Kde sa rozmanitosť stretáva s hodnotou - Katalo.sk

PULLER Tréningová pomôcka pre psov štandard priemer 28 cm 2 ks

V sade dvoch kruhov pre intentzívny tréning je určený pre stredné a veľké plemená psov. Skvelá hra aj intenzívny tréning pre každého!

Pozrite sa aj ORTEGA K3-WEB (HN223310)

PULLER Tréningová pomôcka pre psov midi priemer 20 cm 2 ks

V sade dvoch kruhov pre intenzívny tréning je ideálny pre malé a stredné plemená psov s väčšou čeľusťou. Skvelá hra aj intenzívny tréning pre každého!

Pozrite sa aj Marvel – Spiderman – Web – plagát (8435497277338)

PULLER Tréningová pomôcka pre psov maxi priemer 30 cm 1 ks

Hračka pre psov so silnou čeľusťou, veľké a obrie plemená ako doplnok k intenzívnemu tréningu s dvoma Pullermi.

Pozrite sa aj SKLZ Reaction Ball, reakčná loptička (831345007245)

PULLER Tréningová pomôcka pre psov mini priemer 18 cm 2 ks

V sade dvoch kruhov je určený pre malé plemená psov alebo pre šteňatá malých a stredných plemien. Skvelá hra aj intenzívny tréning pre každého!

PULLER Tréningová pomôcka pre psov micro priemer 12,5 cm 2 ks

V sade dvoch kruhov pre intenzívny tréning je ideálny pre toy plemená a šteňatá do 5 kg. Skvelá hra aj intenzívny tréning pre každého!

SKLZ AccuStick (Green) 1 ks

SKLZ AccuStick, 1 ks, Fitness vybavenie unisex, Po náročnej fyzickej aktivite si vaše telo a predovšetkým svaly zaslúžia kvalitné uvoľnenie a regeneráciu. Masážna pomôcka SKLZ AccuStick pomáha znižovať svalové napätie a stuhnuté svaly príjemne uvoľňuje. Vlastnosti: podporuje regeneráciu svalov slúži na relaxáciu a uvoľnenie

SKLZ Massage Bar masážna tyč

Masážna tyč je ideálna pre liečenie fascie a uvoľnenie svalového tkaniva.

SKLZ AccuStick akupresúrna masážna tyč

Akupresúrna masážna tyč je vhodná pred a po športovom výkone, umožňuje preniknúť hlbšie do svalov, urýchľuje regeneráciu a je ľahká a prenosná.

SKLZ Grip strenght trainer posilňovač zápästia

Sklz Grip strenght trainer posilňovač zápästia Skvelá pomôcka na precvičenie prstov, rúk, zápästia alebo predlaktia. Úroveň odporu sa dá nastaviť od 9 do 40 kg. Pomáha zvyšovať silu prstov, rúk, zápästia alebo predlaktia.

SKLZ Reaction Ball, reakčná loptička (831345007245)

Koordinačná loptička – zlepšuje postreh, ideálna na nácvik koordinácie a reakcie, vhodná na väčšinu tréningových plánov Reakčná loptička spoločnosti SKLZ Reaction Ball prináša zábavu aj poučenie. Robustný gumový materiál a špeciálna šesťuzlová konštrukcia spôsobujú, že sa loptička odráža nepredvídateľne. To poskytuje dostatok priestoru na nácvik pohotovosti reakcií, koordinácie pohybu rúk a očí, bleskových zmien smeru a rýchlosti. Táto multišportová pomôcka je skvele využiteľná vo všetkých typoch tréningových plánov a všetkých druhoch športov. Môžete ju použiť samostatne, hádzať ju oproti stene alebo s ňou hrať v tíme. Reaction Ball SKLZ rozvíja celý rad zručností a schopností a k tomu prináša kopu skvelej zábavy. Kľúčové vlastnosti - SKLZ Reaction BallSKLZ Reaction Ball zlepšuje postrehIdeálne na nácvik koordinácie a pohotovosti reakciíHodí sa na väčšinu tréningových plánovRobustný gumový materiál a špeciálna konštrukcia na nepredvídateľné...

SKLZ Slidez, outdoorová protišmyková podložka (849102018625)

Tréningová pomôcka – na efektívne cvičenie s vlastnou hmotnosťou, vhodné na použitie vonku, vyrobené z kvalitného a odolného materiálu Tréningová pomôcka na tréning sily trupu a pružnostiOutdoorová kĺzavá podložka SKLZ Slidez je navrhnutá na cvičenie s vlastnou hmotnosťou a trénovanie hornej polovice tela. SKLZ Court Slidez na posilňovanie brucha, chrbta a ramien pomocou rôznych cvičení.Špeciálny dizajn umožňuje formu tréningu vo všetkých smerochHorná strana podložky SKLZ Slidez je opatrená protišmykovým povrchom z kvalitnej peny s ergonomickým vzorom na pohodlné umiestnenie rúk a nôh. Spodná strana s podložkou s nízkym trením skvele kĺže na takmer akomkoľvek povrchu a nezanecháva žiadne stopy po kĺzaní.Kľúčové vlastnosti - SKLZ Court SlidezMinimalistická tréningová pomôckaSKLZ Court Slidez na posilnenie chrbta, ramien a bruchaSpodná strana podložky skvele kĺže na akomkoľvek povrchuHorná strana z kvalitnej peny s ergonomickým vzorom

SKLZ Universal massage roller Dvojitá masážna lopta

Sklz Universal massage roller Dvojitá masážna lopta Univerzálny masážny valček SKLZ Universal Massage Roller stimuluje pohyb a zvyšuje pohyblivosť, je ergonomický a dosiahne aj na ťažko dostupné miesta.

SKLZ Recoil 360, elastické tréningové lano (831345001328)

Expander – minimálny odpor 6.8 kg × maximálny odpor 22.7 kg, dĺžka 2.4 m, farba Čierna Expandér SKLZ Recoil 360Hľadáte spôsob, ako zdokonaliť váš tréning? Expandér SKLZ Recoil 360 je elastické tréningové lano s opaskom, ktoré perfektne splní účel pri tréningu rýchlosti, výkonu a vertikálneho skoku. Elastické lano je obalené textíliou a je možné ho natiahnuť od 2,4 do 6,7 metrov s odporom v rozmedzí 6,8 až 22,7 kg. Poskytuje tak dostatočnú vzdialenosť pre každý typ cviku alebo športový pohyb a potrebný odpor pre váš vyšší výkon. Podporuje silnejšie a výbušnejšie pohyby. Ako už názov pomôcky napovedá, pás SKLZ Recoil 360 ponúka odpor v rozsahu 360 stupňov vďaka krúžku umožňujúcemu rotáciu okolo pása. Táto cvičebná pomôcka bola navrhnutá tak, aby bola vhodná ako na cvičenie so sparingpartnerom, tak aj na samostatné cvičenie.Kľúčové vlastnosti expandéra na cvičenie SKLZ Recoil 360Na tréning rýchlosti, výkonu a vertikálneho skokuGumový expandér SKLZ Recoil 360...

SKLZ Court Slidez, indoorová protišmyková podložka (849102029140)

Tréningová pomôcka – na efektívne cvičenie s vlastnou váhou, indoor variant, vyrobené z kvalitného a odolného materiálu Minimalistická tréningová pomôcka navrhnutá na cvičenie s vlastnou váhou a trénovanie hornej polovice tela. SKLZ Court Slidez na posilňovanie brucha, chrbta a ramien pomocou rôznych cvičení. Horná strana je vybavená protišmykovým povrchom z kvalitnej peny s ergonomickým vzorom na pohodlné umiestnenie rúk a nôh. Spodná strana s podložkou s nízkym trením skvele kĺže na takmer akomkoľvek povrchu a nezanecháva žiadne stopy po kĺzaní. Kľúčové vlastnosti SKLZ Court SlidezMinimalistická tréningová pomôckaSKLZ Court Slidez na posilnenie chrbta, ramien a bruchaSpodná strana podložky skvele kĺže po akomkoľvek povrchuHorná strana z kvalitnej peny s ergonomickým vzorom

SKLZ Universal Massage Roller, dvojitá masážna loptička (849102028652)

Masážna loptička – na celé telo a chodidlá, priemer 13 cm, červená farba, tvrdá Radi si užívate masáže? Pomocou masážnej loptičky SKLZ Universal Massage Roller, dvojitá masážna loptička si môžete dopriať masáž kedykoľvek budete chcieť. Určite ju oceníte po ťažkom dni alebo po športovaní. S masážnou guľou, ktorej priemer je 13 cm sa ľahko manipuluje. Jednoduchým prejdením a tlačením po tele zlepšíte prekrvenie svalov a docielite ich následné uvoľnenie. Slúži na masáž chrbta, krku, trapéz či chodidiel. Ide o tvrdú masážnu guľu. Podstatné prednosti masážnej loptičky SKLZ Universal Massage Roller, dvojitá masážna loptička Vďaka masážnej lopte dosiahnete uvoľnenie svalov ľahko a rýchlo Masážna guľa SKLZ disponuje priemerom 13 cm Farba: červená Vlastnosti: tvrdá

SKLZ Trainer mat Cvičebná podložka 183cmx61cmx0,5cm 1 ks

Sklz Trainer mat Cvičebná podložka 183cmx61cmx0,5cm 1 ks Podložka na cvičenie Trainer Mat ponúka 21 základných cvičení pre zvýšenie sily, flexibility a pohyblivosti, odolný materiál, 1,80 x 61 cm, hrúbka 6 mm.

SKLZ Quickster Soccer Trainer, futbalový nahrávací asistent (849102023124)

Tréningová pomôcka – patentovaný dizajn, reálny odraz lopty ako pri skutočnej prihrávke, alebo zablokovanej strele, nácvik dorážky, či ďalšej strely SKLZ Quickster Soccer Trainer je nahrávací asistent, s pomocou ktorého môžu futbaloví hráči trénovať prihrávky, nahrávky a streľbu. Nahrávací asistent je špeciálne navrhnutý tak, aby pomáhal hráčom ovládať loptu, ktorá sa vracia rovnako ako počas reálnej hry. Tvorený je menšou a väčšou sieťou, vďaka čomu predstavuje dvoch nahrávacích asistentov v jednom. Patentovaný dizajn umožňuje tréning volejov aj polovolejov priehlavkom, súčasne rozvíja zručnosti ovládania lopty a streľby na bránu. Nahrávacieho asistenta je možné veľmi ľahko zostaviť a zložiť do kompaktných rozmerov. Je veľmi odolný aj ľahký, čo zaručí jeho ľahké prenášanie. SKLZ Quickster Soccer Trainer je vynikajúca pomôcka pre všetkých futbalových hráčov, ktorým umožní zdokonaľovanie ich zručností. Kľúčové vlastnosti futbalového nahrávacieho...

SKLZ Trainer Ball, gymnastická lopta 65 cm (831345005098)

Fitlopta s priemerom 65 cm, nosnosť 900kg, pumpička súčasťou balenia a hladký povrch Gymnastická lopta je nevyhnutnou súčasťou každého tréningu. Cvičením na lopte sa posilňujú nielen svaly trupu, ale zlepšuje sa celková rovnováha a držanie tela. Zároveň je vhodná aj na zdravé sedenie doma alebo v kancelárii. Gymnastická lopta SKLZ Trainer Ball je doplnená šestnástimi prehľadnými a zrozumiteľnými obrázkami, ktoré znázorňujú jednotlivé cviky, odporúčaný počet opakovaní či dobu, po akú máte cvičiť. Lopta je testovaná na statické zaťaženie do hmotnosti 900 kg. Je vyrobená z kvalitného materiálu, v čiernom farebnom vyhotovení a jej priemer je 65 cm. Je určená pre osoby s výškou 169 až 184 cm. Súčasťou balenia je pumpička, pomocou ktorej je možné loptu ľahko a rýchlo nafúknuť. Kľúčové vlastnosti gymnastickej lopty SKLZ Trainer BallNevyhnutná pomôcka na tréningSKLZ Trainer Ball s obrázkami rôznych cvikovVyrobená z kvalitného materiáluTestovaná na...

SKLZ Mini Cones, malé kužele sada 50 (849102033628)

Kužeľ – kužele z kvalitného odolného plastu, štvorcová podstava, žlté a červené, 50 ks v balení, nízke kužele SKLZ Mini Cones je skvelá pomôcka pre profesionálnych trénerov najrôznejších športových odvetví. Súprava 50 ks malých kužeľov je určená na označovanie tréningových zón a nastavenie polí a kurtov. Kužele sú vyrobené z veľmi odolného plastu a ich štvorcová základňa je navrhnutá tak, aby poskytla lepšie vyváženie aj na nerovných terénoch. Vynikajú svojou vysokou viditeľnosťou a to vďaka výraznému žltému a červenému vyhotoveniu. Kužele sú veľmi ľahké a na ešte jednoduchšie prenášanie sa dodávajú s popruhom. SKLZ Mini Cones sú vhodné pre trénerov tenisu, futbalu, florbalu a ďalších športových odvetví. Kľúčové vlastnosti malých kužeľov SKLZ Mini Cones súprava 50 ksSúprava 50 ks malých kužeľovUrčená pre trénerov futbalu, tenisu, florbalu a ďalších odvetvíVhodná na označovanie tréningových zón, nastavenie polí a kurtovVyrobené z veľmi odolného...

SKLZ Mini Bands Súprava posilňovacích gúm 3 ks

SKLZ Mini Bands, 3 ks, Fitness vybavenie pre mužov, Neradi trávite čas v preplnených posilňovniach či fitness centrách? Pomôcka na cvičenie SKLZ Mini Bands vám vylepší a zefektívni domáci tréning. Vlastnosti: ľahko sa zmestí do športovej tašky skvelý doplnok každého tréningu na zlepšenie kondície Obsah sady: Light 8 kg fitness guma Medium 14 kg fitness guma Heavy 20 kg fitness guma

SKLZ Foot massage ball, masážna loptička na chodidlo

Pomáha odstraňovať malé bolesti, stimuluje obeh a zvyšuje pohyblivosť.

SKLZ Travel Massage Bar masážny valček cestovný 1 ks

SKLZ Travel Massage Bar, 1 ks, Fitness vybavenie pre mužov, Po náročnej fyzickej aktivite si vaše telo a predovšetkým svaly zaslúžia kvalitné uvoľnenie a regeneráciu. Masážna pomôcka SKLZ Travel Massage Bar pomáha znižovať svalové napätie a stuhnuté svaly príjemne uvoľňuje. Vlastnosti: ľahko sa zmestí do športovej tašky slúži na relaxáciu a uvoľnenie

ORTEGA K3-WEB (HN223310)

Ukulele sopránové, balenie obsahuje ladičku, obal, popruh a brnkadlá, nylonové struny, 12 pražcov, vrstvený korpus, povrchová úprava: mat, predná doska: eben, krk: okoumé, hmatník: špeciálny plast, menzúra 364mm, šírka nultého podvalu 36mm Menšie telo a, to je presne ukulele ORTEGA K3-WEB. Vďaka svojej veľkosti je ideálnym nástrojom ako pre deti, tak aj pre dospelých. Je skladné a ľahko ho zbalíte na cesty, a preto vám bude výborným spoločníkom pri táboráku aj na vode. Sopránové ukulele vás nadchne svojím jedinečným zvukom. Struny G-C-E-A sa nachádzajú blízko pri sebe, takže tento typ využijú najmä deti a dospelí s tenkými prstami. Nylonové struny sa vyznačujú jasným, plným a iskrivým zvukom. Ukulele disponuje menzúrou s dĺžkou 364 mm a nultý podval má šírku 36 mm. Ak sa chcete hudobne vyšantiť, určite vás bude zaujímať počet podvalov. Na dĺžku hmatníka sa ich v tomto prípade zmestí 12. Materiálom ukulele je eben. S tým, aby ste mohli noty preniesť do krásnej...

SKLZ Pro Training Agility Poles, slalomové tyče sada 8 (849102023216)

Slalomové tyče – na vytvorenie prekážok pri slalomovom behu, 8ks kvalitných plastových tyčí s oceľovým bodcom, na trávnaté povrchy SKLZ Pro Training Agility Poles sú slalomové tyče na vytvorenie prekážok pri behu, ale v kombinácii s ďalšími tréningovými pomôckami ponúkajú širšie využitie. Tyče je možné teleskopicky nastaviť na 3 rôzne dĺžky presne podľa zamerania tréningu. Umožňujú veľmi jednoduchú montáž, úsporné skladovanie i jednoduché prenášanie. Sú vybavené ochrannými krytmi a odnímateľnými oceľovými hrotmi. Súprava obsahuje celkom 8 ks tyčí, ktoré sú uložené v praktickom obale. Použitie tréningovej pomôcky SKLZ Pro Training Agility Poles je ideálne na trávnikoch či umelej tráve. Kľúčové vlastnosti slalomových tyčí SKLZ Pro Training Agility Poles, sada 8 ksSlalomové tyče na vytvorenie prekážok pri behuŠiroké využitie v kombinácii s ďalšími pomôckamiTeleskopicky nastaviteľné na 3 dĺžkyJednoduchá montáž i úsporné skladovaniePohodlné prenášanie vďaka...

SKLZ Grip Strenght Trainer posilňovač prstov a zápästia 1 ks

SKLZ Grip Strenght Trainer, 1 ks, Fitness vybavenie pre mužov, Vlastnosti: protišmykové vyhotovenie ideálna pomôcka na domáci tréning pomôcka vhodná na cvičenie kdekoľvek

Pedálová pomôcka

Pedálové šliapadlo je určené na precvičovanie dolných a horných končatín. Posilňuje oslabené svaly, zlepšuje krvný obeh a koordináciu rúk aj nôh. Skvelá pomôcka pre osoby so zníženou schopnosťou pohybu, vhodné po operáciách alebo úrazoch dolných končatín, kolien alebo bedier. Ideálne pre seniorov na každodenné posilňovanie a precvičovanie horných i dolných končatín.Možno využiť na stole alebo na lôžku na precvičovanie rúk. Šliapadlo zlepšuje fyzickú zdatnosť a má priaznivý vplyv na naše zdravie. Vďaka otočnej skrutke ľahko nastavíte odpor a prispôsobíte záťaž svojmu zdravotnému stavu a potrebám. Kvalitné prevedenie, gumové pracky zaisťujúce chodidlá, oceľový rám, je možné rozložiť.

Teleskopická masážna pomôcka

Masážna pomôcka pomáha s uvoľnením napätia vo svaloch, zlepšuje krvný obeh a napomáha relaxácii. Vďaka nastaviteľnej dĺžke sa dostanete aj na horšie dostupné miesta na vašom tele.Dodávaná je v niekoľkých farebných variantoch bez možnosti výberu.

Foscam 4K USB Web Camera (W81)

Webkamera , uhol záberu 84°, vstavaný mikrofón, redukcia okolitých ruchov Webkameraso 4K rozlíšenímWebkamera Foscam W81 je vybavená objektívom, ktorý disponuje zorným uhlom 95,4° a video streamuje v rozlíšení 4K pri 25 snímkach za sekundu. Veľkou prednosťou tejto webkamery je tiež integrovaný všesmerový mikrofón s technológiou na potlačenie okolitého šumu - váš hlas tak zachytí bez akéhokoľvek rušenia a skreslenia a to až do vzdialenosti piatich metrov. Foscam W81 je ideálna na videohovory, konferencie, online výučbu, živé vysielanie a ďalšie.ROZHRANIEUSBZORNÝ UHOL95,4°ROZLÍŠENIE VIDEA4K (3 840 × 2 160 px)Plug & Play inštaláciaNa použitie Foscam W81 nie je nutná zložitá inštalácia ovládačov či podporného softvéru. Stačí ju zapojiť do voľného USB portu v počítači alebo notebooku.Webkamera Foscam W81 chráni vaše súkromieTáto 4K webkamera je dodávaná vrátane špeciálneho krytu cez objektív. Pri nepoužívaní kamery jednoducho kryt sklopíte pred objektív a...

Foscam 2K USB Web Camera (W41)

Webkamera s rozlíšením 2K (2688 × 1520 px), uhol záberu 84°, vstavaný stereo mikrofón, redukcia okolitých ruchov Webkameras 2K rozlíšenímWebkamera Foscam W41 je vybavená objektívom, ktorý disponuje zorným uhlom 84° a video streamuje v rozlíšení 2K pri 30 snímkach za sekundu. Veľkou prednosťou tejto webkamery je tiež integrovaný duálny mikrofón s technológiou pre potlačenie okolitého šumu - váš hlas tak zachytí bez akéhokoľvek rušenia a skreslenia. Foscam W41 je ideálna pre videohovory, konferencie, online výučbu, živé vysielanie a ďalšie.ROZHRANIEUSBZORNÝ UHOL84°ROZLÍŠENIE VIDEA2K (2 688 × 1 520 px)Plug & Play inštaláciaNa použitie Foscam W41 nie je nutná zložitá inštalácia ovládačov či podporného softvéru. Stačí ju zapojiť do voľného USB portu v počítači alebo notebooku.Webkamera Foscam W41 chráni vaše súkromieTáto 2K webkamera je dodávaná vrátane špeciálneho krytu cez objektív. Pri nepoužívaní kamery jednoducho kryt sklopíte pred objektív a znemožníte tak...

Dark Web: Sex, drogy a bitcoiny

Audiokniha MP3 - Dark Web je tajemné a mýty opředené místo na internetu, kde se za virtuální peníze dá koupit leccos ilegálního. Lidé si posílají poštou drogy a padělané dokumenty, nakupují ukradené kreditní karty a sledují pornografii za hranou zákona... - autor Dominik Stroukal, čte Petr Neskusil Průvodce temnou částí internetuDark Web je tajemné a mýty opředené místo na internetu, kde se za virtuální peníze dá koupit leccos ilegálního. Lidé si posílají poštou drogy a padělané dokumenty, nakupují ukradené kreditní karty a sledují pornografii za hranou zákona.Dark Web však má i své světlé stránky. Ty využívají i novináři BBC, The Guardian nebo samotný Facebook pro sdílení informací, které mají zůstat utajeny. Nepředstavujte si ale nepřístupné části hlubin internetu — na Dark Web se můžete dostat na pár kliknutí myší. Bájí se, co vše se tam děje. Dá se snadno a anonymně koupit zbraň? Nebo rovnou objednat nájemný vrah? Anebo si dokonce zaplatit sledování vraždy...

Abus 1200/110 web black (4003318563423)

Zámok na bicykel – reťazový, zamykanie na kód Bezpečný reťazový zámok Abus 1200/110 web black spĺňa vysoké nároky na mechanické zabezpečenie. Základom je reťaz so šírkou 4 mm s dĺžkou 110 cm. Doprajte vášmu kolu špičkové zabezpečenie s možnosťou uzamknutia na kľúč alebo pomocou číselného kódu.Jazdíte radi na bicykli a radi si doprajete špičkový bicykel, na ktorom sa vám dobre jazdí? Pravdepodobne často riešite situácie, kedy musíte svoj bicykel zaparkovať a ísť niečo zariadiť. Nie vždy je možné na bicykel stále vidieť, preto je tu vysoko kvalitný reťazový zámok Abus 1200/110 web black.Základom je 4 mm hrubá oceľová reťaz s dĺžkou 110 cm. Ľahko ho tak oviniete cez pevné časti vášho bicykla. Lanko je pokryté odolným textilným obalom. Zamykanie zámku je riešené pomocou trojmiestneho číselného kóduHlavné prednostiSilná 4 mm oceľová reťazDĺžka reťaze 110 cmVysoká úroveň mechanického zabezpečeniaTestovaný náročnými testamiMechanické...

Abus 1500/110 web Red (4003318576591)

Zámok na bicykel – reťazový, zamykanie na kľúč Bezpečný reťazový zámok Abus 1500/110 web color spĺňa vysoké nároky na mechanické zabezpečenie. Základom je reťaz so šírkou 4 mm s dĺžkou 110 cm. Doprajte vášmu kolu špičkové zabezpečení sa zamykaním na kľúč.Jazdíte radi na bicykli a radi si doprajete špičkový bicykel, na ktorom sa vám dobre jazdí? Pravdepodobne často riešite situácie, kedy musíte svoj bicykel zaparkovať a ísť si niečo vybaviť. Nie vždy je možné na bicykel stále vidieť, preto je tu vysoko kvalitný reťazový zámok Abus 1500/110 web color v 4 rôznych farbách.Základom je 4 mm hrubá oceľová reťaz s dĺžkou 110 cm. Ľahko ju tak oviniete cez pevné časti vášho bicykla. Lanko je pokryté odolným textilným obalom. Zamykanie zámku je riešené kľúčom. Súčasťou balenia sú 2 kľúče.Hlavné prednostiSilná 4 mm hrubá oceľová reťazDĺžka reťaze 110 cm4 rôzne farebné kombinácieVysoká úroveň mechanického zabezpečeniaZamykanie na kľúčTestovaný...

Pozrite sa aj