti jakožto cestě ke zdraví, štěstí, a soucitu k nám samým i všem živým bytostem. - autor Jan Benda, čte Miroslav Černý Soucit k sobě vede ke štěstí. Proměna emocí v psychoterapii.Poutavá kniha pro odborníky i laiky o podstatě a metodách všímavosti jakožto cestě ke zdraví, štěstí, a soucitu k nám samým i všem živým bytostem. Cesta za poznáním sebe sama je tím nejúžasnějším dobrodružstvím. Kanonické texty nejvyššího budhistického učení Abhidhammy skrývají mnoho poznatků o lidské mysli a v posledních letech stále více pronikají do metod západní psychologie. Kniha nabízí cennou inspiraci pro odborníky i pro všechny zájemce o sebepoznávání, seberozvoj, a práci s emocemi. Autor čerpá z vlastní terapeutické a meditační praxe, i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti a soucitu se sebou samým. Představuje moderní a dosud nepublikované psychoterapeutické... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Marcin Wicha, 208 stran, česky Autor se v této knize zamýšlí nad věcmi nadčasovými, filozofickými… ale především nad věcmi všedními, samozřejmými, na které vzpomíná v souvislosti se smrtí obou rodičů. Činí to s nadhledem, ironií a humorem, nakolik lze o takových věcech jako umírání či smrt žertovat. A také s notnou dávkou vypravěčství. S láskou vzpomíná na matku, která zbožňovala hromadění věcí, a to nejen knih, ale i předmětů, nábytku či domácích doplňků. A nejednou se ho ptala: „Co s tím vším jednou budeš dělat?“ Příběhy se velmi dobře dají aplikovat na většinu reálií prostoru střední Evropy, v němž ve druhé polovině 20. století převládala totalitní forma moci. Co nám zůstane po smrti blízkého člověka? Jsou to předměty, vzpomínky, útržky vět? Vypravěč se probírá knihami a věcmi, které zde zanechala jeho matka a současně skládá její portrét, vzpomínku na silnou, zásadovou ženu, která se nikdy... (alza.sk)

Balíček „Chci se zbavit tuku 1“ obsahuje: Carni Liquid 120000 mg 1000 ml (Extrifit) - příchuť dle vlastního výběru Syne 20 mg Fat Burner (Extrifit) 60 tbl Carnifresh® 850 ml (Extrifit) - příchuť dle vlastního výběru Carni Liquid 120000 mg Carni Liquid 120000 mg obsahuje velmi silnou dávku L-karnitin báze (120 g v láhvi, 1200 mg v 10 ml). Karnitin je látka tradičně užívaná mnoha sportovci zejména při redukčních programech. Karnitin působí jako účinný energizér, a to proto, že zlepšuje využití tuků jako zdroje energie (působí jako „přenašeč“ mastných kyselin přes mitochondriální membránu). Tradují se jeho účinky na hubnutí. Pokud držíte dietu a máte dostatek pohybové aktivity, pak Vám může být při redukci tuku účinným pomocníkem. Řada sportovců však o redukci tuku neusiluje, a přesto karnitin užívají právě pro jeho energetizační účinky. Kulturistický trénink je řadou za sebou jdoucích silových sérií, ale vzhledem k jeho celkové délce jej můžeme považovat za silově-vytrvalostní zátěž, při které již jsou využívány tuky jako zdroj energie, proto je karnitin vhodný i pro kulturisty. Jeho účinky můžete ocenit i v situaci, kdy se cítíte unaveni a potřebujete překonat stagnaci v tréninku. Syne 20 mg Fat Burner Syne 20 mg Fat Burner obsahuje účinnou látku synefrin – extrakt z Citrus aurantium, která ovlivňuje metabolismus lipidů a je účinná při kontrole tělesné hmotnosti. Ocení jej sportovci, kteří jsou v období rýsovací diety, stejně jako kdokoliv, kdo usiluje o minimalizaci podkožního tuku či o redukci tělesné hmotnosti. Carnifresh® 850 ml ! Obsahuje kofein, není vhodné pro děti a těhotné ženy. Denní dávka (850 ml) obsahuje 100 mg kofeinu. Produkt není vhodný pro osoby trpící přecitlivělostí na kofein. Příjem tekutin při tělesné zátěži, například při tréninku ve fitness centru, je velmi důležitý. A to obzvlášť tehdy, snažíte-li se také o spalování podkožního tuku. Na čistou vodu většinou nemáme při cvičení velkou chuť a musíme se často k jejímu pití nutit. Snazší příjem tekutin zajistí ochucený nápoj. Tréninkový drink Carnifresh je přesně takovým nápojem, který nás motivuje při cvičení průběžně pít, protože skvěle chutná. Carnifresh je lahodný nápoj s obsahem karnitinu, kofeinu, chromu a hořčíku s výbornou vstřebatelností. Přednosti: minimální energetický obsah (celá láhev pouhých 20 kcal) nula tuků nula cukrů Obsah účinných látek v každé lahvi (850 ml): karnitin 1500 mg (nejvyšší obsah na trhu) magnesium 225 mg (60 % RHP - hořčík v chelátové vazbě – zajišťuje nejdokonalejší využitelnost) chrom 200 mcg (500 % RHP) kofein 100 mg Ať je cíl Vašeho cvičení jakýkoliv, ať chcete nabrat svalovou hmotu, či spálit tuk, nebo cvičíte pro zvýšení kondice, pro Vás všechny je vhodný tréninkový nápoj Carnifresh. Neobsahuje žádná přidaná chemická barviva. Charakteristika účinných látek: karnitin působí jako energizér, je oblíbený při redukčních programech kofein působí stimulačně, pomáhá zvýšit bystrost a hbitost, zlepšuje soustředění a podporuje vytrvalostní výkon chrom přispívá k normálnímu metabolismu makroživin a k udržení normální hladiny glukózy v krvi hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a k elektrolytické rovnováze, podporuje normální energetický metabolismus, činnost nervové soustavy a psychickou činnost, činnost svalů a syntézu bílkovin (zdrojem hořčíku v nápoji je bisglycinát hořečnatý, který má skvělou vstřebatelnost a využitelnost) Doporučené dávkování: Carni Liquid 120000 mg jedna dávka je 10 ml Carni Liquid 120000 mg užívejte 10 - 20 ml denně 30 minut před tréninkem, příp. ráno a večer nalačno Syne 20 mg Fat Burner doporučená dávka je 1 tableta Syne 20 mg Fat Burner denně užívejte nejlépe 30 – 60 minut před fyzickým výkonem neužívejte před spánkem Carnifresh® 850 ml denní dávka je 1 lahev (850 ml) užívejte před tréninkem, při tréninku nebo v průběhu dne neužívejte před spánkem (obsahuje kofein) po otevření určeno k okamžité spotřebě Tabulka nutričních hodnot: Carni Liquid 120000 mg 100 ml energetická hodnota 170 kJ/41 kcal bílkoviny 0 g sacharidy 0,2 g - z toho cukry 0,2 g tuky 0 g - z toho nasycené mastné kyseliny 0 g sůl 0 g L-carnitine 12000 mg Hodnoty jsou shodné pro příchuť citron-pomeranč, višeň, mandarinka, meruňka, malina, mango-ananas, mojito, jahoda-máta, ledový čaj broskev. Syne 20 mg Fat Burner 1 tbl Citrus aurantium extrakt (98 % synefrinu) 20,4 mg synefrin 20 mg Carnifresh® 850 ml 850 ml energetická hodnota 85 kJ/20 kcal bílkoviny 0 g sacharidy 0,4 g - z toho cukry 0,1 g tuky 0 g - z toho nasycené mastné kyseliny 0 g vláknina 3,3 g sůl 0 g L-karnitin báze 1500 mg hořčík (zdroj: bisglycinát hořečnatý) 225 mg chrom (zdroj: pikolinát chromitý) 200 mcg kofein bezvodý 100 mg Složení: Carni Liquid 120000 mg Citron-pomeranč, mandarinka, meruňka, mango-ananas, mojito, jahoda-máta, ledový čaj broskev čištěná voda, L-karnitin báze, kyselina citronová (regulátor kyselosti), aroma, sorban draselný a benzoan sodný (konzervanty), sukralóza (sladidlo) Višeň, malina čištěná voda, L-karnitin báze, aroma, kyselina citronová (regulátor kyselosti), sorban draselný a benzoan sodný (konzervanty), sukralóza (sladidlo) Syne 20 mg Fat Burner Citrus aurantium extrakt (98 % synefrinu) přídatné látky a další složky: maltodextrin; plnidlo: mikrokrystalická celulóza; protispékavé látky: fosforečnan vápenatý, hořečnaté soli mastných kyselin (stearan hořečnatý) 1 tableta obsahuje Citrus aurantium extrakt (98% synefrinu) 20,4 mg (synefrin 20 mg) Carnifresh® 850 ml L-karnitin báze, bisglycinát hořečnatý, kofein bezvodý, pikolinát chromitý přídatné látky a další složky: voda, stabilizátor polydextróza, regulátor kyselosti kyselina citronová, konzervanty sorban draselný a benzoan sodný, aroma, sladidlo sukralóza Upozornění: Carni Liquid 120000 mg Přípravek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Přípravek není určen jako náhrada pestré stravy. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C. Chraňte před mrazem. Výrobce neručí za škody způsobené nesprávným použitím nebo skladováním. Neobsahuje látky dopingového charakteru. Spotřebujte do data uvedeného na obalu. Po otevření důkladně uzavírejte a spotřebujte do dvou měsíců. Syne 20 mg Fat Burner Přípravek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Přípravek není určen jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Nekombinujte s alkoholem. Skladujte v suchu, při teplotě do 25 °C. Výrobce neručí za škody způsobené nevhodným použitím a skladováním. Spotřebujte do data uvedeného na obalu. Po otevření spotřebujte do 6 měsíců. Carnifresh® 850 ml Obsahuje kofein, není vhodné pro děti a těhotné ženy. Denní dávka (850 ml) obsahuje 100 mg kofeinu. Produkt není vhodný pro osoby trpící přecitlivělostí na kofein. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C, chraňte před přímým slunečním zářením a před mrazem. Uchovávejte mimo dosah dětí. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Výrobek není určen jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte denní doporučenou dávku. Spotřebujte do data uvedeného na obalu.Parametry:Dietní omezení:Bez laktózyDietní omezení:Bez lepku (efitness.sk)

Audiokniha MP3 - Ako si jednoducho zmeniť život k lepšiemu. - Dale Carnegie, číta Jan Hyhlík Rádce Jak se zbavit starostí a začít žít obsahuje návod k lepšímu a klidnějšímu životu.Starostiam sa nevyhnete. Ani keby ste boli kúzelníci. Občas im skrátka čelíme každý. Preto je dôležité vedieť sa starostiam postaviť, čeliť im. Tento skvelý poradca obsahuje návod k lepšiemu a kľudnejšiemu životu.Táto audiokniha obsahuje pravdepodobne tie najlepšie a nejuchopitelnější rady, ktoré kedy z nejakej knihy dostanete. Nenecháte sa ľahko vykoľajiť každú blbostí. Naučíte sa prekonávať návyky spôsobujúce obavy a rozlíšiť skutočné starosti od úplne nepodstatných maličkostí. Navyše sa aj s tými skutočne vážnymi problémami vysporiadate lepšie, než kedykoľvek predtým.Dale Carnegie napísal túto knihu pred mnohými rokmi, jej časom preverené princípy a techniky však fungujú dodnes. A budú fungovať ešte veľmi dlho. Úžasné je, že vám poradí rovnaké veci, ktoré už fungovali za prvej... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor J.D. Robb, 352 stran, česky Vše nasvědčuje tomu, že nový případ Evy Dallasové je zločin z vášně. Když ovšem vyslechne ženu, která zavolala policii, její výpověď prostě nesedí. Navíc jí trvalo více než hodinu, než vraždu po nalezení těla ohlásila. Na jednu lež se nabalují další a Eva se dostává do víru událostí, v jejichž středu stojí fanatická skupina, a na povrch vyplývá šokující zločinné spiknutí. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor , 172 stran Cílem knihy je přispět k diskusi o žádoucí podobě učitelského vzdělání. Kniha představuje texty autorů, kteří se dlouhodobě zabývají otázkami učitelské profese a učitelského vzdělávání v kontextu filosofie a sociologie výchovy, vysokoškolské didaktiky, osobnostně sociálního rozvoje i samotné pedeutologie. V pluralitě uvedených perspektiv autoři diskutují o následujících tematických okruzích: důsledky absence ideje vzdělanosti pro univerzitní provoz a učitelskou přípravu; význam filosofického vzdělání budoucích učitelů; vztah akademického a kompetenčního diskursu a problematické důsledky procesu masifikace vzdělávání a neoliberální rétoriky; různé podoby vztahu mezi teorií a praxí v kontextu vyučování pedagogiky a psychologie na fakultách připravujících budoucí učitele; perspektivy vysokoškolské didaktiky; problematika profesních kompetencí vzdělavatelů budoucích učitelů s využitím konceptu „učitele v roli modelu“. (alza.sk)

E-kniha - autor Vanda Schreierová, 168 stran, česky Ako spoznať, že je vaše dieťa zrelé na odplenkování, a ako potom na to? To všetko nájdete v tejto knihe, ktorú najlepšie opisuje sama autorka: "Kedysi som sa dozvedela o indiánoch a ich spôsobu" odplenkování ". A celá tá plenkohitparáda sa mi prepojila. Neustále stráženie, či sa dieťaťu zrovna nechce, opakované vysádzanie na nočník, používanie nočníka, ktorý zahrá, keď do neho spadne "výtvor" ... a ďalšie naozaj fajn vecičky a triky, ktoré ale fungujú až vtedy, až je dieťa na odplenkování zrelé. Čo býva u každého dieťaťa inak, a preto je potrebné k celej situácii pristupovať individuálne. V knižke vám preto ukážem, ako spoznať, že je dieťa zrelé. Vysvetlím vám túto metódu a poskytnem informácie, ako postupovať pri odplenkovávání, ako riešiť rôzne problémy, ktoré môžu nastať. Tiež si môžete prečítať niektoré vybrané modelové príbehy rodičov, už túto metódu zvolili. Roky som zbierala... (alza.sk)

Audiokniha MP3 Jan Vojáček, čte Jan Vojáček - autor Jan Vojáček, čte Jan Vojáček Nehaste příznaky – pochopte příčiny! Pokračování bestselleru Umění být zdráv.Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení? Jak prohlédnout iluze, které si vytváříme o světě? Jan Vojáček hledá odpovědi spolu s osobnostmi, kterých si váží a které mají k tématu zdraví co říct. Oblíbený funkční lékař v praktických návodech ukazuje, jak najít odvahu k životu v radosti a lásce – a inspirovat se může skutečně každý.MUDr. Jan Vojáček, autor velúspěšného bestselleru Umění být zdráv, nabízí pokračování na naší cestě k uzdravení těla a mysli. V nové knize nazvané Jan Vojáček: Rozhodni se být zdráv je nám průvodcem na ne vždy jednoduché pouti ke znovunalezení umění naslouchat svému tělu a také odvahy k plnému a radostnému životu.Spolu s ním nás na této cestě bude... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Dale Carnegie, 296 stran, česky Dale Carnegie, slavný učitel osobního rozvoje z první poloviny dvacátého století, má čtenářům stále co nabídnout. Aby mohl shrnout moudré rady v této knize, přečetl řadu filozofických spisů, ponořil se do textů o zvládání problémů od jiných autorů, ale především vyslechl životní příběhy spousty lidí. Jak sám upozorňuje, nepředkládá žádné převratné novinky ani to není jeho záměrem: „Vy a já se přece nepotřebujeme dovídat nic nového. Už víme všechno potřebné k tomu, abychom dokázali báječně žít. Náš problém není nevědomost, ale nečinnost. Chci tedy znovu vyzdvihnout staré základní pravdy – a tím vás přimět, abyste je začali používat.“ (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jenni Fletcher, 320 stran, česky Essie Cravenová je od narození zasnoubena s Aidanem Ravellem, pohledným modrookým hrabětem z Denholmu. I když se viděli jen jednou v životě, den jejich svatby už je stanoven. Jenže živelná a bystrá Essie rozhodně nemá v plánu stát se vévodkyní. Brzy zjistí, že ani Aidan se do manželství zrovna nehrne. A tak se dohodnou: Essie najde Aidanovi vhodnější partnerku a mezitím se budou tvářit, že plní předurčené role. Netrvá však dlouho a hranice mezi předstíráním a skutečnosti se začne rozplývat… (alza.sk)

E-kniha - autor Tomáš Činčala V této knize naleznete nejen skryté tajemství finančního úspěchu bohatých rodů, ale také odpověď na otázky, proč jsou bohatí stále bohatší a bohatší. V jednoduchosti je síla. Kniha nabízí čtyři jednoduché kroky tvorby bohatství - aktiv, které elity aplikují a učí po staletí své děti. Tyto kroky a strategie můžete začít okamžitě aplikovat ve svém životě a začít tak vytvářet váš budoucí kvalitnější, bohatší a pohodový život. Inspirujte se, naučte se novým věcem, naučte se dělat věci jinak. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jiří Krutina, 27 stran, česky Jedná se o úvodní text edice Um vědomí, ztělesňující řadu vnitřních umů-jóg vědomí, které společně tvoří celistvé textové „tělo poznání“, reflektující mé mnohaleté zkušenosti s praxí meditace a vnitřní vzdělávání v oblasti vědomí. Z tohoto vnitřního vzdělávání vzešlé živé formulované poznání, které nazývám jógou vědomí, či umem vědomí, je současně jak echem univerzální spirituality člověka a jeho autentických duchovních a filozofických tradic západu i východu, tak zejména její aktuální praktickou formulací jazykem dnešní doby. Um vědomí, či jóga vědomí je umem vědomého života, meditativním způsobem bytí ve všech jeho vztazích, k nám samým, k druhým, ke světu i k tomu co nás přesahuje v jeho každodenní přirozenosti. Přináší nejen poznání naší širší identity v jejích mnohých aspektech, ale má potenciál k probuzení vnitřního potenciálu člověka, vedoucí jej svým... (alza.sk)

Elektronická kniha - Autor veleúspěšného bestselleru Umění být zdráv nabízí pokračování na naší cestě k uzdravení těla a mysli. V nové knize je nám průvodcem na ne vždy jednoduché pouti ke znovunalezení umění naslouchat svému tělu a také odvahy k plnému a radostnému životu. - autor Jan Vojáček, 248 stran, česky Nehaste příznaky – pochopte příčiny! Pokračování bestselleru Umění být zdráv.MUDr. Jan Vojáček, autor velúspěšného bestselleru Umění být zdráv, nabízí pokračování na naší cestě k uzdravení těla a mysli. V nové knize nazvané Rozhodni se být zdráv je nám průvodcem na ne vždy jednoduché pouti ke znovunalezení umění naslouchat svému tělu a také odvahy k plnému a radostnému životu.Spolu s ním nás na této cestě bude doprovázet i řada dalších osobností, které Jana Vojáčka ovlivnily – přečteme si řadu nesmírně zajímavých informací například z oblasti homeopatie, non toxic životního stylu, budování systemických konstelací, žití v přítomném okamžiku či... (alza.sk)

Audiokniha MP3 - Proč děláme to, co děláme, a jak to změnit. - Charles Duhigg, čte Jiří Schwarz Klíčem ke změně návyků je jejich pochopení. Audiokniha Síla zvyku vám poradí, jak na to.Chcete se odnaučit kouřit? Uběhnout maratón? Být produktivnější v práci a dotáhnout všechny úkoly do puntíku a včas? Jestli se vám to příliš nedaří, tak vám v cestě stojí síla zvyku. Nejdřív poznejte svého nepřítele a pak ho rozsekejte na cucky – zjistěte, proč zvyky vůbec existují a jak se jim dostat na kobylku. Zvyk je železná košile, kterou ale dokážete rozložit. Pokud chcete!Zvyky nejsou naším osudem, který nám někdo vložil do vínku. Poznejte, jak fungují. Pak je můžete snadno změnit, využít ve svůj prospěch a zlepšit tak mnohé oblasti svého osobního a pracovního života, ale i fungování celé společnosti. Ponořte se do vyprávění podloženého nejnovějšími vědeckými poznatky a výzkumy. Bude to pro vás nejenom poučné, ale taky nesmírně zábavné. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Karel Voříšek, Jitka Vysekalová, 224 stran Vydejte se spolu se zkušenými autory na čtivou a poutavou cestu od poznání vlastního já přes budování osobní image až k samotnému mluvení na veřejnosti, přesvědčivému vystupování a trikům a radám, jak vše zvládnout. Díky této knížce se nejen neztratíte v davu, ale neztratíte ani sami sebe! (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Čteme sami, autor Lenka Hoštičková, 64 stran, česky Kvído se na prázdniny ani trochu netěší. Rodiče ho zapsali do prázdninové školy pro čaroděje a čarodějnice, kde se má učit, jak škodit lidem. Kvído však nechce být čaroděj, ale kouzelník jako jeho dědeček, a kouzly pomáhat. Kvídova spolužačka Frída si přeje to samé. Stanou se z nich čarodějové nebo kouzelníci? Pohádkový příběh doplněný krásnými ilustracemi je přizpůsobený čtenářským schopnostem začínajících čtenářů. Jednoduchý text a větší velikost písma jim usnadní první samostatné pokusy o čtení. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Lenka Hoštičková, 64 stran, česky Kvído se na prázdniny ani trochu netěší. Rodiče ho zapsali do prázdninové školy pro čaroděje a čarodějnice, kde se má učit, jak škodit lidem. Kvído však nechce být čaroděj, ale kouzelník jako jeho dědeček, a kouzly pomáhat. Kvídova spolužačka Frída si přeje to samé. Stanou se z nich čarodějové, nebo kouzelníci? Vyprávění doplněné krásnými ilustracemi je přizpůsobeno začínajícím čtenářům, kteří se učí číst genetickou metodou. Text knihy je vytištěn velkými písmeny a jednoduché věty usnadňují první samostatné pokusy o čtení. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Bedřich Nosek a Pavla Damohorská, 276 stran, česky Židovské tradice a zvyky představují jednu z nejzajímavějších a také nejrozmanitějších oblastí judaistiky, neboť daná problematika zasahuje i do mnoha dalších oborů, jako jsou historie, sociologie, pedagogika, právo, politologie, kulturologie či dějiny umění. Publikace pojednává o životě věřícího Žida a rituálech, které ho provázejí, o zvyklostech charakteristických pro každodenní život (například návštěva synagogy, kašrut), ale také o svátcích a významných dnech, jež tvoří nedílnou součást jeho života. Kniha je doplněna ilustracemi a přináší množství zajímavých informací jak pro odborné, tak i laické čtenáře zajímající se o židovskou kulturu. Druhé, upravené vydání publikace. (alza.sk)

Dúfajme, že osoba prestala hlásiť všetko po absolvovaní kontroly na letisku alebo dostal vodič tmavozeleného pohotovostného vozidla prepitné colným orgánom ??? Tento text bol preložený strojovo. (conrad.sk)

Elektronická kniha - autor Charles Duhigg, 280 stran, česky Nově s předmluvou Jana Mühlfeita! Nedaří se vám přinutit se pravidelně cvičit? Nedokážete si přestat kousat nehty nebo se konečně zbavit závislosti na kouření? Nebo máte vyšší cíle a chtěli byste vyhrát olympiádu, dovést svoji firmu k mezinárodnímu úspěchu či dopomoci ke zlepšení lidských práv? Klíčem ke změně stravovacích návyků, vyšší produktivitě nebo změně celé společnosti je pochopení toho, jak fungují zvyky. Proč se někteří lidé a firmy snaží o změnu roky, zatímco jiní se změní přes noc? Jak zvyky vznikají, proč vůbec existují a lze s nimi něco dělat? Jak ukazuje Charles Duhigg, Zvyky nám nejsou osudem, nejsou neměnné, poznáme-li, jak fungují, můžeme je snadno změnit a využít v náš prospěch, a zlepšit tak mnohé oblasti nejen našeho osobního a pracovního života, ale i fungování celé společnosti. Strhující vyprávění podložené nejnovějšími vědeckými poznatky a výzkumy přináší zcela nové chápání... (alza.sk)

Kvalitní Puzdro batérie R6x2 za sebou z kategorie Súčiastky | Konektory, zdierky, redukcie a spojky | Púzdra a držiaky batérií. (esat.sk)

Kvalitní Puzdro batérie R6x2 nad sebou z kategorie Súčiastky | Konektory, zdierky, redukcie a spojky | Púzdra a držiaky batérií. (esat.sk)

Kvalitní Puzdro batérie R03x2 za sebou z kategorie Súčiastky | Konektory, zdierky, redukcie a spojky | Púzdra a držiaky batérií. (esat.sk)

Populárna hra v malom formáte - extra zložitá a s novými úlohami! Krátke pravidlá - mimoriadne vzrušujúce hádanky! V tejto rýchlej hre je dôležité čo najrýchlejšie nájsť správne dlaždice a vhodne ich umiestniť na svoju vlastnú kartu úloh. Tu je potrebné šikovné sústruženie a sústruženie! Vďaka správnej zmesi koncentrácie a rýchlosti môžu hráči úlohy vyriešiť včas. Ale v ďalšom kole môže byť niekto iný rýchlejší ... Súťažia proti sebe až štyria hráči - dve úrovne obtiažnosti sú zábavné pre začiatočníkov i profesionálov! Tento text bol preložený strojovo. (conrad.sk)

Kvalitní Puzdro batérie R6x4 za sebou,nad z kategorie Súčiastky | Konektory, zdierky, redukcie a spojky | Púzdra a držiaky batérií. (esat.sk)

Audiokniha MP3 - Najděte cestu ke svému životu - autor Karel Spilko, čte Karel Spilko Najděte znovu cestu ke svému životu s audioknihou Buď sám sebou – jdi vlastní cestouZi´ska´te chutˇ zˇi´t – a to neni´ ma´lo. Spolu nebudeme filozofovat, ale poda´te si ruku se samotny´m zˇivotem. Jsme tady vsˇichni na kra´tkou chvi´li a byla by sˇkoda sta´t cely´ zˇivot na na´stupisˇti prˇi cˇeka´ni´ na ten „spra´vny´“ vlak. Jizˇ da´vno totizˇ v tom „spra´vne´m“ vlaku sedi´te, jen si to musi´te uveˇdomit. Nic vi´c pro to nemusi´te udeˇlat. A pokud se va´m prˇi samotne´ ji´zdeˇ zatocˇi´ hlava, tak jen proto, zˇe uzˇ jste ji dlouho nevystrcˇili z okna a nenechali si veˇtrem porˇa´dneˇ rozcuchat vlasy. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Pavlína Pitrová, 120 stran, česky Proč slavíme Velikonoce a jaká je jejich historie? Velikonoce - pro někoho svátky jara, pro jiného nejvýznamnější a nejdůležitější křesťanský svátek. Jaká je historie Velikonoc? Jak je slavili naši předkové a jaké zvyky a tradice dodržovali? Jaké pokrmy se tradičně na Velikonoce připravovaly a někde i dodnes připravují? Jaké pověry a pranostiky se k těmto svátkům váží? Jak se tyto svátky slaví ve světě? Jak ovlivnily českou literaturu? Odpovědi najdete v této bohatě ilustrované knize. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jitka Pastýříková, 120 stran Vánoce – jeden z nejvýznamnějších křesťanských svátků, který slaví lidé po celém světě. Proč jsou tak oblíbené a jaká je jejich historie? Odpovědi najdete v této bohatě ilustrované publikaci. Jaké vánoční zvyky a tradice dodržovali naši předkové? Jaké pověry se k tomuto období vázaly? Jak vypadala štědrovečerní večeře? Kde se vzaly pranostiky spojené s obdobím adventu a Vánoc? Jak ovlivnily Vánoce českou a světovou kulturu? Jak vypadají oslavy Vánoc ve světě? Přečtěte si tuto knihu a vše se dozvíte! (alza.sk)

Model tohto pôvodného modelu bol vo Frauensteine na trase Klingenberg-Colmnitz-Frauenstein. Táto trasa bola uzavretá 20. októbra 1971 po nehode lokomotívy. Dvere je možné ručne otvárať a zatvárať. V prípade koľají s podstielkou vyrovnajte výšku pomocou spodnej časti haly lokomotívy. Tento text bol preložený strojovo. (conrad.sk)

Elektronická kniha - autor Jana Jiroušková, 192 stran, česky Seznamte se s našimi lidovými zvyky tou nejhumornější obrazovou formou, jakou ještě nebyly dosud zpracovány. Poznáte, kolik legrace si naši předkové uměli užít. Jednotlivé události a jim odpovídající rituály jsou za sebou chronologicky řazeny podle ročních období. Tradiční lidové zvykové úkony jsou vybrány z rozsáhlé publikace a u nás asi nejznámějšího folkloristy Čeňka Zíbrta. (alza.sk)

Audiokniha MP3 - Nájdite svoj vnútorný pokoj - autor Dalajlama, čte Michal Ďuriš Ako si môže človek uchovať šťastie v súčasnom nepokojnom a zložitom svete?Jeho svätosť 14. dalajláma je autorom mnohých kníh, no táto je jeho najpopulárnejšou. Prostredníctvom meditácií a príbehov v nej ukazuje, ako čeliť depresii, úzkosti, hnevu, žiarlivosti alebo zlej nálade. Pomôže nám nájsť vnútorný pokoj v hlavných oblastiach života, ktorými sú vzťahy, zdravie, rodina, práca a duchovno. Pri vzniku knihy dalajláma spolupracoval s americkým psychiatrom Howardom C. Cutlerom, vďaka čomu táto audiokniha kombinuje to najlepšie z Východu a Západu - západnú vedu a psychológiu na jednej strane a buddhistické princípy a prax na strane druhej. (alza.sk)

Audiokniha MP3 - Malé lži a velká tajemství dokážou zničit vztahy nejen v kruhu rodinném, ale přímo v celém městě. - autor Harlan Coben, čte Gustav Hašek Malé lži a velká tajemství dokážou zničit vztahy nejen v kruhu rodinném, ale přímo v celém městěCo přesně se tenkrát za parných letních dní stalo, na to se zádumčivý detektiv Napoleon „Nap“ Dumas snaží nalézt odpověď už patnáct let. Proč skončil jeho bratr Leo pod koly vlaku a kam zmizela jeho láska Maura? Teď to konečně vypadá, že se aspoň přiblížil k odhalení pravdy – v souvislosti s vyšetřováním vraždy jsou objeveny Mauřiny otisky prstů. Díky nim hlavní hrdina postupně odhaluje nejen to, kdo mohl za tehdejší tragédií stát, ale zejména si uvědomí, že vůbec netuší, čeho všeho byli jeho nejbližší schopní… Pomůžou detektivovi promluvy s mrtvým dvojčetem Leem, anebo bude zapotřebí obrátit se na osoby živé? (alza.sk)

Audiokniha MP3 - Krok za krokem programem sebepoznání, který pomůže nalézt sebedůvěru, nastavit si vlastní cíle, překonat nezdary, nalézt a udržet si motivaci a objevit štěstí doma i v práci. Každý může proměnit své sny o úspěchu v realitu. Použitím rad a inspirativních nápadů, založených na zdravém selském rozumu, audiokniha Jak být úspěšný provází posluchače krok za krokem programem sebepoznání, který pomůže nalézt sebedůvěru, nastavit si vlastní cíle, překonat nezdary, nalézt a udržet si motivaci a objevit štěstí doma i v práci. Jak být úspěšný? Richard vám ukáže cestu, při které dokážete dosáhnout vašich nejvyšších tužeb a stanete se úspěšnými, ať už to pro vás znamená cokoliv. Audiokniha je pro každého, kdo chce v životě dosáhnout úspěchu. Vystavte svůj mozek novým myšlenkám, radikálnímu myšlení a znalostem. Všechny nápady a myšlenky, se kterými se s vámi Richard podělí, jsou založeny na jeho vlastních... (alza.sk)

Elektronická kniha ze série Iko, autor Marissa Meyerová, 336 stran Druhý díl komiksové série, která se tentokrát soustředí na ráznou androidku Iko, která má jasný přístup ke světu, přátelům i nepřátelům, nás provede také nejistotami a tápáním jejích kamarádů. Když totiž měníte světové uspořádání a snažíte se během toho udržet, nebo dokonce navázat vztahy, nic není jednoduché. Nezlomí Iko všeobecné názory na její "porouchaný" systém? Přesvědčí Scarlet Vlka, že je pro ni nejdůležitější na světě v jakékoli podobě? A zvládne přímočará Cinder fungovat v politice a udržet si přitom osobní život a přátele? A jak to dopadne s vlčími vojáky? To vše se dozvíte v napínavém doplnění Měsíčních kronik! (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Věra Fojtová, 240 stran, česky "Vinařská" krimi z padesátých let 20. stoletíOd konce druhé světové války uplynulo několik let. Počáteční euforie opadla a zůstala jen tvrdá realita, která nesmlouvavě prověřuje lidské charaktery. Nejinak je tomu i v malebné, vinicemi obklopené pohraniční jihomoravské vesnici, kam za vidinou lepšího života přišli i bývalý četník Karel Bartoš a sedláci Martin Burian, Vincek a Jarý se svými rodinami. Jejich naděje se však neplní tak, jak si představovali, ani víno, které z jejich vinic pochází a v jehož společnosti tráví ve sklípku nejeden večer, není zprvu tak lahodné, jak by si přáli…Navíc se objeví škodná – Pavel Kuna, donašeč, práskač, pijan, a ke všemu ještě neuvěřitelný a chronický sukničkář. A tak netrvá dlouho a je ve starém lomu nalezen mrtvý. Byla to nešťastná náhoda, anebo mu někdo pomohl? (alza.sk)

Lejdyvita® chcem byť mama – jedinečný výživový doplnok pri plánovaní gravidity. (drmax.sk)

Elektronická kniha - autor Vojtěch Novotný, 592 stran, česky Monografie nabízí zevrubné seznámení s životem Josefa Zvěřiny v letech 1913–1967, předkládá celoživotní bibliografii jeho publikovaných prací (včetně samizdatu) a rukopisných, resp. strojopisných materiálů, a poskytuje diachronní analýzu tohoto materiálu. První dva aspekty, třebas relativně samostatné hodnoty, slouží aspektu třetímu: biografická a bibliografická studie plní propedeutickou funkci ve vztahu k uchopení Zvěřinovy reflexe. Dějiny osoby a jejího díla se tak stávají dějinami poznání, jímž žila. Právě výjimečná souvislost mezi Zvěřinovým životem a jeho reflexí je naznačena slovy „odvaha být církví“, jimiž on sám nazval jednu ze svých nejslavnějších studií a jež jsou vložena do názvu celé knihy. Napovídá se jimi, že Josef Zvěřina „byl církví“ zcela mimořádným způsobem a toto „bytí církví“ také reflektoval. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jiří Michálek, 56 stran, česky Ne vždy je dobře rozuměno rozdílům ve filosofii Martina Heideggera před a po obratu (die Kehre) v jeho myšlení, a to včetně proměny chápání klíčového pojmu „das Dasein“ (pobyt) či užití pojmů nových, jako „das Ereignis“ nebo „das Gestell“. Jiří Michálek, znalec zejména pozdního Heideggerova díla, ve třech přednáškách z let 2010–2014 tyto rozdíly jasným a precizním způsobem osvětluje. Postupně se věnuje přechodu od pobytu (das Dasein) z období Bytí a času k pobytu myšlenému z Bytí (das Seyn), tedy pobytu jako místu Bytí (das Da-sein), postavení snu a snění v bytí pobytu a otázce, zda a případně jakým způsobem lze překonat vládu zjednatelnosti (Ge-Stellu). Na relativně malé ploše se tak dostává čtenáři do rukou nástroj k lepšímu rozumění Heideggerovu myšlení a tomu, jakým směrem se vyvíjelo v období po obratu. (alza.sk)

GBB Sandále SAMI Hnedá Tovar dostupný v chlapčenských veľkostiach. EUR 20. (spartoo.sk)

GBB Sandále SAMI Hnedá Tovar dostupný v chlapčenských veľkostiach. EUR 21. (spartoo.sk)

GBB Sandále SAMI Hnedá Tovar dostupný v chlapčenských veľkostiach. EUR 22. (spartoo.sk)