Kde sa rozmanitosť stretáva s hodnotou - Katalo.sk

BOIRON Natrum Muriaticum CH15 granule 4 g

BOIRON Natrum Muriaticum CH15 granule 4 g Homeopatický liek je vhodné užívať pri premenštračnom syndróme, alergiách a ekzémoch. Pred užitím lieku konzultujte riedenie a dávkovanie so svojim lekárom alebo homeopatom.

Pozrite sa aj NATRUM MURIATICUM GRA HOM CH15 1x4 g

cena 4.69 €
Detail

BOIRON Natrum muriaticum CH15 4 g

Jednozložkový homeopatický liek v centezimálnom hahnemannovskom riedení.

Pozrite sa aj NATRUM MURIATICUM GRA HOM CH9 1x4 g

cena 4.42 €
Detail

BOIRON Natrum Muriaticum CH30 granule 4 g

BOIRON Natrum Muriaticum CH30 granule 4 g Homeopatický liek je vhodné užívať pri premenštračnom syndróme, alergiách a ekzémoch. Pred užitím lieku konzultujte riedenie a dávkovanie so svojim lekárom alebo homeopatom.

Pozrite sa aj NATRUM MURIATICUM GRA HOM CH30 1x4 g

cena 4.99 €
Detail

BOIRON Natrum Muriaticum CH9 granule 4 g

BOIRON Natrum Muriaticum CH9 granule 4 g Homeopatický liek je vhodné užívať pri premenštračnom syndróme, alergiách a ekzémoch. Pred užitím lieku konzultujte riedenie a dávkovanie so svojim lekárom alebo homeopatom.

Objav podobné ako BOIRON Natrum Muriaticum CH9 granule 4 g

cena 4.69 €
Detail

BOIRON Natrum muriaticum CH9 4 g

Jednozložkový homeopatický liek v centezimálnom hahnemannovskom riedení.

Objav podobné ako BOIRON Natrum muriaticum CH9 4 g

cena 4.42 €
Detail

BOIRON Natrum muriaticum CH200 4 g

Jednozložkový homeopatický liek v centezimálnom hahnemannovskom riedení.

Objav podobné ako BOIRON Natrum muriaticum CH200 4 g

cena 4.42 €
Detail

BOIRON Natrum muriaticum CH30 4 g

Jednozložkový homeopatický liek v centezimálnom hahnemannovskom riedení.

Objav podobné ako BOIRON Natrum muriaticum CH30 4 g

cena 4.42 €
Detail

BOIRON NATRUM MURIATICUM GRA HOM CH200 4 g

BOIRON NATRUM MURIATICUM GRA HOM CH200 4 g Homeopatický liek je vhodné užívať pri premenštračnom syndróme, alergiách a ekzémoch.

Objav podobné ako BOIRON NATRUM MURIATICUM GRA HOM CH200 4 g

cena 3.99 €
Detail

NATRUM MURIATICUM GRA HOM CH15, proti všeobecným indikáciám, 4 g

NATRUM MURIATICUM GRA HOM CH15, proti všeobecným indikáciám Obsah NATRUM MURIATICUM GRA HOM CH15: GRA HOM CH15 1x4 g Charakteristika NATRUM MURIATICUM GRA HOM CH15: VŠEOBECNÉ INDIKÁCIE • Rekonvalescencia po závažných akútnych ochoreniach, najmä pokiaľ spôsobili značné straty telesných tekutín (krvácanie), privodili dehydratáciu, schudnutie, asténiu. • Poruchy rastu u detí s tuberkulinickým spôsobom reakcie. • Niektoré stavy fyzickej alebo psychickej únavy študentov počas skúšok: pulzujúca cefalea zhoršená teplom, kardiovaskulárny eretizmus pri minimálnej námahe, bolesti v lumbálnej oblasti, chudnutie. • Niektoré anémie spôsobené chronickým krvácaním (menorágia a metrorágia) s bledosťou, zimomravosťou a veľkým smädom. Najčastejšie ide o mikrocytárnu hypochrómnu anémiu. • Reaktívne depresívne stavy vyžadujúce predpísať Natrum muriaticum 15 CH sú charakteristické uzavretím sa do seba, smútkom, ľahkým plačom (skôr osamote), stratou odvahy následkom smútku alebo sklamania, ľahostajnosťou voči okoliu a odmietnutím útechy, prípadne spazmofilnými prejavmi. • Endokrinné poruchy: dysfunkcia štítnej žľazy v puberte (palpitácie, chudnutie, veľký smäd, podráždenosť alebo asténia). • Premenštruačný syndróm (Folliculinum 30 CH). • Stabilizovanie rozkolísaného juvenilného diabetes závislého na inzulíne. • Močové poruchy: ortostatická proteinúria mladých, retencia vody. INDIKÁCIE KOŽNÉ A SLIZNIČNÉ: • Respiračné alergie: Opakované alergie horných dýchacích ciest - strieda sa katar so suchou sliznicou. Nádcha sa objaví náhle, vodnatý výtok z nosa a slzenie sú výdatné. Maximum dosahuje okolo 10. hodiny, koncom dopoludnia ubúda. Opakované rinofaryngitídy u detí spôsobuje najmä počasie a často pobyt pri mori. Astma. • Kožné alergie: Chronické urtiky vyvolané únavou a prudkou námahou, často sprevádzané výdatným potením; vystavením slnku. • Ekzémy na okraji vlasatej časti hlavy. • Ďalšie kožné indikácie: Polymorfné juvenilné akné s komedónmi na čele. Labiálny herpes po akútnych horúčkových ochoreniach alebo vystavení slnku. Análny herpes. ZAŽÍVACIE INDIKÁCIE: • Astenická dyspepsia. • Úporná zápcha s hmatnými skýbalami u jedincov s chuťou alebo averziou k soli a nadmerným smädom alebo jeho absenciou. Použitie NATRUM MURIATICUM GRA HOM CH15: 1.VŠEOBECNÉ INDIKÁCIE Rekonvalescencia po závažných akútnych ochoreniach, najmä pokiaľ spôsobili značné straty telesných tekutín (krvácanie), privodili dehydratáciu, schudnutie, asténiu. Poruchy rastu u detí s tuberkulinickým spôsobom reakcie. Niektoré stavy fyzickej alebo psychickej únavy študentov počas skúšok: pulzujúca cefalea zhoršená teplom, kardiovaskulárny eretizmus pri minimálnej námahe, bolesti v lumbálnej oblasti, chudnutie. Predpisuje sa v sérii stupňovitých dávok: 9 CH, 15 CH, 30 CH alebo v riedení 5 - 9 CH 3x týždenne až do vymiznutia asténie. Niektoré anémie spôsobené chronickým krvácaním (menorágia a metrorágia) s bledosťou, zimomravosťou a veľkým smädom. Najčastejšie ide o mikrocytárnu hypochrómnu anémiu. Predpisuje sa Natrum muriaticum 9 - 15 CH jednu až dve dávky týždenne a jeho účinok podporujeme najmä liekmi China a Ferrum metallicum. Reaktívne depresívne stavy vyžadujúce predpísať Natrum muriaticum 15 CH sú charakteristické uzavretím sa do seba, smútkom, ľahkým plačom (skôr osamote), stratou odvahy následkom smútku alebo sklamania, ľahostajnosťou voči okoliu a odmietnutím útechy, prípadne spazmofílnymi prejavmi. Endokrinné poruchy: Dysfunkcia štítnej žľazy v puberte (palpitácie, chudnutie, veľký smäd, podráždenosť alebo asténia). Premenštruačný syndróm (Folliculinum 30 CH). Predpisuje sa jedna dávka týždenne v riedení 15 - 30 CH. Tento predpis môže tiež stabilizovať rozkolísaný juvenilný diabetes závislý na inzulíne. Močové poruchy: ortostatická proteinúria mladých, retencia vody. Predpisuje sa v týždenných intervaloch v riedení 9 - 15 CH. 2. INDIKÁCIE KOŽNÉ A SLIZNIČNÉ: Respiračné alergie: Opakované alergie horných dýchacích ciest - strieda sa katar so suchou sliznicou. Nádcha sa objaví náhle, vodnatý výtok z nosa a slzenie sú výdatné. Maximum dosahuje okolo 10. hodiny, koncom dopoludnia ubúda. Opakované rinofaryngitídy u detí spôsobuje najmä počasie a často pobyt pri mori. Astma. Predpisuje sa ako terénny liek jedna dávka týždenne v riedení 9 - 15 CH. Kožné alergie: Chronické urtiky vyvolané únavou a prudkou námahou, často sprevádzané výdatným potením; vystavením slnku. Predpisuje sa v riedení 15 CH 1 - 3x týždenne a dopĺňame liekom Apis alebo Urtica urens. Ekzémy na okraji vlasatej časti hlavy. Ďalšie kožné indikácie: Polymorfné juvenilné akné s komedónmi na čele. Labiálny herpes po akútnych horúčkových ochoreniach alebo vystavení slnku. Análny herpes. Jednu dávku v riedení 15 CH 1 - 3x týždenne. 3. ZAŽÍVACIE INDIKÁCIE: Astenická dyspepsia. Úporná zápcha s hmatnými skýbalami u jedincov s chuťou alebo averziou k soli a nadmerným smädom alebo jeho absenciou. Najskôr odporúčame 5 CH denne, postupne 9 - 15 CH 1x týždenne podľa symptomatológie. Okrem uvedených riedení sa môžu použiť aj iné riedenia, no v takomto prípade je použitie veľmi individuálne a dávkovanie spadá do rúk odborníka – lekára. Príbalový leták NATRUM MURIATICUM GRA HOM CH15, proti všeobecným indikáciám, 4 g

Objav podobné ako NATRUM MURIATICUM GRA HOM CH15, proti všeobecným indikáciám, 4 g

cena 4.34 €
Detail

BOIRON Kalium muriaticum CH15 4 g

Jednozložkový homeopatický liek v centezimálnom hahnemannovskom riedení.

Objav podobné ako BOIRON Kalium muriaticum CH15 4 g

cena 4.42 €
Detail

BOIRON Natrum Sulfuricum CH15 4 g

Jednozložkový homeopatický liek v centezimálnom hahnemannovskom riedení.

Objav podobné ako BOIRON Natrum Sulfuricum CH15 4 g

cena 4.42 €
Detail

BOIRON Natrum Sulfuricum CH30 granule 4 g

BOIRON Natrum Sulfuricum CH30 granule 4 g Homeopatický liek vhodný pre liečenie tráviacich indikácií, respiračných indikácií, kĺbových indikácií a kožných indikácií. Pred užitím sa poraďte so svojím homeopatom alebo lekárom.

Objav podobné ako BOIRON Natrum Sulfuricum CH30 granule 4 g

cena 4.69 €
Detail

BOIRON Histaminum CH15 granule 4 g

BOIRON Histaminum CH15 granule 4 g Homeopatický liek pre nižšie uvedené indikácie.

Objav podobné ako BOIRON Histaminum CH15 granule 4 g

cena 4.99 €
Detail

BOIRON Cantharis CH15 granule 4 g

BOIRON Cantharis CH15 granule 4 g Homeopatický liečivý prípravok. Obsahuje sacharózu a monohydrát laktózy.

Objav podobné ako BOIRON Cantharis CH15 granule 4 g

cena 4.69 €
Detail

BOIRON Pulsatilla CH15 granule 4 g

BOIRON Pulsatilla CH15 granule 4 g Homeopatický liek je vhodné užívať v prípade nádchy, bronchitídy, upchaného nosa, pri zažívacích problémoch, kŕčových žilách a pri pocite ťažkých nôh. Pred užitím lieku sa poraďte so svojim lekárom.

Objav podobné ako BOIRON Pulsatilla CH15 granule 4 g

cena 4.69 €
Detail

BOIRON Silicea CH15 granule 4 g

BOIRON Silicea CH15 granule 4 g Homeopatický liek, vhodný pri problémoch s dýchacím ústrojenstvom, kožou, kosťami a zubami. Pred užitím lieku sa poraďte so svojim homeopatom alebo lekárom.

Objav podobné ako BOIRON Silicea CH15 granule 4 g

cena 4.09 €
Detail

BOIRON Sulfur CH15 granule 4 g

BOIRON Sulfur CH15 granule 4 g Homeopatický liek určený pri chronických ťažkostiach s kožou, dýchacím ústrojenstvom a tráviacou sústavou. Pred užitím lieku sa poraďte so svojim homeopatom alebo lekárom.

Objav podobné ako BOIRON Sulfur CH15 granule 4 g

cena 4.69 €
Detail

BOIRON Vaccinotoxinum CH15 granule 4 g

BOIRON Vaccinotoxinum CH15 granule 4 g Homeopatický liek pre nižšie uvedené indikácie.

Objav podobné ako BOIRON Vaccinotoxinum CH15 granule 4 g

cena 4.99 €
Detail

BOIRON Belladonna CH15 granule 4 g

BOIRON Belladonna CH15 granule 4 g Homeopatický liek, vhodný pri problémoch so sliznicou, pri kardiovaskulárnych idikáciách a pri zápalových symptómoch. Tabletu nechajte rozpustiť pod jazykom.

Objav podobné ako BOIRON Belladonna CH15 granule 4 g

cena 4.69 €
Detail

BOIRON Bryonia CH15 granule 4 g

BOIRON Bryonia CH15 granule 4 g Homeopatický liek vhodný na liečenie bronchitíd, bolestí kĺbov, meningitíd a chrípkových stavov. Pred užitím lieku sa poraďte so svojim homeopatom alebo lekárom.

Objav podobné ako BOIRON Bryonia CH15 granule 4 g

cena 4.79 €
Detail

BOIRON Colocynthis CH15 granule 4 g

BOIRON Colocynthis CH15 granule 4 g Homeopatický liek, ktorý je vhodný užívať pri hnačkách, vracaní a iných zažívacích ťažkostiach, bolestivej menštruácii a pri bolestiach. Pred užitím lieku sa poraďte so svojim homeopatom alebo lekárom.

Objav podobné ako BOIRON Colocynthis CH15 granule 4 g

cena 4.99 €
Detail

BOIRON Graphites CH15 granule 4 g

BOIRON Graphites CH15 granule 4 g Homeopatický liečivý prípravok.

Objav podobné ako BOIRON Graphites CH15 granule 4 g

cena 3.99 €
Detail

BOIRON Influenzinum CH15 granule 4 g

BOIRON Influenzinum CH15 granule 4 g Homeopatický liek pre prevenciu a liečbu chrípky a chrípkových stavov.

Objav podobné ako BOIRON Influenzinum CH15 granule 4 g

cena 4.99 €
Detail

BOIRON Medorrhinum CH15 granule 4 g

BOIRON Medorrhinum CH15 granule 4 g Homeopatický liečivý prípravok.

Objav podobné ako BOIRON Medorrhinum CH15 granule 4 g

cena 4.69 €
Detail

BOIRON Mezereum CH15 granule 4 g

BOIRON Mezereum CH15 granule 4 g Homeopatický liek pre nižšie uvedené indikácie.

Objav podobné ako BOIRON Mezereum CH15 granule 4 g

cena 4.99 €
Detail

BOIRON Phosphorus CH15 granule 4 g

BOIRON Phosphorus CH15 granule 4 g Homeopatický liek vhodný pri vírusových ochoreniach, srdcovej nedostatočnosti alebo arteroskleróze. Pred užitím lieku sa poraďte sosojim lekárom.

Objav podobné ako BOIRON Phosphorus CH15 granule 4 g

cena 4.99 €
Detail

BOIRON Staphylococcinum CH15 granule 4 g

BOIRON Staphylococcinum CH15 granule 4 g Homeopatický liek vhodný pri infekčných stafylokokových ochoreniach.

Objav podobné ako BOIRON Staphylococcinum CH15 granule 4 g

cena 4.69 €
Detail

BOIRON Kreosotum CH15 granule 4 g

BOIRON Kreosotum CH15 granule 4 g Homeopatický liek pre nižšie uvedené indikácie.

Objav podobné ako BOIRON Kreosotum CH15 granule 4 g

cena 4.89 €
Detail

BOIRON Borax CH15 granule 4 g

BOIRON Borax CH15 granule 4 g Homeopatický liek vhodný na aftózne zápaly ústnej sliznice, herpes genitalis, kinetózy a nespavosť.

Objav podobné ako BOIRON Borax CH15 granule 4 g

cena 4.69 €
Detail

BOIRON Thuya Occidentalis CH15 granule 4 g

BOIRON Thuya Occidentalis CH15 granule 4 g Homeopatický liek vhodný pri bradaviach, ekzémoch, ale aj pri nervových indikáciách. Vhodné aj ako doplnok stravy pri očkovaní alebo liečbe antibiotikami.

Objav podobné ako BOIRON Thuya Occidentalis CH15 granule 4 g

cena 4.99 €
Detail

BOIRON Monilia Albicans CH15 granule 4 g

BOIRON Monilia Albicans CH15 granule 4 g Akútne a chronické infekcie kože a slizníc spôsobené kvasinkou Candida albicans (zápaly ORL, dýchacích ciest, gynekologické zápaly a pod.)

Objav podobné ako BOIRON Monilia Albicans CH15 granule 4 g

cena 4.99 €
Detail

BOIRON Berberis Vulgaris CH15 granule 4 g

BOIRON Berberis Vulgaris CH15 granule 4 g Homeopatikum 15CH so všestranným použitím.

Objav podobné ako BOIRON Berberis Vulgaris CH15 granule 4 g

cena 4.99 €
Detail

BOIRON Phytolacca Decandra CH15 granule 4 g

BOIRON Phytolacca Decandra CH15 granule 4 g Homepatický liek vhodný na liečbu angín, bolestí kostí a chrípkovch stavov. Pred užívaním sa poraďte so svojim lekárom.

Objav podobné ako BOIRON Phytolacca Decandra CH15 granule 4 g

cena 4.69 €
Detail

BOIRON Poumon Histamine CH15 granule 4 g

BOIRON Poumon Histamine CH15 granule 4 g Homeopatický prípravok vhodný pri respiračných alergiách, astme alebo alergickej rinitíde. Pred užitím prípravku sa poraďte so svojim lekárom.

Objav podobné ako BOIRON Poumon Histamine CH15 granule 4 g

cena 4.09 €
Detail

BOIRON Sepia Officinalis CH15 granule 4 g

BOIRON Sepia Officinalis CH15 granule 4 g Homeopatický liek vhodný pri digestívnych indikáciách, urogenitálnych indikáciách, respiračných indikáciách, a kožných indikáciách. Vhodný najmä pri zápche, hemoroidoch, mykózach, astme a ekzémoch. Užívanie a dávkovanie konzultujte so svojim homeopatom alebo lekárom.

Objav podobné ako BOIRON Sepia Officinalis CH15 granule 4 g

cena 4.99 €
Detail

BOIRON Apis Mellifica CH15 granule 4 g

BOIRON Apis Mellifica CH15 granule 4 g Homeopatický liek vhodný pri bodnutí hmyzom, angínach, edémoch, meningitdach a nefritídach. Pred užitím lieku sa poraďte s odborníkom.

Objav podobné ako BOIRON Apis Mellifica CH15 granule 4 g

cena 4.99 €
Detail

BOIRON Argentum Nitricum CH15 granule 4 g

BOIRON Argentum Nitricum CH15 granule 4 g Homeopatický liek pre nižšie uvedené indikácie.

Objav podobné ako BOIRON Argentum Nitricum CH15 granule 4 g

cena 4.99 €
Detail

BOIRON Arsenicum Iodatum CH15 granule 4 g

BOIRON Arsenicum Iodatum CH15 granule 4 g Celkové indikácie: Asténia, chudnutie aj pri zachovalej chuti do jedla. Rekonvalescencia.

Objav podobné ako BOIRON Arsenicum Iodatum CH15 granule 4 g

cena 4.99 €
Detail

BOIRON Calcarea Phosphorica CH15 granule 4 g

BOIRON Calcarea Phosphorica CH15 granule 4 g Homeopatický liek, ktorý sa odporúča užívať pri indikáciách: tráviace ťažkosti u dojčiat, ťažkosti spojené s kosťami počas rastu, akné a pri hojení zlomenín. Pred užitím lieku sa poraďte so svojím homeopatom alebo lekárom.

Objav podobné ako BOIRON Calcarea Phosphorica CH15 granule 4 g

cena 4.69 €
Detail

BOIRON Euphrasia Officinalis CH15 granule 4 g

BOIRON Euphrasia Officinalis CH15 granule 4 g Homeopatický liek vhodný pri sennej nádche, alergickom zápale spojiviek a virózach. Užitie lieku konzultujte so svojim homeopatom alebo lekárom.

Objav podobné ako BOIRON Euphrasia Officinalis CH15 granule 4 g

cena 4.69 €
Detail

BOIRON Gelsemium Sempervirens CH15 granule 4 g

BOIRON Gelsemium Sempervirens CH15 granule 4 g Homeopatický liek je vhodné užívať pri chrípke, vírusových infekciách, v prípade trémy, nespavosti a bolesti hlavy. Pred užitím lieku sa poraďte so svojim homeopatom.

Objav podobné ako BOIRON Gelsemium Sempervirens CH15 granule 4 g

cena 4.99 €
Detail

BOIRON Chamomilla Vulgaris CH15 granule 4 g

BOIRON Chamomilla Vulgaris CH15 granule 4 g Chamomilla Vulgaris je homeopatický liek. Zvyčajne sa užíva pri bolestiach, pomáha najmä proti bolesti chrupu. Pred užívaním lieku sa poraďte so svojim homeopatom. Tableta sa nechá rozpustiť pod jazykom.

Objav podobné ako BOIRON Chamomilla Vulgaris CH15 granule 4 g

cena 4.79 €
Detail

BOIRON Mercurius Solubilis CH15 granule 4 g

BOIRON Mercurius Solubilis CH15 granule 4 g Homeopatikum

Objav podobné ako BOIRON Mercurius Solubilis CH15 granule 4 g

cena 4.99 €
Detail

BOIRON Nux Vomica CH15 granule 4 g

BOIRON Nux Vomica CH15 granule 4 g Homeopatický liek vhodný pri neuropsychických alebo tráviacich ťažkostiach. Pred užitím lieku sa poraďte so svojim homeopatom.

Objav podobné ako BOIRON Nux Vomica CH15 granule 4 g

cena 4.99 €
Detail

BOIRON Phosphoricum Acidum CH15 granule 4 g

BOIRON Phosphoricum Acidum CH15 granule 4 g Homeopatický liek vhodný na liečenie nervových indikácií, napríklad depresie, vyčerpanosť, intelektuálne preťaženie a tráviacich indikácií, napr. hnačka a plynatosť.

Objav podobné ako BOIRON Phosphoricum Acidum CH15 granule 4 g

cena 4.69 €
Detail

BOIRON Carbo vegetabilis CH15 granule 4 g

BOIRON Carbo vegetabilis CH15 granule 4 g Aktívne uhlie získané zuhoľnatením rastlín - vypálené drevo z červeného buku alebo brezy, pri nedokonalom spaľovaní vzniká tento produkt vďaka nedostatočnému oxidačnému procesu.

Objav podobné ako BOIRON Carbo vegetabilis CH15 granule 4 g

cena 3.69 €
Detail

BOIRON Kalium Sulfuricum CH15 granule 4 g

BOIRON Kalium Sulfuricum CH15 granule 4 g Homeopatický liek pre nižšie uvedené indikácie.

Objav podobné ako BOIRON Kalium Sulfuricum CH15 granule 4 g

cena 4.69 €
Detail

BOIRON Ferrum Phosphoricum CH15 granule 4 g

BOIRON Ferrum Phosphoricum CH15 granule 4 g Homeopatický liek je vhodný podávať pri ochoreniach so zápalom a horúčkou. Dávkovanie a riedenie vždy konzultujte s odborníkom.

Objav podobné ako BOIRON Ferrum Phosphoricum CH15 granule 4 g

cena 4.99 €
Detail

BOIRON Crocus Sativus CH15 granule 4 g

BOIRON Crocus Sativus CH15 granule 4 g Liek pripravený homeopatickým postupom sa užíva pri problémoch ako sú poruchy správania a nálady, halucinácie, cenestopatie, spasmy a nekontrolovateľné pohyby, metrorágie čiernej krvi s vláknitými zrazeninami.

Objav podobné ako BOIRON Crocus Sativus CH15 granule 4 g

cena 4.69 €
Detail

BOIRON Secale Cornutum CH15 granule 4 g

BOIRON Secale Cornutum CH15 granule 4 g Homeopatický liek bez schválených liečebných indikácií.

Objav podobné ako BOIRON Secale Cornutum CH15 granule 4 g

cena 4.69 €
Detail

BOIRON Ailanthus Glandulosa CH15 granule 4 g

BOIRON Ailanthus Glandulosa CH15 granule 4 g Homeopatický liek.

Objav podobné ako BOIRON Ailanthus Glandulosa CH15 granule 4 g

cena 4.89 €
Detail

Pozrite sa aj