Kde sa rozmanitosť stretáva s hodnotou - Katalo.sk

Dynaflex od Planet Waves je dôležitá pomôcka na precvičovanie alebo posilňovanie prstov a zápästí, určená pre všetkých hudobníkov, ktorý chcú získať náskok pred svojou konkurenciou. Tento malý pomocník vám pomôže zdokonaliť koordináciu, rýchlosť a taktiež vytrvalosť vašich prstov. Krajina pôvodu: USA

Pozrite sa aj Gumový medicinbal Svetlus vel. OSFA

Posilovač prstov Varigrip vyrobený pre gitaristov, ale aj basgitaristov, ktorý slúží na precvičovanie sily stisku a rýchlosti hrania, možnosť nastavenia pevnosti stlačenia, vhodný aj pre ľavákov, prevedenie čierne. Krajina pôvodu: USA

Pozrite sa aj Medicinbal Svetlus 3kg vel. OSFA

Cvičenie na lopte má pozitívny vplyv na pohybovú koordináciu, vďaka neustálemu hľadaniu rovnováhy posilňujete celkovú stabilitu tela. Jóga lopta je vhodnou pomôckou pre domáce a rehabilitačné cvičenia a proti bolestiam chrbta pri sedavom zamestnaní. Lopta je vyrobená z nekĺzavého materiálu. Súčasťou balenia je ručná pumpička. Nosnosť do 100 kg.

Pozrite sa aj Posilňovacie koliesko Svetlus vel. OSFA

• Fitness loptu Svetlus vel. OSFA
• Fitness Guma Svetlus vel. OSFA
• Podložky pod ruky a nohy Svetlus vel. OSFA
• stan Trespass vel. OSFA
• Kettlebell Sveltus vel. OSFA
• kompas Trespass vel. OSFA
• Medicinbal Sveltus vel. OSFA
• Švihadlo Sveltus vel. OSFA
• dáždnik Trespass vel. OSFA
• Balančná podložka vel. OSFA
• batoh Trespass vel. OSFA
• Gymball Sveltus vel. OSFA
• TRX Sveltus vel. OSFA
• Podložka Sveltus vel. OSFA
• čelovka Trespass vel. OSFA
• MCNALLY - DÁMSKA ČIAPKY vel. OSFA
• Snežná lopata Trespass vel. OSFA
• Mini svietidlo Trespass vel. OSFA
• Športový batoh Trepass vel. OSFA
• Uterák z mikrovlákna vel. OSFA

Cvičenie na lopte má pozitívny vplyv na pohybovú koordináciu, vďaka neustálemu hľadaniu rovnováhy posilňujete celkovú stabilitu tela. Jóga lopta je vhodnou pomôckou pre domáce a rehabilitačné cvičenia a proti bolestiam chrbta pri sedavom zamestnaní. Lopta je vyrobená z nekĺzavého materiálu. Súčasťou balenia je ručná pumpička. Nosnosť do 100 kg.

Objav podobné ako XQ Max Pomôcka na cvičenie Yoga Ball pr. 65 cm, strieborná

Jóga blok je praktická a obľúbená cvičebná pomôcka na preťahovanie, obmenu či uľahčenie cvikov. Slúži najmä pre preťahovanie nôh, rúk a chrbta, ale aj na dosiahnutie inak ťažko dosiahnuteľných polôh pri cvičení. Pevná, tvrdá a zároveň ľahká pomôcka, nazývaná tiež ako tehlička, je obľúbenou cvičebnou pomôckou predovšetkým pre milovníkov jogy.

Objav podobné ako XQ Max Pomôcka na cvičenie Yoga Block 23 x 15 x 8 cm, zelená

Jóga blok je praktická a obľúbená cvičebná pomôcka na preťahovanie, obmenu či uľahčenie cvikov. Slúži najmä pre preťahovanie nôh, rúk a chrbta, ale aj na dosiahnutie inak ťažko dosiahnuteľných polôh pri cvičení. Pevná, tvrdá a zároveň ľahká pomôcka, nazývaná tiež ako tehlička, je obľúbenou cvičebnou pomôckou predovšetkým pre milovníkov jogy.

Objav podobné ako XQ Max Pomôcka na cvičenie Yoga Block 23 x 15 x 8 cm, strieborná

Audiokniha MP3 Vladimír Nepustil, čte Otto Hájek, Eva Šindelářová CD Cvičení je poslechovou verzí stejnojmenné učebnice určené úplným začátečníkům až mírně pokročilým (úroveň A0, A1, A2). Obsahuje cvičení pro vytváření dynamických stereotypů. Cvičení jsou koncipována jako německo -český překlad praktických vět zaměřených na důkladné procvičení daného gramatického jevu. Na úvod se posluchači seznámí se správnou výslovností. Naučí se tvořit věty v přítomném, minulém i budoucím čase, osvojí si způsobová a silná slovesa, předložky a mnohé další. Nepustilova metoda vznikla v roce 1983 a její specifičnost spočívá ve využívání logického myšlení dospělých a aktivního drilu. V roce 1990 byla v Brně založena Nepustilova jazyková škola, která má vlastní vydavatelství učebnic, CD a DVD. Hlavní činností je pořádání jazykových kurzů angličtiny, němčiny i francouzštiny všech úrovní pokročilosti. Více informací o osvědčené Nepustilově metodě, jazykových kurzech a publikacích...

Objav podobné ako Němčina - Nepustilova metoda – Cvičení

Audiokniha MP3 Vladimír Nepustil, čte TimHoggard, Daria Hrubá CD Cvičení je poslechovou verzí stejnojmenné učebnice určené úplným začátečníkům až mírně pokročilým (úroveň A0, A1, A2). Obsahuje cvičení pro vytváření dynamických stereotypů. Anglická část je namluvena britským rodilým mluvčím. Cvičení jsou koncipována jako anglicko -český překlad praktických vět zaměřených na důkladné procvičení daného gramatického jevu. V tomto dílu se tak posluchači seznámí s anglickou výslovností. Naučí se tvořit věty v přítomném, minulém i budoucím čase, procvičí se v zájmenech, číslovkách, časových údajích, osvojí si způsobová slovesa a mnohé další. Nepustilova metoda vznikla v roce 1983 a její specifičnost spočívá ve využívání logického myšlení dospělých a aktivního drilu. V roce 1990 byla v Brně založena Nepustilova jazyková škola, která má vlastní vydavatelství učebnic, CD a DVD. Hlavní činností je pořádání jazykových kurzů angličtiny, němčiny i francouzštiny všech úrovní...

Objav podobné ako Angličtina - Nepustilova metoda – Cvičení

Podložka z kolekcie Balvi. Model vyrobený z umelej hmoty.

Objav podobné ako Balvi - Podložka na cvičenie

Vak na chrbát – viacfarebný, rozmery 41×32×1cm (V׊×H), materiál: polyester Kľúčové prednosti vaku na chrbát Vrecko na cvičenie LOL Vak na chrbát Made vašim deťom poslúži v škole aj vonku Materiál je polyester Vhodný pre deti od 3 rokov Viacfarebné vyhotovenie Vak na chrbát Made má rozmery 41 × 32 cm (V × Š)

Objav podobné ako Vrecko na cvičenie LOL (5411217006238)

Vak na chrbát – motív: mickey Mouse, rozmery 41×32×1cm (V׊×H), materiál: polyester Zásadné vlastnosti vaku na chrbát Vrecko na cvičenie Minnie Vak na chrbát Made predstavuje skladného a priestranného pomocníka na nosenie rôznych pomôcok Materiál je polyester Vhodný pre deti od 3 rokov Farba je ružová Motív: Mickey Mouse Vak na chrbát Made má rozmery 41 × 32 cm (V × Š)

Objav podobné ako Vrecko na cvičenie Minnie (5411217021330)

Audiokniha MP3 Martina Králíčková, čte Martina Králíčková Představte si, že stojíte před zrcadlem. Jste nazí. Díváte se na sebe. Jste se sebou spokojení? Nebo chcete zhubnout???? Pokud chcete zhubnout, pak je tato audio kniha pro vás. Martina Králíčková ví, jak na to. Přitom diety nedrží. Nejí ani nízkotučné potraviny. Jí klidně i večer. Někdy hřeší. Dá si koláč, čokoládu, klobásu nebo smažené brambůrky. A přesto je štíhlá. Její jednoduchá pravidla vám ušetří spoustu trápení s dietami. Ušetří vám také spoustu myšlenek, které pak budete moci zaměřit na mnohem důležitější věci, než je počítání kalorií. Ušetří vám i spoustu peněz za odtučňovací kůry. Na co ještě čekáte? Zhubnout můžete i vy. Začněte hned teď!

Objav podobné ako Hubnutí bez diet a cvičení

Audiokniha MP3 Martina Králíčková, čte Martina Králíčková, délka 3 hod. 50 minut Představte si, že stojíte před zrcadlem. Jste nazí. Díváte se na sebe. Jste se sebou spokojení? Nebo chcete zhubnout???? Pokud chcete zhubnout, pak je tato audio kniha pro vás. Martina Králíčková ví, jak na to. Přitom diety nedrží. Nejí ani nízkotučné potraviny. Jí klidně i večer. Někdy hřeší. Dá si koláč, čokoládu, klobásu nebo smažené brambůrky. A přesto je štíhlá. Její jednoduchá pravidla vám ušetří spoustu trápení s dietami. Ušetří vám také spoustu myšlenek, které pak budete moci zaměřit na mnohem důležitější věci, než je počítání kalorií. Ušetří vám i spoustu peněz za odtučňovací kůry. Na co ještě čekáte? Zhubnout můžete i vy. Začněte hned teď!

Objav podobné ako Hubnutí bez diet a cvičení

Vak na chrbát – motív: zvieratká, rozmery 41×32×1cm (V׊×H), materiál: polyester Kľúčové prednosti vaku na chrbát Vrecko na cvičenie Unicorn Vak na chrbát Made ponúka množstvo využitia pri nosení školských pomôcok aj vo voľnom čase Materiál je polyester Ideálny pre deti od 3 rokov Viacfarebné vyhotovenie Motív: Zvieratká Vak na chrbát Made má rozmery 41 × 32 cm (V × Š)

Objav podobné ako Vrecko na cvičenie Unicorn (5411217007020)

Vak na chrbát – motív: mimoni, rozmery 41×32×1cm (V׊×H), materiál: polyester Zásadné vlastnosti vaku na chrbát Vrecko na cvičenie Minions Vak na chrbát Made je neoceniteľným parťákom pri školských aj voľnočasových aktivitách Materiál je polyester Ideálny pre deti od 3 rokov Viacfarebné vyhotovenie Motív: Mimoni Vak na chrbát Made má rozmery 41 × 32 cm (V × Š)

Objav podobné ako Vrecko na cvičenie Minions (5411217850909)

Podložka z kolekcie Affek Design. Model vyrobený z prírodných materiálov.

Objav podobné ako Affek Design Podložka na cvičenie

Fitness guma na protahování, která pomáhá posilovat a tonizovat svaly těla, provádět a korigovat množství poloh, předcházet a rehabilitovat zranění atd. Díky originálnímu multifunkčnímu, víceúčelovému a vícepolohovému designu jej lze použít v různých disciplínách (fitness, jóga, pilates, gymnastika atd.). Umožňuje širokou škálu cviků pro integrální trénink celého těla (břicha, paží, nohou, hýždí, hrudníku, pasu, ramen, zad atd.). Jednou z jejích velkých výhod je, že je vyrobena z pružné, odolné a měkké tkaniny, takže je mnohem pohodlnější a příjemnější než gumové nebo plastové gumičky. Kromě toho neklouže a poskytuje pevný úchop. Tato ergonomická unisexová posilovací guma je velmi univerzální, lze ji používat v interiéru i exteriéru a je ideální pro získání kondice v domácnosti. Má 8 úchytů pro ovládání úrovně intenzity cvičení a protahování, které se přizpůsobí požadované úrovni odporu (max. 15 kg). Lze jej snadno srolovat, takže zabírá minimum místa, je lehký, přenosný a snadno se přenáší a skladuje. Pro čištění jej lze ručně umýt. Průvodce cvičením je součástí balení.

Objav podobné ako InnovaGoods Guma na cvičení Stort

Cvičení s kmitací tyčí posiluje hluboké svaly, čehož se s jinými fitness pomůckami dosahuje jen stěží. Vibrace hole se totiž přenášejí do celého těla, což intuitivně zajišťuje rovnovážné pohyby. Výsledkem je jemné, hloubkově působící, holistické cvičení. Stabilizuje zejména svaly středu těla a posiluje stehna a hýždě. Materiál: sklolaminát s rukojetí z TPR a železnými prvky Lze rozložit na 2 části Rozměry jednotlivých dílů: 80 x 5 cm (D x Ø)

Objav podobné ako Weltbild Kmitací tyč na cvičení

Pedálové šliapadlo je určené na precvičovanie dolných a horných končatín. Posilňuje oslabené svaly, zlepšuje krvný obeh a koordináciu rúk aj nôh. Skvelá pomôcka pre osoby so zníženou schopnosťou pohybu, vhodné po operáciách alebo úrazoch dolných končatín, kolien alebo bedier. Ideálne pre seniorov na každodenné posilňovanie a precvičovanie horných i dolných končatín.Možno využiť na stole alebo na lôžku na precvičovanie rúk. Šliapadlo zlepšuje fyzickú zdatnosť a má priaznivý vplyv na naše zdravie. Vďaka otočnej skrutke ľahko nastavíte odpor a prispôsobíte záťaž svojmu zdravotnému stavu a potrebám. Kvalitné prevedenie, gumové pracky zaisťujúce chodidlá, oceľový rám, je možné rozložiť.

Objav podobné ako Pedálová pomôcka

Vak na chrbát – viacfarebný, rozmery 40×33×0.5cm (V׊×H), materiál: polyester Zásadné vlastnosti vaku na chrbát Vrecúško na cvičenie Fortnite - sivé Vak na chrbát Made je ideálny na nosenie oblečenia a školských pomôcok Zvoleným materiálom je polyester Ideálny pre deti od 6 rokov Viacfarebné vyhotovenie Vak na chrbát Made má rozmery 40 × 33 cm (V × Š)

Objav podobné ako Vrecúško na cvičenie Fortnite - sivé (5411217887202)

Cítíte se často vyčerpaní a unavení? Jsou vaší slabinou průdušky nebo plíce? Jednou z příčin může být příliš mělké dýchání a dýchací svaly již nejsou v nejlepší kondici. Dechový trenažér vám pomůže dostat se zpět do formy. Perfektní trénink pro vaše dýchací svaly. Foukejte silně do náustku. Vydechovaný vzduch vzduch je veden do zařízení a zvyšuje hladinu. Barevný sloupec vám na první pohled ukáže, jak intenzivní byl váš dech. Velký rozsah průtoku vzduchu (250 - 5 000 ml). Vyrobeno z plastu, neobsahuje ftaláty. Rozměry přístroje (bez trubičky a náustku): 15,7 x 13,5 x 6,4 cm.

Objav podobné ako Weltbild Dechový trenažer pro respirační cvičení

Vibračný tréning celého tela vytvára v tele napínací reflex s rýchlymi a intenzívnymi svalovými kontrakciami, čo urýchľuje silový tréning a kondíciu tela. Medzi výhody patrí posilnenie a tónovanie svalov, práca jadra a vylepšená stabilizácia, ktorá sa zameriava na všetky hlavné svalové skupiny vrátane brušných svalov, sedacích svalov, stehien, paží, hrudníka a chrbta. Vďaka niekoľkým rýchlostiam vibrácií a vstavanému časovaču si môžete prispôsobiť svoj cvičebný program tak, aby ste dosiahli tónované a silnejšie telo pri kratších tréningoch.Špecifikácia: 3 prednastavené programy manuálna voľba diaľkové ovládanie časovač 1-20 minút 99 rýchlostí ľahké skladovanie - držadlo, kolieska

Objav podobné ako Bodi-Tek Vibračná plošina na cvičenie

Masážna pomôcka pomáha s uvoľnením napätia vo svaloch, zlepšuje krvný obeh a napomáha relaxácii. Vďaka nastaviteľnej dĺžke sa dostanete aj na horšie dostupné miesta na vašom tele.Dodávaná je v niekoľkých farebných variantoch bez možnosti výberu.

Objav podobné ako Teleskopická masážna pomôcka

GymBeam Podložka na cvičenie Yoga Mat Black Podložka na cvičenie Yoga Mat s protišmykovým povrchom z oboch strán, ktorý je ideálny na jógu, pilates, alebo iné naťahovacie a posilňovacie cvičenia.

Objav podobné ako GYMBEAM Podložka na cvičenie Yoga Mat Black

Elektronická kniha - autor Jitka Mužíková, 48 stran, česky Speciální praktická cvičení z farmaceutické technologie jsou zaměřena na praktické využití teoretických poznatků prezentovaných v přednáškách z farmaceutické technologie. Konkrétně se jedná o podchycení základních výrobních a zkušebních kroků při výrobě granulátu, mikročástic, neobalených tablet, dražé, potahovaných tablet a tablet s řízeným uvolňováním léčiva. Řešena je i problematika tekutých a polotuhých přípravků z hlediska jejich reologických vlastností. Praktické úlohy by měly objasnit studentům funkci různých pomocných látek ve všech výše uvedených lékových formách. Studenti se seznámí také s lékopisným i nelékopisným hodnocením těchto lékových forem.

Objav podobné ako Speciální praktická cvičení z farmaceutické technologie (9788024642758)

Elektronická kniha - autor Zdeňka Šklubalová, 136 stran, česky Praktická cvičení jsou důležitou součástí výuky oboru farmaceutické technologie, v nichž posluchači farmaceutické fakulty získávají základní znalosti a dovednosti v přípravě lékových forem. Učebnice je rozdělena podle technologických specifik léčivých přípravků a je uspořádána od jednodušších forem představovaných homogenními soustavami (roztoky a speciální druhy roztoků), přes koloidní disperze (slizy a gely), k hrubým disperzím (suspenze, emulze). Základní poznatky jsou uplatňovány a rozvíjeny u polotuhých (masti, krémy, pasty) a pevných přípravků (čípky, vaginální kuličky, perorální prášky, zásypy). Součástí textu je kapitola o inkompatibilitách, tabulky emulgátorů a tabulka rozpustnosti vybraných léčivých a pomocných látek. Pozornost je zaměřena na tři hlavní aspekty přípravy: znalost požadavků kladených na danou lékovou formu; osvojení si správných technik a základních principů práce ve...

Objav podobné ako Základní praktická cvičení z farmaceutické technologie (9788024645827)

Elektronická kniha - autor Ivana Novotná, 64 stran Učíme se správně vyslovovat s knihou plnou zábavných obrázků a textůTato kniha je určena především dětem předškolního věku a prvňáčkům. Mohou ji využívat nejen rodiče, ale také učitelé v mateřských a základních školách a speciální pedagogové.První část knihy obsahuje návody k procvičování hlásek, které činí dětem největší potíže (Ď, Ť, Ň, L, C, S, Z, Č, Š, Ž, R, Ř). Pomocí veselých obrázků, krátkých příběhů a nových říkanek si děti upevní správnou výslovnost a zlepší vyjadřovací schopnosti. V druhé části děti plní hravou formou různé úkoly, kde procvičují fonematický sluch, předložkové vazby, postřeh, rozvíjí slovní zásobu, zrakovou orientaci a další důležité schopnosti a dovednosti. Kniha by měla dětem nejen pomoci rozvinout jejich komunikační schopnosti, ale též připravit příjemné chvíle plné užitečné zábavy!

Objav podobné ako Logopedická cvičení (978-80-266-0874-5)

Elektronická kniha - autor Marta Bursová, 196 stran Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jsou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.

Objav podobné ako Kompenzační cvičení (978-80-247-0948-2)

Valec na cvičenie brucha z kolekcie Casall. Model vyrobený z čiastočne recyklovaného materiálu.

Objav podobné ako Valec na cvičenie brucha Casall čierna farba

Lopta na cvičenie z kolekcie Casall. Model vyrobený z plastu.

Objav podobné ako Lopta na cvičenie Casall zelená farba, 54503

Podložka na cvičenie Yoga Mat vás bude sprevádzať pri zlepšovaní flexibility a stability, ale aj pri posilňovaní a relaxácii Podložka na cvičenie Yoga Mat je ideálnym príslušenstvom na jógu, pilates, alebo iné naťahovacie a posilňovacie cvičenia. Rada vás bude sprevádzať pri zlepšovaní vašej flexibility, stability, ale aj pri posilňovaní, tvarovaní postavy a relaxácii. Podložka má protišmykový povrch z oboch strán, a umožňuje tak lepšie a bezpečné udržiavanie stability. Obsahuje ramenný popruh pre pohodlné nosenie. Je odolná voči vlhkosti a možno ju čistiť. Podložka na cvičenie Yoga Mat a jej výhody univerzálna cvičebná podložka je to nevyhnutná pomôcka pre fitness, jogu a aerobic pomáha pri zlepšovaní flexibility a stability má protišmykový povrch z oboch strán je vyrobená z kvalitného a jemného PVC je odolná voči vlhkosti možno ju čistiť jej rozmery sú 180x61x1 cm

Objav podobné ako Podložka na cvičenie Yoga Mat Green - GymBeam

Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, zelená farba Nezabudnite sa starať o svoje svalstvo, odmení sa vám za to skvelou kondíciou aj atraktívnym vzhľadom. Masážny valec GymBeam je nenáročnou, zato vysoko účinnou formou relaxácie svalov na vašom tele ako pred cvičebnou lekciou, tak aj po nej. Vďaka pridaniu masážneho valca do denného režimu docielite pretiahnutie aj skrytých svalov, ktoré by ste inak zvládali spevňovať len s ťažkosťami. Masážny valček GymBeam Valec na cvičenie Fitness Roller Green je vybavený tvrdú konštrukciou s mäkkým povrchom, vďaka ktorej ho využijete snáď pri všetkých pohybových aktivitách na podložke, od klasického posilňovania, cez pilates, jogu, až po moderný crossfit. Záujem si ale neužíva len vďaka ľuďom zapáleným pre šport, ale aj preto, že si hravo poradí pri regenerácii po úrazoch, bolesti v chrbte alebo pri obmedzení prejavov celulitídy. GymBeam Valec na cvičenie Fitness Roller Green má dĺžku 33 cm s priemerom 14 cm. Dôležité funkcie...

Objav podobné ako GymBeam Valec na cvičenie Fitness Roller Green (8588006751949)

Masážny valec s rozmermi 30×14 cm, čierna farba Urobte pre svoje telo maximum, aby vám čo najdlhšie slúžilo. Masážny valec GymBeam je perfektnou formou relaxácie telesných svalov nielen pred plánovaným športovým výkonom, ale aj po ňom. Vďaka zapojeniu masážneho valca do pravidelnej telesnej aktivity docielite zosilnenie aj nenápadných svalov, o ktorých často nemáte ani tušenie a ktoré sa všeobecne dajú trénovať len ťažko a namáhavo. Masážny valček GymBeam Valec na cvičenie Fitness Roller Black je vybavený špeciálnou konštrukciou, vďaka ktorej je vhodný na takmer všetky druhy cvičenia, od klasického posilňovania, cez pilates, jogu, až po moderný crossfit. Značnú obľubu nedostal len vďaka ľuďom zapáleným pre cvičenie, ale v neposlednom rade tiež pretože znateľne pomáha pri bolestiach v chrbte spôsobených sedavým spôsobom života alebo pri zlepšení prekrvenia pokožky a liečení príznakov celulitídy. GymBeam Valec na cvičenie Fitness Roller Black obdržal dĺžku 30 cm...

Objav podobné ako GymBeam Valec na cvičenie Fitness Roller Black (8588006751192)

Elektronická kniha - autor Andrea Levitová, Blanka Hošková, 112 stran Publikace přináší soubory cviků, které se zaměřují na jednotlivé oblasti pohybového systému, a tím cíleně působí na zlepšení zdravotního stavu jedince, především na stav pohybového systému. Praktická obsahuje 127 instruktivních originálních obrázků.

Objav podobné ako Zdravotně-kompenzační cvičení (978-80-247-4836-8)

Elektronická kniha - autor Zuzana Pospíšilová, Eva Rémišová, 72 stran Cvičení není mučení! Protáhni si tělo a bav se přitom společně s rodiči a kamarády, ať už doma nebo ve škole. Tato knížka plná návodných obrázků a veselých básniček nabízí dětem a dospělým, kteří si chtějí společně užít aktivní zábavu, spoustu jednoduchých a neodolatelných námětů na pohybové hry.

Objav podobné ako Hravá škola cvičení (978-80-247-4259-5)

E-kniha - autor Michaela Opršalová, 80 stran Tato kniha je určena všem nadšeným studentům anglického jazyka, konkrétně tzv. falešným začátečníkům a mírně pokročilým studentům, kteří si chtějí ověřit své dosavadní znalosti anglické gramatiky. Pomocí cvičení typu multiple choice - výběr odpovědí z několika možností, tvoření vět dle zadaných parametrů, doplňování správného výrazu do textu, transformací vět či odhalování a opravování chyb studenti snadno zjistí, které oblasti anglické gramatiky na této úrovni již bezpečně ovládají a kterým by naopak ještě měli věnovt pozornost. Kniha obsahuje klíč k jednotlivým cvičením a rovněž upozorňuje na typické chyby, kterých se při studiu dopouštějí čeští studenti.

Objav podobné ako Angličtina - gramatická cvičení (978-80-247-2631-1)

Elektronická kniha - autor Jaromír Votík, 128 stran Jedinečná publikace přináší zásobník 150 graficky velmi názorně zpracovaných cvičení a her, která jsou vhodná pro osvojení a zdokonalování obraných i útočných herních činností jednotlivců a brankáře, a k získání základních kombinačních schopností týmu. Autor připravil tuto praktickou pomůcku především pro trenéry a učitele dětských a mládežnických fotbalových oddílů a sportovních tříd, ale mnoho tipů a nápadů pro trénink v ní jistě naleznou i ostatní fotbalový trenéři. Jednotlivá cvičení jsou pro potřeby fotbalového tréninku systematicky roztříděna na pohybové hry, průpravná cvičení, průpravné hry a herní cvičení.

Objav podobné ako Fotbalová cvičení a hry (80-247-0925-2)

E-kniha - autor Václav Krejčík, Jana Altnerová, 184 stran Lehkost, energii a vitalitu nenajdete zadarmo na ulici. Je nutné přijmout určitá pravidla a prostředky, jejichž prostřednictvím budete výše jmenované charakteristiky plnohodnotného života schopni naplnit. Kniha s DVD přináší pohled na zdravý životní styl očima Václava Krejčíka - známého fitness trenéra a propagátora pohodového způsobu života. Můžete si s ním projít čtyřtýdenní časově nenáročný program, který vám nabídne pohybové aktivity, základní stravovací pravidla, náměty na péči o tělo a mysl a také podrobné cvičební programy na každý den v týdnu. Všechna cvičení ze třetího týdne programu si můžete zacvičit podle přiloženého DVD, na kterém navíc najdete rozcvičení a závěrečný strečink.

Objav podobné ako Cvičení pro radost (978-80-247-2031-9)

Balančná podložka slúži na cvičenie, zlepšenie motorickej koordinácie, rovnováhy a na zdravé sedenie. Podložka je ideálna pre ľudí so sedavým spôsobom života, pretože si vynucuje tzv. dynamické sedenie, podporuje správne držanie tela a pomáha predísť bolestiam chrbta.Slúžia na vykonávanie koordinačných a balančných cvičení na nestabilnom podklade, napr. udržiavanie rovnováhy v stoji na jednej nohe, prenášanie hmotnosti z nohy na nohu. Zlepšuje koordináciu v rekonvalescencii po úrazoch, zvyšuje pocit stability u starších ľudí.Vďaka masážnym výstupkom zlepšuje krvný obeh a uvoľňuje svalové napätie. Výstupky pomôžu stimulovať reflexné body na chodidlách.Podložka má všestranné využitie - vo fyzioterapii, doma, v kancelárii, na cestách. Vhodná pre všetky vekové skupiny.Podložku je možné individuálne nafúknuť a vyfúknuť podľa potreby. Pumpička je súčasťou balenia.

Objav podobné ako Balančná masážna podložka na cvičenie s​ pumpičkou, sivá

Druh publikácie: pedagogická hudobninaPre: klavír sóloJazyk publikácie: cz./fr. rev. František MaxianSkladateľ, klavirista a pedagóg Carl Czerny (1791 - 1857) sa narodil vo Viedni. Hudobník českého pôvodu bol žiakom Ludwiga van Beethovena a popri koncertovaní sa venoval kompozícii a aranžovaniu hudby svojich súčasníkov. Hlavne však bol výborným učiteľom - z jeho školy vyšiel napríklad Ferenc Liszt.Publikácia 160 osmitaktových etud je doplnená poznámkami, ktoré uľahčujú správne zvládnutie cvičení. Tie sú v knihe radené podľa obtiažnosti. Interpret / Téma: Carl Czerny Úroveň obtiažnosti: Začiatočník Počet strán: 110 Jazyk: Český jazyk Krajina pôvodu: Česko Žáner: Classical Vhodné pre: Klavír Typ: Noty Balenie obsahuje: Noty

Objav podobné ako Carl Czerny 160 osmitaktových cvičení op. 821 Noty

Stačí malá chvíľka používania tohto maséra hlavy a okamžite sa dostanete do mrazivého stavu blaženosti. Táto špeciálna pomôcka na masáž hlavy je navrhnutá tak, aby stimulovala a masírovala akupresúrne body na krku a hlave. Je dokázané, že pri používaní tohto maséra sa uvoľňujú endorfíny, odbúrava sa stres a taktiež pomáha prekrveniu vlasových korienkov a zabraňuje tak tvorbe lupín.Vyrobená z kovuPomôcka má 12 drôtených nožičiekRozmery: 22 x 6 x 6 cmPacketa (Zásielkovňa) - výdajné miesta: 2,70 €GLS Parcelshop a Balíkomat: 2,70 €GLS kuriér: 3,50 €Dobierka: + 1 €Pri objednávke nad 50 € je doprava zdarma

Objav podobné ako Pomôcka na masáž hlavy

Výstružník určený pre husľové kolíky. Ponúka 3 rezné hrany, špirálovitú reznú dĺžku 135 mm a skosenie 1: 30. Priemer: 5,5 – 10 mm Krajina pôvodu: Čína

Objav podobné ako GEWA 465915 Husľová pomôcka

Kniha - autor Daniela Stackeová, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V úvodu knihy jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se seznámí i s možnostmi autodiagnostiky vadného držení těla, zkrácených a oslabených svalů apod. Pozornost je věnována aktivitám běžného života, jako je sed, stoj, zvedání a nošení břemen apod., a také problematice ergonomie a jejího významu pro prevenci a terapii bolestí zad. Jedna kapitola je zaměřená na vhodné a nevhodné sportovní aktivity při bolestech zad a zásady jejich provádění. Hlavní část knihy tvoří zásobník více než 150 cviků s přesným popisem jejich účinku a provedení. Cviky jsou rozděleny podle účinku na protahovací, posilovací, uvolňovací a balanční, a rovněž podle úseků páteře a svalových skupin, na které jsou zaměřeny. Jsou popsána i dechová a relaxační cvičení. Výhodou publikace je názornost doporučovaných postupů a...

Objav podobné ako Cvičení na bolavá záda (978-80-271-0411-6)

Elektronická kniha - autor Daniela Stackeová, 200 stran V úvodu knihy jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se seznámí i s možnostmi autodiagnostiky vadného držení těla, zkrácených a oslabených svalů apod. Pozornost je věnována aktivitám běžného života, jako je sed, stoj, zvedání a nošení břemen apod., a také problematice ergonomie a jejího významu pro prevenci a terapii bolestí zad. Jedna kapitola je zaměřená na vhodné a nevhodné sportovní aktivity při bolestech zad a zásady jejich provádění. Hlavní část knihy tvoří zásobník více než 150 cviků s přesným popisem jejich účinku a provedení. Cviky jsou rozděleny podle účinku na protahovací, posilovací, uvolňovací a balanční, a rovněž podle úseků páteře a svalových skupin, na které jsou zaměřeny. Jsou popsána i dechová a relaxační cvičení. Výhodou publikace je názornost doporučovaných postupů a tedy možnost pochopení a...

Objav podobné ako Cvičení na bolavá záda (978-80-271-0411-6)

Elektronická kniha - autor Milan Řehula, 104 stran, česky Tato publikace je určena studentům Farmaceutické fakulty UK. Zaměřuje se na základy individuální přípravy lékových forem. Technologické znalosti těchto aplikačních forem léčiv jsou potřebné obvykle při jejich individuální lékárenské přípravě. Praktická část textu je uvedena v širších teoretických technologických souvislostech předpokládajících předchozí zvládnutí teoretických základů, které farmaceut při přípravě využívá. Autoři důsledně v textu aplikují názvosloví léčiv a jejich aplikačních forem v plném souladu s posledním vydáním Evropského lékopisu a jeho doplňků, v rámci kterého je Český lékopis návaznou normou pro jakost léčiv.

Objav podobné ako Návody k základním praktickým cvičením z farmaceutické technologie (9788024623917)

Elektronická kniha - autor Jan Jasovský, 132 stran, česky Chcete začít cvičit, nebo se již hýbete, ale nemáte momentálně možnost navštěvovat svoji oblíbenou tělocvičnu nebo posilovnu? Autor knihy vám předkládá návod, jak si vylepšit tělesnou schránku a posílit zdraví jednoduše doma. Dozvíte se základní pravidla racionální výživy i věci týkající se motivace a psychiky. Pro pokročilé je zde mnoho postřehů a rad z autorovy sportovní kariéry a seznam nejnovějších suplementů.

Objav podobné ako Cvičení (skoro) pro každého (999-00-032-7342-0)

E-kniha - autor Daniela Stackeová, 144 stran Publikace by měla sloužit širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad. V úvodu jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se také seznámí s možnostmi autodiagnostiky. Hlavní část knihy tvoří zásobník cviků s popisem jejich účinku a provedení. Cviky jsou rozděleny podle jejich účinku na protahovací, posilovací, uvolňovací a balanční, a rovněž podle úseků páteře a svalových skupin, na které jsou zaměřeny. Jsou popsána i dechová a relaxační cvičení. Výhodou publikace je možnost pochopení a aplikace popisovaného cvičení sportovci i nesportovci a názornost doporučovaného postupu. Rovněž se dá využít jako podpůrný studijní materiál pro odborníky v oblasti sportu, tělesné výchovy a fyzioterapie.

Objav podobné ako Cvičení na bolavá záda (978-80-247-4089-8)

Elektronická kniha - autor Martin Kučera, 80 stran Publikace je určena pro mírně i středně pokročilé studenty angličtiny jak pro práci ve třídě, tak i pro samouky. Má za úkol formou poslechu a aktivních cvičení upevnit slovní zásobu, gramatické jevy a hlavně naučit rychle porozumět jazyku. Osahuje třicet aktivit, každá z nich je rozložena na dvou stranách. Levá strana obsahuje stručnou, ale věcnou metodiku k přípravě na poslech. Najdete na ní i výběr méně známých slovíček. Je zde okno s obrázkem, které napovídá, do jaké kategorie aktivita patří: hororová, legrační, historická, z běžného života. Ve spodní polovině stránky je pak kompletní přepis poslechu, který je možné využít i v případě, že nechcete aktivitu využít k poslechu, ale ke čtení. Pravá strana se cvičeními k poslechu je kompletně připravena k procvičování učiva pro samouky i pro případnou práci ve třídě. Celá je pouze v angličtině a je určena k práci s poslechem. Správné odpovědi k aktivitám pak...

Objav podobné ako Poslechová cvičení v angličtině (978-80-266-0048-0)

Elektronická kniha - autor Milan Řehula a Pavel Berka, 50 stran, česky Druhé vydání speciálního praktika z farmaceutické technologie, které je zaměřeno na praktické ověřování teoretických poznatků. Pozornost je soustředěna na studium zrněných prášků, mikročástic, neobalených tablet, enterosolventních tablet, dražé a polotuhých dermálních přípravků. Studenti se seznámí s výrobou a lékopisným nebo nelékopisným hodnocením výše uvedených lékových forem. Získané výsledky mohou přímo zapisovat do příslušných tabulek ve skriptech.

Objav podobné ako Návody k speciálním praktickým cvičením z farmacetické technologie (9788024628165)

Elektronická kniha - autor Ivana Novotná, 64 stran, česky Kniha je určena jak dětem a jejich rodičům, tak logopedům a učitelům v mateřských školách. Tato bohatě ilustrovaná publikace: • obsahuje návody k procvičování hlásek a zábavná a hravá cvičení k procvičování výslovnosti problematických hlásek, • pomáhá rozvíjet řečové dovednosti včetně schopnosti vyjadřování, rozšiřovat slovní zásobu, zrakové a sluchové vnímání, tříbit jazykový cit, • procvičí grafomotoriku, paměť a další důležité schopnosti a dovednosti každého předškoláka. Při práci s knihou je důležitá aktivní spolupráce dospělých a dětí. Dětem je potřeba srozumitelně vysvětlit zadání úkolů a poskytnut dostatek času na seznamování s obrázky. Současně s touto interaktivní knihou dětem přichystejte také tužku a pastelky, neboť je budou při plnění některých úkolů potřebovat. Přála bych si, aby kniha dětem pomohla nejen rozvinout jejich komunikační schopnosti, ale zároveň zprostředkovala příjemně...

Objav podobné ako Logopedická cvičení pro předškoláky (978-80-266-1284-1)

E-kniha - autor Radomíra Uhrová, 112 stran Kniha, kterou využijí nejen aktivní rodiče, hledající vyžití v rámci společně stráveného času s dětmi, ale i mateřská a rodinná centra, stejně jako vedoucí cvičení určených pro rodiče a děti a v neposlední řadě i centra volného času a domy dětí, obsahuje 100 motivačních říkanek pro cvičení s rodiči i v kolektivu dětí, a to od nejútlejšího věku cca 1,5 roku. Cvičení jsou sestavena tak, aby napomáhala posílení jednotlivých svalových partií dětí, zdokonalení koordinace pohybu a smyslu pro rovnováhu, relaxaci, navíc jsou zaměřena na prohloubení důvěry k dospělým i ostatním vrstevníkům. Všechna cvičení jsou ověřena několikaletou praxí autorky. Kniha obsahuje slovní návody na jednotlivá cvičení, které jsou doplněny ilustracemi. Zároveň jsou děti motivovány říkankou, která může být dále využita v dalších činnostech jako např. výtvarné a pracovní výchově atd.

Objav podobné ako Cvičení dětí s rodiči (978-80-247-3446-0)