Cinky pre zaciatocnikov

Audiokniha MP3 - autor Tomáš Dvořáček, čte Alexandra Rozborilová, Peter Svetlík, Pedro García-Guiaro a Begoňa García Kurz určený pre úplných a falošných začiatočníkovĎakujeme za váš záujem o kurz kurz Španielčina - slovná zásoba A1-A2. Kurz je určený pre úplných a falošných začiatočníkov, takže ak sa už nejaký čas španielčinu učíte a chcete si ju dôkladne zopakovať, je tento kurz určený práve pre vás. Kurz je založený na kontextovom učení, to znamená, že sa naučíte nielen slovíčka, ale aj vety, v ktorých ich môžete použiť.V tomto kurze nájdete celkom 2 500 slovíčok a viet na precvičovanie. Jednotlivé lekcie sú rozdelené podľa tém a každá obsahuje iný počet slov a viet. Úroveň A1,A2 je začiatočnícka, takže väčšina priestoru je venovaná témam, ako sú základy, cestovanie, voľný čas, rodina, ktorých slovná zásoba a ustálené frázy vám pomôžu sa dohovoriť na základnej úrovni pri cestovaní a všeobecnej komunikácii s španielsky hovoriacimi ľuďmi. Ako s kurzom... (alza.sk)

Spoločenská hra – detská a postrehová hra, pre 2 až 6 hráčov, ľahká obťažnosť, dĺžka hry 30 min, v českom jazyku, vhodné od 6 rokov Spoločenská hra Cink! je bezchybnou hrou pre celú rodinu. Hra spočíva v tom, že hráči, jeden po druhom, rýchlo otáčajú kartičky s obrázkami ovocia (banány, jahody, citróny, slivky). Každý hráč si vytvára svoju kôpku, ale musí dávať pozor aj na kôpky protihráčov. Ak sa na stole objaví presne 5 kusov rovnakého ovocia, snaží sa čo najrýchlejšie zacinkat na zvonček, ktorý je umiestnený uprostred stola. Dôležité je, aby ovocia bolo presne 5 kusov, nie viac ani menej. Hra rozvíja postreh a rýchlu reakciu. Vyhráva ten najrýchlejší!Parametre a špecifikácia:Obsah balenia: 56 karietzvončekpravidlá hryUrčené pre: 2 a viac hráčov vo veku od 6 rokovHračka spĺňa smernice Európskeho parlamentu a Rady 2009/48/ES zo dňa 18. júna 2009 o bezpečnosti hračiek a všetky zákonné normy podľa českej legislatívy. Samozrejmosťou je... (alza.sk)

Párty hra pre 2–6 hráčov, vhodné od 8 rokov, minimálne na 15 min hrania, česká lokalizácia, slovenská lokalizácia, maďarská lokalizácia Spoločenská hra Cink Extreme je ďalšia z radu obľúbenej spoločenskej hry Cink. Oproti klasickej Varín hry Cink si v tejto novej verzii musíte dávať pozor na oveľa viac rôznych faktorov! Hráči postupne odkrývajú svoje karty. Keď sa na stole objavia dve rovnaké karty s ovocím alebo zvieratkom s jeho obľúbeným ovocím, musia rýchlo zacinkat na zvonček. Kto rýchlo zareaguje, získa karty protihráčov. Vyhráva ten hráč, ktorý má najviac kariet.Táto veselá spoločenská hra preverí vaše rýchle uvažovanie a bleskové reakcie. Hra je určená pre 2 – 6 hráčov.Odporúčaný vek: Od 8 rokov (alza.sk)

Spoločenská hra – detská a postrehová hra, pre 2 až 4 hráčov, ľahká obťažnosť, dĺžka hry 15 min, v českom jazyku, vhodné od 4 rokov Spoločenská hra Cink Junior určite poteší všetkých hráčov od 4 rokov, ktorí si chcú precvičiť svoj postreh. Červení, zelení alebo modrí klauni ležia na stole a čakajú až sa objavíte. Zakaždým keď uvidíte dvoch rovnako sa smejúcich klaunov, musíte rýchlo zacinkať! Keď zacinkáte ako prvý a budete najrýchlejší získate všetkých odkrytých klaunov. Ale pozor na smutného klauna! Vtedy nesmiete cinkať! Vyhráva hráč, ktorý nazbieral najviac kariet.Parametre a špecifikácia:Určené pre: Deti od 4 rokov2 - 4 hráčov (alza.sk)

Stolová hra – detská, párty, rodinná a postrehová hra, pre 2 až 4 hráčov, dĺžka hry 15 min, v českom jazyku,, vhodné od 8 rokov Cink Party dokonale preverí váš postreh. Hru si môžu zahrať 2 – 4 hráči, ktorí sa postupne striedajú vo vykladaní kariet. Akonáhle sa na stole objavia dve karty, ktoré sa k sebe hodia, rýchlo zazvoňte. Hráč, ktorý zazvoní ako prvý, získa všetky práve vyložené karty. Hru vyhráva ten, kto má najväčší počet kariet. Kľúčové vlastnosti rodinnej hry Cink PartyZábavná hra pre celú rodinuRodinná hra Cink Party trénuje postrehHra je vhodná pre hráčov od 8 rokovObsah balenia:56 karietZvonček (alza.sk)

Spoločenská hra - Cink Extreme Nová verzia obľúbenej hry Cink, ešte rýchlejšia a ešte zložitejšia. Kto zacinká ako prvý na zvonček keď sa na stole objavia rovnaké karty? Oproti hre Cink si v tejto verzii musíte dávať pozor na oveľa viac faktorov. odporúčaný vek: od 6 rokov. počet hráčov: 2 až 6 (heliumking.sk)

Silikónové úchopy na činku grip nielenže ochránia vaše dlane, ale zabezpečia tiež vyššiu priľnavosť a lepšie využitie sily. Ich používaním zlepšíte úchop činky, stisk ruky a bezpečnosť počas tréningu. (drmax.sk)

Movit Vinylové čink 2x 1 kg z kategórie Šport | Fitness | Činky | Jednoručné činky kúpite na Kokiskashop.sk za 10.79 €. S profesionálnymi činkami MOVIT môžete cvičiť aerobic, posilňovať alebo ich zaradiť do silového tréningu. Vinylový povrch činiek je protišmykový, šetrí Vaše ruky a je príjemný do ruky. Vďaka šesťuholníkovému tvaru sa Vám už nestane, že po položení na zem budete musieť činku "naháňať" po miestnosti. Technické údaje: materiál: oceľové jadro s vinylovým povrchom šesťuholníkový tvar činiek kvalitný materiál bez zápachu Obsah balenia: 2 x 1 kg vinylová činka (kokiskashop.sk)

DOPLNKOVÉ KRMIVO . Doplnkové krmivo pre psov vo forme žuvacích kostí z hovädzej kože s prídavkom kuracieho mäsa. Neobsahuje cukor, sóju, pšenicu, vajcia, mlieko alebo mäsovú múčku. . 100% chudé kuracie mäso v porcii mäsa . Bez (andreashop.sk)

Gimbornorn činka 2 uzly - hračka pre psy 2,5x30cm (drmax.sk)

Gimbornorn činka 3 uzle - hračka pre psy 2,5 x 42 cm. (drmax.sk)

Gimbornorn činka 2 uzly - hračka pre psy 3x35cm (drmax.sk)

KRÁTKORUČNÁ ČINKA . Hexbell krátkoručné činky značky Capital Sports predstavujú dokonalé činky na bodybuilding, Cross-Training či funkčný tréning. . V robustnom obale z tvrdej gumy sa nachádzajú železné, dokonale vyvážené (andreashop.sk)

KRÁTKORUČNÁ ČINKA (DUMBBELL). Posilňovacia krátkoručná činka s hmotnosťou 25kg.. Šesťuhlé závažia s vyváženým stredom a nárazomodolným gumeným obalom.. Pochrómovaná rúčka s drážkovaním pre istý úchop.. Hexbell (andreashop.sk)

NAKLADACIE ČINKY . Kompletná nakladacia sada dvoch jednoručných a jednej obojručnej činky s celkovou hmotnosťou 15 kilogramov, to je HMS SGC15. Nakladacie činky patria ku klasickému vybaveniu každej domácej posilňovne. Kotúče sú (andreashop.sk)

NAKLADACIA OBOJRUČNÉ A JEDNORUČNÉ ČINKY 20 KG . Kompletná nakladacia sada dvoch jednoručných a jednej obojručné činky o celkovej hmotnosti 20 kilogramov, to je HMS SGC20. Nakladacie činky patrí ku klasickému vybaveniu každej domácej (andreashop.sk)

POSILŇOVACIA LAVICA . Posilňovacia lavička Capital Sports Ad Just je základom pre rôzne cvičenia a je takmer nenahraditeľná v každej domácej telocvični. Ak potrebujete lavičku kombinovať s posilňovacou vežou, pre cvičenia s (andreashop.sk)

Gimbornorn činka 2 uzly - hračka pre psy 1,6x14cm (drmax.sk)

Gimbornorn činka 2 uzly - hračka pre psy 1,8x20cm (drmax.sk)

Gimbornorn činka 4 uzle - hračka pre psy 2,5x58cm (drmax.sk)

Činka – jednoručná a nakladacia, hmotnosť súpravy 6 kg, priemer úchopu 25 mm, 4 kusy v súprave, materiál kov, povrch chróm, povrch vinyl, strieborná farba Činka nakladacia jednoručná, chrómová – 6 kg, jednoručky, posilnenie horných svalových partií tela, cvičenie s činkami, posilňovanie, posilňovňa, bodybuilding.Pre posilnenie a správne vytvarovanie horných svalových partií tela slúžia nakladacie činky, umožňujúce nastavenie hmotnosti náčinia podľa potreby a plánovanej tréningovej záťaže. Hodia sa pre skúsených športovcov aj pre začiatočníkov, vždy je však potrebné venovať dostatočnú pozornosť správnemu výberu. V našej ponuke nájde každý takú činku, aká bude pre neho najvhodnejšia. Tento model činky Acra je vhodný vďaka nižšej hmotnosti závaží pre začínajúcich aj fyzicky zdatných a trénovaných športovcov, ktorí sa nejakého kila navyše rozhodne nezľaknú a doprajú si s obľubou dlhší tréning s nižšou záťažou.Kľúčové vlastnosti nakladacej činky AcraPoslúži k... (alza.sk)

MAXXIVA sada vinylových činiek 2 x 1 kg, žltá z kategórie Šport | Fitness | Činky | Jednoručné činky kúpite na Kokiskashop.sk za 11.59 €. Fitness činky pre začiatočníkov aj profesionálov. Činky sa skladajú z oceľového jadra s vinylovým poťahom. Vďaka tomu sú šetrné k pokožke, ľahko sa držia a hygienicky sa čistia. Šikovný šesťhranný tvar - zabraňuje odvaľovaniu, je šetrný k podlahe a umožňuje bezpečné postavenie pre špeciálne cviky. Záťaže pre aeróbne cvičenie, beh, chôdzu, core tréning, chôdzu, turistiku, gymnastiku, vytrvalostný alebo kondičný tréning. Podporujú fyzioterapiu alebo rehabilitačné opatrenia. K dispozícii vo všetkých bežných hmotnostiach. Nech už je Vaša motivácia akákoľvek, brucho, nohy, zadok, paže, horná časť tela, chrbát alebo tréning svalov celého tela, naše činky MAXXIVA Vás podporia v dosiahnutí Vašich cieľov. Technické údaje: hmotnosť: 2 x 1 kg materiál: oceľ, vinyl farba: žltá rozmery: cca 14,5 x 5 cm rukoväť: cca 3 cm Obsah balenia: 1 x sada činiek (kokiskashop.sk)

MAXXIVA sada vinylových činiek 2 x 1,5 kg, oranžová z kategórie Šport | Fitness | Činky | Jednoručné činky kúpite na Kokiskashop.sk za 13.49 €. Fitness činky pre začiatočníkov aj profesionálov. Činky sa skladajú z oceľového jadra s vinylovým poťahom. Vďaka tomu sú šetrné k pokožke, ľahko sa držia a hygienicky sa čistia. Šikovný šesťhranný tvar - zabraňuje odvaľovaniu, je šetrný k podlahe a umožňuje bezpečné postavenie pre špeciálne cviky. Záťaže pre aeróbne cvičenie, beh, chôdzu, core tréning, chôdzu, turistiku, gymnastiku, vytrvalostný alebo kondičný tréning. Podporujú fyzioterapiu alebo rehabilitačné opatrenia. K dispozícii vo všetkých bežných hmotnostiach. Nech už je vaša motivácia akákoľvek, brucho, nohy, zadok, paže, horná časť tela, chrbát alebo tréning svalov celého tela, naše činky MAXXIVA Vás podporia v dosiahnutí Vašich cieľov. Technické údaje: hmotnosť: 2 x 1,5 kg materiál: oceľ, vinyl farba: oranžová rozmery: cca 16 x 5,5 cm rukoväť: cca 3 cm Obsah balenia: 1 x sada činiek (kokiskashop.sk)

MAXXIVA sada vinylových činiek 2 x 2,5 kg, modrá z kategórie Šport | Fitness | Činky | Jednoručné činky kúpite na Kokiskashop.sk za 17.99 €. Fitness činky pre začiatočníkov aj profesionálov. Činky sa skladajú z oceľového jadra s vinylovým poťahom. Vďaka tomu sú šetrné k pokožke, ľahko sa držia a hygienicky sa čistia. Šikovný šesťhranný tvar - zabraňuje odvaľovaniu, je šetrný k podlahe a umožňuje bezpečné postavenie pre špeciálne cviky. Záťaže pre aeróbne cvičenie, beh, chôdzu, core tréning, chôdzu, turistiku, gymnastiku, vytrvalostný alebo kondičný tréning. Podporujú fyzioterapiu alebo rehabilitačné opatrenia. K dispozícii vo všetkých bežných hmotnostiach. Nech už je Vaša motivácia akákoľvek, brucho, nohy, zadok, paže, horná časť tela, chrbát alebo tréning svalov celého tela, naše činky MAXXIVA Vás podporia v dosiahnutí Vašich cieľov. Technické údaje: hmotnosť: 2 x 2,5 kg materiál: oceľ, vinyl farba: modrá rozmery: cca 18,5 x 6,5 cm rukoväť: cca 3,5 cm Obsah balenia: 1 x sada činiek (kokiskashop.sk)

MAXXIVA sada vinylových činiek 2 x 5 kg, čierna z kategórie Šport | Fitness | Činky | Jednoručné činky kúpite na Kokiskashop.sk za 34.49 €. Fitness činky pre začiatočníkov aj profesionálov. Činky sa skladajú z oceľového jadra s vinylovým poťahom. Vďaka tomu sú šetrné k pokožke, ľahko sa držia a hygienicky sa čistia. Šikovný šesťhranný tvar - zabraňuje odvaľovaniu, je šetrný k podlahe a umožňuje bezpečné postavenie pre špeciálne cviky. Záťaže pre aeróbne cvičenie, beh, chôdzu, core tréning, chôdzu, turistiku, gymnastiku, vytrvalostný alebo kondičný tréning. Podporujú fyzioterapiu alebo rehabilitačné opatrenia. K dispozícii vo všetkých bežných hmotnostiach. Nech už je Vaša motivácia akákoľvek, brucho, nohy, zadok, paže, horná časť tela, chrbát alebo tréning svalov celého tela, naše činky MAXXIVA Vás podporia v dosiahnutí Vašich cieľov. Technické údaje: hmotnosť: 2 x 5 kg materiál: oceľ, vinyl farba: čierna rozmery: cca 21 x 9,5 cm rukoväť: cca 4 cm Obsah balenia: 1 x sada činiek (kokiskashop.sk)

MAXXIVA sada vinylových činiek 2 x 2 kg, fialová z kategórie Šport | Fitness | Činky | Jednoručné činky kúpite na Kokiskashop.sk za 14.39 €. Fitness činky pre začiatočníkov aj profesionálov. Činky sa skladajú z oceľového jadra s vinylovým poťahom. Vďaka tomu sú šetrné k pokožke, ľahko sa držia a hygienicky sa čistia. Šikovný šesťhranný tvar - zabraňuje odvaľovaniu, je šetrný k podlahe a umožňuje bezpečné postavenie pre špeciálne cviky. Záťaže pre aeróbne cvičenie, beh, chôdzu, core tréning, chôdzu, turistiku, gymnastiku, vytrvalostný alebo kondičný tréning. Podporujú fyzioterapiu alebo rehabilitačné opatrenia. K dispozícii vo všetkých bežných hmotnostiach. Nech už je Vaša motivácia akákoľvek, brucho, nohy, zadok, paže, horná časť tela, chrbát alebo tréning svalov celého tela, naše činky MAXXIVA Vás podporia v dosiahnutí Vašich cieľov. Technické údaje: hmotnosť: 2 x 2 kg materiál: oceľ, vinyl farba: fialová rozmery: cca 15 x 6,5 cm rukoväť: cca 3 cm Obsah balenia: 1 x sada činiek (kokiskashop.sk)

MAXXIVA sada vinylových činiek 2 x 4 kg, zelená z kategórie Šport | Fitness | Činky | Jednoručné činky kúpite na Kokiskashop.sk za 37.19 €. Fitness činky pre začiatočníkov aj profesionálov. Činky sa skladajú z oceľového jadra s vinylovým poťahom. Vďaka tomu sú šetrné k pokožke, ľahko sa držia a hygienicky sa čistia. Šikovný šesťhranný tvar - zabraňuje odvaľovaniu, je šetrný k podlahe a umožňuje bezpečné postavenie pre špeciálne cviky. Záťaže pre aeróbne cvičenie, beh, chôdzu, core tréning, chôdzu, turistiku, gymnastiku, vytrvalostný alebo kondičný tréning. Podporujú fyzioterapiu alebo rehabilitačné opatrenia. K dispozícii vo všetkých bežných hmotnostiach. Nech už je Vaša motivácia akákoľvek, brucho, nohy, zadok, paže, horná časť tela, chrbát alebo tréning svalov celého tela, naše činky MAXXIVA Vás podporia v dosiahnutí Vašich cieľov. Technické údaje: hmotnosť: 2 x 4 kg materiál: oceľ, vinyl farba: zelená rozmery: cca 20 x 9 cm rukoväť: cca 4 cm Obsah balenia: 1 x sada činiek (kokiskashop.sk)

MAXXIVA sada vinylových činiek 2 x 3 kg, červená z kategórie Šport | Fitness | Činky | Jednoručné činky kúpite na Kokiskashop.sk za 29.59 €. Fitness činky pre začiatočníkov aj profesionálov. Činky sa skladajú z oceľového jadra s vinylovým poťahom. Vďaka tomu sú šetrné k pokožke, ľahko sa držia a hygienicky sa čistia. Šikovný šesťhranný tvar - zabraňuje odvaľovaniu, je šetrný k podlahe a umožňuje bezpečné postavenie pre špeciálne cviky. Záťaže pre aeróbne cvičenie, beh, chôdzu, core tréning, chôdzu, turistiku, gymnastiku, vytrvalostný alebo kondičný tréning. Podporujú fyzioterapiu alebo rehabilitačné opatrenia. K dispozícii vo všetkých bežných hmotnostiach. Nech už je Vaša motivácia akákoľvek, brucho, nohy, zadok, paže, horná časť tela, chrbát alebo tréning svalov celého tela, naše činky MAXXIVA Vás podporia v dosiahnutí Vašich cieľov. Technické údaje: hmotnosť: 2 x 3 kg materiál: oceľ, vinyl farba: červená rozmery: cca 18,5 x 7,5 cm rukoväť: cca 3,5 cm Obsah balenia: 1 x sada činiek (kokiskashop.sk)

Činka – jednoručná, priemer úchopu 25 mm, dĺžka 46 cm, 2 kusy v súprave, materiál oceľ a plast, čierna farba Činka tectake je základná fitness pomôcka, ktorá je bezpečná na správne posilňovanie rúk, ramien, chrbtových aj prsných svalov. Je určená pre mužov aj ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Svoje miesto si nájde ako vo fitcentrách, tak v domácich podmienkach. Pomôže vám znížiť tuk v tele, schudnúť, vybudovať svaly, zvýšiť vašu silu alebo vytrvalosť. Kľúčové vlastnosti činky 2 Činky, 2× 10 kg S činkou pre vás bude posilňovanie zábavnejšou činnosťou Materiálom na výplň je cement V balení nájdete jednoručné činky v počte 2 ks Oceníte jej všestranné využitie aj kvalitný materiál, akým je oceľ a plast Činka tectake je všestranným pomocníkom pre začiatočníkov aj pokročilých Jej dĺžka je 46 cm Má šírku úchopu 25 mm Priemer kotúča: 15 cm Jej farba je čierna Činka tectake vás bude motivovať na cvičenie Jednoručná činka tectake je vhodná na jednoručný... (alza.sk)

Physionics Stojan na činky a drepy, nosnosť 300 kg z kategórie Šport | Fitness | Činky | Príslušenstvo kúpite na Kokiskashop.sk za 100.39 €. Robustný a stabilný stojan na činky sa skvele hodí do vašej domácej posilňovne. V kombinácii s posilňovacou lavicou (nie je súčasťou balenia) je ideálny pre každý tréning s činkou a drepmi. Kompaktný, priestorovo úsporný a vhodný pre akúkoľvek dĺžku činky. Tento stojan je vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých užívateľov. Technické údaje: rozmery výrobku: cca 50 x 48 cm (š x d) hmotnosť: cca 18 kg s maximálne vysunutou tyčou: 165 cm (v) s minimálnou predĺženou tyčou: 74 cm (v) výškovo nastaviteľný a vhodný pre širokú škálu cvičení stabilné a protišmykové nohy 12 nastaviteľných stupňov robustná oceľová konštrukcia pre najvyššiu bezpečnosť nosnosť: 300 kg materiál: oceľ farba: čierna Obsah balenia: 1 x stojan na činky (kokiskashop.sk)

Činka – jednoručná, hmotnosť súpravy 25 kg, priemer úchopu 30 mm, dĺžka 38 cm, 5 kusov v súprave, materiál liatina, povrch kov, povrch vinyl, farba chrómová Činka tectake je najzákladnejšia fitness pomôcka pri posilňovaní, ktorá je bezpečná na správne posilňovanie rúk, ramien, chrbtových aj prsných svalov. Je vhodná pre mužov aj ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Cvičiť s ňou môžete ako vo fitcentrách, tak v domácich podmienkach. Pomôže vám znížiť tuk v tele, schudnúť, vybudovať svaly, zvýšiť vašu silu alebo vytrvalosť. Obťažnosť cvičenia si môžete zvoliť podľa zvoleného cviku, dĺžky cvičenia alebo hmotnosti činky. Celá sada váži 25 kg. Zásadné prednosti činky Činka chrómovaná, 25 kg Činku si pri posilňovaní obľúbite Hmotnosť celej sady je 25 kg V balení budete mať jednoručné činky v počte 5 ks Môže sa pochváliť všestranným využitím aj kvalitným materiálom, akým je liatina Povrch: kov Činka tectake je všestranným pomocníkom pre začiatočníkov aj... (alza.sk)

Činka – jednoručná a nakladacia, hmotnosť 8,5 kg, hmotnosť súpravy 8,5 kg, priemer úchopu 25 mm, materiál železo, povrch chróm, povrch vinyl, strieborná farba Činka nakládací jednoruční, chromová - 8,5 kg, jednoručky, posílení horních svalových partií těla, cvičení s činkami, posilování, posilovna, bodybuildingPre posilnenie a správne vytvarovanie horných svalových partií tela slúžia nakladacie činky, umožňujúce nastavenie hmotnosti náčinia podľa potreby a plánovanej tréningovej záťaže. Hodí sa pre skúsených športovcov aj pre začiatočníkov, vždy je však potrebné venovať dostatočnú pozornosť správnemu výberu. V našej ponuke nájde každý takú činku, aká bude pre neho najvhodnejšia. Tento model je vhodný vďaka nižšej a podľa potreby nastaviteľnej hmotnosti závažia pre začínajúcich, pokročilých i fyzicky zdatných a trénovaných športovcov, ktorí sa svedomito venujú tréningu.Kľúčové vlastnostiPoslúži k dokonalému formovaniu postavy a svalstvaŠportová pomôcka (alza.sk)

Činka – jednoručná a nakladacia, hmotnosť súpravy 10 kg, priemer úchopu 25 mm, 6 kusov v súprave, materiál kov, povrch chróm, povrch vinyl, farba chrómová a strieborná Činka nakladacia jednoručné, chrómová - 10 kg - jednoručky, šesť závažia, posilnenie horných svalových partií tela, cvičenie s činkami, posilňovanie, posilňovňa, bodybuildingPre posilnenie a správne vytvarovanie horných svalových partií tela slúžia nakladacie činky, umožňujúce nastavenie hmotnosti náčinia podľa potreby a plánovanej tréningovej záťaže. Hodí sa pre skúsených športovcov aj pre začiatočníkov, vždy je však potrebné venovať dostatočnú pozornosť správnemu výberu. V našej ponuke nájde každý takú činku, aká bude pre neho najvhodnejšia. Tento model je vhodný vďaka strednej hmotnosti závažia pre fyzicky zdatných a trénovaných športovcov aj pre tých, ktorí s posilňovaním len začínajú a pritom sa nejakého kila rozhodne nezľaknú.Kľúčové vlastnostiPoslúži k dokonalému formovaniu postavy a svalstva (alza.sk)

Činka – jednoručná a nakladacia, hmotnosť súpravy 12 kg, priemer úchopu 25 mm, 6 kusov v súprave, materiál kov, povrch chróm, povrch vinyl, strieborná farba Činka nakladacia jednoručné, chrómová - 12 kg - jednoručky, posilnenie horných svalových partií tela, cvičenie s činkami, posilňovanie, posilňovňa, bodybuildingPre posilnenie a správne vytvarovanie horných svalových partií tela slúžia nakladacie činky, umožňujúce nastavenie hmotnosti náčinia podľa potreby a plánovanej tréningovej záťaže. Hodí sa pre skúsených športovcov aj pre začiatočníkov, vždy je však potrebné venovať dostatočnú pozornosť správnemu výberu. V našej ponuke nájde každý takú činku, aká bude pre neho najvhodnejšia. Tento model je vhodný vďaka vyššej hmotnosti závažia pre fyzicky zdatných a trénovaných športovcov, zvyšovať hmotnosť možno ale postupne pridávaním závažia.Kľúčové vlastnostiPoslúži k dokonalému formovaniu postavy a svalstvaŠportová pomôcka pre celú rodinuVeľmi odolný materiál s... (alza.sk)

Činka – jednoručná, priemer úchopu 30 mm, dĺžka 380 mm, 10 kusov v súprave, materiál liatina a oceľ, povrch kov, povrch vinyl, farba chrómová Činka tectake je najzákladnejšia fitness pomôcka pri posilňovaní, ktorá prispieva k bezpečnému posilňovaniu rúk, ramien, chrbtových aj prsných svalov. K jej výhodám patrí, že ju môžu používať muži aj ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Uplatnenie nájde vo fitcentrách aj v domácich podmienkach. Bude skvelým pomocníkom pri znižovaní tuku v tele, vybudovaní svalov, zvýšení sily aj vytrvalosti. Zásadné prednosti činky 2 Činky chrómované, 2× 10 kg S činkou si posilňovanie viac užijete V balení budete mať jednoručné činky v počte 10 ks Je charakteristická mnohostranným použitím aj kvalitným materiálom, akým je liatina a oceľ Jej povrch tvorí kov Činka tectake je určená pre začiatočníkov aj pokročilých Jej dĺžka má 380 mm Má šírku úchopu 30 mm Priemer kotúča: 165 mm Je vyrobená vo farbe chrómu Činka tectake vám... (alza.sk)

Set činiek Klarfit je cenný nástroj pri investícii ľudskej vôle do svalov. Na hriadele činiek, ktoré majú 4 závažia (2 x 2,5 kg a 2 x 1,25 kg), možno flexibilne meniť 4,5 a 7 kg závažia pre úspešný tréning aj pre začiatočníkov alebo pre vyváženie pravej a ľavej ruky podľa výkonu. Činky sú potiahnuté plastovým poťahom, čo je výhodné pre Vaše podlahy a iné odkladacie plochy. Zároveň sa týmto výberom materiálu odbúralo rušivé rinčanie závaží. Bezpečnosť zariadenia zabezpečujú maticové skrutky a vrúbkované rukoväte. Klarfit činka má celkovo k dispozícii 6 závaží pre obojručný/zalomený hriadeľ (2 x 5 kg, 2 x 10 kg a 2 x 15 kg), s ktorými môžete podľa výberu posilňovať. Vezmite, prosím, na vedomie, že pri zalomenom hriadeli sa jedná o dvojdielnu konštrukciu, ktorá je zabezpečená v strede umiestnenou skrutkou so zárezom. (electronic-star.sk)

Gorilla Sports Činková tyč chrómová, čierna, 130 cm z kategórie Šport | Fitness | Činky | Hriadele, osy k činkám kúpite na Kokiskashop.sk za 25.49 €. Táto činka je vytvorená špeciálne pre rôzne fitness cviky a aeróbne cvičenia. Plastová tyč je dutá a vďaka tomu váži len 1.8 kg - ideálna pre začiatočníkov a vytrvalostné cvičenie s nízkou hmotnosťou. Materiál je tvrdený plast, odolný voči poškriabaniu alebo dokonca zraneniu. Zaistenie je pomocou svoriek, čo umožní rýchlu a ľahkú zmenu váhy činky. Technické údaje: dĺžka: 130 cm hmotnosť: 1,8 kg priemer: 30 mm maximálne zaťaženie: 100 kg nakladacia plocha na každej strane: 19 cm vnútorný rozmer rukoväte: 90,5 cm (čistý povrch rukoväte: 83 cm) Obsah balenia: 1 x tyč 2 x hviezdicový zámok (kokiskashop.sk)

MOVIT stojan na drepy, nosnosť 200 kg, biely z kategórie Šport | Fitness | Činky | Príslušenstvo kúpite na Kokiskashop.sk za 199.19 €. Robustný a stabilný stojan na činky sa skvele hodí do Vašej domácej posilňovne. Je ideálny pre každý tréning s činkou a drepy. Kompaktný a priestorovo úsporný. Tento stojan je vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých užívateľov. Technické údaje: rozmery výrobku: 79 x 80,5 - 116 x 110 - 165 cm farba: biela vhodné pre rôzne cviky, ako sú drepy, benchpressy alebo tlaky na krk ľahko nastaviteľná výška a šírka maximálne zaťaženie: stojan cca 200 kg, bezpečnostný stojan cca 250 kg Obsah balenia: 1 x stojan (kokiskashop.sk)

MOVIT stojan na drepy, nosnosť 200 kg, čierny z kategórie Šport | Fitness | Činky | Príslušenstvo kúpite na Kokiskashop.sk za 186.19 €. Robustný a stabilný stojan na činky sa skvele hodí do Vašej domácej posilňovne. Je ideálny pre každý tréning s činkou a drepy. Kompaktný a priestorovo úsporný. Tento stojan je vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých užívateľov. Technické údaje: rozmery výrobku: 79 x 80,5 - 116 x 110 - 165 cm farba: čierna vhodné pre rôzne cviky, ako sú drepy, benchpressy alebo tlaky na krk ľahko nastaviteľná výška a šírka maximálne zaťaženie: stojan cca 200 kg, bezpečnostný stojan cca 250 kg Obsah balenia: 1 x stojan (kokiskashop.sk)

MOVIT stojan na drepy, nosnosť 300 kg, biely z kategórie Šport | Fitness | Činky | Príslušenstvo kúpite na Kokiskashop.sk za 216.59 €. Robustný a stabilný stojan na činky sa skvele hodí do Vašej domácej posilňovne. Je ideálny pre každý tréning s činkou a drepy. Kompaktný a priestorovo úsporný. Tento stojan je vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých užívateľov. Technické údaje: rozmery výrobku: 95,5 x 80,5 - 116 x 104 - 164 cm farba: biela vhodné pre rôzne cviky, ako sú drepy, benchpressy alebo tlaky na krk ľahko nastaviteľná výška a šírka maximálne zaťaženie: stojan cca 280 kg, bezpečnostný stojan cca 300 kg Obsah balenia: 1 x stojan (kokiskashop.sk)

MOVIT stojan na drepy, nosnosť 300 kg, čierny z kategórie Šport | Fitness | Činky | Príslušenstvo kúpite na Kokiskashop.sk za 245.69 €. Robustný a stabilný stojan na činky sa skvele hodí do Vašej domácej posilňovne. Je ideálny pre každý tréning s činkou a drepy. Kompaktný a priestorovo úsporný. Tento stojan je vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých užívateľov. Technické údaje: rozmery výrobku: 95,5 x 80,5 - 116 x 104 - 164 cm farba: čierna vhodné pre rôzne cviky, ako sú drepy, benchpressy alebo tlaky na krk ľahko nastaviteľná výška a šírka maximálne zaťaženie: stojan cca 280 kg, bezpečnostný stojan cca 300 kg Obsah balenia: 1 x stojan (kokiskashop.sk)

Ketl-bel Spokey SCALES BASIC činka 2 kg - rukoväť pre ľahšie a pohodlnejšie zdvíhanie činky,- z plastu, ktorý poskytuje dodatočnú ochranu pred možným poškodením podlahy počas domácich cvičení,- naplnené ťažkým pieskom,- k dispozícii v 5 rôznych hmotnostiach a farbách (2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg a 8 kg).Kettle-bell je činka, ktorá umožňuje vykonávať rôzne silové cvičenia - od kyvadlového pohybu cez tzv. mŕtvy ťah až po rôzne formy švihu. Takéto cvičenia vyžadujú od našich svalov neustále napätie, vďaka čomu cvičenie s činkami prináša veľmi rýchle výsledky. Pravidelné cvičenie s kettle-bells Spokey SCALES BASIC zvyšuje flexibilitu tela, zlepšuje celkovú kondíciu, urýchľuje spaľovanie tukov a rast svalov.Ideálne fitness zariadenie na domáci silový tréningČinka Spokey SCALES BASIC je vyrobená z plastu a naplnená ťažkým pieskom. Vďaka tomu, že je činka vyrobená z plastu, chráni vašu podlahu pred nežiaducim poškodením počas cvičenia. Pre pohodlnejšie cvičenie a jednoduchšie prenášanie je kotlový zvon Spokey SCALES BASIC vyrobený s rukoväťou. Vďaka rôznym hmotnostným variantom si môžete vybrať hmotnosť, ktorá je pre vás ideálna.Ketl-bel Spokey SCALES BASIC je vynikajúce fitness zariadenie na domáci tréning. Skvelé pre začiatočníkov aj skúsených športovcov.parametre:materiál: PEnáplň: ťažký piesokhmotnosť: 2 kg Fitness pomôcky » Činky a doplnky » Ketl-bel Spokey SCALES BASIC činka 2 kg (gamisport.sk)

Ketl-bel Spokey SCALES BASIC činka 3 kg - rukoväť pre ľahšie a pohodlnejšie zdvíhanie činky,- z plastu, ktorý poskytuje dodatočnú ochranu pred možným poškodením podlahy počas domácich cvičení,- naplnené ťažkým pieskom,- k dispozícii v 5 rôznych hmotnostiach a farbách (2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg a 8 kg).Kettle-bell je činka, ktorá umožňuje vykonávať rôzne silové cvičenia - od kyvadlového pohybu cez tzv. mŕtvy ťah až po rôzne formy švihu. Takéto cvičenia vyžadujú od našich svalov neustále napätie, vďaka čomu cvičenie s činkami prináša veľmi rýchle výsledky. Pravidelné cvičenie s kettle-bells Spokey SCALES BASIC zvyšuje flexibilitu tela, zlepšuje celkovú kondíciu, urýchľuje spaľovanie tukov a rast svalov.Ideálne fitness zariadenie na domáci silový tréningČinka Spokey SCALES BASIC je vyrobená z plastu a naplnená ťažkým pieskom. Vďaka tomu, že je činka vyrobená z plastu, chráni vašu podlahu pred nežiaducim poškodením počas cvičenia. Pre pohodlnejšie cvičenie a jednoduchšie prenášanie je kotlový zvon Spokey SCALES BASIC vyrobený s rukoväťou. Vďaka rôznym hmotnostným variantom si môžete vybrať hmotnosť, ktorá je pre vás ideálna.Ketl-bel Spokey SCALES BASIC je vynikajúce fitness zariadenie na domáci tréning. Skvelé pre začiatočníkov aj skúsených športovcov.parametre:materiál: PEnáplň: ťažký piesokhmotnosť: 3 kg Fitness pomôcky » Činky a doplnky » Ketl-bel Spokey SCALES BASIC činka 3 kg (gamisport.sk)

Ketl-bel Spokey SCALES BASIC činka 6 kg - rukoväť pre ľahšie a pohodlnejšie zdvíhanie činky,- z plastu, ktorý poskytuje dodatočnú ochranu pred možným poškodením podlahy počas domácich cvičení,- naplnené ťažkým pieskom,- k dispozícii v 5 rôznych hmotnostiach a farbách (2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg a 8 kg).Kettle-bell je činka, ktorá umožňuje vykonávať rôzne silové cvičenia - od kyvadlového pohybu cez tzv. mŕtvy ťah až po rôzne formy švihu. Takéto cvičenia vyžadujú od našich svalov neustále napätie, vďaka čomu cvičenie s činkami prináša veľmi rýchle výsledky. Pravidelné cvičenie s kettle-bells Spokey SCALES BASIC zvyšuje flexibilitu tela, zlepšuje celkovú kondíciu, urýchľuje spaľovanie tukov a rast svalov.Ideálne fitness zariadenie na domáci silový tréningČinka Spokey SCALES BASIC je vyrobená z plastu a naplnená ťažkým pieskom. Vďaka tomu, že je činka vyrobená z plastu, chráni vašu podlahu pred nežiaducim poškodením počas cvičenia. Pre pohodlnejšie cvičenie a jednoduchšie prenášanie je kotlový zvon Spokey SCALES BASIC vyrobený s rukoväťou. Vďaka rôznym hmotnostným variantom si môžete vybrať hmotnosť, ktorá je pre vás ideálna.Ketl-bel Spokey SCALES BASIC je vynikajúce fitness zariadenie na domáci tréning. Skvelé pre začiatočníkov aj skúsených športovcov.parametre:materiál: PEnáplň: ťažký piesokhmotnosť: 6 kg Fitness pomôcky » Činky a doplnky » Ketl-bel Spokey SCALES BASIC činka 6 kg (gamisport.sk)

Ketl-bel Spokey SCALES BASIC činka 8 kg - rukoväť pre ľahšie a pohodlnejšie zdvíhanie činky,- z plastu, ktorý poskytuje dodatočnú ochranu pred možným poškodením podlahy počas domácich cvičení,- naplnené ťažkým pieskom,- k dispozícii v 5 rôznych hmotnostiach a farbách (2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg a 8 kg).Kettle-bel je kettlebell, ktorý umožňuje vykonávať rôzne silové cvičenia - od kyvadlového pohybu cez tzv. mŕtvy ťah až po rôzne formy hojdačka. Takéto cvičenia vyžadujú od našich svalov neustále napätie, čo spôsobuje, že cvičenia s činkami prinášajú veľmi rýchle výsledky. Pravidelné cvičenie s kettle-bell Spokey SCALES BASIC zvyšuje flexibilitu tela, zlepšuje celkový fitness, urýchľuje spaľovanie tukov a rast svalov.Ideálne fitness zariadenie na domáci silový tréningChinka Spokey SCALES BASIC je vyrobený z plastu a naplnený ťažkým pieskom. Vďaka keďže je pás na kanvicu vyrobený z plastu, chráni vašu podlahu pred nežiaduce poškodenie počas cvičenia. Pre pohodlnejšie cvičenie a jednoduchšie nosenie, zvonček Spokey SCALES BASIC je vyrobený s rukoväťou. Vďaka rôznym hmotnostným variantom si môžete vybrať takúto hmotnosť, ktorý je pre vás ideálny.Kettle-bel Spokey SCALES BASIC je vynikajúce fitness zariadenie pre domácnosti školenia. Skvelé pre začiatočníkov aj skúsených športovci.Parametre:materiál: PEnáplň: ťažký piesokhmotnosť: 8 kg Fitness pomôcky » Činky a doplnky » Ketl-bel Spokey SCALES BASIC činka 8 kg (gamisport.sk)

Sada činiek 30 kg je praktické vybavenie na posilňovanie, pomocou ktorého precvičíte svaly celého tela. Obsahuje 16 kotúčov s rôznou hmotnosťou, 2 nakladacie jednoručky a spojovaciu tyč. S touto sadou si môžete zostaviť 2 činky alebo vzpieračskú os so záťažou podľa svojich potrieb a silových schopností. Vďaka tomu je vhodná pre začiatočníkov aj pokročilých športovcov. (drmax.sk)

Gorilla Sports Posilňovacia lavica, čierna, 100 kg z kategórie Šport | Fitness | Posilňovacie stroje a prístroje | Posilňovacie lavice kúpite na Kokiskashop.sk za 315.19 €. Posilňovací lavica s činkou 100 kg od spoločnosti Gorilla Sports je komplexná kompletná sada pre začiatočníkov aj pokročilých cvičencov. Integrované úchyty pre dip na nastaviteľnom stojane na činky, bezpečnostný popruh na nohy a plastová kompletná sada 100 kg s tyčami, taliermi a zámky sú vhodné pre efektívne cvičenie pre cielené budovanie svalov. Technické údaje: 4 x kotúč 1,25 kg: 16,5 x 3,3 cm (Ø x š) 4 x kotúč 2,5 kg: 21 x 4,3 cm (Ø x š) 2 x kotúč 5 kg: 25,5 x 5 cm (Ø x š) 2 x kotúč 10 kg: 33 x 5,7 cm (Ø x š) 2 x kotúč 15 kg: 41 x 7 cm (Ø x š) vhodné pre tyče o priemere 3 cm 1 činka 170 cm, 10 kg plocha na stranu: 31,1 cm 1 tyč na krútenie 120 cm, 8 kg plocha na stranu: 18 cm 2 činky 35 cm, 2,5 kg plocha na tyč a stranu: 10,4 cm SZ loketná tyč: 68 kg činky: 1x 25 kg, 2x 10 kg symetricky max. nosnosť stojana na činky vrátane telesnej hmotnosti: 200 kg maximálna nosnosť činky: 100 kg maximálne zaťaženie krútené tyče: 180 kg Obsah balenia: 14 x záťažový kotúč 1 x posilňovací lavica 2 x činka 1 x tyč 8 x hviezdicový zámok (kokiskashop.sk)

NAKLADACIA OBOJRUČNÉ A JEDNORUČNÉ ČINKY . Kompletná nakladacia sada dvoch jednoručných a jednej obojručné činky o celkovej hmotnosti 40 kilogramov, to je HMS SGC40. Nakladacie činky patrí ku klasickému vybaveniu každej domácej (andreashop.sk)

Spokey EGIR 10 Nakladacia činka 10 kg Kôpor Spokey EGIR 9,5 kg- vyrobené z vysokokvalitných materiálov- pochrómovaný hriadeľ s protišmykovou textúrou- ideálny na formovanie svalov a tela- skvelé na bezpečný domáci tréningČinky sú univerzálnym nástrojom na každodenný tréning - sú nevyhnutné na domáci silový tréning. Spokey EGIR 9,5 je jedna činka s hmotnosťou 9,5 kg. Súbor pozostáva z: - 1 hriadeľ a 2 matice (cca 2 kg)- 2 závažia 1,25 kg- 2 závažia 2,5 kgTáto súprava vám umožní pohodlne prispôsobiť tréning vašim potrebám a aktuálnej forme!Tréning s reálnymi účinkamiČinky môžu byť základným prvkom tréningu alebo doplnkom každodenného tréningu v rôznych športoch. Poskytujú nám nespočetné možnosti, pretože nám umožňujú prispôsobiť typ a kvalitu školenia našim očakávaniam, dispozíciám a schopnostiam! Preto je ideálny pre začiatočníkov aj profesionálnych športovcov. Činka EGIR Spokey vám pomôže s formovaním postavy a posilňovaním.Praktické a kvalitnéČinka EGIR Spokey je vyrobená z najkvalitnejších materiálov. Chrómovaný oceľový hriadeľ má špeciálnu protišmykovú textúru, ktorá poskytuje pevný úchop a zabraňuje skĺznutiu. Konce hriadeľa sú vybavené závitmi a maticami, ktoré umožňujú dobré a bezpečné upevnenie závažia. Tréning s činkou Spokey EGIR je 100% bezpečný!Dokonalý silový tréningMožnosť pridávať a odoberať závažia umožňuje prispôsobiť hmotnosť činky vašim potrebám a tréningovým cieľom. Liatinové závažie je vyrobené s veľkou starostlivosťou. Činka má klasický dizajn, takže sa perfektne hodí do každého interiéru a posilňovne.Parametre materiál hriadeľa: oceľ hmotnostný materiál: liatina hriadeľ: dĺžka 35 cm, priemer 28 mm hmotnosť závažia: 2x 1,25 kg, 2x 2,5 kg Posilňovacie stroje » Príslušenstvo » Spokey EGIR 10 Nakladacia činka 10 kg (gamisport.sk)

Gorilla Sports Činková tyč, čierna, 220 cm, 50/51 mm z kategórie Šport | Fitness | Činky | Hriadele, osy k činkám kúpite na Kokiskashop.sk za 254.99 €. Táto činková tyč je vhodná pre začiatočníkov aj pokročilých užívateľov. Robustné ložisko čapu a tenký povrchový náter na masívnej oceli zaisťujú vysokú stabilitu a odolnosť. Tento náterový systém je založený na keramickej báze a je využívaný najmä v technológii strelných zbraní vďaka svojej odolnosti proti oderu, tvrdosti a priľnavosti. Robustný otočný kĺb z vysoko kvalitnej medi zaistí lepšie vyváženie činky, vrúbkovanie zase pevný úchop. Začínajte s nízkou hmotnosťou a priebežne ju zvyšujete. Majte na pamäti, že technika je vždy prednejšia ako hmotnosť. Technické údaje: dĺžka: 220 cm hmotnosť: 20 kg farba: čierna matný povrch maximálna nosnosť: 680 kg vnútorný rozmer rukoväte: 134 cm priemer rukoväte: 28,5 mm plocha rukoväte: 46 cm nakladacia plocha na každej strane: 40 cm priemer nakladacej plochy: 50 mm odolné otočné ložisko dvojité vrúbkovanie vysoko kvalitné kĺby pevnosť v ťahu: 190 000 PSI Obsah balenia: 1 x tyč (kokiskashop.sk)