Kde sa rozmanitosť stretáva s hodnotou - Katalo.sk

SOS pomoc pro rodiče (978-80-264-0255-8)

E-kniha - autor Lynn Clark, 228 stran Máte doma dítě temperamentnější, neposedné či dokonce „zlobivé“? Často na děti křičíte, možná je někdy i fyzicky trestáte, i když takto jste své děti nikdy vychovávat nechtěli? Postupy popisované v této knize těmto kritickým situacím předcházejí, přinášejí praktická řešení ihned na místě v tom správném okamžiku. Po přečtení této knihy už pro vás možná nebude problémem vztekání v obchodě, kousání kamarádů, rvačky sourozenců, křik, vzdor či jiné dětské řádění. Tento světový bestseller vám kromě toho navíc poskytne i užitečné rady pro vaše výchovné působení v dlouhodobém měřítku. V knize naleznete návod na uklidnění dítěte pomocí tzv. time – outu, tzn. pobytu dítěte na „trestné lavici“ – dozvíte se o rozdílném přístupu podle věku, aktuálního místa (na návštěvě, v obchodě, v dopravních prostředcích...), za různých okolností (kdy time-out na děti dobře funguje a naopak, kdy se nesmí používat, aby nedošlo k psychické újmě dítěte),...

Pozrite sa aj SOS pomoc pro rodiče (978-80-264-0255-8)

Kreslené vtipy pro děti 2 (978-80-264-3692-8)

Elektronická kniha - autor Zuzana Neubauerová, 64 stran, česky Pro dobrou náladu od žáka Jiřího Wintera Neprakty Ilustrovaná kniha plná vtipů udělá radost všem. Věděli jste, že během smíchu se mozku dostává až 5 x více kyslíku než při obvyklém dýchání a dochází při něm k dokonalé synchronizaci mozkových hemisfér? Doporučujeme tedy číst tuto knihu i o přestávkách ve škole. O hodinách vám to pak bude víc myslet.

Pozrite sa aj Etiketa pro holky a kluky (978-80-204-5808-7)

Nezlob! (978-80-264-2615-8)

Elektronická kniha - autor Leona Šťávová, 136 stran, česky Kniha plná nápadů na aktivity s dětmi od 1 do 5 let doma i venku, s pomůckami a materiály, které obvykle máme k dispozici a nepotřebujeme pro ně běžet do obchodu. Mnohdy potřebujeme své dítko zastavit a něčím zabavit. Aby nepadalo, nematlalo, nepolykalo divné předměty. Neutíkalo a neječelo. Proto musí být rodič neustále připraven k akci a mít po ruce tento zásobník 50 odzkoušených aktivit, které může začít dělat v podstatě ihned. A věřte, že zažijete zábavu, poučení i hezké společné chvíle.

Pozrite sa aj Tereza - Etiketa pro dívky

Paříž (978-80-264-0437-8)

E-kniha - autor Ľubica Šedivá, 160 stran Paříž – pro každého představuje něco jiného. Někdo v ní bude obdivovat historické památky a muzea, jiný podlehne kouzlu kaváren, restaurací a malebných zákoutí, další se pro změnu nadšeně vrhne do víru nakupování ve známých obchodních domech. Ať už vás na Paříži láká cokoli, v našem průvodci najdete trasy, ze kterých si vyberete právě ty, které budou ideální pro vás. Jsou rozděleny do několika tematických víkendů a nabízejí rozmanité možnosti, jak v Paříži strávit čas. Ať už ji jedete navštívit s touhou po odpočinku, chcete si zpestřit obchodní cestu anebo hledáte tipy pro rodiny s dětmi. Na trasách objevíte nejen klasické a známé turistické objekty, ale i řadu zajímavostí a osobních postřehů, které autorka sama posbírala během svého několikaletého pobytu v Paříži. Detaily knihy: Autor: Ľubica Šedivá Rok vydání: 2014 ISBN: 978-80-264-0437-8 Počet stran: 160

Nejlepší nepřátelé (978-80-264-2826-8)

Elektronická kniha - autor Gus Russo, 352 stran, česky Poslední velký špionážní příběh studené válkyStudená válka, Washington, D.C. Jack „Kovboj“ Platt a Genadij Vasilenko. Agent CIA proti agentovi KGB. Stojí na opačných stranách barikády a verbují špehy, kteří by mohli zradit a vynášet informace. Na první pohled jsou oba nesmiřitelní a tvrdí, na druhou stranu mají v sobě něco, co je spojuje. Jsou v pravém smyslu rebely uvnitř svých špionážních agentur. To je první krůček k tomu, aby navázali nanejvýš nepravděpodobné přátelství. Přátelství bořící předsudky i hranice rozdílných světů. Přátelství mezi nepřáteli.Tento příběh, právem označovaný jako „poslední velký špionážní příběh studené války“, jedinečným způsobem popisuje nejen osudy obou hlavních postav, ale podává rovněž nanejvýš ucelený a realistický obraz o skrytém světě špionáže.

Encyklopedie automobilů (978-80-264-1852-8)

Elektronická kniha - autor Marián Šuman-Hreblay, 224 stran Poznejte historii českých automobilů od počátku jejich výroby! Druhé, přepracované a doplněné vydání Encyklopedie českých a slovenských automobilů zachycuje téměř dvousetleté období konstrukce a výroby motorových vozidel na našem území – od Božkova parovozu z roku 1815 až po nejnovější modely vozů Škoda. Nabízí přehled úspěšných i méně úspěšných sériově vyráběných vozidel, prototypů, studií i individuálně vyrobených vozidel. V knize najdete i osudy českých vynálezců a konstruktérů vozidel.

Bylinkopedie 2 (978-80-264-3506-8)

Elektronická kniha - autor Martin Chvapil, 176 stran, česky Další velká kniha bylin a rostlin ze série Bylinkopedie, které známe z české přírody, vhodná pro zapálené bylinkáře, milovníky lidového léčitelství nebo majitele zahrad. Encyklopedie i praktická příručka v jednom plná fotografií, užitečných rad a zdravotních tipů, napsaná autory úspěšných portálů Bylinkopedie.cz a Sazenicka.cz. Najdete zde další známé, ale i méně známé bylinky s návody, jak je pěstovat, k čemu je používat a jak si připravovat léčivé přípravky.

Doba temna (978-80-264-3366-8)

Elektronická kniha - autor Adéla Elbel, 160 stran, česky Skončíš v nenáviděné práci v ofisu, začneš chápat, že podobnou přítrž by si zasloužilo i tvé manželství, konečně se odvážíš vnímat sama sebe a své potřeby a bum! Zjistíš, že jsi zase těhotná. Tak by se dal shrnout začátek takzvaného období temna mého života. Zatemnění mysli, temnoty duše i občasné řízené zatemňování mozku. Cesta ven byla složitá, ale přinesla spoustu zkušeností. Především jednu: Get up, stand up, stand up for your life! Po přečtení už mě neuvidíte jako dřív. Pokud si chcete uchovat představu drsné a nesmlouvavé bitch, raději knihu ani neotvírejte.

Žítkovské čarování (978-80-264-0284-8)

Elektronická kniha - Po stopách lidové magie v Bílých Karpatech. Pravdivý příběh žítkovských bohyní. - autor Jiří Jilík, 258 stran, česky Po stopách lidové magie v Bílých KarpatechNa moravských Kopanicích, v kraji bělokarpatských lesů a horských planin, se protínají siločáry minulosti a budoucnosti. Jen tak si lze vysvětlit, že některé ženy z osady Žítková uměly nahlédnout do dějů, které teprve nastanou. Říkalo se jim bohyně a jejich umění nazvali lidé bohyňováním. Činnost těchto bohyní se ovšem zdaleka nesoustřeďovala jen na předvídání budoucnosti. Jejich úkol byl mnohem praktičtější – pomáhat a poskytovat rady tam, kde člověk pro svoji omezenou zkušenost nevěděl, jak dál.Vydejte se spolu s námi po stopách lidové magie v Bílých Karpatech, nahlédněte do života žítkovských bohyň a do dnes již zaniklého fenoménu, jehož kořeny sahají do pradávné minulosti.

Zdravé pečení (978-80-264-2798-8)

Elektronická kniha - autor Daniela Krčová, 152 stran, česky Zdravé mlsání od nutriční specialistky Ať už toužíte zhubnout pár kilogramů, nebo chcete pouze najít cestu k lepšímu zdraví a životní rovnováze, bude pro vás tato kuchařka skvělým pomocníkem. Najdete v ní spoustu inspirace na zdravé pečení v podobě řady snadných, ale i náročnějších receptů kterými obohatíte svůj jídelníček nevšedními, zdravými a nutričně vyváženými dobrotami, které pro vás připravila nutriční specialistka. V knize najdete i recepty bez laktózy, vajec, lepku a některé pokrmy jsou vhodné i pro vegany.

Recepty dětem (978-80-264-1740-8)

Elektronická kniha - autor Gabriela Bartošovská, 176 stran Dlouho jsem si lámala hlavu nad tím, jak celou kuchařku pojmout a co bude všechny recepty spojovat. Často se stává, že hledáme zbytečně daleko od sebe a nedíváme se na to, co máme přímo před očima. To stejné se stalo i mně. Není třeba trávit v kuchyni dvojnásobek času. Vařte jídla pro děti tak, aby chutnala i vám. Přesně toto je to, co vystihuje moje recepty na blogu a teď i zde v kuchařce. Recepty skládám tak, aby buď vyhovovaly celé rodině, nebo aby šla v určité fázi receptu jednoduše oddělit porce pro děti a zbylá část dochutit pro dospělé. Díky tomu, že u nás v rodině nikdo netrpí žádnou potravinovou intolerancí, je tato kuchařka zaměřena zeširoka. Sestavila jsem si navíc vlastní rovnici, která přesně vystihuje styl našeho stolování: kvalitní + sezónní + lokální + láska + zdravý rozum = náš směr stravování. Proto tedy sami vždy uvažte, zda jsou pro vás dané suroviny vhodné. A nezapomeňte! - pokrmy...

Měsíční deník (978-80-264-1191-8)

Elektronická kniha - autor Michal Březina, 168 stran Nejhumornější sci-fi od dob Červeného trpaslíka! Představujeme vám naprosto autentický deník, zachráněný součinem těch nejabsurdnějších okolností, ve kterých hraje svou nezastupitelnou úlohu obyčejný rohlík. Celé dílo sestává z vyprávění bývalého žoldáka Marcela Šebesty, toho času námezdního dělníka vykonávajícího tvrdou práci na Měsíci. Jeho slovník je natolik specifický, že rozesměje i žirafu. Pročítání Marcelovým deníkem je optimální antidepresivum, protože dokonale rozbije špatnou náladu.Varování: Četba tohoto deníku vám může způsobit několik nežádoucích trvalých následků: 1) Potrháte se smíchy a budete potrhaní. 2) Měsíc pro vás už nikdy nebude ta nudná koule, která vám každý večer svítí do okna. 3) Jednou provždy vás přejde chuť na rohlík.

Vyšij si! (978-80-264-3791-8)

Elektronická kniha - autor Hana Lísalová, 144 stran, česky Moderní výšivka v kreativních projektech Ponořte se díky této knížce do barevného světa moderního vyšívání, sedněte si k šálku dobré kávy, popadněte vyšívací bubínek a nechte se zlákat k tvoření, u něhož si odpočinete, zpomalíte a vyrobíte něco jedinečného. Zjistíte, jak vybrat pomůcky, aby vaše snažení přineslo co nejlepší výsledky, proniknete do tajů přenosových postupů, naučíte se 15 základních vyšívacích technik a nakonec si vše vyzkoušíte přímo na 11 vzorech a projektech, které se pro vás mohou stát odrazovým můstkem k celoživotní vášni.

Máma na třetí (978-80-264-3689-8)

Elektronická kniha - autor Karolína Tišerová, 170 stran, česky Mateřstvím vede mnoho cest a tohle je ta naše! Autorčina velmi otevřená zpověď o její cestě trojitým mateřstvím, od plánování těhotenství až po nástup dětí do školky, která se s každou z jejích tří dcer až neuvěřitelně liší. I potřetí to může být jako poprvé, a ne vždy jde všechno hladce. Žádná cesta mateřstvím není špatná, a navíc jich existuje neuvěřitelné množství. Stačí si jen vybrat, po které se vydáte, anebo zkuste jednu, a pokud to nevyjde, přejdete na další. Hlavní je, aby ta zvolená cesta vyhovovala vašemu dítěti a především vám samotným!

1938 Věrni zůstaneme (978-80-264-1302-8)

Elektronická kniha - autor Jan Drnek, 496 stran Osudový rok 1938, období Mnichovské zrady a největší potupy mladé Československé republikyRok, který předznamenal konec naší státnosti o pár měsíců později. Dodnes se mezi vojenskými analytiky, historiky, ale i celou veřejností vedou vášnivé debaty o tom, zda jsme měli odmítnout postoupení Sudet a se zbraní v ruce bránit naši vlast. Stačilo málo, aby..., kdyby...A právě oním „kdyby“ se zaobírá tato jedinečná historická mystifikace , která svým smyslem pro detail i celek, strategii i taktiku, ale i příběh samotný, bravurně vypráví příběh fiktivní obrany naší republiky před hitlerovskými vojsky.

Dračie srdce 1 (978-80-264-0718-8)

Elektronická kniha - autor Ana Galánová, 144 stran Kale je šikovný chalan a navyše dobrý športovec. Žije na hrade, má skvelých kamarátov, poštového holuba, brnenie pre svoj oddiel križiakov a izbu s vlastným katapultom umiestneným v okne. Ku šťastiu mu chýba jediné: drak. A práve dnes nastal deň, kedy mu pridelia vlastného draka! Navždy mu zostane, len ak s ním splní veľkú skúšku ...Pútavé príbehy plné dobrodružstva a fantázie si získali obľubu u detí i rodičov po celom svete.

Těhu v běhu (978-80-264-1881-8)

Elektronická kniha - autor Anna Štumpf, 200 stran Autorka úspěšného blogu www.Tehuvbehu.cz (se kterým se probojovala do finále soutěže Blogerka roku 2016), hobby běžkyně a fitness nadšenkyně píše nejen o běhání v těhotenství, ale také o tom, jak se po porodu dostat zpátky do formy. Na knížce spolupracovala s celou řadou odborníků, lékařů, fyzioterapeutů, trenérů a hlavně maminek, které byly v těhotenství také velmi aktivní. Kniha je částečně autorčiným deníkem z těhotenství, ale zároveň odbornou příručkou pro ženy, které by chtěly zůstat i v těhotenství aktivní.

Cesta mimořádné ženy (978-80-264-2066-8)

Elektronická kniha - autor Lenka Černá, 216 stran Průvodce na cestě ke svému šťastnějšímu já od populární koučky a lektorky zdravého životního stylu Pod zkušeným vedením koučky Lenky Černé získáte ověřený manuál života ženy, která se nespokojí s průměrem a chce si užívat své jedinečnosti. Lektorka zdravého životního stylu přináší rady pro řešení nelehkých životních situací, motivuje, jak na sobě pracovat a jak být tvůrkyní vlastního šťastného osudu. Krok za krokem poznáte sama sebe a objevíte svůj skrytý potenciál. Staňte se vědomou ženou, která zná svůj směr a plní si vize!

Dorty Chez Lucie (978-80-264-2165-8)

Elektronická kniha - autor Lucie Dvořáková, 160 stran Staňte se mistrem v pečení dortů Světem pečení dortů vás provede cukrářka Lucie Dvořáková, mimo jiné blogerka známá jako Chez Lucie. Vyzkoušejte recepty na neodolatený čokoládový dort s citrusy, ořechový mocca dort, pěnové dortíky s tmavou a bílou čokoládou nebo podzimní dort s hruškami pošírovanými v červeném víně. Už se vám sbíhají sliny? A co teprve až otevřete tuto kuchařku a uvidíte fotografie! Nebojte se a pusťte se do pečení. Díky přehledným postupům, tipům a trikům zvládnete upéct nádherné a rafinované dobroty i vy.

Hrátky s těstem (978-80-264-3270-8)

Elektronická kniha - Hrátky s těstem od pekařky Trhoňové vás naučí připravit celou řadu úžasných sladkých receptů z kvasnic, které vám půjdou od ruky a budou za chvíli hotové. - autor Iva Trhoňová, 344 stran, česky Slané i sladké pečení, které je hotové raz dvaLíbí se vám představa domácího pečiva, ale děsí vás vidina, že jeho přípravou strávíte celý den? Tak se vrhněte na ty nejlepší slané i sladké recepty z droždí od pekařky Ivy Trhoňové, které ocení nejen plně zaměstnaní lidé. Dokonalá jídla pro každou příležitost zvládnete levou zadní a k ruce vám bude i srozumitelný fotopostup. Pod vedením praktických rad a tipů si osvojíte všechny správné kroky a už vždy budete pečení zvládat hravě!

Veselé Vánoce, Kristýno! (978-80-264-3788-8)

Elektronická kniha - autor Jindřiška Kracíková, 240 stran, česky Jemně romantický vánoční příběh Kristýna Hessová se rozhodla, že po čtyřicítce a po rozvodu život nekončí, ale začíná. Vrací se do kraje, kde vyrůstala, má nový domov, práci v muzeu, která ji baví, a čas plní jen tím, čím chce. Její klid náhle naruší exmanželova snaha vrátit se k ní. Vstoupí Kristýna do stejné řeky? Nebo se rozhodne hledat štěstí jinde?

Světové klenoty UNESCO (978-80-264-3353-8)

Elektronická kniha - autor Jan Pohůnek, 488 stran, česky Snahou mezinárodní organizace UNESCO je napomáhat udržování mírových vztahů, prosperity, vzdělanosti a mezikulturního dialogu mezi národy. Velkou část jejího poslání tvoří právě snaha o udržení kulturní pestrosti celého světa a zároveň zprostředkování hodnot, které lidé z různých jeho částí považují za důležité. Seznam světového dědictví UNESCO je jedním z nejvýraznějších projevů těchto aktivit. Z pohledu turisty, který baží poznat ta nejzajímavější místa jiných zemí, by mohl vypadat jako jeden z mnoha seznamů divů světa. Skladba míst v seznamu je velmi pestrá, objevují se v něm jak přírodní a kulturní památky, tak i celé krajiny. Některé z nich jsou vrcholnými díly, jaké dokázala lidská civilizace stvořit, jiné zase reprezentují některý pozoruhodný fenomén, který by jinak byl jen málo známý, a najde se i několik takových, které...

Ve spárech šelmy (978-80-264-3564-8)

Elektronická kniha - ze série Přežil jsem, autor Lauren Tarshisová, 136 stran, česky V národním parku Glacier ještě nikdy nezabil grizzly člověka... až dodnes. Jedenáctiletá Melody Vegová jezdí do parku se svou rodinou každé léto a vždycky tu dokázala zapomenout na všechny své starosti. Ale letos je to jiné. Po mámině smrti je každý okamžik v parku jen srdcervoucí připomínkou minulosti. Pak se Mel setká tváří v tvář s majestátním medvědem grizzlym. A najednou jde jen o jedinou věc – přežít. Mel se má stát aktérkou jedné z nejtragičtějších sezón v dějinách amerických národních parků – hrůzyplného léta, které navždy změní přístup k soužití lidí a grizzlyů v divočině.

Koláče Chez Lucie (978-80-264-3324-8)

Elektronická kniha - autor Dvořáková Lucie, 152 stran, česky Pořádně vypečené koláče od známé foodblogerky snadno a rychle! Sladké synonymum štěstí na šest písmen? Koláče! Populární cukrářka Chez Lucie vás zasvětí do tajů jejich pečení a ukáže vám, jak vytvořit ty nejlahodnější kousky. I úplní začátečníci s jejími srozumitelnými postupy snadno upečou jednoduché ovocné koláče, ale i složitější kynuté frgály a desítky dalších skvělých dobrot. Nechte se také inspirovat úžasnými fotografiemi! Díky hravým a efektním koláčům se stanete hvězdou všech pikniků a oslav.

Zlobivé děti neexistují (978-80-264-3225-8)

Elektronická kniha - autor Janet Lansbury, 176 stran, česky Jak nastavit dětem hranice – a zůstat přitom jejich vzorem Vztekající se batole… To není ostuda ani chování, které si zaslouží trest. Jak ale prosazovat disciplínu, aby prospěla dítěti i jeho rodičům? Jak nastavit hranice? Janet Lansburyová je světově známou autorkou na poli výchovy dětí a respektujícího rodičovství – ve své knize zužitkovala více než 20 let zkušeností získaných při práci s dětmi a jejich rodiči. Výsledkem je kniha, která se stane praktickým nástrojem rodičů pro porozumění chování batolat v období, které mnohým může působit vrásky na čele.

Jóga pro seniory (978-80-264-2083-5)

Elektronická kniha - autor Věra Vojtěchová, 172 stran Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku! Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující. Vše můžete cvičit v klidu svého domova – na židli, vleže, ve stoji.

Homeopatie pro dospělé (978-80-264-3234-0)

Elektronická kniha - autor J. T. Holub, 296 stran, česky Kniha Homeopatie pro dospělé výrazně přesahuje rámec pouhé rukověti alternativní samoléčby. Autorem uváděná schémata a léčebné postupy u více než devadesáti běžných i závažných onemocnění, psychických a fyziologických poruch, nemají menší cíl, než úplné a trvalé vyléčení, nikoli jen pouhé potlačení nepříjemných stavů a symptomů. Publikace je doslova nabitá prakticky využitelnými informacemi a nabízí zcela netradiční pohledy na homeopatii, Schüsslerovy soli a Bachovy esence. V knize naleznete: - Praktické návody pro alternativní léčbu běžných i závažných zdravotních poruch. - Doporučení vhodných Schüsslerových solí, Bachových esencí a homeopatik pro léčbu psychických poruch. - Srozumitelné vysvětlení mechanismu účinku homeopatik a Schüsslerových solí. - Netradičně zpracovanou materii mediku nejdůležitějších homeopatických léků. - Oddíl věnovaný paliativní péči a volbě vhodných přípravků pro pacienty,...

Vtipy pro děti (978-80-264-1433-9)

Elektronická kniha - autor kolektiv, 104 stran Ilustrovaná kniha plná vtipů udělá radost všem. Ať už se začtete do vtipů o Pepíčkovi, ze školy, o prarodičích, z pohádek nebo dalších, pořádně se zasmějete a budete mít dobrou náladu. Věděli jste, že během smíchu se mozku dostává až 5 x více kyslíku než při obvyklém dýchání a dochází při něm k dokonalé synchronizaci mozkových hemisfér? Doporučujeme tedy číst tuto knihu i o přestávkách ve škole. O hodinách vám to pak bude víc myslet.

Zvěrohrátky pro nejmenší (978-80-264-1151-2)

Elektronická kniha - autor Magdalena Jelínková Nováková, 10 stran Roztomilé leporelo spolehlivě zabaví i ty nejzvídavější mrňousky! Milá zvířátka z naší přírody na ilustracích známého českého ilustrátora a v říkankách se spoustou zajímavostí o přírodě vykouzlí úsměv na tvářích všech dětí. Děti se mohou naučit básničku o kočičce, pejskovi, koníkovi, prasátku, kapříčkovi, labuti, pavoukovi, žížalce či lišce.

Keramika pro začátečníky (978-80-264-1389-9)

Elektronická kniha - autor Pavla Bláhová, 144 stran Přesvědčte se, že krásné keramické výrobky le vytvořit i bez kruhu, jen za pomoci vlastní šikovnosti a téhle knihy, která vás provede vším, co potřebujete vědět o keramické tvorbě. Dočtete se, jak vybrat správnou hlínu, jaké nástroje potřebujete a čím z vašeho okolí je můžete snadno nahradit, vyrobíte si i vlastní razítka. V další fázi se naučíte základní techniky modelování bez kruhu a nakonec se můžete nechat inspirovat podrobnými návody k výrobě keramiky pro váš dům, zahradu či doplňků šatníku.

Běhání pro ženy (978-80-264-0851-2)

Elektronická kniha - autor Gabriela Gaudlová, 160 stran Tato kniha je napsaná na tělo všem ženám, které chtějí začít běhat nebo již běhají, a chtějí se o tom dozvědět něco více. Autorka, aktivní běžkyně a redaktorka Běhej.com zpracovala široké spektrum otázek o běhání žen s ohledem na jinou tělesnou stavbu, výživové požadavky a jinak rozložené zásoby podkožního tuku než mají muži.Běhejte s českou autorkou!Tato kniha je napsaná na tělo všem ženám, které chtějí začít běhat nebo již běhají, a chtějí se o tom dozvědět něco více. Autorka, aktivní běžkyně a redaktorka Běhej.com zpracovala široké spektrum otázek o běhání žen s ohledem na jinou tělesnou stavbu, výživové požadavky a jinak rozložené zásoby podkožního tuku než mají muži.Kniha se mimo jiné také věnuje různým specifickým obdobím či hormonální situaci v životě ženy - puberta, těhotenství, kojení, menopauza, běhání s kočárkem, běhání s dětmi… Naleznete zde také praktické tipy a informace, které vám...

Rychlý jako vítr: Návrat (978-80-264-2785-8)

Elektronická kniha - ze série Rychlý jako vítr, autor Lea Schmidbauerová, 232 stran, česky Majka je štěstím bez sebe, že může jet na prázdniny se svou nejlepší kamarádkou Fanny na venkov k babičce a trávit léto se svým milovaným koněm Severákem. Její nadšení a očekávání se ale změní v obavy ve chvíli, kdy na jeho břiše objeví podivná zranění, pro které nikdo nemá žádné vysvětlení. A aby toho nebylo málo, stáj Kaltenbach je na pokraji bankrotu! Majka se proto s těžkým srdcem rozhodne zapsat se na závody, aby se pokusila zvítězit a vydělat tak peníze na záchranu stáje. Severák však z nějakého důvodu nechce spolupracovat a zdá se, že budou muset překonat i spoustu dalších překážek. Bude jim je do cesty stavět i tajemný kluk Milan?

Co nám poví chameleon (978-80-264-3340-8)

Elektronická kniha - autor Zora Sládková, 128 stran, česky Vstupte do tajemného světa zázraků přírody Knížka Co nám poví chameleon je určena pro děti od šesti do sta let. Autorka a ilustrátorka Zora Koru nám představí víc než třicet úžasných obyvatel říše zvířat, kteří dokáží naprosto neuvěřitelné věci: ryby létající nad vodou, ještěry běhající po vodě nebo ptáky, kteří vůbec létat neumějí, zato s přehledem uloví chřestýše. Kniha je doplněna krásnými ilustracemi, které hrají všemi barvami - tak, jako náš průvodce zázračným světem zvířat: chameleon jemenský.

Mamachef: radost v kuchyni (978-80-264-3283-8)

Elektronická kniha - autor Martina Hladjuk, 160 stran, česky Recepty, které chutnají i vypadají skvěle. Od autorky 3. nejlepšího food blogu roku 2019. Hledáte pestré, originální a do detailu promyšlené recepty? Martina Hladjuk alias Mamachef přichází s výběrem svých nejlepších jídel, a navíc vám poradí, jak pokrmy efektně servírovat. Pod vedením známé food blogerky a bývalé účastnice prestižní soutěže MasterChef připravíte drobné předkrmy, lahodné polévky, vydatné hlavní chody i hříšně dobré dezerty. Osvojte si působivé recepty, které potěší nejen chuťové buňky, ale i objektiv každého fotoaparátu!

Velké příběhy starého Orientu (978-80-264-1485-8)

Elektronická kniha - autor Jiří Tomek, 312 stran Vydejme se do kolébky nejstarších civilizací lidstva, do podivuhodných časů starověkých rozlehlých říší. Kniha seznamuje s osobnostmi a příběhy, které patří do pokladnice světového písemnictví a kultury, jako jsou dvořan Sinuhet, král Gilgameš, královna ze Sáby, silák Samson, princ Ráma a spousta dalších. Ve starých vyprávěních najdeme moudrost a zkušenost věků i hodnoty opravdového lidství, které mají svou platnost i v dnešním moderním a rozbouřeném světě.

Bezlepková a bezmléčná dieta (978-80-264-0185-8)

E-kniha - autor Dagmar Kovářů, Jitka Knápková, 120 stran Jak žít s celiakií, nesnášenlivostí lepku, mléka či jiných potravin? Jak poznat první příznaky? Co se může stát při zanedbání léčby? Jaké vyšetřovací metody se používají a jak probíhají? Které potraviny jsou dovoleny a které zakázány? Jak změnit skladbu jídelníčku alergických dětí? Čím doplňovat vitamíny a stopové prvky, které nám vlivem diety chybějí? Jak se vyrovnat s psychickými problémy v průběhu léčby? Odpovědi na nejčastější otázky, seznam E (přídavných látek v potravinách), legislativa v ČR a na Slovensku týkající se občanů s bezlepkovou dietou, velké množství nových zajímavých receptů na bezlepkové pečivo, zákusky a cukroví. To vše naleznete v této příručce. Kniha je vhodná také pro odbornou veřejnost, protože obsahuje také podrobnější rozbor příčin, klinických projevů a následků. Pro české čtenáře upravila a českými potravinovými produkty doplnila MUDr. Irena Martínková a MUDr. Naděžda Petejová,...

Zimní výlety s dětmi (978-80-264-1724-8)

Elektronická kniha - autor Eva Obůrková, 144 stran Rádi byste s dětmi v zimě něco podnikali, ale nic kromě lyžování a procházky Vás nenapadá? Tak právě pro vás je určena tato knížka. Najdete v ní tipy na zimní plavby či mikulášské jízdy parním vlakem. Objevíte kouzlo ledopádů a zasněžených skalních měst, projedete se na bobové dráze. Prozkoumáte krypty, jeskyně i štoly a zabavíte se ve vědeckých centrech nebo planetáriích. A ve vánočním čase se můžete podívat na krásné vyřezávané betlémy. Prostě už asi nikdy neřeknete, že se v zimě nedá nic podniknout. * Množství tipů, kam vyrazit s dětmi v zimním období * Doprovodné fotografie a ilustrace * Informace o otevíracích dobách a cenách vstupného * Ověřené webové stránky

Báječná léta s Čezetou (978-80-264-2222-8)

Elektronická kniha - autor Alois Pavlůsek, 192 stran Báječná léta? No přece s Čezetou. Kniha, která potěší všechny příznivce jedné stopy a zvláště pak fandy legendární strakonické značky ČZ. Chronologicky seřazená historie a popis jednotlivých modelů napříč celým výrobním spektrem – od cestovních motocyklů přes prototypy, malé motocykly, závodní a soutěžní stroje – vás podrobně a čtivou formou seznámí se značkou, která již bohužel odešla do motocyklového nebe, ale v srdcích příznivců a pamětníků bude žít navždy.

A zase ty princezny! (978-80-264-0495-8)

E-kniha - autor František Zacharník, 64 stran Snad každá malá slečna se někdy chtěla stát princeznou. Vznešeně kráčet zdobenými komnatami královského paláce, na velkolepých bálech předvádět hedvábné šaty vyšívané zlatou nití a s korunkou v bohatém účesu vítat nápadníky ze všech koutů světa. Ale víte, že leckterá princeznička za závojem dokonalosti skrývá nějaký svůj nešvar nebo tajemství? Sestřenice Eliška a Sára se o tom přesvědčí v nových pohádkách, které jim vypráví vnímavý dědeček. Pojďte spolu s nimi zjistit, která z princezen se nejvíce podobá právě vám: * princezna Clubína * princezna Fintilína * stará princezna * princezna Koktalína * princezna Klučína * princezna, která stále říkala „A proč?“ * princezna Nalezína * princezna Pomalína

Objevy pod vrstvami času (978-80-264-0370-8)

E-kniha - autor Vladimír Socha, 208 stran Když byly na počátku 19. století poprvé vědecky popsány fosilní pozůstatky dinosaurů, ptakoještěrů a dalších velkých obratlovců, otevřely se najednou lidstvu dveře do dávných geologických období, o kterých do té doby nemělo ani tušení. Právě o fascinující historii předvědeckých i vědeckých objevů zkamenělin, které nás přivedly až k současnému stavu poznání, pojednává tato kniha. Detaily knihy: Autor: Vladimír Socha Rok vydání: 2014 ISBN: 978-80-264-0370-8 Počet stran: 208

Báječné oslavy (s Mámami) (978-80-264-1274-8)

Elektronická kniha - autor Mámami, 104 stran ...protože každý den stojí za oslavu! „Provází nás od nejútlejšího dětství. Atmosféra všedních dní. Naše máma ji uměla vytvářet kdykoli a kdekoli. To bylo naše dětství. Nedělní odpoledne s horkým čajem a letní výlety k brněnské přehradě. Nepřeberné množství narozeninových oslav a ty nejkouzelnější Vánoce.“Autorky blogu Od hlavy až k patě a Mámami se s vámi podělí o to, jak vytvořit nezapomenutelnou atmosféru velkých oslav i malých slavností uprostřed všedních dnů. Čekají na vás návody na tvoření, originální recepty a nápady na drobnosti, které dělají oslavy oslavami.V knize najdete spoustu krásných barevných fotografií a inspirativních tipů, které ve vás vzbudí chuť uspořádat si každičký den alespoň malou oslavu a udělat ze svého domova o něco pestřejší místo. Protože „domov je to hlavní, co stojí za to tvořit“.

První republika u stolu (978-80-264-1711-8)

Elektronická kniha - autor Jaroslav Vašák, 352 stran První republika u stolu je určitým způsobem sondou do soukromí života slavných lidí meziválečné doby. Tyto osobnosti jsme vybrali z nejrůznějších oborů lidské činnosti – jsou mezi nimi umělci, politici i sportovci. Zastihujeme je ve chvíli vrcholného blaha, nad skleničkou vína, dobrého jídla, ve společnosti svých nejbližších, přátel, kolegů, kamarádů… V této chvíli je napadají skvělé myšlenky, hlavou se jim honí výborné nápady a pohled očí na krásně prostřený stůl přináší do jejich duší pohodu a klid. A protože je jim tak dobře, rozhodli se podělit s vámi o své nejoblíbenější recepty, o své tajné gastronomické hříchy i o své nejmilejší lokály. Součástí knihy jsou ovšem i recepty ze stolů obyčejných lidí a kromě toho, že se vám při jejich čtení budou sbíhat sliny na jazyku, určitě si také uvědomíte, jak moc se kuchyně od té doby změnila. Protože kuchyně je jedním z nejpřesnějších zrcadel doby – nikdo tehdy...

Kreslené vtipy pro děti (978-80-264-2409-3)

Elektronická kniha - autor Mirek Vostrý, 64 stran Smích léčí, to je známá věc. A jak řekl jeden moudrý muž: Je ztracený každý den našeho života, kdy jsme se nezasmáli. Ale věděli jste, že při smíchu se otřásá a vibruje celé tělo? Aktivuje se svalová hmota – takže kdo se směje pravidelně, nemusí chodit do posilovny. Během smíchu se mozku dostává až 5 x více kyslíku než při obvyklém dýchání a dochází při něm k dokonalé synchronizaci mozkových hemisfér. Doporučujeme tedy číst tuto knihu i o přestávkách ve škole. O hodinách vám to pak bude víc myslet.

Jóga pro neohebné muže (978-80-264-3166-4)

Elektronická kniha - autor Roy Parvin, 144 stran, česky Praktické rady a cvičení pro gaučové sportovce, stárnoucí atlety či jakékoli jiné bytosti, které potřebují být trošku pružnější než právě jsou. Tato kniha přináší zábavný a přátelský pohled na cvičení jógy v pohodlí obýváku. Autorův smysl pro humor v kombinaci s geniálně upravenými jógovými pozicemi dělá z této příručky ideální návod pro ty z vás, kdo chcete začít s jógou, ale na veřejné lekce v jógovém studiu se rozhodně necítíte. Naleznete zde tři cvičební sestavy jógy, každá obsahuje kolem patnácti cviků. Na obrázcích u jednotlivých pozic autor nabízí tři možné varianty provedení - dobrou, ucházející a ošklivou. Takže vám musí být jasné, že tohoto cvičení se může zúčastnit opravdu téměř kdokoli.

Jóga pro lepší spánek (978-80-264-3192-3)

Elektronická kniha - autor Mark Stephens, 264 stran, česky Naučte se jednoduché jógové techniky - pozice, meditace a dechová cvičení –, abyste mohli vy, i další, které to naučíte, kvalitně spát. Tuto knihu pro vás napsal jeden z nejlepších učitelů jógy na světě, Mark Stephens. Přestože moderní věda zná tajemství našeho spánku, snění a bdění, často si k lepšímu usínání a zdravému spánku musíme pomoci sami. Jógové praktiky jsou jednou z nejúčinnějších metod, jak si kvalitu spánku zlepšit a lépe ho využít k celkové regeneraci těla i mysli. V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky. Najdete zde základní sestavy pro dobrý spánek, tedy řešení doslova pro každého, ale i další specificky zaměřená cvičení: při nadměrném vybuzení, depresi, letargii, spánkové apnoi. Kniha dále přihlíží k jednotlivým věkovým skupinám a jejich potřebám, takže zde naleznete řešení...

Vtipy pro děti 5 (978-80-264-3563-1)

Elektronická kniha - ze série Vtipy pro děti, autor Zuzana Neubauerová, 96 stran, česky Se smíchem jde všechno lépe! Tato kniha plná vtipů udělá radost všem. Ať už se začtete do vtipů o Pepíčkovi, ze školy, o prarodičích, z pohádek nebo dalších, pořádně se zasmějete a budete mít dobrou náladu. Věděli jste, že během smíchu se mozku dostává až 5 x více kyslíku než při obvyklém dýchání a dochází při něm k dokonalé synchronizaci mozkových hemisfér? Doporučujeme tedy číst tuto knihu i o přestávkách ve škole. O hodinách vám to pak bude víc myslet.

Neskutečné příběhy pro kaBrňáky (978-80-264-3711-6)

Elektronická kniha - autor Jan Pavlík, 200 stran, česky Dobrodružné putování pro opravdové kaBrňáky Brňákovi Antonínovi za bílého dne unese banda zloduchů syna Bedříška. Synek je sice zachráněn ptákem Obrňákem, ovšem ten ho odnese neznámo kam. Za pomoci skutečných i neskutečných osob Antonín zjistí, že Obrňák mohl Bedříška odnést na některý z vrcholů nacházejících se v bližším i vzdálenějším okolí Brna. Je tak rozhodnuto. Antonín nelení a vydává se na dlouhé a dobrodružné výpravy s cílem najít svého synka. Ku pomoci mu přispěchá i statečná víla Jelena. Shledá se Antonín ještě někdy se svým synem?

Vtipy pro děti 2 (978-80-264-1883-2)

Elektronická kniha - autor autorů kolektiv, 104 stran Se smíchem jde všechno lépe! Ilustrovaná kniha plná vtipů udělá radost všem. Ať už se začtete do vtipů o Pepíčkovi, ze školy, o prarodičích, z pohádek nebo dalších, pořádně se zasmějete a budete mít dobrou náladu. Věděli jste, že během smíchu se mozku dostává až 5 x více kyslíku než při obvyklém dýchání a dochází při něm k dokonalé synchronizaci mozkových hemisfér? Doporučujeme tedy číst tuto knihu i o přestávkách ve škole. O hodinách vám to pak bude víc myslet.

Vtipy pro děti 4 (978-80-264-3029-2)

Elektronická kniha - ze série Vtipy pro děti, autor Zuzana Neubauerová, 96 stran, česky Tato kniha plná vtipů udělá radost všem. Ať už se začtete do vtipů o Pepíčkovi, ze školy, o prarodičích, z pohádek nebo dalších, pořádně se zasmějete a budete mít dobrou náladu. Věděli jste, že během smíchu se mozku dostává až 5 x více kyslíku než při obvyklém dýchání a dochází při něm k dokonalé synchronizaci mozkových hemisfér? Doporučujeme tedy číst tuto knihu i o přestávkách ve škole. O hodinách vám to pak bude víc myslet.

Encyklopedie listnatých stromů a keřů (978-80-264-2462-8)

Elektronická kniha - autor Petr Horáček, 752 stran, česky S listnatými stromy a keři se můžeme setkat prakticky kdekoliv. Ať už se vydáme na procházku do přírody, botanické zahrady nebo třeba do zámeckého parku. Obklopují nás v našem okolí a tvoří nepostradatelnou součást našeho života. Kniha, kterou nyní držíte v rukou, si klade za úkol provést vás světem listnatých dřevin a ukázat vám rozmanitost jejich světa v šíři, jaká u nás nemá obdoby. Na bezmála 750 stranách je popsáno přes 4 700 druhů, poddruhů a kultivarů listnatých dřevin, které se vyskytují v zahradách, parcích a ve volné přírodě našich zeměpisných šířek. Text doprovází více než 3 000 barevných fotografií a kreseb, díky nimž je možné detailně se seznámit s většinou popisovaných druhů. V této knize poznáte dřeviny opravdu od A do Z. Proniknete do tajů jejich stavby i vývojových fází a skryté vám nezůstanou ani informace o jejich pěstování a množení. Encyklopedie listnatých stromů a keřů není...

Kouzelný jednorožec: Silnější než kouzlo (978-80-264-2855-8)

Elektronická kniha - autor Linda Chapmanová, 88 stran, česky Soumrak sice většinu času vypadá jako obyčejný poník, ale pokaždé když Laura pronese slova tajného zaříkadla, promění se v kouzelného jednorožce a společně pak létají po světě… Při jedné z večerních projížděk se Soumrak začne cítit nemocně, a tak se s Laurou musí nečekaně vrátit domů. Když se příhoda opakuje, Laura si uvědomí, že Soumrakovi není dobře, jen když se promění v jednorožce. Najdou něco silnějšího než kouzlo, co by mu mohlo pomoci?

Pozrite sa aj