Country life mandle lúpané plátky bio 100 g

Mandle v biokvalite majú typický jemnú sladkú chuť a sú veľmi obľúbené. (mojalekaren.sk)

BIO Konopné semienka lúpané - Country Life, 100g Obsah: BIO Konopné semienka lúpané - Country Life 1x 100g Charakteristika BIO Konopné semienka lúpané - Country Life: BIO Konopné semienka lúpané s jemnou maslovou chuťou a až 30%-ným podielom bielkovín BIO Konopné semienka lúpané sú vhodné na okamžitú konzumáciu a pred použitím ich nie je potrebné namáčať alebo pražiť. Majú jemnú maslovú chuť a môžu sa pochváliť takmer 30%-ným podielom bielkovín. Navyše, sú plné vitamínov, minerálov, vlákniny a látok prospešných pre naše zdravie. Konopné semienka neobsahujú žiadne stopy psychotropnej látky THC, ktorá sa nachádza len v listoch a kvetoch rastliny konope. Semienka v bio kvalite sú vhodné aj pre vegánov a výborne sa hodia na prípravu masla, syra, mlieka, nátierok, pesta alebo nápojov. BIO Konopné semienka lúpané a ich výhody sú v bio kvalite majú 30%-ný podiel bielkovín sú vhodné na okamžitú konzumáciu sú plné vitamínov a minerálov sú vhodné pre vegánov Zloženie Konopné semeno lúpané. Tabuľka nutričných hodnôt Nutričné hodnoty 100 g Energetická hodnota 2 627 kJ / 635 kcal Tuky 55,0 g z toho nasýtené tuky 4,8 g Sacharidy 2,8 g z toho cukry 1,9 g Vláknina 4,1 g Bielkoviny 29,0 g Soľ 0,01 g Upozornenie Môže obsahovať stopy lepku, arašidov, sóje a sezamu. Skladujte pri teplote do 20°C a pri relatívnej vlhkosti do 70%. (najlekaren.eu)

Kakaové bôby v BIO kvalite, vhodné do dezertov, nápojov aj exotických hlavných jedál. (mojalekaren.sk)

Rýchla maškrta aj výživná vzpruha pre každé jedlo. Pražené majú orieškovú chuť, vopred namočené sú krémové. Môžete z nich pripraviť lahodný slnečnicový nápoj, nátierku alebo ich napríklad pridať do cesta na chlieb či dalamániek. Zloženie: Slnečnicové semená lúpané. Suroviny pochádzajú z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva. Výživové údaje: Energetická hodnota 2 445 kJ / 584 kcal Tuky 51,5 g z toho nasýtené mastné kyseliny 4,5 g Sacharidy 20,0 g z toho cukry 2,6 g Bielkoviny 20,8 g Soľ 0,02 g Upozornenie: Môže obsahovať stopky lepku, arašidov, sóje, orechov a sezamu. Návod na prípravu: Určené na priamu konzumáciu. Skladovanie: Skladujte pri teplote do 25 ° C. Obsah: 100 g Krajina pôvodu: Čína (vitanella.sk)

Zeleno-hnedé semienka s jemnou orieškovou chuťou v biokvalite. Hodia sa do polievok, šalátov alebo na praženie. Semienka už sú zbavené šupky a sú vhodné na konzumáciu aj samotné. Ich výhodou je ľahké skladovanie a dlhodobá trvanlivosť. Použitie: tekvicová polievka - posypte ju tekvicovými semienkami na ozdobu samotné - semienka sú aj výbornou pochúťkou, vhodnou napríklad na stôl pre návštevy šaláty - na obohatenie možno do zeleniny pridať pár semienok praženie - na oleji semienka opražte a následne zmiešajte so soľou alebo s chilli podľa chuti, skvele chutia aj zmiešané s opraženými mandľami posyp - semienka môžu byť ozdobou domáceho pečiva, stačí ich pred pečením nasypať na vytvarované cesto namáčanie - trvá 8 hodín, semienka sú potom mäkké a chutia príjemne čerstvo Tekvicové semienka sa získavajú z tekvice, ktorá môže mať až 60 kg. Niekedy sa rastlina tiež nazýva tekvica obyčajná a pochádza zo Strednej Ameriky. Patrí medzi najstaršie človekom pestované plodiny. Obsah: 100 g Zloženie: Tekvica tekvicové semená lúpaná svetlá *. Môže obsahovať stopy lepku. * Produkt kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva (vitanella.sk)

Farmland Mandle plátky 100 g V mandliach sa nachádza veľké množstvo arginínu, ktorý podporuje krvný obeh a napomáha uvoľňovaniu ciev. Zo všetkých orechov majú najvyšší obsah živín, preto sú tiež nazývané "kráľovnou orechov". (pilulka.sk)

Amarant je možné pridávať do obilninových jedál a zlepšovať tak ich výživovú hodnotu. Je prirodzene bezlepkový. (mojalekaren.sk)

Kamut je prapôvodný druh pšenice, ktorý neprešiel procesom hybridizácie či genetických úprav. (mojalekaren.sk)

Pšeno je dobre stráviteľné, výživné, veľmi chutné a prirodzene bezlepkové. V kuchyni má veľmi široké využitie. . (mojalekaren.sk)

Kakao v bio kvalite pre vaše deti, ako horúci nápoj alebo pri vašom pečení dobrôt. (mojalekaren.sk)

Cícer si proste zamilujete... a to hlavne vďaka jeho orieškovej chuti, ktorá sa skvelo dopĺňa s radom potravín. Pripravte si z nej napr. hummus. (mojalekaren.sk)

Amarant je prirodzene bezlepková pseudoobilnina. Dobre sa kombinuje s ryžou a inými obilninami. Možno z neho urobiť domáce popcorn alebo pripraviť skvelé rizoto. Vychutnajte si ho v biokvalite. Amarant sa radí k pseudoobilninám, čo znamená, že medzi obilné trávy nepatrí, ale v kuchyni sa využíva úplne rovnako. Zrno a z neho mletá múka sa využívajú predovšetkým v potravinárstve, rovnako ako listy. Niekedy sa ale používa aj ako krmivo v poľnohospodárstve. Z múky sa pripravuje hlavne pečivo a cestoviny pre celiatikov. Amarantová múka chuťovo obohacuje nielen pečivo, ale napríklad aj kakao. Zloženie: Amarant. Surovina pochádza z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva. Výživové údaje: Energetická hodnota 1513 kJ / 359 kcal Tuky 6,3 g z toho nasýtené mastné kyseliny 1,9 g Sacharidy 56 g z toho cukry 1,6 g Bielkoviny 14 g Soľ 0,01 g Upozornenie: Môže obsahovať lepok, arašidy, sóju, škrupinové plody a sezam. Vhodný pre vegánov. Bio. Bez pridaného cukru. Návod na prípravu: Prepláchnutý amarant varte v dvojnásobnom množstve vody cca 30 minút a nechajte pod pokrievkou dôjsť. Skladovanie: Skladujte pri teplote do 25 °C. Obsah: 500 g Krajina pôvodu: India (vitanella.sk)

Tradičná surovina na prípravu dezertov v biokvalite. Hodí sa ale aj do smoothie či horúceho mlieka. V kombinácii napríklad s chilli môže byť aj súčasťou exotických receptov. Obsah: 150 g Zloženie: Kakaový prášok * so zníženým obsahom tuku (obsah kakaového masla najmenej 10%). Môže obsahovať stopy lepku, arašidov, sóje, orechov a sezamu. * Produkt kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva (vitanella.sk)

Cíceru sa tiež niekedy hovorí rímsky hrach. Je to strukovina s jemnou orieškovou chuťou a ľahkou krémovou konzistenciou. Môžete ju použiť ako prílohu alebo ako základ nátierok či polievok. Vychutnajte si ju v biokvalite Použitie. kaša - klasickú hrachovú kašu môžete obmeniť, keď použijete rímsky hrach namiesto bežného polievka - rozmixovaním cíceru so zeleninovým vývarom získate skvelú krémovú polievku, ktorú môžete zjemniť alternatívou smotany, nebojte sa celý cícer pridať aj do klasických zeleninových či hubových polievok fašírky - rozmixujte strukovinu, pridajte korenie, bylinky, vajíčko a múku, tvorte placky a pečte dozlatista z oboch strán omáčky - cícer chutí skvele v omáčkach ako náhrada mäsa zahustenie - rozmixovaný cícer zahustí polievku aj omáčku šaláty - uvarený a vychladený cícer môže byť chutným doplnkom zeleninového šalátu praženie - smažte cícer na oleji na chrumkavo (10-20 minút), v priebehu smaženia môžete ochutiť korením, úžasné ako pochúťka, napríklad namiesto chipsov Cícer treba namáčať minimálne 4 hodiny, ideálne až osem. Podľa doby namáčania sa potom varí 2-3 hodiny. V tlakovom hrnci ho pripravíte za 40 minút. Cícer namočte do slanej vody, rýchlejšie zmäkne. Soľ zlepší aj jeho chuť a rovnomernosť varenia. Po uvarení môžete vodu využiť na vyšľahanie tuhého snehu ako z vaječného bielka. Sneh potom možno použiť na pečenie alebo sladké pusinky vo vegánskom variante. Obsah: 500 g Zloženie: Cícer * (hrach rímsky). Môže obsahovať stopy lepku, sóje arašidov, orechov a sezamu. * Produkt kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva (vitanella.sk)

Majú ľahko sladkastú a jemnú delikátnu chuť. Dajú sa využiť v klasických sladkých receptoch, ale aj v exotických pokrmoch. (mojalekaren.sk)

Kokos ako najvoňavejšia ingrediencia pre sladké pečenie. (mojalekaren.sk)

Vysušená pšenica s príjemnou obilnou vôňou pre spestrenie jedálnička. (mojalekaren.sk)

Maličké fazuľa mungo sa ľahko stanú ozdobou každého šalátu alebo nátierky. (mojalekaren.sk)

Bulgur je ľahko stráviteľný a chutný pokrm, ktorého ďalším pozitívom je aj ľahká príprava. Skvelý je studený aj teplý. (mojalekaren.sk)

Jemné ovsené vločky pre doplnenie energie. (mojalekaren.sk)

Prírodné sladidlo, ktoré je produktom ekologického poľnohospodárstva. (mojalekaren.sk)

Semienka maku v biokvalite. Mak má široké využitie pri pečení. Vyskúšajte ho tiež na výrobu semienkového masla alebo rastlinného mlieka. (mojalekaren.sk)

Sušené kúsky kokosových lupienkov pre sladké maškrtenie s exotickým nádychom. (mojalekaren.sk)

Ryža v biokvalite s jemnou prirodzenou vôňou kvetín. Tradičná súčasť ázijskej kuchyne. (mojalekaren.sk)

Skvele poslúžia ako základ pre karbonátky a zeleninové placky. (mojalekaren.sk)

Quinoa má v kuchyni široké využitie – pripravte si z nej úžasné placičky, raňajkovú kašu, alebo ju môžete podávať ako prílohu. (mojalekaren.sk)

Tieto fazuľa vďačí za svoj názov americkému námorníctvu! Zaraďte ich do svojho jedálnička aj vy, a získajte tak skvelý zdroj mangánu, kys. Listovej a horčíka. (mojalekaren.sk)

Ak držíte diétu alebo ste športovec, potom je pre vás dôležitá vyvážená strava plná bielkovín, vláknin, vitamínov a minerálov. To všetko obsahuje bio ovos. (mojalekaren.sk)

Kuskus je pšeničná krupica, ktorá je rýchla na prípravu a možno ju uvariť na mnoho spôsobov. (mojalekaren.sk)

Sójové bôby v BIO kvalite ponúkajú nášmu telu veľké množstvo aminokyselín a bielkovín, preto sa ich nebojte zaradiť do svojho jedálnička. (mojalekaren.sk)

Bulgur má ľahko orieškovú chuť, ktorú si obľúbite. Spestrite ním svoj jedálniček. (mojalekaren.sk)

Sušené plody vínnej révy v biokvalite. Chutné sú samotné, možno ich ale použiť aj pri pečení a varení. (mojalekaren.sk)

Vynikajúca kombinácia troch chutí, ktoré zatraktívnia každý pokrm. (mojalekaren.sk)

Najemno rozomleté mandle pre výrobu parádneho čajového pečiva alebo lahodného nápoja. (mojalekaren.sk)

Drobné vločky z amarantu v biokvalite s ľahko orieškovou chuťou. Rýchla a ľahká príprava. Široké využitie v kuchyni. Vhodné predovšetkým na prípravu kaše kvôli ich vysokej lepivosti. Prirodzene bezlepkové. Amarant sa radí k pseudoobilninám, čo znamená, že medzi obilné trávy nepatrí, ale v kuchyni sa využíva úplne rovnako. Zrno a z neho mletá múka sa využívajú predovšetkým v potravinárstve, rovnako ako listy. Niekedy sa ale používa aj ako krmivo v poľnohospodárstve. Z múky sa pripravuje hlavne pečivo a cestoviny pre celiatikov. Amarantová múka chuťovo obohacuje nielen pečivo, ale napríklad aj kakao. Zloženie: Vločky amarantové. Suroviny pochádzajú z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva. Výživové údaje: Energetická hodnota 1565 kJ / 374 kcal Tuky 6,5 g z toho nasýtené mastné kyseliny 1,7 g Sacharidy 51 g z toho cukry 0 g Bielkoviny 14,5 g Soľ 0,05 g Upozornenie: Môže obsahovať lepok, arašidy, sóju, škrupinové plody a sezam. Návod na prípravu: Varte 2 minúty v mlieku alebo v rastlinnom nápoji alebo len prelejte vriacou vodou a nechajte 3 minúty postáť. Cca 1 porcia: 50 g vločiek na 150 ml tekutiny. Skladovanie: Skladujte pri teplote do 20 °C. Obsah: 250 g Krajina pôvodu: India (vitanella.sk)

Ľanové semienko má príjemnú orieškovú chuť. Lepšie sa strávi rozomleté a môže slúžiť ako náhrada oleja alebo vajíčka v rôznych pokrmoch. Jeho výhodou je dobrá skladovateľnosť a vysoká trvanlivosť. Ľanové semienko sa získava z byliny s názvom ľan siaty. Pestuje sa nielen pre semienka, ale aj pre ľanové vlákno, ktoré sa využíva predovšetkým v textile. Ľan je človeku známy už od staroveku a pochádza z Ázie. Semienka sa tiež často používajú na výrobu oleja. Zloženie: Ľan hnedý semená. Suroviny pochádzajú kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva. Výživové údaje: Energetická hodnota 1 927 kJ / 461 kcal Tuky 31,0 g z toho nasýtené mastné kyseliny 3,0 g Sacharidy 2,0 g z toho cukry 1,6 g Bielkoviny 24,0 g Soľ 0,15 g Upozornenie: Môže obsahovať stopy lepku, arašidov, sójových bôbov, orechov a sezamu. Návod na prípravu: Ľanové semienko treba riadne rozhrýzť alebo lepšie rozomlieť, aby sa lepšie strávilo. Po rozomletí ho musíte rýchlo konzumovať, inak má tendenciu žltnúť. Celé semienka majú skvelú trvanlivosť. Skladovanie: Skladujte v suchu a v chlade. Obsah: 300 g Krajina pôvodu: Kazachstan (vitanella.sk)

Lízanky rôznych príchutí certifikované ako bezlepkové. Užite si ich v biokvalite. Obľúbené obzvlášť u detí. Bez cukru, umelých farbív a úplne vegetariánske. Spoločnosť Candy Tree sa zaoberá výrobou alternatívnych cukroviniek. Sladkosti nesladí klasickým cukrom, ale napríklad kukuričným sirupom, javorovým sirupom alebo melasou. Zároveň sa firma snaží produkovať dobroty bez zložiek, ktoré môžu spôsobovať alergické reakcie. Zásadne nefarbí svoj sortiment umelými farbivami, výsledné farby cukroviniek pochádza iba z prírodných ingrediencii. Všetky suroviny na výrobu sú naviac bio, vegetariánske a bez GMO. Zloženie: Kukuričný sirup, regulátor kyslosti: kyselina citrónová, aróma: citrón, pomaranč, čierne ríbezle, čerešňa, jahoda, malina. Suroviny pochádzajú z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva. Výživové údaje: Energetická hodnota 1 630 kJ / 384 kcal Tuky 0,0 g z toho nasýtené mastné kyseliny 0,0 g Sacharidy 95,7 g z toho cukry 71,4 g Bielkoviny 0,0 g Soľ 0,0 g Upozornenie: Bio. Vhodné pre vegánov. Bez lepku. Skladovanie: Skladujte v suchu a v chlade. Obsah: 60 g Krajina pôvodu: Poľnohospodárstvo EÚ / mimo EÚ. (vitanella.sk)

Fazuľa mungo je výborná exotická strukovina so špecifickou vôňou. Ide o typickú súčasť indickej a čínskej kuchyne. Fazuľky sú chutné ako príloha, v šaláte alebo z nich možno pripraviť výbornú polievku. Zloženie: Fazuľa mungo. Suroviny pochádzajú z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva. Výživové údaje: Energetická hodnota 1 146 kJ / 274 kcal Tuky 1,2 g z toho nasýtené mastné kyseliny 0,3 g Sacharidy 42,0 g z toho cukry 1,4 g Vláknina 17,0 g Bielkoviny 23,0 g Soľ 0,02 g Upozornenie: Môže obsahovať stopy lepku, arašidov, sójových bôbov, orechov a sezamu. Návod na prípravu: Fazuľu je potrebné pred použitím namočiť aspoň na 2 hodiny. Pri varení použite čerstvú vodu, aby ste predišli nadúvaniu. Mungo soľte až po uvarení, inak vám vo vode stvrdne. Skladovanie: Skladujte v suchu a v chlade. Obsah: 500 g Krajina pôvodu: Čína (vitanella.sk)

Ryža basmati je typická dlhými zrnami a jemnou orieškovou vôňou. V kuchyni doceníte predovšetkým to, že sa nelepí a má krátku dobu prípravy. Ide o ryžu v biokvalite z podhoria Himalájí. Basmati je tiež prirodzene bezlepková. Basmati spoznáte nielen podľa orieškovej vône, ale aj podľa výrazne dlhého zrna. Ryža má veľmi delikátnu chuť a pri správnej príprave nelepí. Túto vlastnosť získava vďaka dlhej dobe skladovania, ryža po zbere v suchu a tme ideálne vysychá až dva roky. Ako rastlina dáva úrodu iba raz za rok a je zavlažovaná vodou z ľadovcových riek. Zloženie: Ryža basmati dlhozrnná lúpaná. Suroviny pochádzajú z kontrolovaného ekologického polnohospodárstva. Výživové údaje: Energetická hodnota 1 444 kJ / 345 kcal Tuky 0,6 g z toho nasýtené mastné kyseliny 0,2 g Sacharidy 78,0 g z toho cukry:0,1 g Vláknina 1,6 g Bielkoviny 7,4 g Soľ 0,01 g Upozornenie: Môže obsahovať stopy lepku, arašidov, sóje, skrupinových plodov a sezamu. Návod na prípravu: Ryžu prepláchnite a varte v dvojnásobnom množstve vody 20 minút. Skladovanie: Skladujte v suchu a v chlade. Chráňte pred teplom. Obsah: 500 g Krajina pôvodu: Pakistan (vitanella.sk)

Trojfarebná ryža sa skladá z natural dlhozrnnej ryže, červenej ryže a čiernej ryže. Exotická kombinácia skvelých chutí a vzhľadu dodá vašim pokrmom na originalite. Pri ryži natural je potrebné počítať s trochu dlhším časom prípravy. Natural ryža vám to ale vynahradí rýchlejším pocitom zasýtenia. Zloženie: Ryža dlhozrnná pololúpaná, ryža červená dlhozrnná nelúpaná, ryža čierna dlhozrnná pololúpaná. Suroviny pochádzajú z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva. Výživové údaje: Energetická hodnota 1 562 kJ / 367 kcal Tuky 2,7 g z toho nasýtené mastné kyseliny 0,5 g Sacharidy 77,0 g z toho cukry 0,9 g Bielkoviny 7,9 g Soľ 0,02 g Upozornenie: Môže obsahovať stopy lepku. Návod na prípravu: Ryžu prepláchnite a varte v dvojnásobnom množstve vody 20 minút. Skladovanie: Skladujte v suchu a v chlade. Chráňte pred teplom. Obsah: 500 g Krajina pôvodu: Pakistan (vitanella.sk)

Slnečnicové semienka majú príjemnú orieškovú chuť. Sú lúpané a ich použitie je veľmi univerzálne. Vyrobíte si z nich maslo, mlieko alebo trebárs syr. Hodia sa do šalátov, príloh, pečiva či kaše. V biokvalite. Slnečnicové semienka sa získavajú zo slnečníc, ktoré sme si z Ameriky pôvodne doviezli len ako okrasné rastliny. Predávajú sa lúpané, napriek tomu sa dajú behom dvoch dní naklíčiť. Ich namáčanie je zase kratšie než u iných semiačok, trvá len 2 hodiny. Semienka sú potom mäkšie, stráviteľnejšie a chutnejšie. Zloženie: Slnečnicové semená lúpané, Suroviny pochádzajú z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva. Výživové údaje: Energetická hodnota 2373 kJ / 565 kcal Tuky 49 g z toho nasýtené mastné kyseliny 5,8 g Sacharidy 12,0 g z toho cukry 2,6 g Vláknina 6,3 g Bielkoviny 22 g Soľ 0,01 g Upozornenie: Môže obsahovať lepok, ostatné orechy, arašidy, sójové bôby a sezam. Návod na prípravu: Výrobok je určený na priamu spotrebu. Skladovanie: Skladujte v suchu. Chráňte pred teplom a priamym slnečným žiarením. Obsah: 250 g Krajina pôvodu: Čína (vitanella.sk)

Bezvaječné cestoviny zo sušenej celozrnnej pšeničnej krupice. Ich výhodou je ľahká a rýchla príprava a univerzálnosť použitia. Kuskus sa používa ako bežné cestoviny alebo ryža. Vychutnajte si ho v biokvalite. Meno kuskus je prevzaté z arabčiny, ide totiž o tradičné severoafrické jedlo. Po čase sa rozšírilo do celého sveta. Kuskus je sparená a do guľôčok tvarovaná krupica. Na jeho výrobu sa používa pšenica, proso aj jačmeň. Často ho zamieňajú s bulgurom, bulgur ale nie je z krupice, ale z pšeničných chrumiek. Zloženie: Hrubo mletá celozrnná pšeničná krupica. Môže obsahovať arašidy, sóju, iných škrupinové plody a sezam. Suroviny pochádzajú z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva. Výživové údaje: Energetická hodnota 1 452 kJ / 343 kcal Tuky 2,1 g z toho nasýtené mastné kyseliny 0,4 g Sacharidy 65,0 g z toho cukry 3,5 g Bielkoviny 12,0 g Soľ 0,01 g Upozornenie: Obsahuje lepok. Návod na prípravu: Bežný kuskus sa nemusí variť, stačí ho zaliať dvojnásobným množstvom vody a nechať pod pokrievkou 10 minút dôjsť, medzitým párkrát vidličkou prekypriť. Skladovanie: Skladujte v chlade a v suchu. Obsah: 500 g Krajina pôvodu: Česká republika (vitanella.sk)

Bulgur je naklíčená, usušená, nahrubo drvená a uvarená pšenica. Vyzerá ako kuskus a aj sa podobne pripravuje. Má príjemnú obilninovú vôňu a sladkú orieškovú chuť. Hodí sa do rizota, plniek, polievok, šalátov alebo kaší. Bulgur je tradičným pokrmom na Blízkom východe. Používa sa hlavne na výrobu pilafov, kibbehov alebo šalátov. U nás je menej známy, aj keď nejde o exotickú surovinu. Využívame ho predovšetkým ako prílohu alebo ho dávame do plniek, fašírok a sekanej. Špalda je celkom zabudnutý druh rozpadávajúcej sa pšenice, ktorý bol odsunutý kvôli vyšším výnosom iných druhov. Ide o veľmi odolnú a nenáročnú rastlinu. Okrem múky sa z nej vyrába napríklad alternatívna kávovina ako náhrada kávy. Zloženie: Pšenica špalda. Surovina pochádza z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva. Výživové údaje: Energetická hodnota 1 455 kJ / 344 kcal Tuky 2,4 g z toho nasýtené mastné kyseliny 0,4 g Sacharidy 62,9 g z toho cukry 0,62 g Bielkoviny 13,2 g Soľ 0,0 g Upozornenie: Obsahuje lepok. Návod na prípravu: Príprava bulguru je veľmi jednoduchá a podobná ako pri kuskuse. Väčšinou spotrebuje až trojnásobok vody a môžete ho buď variť 15 minút v kuse, alebo stačí len 5 minút a nechať ho dôjsť pod pokrievkou. Je možné ho nechať aj napučať zaliatím studenej vody. Napučanie trvá približne hodinu. Skladovanie: Skladujte v suchu a pri teplote do 25 °C. Obsah: 250 g (vitanella.sk)

Pohánkový bulgur sa vyrába z pohánkových krúp, ktoré sa najskôr čiastočne uvaria, potom následne vysušia a nakoniec natrhajú na menšie kúsky. Po uvarení zostáva sypký, jednotlivé zrniečka sa nelepia ako pri pohánke lámanke. Pohánkový bulgur má jemne orieškovú chuť a nevyžaduje dlhý čas varenia. Výborne sa hodí na prípravu rizota alebo do osviežujúcich šalátov s bylinkami. Zloženie: Pohánka lúpaná. Suroviny pochádzajú z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva. Výživové údaje: Energetická hodnota 1486 kJ / 351 kcal Tuky 1,3 gz toho nasýtené mastné kyseliny 0,3 g Sacharidy 74,8 gz toho cukry 1,2 g Bielkoviny 7,5 g Soľ 0,0 g Upozornenie: Môže obsahovať stopy lepku. Návod na prípravu: Varte v 2,5 násobnom množstve mierne osolenej vody 7 minút, nechajte dôjsť pod pokrievkou 10 minút. Skladovanie: Pri teplote do 25 °C a relatívnej vlhkosti vzduchu do 70 %. Obsah: 250 g Krajina pôvodu: Nemecko (vitanella.sk)

Sója v autentickej podobe bôbov v biokvalite. Skúste si z nich vyrobiť domáce sójové mlieko alebo ich využite ako chutnú alternatívu mäsa. Zloženie: Sójové bôby. Výrobok kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva. Výživové údaje: Energetická hodnota 1 792 kJ / 428 kcal Tuky 20,0 g z toho nasýtené mastné kyseliny 2,9 g Sacharidy 21,0 g z toho cukry 7,3 g Bielkoviny 37,0 g Soľ 0,02 g Upozornenie: Môže obsahovať stopy lepku, arašidov, orechov a sezamu. Návod na prípravu: Sójové bôby namočte na 12 - 24 hodín, prepláchnite a varte do mäkka 1-1,5 hodiny. Skladovanie: Skladujte v suchu. Chráňte pred teplom a priamym slnečným žiarením. Obsah: 500 g Krajina pôvodu: Čína (vitanella.sk)

Jazmínová ryža v biokvalite s jemnou prirodzenou vôňou kvetín. Tradičná súčasť ázijskej kuchyne. Po uvarení je lepivejšia, hodí sa teda k omáčkam. Ryža má ľahko sladkastú chuť, využijete ju preto aj v dezertoch. Jazmínová ryža pochádza pôvodne zo severu Thajska. Dnes sa ale pestuje aj v Laose, Vietname a dokonca v Taliansku. Svoje meno získala kvôli svojej kvetinovej vôni, ktorá niekomu pripomína jazmín a kvôli svojej bielej farbe. Táto špecifická vôňa sa pri ryži vytvára prirodzene. Po uvarení je ryža kyprá, lepivá a ľahko sladkastá. Biopotraviny vždy prechádzajú systémom kontrol a certifikácie, ktorý zabezpečuje ich kvalitu a umožňuje im niesť toto označenie. Ich prírodnú biokvalitu docenia predovšetkým ľudia so záujmom o ekologické poľnohospodárstvo a udržateľný systém hospodárenia. Obsah: 500 g Zloženie: Ryža jazmínová *. Môže obsahovať stopy lepku, arašidov, sóje, škrupinových orechov a sezamu. * výrobok kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva (vitanella.sk)

Bulgur je naklíčená, usušená, nahrubo drvená a uvarená pšenica. Vyzerá ako kuskus a aj sa podobne pripravuje. Má príjemnú obilnú vôňu a sladkú orieškovú chuť. Hodí sa do rizota, plniek, polievok, šalátov alebo kaší. Použitie:rizoto - použite bulgur namiesto ryže a zmiešajte ho s obľúbenou zeleninou alebo s hubami plnka - bulgur nakombinujte napríklad s paprikou, restovanou cibuľkou, bazalkou a petržlenom polievka - bulgur pridávajte do polievky napríklad namiesto cestovín, stačí ho vložiť do polievky pred ukončením varenia a povariť ho v polievke len 10 minút šalát - skúste zmiešať uvarený bulgur s avokádom, ľadovým šalátom, cícerom a balkánskym syrom, dochucujte soľou, korením a citrónovou šťavou kaša - namočte datle do horúcej vody, nechajte odstáť, potom pridajte ďalšiu vodu, priveďte do varu a následne prisypte bulgur, trochu škorice a varte 15 minút, po dovarení môžete pridať aj arašidové maslo pre krémovú konzistenciu. Príprava bulguru je veľmi jednoduchá a podobná ako pri kuskuse. Väčšinou spotrebuje až trojnásobok vody a môžete ho buď variť 15 minút v kuse, alebo stačí len 5 minút a nechať ho dôjsť pod pokrievkou. Je možné ho nechať aj napučať zaliatím studenej vody. Napučanie trvá približne hodinu. Obsah: 500 g Zloženie: Hrubo mletá PŠENICA *. * Produkt kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva (vitanella.sk)

Ľanové semienko je typické svojou orechovo-maslovou chuťou. Lepšie sa strávi rozomleté a môže slúžiť ako náhrada oleja alebo vajíčka v rôznych pokrmoch. Jeho výhodou je dobré skladovanie a vysoká trvanlivosť. Zlatý ľan má oproti hnedému jemnejšiu chuť. Použitie: náhrada margarínu, oleja - lyžica mletého semienka nahradí lyžicu margarínu alebo oleja v receptoch, pri pečení potom pečivo rýchlejšie hnedne náhrada vajíčka - zmiešajte lyžicu mletého semienka s troma lyžicami vody a nechajte odstáť pár minút, potom to pridajte do cesta namiesto vajíčka kaša - svoje obľúbené raňajky vo forme kaše môžete zasypať týmto semienkom pečivo - domáce žemle alebo chlieb možno obohatiť pridaním celého semienka do cesta polievky - celé semienka budú dobre chutiť v zeleninových polievkach Ľanové semienko treba riadne rozhrýzť alebo lepšie rozomlieť, aby sa lepšie strávilo. Po rozomletí ho musíte rýchlo konzumovať, inak má tendenciu žltnúť. Celé semienka majú skvelú trvanlivosť. Skladované v izbovej teplote vydržia dokonca jeden rok, v chladničke sa jeho chuť až 3 mesiace vôbec nezmení. Obsah: 300 g Zloženie: Ľan zlatý semená nelúpaná *. Môže obsahovať stopy lepku, arašidov, sóje, orechov a sezamu. * Produkt kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva (vitanella.sk)

Milujete pokrmy z hrachu, ale nechce sa vám čakať, než zmäkne? Žltý polený hrach v biokvalite uľahčí vaše čakanie. Príprava je rýchla a jednoduchá. (mojalekaren.sk)

Jazmínová ryža je skvelá súčasť ázijskej kuchyne. Je ľahko stráviteľná a prirodzene bezlepková. (mojalekaren.sk)