Kde sa rozmanitosť stretáva s hodnotou - Katalo.sk

Lift it! Sada kotúčových závaží s celkovou hmotnosťou 30 kg a ohýbaná vzpieračská tyč Supercurl Bar od CAPITAL SPORTS ti umožnia optimálne posilňovanie v pohodlí domova. Kotúčové závažia s vnútorným otvorom 30 mm sú určené pre dlhé i krátke činky; v sade sa nachádzajú dve 10 kg a dve 5 kg závažia. Kotúče obsahujú tri otvory, ktoré umožňujú cvičenie s nimi bez nutnosti ich naloženia na tyč. Závažia sú potiahnuté nasivo, hodnota hmotnosti je jasne vyznačená na prednej i zadnej strane.Ohýbaná vzpieračská tyč s dĺžkou 120 cm je vyrobená zo solídnej, čiernej oxidovanej ocele a ponúka povrchovo upravené rúčky pre bezpečný úchop. Na koncové ramená s dĺžkou 20 cm môžeš naložiť závažia s vnútorným otvorom 30 mm. Hviezdicové skrutkové uzávery uľahčujú a urýchľujú výmenu závaží.Na vzpieračskú tyč môžeš naložiť až 180 kg závaží a optimálne prispôsobiť tréning svojim individuálnym schopnostiam. Sada kotúčových závaží a vzpieračská tyč od CAPITAL SPORTS sú ti vždy k dispozícii na poriadne cvičenie.

Pozrite sa aj Stormred Závažie na cvičenie 2× 0,5 kg (8595691071344)

Silový súboj! Záťažová vesta CAPITAL SPORTS Battlevest 2.0 prináša nové vrcholové výkony tvojich svalov a tvojej vytrvalosti. Vesta, navrhnutá armádou ako nepriestrelná vesta, kombinuje extrémne možnosti nosenia pancierov a závaží s možnosťou perfektného prispôsobenia telu pre maximálnu pohyblivosť a minimálne obmedzovanie. Pružné gumené pásy, hrubé výplne ramien, hrudníka a chrbta, ako aj početné možnosti nastavenia pomocou popruhu so suchým zipsom sa postarajú o maximálne pohodlie pri nosení. Pre príjemné, dlhodobé nosenie pri vojenských operáciách bola pri vývoji vesty zohľadnená extrémne vysoká priepustnosť materiálov – rozdiel, ktorý budeš cítiť spotený počas náročného cvičenia.Aby si okamžite mohol začať trénovať, súčasťou balenia sú dva páry závaží. Pre optimálne zaťaženie pri cvičení máš k dispozícii dve oceľové dosky s hmotnosťou 5,75 libier (2,6 kg) a dve oceľové dosky s hmotnosťou 8,75 libier (4,0 kg). Bez kývania a bez obmedzenia: vďaka tesnému priliehaniu závaží je vesta ideálna na tvoj bežecký tréning, ale tiež ako doplnková záťaž pri tréningu cvikov push-up, sit-up alebo pull-up.Záťažová vesta CAPITAL SPORTS Battlevest 2.0 zmení tvoj tréning na taktické zdokonaľovanie svalov a vytrvalosti!Všimni si, prosím, že vesta je navrhnutá len na športové použitie a neposkytuje žiadnu ochranu pri streľbe.

Pozrite sa aj Stormred Závažie na cvičenie 2× 1 kg (8595691071351)

Šmykové podložky na cvičenie z kolekcie Casall. Model vyrobený z odolného materiálu.

Pozrite sa aj Stormred Závažie na cvičenie 2 × 1,5 kg (8595691071368)

• Stormred činky SOFT 2× 1 kg (8595691071337)
• Stormred činky SOFT 2 × 0,5 kg (8595691071320)
• 2 Činky, 2× 15 kg (402587)
• 2 Činky, 2× 10 kg (402586)
• Lifefit Činky 2 × 2 kg (4891223091533)
• Stormred Neoprene Kettlebell 4 kg (8595691070743)
• Stormred Činky vinylové 2x1 kg (8595691071115)
• Stormred Činky vinylové 2x5 kg (8595691071153)
• Stormred Neoprene Kettlebell 10 kg (8595691070774)
• Stormred Činky vinylové 2x4 kg (8595691071146)
• Stormred Činky vinylové 2x2 kg (8595691071122)
• Stormred Neoprene Kettlebell 12 kg (8595691070781)
• Stormred Činky vinylové 2x3 kg (8595691071139)
• Stormred Záťažová vesta 10 kg (8595691071399)
• Stormred Neoprene Kettlebell 16 kg (8595691070798)
• Stormred Neoprene Kettlebell 6 kg (8595691070750)
• Stormred Záťažová vesta 5 kg (8595691071382)
• Stormred Neoprene Kettlebell 20 kg (8595691070804)
• Stormred pogumovaná činka 12,5 kg (8595691070859)
• Stormred nastaviteľná činka 24 kg (8595691071849)

Silový súboj! Záťažová vesta CAPITAL SPORTS Battlevest 2.0 prináša nové vrcholové výkony tvojich svalov a tvojej vytrvalosti. Pôvodný model bol navrhnutý armádou ako nepriestrelná vesta a kombinuje extrémne možnosti nosenia pancierov a závaží, ako aj dokonalé prispôsobenie telu pre maximálnu pohyblivosť a minimálne obmedzovanie. Pružné gumené pásy, hrubé výplne ramien, hrudníka a chrbta, ako aj početné možnosti nastavenia pomocou popruhu so suchým zipsom sa postarajú o maximálne pohodlie pri nosení. Pre príjemné, dlhodobé nosenie pri vojenských operáciách bola pri vývoji vesty zohľadnená extrémne vysoká priepustnosť materiálov – rozdiel, ktorý budeš cítiť spotený počas náročného cvičenia. Rýchle vyzliekanie vesty pri zmene cvikov alebo pri lekárskej pohotovosti je zabezpečený mechanizmom rýchleho uvoľnenia. Krátke potiahnutie špeciálne určeného kábla spôsobí, že celá záťaž okamžite spadne z tela.Aby si okamžite mohol začať trénovať, súčasťou balenia sú dve závažia s hmotnosťou 8,75 libier (4,0 kg) pre optimálne zaťaženie pri tvojom tréningu. Bez kývania a bez obmedzenia: vďaka tesnému priliehaniu závaží je vesta ideálna na tvoj bežecký tréning, ale tiež ako doplnková záťaž pri tréningu cvikov push-up, sit-up alebo pull-up.Záťažová vesta CAPITAL SPORTS Battlevest 2.0 zmení tvoj tréning na taktické zdokonaľovanie svalov a vytrvalosti!Všimni si, prosím, že vesta je navrhnutá len na športové použitie a neposkytuje žiadnu ochranu pri streľbe.

Objav podobné ako Capital Sports Battlevest 2.0, záťažová vesta, 2 x 4,0 kg závažie, olivovozelená

Silový súboj! Záťažová vesta CAPITAL SPORTS Battlevest 2.0 prináša nové vrcholové výkony tvojich svalov a tvojej vytrvalosti. Pôvodný model bol navrhnutý armádou ako nepriestrelná vesta a kombinuje extrémne možnosti nosenia pancierov a závaží, ako aj dokonalé prispôsobenie telu pre maximálnu pohyblivosť a minimálne obmedzovanie. Pružné gumené pásy, hrubé výplne ramien, hrudníka a chrbta, ako aj početné možnosti nastavenia pomocou popruhu so suchým zipsom sa postarajú o maximálne pohodlie pri nosení. Pre príjemné, dlhodobé nosenie pri vojenských operáciách bola pri vývoji vesty zohľadnená extrémne vysoká priepustnosť materiálov – rozdiel, ktorý budeš cítiť spotený počas náročného cvičenia. Rýchle vyzliekanie vesty pri zmene cvikov alebo pri lekárskej pohotovosti je zabezpečený mechanizmom rýchleho uvoľnenia. Krátke potiahnutie špeciálne určeného kábla spôsobí, že celá záťaž okamžite spadne z tela.Aby si okamžite mohol začať trénovať, súčasťou balenia sú dve závažia s hmotnosťou 8,75 libier (4,0 kg) pre optimálne zaťaženie pri tvojom tréningu. Bez kývania a bez obmedzenia: vďaka tesnému priliehaniu závaží je vesta ideálna na tvoj bežecký tréning, ale tiež ako doplnková záťaž pri tréningu cvikov push-up, sit-up alebo pull-up.Záťažová vesta CAPITAL SPORTS Battlevest 2.0 zmení tvoj tréning na taktické zdokonaľovanie svalov a vytrvalosti!Všimni si, prosím, že vesta je navrhnutá len na športové použitie a neposkytuje žiadnu ochranu pri streľbe.

Objav podobné ako Capital Sports Battlevest 2.0, záťažová vesta, 2 x 4,0 kg závažie, čierna

S dlhou životnosťou, odolné a vysoko zaťažiteľné: také sú bumper kotúče radu Elongate od Capital Sports. Závažia sú vyhotovené z kvalitnej tvrdenej gumy so stredovým otvorom 50,4 mm na naloženie na olympijské tyče alebo cross-fit tréning. Na ochranu tyče je stredový otvor vyrobený z mimoriadne leštenej ocele, aby kotúče ľahko skĺzli po tyči a nepoškodili ju ani pri páde.Kotúčové závažia Capital Sports sú mimoriadne robustné. Tvrdená guma tlmiaca nárazy je mimoriadne vhodná na zdvihové cvičenia, pretože sa pri náraze nepoškodí ani podlaha, ani závažia. Malý spätný náraz zabezpečuje aj to, že závažia pri náraze o zem neodskočia ďaleko.Kotúčovými závažiami od Capital Sports ľahko a rýchlo vybavíte vlastnú domácu posilňovňu alebo box.Vezmite, prosím, na vedomie, že kotúčové závažia sú mierne naolejované pri skladovaní a preprave. Olejový ochranný film ľahko utriete handrou pred prvým použitím.

Objav podobné ako Capital Sports Elongate 15 Bumper Plate, kotúč, závažie, guma, 2 x 15 kg

S dlhou životnosťou, odolné a vysoko zaťažiteľné: také sú bumper kotúče radu Elongate od Capital Sports. Závažia sú vyhotovené z kvalitnej tvrdenej gumy so stredovým otvorom 50,4 mm na naloženie na olympijské tyče alebo cross-fit tréning. Na ochranu tyče je stredový otvor vyrobený z mimoriadne leštenej ocele, aby kotúče ľahko skĺzli po tyči a nepoškodili ju ani pri páde.Kotúčové závažia Capital Sports sú mimoriadne robustné. Tvrdená guma tlmiaca nárazy je mimoriadne vhodná na zdvihové cvičenia, pretože sa pri náraze nepoškodí ani podlaha, ani závažia. Malý spätný náraz zabezpečuje aj to, že závažia pri náraze o zem neodskočia ďaleko.Kotúčovými závažiami od Capital Sports ľahko a rýchlo vybavíte vlastnú domácu posilňovňu alebo box.Vezmite, prosím, na vedomie, že kotúčové závažia sú mierne naolejované pri skladovaní a preprave. Olejový ochranný film ľahko utriete handrou pred prvým použitím.

Objav podobné ako Capital Sports Elongate 15 Bumper Plate, kotúč, závažie, guma, 2 x 25 kg

Zariadenie na cvičenie rúk a zápästia z kolekcie Casall. Model vyrobený z odolného materiálu.

Objav podobné ako Zariadenie na cvičenie rúk a zápästia Casall 2-pak čierna farba

Lift it! Sada kotúčových závaží s celkovou hmotnosťou 20 kg a ohýbaná vzpieračská tyč Supercurl Bar od CAPITAL SPORTS ti umožnia optimálne posilňovanie v pohodlí domova. Kotúčové závažia s vnútorným otvorom 30 mm sú určené pre dlhé i krátke činky; v sade sa nachádzajú štyri 1,25 kg a dve 5 kg závažia. Kotúče obsahujú tri otvory, ktoré umožňujú cvičenie s nimi bez nutnosti ich naloženia na tyč. Závažia sú potiahnuté nasivo, hodnota hmotnosti je jasne vyznačená na prednej i zadnej strane.Ohýbaná vzpieračská tyč s dĺžkou 120 cm je vyrobená zo solídnej, čiernej oxidovanej ocele a ponúka povrchovo upravené rúčky pre bezpečný úchop. Na koncové ramená s dĺžkou 20 cm môžeš naložiť závažia s vnútorným otvorom 30 mm. Hviezdicové skrutkové uzávery uľahčujú a urýchľujú výmenu závaží.Na vzpieračskú tyč môžeš naložiť až 180 kg závaží a optimálne prispôsobiť tréning svojim individuálnym schopnostiam. Sada kotúčových závaží a vzpieračská tyč od CAPITAL SPORTS sú ti vždy k dispozícii na poriadne cvičenie.

Objav podobné ako Capital Sports IP3H, sada kotúčových závaží, 4 x 2,5 kg, 2 x 5 kg, vzpieračská tyč 10 kg, celkovo 30 kg

Elektronická kniha - autor Marta Bursová, 196 stran Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jsou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.

Objav podobné ako Kompenzační cvičení (978-80-247-0948-2)

Capital Sports Nipton 2021 Bumper Plate z kvalitnej zmesi tvrdenej gumy je dlhodobé a odolné vybavenie do domácej posilňovne alebo box. Gumový materiál kotúčov je nafarbený podľa olympijských noriem, takže ich rozpoznáte už podľa farby a aj po dlhom používaní farba neodpadáva. Vnútorný otvor je vyrobený z veľmi tvrdej a leštenej ocele, takže kotúčové závažie môže na tyči odpočívať s nízkym trením a aj odoberanie pomocou Bar Drops nenarobí škodu. Univerzálny otvor s priemerom 50,4 mm umožňuje tréning s každou krosovou alebo olympijskou tyčou.Kotúčové závažie Capital Sports Nipton 2021 je veľmi robustné. Nárazuvzodrná tvrdená guma sa hodí na Weight Drops, pretože sa nárazmi nepoškodí ani podlaha a ani závažie. Takto bude kotúčové závažie vyzerať aj po mnohých tréningoch tak dobre, ako prvý deň. Pre neobyčajný vzhľad bolo na kotúč vyrazené logo Capital Sports ako aj jeho hmotnosť.

Objav podobné ako Capital Sports Nipton 2021, kotúčové závažie, bumper plate, 2 x 15 kg, Ø 54 mm, tvrdená guma

Capital Sports Nipton 2021 Bumper Plate z kvalitnej zmesi tvrdenej gumy je dlhodobé a odolné vybavenie do domácej posilňovne alebo box. Gumový materiál kotúčov je nafarbený podľa olympijských noriem, takže ich rozpoznáte už podľa farby a aj po dlhom používaní farba neodpadáva. Vnútorný otvor je vyrobený z veľmi tvrdej a leštenej ocele, takže kotúčové závažie môže na tyči odpočívať s nízkym trením a aj odoberanie pomocou Bar Drops nenarobí škodu. Univerzálny otvor s priemerom 50,4 mm umožňuje tréning s každou krosovou alebo olympijskou tyčou.Kotúčové závažie Capital Sports Nipton 2021 je veľmi robustné. Nárazuvzodrná tvrdená guma sa hodí na Weight Drops, pretože sa nárazmi nepoškodí ani podlaha a ani závažie. Takto bude kotúčové závažie vyzerať aj po mnohých tréningoch tak dobre, ako prvý deň. Pre neobyčajný vzhľad bolo na kotúč vyrazené logo Capital Sports ako aj jeho hmotnosť.

Objav podobné ako Capital Sports Nipton 2021, kotúčové závažie, bumper plate, 2 x 20 kg, Ø 54 mm, tvrdená guma

Capital Sports Nipton 2021 Bumper Plate z kvalitnej zmesi tvrdenej gumy je dlhodobé a odolné vybavenie do domácej posilňovne alebo box. Gumový materiál kotúčov je nafarbený podľa olympijských noriem, takže ich rozpoznáte už podľa farby a aj po dlhom používaní farba neodpadáva. Vnútorný otvor je vyrobený z veľmi tvrdej a leštenej ocele, takže kotúčové závažie môže na tyči odpočívať s nízkym trením a aj odoberanie pomocou Bar Drops nenarobí škodu. Univerzálny otvor s priemerom 50,4 mm umožňuje tréning s každou krosovou alebo olympijskou tyčou.Kotúčové závažie Capital Sports Nipton 2021 je veľmi robustné. Nárazuvzodrná tvrdená guma sa hodí na Weight Drops, pretože sa nárazmi nepoškodí ani podlaha a ani závažie. Takto bude kotúčové závažie vyzerať aj po mnohých tréningoch tak dobre, ako prvý deň. Pre neobyčajný vzhľad bolo na kotúč vyrazené logo Capital Sports ako aj jeho hmotnosť.

Objav podobné ako Capital Sports Nipton 2021, kotúčové závažie, bumper plate, 2 x 25 kg, Ø 54 mm, tvrdená guma

Závažie na slnečníkový stojan je ideálny pre buď menšie alebo ľahšie stojany, u ktorých nie je zabezpečená 100% stabilita. Vďaka takémuto závažiu s hmotnosťou 17,5 kg sa už viac nemusíte obávať, že bude slnečník pod náporom

Objav podobné ako Závažie na stojan ASHER, na záhradný slnečník, 17 kg, 46 cm, kovový, pre stojan DIZZY

Aby ti vietor nerozkýval slnečník: dôkladne premyslené závažia na stojan slnečníka Limousin od spoločnosti blumfeldt zaručujú maximálnu stabilitu a bezpečné postavenie. Môžeš ich ľubovoľne vždy znovu naplniť vodou alebo pieskom, aby dobre zaťažili tvoj krížový stojan na slnečník.Okrem spoľahlivej funkcie zaťaženia zaujmú závažia na stojan slnečníka aj vzhľadom a pohodlím. Šikovne sa prispôsobia krížovému stojanu tvojho slnečníka a vytvoria tak moderný podstavec. Vďaka bočnému držadlu sú prázdne závažia veľmi praktickým letným doplnkom.Priľnavosť k zemi aj vo vetre: poskytni svojmu slnečníku bezpečné postavenie so záťažovými dielmi od spoločnosti blumfeldt.

Objav podobné ako Blumfeldt Limousin, závažia na stojan slnečníka, 72 kg, prázdne závažia, súprava 4 kusov

Aby ti vietor nerozkýval slnečník: dôkladne premyslené závažia na stojan slnečníka Limousin od spoločnosti blumfeldt zaručujú maximálnu stabilitu a bezpečné postavenie. Môžeš ich ľubovoľne vždy znovu naplniť vodou alebo pieskom, aby dobre zaťažili tvoj krížový stojan na slnečník.Okrem spoľahlivej funkcie zaťaženia zaujmú závažia na stojan slnečníka aj vzhľadom a pohodlím. Šikovne sa prispôsobia krížovému stojanu tvojho slnečníka a vytvoria tak moderný podstavec. Vďaka bočnému držadlu sú prázdne závažia veľmi praktickým letným doplnkom.Priľnavosť k zemi aj vo vetre: poskytni svojmu slnečníku bezpečné postavenie so záťažovými dielmi od spoločnosti blumfeldt.

Objav podobné ako Blumfeldt Limousin, závažia na stojan slnečníka, 80 kg, prázdne závažia, súprava 4 kusov

Aby ti vietor nerozkýval slnečník: dôkladne premyslené závažia na stojan slnečníka Limousin od spoločnosti blumfeldt zaručujú maximálnu stabilitu a bezpečné postavenie. Môžeš ich ľubovoľne vždy znovu naplniť vodou alebo pieskom, aby dobre zaťažili tvoj krížový stojan na slnečník.Okrem spoľahlivej funkcie zaťaženia zaujmú závažia na stojan slnečníka aj vzhľadom a pohodlím. Šikovne sa prispôsobia krížovému stojanu tvojho slnečníka a vytvoria tak moderný podstavec. Vďaka bočnému držadlu sú prázdne závažia veľmi praktickým letným doplnkom.Priľnavosť k zemi aj vo vetre: poskytni svojmu slnečníku bezpečné postavenie so záťažovými dielmi od spoločnosti blumfeldt.

Objav podobné ako Blumfeldt Limousin, závažia na stojan slnečníka, 72 kg, prázdne závažia, súprava 4 kusov

Aby ti vietor nerozkýval slnečník: dôkladne premyslené závažia na stojan slnečníka Limousin od spoločnosti blumfeldt zaručujú maximálnu stabilitu a bezpečné postavenie. Môžeš ich ľubovoľne vždy znovu naplniť vodou alebo pieskom, aby dobre zaťažili tvoj krížový stojan na slnečník.Okrem spoľahlivej funkcie zaťaženia zaujmú závažia na stojan slnečníka aj vzhľadom a pohodlím. Šikovne sa prispôsobia krížovému stojanu tvojho slnečníka a vytvoria tak moderný podstavec. Vďaka bočnému držadlu sú prázdne závažia veľmi praktickým letným doplnkom.Priľnavosť k zemi aj vo vetre: poskytni svojmu slnečníku bezpečné postavenie so záťažovými dielmi od spoločnosti blumfeldt.

Objav podobné ako Blumfeldt Limousin, závažia na stojan slnečníka, 80 kg, prázdne závažia, súprava 4 kusov

Elektronická kniha - autor Jaromír Votík, 128 stran Jedinečná publikace přináší zásobník 150 graficky velmi názorně zpracovaných cvičení a her, která jsou vhodná pro osvojení a zdokonalování obraných i útočných herních činností jednotlivců a brankáře, a k získání základních kombinačních schopností týmu. Autor připravil tuto praktickou pomůcku především pro trenéry a učitele dětských a mládežnických fotbalových oddílů a sportovních tříd, ale mnoho tipů a nápadů pro trénink v ní jistě naleznou i ostatní fotbalový trenéři. Jednotlivá cvičení jsou pro potřeby fotbalového tréninku systematicky roztříděna na pohybové hry, průpravná cvičení, průpravné hry a herní cvičení.

Objav podobné ako Fotbalová cvičení a hry (80-247-0925-2)

Summittackle Prídavné závažia 10 g 2 ks

Objav podobné ako Summittackle prídavné závažia 10 g 2 ks

ProFuel Fitnessband 11-30 kg, 104 cm, Pomôcky na cvičenie unisex

Objav podobné ako ProFuel Fitnessband 11-30 kg guma na cvičenie 104 cm

Vďaka odolnému čiernemu eloxovanému povrchu krásne dopĺňajú rad Black Label.

Objav podobné ako Fox závažie black label 5 g 2 ks

Spokey Form, 2x0,5 kg, Fitness vybavenie pre mužov, Vlastnosti: maximalizuje účinky tréningu na budovanie svalovej hmoty kvalitný a odolný materiál Zloženie: neoprén

Objav podobné ako Spokey Form závažia na ruky a nohy 2x0,5 kg

Spokey Form, 2x1,5 kg, Fitness vybavenie pre mužov, Vlastnosti: maximalizuje účinky tréningu na budovanie svalovej hmoty kvalitný a odolný materiál Zloženie: neoprén

Objav podobné ako Spokey Form závažia na ruky a nohy 2x1,5 kg

ProFuel Fitnessband 7-15 kg, 104 cm, Pomôcky na cvičenie unisex

Objav podobné ako ProFuel Fitnessband 7-15 kg guma na cvičenie farba Red 104 cm

Elektronická kniha - autor dr. Philip Striano, 160 stran Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.

Objav podobné ako Cvičení pro zdravá záda - anatomie (978-80-264-1391-2)

E-kniha - autor Martina Králíčková, 168 stran •Máte kila navíc? •Patříte mezi ty, kteří drží už několikátou dietu? •Zápasíte s jojo efektem? •Zhubnete a pak opět přiberete? •A nakonec často vážíte více, než když jste dietu začali držet? Představte si, že stojíte před zrcadlem. Jste nazí. Díváte se na sebe. Jste se sebou spokojení? Nebo chcete zhubnout? ??? Pokud chcete zhubnout, pak je tato kniha pro vás. Martina Králíčková ví, jak na to. Přitom diety nedrží. Nejí ani nízkotučné potraviny. Jí klidně i večer. Někdy hřeší. Dá si koláč, čokoládu, klobásu nebo smažené brambůrky. A přesto je štíhlá. Její jednoduchá pravidla vám ušetří spoustu trápení s dietami. Ušetří vám také spoustu myšlenek, které pak budete moci zaměřit na mnohem důležitější věci, než je počítání kalorií. Ušetří vám i spoustu peněz za odtučňovací kůry. Na co ještě čekáte? Zhubnout můžete i vy. Začněte hned teď!

Objav podobné ako Hubnutí bez diet a cvičení (978-80-877-1704-2)

Môžete ich ľahko pridávať alebo odoberať podľa toho, aké zaťaženie potrebujete.

Objav podobné ako Garda prídavné závažie silver metal 10 g 2 ks

Môžete ich ľahko pridávať alebo odoberať podľa toho, aké zaťaženie potrebujete.

Objav podobné ako Garda prídavné závažie black metal 10 g 2 ks

Balenie obsahuje 2ks závaží s hmotnosťou 15g.

Objav podobné ako Zfish náhradné závažie spare weights 15 g 2 ks

Master Sport Master, 2x1,5 kg, Fitness vybavenie pre mužov, Vlastnosti: ľahko sa zmestí do športovej tašky maximalizuje účinky tréningu skvelý doplnok každého tréningu Zloženie: neoprén

Objav podobné ako Master Sport Master závažia na ruky a nohy 2x1,5 kg

Master Sport Master, 2x0,5 kg, Fitness vybavenie pre mužov, Vlastnosti: ľahko sa zmestí do športovej tašky maximalizuje účinky tréningu skvelý doplnok každého tréningu Zloženie: neoprén

Objav podobné ako Master Sport Master závažia na ruky a nohy 2x0,5 kg

Master Sport Master, 2x1 kg, Fitness vybavenie pre mužov, Vlastnosti: ľahko sa zmestí do športovej tašky maximalizuje účinky tréningu skvelý doplnok každého tréningu Zloženie: neoprén

Objav podobné ako Master Sport Master závažia na ruky a nohy 2x1 kg

Master Sport Master, 2x2 kg, Fitness vybavenie pre mužov, Vlastnosti: ľahko sa zmestí do športovej tašky maximalizuje účinky tréningu skvelý doplnok každého tréningu Zloženie: neoprén

Objav podobné ako Master Sport Master závažia na ruky a nohy 2x2 kg

Závažie do riadidiel – na vnútorný priemer 17mm, vonkajší priemer 23mm, farba: Čierna, 2ks Ozdobné koncovky riadidiel (závažia) Upevnenie, univerzálne do rozmeru rúrky riadidiel 17 – 23 mm. Farba čierna.

Objav podobné ako LAMPA Závažie riadidiel SU-2 17/23 mm čierne (LAM90317)

Kettlebell – materiál liatina, hmotnosť 20 kg, čierna a zelená farba Kettlebell nauniverzálne cvičenieKettlebell Stormred Competition je liatinová guľa s ergonomicky navrhnutou rukoväťou, ktorej výhodou je obrovská variabilita pri cvičení. Je vhodná pre mužov i ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Využijete ju ako vo fitnescentrách, tak v domácich podmienkach. Pomôže vám redukovať tuk v tele, schudnúť, vybudovať svaly, zvýšiť vašu silu, alebo vytrvalosť. Obťažnosť cvičenia si môžete zvoliť podľa hmotnosti kettlebellu, zvoleným cvikom, alebo dĺžkou cvičenia.HMOTNOSŤ20 kgMATERIÁLLiatinaFAREBNÉ ROZLÍŠENIEZelenéRovné držadlo s úpravou proti šmýkaniu rúkKettlebell Stormred Competition sa vyznačuje rovno privarenou rukoväťou, ktorá prispieva k bezpečnému uchopeniu pre správnu polohu a silu zápästia i ramien. Vďaka svojmu unikátnemu tvaru má kettlebell predsunuté ťažisko, čo zvyšuje účinnosť cvičenia. Oceníte spodnú zrezanú hranu na bezpečné uloženie...

Objav podobné ako Stormred Competition Kettlebell 20 kg (8595691071573)

Kettlebell – materiál liatina, hmotnosť 8 kg, čierna a ružová farba Kettlebell nauniverzálne cvičenieKettlebell Stormred Competition je liatinová guľa s ergonomicky navrhnutou rukoväťou, ktorej výhodou je obrovská variabilita pri cvičení. Je vhodná pre mužov i ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Využijete ju ako vo fitnescentrách, tak v domácich podmienkach. Pomôže vám redukovať tuk v tele, schudnúť, vybudovať svaly, zvýšiť vašu silu, alebo vytrvalosť. Obťažnosť cvičenia si môžete zvoliť podľa hmotnosti kettlebellu, zvoleným cvikom, alebo dĺžkou cvičenia.HMOTNOSŤ8 kgMATERIÁLLiatinaFAREBNÉ ROZLÍŠENIERužovéRovné držadlo s úpravou proti šmýkaniu rúkKettlebell Stormred Competition sa vyznačuje rovno privarenou rukoväťou, ktorá prispieva k bezpečnému uchopeniu pre správnu polohu a silu zápästia i ramien. Vďaka svojmu unikátnemu tvaru má kettlebell predsunuté ťažisko, čo zvyšuje účinnosť cvičenia. Oceníte spodnú zrezanú hranu na bezpečné uloženie...

Objav podobné ako Stormred Competition Kettlebell 8 kg (8595691071542)

Kettlebell – materiál liatina, povrch kov, hmotnosť 16 kg, čierna a oranžová farba Kettlebell nauniverzálne cvičenieKettlebell Stormred Competition je liatinová guľa s ergonomicky navrhnutou rukoväťou, ktorej výhodou je obrovská variabilita pri cvičení. Je vhodná pre mužov i ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Využijete ju ako vo fitnescentrách, tak v domácich podmienkach. Pomôže vám redukovať tuk v tele, schudnúť, vybudovať svaly, zvýšiť vašu silu, alebo vytrvalosť. Obťažnosť cvičenia si môžete zvoliť podľa hmotnosti kettlebellu, zvoleným cvikom, alebo dĺžkou cvičenia.HMOTNOSŤ16 kgMATERIÁLLiatinaFAREBNÉ ROZLÍŠENIEOranžovéRovné držadlo s úpravou proti šmýkaniu rúkKettlebell Stormred Competition sa vyznačuje rovno privarenou rukoväťou, ktorá prispieva k bezpečnému uchopeniu pre správnu polohu a silu zápästia i ramien. Vďaka svojmu unikátnemu tvaru má kettlebell predsunuté ťažisko, čo zvyšuje účinnosť cvičenia. Oceníte spodnú zrezanú hranu na...

Objav podobné ako Stormred Competition Kettlebell 16 kg (8595691071566)

Kettlebell – materiál liatina, povrch kov, hmotnosť 40 kg, biela a čierna farba Kettlebell nauniverzálne cvičenieKettlebell Stormred Competition je liatinová guľa s ergonomicky navrhnutou rukoväťou, ktorej výhodou je obrovská variabilita pri cvičení. Je vhodná pre mužov i ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Využijete ju ako vo fitnescentrách, tak v domácich podmienkach. Pomôže vám redukovať tuk v tele, schudnúť, vybudovať svaly, zvýšiť vašu silu, alebo vytrvalosť. Obťažnosť cvičenia si môžete zvoliť podľa hmotnosti kettlebellu, zvoleným cvikom, alebo dĺžkou cvičenia.HMOTNOSŤ40 kgMATERIÁLLiatinaFAREBNÉ ROZLÍŠENIEBieleRovné držadlo s úpravou proti šmýkaniu rúkKettlebell Stormred Competition sa vyznačuje rovno privarenou rukoväťou, ktorá prispieva k bezpečnému uchopeniu pre správnu polohu a silu zápästia i ramien. Vďaka svojmu unikátnemu tvaru má kettlebell predsunuté ťažisko, čo zvyšuje účinnosť cvičenia. Oceníte spodnú zrezanú hranu na bezpečné...

Objav podobné ako Stormred Competition Kettlebell 40 kg (8595691071627)

Kettlebell – materiál liatina, povrch kov, hmotnosť 24 kg, čierna a modrá farba Kettlebell nauniverzálne cvičenieKettlebell Stormred Competition je liatinová guľa s ergonomicky navrhnutou rukoväťou, ktorej výhodou je obrovská variabilita pri cvičení. Je vhodná pre mužov i ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Využijete ju ako vo fitnescentrách, tak v domácich podmienkach. Pomôže vám redukovať tuk v tele, schudnúť, vybudovať svaly, zvýšiť vašu silu, alebo vytrvalosť. Obťažnosť cvičenia si môžete zvoliť podľa hmotnosti kettlebellu, zvoleným cvikom, alebo dĺžkou cvičenia.HMOTNOSŤ24 kgMATERIÁLLiatinaFAREBNÉ ROZLÍŠENIEModréRovné držadlo s úpravou proti šmýkaniu rúkKettlebell Stormred Competition sa vyznačuje rovno privarenou rukoväťou, ktorá prispieva k bezpečnému uchopeniu pre správnu polohu a silu zápästia i ramien. Vďaka svojmu unikátnemu tvaru má kettlebell predsunuté ťažisko, čo zvyšuje účinnosť cvičenia. Oceníte spodnú zrezanú hranu na bezpečné...

Objav podobné ako Stormred Competition Kettlebell 24 kg (8595691071580)

Kettlebell – materiál liatina, povrch kov, hmotnosť 28 kg, čierna a fialová farba Kettlebell nauniverzálne cvičenieKettlebell Stormred Competition je liatinová guľa s ergonomicky navrhnutou rukoväťou, ktorej výhodou je obrovská variabilita pri cvičení. Je vhodná pre mužov i ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Využijete ju ako vo fitnescentrách, tak v domácich podmienkach. Pomôže vám redukovať tuk v tele, schudnúť, vybudovať svaly, zvýšiť vašu silu, alebo vytrvalosť. Obťažnosť cvičenia si môžete zvoliť podľa hmotnosti kettlebellu, zvoleným cvikom, alebo dĺžkou cvičenia.HMOTNOSŤ28 kgMATERIÁLLiatinaFAREBNÉ ROZLÍŠENIEFialovéRovné držadlo s úpravou proti šmýkaniu rúkKettlebell Stormred Competition sa vyznačuje rovno privarenou rukoväťou, ktorá prispieva k bezpečnému uchopeniu pre správnu polohu a silu zápästia i ramien. Vďaka svojmu unikátnemu tvaru má kettlebell predsunuté ťažisko, čo zvyšuje účinnosť cvičenia. Oceníte spodnú zrezanú hranu na...

Objav podobné ako Stormred Competition Kettlebell 28 kg (8595691071597)

Kettlebell – materiál liatina, hmotnosť 32 kg, čierna a hnedá farba Kettlebell nauniverzálne cvičenieKettlebell Stormred Competition je liatinová guľa s ergonomicky navrhnutou rukoväťou, ktorej výhodou je obrovská variabilita pri cvičení. Je vhodná pre mužov i ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Využijete ju ako vo fitnescentrách, tak v domácich podmienkach. Pomôže vám redukovať tuk v tele, schudnúť, vybudovať svaly, zvýšiť vašu silu, alebo vytrvalosť. Obťažnosť cvičenia si môžete zvoliť podľa hmotnosti kettlebellu, zvoleným cvikom, alebo dĺžkou cvičenia.HMOTNOSŤ32 kgMATERIÁLLiatinaFAREBNÉ ROZLÍŠENIEHnedéRovné držadlo s úpravou proti šmýkaniu rúkKettlebell Stormred Competition sa vyznačuje rovno privarenou rukoväťou, ktorá prispieva k bezpečnému uchopeniu pre správnu polohu a silu zápästia i ramien. Vďaka svojmu unikátnemu tvaru má kettlebell predsunuté ťažisko, čo zvyšuje účinnosť cvičenia. Oceníte spodnú zrezanú hranu na bezpečné uloženie...

Objav podobné ako Stormred Competition Kettlebell 32 kg (8595691071603)

Kettlebell – materiál liatina, povrch kov, hmotnosť 36 kg, čierna a červená farba Kettlebell nauniverzálne cvičenieKettlebell Stormred Competition je liatinová guľa s ergonomicky navrhnutou rukoväťou, ktorej výhodou je obrovská variabilita pri cvičení. Je vhodná pre mužov i ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Využijete ju ako vo fitnescentrách, tak v domácich podmienkach. Pomôže vám redukovať tuk v tele, schudnúť, vybudovať svaly, zvýšiť vašu silu, alebo vytrvalosť. Obťažnosť cvičenia si môžete zvoliť podľa hmotnosti kettlebellu, zvoleným cvikom, alebo dĺžkou cvičenia.HMOTNOSŤ36 kgMATERIÁLLiatinaFAREBNÉ ROZLÍŠENIEČervenéRovné držadlo s úpravou proti šmýkaniu rúkKettlebell Stormred Competition sa vyznačuje rovno privarenou rukoväťou, ktorá prispieva k bezpečnému uchopeniu pre správnu polohu a silu zápästia i ramien. Vďaka svojmu unikátnemu tvaru má kettlebell predsunuté ťažisko, čo zvyšuje účinnosť cvičenia. Oceníte spodnú zrezanú hranu na...

Objav podobné ako Stormred Competition Kettlebell 36 kg (8595691071610)

Kettlebell – materiál liatina, hmotnosť 12 kg, čierna a žltá farba Kettlebell nauniverzálne cvičenieKettlebell Stormred Competition je liatinová guľa s ergonomicky navrhnutou rukoväťou, ktorej výhodou je obrovská variabilita pri cvičení. Je vhodná pre mužov i ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Využijete ju ako vo fitnescentrách, tak v domácich podmienkach. Pomôže vám redukovať tuk v tele, schudnúť, vybudovať svaly, zvýšiť vašu silu, alebo vytrvalosť. Obťažnosť cvičenia si môžete zvoliť podľa hmotnosti kettlebellu, zvoleným cvikom, alebo dĺžkou cvičenia.HMOTNOSŤ12 kgMATERIÁLLiatinaFAREBNÉ ROZLÍŠENIEŽltéRovné držadlo s úpravou proti šmýkaniu rúkKettlebell Stormred Competition sa vyznačuje rovno privarenou rukoväťou, ktorá prispieva k bezpečnému uchopeniu pre správnu polohu a silu zápästia i ramien. Vďaka svojmu unikátnemu tvaru má kettlebell predsunuté ťažisko, čo zvyšuje účinnosť cvičenia. Oceníte spodnú zrezanú hranu na bezpečné uloženie...

Objav podobné ako Stormred Competition Kettlebell 12 kg (8595691071559)

Kettlebell – materiál liatina, povrch kov, výplň liata oceľ, hmotnosť 14 kg, čierna a modrá farba Kettlebell nauniverzálne cvičenieKettlebell Stormred Competition je liatinová guľa s ergonomicky navrhnutou rukoväťou, ktorej výhodou je obrovská variabilita pri cvičení. Je vhodná pre mužov i ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Využijete ju ako vo fitnescentrách, tak v domácich podmienkach. Pomôže vám redukovať tuk v tele, schudnúť, vybudovať svaly, zvýšiť vašu silu, alebo vytrvalosť. Obťažnosť cvičenia si môžete zvoliť podľa hmotnosti kettlebellu, zvoleným cvikom, alebo dĺžkou cvičenia.HMOTNOSŤ14 kgMATERIÁLLiatinaFAREBNÉ ROZLÍŠENIEModréRovné držadlo s úpravou proti šmýkaniu rúkKettlebell Stormred Competition sa vyznačuje rovno privarenou rukoväťou, ktorá prispieva k bezpečnému uchopeniu pre správnu polohu a silu zápästia i ramien. Vďaka svojmu unikátnemu tvaru má kettlebell predsunuté ťažisko, čo zvyšuje účinnosť cvičenia. Oceníte spodnú zrezanú...

Objav podobné ako Stormred Competition Kettlebell 14 kg (1562021144)

Kettlebell – materiál liatina, povrch kov, výplň liata oceľ, hmotnosť 18 kg, čierna a tyrkysová farba Kettlebell nauniverzálne cvičenieKettlebell Stormred Competition je liatinová guľa s ergonomicky navrhnutou rukoväťou, ktorej výhodou je obrovská variabilita pri cvičení. Je vhodná pre mužov i ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Využijete ju ako vo fitnescentrách, tak v domácich podmienkach. Pomôže vám redukovať tuk v tele, schudnúť, vybudovať svaly, zvýšiť vašu silu, alebo vytrvalosť. Obťažnosť cvičenia si môžete zvoliť podľa hmotnosti kettlebellu, zvoleným cvikom, alebo dĺžkou cvičenia.HMOTNOSŤ18 kgMATERIÁLLiatinaFAREBNÉ ROZLÍŠENIETyrkysovéRovné držadlo s úpravou proti šmýkaniu rúkKettlebell Stormred Competition sa vyznačuje rovno privarenou rukoväťou, ktorá prispieva k bezpečnému uchopeniu pre správnu polohu a silu zápästia i ramien. Vďaka svojmu unikátnemu tvaru má kettlebell predsunuté ťažisko, čo zvyšuje účinnosť cvičenia. Oceníte spodnú...

Objav podobné ako Stormred Competition Kettlebell 18 kg (8595691071870)

Kettlebell – materiál liatina, povrch kov, hmotnosť 10 kg, čierna a zelená farba Kettlebell nauniverzálne cvičenieKettlebell Stormred Competition je liatinová guľa s ergonomicky navrhnutou rukoväťou, ktorej výhodou je obrovská variabilita pri cvičení. Je vhodná pre mužov i ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Využijete ju ako vo fitnescentrách, tak v domácich podmienkach. Pomôže vám redukovať tuk v tele, schudnúť, vybudovať svaly, zvýšiť vašu silu, alebo vytrvalosť. Obťažnosť cvičenia si môžete zvoliť podľa hmotnosti kettlebellu, zvoleným cvikom, alebo dĺžkou cvičenia.HMOTNOSŤ10 kgMATERIÁLLiatinaFAREBNÉ ROZLÍŠENIEZelenéRovné držadlo s úpravou proti šmýkaniu rúkKettlebell Stormred Competition sa vyznačuje rovno privarenou rukoväťou, ktorá prispieva k bezpečnému uchopeniu pre správnu polohu a silu zápästia i ramien. Vďaka svojmu unikátnemu tvaru má kettlebell predsunuté ťažisko, čo zvyšuje účinnosť cvičenia. Oceníte spodnú zrezanú hranu na bezpečné...

Objav podobné ako Stormred Competition Kettlebell 10 kg (8595691071863)

Elektronická kniha - autor Kateřina Honová, 152 stran Usnadněte si uzdravení! Příručka pro všechny věkové kategorie, pro operované úrazy i pro výměnu kloubu. Obsahuje desítky doporučených cviků pro kvalitní návrat ke zdraví. Jak posilovat, protahovat, uvolňovat svalstvo, aby vaše uzdravení probíhalo bez problémů, jak ošetřovat a léčit jizvu pro její rychlejší hojení. Kromě toho se podle této knihy na operaci dobře připravíte už předem, naučíte se správnou chůzi o berlích, získáte znalosti o stavbě kolena. Autorka je fyzioterapeutka se zaměřením na funkční poruchy pohybového aparátu.

Objav podobné ako Po operaci kolena - domácí cvičení a rehabilitace (978-80-264-2211-2)

PRIMAStierku je možné používať na povrchové úpravy bytových a priemyselných stavieb, je možné ju používať ako podkladovú vrstvu pod obklady, maľby, tapety alebo ako konečnú úpravu na dosiahnutie dokonale hladkého povrchu. Vhodnými podkladmi sú betón, pórobetón, štukové omietky a drevotrieskové dosky a ostatné bežné silikátové podklady. Podklady musia byť pevné, čisté, zbavené prachu a mastnot.Doporučujeme je pred nanesením stierky dobre navlhčit.Poškozená miesta, ktoré sú hlbšie ako 2 mm, musí byť pred nanesením stierky vyspravené (odporúčame akrylátový tmelKUTIL). Stierku dobre premiešame a prípadne rozriedime vodou na potrebnú hustotu.stěrku necháme vyschnúť, prebrúsime jemným brúsnym papírem.U vydareného nanesení už prebrúsenie nie nutné.V prípade potreby možné celý proces opakovat. Dalšie úpravy sa vykonávajú bežnými maliarskymi farbami. Riedidlo: Voda, Nanášanie: striekacím zariadením (pokiaľ chceme dosiahnuť rozmanitých povrchov) ručne, murárskym hladítkom do hrubosti 1,5-2 mm. Výdatnosť: 1 - 1,5 m2 / 1 kg podľa hrubosti podkladu

Objav podobné ako KITTFORT PRIMASTIERKA - stierka na steny biela 2 kg

Záťažová vesta CAPITAL SPORTS Vestpro 10 je tvoj univerzálny a všestranný doplnok pri všetkých častiach cvičenia, najmä vtedy, keď potrebuješ vyššiu záťaž. Závažiami na tele jednoducho zvýšiš účinnosť silových cvičení a výdrž.Vďaka nylónovým popruhom so suchým zipsom sa záťažová vesta CAPITAL SPORTS Vestpro 10 prispôsobí rozdielnym telesným rozmerom a ponúka tak voľnosť pri pohybe. Váhu prídavnej záťaže môžeš prispôsobiť tvojim potrebám – celkovo máš k dispozícii 23 kusov závaží s celkovou hmotnosťou 10 kg. Jedno závažie váži približne 430 g (cca 1 libru). Závažia sú vyrobené zo syntetického kaučuku, čím sú mäkké a priliehavé. Tým sa vesta hodí predovšetkým na cvičenia, pri ktorých sa vesta dostáva do kontaktu so zemou, napr. na kliky.Prídavné pohodlie pri nosení zabezpečujú mäkké výplne, ktoré sú príjemné pre pokožku a vyznačujú sa vysokou odolnosťou.

Objav podobné ako Capital Sports Vestpro 10, záťažová vesta s 10 kg závažiami, celkom 23 závaží

Sada činiek – hmotnosť 2 kg, hmotnosť súpravy 4 kg, materiál kov, zelená farba Udržujte svoje telo v kondícii a pri sile s kvalitnými činkami od spoločnosti Lifefit. Činky disponujú kovovým jadrom potiahnutým veľmi pevným a odolným vinylom. Vďaka tomu sú odolné voči vlhkosti, potu a zdravotne nezávadné. S váhou dvoch kilogramov sú ideálne pri aerobiku a pri posilňovacích hodinách P-classu a Bodystylingu. Hodí sa aj pre posilňovacie cvičenia horných končatín a hornej časti trupu.Udržujte svoje telo v kondícii a pri sile s kvalitnými činkami od spoločnosti Lifefit. Činky disponujú kovovým jadrom potiahnutým veľmi pevným a odolným vinylom. Vďaka tomu sú odolné voči vlhkosti, potu a sú zdravotne nezávadné. S váhou dva kilogramy sú ideálne pri aerobiku a pri posilňovacích hodinách P-classu a Bodystylingu. Hodia sa aj pre posilňovacie cvičenia horných končatín a hornej časti trupu.Kľúčové vlastnostiOceľové jadro potiahnuté vinylomMateriál odolný proti vlhkosti a...

Objav podobné ako Lifefit Činky 2 × 2 kg (4891223091533)