Zdravie bez liekov mate na dosah s pomocou cervenych mikrobov 978 80 551 8122 6

Elektronická kniha - autor Paul Benhaim, 440 stran, česky Přínos konopí užívaného správným způsobem nelze už v dnešní době nijak zpochybnit. Známý odborník na konopnou výživu Paul Benhaim vychází ze své zkušenosti se starobylými metodami léčení a přináší rady i tipy jak s konopím správně zacházet a jak ho zařadit do zdravého životního stylu. V publikaci najdete také osvědčené, zdravé a jednoduché recepty. (alza.sk)

Kniha - autor Robin Nixonová Pompová, 224 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Bezpečný spôsob ako zaradiť arašidy, vajcia, mliečne výrobky, pšenicu, ryby a ďalšie alergény do detskej stravy Kniha založená na vedeckých metódach a priekopníckych štúdiách, ktoré menia spôsob stravovania detí 70 receptov, ktoré budú deti milovať Zaviesť alergény do detskej stravy skoro a často je najnovšie odporúčanie vo svete potravinových alergií. "Táto kniha je majstrovské dielo, ktoré poskytuje rady založené na dôkazoch, ako sa riadiť najnovšími odporúčaniami v oblasti detského stravovania, a zároveň ponúka chutné recepty, ktoré si deti obľúbia."Whitney Morganová Blocková, Sean Parker Center for Allergy and Asthma Research "Jedna z najdôležitejších kníh desaťročia pre rodičov... Nutné prečítať." Karen Le Billonová, autorka knihy Francúzske deti jedia všetko "Robin Pompová dokázala jasne a s porozumením vyjadriť komplexnú vedu skrývajúcu sa za... (alza.sk)

E-kniha - autor Richard Wurmbrand, 248 stran Židovský lid dal světu Bibli… Je to jediná kniha, která může uspokojit duchovní potřeby světa. A tyto potřeby uspokojí, až se znovu dostane do rukou těch, kdo ji psali, a ti se shromáždí kolem hlavní postavy této knihy, Ježíše, Mesiáše Židů a Spasitele národů. Již několik desítek let uplynulo od doby, kdy začal Richard Wurmbrand hlásat křesťanské poselství Židům. Jsa sám Žid, prošel od svého obrácení nesčetnými konflikty s mnoha židovskými lidmi. Navzdory tomu, zůstalo k nim jeho srdce naplněno horlivou láskou. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Wayne Scott Andersen, 216 stran „Po přečtení této knihy jsem si uvědomil, že mám konečně dost síly na to, abych převzal kontrolu nad svým zdravím a žil ten druh zábavného a naplňujícího života, jaký jsem si vždycky představoval, když jsem byl mladší. Dr. Andersen mi nekázal, neobviňoval mě, ani mi neříkal, co mám dělat. Místo toho napsal knihu tak, jako by promlouval přímo ke mně, bez odsuzování, jako pomocník, partner a odborný poradce, takže mi poskytl dost sebedůvěry k tomu, abych si uvědomil, že nejsem sám ve své snaze o dosažení správných zdravých návyků.“Seymour Schachter, ilustrátor Jak tedy podle této knihy dosáhnete ideálního zdraví? Autor využívá nejnovější poznatky na poli zdravé výživy, takže vás upozorní na nebezpečí, které číhá v cukru, doporučí desítky nízkokalorických, ale sytých mikrosvačinek, naučí vás „bezbolestně“ snižovat své denní dávky potravin. Přináší také tipy na rozvíjení a udržování každodenních zdravých... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Wayne Scott Andersen, 216 stran Autor využívá nejnovější poznatky na poli zdravé výživy, takže vás upozorní na nebezpečí, které číhá v cukru, doporučí desítky nízkokalorických, ale sytých mikrosvačinek, naučí vás „bezbolestně“ snižovat své denní dávky potravin. Přináší také tipy na rozvíjení a udržování každodenních zdravých návyků, s čímž souvisí i postupy, jak se zbavit škodlivých zlozvyků. Zjistíte, jak přidat do života spoustu přirozeného pohybu. Jak tedy podle této knihy dosáhnete ideálního zdraví?Autor využívá nejnovější poznatky na poli zdravé výživy, takže vás upozorní na nebezpečí, které číhá v cukru, doporučí desítky nízkokalorických, ale sytých mikrosvačinek, naučí vás „bezbolestně“ snižovat své denní dávky potravin. Přináší také tipy na rozvíjení a udržování každodenních zdravých návyků, s čímž souvisí i postupy, jak se zbavit škodlivých zlozvyků. Zjistíte, jak přidat do života spoustu přirozeného pohybu.Naleznete... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Irina Korotyč, 184 stran, česky Skutečné příběhy Ukrajinců od novinářky, která před válkou uprchla do Prahy Jmenuji se Irina a jsem uprchlice. Do mého domu na předměstí Kyjeva přišla válka a vyhnala mě do Česka – stejně jako statisíce mých krajanů. Jediné, co chci, je vrátit se domů. A mezitím jsem tady sepsala své deníkové záznamy i rozhovory s přáteli a blízkými. Mnozí z nich uprchli před válkou z Buči, Hostomelu, Mariupolu a dalších míst. Budeme vám vyprávět své příběhy. Protože válka je teď celému civilizovanému světu blíž než kdy jindy. Doslova na dosah. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Martin Ježek, 160 stran, česky Rychlost, výkon, energie, neúnavnost. Kolem toho se dnešní svět točí. Naše tělo i hlava se tomu snaží přizpůsobit, co můžou. Ale občas na všechno nestačí a my onemocníme. Jako nejsnazší se nabízí sáhnout po syntetických produktech farmaceutického průmyslu. Stále v nás však zůstaly sebezáchovné mechanismy, které říkají, že to jde i jinak. Cestu nám ukazují lidé ovládající umění léčit bylinami. A bylinky fungují. Jen jim musíme trochu věřit a nechtít po nich, aby bolest nebo jiný duh či neduh zahnaly za pár minut. Podívejme se, jaké bylinky jsou k čemu dobré. Budeme-li s nimi vhodně nakládat, budou nás mít rády a pomohou nám. (alza.sk)

Elektronická kniha - Jak zvládat jídlo, kariéru, rodinu, péči o sebe, kritiku, věk a chuť na čokoládu. Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu. - Autor Margit Slimáková, 336 stran Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu.Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale mnozí věčně unavení, přejedení, nespokojení a stále ve spěchu. Může to být jinak? Ano! Univerzální recept nemám, ale nabízím střípky ověřených doporučení a nápadů, jak o sebe v tomto hektickém světě co nejlépe pečovat.Jak zvládat jídlo, kariéru, rodinu, péči o sebe, kritiku, věk a chuť na čokoládu... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Silvia Grácová, 160 stran, slovensky Príbeh lásky, ktorá k sebe nečakane zvedie dvoch ľudí. Lásky, ktorá neplánovane spojí mladé dievča a staršieho muža. Príbeh plný nehy a vášne, rozdielnych túžob, rozličných životných období, žiarlivosti, strachu zo straty, plný nevery a bolesti, ale hlavne lásky. Taký je príbeh Anny a Luka. Silvia Grácová sa narodila v Bratislave, kde aj žije. Vyštudovala cudzie jazyky, ktoré sú stále jej záľubou. Miluje čítanie dobrých príbehov, sledovanie dobrých príbehov v divadle, ich počúvanie v pesničkách a objavovanie krásnych miest na Zemi. To všetko s poznámkovým blokom Na dosah ruky. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor PhDr. Arnošt Vašíček, 224 stran, česky Dějiny jsou plné událostí, které se navzdory vědeckému zkoumání doposud nepodařilo uspokojivě vysvětlit, a které nás provokují svou tajemností. Záhadné archeologické nálezy, podivné záznamy v kronikách a také tajuplné okamžiky v životě některých proslulých osobností naznačují, že minulost je daleko vzrušivější, než si vůbec dovedeme představit a vybízejí nás k novému pátrání. Nová kniha Arnošta Vašíčka je samostatným pokračováním úspěšných titulů Labyrint záhad a České tajemno a přináší další fascinující domácí záhady. Příliš podivný pravěk – Jeskyně tisíce záhad – Synové světla a tmy – Golem a jeho bratři - Ztracení v propasti času – Kostelní rébusy – Mysteria kláštera Broumov - A nebesa se otevřela - Temný případ Mozart - Incký princ na Moravě – Neopakovatelné osudy - Mág, který odmítnul Hitlera – Tajemství rukopisu – Děsivé noční mory – Záhrobní... (alza.sk)

E-kniha - autor Jiří Stelzer, Lenka Chytilová, 116 stran Počet smrtelných úrazů v České republice lze považovat za alarmující. Účinná pomoc může v mnoha případech znamenat zásadní rozdíl mezi životem a smrtí. Proto by měla být schopnost zhodnocení stavu postiženého a způsobilost poskytnut první pomoc součástí základních znalostí a dovedností každého člověka. Praktický manuál seznámí čtenáře s tím, jak v případě ohrožení zdraví či lidského života postupovat, co je důležité neopominout a jak a kdy začít v případě nutnosti s oživováním. (alza.sk)

E-kniha - autor Martin Hyroš, 55 stran Kniha se skládá ze tří částí. První pojednává o kvalitě potravin, srovnává kvalitu před rokem 1989 se současností. Druhá pojednává o nemocech, které s kvalitou potravin souvisejí. Třetí Vás provede půstem a vším, co s tím souvisí. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Imrich Degro, 114 stran, slovensky Kniha Pane, príď mi na pomoc je užitočným sprievodcom veriacich na ceste k vnútornému uzdraveniu a oslobodeniu. Modlitby určené pre súkromnú pobožnosť otvárajú srdce veriaceho a vedú ho procesom premeny, uzdravenia a odpustenia. Prednášané modlitby nevyznievajú násilne, nie sú nátlakom na Boha, ale láskavým rozhovorom a primknutím sa k jeho srdcu. Autor – exorcista učí veriacich bojovať proti temnote a okovám zranení nielen silou žalmov a svedectva života Ježiša Krista, ale tiež prostredníctvom modlitby autoexorcizmu, modlitby za vnútorné uzdravenie a oslobodenie. Publikácia a modlitby v nej sú prirodzenou výpoveďou duše dychtiacej po spočinutí v pokoji a bezpečí Božej prítomnosti a môžu sa tak stať súčasťou pravidelného modlitbového života každého kresťana. Kniha je cirkevne schválená. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Andrea Kvotidianová, 224 stran, slovensky Zoznámili ste sa už niekedy cez internet? Potom viete, aké je to loviť v týchto vodách. Narazíte buď na lásku svojho života alebo na obrovský trapas, ktorý sa budete snažiť čím skôr zabudnúť... Vanesa zažije oboje. Najprv sa takmer stane obeťou zvrhlého sexuálneho návrhu. Aj bez toho má však problém s prijatím vlastnej sexuality. Muži ju takmer vôbec nevzrušujú, nevie si s nimi vytvoriť hlbší vzťah. Keď to už vyzerá, že ostane navždy v celibáte, zistí o sebe krutú pravdu. Vanesa má sexuálnu úchylku, ktorú však musí tajiť... Andrea Kvotidianová sa narodila v Prešove, kde študovala masmediálne štúdiá na Prešovskej univerzite. Venuje sa písaniu poézie a prózy. Za svoju tvorbu získala ocenenia v literárnych súťažiach Inšpirácie spod Sitna a Gerbócova literárna Snina. Prispieva článkami do celoslovenských... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jan Švancara, 160 stran, česky V Brně před justičním palácem je za bílého dne postřelen muž, v jehož kapse se najde vizitka detektiva Náplavy. Soukromému očku tak nezbývá nic jiného než rozlepit víčka, překonat ranní kocovinu a pustit se do pátrání. Ve druhém příběhu brněnské série vás samorostlý detektiv vezme s sebou nejen do svého oblíbeného baru, ale i do kasáren nebo do manželské poradny. S malou pomocí starých i nových přátel vám Viktor namíchá koktejl záhad, napětí a ironie, ze kterého vás nebude bolet hlava. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor George Vithoulkas, 152 stran Kniha vykresluje možné reakce organismu na homeopatickou léčbu včetně vysvětlení jejich významu. Poskytuje definice, podle nichž homeopat rozezná, zda se stav pacienta po podaném léku zlepšuje, a dokáže na jejich základě stanovit prognózu. Kniha také obsahuje četné rady, jež terapeutům a lékařům pomohou vyhodnotit hloubku a závažnost případu. Tento systém je klíčovou součástí homeopatické léčby, kterou by si měli osvojit všichni terapeuti věnující se homeopatii. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor kolektiv a, 552 stran, česky Základní ideou této odborné monografie je snaha doplnit dosavadní publikace věnované psychologii zdraví o koncept reflektující tradiční pojetí, ale také přinést aktuální témata a poznatky zaměřené primárně na celostní pojetí zdraví. Hlavní osou knihy jsou psychologické, biologické, psychosociální a spirituální aspekty zdraví, včetně reflexe současných vlivů digitálních technologií. Texty jsou nabízeny multidisciplinární perspektivou se zapojením odborníků z oblasti akademického výzkumu i aplikované praxe. Autoři se věnují tématům zdraví napříč různými obory, jako je psychologie, medicína, psychoterapie, adiktologie, filozofie, fyzioterapie, digitální technologie a mnoho dalších. Kniha je určena nejen studentům humanitních věd, ale i široké odborné veřejnosti z oblasti psychosociálních oborů. (alza.sk)

Kniha - česky Dr. Bessel van der Kolk, jeden z předních světových odborníků na trauma, strávil více než tři desetiletí prací s obětmi různých traumat – například s válečnými veterány a jejich rodinami či s dětmi, které zažily zanedbávání či zneužívání, nebo s oběťmi fyzického násilí. V této knize odhaluje, jak prožité trauma negativně ovlivňuje tělo i mozek a mění schopnost zažívat radost, potěšení, důvěru, ovládat se a vnímat své vlastní tělo. Popisuje, jakou roli hrají v rozvoji vývojové traumatické poruchy geny, hormony a také rodičovská láska i péče v prvních letech života. Druhou část knihy věnuje van der Kolk inovativním léčebným postupům od metod neurofeedbacku přes meditaci až po sport, hudbu, jógu či kurzy herectví, které nabízejí uzdravení díky obnovení neuroplasticity mozku. Ve své oceňované knize nabízí přístupným způsobem naději všem, kdo prožitým traumatem trpí, v neposlední řadě pak i jejich blízkým a pečovatelům. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Michal Rožek, 272 stran, česky Když se potkají dva, kteří se k sobě hodí, vznikne z toho láska. Ale co když se potkají až po čtyřicítce, těžkých vztazích a navíc v ne úplně vhodnou chvíli? Adéla Elbel se vydává se svým partnerem Michalem Rožkem na pouť do Santiaga. Oba věří, že se cestou ukáže, jestli jejich láska nenese na zádech břemena minulosti a má dost pevné kořeny. Co řeší na pouti muž a co žena? Jak rozdílní jsme? A kde čeká naděje, že můžeme vždycky začít znovu? (alza.sk)

E-kniha - autor Libuše Čeledová, Rostislav Čevela, 128 stran Publikace obsahuje nejdůležitější základní poznatky z oblasti zdraví, metod výchovy ke zdraví, zdravého způsobu života, prevence a podpory zdraví a z oblasti sociálního zabezpečení a sociální péče. Přináší informace o zdraví jako celku a zohledňuje současné vědecké poznatky a trendy dalšího vývoje zdravotní a sociální péče. Jednotlivé kapitoly svým obsahem a zpracováním odpovídají studijním požadavkům oborů ošetřovatelství, sociálně zdravotnické oblasti a pedagogiky. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jitka Machová, Dagmar Kubátová, kolektiv a, 312 stran Zdraví člověka je v současnosti chápáno jako vyvážený stav tělesné, duševní a sociální pohody. Je ovlivňováno mnoha činiteli a je předpokladem pro aktivní a spokojený život i dobrou pracovní výkonnost. Proto je také výchova ke zdraví jednou z priorit základního vzdělávání a promítá se do celého života školy. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Aneta Cholevová, 57 stran, česky Protože ne všichni studovali zdravotnickou školu nebo dokonce lékařskou fakultu, jsou znalosti běžného člověka o funkcích našich nejdůležitějších orgánů často velmi chabé. Tahle knížka má tedy za úkol Vám tuto problematiku trochu více přiblížit. Fungování těla a jeho orgánů je zde vysvětleno velmi jednoduše a opírá se o poznatky tradiční čínské medicíny. Knížka je opravdu velmi jednoduchá. Není totiž psaná pro odborníky, ale pro obyčejné lidi. Je pro každého, kdo by se chtěl o svém zdraví dozvědět něco více. Aby činnost svých orgánů pochopil opravdu každý, je použito příkladu nejznámější kolektivní hry na světě - fotbalu. Čtenáři je tak nabídnuta zábavná forma, která mu dovolí snadno pochopit i ty nejsložitější spojitosti mezi jeho zdravím a tělem. Jak kdysi jeden moudrý člověk řekl: „Zdraví je největší bohatství, které máme, ale všimneme si toho, až když ho ztratíme.“ (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jiří Dvořák, 232 stran, česky Výpravná, bohatě ilustrovaná publikace poučí o zdravém/správném způsobu života – proč a jak to udělat, abychom byli zdraví do vysokého věku. V knize najdete i 18 originálních kuchařských receptů z celého světa. Publikace je českým překladem knihy, která vyšla v roce 2022 s anglickým názvem HEALTH BRINGS WEALTH (Daily Exercise, Good Sleep, Balanced Nutrition and a Peaceful Mindset Are the Keys to a Healthy and Long Life), kniha vychází současně ve španělštině a portugalštině. Předmluvu k českému vydání napsal PhDr. Marian Jelínek, Ph.D. Hlavní autor – prof. MUDr. Jiří Dvořák je senior konzultant v neurologii a výzkumu na spinální jednotce Schulthess Clinic v Curychu, kde předtím působil 35 let jako přednosta. Profesor neurologie na univerzitě v Curychu, bývalý vedoucí lékař fotbalové asociace FIFA a konzultant na BDMS Wellness Clinic v Bangkoku. Prof. Dvořák je hlavním poradcem British... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Martina Šedová, 108 stran, česky Láká vás jóga, ale nevíte, jak na to? Necítíte se dobře, ať už po fyzické nebo psychické stránce? Máte pocit, že si potřebujete pročistit hlavu? Procházíte jedním ze specifických období v životě ženy a hledáte způsob, jak si pomoct od bolesti či úzkostí? Zkušená lektorka jógy Martina Šedová a fyzioterapeutka Lenka Chuchutová vám v knize Jóga pro zdraví představí, jak se můžete díky józe dostat do pohody, pomoct si s fyzickými i psychickými problémy a zároveň jak si špatně prováděnými cviky nepřivodit zdravotní potíže. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Joanna Schaffhausenová, 352 stran, česky Ellery poté, co chladnokrevně zastřelila sériového vraha, který ji chtěl zabít, odmítla vyjádřit lítost a musela si vzít nedobrovolné volno v práci. Jakožto oběť brutálního násilí, kterému byla vystavena ve svých čtrnácti, musí také podstoupit skupinovou terapii. Jenomže Ellery má mnohem důležitější věci na práci než „poznat, co v jádru cítí.“ Zaprvé – má podezření, že jeden ze členů terapeutické skupiny před lety napomohl k nespravedlivému odsouzení nevinného člověka za žhářství s následkem úmrtí. Za další – na Ellery se obrátila žena, která přežila brutální znásilnění, a očekává od ní pomoc. Muž, který ji přepadl a je stále na svobodě, má schopnosti Spidermana a oběti atakuje tak, že jim vleze oknem do ložnice. Ellery žádá o radu svého přítele Reeda Markhama, který ji kdysi osvobodil ze spárů úchylného vraha a později jí pomohl s prvním opravdu náročným... (alza.sk)

E-kniha - autor Liba Švrčinová-Cunnings, Kirstie McLellan, 264 stran Výjimečný příběh skutečného zločinu, který změnil zákon ve prospěch oběti. Zločin chladnokrevně spáchal otec psychopat – na svých, nic netušících dvou dětech. Kniha je dramatickým příběhem rodiny: Rodiče jsou Češi, kteří po sovětské okupaci emigrovali z Československa, v Kanadě se seznámili, vzali a narodily se jim dvě krásné zdravé děti, chlapec Pavlík a holčička Elunka. Zpočátku běžný příběh, avšak zasazený do obtížných podmínek života v emigraci, se postupně rozvíjí v neuvěřitelné rodinné drama. Matka je nesmírně obětavá, schopná a milující. Otec má zřejmě vrozené předpoklady duševní choroby; po opakované ztrátě zaměstnání již nové nehledá a vinu za svůj neúspěch vytrvale svaluje na své okolí. Narůstá u něj zloba, nenávist, agresivita. Není schopen vytvořit si vztah ke své rodině a postarat se o ni a izoluje se. Ze msty promyslí a spáchá dvojnásobnou brutální vraždu… Událost ve své době... (alza.sk)

Elektronická kniha - Mohl by mít každou ženu, na kterou si ukáže. On chce ale jen jednu... - ze série Milesův klub, autor T.L. Swan, 464 stran, česky Erotická novinka T. L. Swanové Bez zábran ze série Milesův klubMým oblíbeným koníčkem je rozčilování Elliota Milese. Už jen pohled na šéfovu pohlednou tvář mě nutí k sarkastickému úšklebku. Bůhví, čím si vysloužil pověst Casanovy. Jak to, že po něm touží miliony žen i přes jeho děsnou povahu? Co sakra dělám špatně?Znechucená svým milostným životem se pod falešným jménem přihlásím do seznamovací aplikace a začnu si psát s mužem jménem Edgar. Není sice můj typ a žije někde na druhém konci světa, ale navážeme spolu přátelství, protože máme podobný smysl pro humor a můžeme se navzájem svěřovat.V poslední době se v práci dějí divné věci. Elliot je… pozorný. Jeho oči na mně pokaždé spočinou o něco déle, než by měly, a je za nimi žár, který jsem dřív necítila. A pak mi k mému neskonalému šoku řekne, že je pro... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Eva Molíková, 636 stran Susan Lerrisová si nikdy nemyslela, že je dítě štěstěny. Ovšem když ji o ruku požádal muž, kterého nadevše milovala, zdálo se tak snadné tomu uvěřit. Stačil ale pouze jeden večer, aby přišla o všechno. Její nejbližší byli najednou mrtví a ona nechápala důvod. O to horší bylo zjištění, že právě ona je z jejich smrti obviněna.Jenže udělala to? Sama moc dobře věděla, že potom, co se z ní stalo, se dalo uvěřit jenom jediné odpovědi. James Rogers by za svou snoubenku dal i život. Tak velká byla jeho láska, a přesto se otřásla v základech během jediného večera. Je možné někoho nenávidět a zároveň milovat? James věděl, že ano. Jenže chuť po pomstě mu nedala zapomenout a už vůbec ne odpustit. Co na tom, že ji miluje?! Člověk by neměl milovat stvůru a právě tou se ona stala! (alza.sk)

Elektronická kniha - Šestiletý Jean a jeho svérázná babička. Dvojice, která je zárukou léčivě dobré nálady. Srdce svých čtenářů všech generací si získala přístupným stylem a příběhy o rodinné soudržnosti inspirovanými skutečným životem. Neváhejte a propadněte knihám Aurélie Valognesové také! - autor Aurélie Valognesová, 296 stran, česky Šestiletý Jean a jeho svérázná babička. Dvojice, která je zárukou léčivě dobré nálady. Francie roku 1968. Jeanovi je šest let a matka ho ze dne na den nechá u jeho babičky. Na léto. Napořád. Vůbec to nečekal. Babička taky ne. Vycházet s babi Lucette není zrovna snadné, má však velké a něžné srdce. Až dosud si žila mírumilovně po svém, chodila na hřbitov a vášnivě pletla. Jean je pro ni se svým hbitým jazýčkem jako závan svěžího vzduchu. Oba dva na své životní pouti právě zdolávají docela jinou etapu – ona už všechno viděla, on se všemu diví. Jean a Lucette čekají, až se matka vrátí, a zatím si jeden druhého získá. V období... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Radka Zadinová, 176 stran, česky Terezka je holka jako každá jiná – a přece ne tak úplně. Chodí totiž do zvláštní školy. Propadlík to nikdy nemá snadné – natož když jde o děvče. Ale Terka si s tím hlavu neláme. Má totiž spoustu jiných potíží… Doma se věčně hádá se starším bráchou a maminka ji neustále hlídá. A přitom je přece už skoro dospělá – je jí už jedenáct! Tak moc by chtěla zažít nějaké to dobrodružství. Prozkoumat jednu starou, zanedbanou zahradu. A konečně si najít kamarádku. Je toho tolik, co ještě nezkusila. Třeba vylézt na strom… A pak jednoho dne, cestou ze školy, je branka do tajuplné zahrady pootevřená. Jako by šlo o nevyslovené pozvání. Terezka váhá jen chviličku – vždyť právě to si přece tolik přála! A tak začíná jedno z jejích nečekaných dobrodružství… (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Eduard Martin, 312 stran Andělské cesty vedou ke všemu, o čem lidé sní. Ke zdraví těla, duše, k uzdravení od úzkostí. Příběhy autorovy „andělské knižnice" po léta nacházejí širokou obec čtenářů v Čechách i v zahraničí. Nový svazek oslovuje čtenáře nadějí, poznáním a láskou podobně jako předešlé mimořádně úspěšné knihy jeho „andělské řady". (alza.sk)

E-kniha - autor Jan Payne, 630 stran Do rukou čtenáře se dostává dvojdílný sborník příspěvků od odborníků z různých směrů zabývajících se otázkou kvality života a zdraví. Zdraví v užším smyslu slova je ústřední hodnotou pro lékařství i zdravotnické obory vůbec, ovšem v širším smyslu slova se dotýká též celé řady oborů dalších. Hlavní potíž se zdravím pak tkví v tom, že jeho přesná definice chybí, takže ho za pojem vlastně ani pokládat nelze a jde vlastně o pouhé slovo běžného jazyka. Avšak navzdory tomu se bez onoho slova medicína obejde jen sotva. Je tudíž třeba vydat jistý počet z toho, co se jím vlastně míní. Oba díly předkládaného sborníku se o takové vymezení pokoušejí s tím, že první díl provádí podrobný rozbor některých pojmových souvislostí a díl druhý se věnuje empirickým poznatkům týkajícím se otázky zdraví a kvality života. (alza.sk)

E-kniha - autor Hana Synková, 123 stran Autorka ve své knize hledá a nachází souvislosti mezi nemocemi a překyselením organismu, které si bohužel způsobujeme nejen nevhodnou stravou, ale i stresem, v němž žijeme a negativními emocemi, které nejsme schopni vhodným způsobem zpracovat. Kniha je psaná velmi čtivou formou a poskytuje vhled do problému i laikům, kteří se dosud s tímto velmi důležitým tématem nesetkali. Dozvíme se, které nemoci jsou způsobeny překyselením, a autorka nás také seznámí s různými dostupnými metodami odkyselení. Pozornost je věnovaná i stravě a poměru kyselosti a zásaditosti v ní. Měli bychom přijímat převážně zásaditou potravu, nejlépe v procentuálním poměru 80:20. Bohužel je tomu jinak – někteří lidé přijímají až 90 % kyselinotvorné stravy. Důležité je ovšem nejen to, CO jíme, ale i JAK jíme… Kniha je příjemným a důležitým průvodcem pro každého, kdo se rozhodne vědomě a informovaně udělat něco pro své zdraví. Autorka sama prošla... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jakub Tomšej, 200 stran, česky Zdravotní aspekty pracovního poměru jsou v dnešní době aktuálnější než kdy dřív. Publikace čtenářsky atraktivním způsobem shrnuje problematiku pracovnělékařských služeb a lékařských posudků, pracovněprávních důsledků nemoci zaměstnance i postavení osob se zdravotním postižením a zabývá se i aktuálními právními otázkami kolem koronavirové pandemie. Čtivě a srozumitelně shrnuje základní informace o aktuální legislativě, včetně odkazů na nejnovější změny i soudní rozhodnutí, poskytuje odpovědi na často kladené otázky a přibližuje danou oblast pomocí praktických příkladů. Výklad obsažený v publikaci jde nad rámec opakování zákonné úpravy a poskytne čtenáři jasné řešení konkrétních praktických problémů. (alza.sk)

E-kniha - autor Andrea Kurucová, 136 stran Výjimečná učební pomůcka - pracovní sešit obsahující informace k předmětu První pomoc. Rozvíjí samostatnost studenta v doplnění látky při výkladu učitele a při samostudiu. (alza.sk)

E-kniha - autor Andrea Kurucová, 160 stran První pomoc - pracovní sešit je moderně zpracovanou učební pomůckou pro žáky SZŠ. Stručnou a srozumitelnou formou seznamuje žáky SZŠ a zdravotnických lyceí se základními pravidly poskytování první pomoci. Studenti tak získají dovednosti nutné k ošetření drobných i větších poranění i pro případ život ohrožujících stavů. Každá kapitola obsahuje vedle výkladu dané problematiky cíle i úkoly, text je doplněn obrázky. Kniha nabízí i prostor pro vlastní poznámky studentů, vytvoření slovníku cizích slov a zapsání poznatků z exkurzí na pracovištích první pomoci a urgentní medicíny. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Ladislav Beran, 280 stran, česky Nová kniha krimi povídek emeritního komisaře kriminální služby Ladislava Berana Rakev bez nebožtíka, už svým názvem evokuje její obsah. Opět se potkáme s oblíbenou četnickou pátračkou, která řeší kriminální případy z I. republiky. Všechny příběhy autor vyhledal nejen v archivech, ale i v tehdejším dobovém tisku. Přečtěte si napínavé vyprávění o kriminalistických případech dob minulých, které vyšetřuje už známá sestava písecké pátračky se štábním kapitánem Votrubou a jeho podřízenými Hřebejkem, Čípem, Kubíkem a dalšími. (alza.sk)

E-kniha - autor Kateřina Pešková, 268 stran (alza.sk)

E-kniha - autor Adele Faber, Elaine Mazlish, 176 stran Zažíváte doma sourozenecké třenice nebo žárlivé scény? Tato kniha vám pomůže, abyste své děti spravedlivě vychovávali a zabránili jejich věčným sporům, ale současně z nich vychovali samostatné a sebevědomé osobnosti. V knize naleznete:Jak s dětmi komunikovat, abychom v nich nepodporovali sourozeneckou žárlivost.Umění dát dětem najevo, že je máme rádi stejným dílem a žádného ze sourozenců nepreferujeme.Jak naučit děti spravedlivě se dělit se sourozenci.Kreslené vzorové scénky s doporučenými dialogy, které vám pomohou vyřešit nejčastější situace.Jak děti vzájemně neporovnávat, aby se vždy cítily jako plnohodnotný člen rodiny. *** Zkušené autorky – dětské psycholožky a trojnásobné matky – v knize využívají své životní zkušenosti ze spolupráce se stovkami rodin. Napsaly mimo jiné také světový bestseller Jak mluvit, aby nás děti poslouchaly, jak naslouchat, aby nám děti důvěřovaly a Jak mluvit, aby nás... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Judson Brewer, 352 stran, česky Vyjdete z nekonečného cyklu obav a strachu Jak vzniká úzkost? Co ji spouští a co spouští sama úzkost? Proč se točíme v začarovaných kruzích obav a strachů? Představujeme vám návod, jak se vymanit z nekonečného cyklu obav a strachu, který pohání úzkost, závislosti a návyky. Autor vám srozumitelně, krok za krokem popíše postup, který se mu osvědčil v klinické praxi. Kniha, která se okamžitě dostala na seznam bestsellerů New York Times. Úzkosti propadáme na každém kroku. Jsme přehlcení a vystresovaní – ať už jsme vystaveni problémům veřejným, jako je pandemie, nebo čistě osobním, jako je výchova dětí a každovečerní boj s chutí na víno. Úzkost si většina z nás představuje jako nepříjemný pocit, který může mít různou sílu – od mírné stísněnosti až po neovladatelnou paniku. Ale to není vše – úzkost je i motorem, který pohání návyky a zlozvyky, jež si náš mozek udržuje v domnění, že se díky nim lépe... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Harlan Ellison, 201 stran, česky SLAVNÁ SBÍRKA POVÍDEK JEDNOHO Z NEJORIGINÁLNĚJŠÍCH SPISOVATELŮ ŽÁNRU SCI-FI | Těchto sedm příběhů, které dnes patří do zlatého fondu literatury science fiction. V titulní povídce, za niž autor v roce 1968 získal cenu Hugo, se pětice lidí ocitá v obřích útrobách počítače, který se po nabytí vlastní inteligence rozhodl obrátit proti svým stvořitelům a nic jim nedarovat. V dalších vyprávěních se dostaneme na jiné planety, do prapodivného vesmírného cirkusu, nebo naopak do komorního prostředí městského bytu, v němž se usadila zvláštní, nepochopitelná bytost, která nějak souvisí s neutěšeným psychickým stavem hlavního hrdiny. V závěrečné povídce autor opět nastoluje téma člověk versus stroj, tentokrát při střetu hazardního hráče s nevyzpytatelným hracím automatem v jednom lasvegaském kasinu. Všechny povídky jsou doplněny čtivými a leckdy i břitkými komentáři, v nichž... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Eva Kolesová, 99 stran Kniha je určena pro rodiče, kteří mají doma dítě s vadou řeči a neví si s ní rady, nebo si nejsou jisti, zda při jejím zvládání postupují správně. V dnešní době nejsou vady řeči u dětí nic výjimečného. Pokud však rodiče chtějí svému dítěti opravdu pomoci a při zvládání vady správně postupovat, je důležité vědět, jak se která vada řeči projevuje. Tato publikace čtenáře seznamuje s těmi vadami, které se v dětském věku vyskytují nejčastěji. Jsou zde popsány jejich projevy, obsahuje i praktické rady týkající se logopedické terapie. Čtenáři se dozví, kdy a kde vyhledat správného odborníka, který při diagnostice a terapii řečových vad jejich dítěti pomůže. Kniha obsahuje i konkrétní tipy na pomůcky vhodné při logopedické terapii. Důležitou součástí publikace jsou případy z praxe a reálného života, které živě doplňují odborné informace. Jejich cílem je čtenářům ukázat, že se svými problémy nejsou sami a mohou je... (alza.sk)

E-kniha - autor Bob Flaws, 110 stran Autor vás v úvodu seznámí s tradičními lékařskými teoriemi týkající se dlouhověkosti, zdravého života i smrti a nabádá vás k dodržování pravidelného životního stylu, správnému způsobu stravování, vyváženosti v sexu, odpočinku a relaxaci, masážím, cvičením a strečinku. Dozvíte se o výhodách, které přináší cvičení Qi Gong, čínské bylinné medicíně i včasném léčení nemocí. (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Tlapková patrola, autor kolektiv a Více autorů, 56 stran, česky Neohrožená štěňata z Tlapkové patroly spěchají do akce v nových napínavých příbězích! Tentokrát je čeká další důležitá mise: podat pomocnou tlapku kamarádům v nouzi a chránit zdraví. Zjistěte, jak se tým oblíbených hrdinů postaral Jakea, když onemocněl, a přečtěte si, jak Chase překonal svůj strach, když se mu začal viklat zoubek a musel k zubaři. (alza.sk)

E-kniha - autor Ivan Pilný, 184 stran Kniha se zabývá především technikami, jak mozek trénovat a efektivněji využívat V profesionální části našeho života rozhodují tři schopnosti: umět se rozhodnout, umět se učit a být kreativní. K těmto schopnostem přicházejí i sociální a emoční atributy, umění komunikovat, umění se prodat, umění vycházet s lidmi a umění vydržet často velkou zátěž.Úspěšná kniha Máte na víc! Probuďte svůj mozek se věnovala mozku, jak funguje a co s ním můžeme dělat a co pak dokážeme. Toto volné pokračování se zabývá především technikami, jak mozek trénovat a efektivněji využívat. Je doplněna také výpověďmi několika lidí z různých oblastí, kteří mají jedno společné – jejich mozek nezahálí a tuhle schopnost přenášejí na druhé. To, že v jakémkoli věku máte na víc, je jasné a neoddiskutovatelné. Samo se to však nestane. (alza.sk)

Kniha – autor Jack Thorne; John Tifanny, 360 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá - slovensky Vždy bolo ťažké byť Harrym Potterom a nie je to ľahké ani dnes, keď je prepracovaným zamestnancom Ministerstva mágie, manželom a otcom troch školopovinných detí.Harry zápasí s minulosťou, ktorá sa ustavične vracia. Jeho najmladšiemu synovi Albusovi pripadla ťarcha rodinného dedičstva, o ktoré nikdy nemal záujem. Keď minulosť a prítomnosť vytvoria hrozivú výbušnú zmes, otec aj syn musia čeliť nepríjemnej pravde, že raz sa temnota zjaví na nečakaných miestach.Nová hra Jacka Thorna Harry Potter a prekliate dieťa vychádza z pôvodného nového príbehu J.K. Rowlingovej, Johna Tiffanyho a Jacka Thorna. Je to ôsmy príbeh o Harrym Potterovi a prvý, ktorý sa objavil na javisku. Toto knižné vydanie scenára prináša pokračovanie príbehu Harryho Pottera, jeho priateľov a rodiny bezprostredne po svetovej premiére hry v londýnskom West Ende 30. júla 2016. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Anne Lamott, 96 stran, česky Tři základní modlitby nezbytné pro překonání zlých časů, těžkých dnů a starostí každodenního života.Autorka Anne Lamott vtipně a vnímavě píše o své vlastní víře a desetiletích pokusů a omylů.Právě tyto tři modlitby – žádost o pomoc vyšší moci – ocenění toho, co máme a co – a pocit úžasu nad světem kolem nás – nám může pomoci překonat obtíže a ukázat cestu vpřed. V této knize autorka líčí, jak tyto tři modlitby objevila, vysvětluje, co znamenají a jak jí pomohly, a zkoumá, jak pomohly jiným lidem. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jarmila Kelnarová, Jana Toufarová, Jana Váňová, Zuzana Číková, 104 stran Nová, moderní učebnice jednoduchým a přehledným způsobem seznamuje studenty zdravotnických oborů i účastníky kurzů první pomoci s principy základní a rozšířené první pomoci. Kniha, která je doplněna modelovými úlohami, bohatou fotografickou dokumentací i kreslenými obrázky, naučí studenty rychle a kvalitně zachránit lidský život, ošetřit postiženého v extrémních situacích i umět komunikovat s dispečinkem integrovaného záchranného systému. Publikace, která vychází ve dvou dílech, obsahuje také platné vyhlášky a normativy, které se dané problematiky týkají. První díl obsahuje obecné poznatky - od vybavení příruční lékárny přes obvazovou techniku, polohování a transport raněných, bezvědomí, křečové stavy až po ošetřování ran. V druhém díle jsou postupy nutné k vyhodnocení a ošetření úrazů podle jednotlivých tělních systémů. (alza.sk)

E-kniha - autor Cynthia Rider, Aleš Brychta, 32 stran Chcete, aby vaše dítě rádo četlo? Pomozte mu svět příběhů objevit společnou četbou a povídáním o knížkách edice „Učíme se číst“, na jejíž přípravě se podíleli pedagogičtí odborníci. Ve všech příbězích vystupuje běžná rodina s dětmi Emou, Davidem, Vítkem a psem Alíkem, kteří prožívají běžná i kouzelná dobrodružství. Knihy rozvíjejí čtenářské dovednosti, rozšiřují slovní zásobu a doplňují je zábavné aktivity, které přivedou děti k hledání podrobností a vám dávají řadu podnětů k rozhovoru. (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Madison Harperová, autor Wendy Dranfield, 336 stran, česky Oslavy čtvrtého července skončily, na oblohu, kterou v noci rozzářil ohňostroj, se vkrádá nový den a v zábavním parku Svět fantazie v Lost Creek je nalezeno tělo Nikki Jacksonové. Přivolaní policejní vyšetřovatelé usoudí, že šlo o sebevraždu – zoufalý čin mladé dívky, která ztratila veškerou naději. Nepodaří se jim ale najít nůž, který smrtelná zranění způsobil. A co znamená krvavý otisk prstu na dívčině čele? Madison Harperová se po sedmi letech vrací do Lost Creek a s pomocí Natea Monroea musí najít odpověď na řadu otázek. Kdo ji dostal do vězení za zločin, který nespáchala? Co se stalo s jejím synem? Kdo stojí za zabitím její bývalé přítelkyně? A to ještě netuší, že na tento seznam přibude také smrt Nikki Jacksonové. Vyšetřování je stále zamotanější a Madison neví, komu může věřit. Když pak konečně najde nůž, který způsobil Nikkinu smrt, uvědomí si, že se v okolí... (alza.sk)