Jídlo na prvním místě (978-80-872-7067-7)

Elektronická kniha - Převratná kniha shrnující nejnovější vědecké poznatky o vlivu jídla na zdraví - autor Dallas Hartwig, Mellisa Hartwigová, 336 stran Převratná kniha shrnující nejnovější vědecké poznatky o vlivu jídla na zdraví „Tuhle knihu budete milovat. Je v ní přesný poměr vědy a návodů.“Robb Wolf, autor The Paleo Solution „Potřebujete-li pochopit, jak strava ovlivňuje vaše tělo a zdraví, nemohli jste si vybrat lepší knihu.“Petr Mára, bloger „Za mě tedy určitě nejvyšší hodnocení, nemám prostě co vytknout. Vše je podáno skvěle a (což hodně lidí také ocení) konečně česky!“Metla, Paleodoupě.cz *** Kniha Jídlo na prvním místě nabízí rozumnou a trvale udržitelnou cestu, jak už navždy změnit styl stravování a s ním i svůj život – a to nečekaným způsobem. Úspěch vám zaručí program Whole30, účinný třicetidenní nutriční restart Dallase a Melissy Hartwigových. Od roku 2009 jejich program pomohl desítkám tisíc lidí zhubnout, zlepšit kvalitu svého života a... (alza.sk)

Audiokniha MP3 - Audiokniha shrnující nejnovější vědecké poznatky o vlivu jídla na zdraví. - Dallas Hartwig, Melissa Hartwigová, čte Libuše Mohelská Jídlo na prvním místě shrnuje nejnovější vědecké poznatky o vlivu jídla na zdravíTo, co se dozvíte v této mimořádné knize, zní jako zázrak. Obnova sil, lepší trávení, zbavení se zdravotních problémů a jen tak mimochodem optimalizace hmotnosti. Melissa a Dallas Hartwigovi vám představí strhující příběh biochemických reakcí organismu na složení potravy, dopřejí vhled do vzájemných vztahů hladin hormonů, vysvětlí závislost mozku na cukru, a hlavně ukáží cestu z bludného lesa nezdravých návyků.Od roku 2009, kdy Hartwigovi začali s programem Whole30 – třicetidenním metabolickým restartem organismu, se desítky tisíc lidí přesvědčily o pozitivním přínosu této změny jídelníčku. Kniha Jídlo na prvním místě je logickým vyústěním úspěchu tohoto programu, který se stal pro mnohé překvapivě i prvním krokem léčby chronických... (alza.sk)

Elektronická kniha - Jedenáct povídek od autorky kritikou vychvalovaného románu Nícení. - autor Ivana Myšková, 208 stran Jedenáct povídek od autorky kritikou vychvalovaného románu NíceníJsou uvězněni ve svých životech jako jelení šíje ve zpuchřelé pneumatice, chřestí garnýžemi, rozkrajují hálky a budí žlabatky, sestrojují lapače času, a hlavně srdnatě pojídají nahnilá jablíčka pravdy. Ženy zaplavují muže tirádami a muži na ženy sesílají mlčení. Postavy této knihy jsou si dobře vědomy svých slabostí a za své viny očekávají spravedlivý trest. Nejsou vláčeny neblahými historickými událostmi, na pořádné drama si zadělají samy. Pořád se něčeho bojí, hodně se štítí a občas někoho nedopatřením zabijí. Snad by trocha sebelásky vedla ke šťastnějším koncům i začátkům. Ale jak ji do nich vpravit, aby ji nevyzvracely?Jestliže se Ivana Myšková v ceněné prozaické prvotině Nícení soustředila hlavně na co nejpřesnější zprostředkování zjitřených stavů hlavní protagonistky,... (alza.sk)

E-kniha - autor Čan Po vydání prvního a druhého svazku (2007, 2008) básní Čana (1946–1997, od roku 1968 ve Švýcarsku a Izraeli) vychází nyní svazek třetí, dovršující souborné, třísvazkové vydání Čanova básnického díla. Třetí svazek obsahuje sbírky Žehrání a proslovy, Sešitek trapné poezie aneb Malá kronika, Přilepili mně vousy a předepsali brýle a oddíl překladů a parafrází Ozvěny (mj. biblická Píseň písní, básní ze svitků od Mrtvého moře, Michelangela, W. Shakespeara, R. M. Rilka, K. Kavafise, R. Frosta, O. Mandelštama, A. Achmatovové, W. B. Yeatse, E. Lasker-Schülerové, D. Thomase, P. P. Pasoliniho...) (alza.sk)

E-kniha - autor Vladimír Binar, 260 stran Souborné vydání tří próz – Měsíc ve žních, Dimanche a Paris a Číňanova pěna. Jejich dění se odehrává ve velmi různých a odlišných přírodních i lidských prostředích – v českém (moravský venkov, Praha), francouzském (Paříž, Provence) a polynéském (Tahiti). Tyto různorodé scenérie tak vytvářejí ve svém prokomponovaném celku barvitou a členitou fresku, celistvý obraz světa v jeho mámivé a poutavé podobě, ale zároveň ho přes jeho světelnost a vábivost odhalují jako tajemný labyrint. „Malá mondscheinsonate či sonata quasi una fantasia“, jak V. Binar dnes přítomnému souboru říká, vznikala v letech 1970–2010. Dvojpólovost lidského života, jeho rozklenutí mezi zrození a zánik, vyjadřuje v Číňanově pěně měsíc, jehož neustálé proměny a obnovování od novu k úplňku jsou zhmotněním a symbolem prolínání skutečnosti a snu, stejně jako zrození a zániku, a proto měsíc prostupuje celou knihou jako její ústřední motiv a svorník. Číňanova... (alza.sk)

E-kniha - autor Jan Lopatka, 504 stran Kritické vydání nejdůležitější knihy literárního kritika Jana Lopatky (1940–1993). Postuláty literární kritiky prezentované v Předpokladech tvorby patří k dodnes diskutovaným otázkám české literární kritiky a vědy (např. otázka vztahu umění a skutečnosti, autenticity v deníkové literatuře, vztahu řemeslnosti a umění apod.). Editor Michael Špirit, který se Lopatkovu dílu soustředěně věnuje již více než desetiletí, znění prvního knižního vydání z roku 1991 konfrontoval s autorovým strojopisem, časopiseckými otisky před knižním vydáním, prvními samizdatovými edicemi z roku 1978 a 1983 i prvním soubornou samizdatovou edicí z roku 1985, a doplnil edici o opravenou, rozšířenou a aktualizovanou bibliografii Jana Lopatky. Předmluvu napsal Václav Havel. (alza.sk)

E-kniha - autor Krishnananda Trobe, Amana Troba, 290 stran V knize Probouzení zranitelnosti americký psychiatr a žák mistra Osha Krishnananda (Thomas O. Trobe M.D.) spolu se svojí partnerkou Amanou Trobe popisují, jak jsou náš život a naše vztahy ovlivňovány naším vnitřním dítětem, které se stydí, bojí, skrývá za různé role a masky. Ukazují nám, jak můžeme své zraněné vnitřní dítě přijmout a vyléčit, a tím se otevřít možnosti žít hluboké vědomé vztahy, po kterých tolik toužíme. Cesta, kterou autor vyučuje, je jednoduchá. Učí nás znovu odkrýt a vyléčit nejhlubší zranění naší duše, a to skrze přijetí, pochopení a soucit, neboť láska je umění, kterému je třeba se učit. Proč nedostáváme lásku, kterou potřebujeme? Odkud se bere všechna ta nedůvěra a strach? Za mnohým strachem, úzkostí, panikou, hrůzou z opuštění či odmítnutí nebo pocity naprosté samoty se skrývá naše opuštěné vnitřní dítě. Jeho přijetím a vyléčením se náš život stane radostným a plným lásky. Když se... (alza.sk)

E-kniha - autor Miroslav Stoniš, 333 stran Tento kratochvilný a rozmarný příběh jedné podivuhodné noci, kdy za zpěvu tří slavíků, kteří vystudovali pražskou konzervatoř, se na Rothschildově zámku ve slezské obci Šilheřovicích z ničehož nic zrodí nová a je odvržena stará láska. Velkopodnikatel Gutmann, jenž obsadí tropický skleník a prožije v něm se dvěma mladičkými vesnickými dívkami báječnou milostnou noc, je vždy ve stínu bankéře Rothschilda, jenž se rozhodl této noci na večírku, jejž pořádá na svém zámku, bavit a jen bavit a všechny starosti hodit za hlavu. Dokonce se těší, že podlehne svodům rozvernosti a naplácá své paní na zadek!A pan bankéř Rothschild nejen že je ochoten podlehnout svodům rozvernosti, dokonce připustí, aby do sálu byla přivlečena veliká vana, jež se pak celá naplní šampaňským, aby bylo možno provést nanejvýš důležitý vědecký experiment. Ona vana plná šampaňského jakoby ožije a stane se jakýmsi urychlovačem všech dějů, a to nejen... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Čan, 224 stran Po vydání prvního a druhého svazku (2007, 2008) básní Čana (1946-1997, od roku 1968 ve Švýcarsku a Izraeli) vychází nyní svazek třetí, dovršující souborné, třísvazkové vydání Čanova básnického díla. Třetí svazek obsahuje sbírky Žehrání a proslovy, Sešitek trapné poezie aneb Malá kronika, Přilepili mně vousy a předepsali brýle a oddíl překladů a parafrází Ozvěny (mj. biblická Píseň písní, básní ze svitků od Mrtvého moře, Michelangela, W. Shakespeara, R. M. Rilka, K. Kavafise, R. Frosta, O. Mandelštama, A. Achmatovové, W. B. Yeatse, E. Lasker-Schülerové, D. Thomase, P. P. Pasoliniho...) Detaily knihy: Autor: Čan Rok vydání: 0 ISBN: 978-80-872-5610-7 Počet stran: 224 (alza.sk)

E-kniha - autor Ivan Blatný, 408 stran Soubor, uspořádaný do tří částí, uveřejňuje v dosud nejrozsáhlejším výběru básně významného českého básníka, člena Skupiny 42 I. Blatného (1919–1990) z „cyklu“ Pomocné školy Bixley. První část (Pomocná škola Bixley 1979) obsahuje sbírku Pomocná škola Bixley z roku 1979 (tiskem Praha, Torst 1994). Jako celek je zde publikována potřetí, až na malé výjimky beze změn. Ve druhé části (Pomocná škola Bixley 1987) jsou zařazeny básně z torontského vydání, pokud nebyly součástí sbírky z roku 1979 a pokud byly v pozůstalosti nalezeny jejich rukopisy. Tato část je zde knižně publikována podruhé, poprvé však ve znění, jež respektuje rukopisy, čímž se od torontského vydání liší. Třetí část (Pomocná škola Bixley 2011) vychází knižně jako celek poprvé. Obsahuje texty z přelomu 70. a 80. let 20. století, jež se zachovaly v pozůstalosti a byly postupně publikovány v časopisech a ve výboru The Drug of Art (New York 2007). Ediční poznámky a... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Peter A. Levine, Maggie Klineová, 611 stran Základní pravda, kterou autoři v knize Trauma očima dítěte přinášejí, je, že dospělí mají nejprve věnovat pozornost vlastnímu emočnímu stavu, protože děti mohou uvolnit své napětí pouze v přítomnosti klidného, schopného a konejšivého dospělého. To, kdo jsme, je důležitější než to, co děláme. Přesněji řečeno, to, kdo jsme tváří v tvář znepokojivé situaci, ovlivní podobu i následky toho, co děláme. Levine a Klineová nám dávají příležitost naučit se léčit trauma tím, že budeme následovat toho nejlepšího učitele: naše vlastní tělo a pocity.Techniky „prevence" traumatu, které Levine a Klineová v této knize přinášejí, jsou dokonalé svou moudrostí a jednoduchostí, pozorností k detailu, tím, jak postupujeme krok za krokem, a jasnými principy toho, jak jich použít. Autoři dbají na to, aby byly tyto principy využívány praktickým způsobem tak, aby mohly být naplněny specifické potřeby dětí v různých... (alza.sk)

Elektronická kniha ze série Sektor Hirano, autor Jan Kotouč, 386 stran Obranná aliance je ve válce s rozpínavým Kasimirským císařstvím. A válka se nevyvíjí dobře. Dalším cílem Kasimiřanů je Simeral, hlavní planeta největšího člena aliance – Astonské unie. Admirál Tyler dělá, co může, aby se připravil na nevyhnutelný útok, ale ví, že šance, že astonská flotila odolá kasimirskému náporu, je malá. Kasimiřané ale postupovali příliš rychle a v týlu nechali malou skupinu odříznutých lodí Obranné aliance. Důstojníci, astronauté a mariňáci na těchto lodích nemají prostředky, aby zastavili kasimirský nápor, ale jsou rozhodnuti nepřátelům znepříjemnit život i za cenu ztráty života vlastního. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jason Fried, David Heinemeier Hansson, 248 stran Práce na dálku se stává běžně uznávanou praxí, tak proč čekat? Vždyť práci je jedno, kde ji uděláte.Práce z domova – nebo z kavárny – nebo z pláže – prostě nikoli jen z kanceláře, je nepřehlédnutelným a rychle se rozvíjejícím fenoménem. Trendem, který mohl vzniknout relativně nedávno díky rozvoji technologií, a přesto je něčím, co byste ani jako zaměstanavatel či zaměstnanec neměli přehlížet. Kniha nabízí odpovědi na všechny otázky, které vás napadají, vysvětlí postupy, doporučí nástroje, otevře oči. Přišel čas opustit kanceláře, již není na co čekat.To, že tato kniha vyšla, je důkazem, že práce na dálku je funkční model. Nakladatelství Jan Melvil Publishing nemá společné kanceláře k naprosté spokojenosti všech zúčastněných (a to již pět let). Inspirací nám samozřejmě byla kniha Restart. Autoři obou knih, Jason Fried a David Heinemeier Hansson, zakladatelé společnosti 37signals (nedávno... (alza.sk)

E-kniha - autor Radim Polášek, Miloš Polášek, 88 stran Množství betlémů, desítky českých, polských a slovenských tvůrců. To vše přináší tato elektronická obrazová publikace, určená pro počítače a tablety. Obrazové svědectví unikátních tematických výstav v hradní galerii detailně prezentuje invenci jednotlivých autorů, množství technologických a materiálových nápadů, ale i obsahových inovací (hornický betlém, kazetové či keramické betlémy atp.). Publikace je doplněna i výběrem zajímavých fotografií z expozic betlémářské tvorby z moravských muzeí (Frýdek-Místek, Velké Karlovice, Bartošům betlém ve Štramberku či tvorba Kočišové z Vnorov). (alza.sk)

E-kniha - autor Michel Odent, 148 stran Tato kniha o mužských a ženských orgasmech přesvědčí kohokoliv, že lidskost se ocitá před nezbytnou, zásadní změnou. Díky vyspělým metodám asistovaného početí a císařských řezů, díky pokrokům anesteziologie a farmakologie a díky potravinářskému průmyslu, mohou dnes ženy dítě počít, porodit a také své novorozeně krmit, aniž by se musely spoléhat na vyplavení „hormonálního koktejlu lásky“. Lidská inteligence a vynalézavost udělala z hormonů lásky cosi nadbytečného. Zkusme se podívat do budoucnosti a zamysleme se nad naší civilizací v širším kontextu. V sázce je budoucnost lidstva. (alza.sk)

E-kniha - autor Eliška Vlasáková, 140 stran E. Vlasáková v nové knize „znovu ohledává nejbližší terén: postupující dětství žité v neúplné rodině, užaslé rozhlížení po venku, hledání vzorů a nabývání vlastního rozumu, spontánní odmítání špatností, přebírání odpovědnosti... Byla jsem s našima na procházce. Titul jako věta v minulém čase. Ta procházka se ponejvíc konala s maminkou a s nepokrevní tetou Vlastou, v hranicích rodného města Kyjova, s výlety na Vysočinu, odkud zas Vlasta pocházela. Ovšem také s nepřítomným Přemyslem Pittrem, který prostoupil textem. Ne tolik s nenadálým, byť vytouženým návštěvníkem v bytě a na pavlači, panem Karlem Kolouchem. To už víc s pražským redaktorem na odpočinku Ferdinandem Krchem, pamětníkem Milíčova domu. Vypravěčka při tom procházení vyvolává vzpomínku nejen na sousedy v nájemním domě a v okolních ulicích. Rovněž potkává a bere vážně fantomové děje promítané v městském kině, na divadle ji zdejší ochotníci okouzlí operetou.... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Táňa Smolková, 126 stran Publikace o netradičně tradicionalistické metodě výchovy, založené na zásadách waldorfské pedagogiky a čerpající z duchovního odkazu českého pedagoga Přemysla Pittera, je určena všem, kdo pečují o děti předškolního věku – rodičům, vychovatelům, učitelům. Její autorka, zkušená pedagožka Táňa Smolková přesvědčeně a přesvědčivě líčí výchovný koncept strukturovaný podle křesťanského roku a inspirovaný duchovním obsahem jeho sedmi klíčových úseků. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Daniel Jesenský, 512 stran Plnobarevná publikace kolektivu renomovaných autorů, aktivně působících v praxi i akademické sféře, se věnuje mladé a stále významnější disciplíně komerčních komunikací – marketingové komunikaci v místě prodeje. A to na úrovni jednotlivých produktů a značek, sortimentních kategorií a celých prodejních prostředí. Kniha je pojata velmi prakticky, zároveň však vychází z mnoha děl a výzkumů z celého světa. Je proto vhodná jak pro odborníky z praxe, tak i akademickou veřejnost. Autoři se postupně věnují vymezení a funkcím in-store komunikace v kontextu komerčních komunikací, shrnují souvislosti s nadřazenými disciplínami shopper marketingu a category managementu a zabývají se nákupním chováním, rozhodováním a impulzivitou, jejichž pochopení stojí v pozadí tvorby a implementace komunikačních aktivit v místě prodeje. V knize jsou dále podrobně shrnuty atributy... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Iva Krocová, 225 stran Poutavý sci-fi příběh s romantickým nádechem o posádce vemírné lodi, jejíž mise se změní na boj o vlastní záchranu. Vše je okořeněno vztahy, které během letu i mise vzniknou i nečekanými zvraty, na které posádka nebyla připravena. Jednou z hlavních hrdinek je pohledná lékařka Kateřina, která si se zdravotními potížemi většinou dokáže poradit. Rozum jí ale zradí, když se ozve hlas jejího srdce.Kniha přináší možnost nahlédnout do možné budoucnosti s nástrahami, které v dalekém vesmíru mohou na posádku – a třeba i nás – čekat. Vedle boje o vlastní život se tyto vesmírné dálky mohou stát i místem boje s vlastním srdcem. Obyvatelé tajemné planety přitom mohou být potenciální přátelé, ale také nebezpeční nepřátelé se všemi nepříjemnými důsledky. (alza.sk)

E-kniha - autor Pavel Kolmačka, 100 stran V pořadí třetí básnická sbírka básníka a spisovatele (nar. 1962), nazvaná Moře, obsahuje zhruba 90 básní, rozčleněných do pěti oddílů – Nezvěstný, Kodrcá Velký vůz, Moře, Slyšíš? a Řvou lvi. Oddíly Kodrcá Velký vůz a Slyšíš? představují básnické cykly, básně sepjaté opakujícími se „refrény“ (refrénem je i samotný motiv Moře, objevující se průběžně ve všech oddílech). Kolmačkova poezie i próza je vysoce hodnocena v kontextu současné české literatury (román Stopy za obzor byl mj. nominován na Státní cenu), v nejnovější básnické sbírce se autor pokouší navázat na svá předchozí díla, zároveň však utváří svou poetiku novým způsobem. Sevřená, lapidární výpověď je v daleko menší míře vázána na rým a „lyrický záznam“, více se akcentuje „příběhovost“ a jednotné velké téma (Moře jako obraz světa za koncem vesnice, jako obraz nejistoty, živelnosti a zároveň životadárného pohybu). (alza.sk)

E-kniha - autor Karel Hynek Mácha, 72 stran Spolehlivé znění klasického díla české literatury (vycházející z edice Karla Janského ve Spisech z roku 1959) s obrazovým doprovodem Oldřicha Hamery (nar. 1943), výrazného českého grafika, mj. jediného žáka a spolupracovníka Vladimíra Boudníka, ale také vydavatele samizdatových publikací v edici Explozionalismus (např. výběru z Máchových deníků s ilustracemi Jiřího Koláře či textů Ladislava Klímy). Hamerovy monotypy na téma Máchova Máje, vznikající průběžně více než třicet let, představují průhledy do krajiny se snovými rysy, v níž se objevují motivy korespondující s motivy Máchova veledíla. Nejde tedy o nějaký narychlo vytvořený koncept, ale evidentně o výtvarníkovo „osudové“ téma. Pouze v nakladatelství Triáda k zakoupení též číslované výtisky a číslované výtisky s originální grafikou. (alza.sk)

E-kniha - autor Ivan Matoušek, 455 stran "Adepti jsou nenahraditelný zdroj poučení o době, ve které se necítí dobře. V noci se adeptům zdá o pekle, kde má sestra v Umění dlouhé zahnuté nehty. Odevzdanost, vytrvalost, trpělivost činí adepty velice nápadnými. Ve vzhledu není mezi adepty a západními žádný zásadní rozdíl. Od adeptů lze těžko očekávat, že se budou chtít prosazovat ve světě, kde se stal symbolem nesmrtelnosti generální Mojžíš. Adepti jsou adepti. Těla adeptů tvoří text Adeptů. Má ovšem někdo předpoklady adepty pochopit, když o nich neučí ve škole? Adepti budou zázrak. I na tykání určitě dojde." Tuto kompozičně i tvarově náročnou prózu psal autor v letech 1997–2007. Odvolává se na hermetickou tradici evropského myšlení, již však zároveň oživuje a přenáší do současnosti, když se snaží dění současného světa a jeho postav vidět právě skrze tuto myšlenkovou mřížku. Základní otázkou románu je, jak může vnímavý, otevřený člověk žít v současném světě, jaké... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Bert Hellinger, 115 stran Kam se díváme nejdříve, když potřebujeme uzdravení? Díváme se tam, kde nás něco bolí. To znamená, že se díváme nejprve na své tělo. Hlavně na těle očekáváme úlevu. Kromě našeho těla hrají při léčení důležitou roli také naše duše a naše pocity. I ty je třeba správně ošetřit. Duševní bolesti vnímáme často dokonce intenzivněji než bolesti na těle. Komu je naše duše poslušna? Z čeho čerpá naději na uzdravení na těle i na duši? Tuto naději čerpá z lásky. Čerpá ji z jiné lásky, která dalece překračuje lásku, jež nám způsobuje nemoc. Která nám nejdříve způsobí nemoc na duši, a pak na těle. Tato kniha Vás zavede do všech těchto tří oblastí. Skrze meditace a cvičení Vás neustále povede do osobního léčivého pohybu. Je to kniha, která přináší naději. (alza.sk)

E-kniha - autor Anne Franková, 264 stran Annelies Marie Franková (12. června 1929 – březen 1945) v roce 1933 s rodiči uprchla z Německa do Amsterodamu, kde se rodina od roku 1942 skrývala v půdním bytě. Dospívající Anne psala od 12. června 1942 do 4. srpna 1944 deník. Po prozrazení skrýše byla rodina odvezena do koncentračních táborů v Německu, přežil jen otec. Anne zahynula v Bergen-Belsenu. Po válce otec deník vydal, byl přeložen do mnoha jazyků a zdramatizován. Toto české vydání obsahuje poprvé nově nalezené a dosud nepublikované stránky. (alza.sk)

E-kniha - autor Susan Cainová, 346 stran Síla introvertů ve světě, který nikdy nepřestává mluvit Kniha byla za necelý rok přeložena již do 30 světových jazyků a stala se mezinárodním bestsellerem "Ticho" mění nejen pohled introvertů na sebe samé, ale i to, jak na introverty pohlížejí ostatní. Kolik skutečných introvertů znáte? Odpověď vás možná překvapí. Je jich mnohem více, než si myslíte. V kultuře, která nás od základní školy až po byznys vychovává k týmové práci, je vše nastavené pro úspěch extrovertů. Teprve díky této knize získali ti tiší svou mluvčí: Susan Cainovou. Kniha je důkladným rozborem, polemikou, ale také docela praktickým návodem, jak oběma typům povah usnadnit soužití. Autorka dokládá, jak schopnosti introvertů, včetně vůdčích, bývají v éře ideálu extraverze přehlíženy, podceňovány a systematicky potlačovány, a zabývá se zkoumáním dalekosáhlého dopadu upřednosťování extrovertů. Současně pátrá po nejnovějších poznatcích v oboru psychologie a... (alza.sk)

E-kniha - autor Franz Kafka, David Z. Mairowitz, 144 stran Podle románu Franze Kafky adaptoval americký spisovatel David Zane Mairowitz a nakreslil Jaromír 99. Komiksová adaptace slavného románu Franze Kafky. Když je Zámkem zeměměřič K. povolán do vesnice, musí se nejprve vypořádat s nepřehlednou hierarchií pomocníků, poslů, úředníků, tajemníků – a také milenek. Jak ale může získat správné instrukce, když nikdo neví, jak jeho zaměstnavatel vypadá, telefony vyzvánějí bez odpovědi a navíc, jak se zdá, ve vsi vlastně žádná práce pro zeměměřiče není? Jeden z nejvýznamnějších románů 20. století, jehož černý humor a grotesknost ani po bezmála devadesáti letech od prvního vydání neztratily nic ze své živosti. (alza.sk)

E-kniha - autor Leo Babauta, 184 stran Žít spokojeně, pracovat a tvořit v dnešním světě plném obrovského množství rozptylujících faktorů je obtížnější než kdykoliv předtím. Den co den svádíme zápasy: snažíme se o produktivnost a dosahování cílů, usilujeme o zachování našeho zdraví a dobré kondice navzdory rychlému občerstvení a celodennímu vysedávání za stolem, hledáme okamžiky klidu a pohody. (alza.sk)

E-kniha - autor Zbyněk Hejda, 256 stran Svazek obsahuje revidované znění šesti básnických sbírek Zbyňka Hejdy s texty z let 1957 až 1996. Jsou to sbírky Všechna slast, A tady všude muziky je plno, Blízkosti smrti, Lady Felthamová, Pobyt v sanatoriu a Valse mélancolique. Kniha je součástí trojsvazkového díla Z. Hejdy, svazek Kritiky a glosy, soustřeďující Hejdovu nebeletristickou tvorbu vyšel v roce 2012, svazek Deníky a překlady vyjde do konce roku 2013. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Darian Leader, 224 stran, česky Určitě tu větu znáte: "Když se pořádně nevyspíš, nebudeš zítra k ničemu." Z dobrého spánku, jenž má být sladkým odpočinkem, se stal strašák - když jej nedosáhneme, budeme v denních povinnostech selhávat. A tak se ve svých postelích převalujeme, počítáme hodiny, kupujeme čím dál sofistikovanější matrace a polykáme hypnotika, jejichž celosvětová spotřeba neustále stoupá. Sympaticky neokázalý, a přitom fundovaný výklad britského psychoanalytika Dariana Leadera odhaluje, že mnohé z našich požadavků na "zdravý spánek" jsou civilizační mýty. Prozrazuje, jak ovlivnila farmacie knižní trh, co se stalo s naším spánkem v moderní době, jak skutečně funguje usínání a proč se už nikdy nevyspíme tak jako dřív. Autor nepromlouvá pouze ke čtvrtině populace, která trpí insomnií, ale svým výkladem, plným odkazů na pop kulturu, literaturu, filmy, technologie, reklamu, politiku a média, oslovuje čtenáře se zájmem o to, jak... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Michala Jendruchová, 296 stran, česky Anorexie jako závažná porucha příjmu potravy je alarmujícím fenoménem dnešní doby, který si občas vybírá oběti na životě. Autorka knihy, novinářka Michala Jendruchová, která si sama peklem anorexie prošla, čtenářům předkládá autentické výpovědi lidí, kteří bojují s poruchou příjmu potravy, i vyjádření jejich blízkých. Vše doplňuje pohled psycholožky se specializací na PPP. Rádi bychom, aby tato kniha přinesla nemocným naději, že i z jejich situace existuje cesta ven. Zároveň může pomoci rodinám a blízkým pochopit postižené, jejich chování a myšlení -- ukáže, čeho se raději vyvarovat při komunikaci s nimi, na co naopak upozornit, čeho si všímat a tím jim třeba nakonec zachránit život. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Eva Ferrarová, 240 stran, česky Bez jídla se neobejdeme. Autorka se zabývá antropologií jídla a v této knize čtenáře srozumitelnou formou seznamuje se zajímavými poznatky z tohoto oboru, V knize čtenář najde dostatek informací, aby pochopil minulost a přítomnost vztahu člověka k jídlu, třeba proč se bráníme neznámým jídlům, proč si oblíbíme některá jídla, čtenář se seznámí s rituály spojenými s jídlem. Autorka naznačuje možná řešení palčivých problémů, před kterými lidstvo stojí, jako např. co budeme jíst, až sníme všechno, co nyní máme k dispozici. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Kristýna Volfová, 184 stran, česky Kniha o stravě a pohybu. Plná témat, jako je vztah k vlastní postavě a nízké sebevědomí. Pomůže vám najít cestu k lepšímu já. Tato kniha je průvodcem a zároveň pomocníkem v boji proti poruchám příjmu potravy, ale i nízkému sebevědomí. Autorka v ní popisuje vlastní zkušenosti s tímto psychickým onemocněním a dělí se o příběhy dalších lidí, kteří si jím prošli. Zaměřuje se na osobní rozvoj a věnuje se přístupu k vlastnímu já, osobním přáním týkajícím se vzhledu i životním snům. Kromě toho poskytuje praktické rady o stravě i pohybu a tipy na zdravé recepty, které navíc skvěle chutnají. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Šimon Wels, 188 stran Šimon Wels (1853-1922), syn podomního obchodníka z českožidovské rodiny z Oseka u Rokycan, se živil - v otcových stopách - obchodováním. Ve vzpomínkách na roky 1853-1897, v nichž zaznamenal i historii svých rodičů od roku 1803, podává cenné svědectví o mnoha detailech ze života vesnické židovské komunity v západních Čechách 2. poloviny 19. století. Jeho syn Rudolf Wels se později stal vynikajícím architektem; v roce 1944 zahynul v Osvětimi, stejně jako jeho žena Ida a jejich syn Martin. K půvabu neobyčejně citlivě napsaného literárního textu přispívají i četné lexikální a pravopisné zvláštnosti. Rukopis, objevený v 80. letech 20. století v Anglii, připravil k vydání Zbyněk Hejda. Nové knižní vydání přináší jeho zrevidované znění. Detaily knihy: Autor: Šimon Wels Rok vydání: 0 ISBN: 978-80-872-5648-0 Počet stran: 188 (alza.sk)

E-kniha - autor Martin Wels, 23 stran Faksimile kaligrafické práce s kolorovanými pérovými kresbami z roku 1940 od patnáctiletého syna Rudolfa Welse a vnuka Šimona Welse. Doslov Pavel Holeka. Kniha vychází v roce 100. výročí úmrtí Jaroslava Vrchlického. (alza.sk)

E-kniha - autor Šimon Wels, 142 stran Šimon Wels (1853–1922), syn podomního obchodníka z českožidovské rodiny z Oseka u Rokycan, se živil – v otcových stopách – obchodováním. Ve vzpomínkách na roky 1853–1897, v nichž zaznamenal i historii svých rodičů od roku 1803, podává cenné svědectví o mnoha detailech ze života vesnické židovské komunity v západních Čechách 2. poloviny 19. století. Jeho syn Rudolf Wels se později stal vynikajícím architektem; v roce 1944 zahynul v Osvětimi, stejně jako jeho žena Ida a jejich syn Martin. K půvabu neobyčejně citlivě napsaného literárního textu přispívají i četné lexikální a pravopisné zvláštnosti. Rukopis, objevený v 80. letech 20. století v Anglii, připravil k vydání Zbyněk Hejda. Nové knižní vydání přináší jeho zrevidované znění. (alza.sk)

E-kniha - autor Jiří Tomášek, 72 stran Autor pracuje v básnické sbírce s lyrickým náznakem, veršovou zkratkou. Ve srovnání s předchozí sbírkou Banalita (Triáda 1999) ubylo exprese, výpověď nabyla ještě větší lapidárnosti. (alza.sk)

E-kniha - autor Vladimír Binar, 224 stran Hlava žáru zachycuje, jak se ustavovaly básnické vidění a poetika Vladimíra Binara od konce padesátých let a proměňovaly v následujícím desetiletí. První část tvoří výbor z básnických sbírek a textů z let 1959–1968, výrazných zvláště svou bohatou, světelnou i temnou obrazností. Druhá, paralelní část, nazvaná Kolokvia I, uvádí čtenáře do světa, z nějž imaginativní a duchovní podoba autorových veršů a lyrických próz vyrůstá. Kniha získala cenu Nadace Český literární fond. (alza.sk)

E-kniha - autor Anna Blažíčková, 112 stran Próza Anny Blažíčkové Psí víno by mohla nést v názvu i slovo „cesta“, bohaté na konotace, jimiž text oplývá.Protagonisté knihy tu nasedají na koňský povoz, aby se vydali za humna, zatímco se nám před očima odehrává pátravé putování do minulosti za vlastními kořeny. Barevný zášleh „psího vína“ z titulu se i dále po cestě připomíná tu i onde rozžehovanými obrazy minulého i současného života, z nichž se odvíjejí úvahy nad bytostně důležitými přirozenými hodnotami, které tak těžko zahlédáme v současném světě – snad proto, že spatřit je lze právě až z odstupu podobného ohlédnutí.Zeje v tom názvu též kontradikce opojnosti nápoje, který uvolňuje mysli, a upřesňující, uzemňující trpkosti vínabohužel jen „psího“. Oproti velké části literární produkce, jež zachycuje jen interesantní či skandální děje, nebo nás vystavuje svévolným literátským konstrukcím, se této próze daří uchopit a vyjádřit radostné a povznášející,ale i trapné a... (alza.sk)

E-kniha - autor Břetislav Olšer, 225 stran Ani tato již osmá kniha Břetislava Olšera nezakrývá inspirační zdroje vycházející z židovské kultury a osudů této komunity v horizontu naší generace. Hrdina románu - ostravský novinář - je vtažen do téměř detektivní zápletky. Široké spektrum vášní, kdy jako prostředek pomsty je netradičně užito sexu, přináší mnohovrstevnatý příběh pramenící v osudovém utrpení holokaustu. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Paul Ekman, 328 stran Proslulý psycholog Paul Ekman v Odhalených emocích vysvětluje kořeny univerzálních emocí: smutku, hněvu, překvapení, strachu, odporu a radosti a na bohatém obrazovém materiálu demonstruje jejich projevy v naší tváři. Kniha, která je destilátem několika desetiletí autorových výzkumů, nabízí trénink v rozpoznávání pocitů vašich blízkých, kolegů či cizích lidí. Jde o praktického, překvapivého a přesvědčivého průvodce pro čtení emocí: a to i těch vlastních.Naučte se rozpoznávat výrazy tváře a pocity druhýchRozpoznáte-li skutečné pocity svých partnerů, dětí, kolegů v práci nebo i úplně cizích lidí, můžete správně zareagovat a vyhnout se tak omylům i zbytečným konfliktům.Proslulý psycholog Paul Ekman v Odhalených emocích vysvětluje kořeny univerzálních emocí: smutku, hněvu, překvapení, strachu, odporu a radosti a na bohatém obrazovém materiálu demonstruje jejich projevy v naší tváři. Kniha, která je destilátem několika... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Roger Gilchrist, 194 stran Kniha Kraniosakrální biodynamika srozumitelně zpřístupňuje poměrně složitý obor kraniosakrální terapie a zaměřuje se především na jeho duchovní rozměr a na práci s dynamickými silami a energiemi v těle. V tomto uceleném svazku předkládá Roger Gilchrist stručný přehled historického vývoje kraniosakrální terapie i její současné situace a nastiňuje význam kraniosakrální praxe v systému zdravotní péče. Autor odpovídá na široké spektrum otázek, které často vyvstávají mezi klienty a praktikujícími. Tato kniha poskytuje základní přehled principů a dovedností kraniosakrální práce praktikantům, studentům, zdravotníkům, ale i pacientům a klientům. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jacques Maritain, 112 stran Poezie a umění tvořily důležitou součást života francouzského myslitele Jacquesa Maritaina (1882–1973). Jeho žena Raissa byla básnířka, měl mnoho přátel mezi umělci a básníky (mj. Ch. Péguy, G. Rouault, M. Chagall aj.). Rozsáhlou a originální část svého filosofického díla věnoval teoretickým otázkám umění. Odpovědnost umělce (1961) je poslední Maritainovou větší publikací z této oblasti; jejím základem byly přednášky na universitě v Princetonu.Po stránce obsahové se v knize Odpovědnost umělce stýkají dvě samostatné disciplíny, filosofická estetika a filosofická etika. Maritain ovšem neřeší obecné problémy estetiky nebo obecné problémy etiky. Vychází ze svébytných pojetí teorie umění a teorie mravnosti a na tomto základě pojmenovává vzájemný vztah obou oblastí. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Arthur Janov, 437 stran Dr. Arthur Janov, celosvětově uznávaný psycholog, který získal své tituly B.A. a M.S.W. na Kalifornské univerzitě v Los Angeles a Ph.D. v psychologii na Claremont Graduate School, se již více než třicet let věnuje revolučnímu výzkumu na poli psychoterapie. Se svou ženou France založil Institut primární terapie v Santa Monice a napsal 11 knih, včetně mezinárodního best-selleru Prvotní výkřik. Je považován za otce „primární terapie“, metody umožňující vyrovnat se s nejranějšími, nevědomými traumaty, která skrytě ovlivňují život většiny z nás. Poslední dobou vychází tolik knih o výchově dětí, že rodiče, kteří je čtou, mohou snadno získat pocit, že vychovat zdravé dítě je téměř nemožné. Je toho tolik, co musí člověk vědět, a tolik věcí se může pokazit. Rád bych proto zdůraznil, že smyslem této knihy není ještě více komplikovat již tak nelehkou situaci rodičů, ale osvětlit jim, které události prenatálního období... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Bert Hellinger, 467 stran, česky Kniha Láska ducha je první rozsáhlou empirickou analýzou rodinných konstelací podle Berta Hellingera. "Aplikování Hellinger sciencia na oblast práce a úspěchu v povolání a organizace dalekosáhle vyplývá z vhledů o svědomí, především z důsledků vyloučení, zákonů o vyrovnání mezi dáváním a braním a o zisku a ztrátě, zákona o pořadí posloupnosti a důsledků toho, když je podceňujeme. Touto učebnicí Vám předávám množství rad – všechny založené na životních zkušenostech –, které Vám usnadní pochopit a aplikovat Hellinger sciencia v jejím plném rozsahu, jak sami pro sebe, tak ve svém povolání. S její pomocí mohou naše vztahy fungovat na mnoha úrovních snadněji a následkem toho může být mnoho lidí šťastnějších." - Bert Hellinger (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Bert Hellinger, 282 stran Publikace obsahuje překlad tří autorových knih z řady Pravidla úspěchu, nazvaných Úspěchy v životě – úspěchy v povolání, Příběhy o úspěchu v podnikání a povolání a Rady pro podnikání. Texty v této knize jsou z velké části přímé přepisy záznamů z konstelací Berta Hellingera, zakladatele rodinných konstelací, které jsou dnes uznávány a aplikovány v mnoha oborech - například v psychoterapii, firemním poradenství, lékařství, výchovném poradenství a v „péči o duši“ v nejširším slova smyslu. (alza.sk)

E-kniha - autor Eligio Stephen Gallegos, 196 stran Autor vypráví příběh o objevování čakrových silových zvířat, která jsou základem pro terapeutický model známý jako Personal Totem Pole Process© (Metoda osobního totemu), coby mezinárodně uznávaný obor s praktikujícími po celém světě. (alza.sk)

E-kniha - autor Lilia Khousnoutdinova, a kolektiv, 281 stran Menstruace: křehké prožitky dívky kolem první menstruace, inspirující tradice oslav ženské plodnosti, mystický význam „moontime“, menstruace jako ženská cesta sebepoznání, alternativy k tamponům a hormonální antikoncepci, realita ženských zkušeností. Záhada ženské sexuality. První zkušenosti, poznání svého těla, touha, milostné dopisy, zklamání, zneužití a hlubší poznání sama sebe. Okénko do nejniternějších ženských tajemství. Široká paleta porodních příběhů. Od císařského řezu v porodnici přes celé spektrum prožitků až k neasistovanému domácímu porodu. Porody s dulou, s PA, s manželem, se sestrou i s maminkou. V ČR i v zahraničí; v Neratovicích, Vrchlabí, v bazénku, na posteli i na porodní koze. Porody, které dopadly podle vysněných představ anebo úplně jinak. Potraty a interrupce. Realita mateřství. Euforie a poporodní deprese. Sexualita po porodu. Strachy, naděje a skutečnost. Proč... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Arthur Janov, 424 stran Autor se již více než třicet let věnuje revolučnímu výzkumu na poli psychoterapie. Je považován za otce „primární terapie“, metody umožňující vyrovnat se s nejranějšími, nevědomými traumaty, která skrytě ovlivňují život většiny z nás. V této knize se dozvíte, jak nás v raných stadiích života ovlivňuje rodičovská láska: jak formuje náš mozek a poznamenává nás na zbytek života. Co v této knize nenajdete, je klinická neurobiologie. Revoluční objevy na poli výzkumu lidského mozku si žádají, aby byly poznatky z oboru neurologie spojeny s pozorováními z klinické praxe a prezentovány populární formou. Tato kniha je psána pro laika, který se chce dozvědět, jak pocity a emoce – to, co námi „hýbe“, když cítíme – ovlivňují náš život. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor John Stevens, 100 stran, česky „Umění míru má doplňovat to, co schází.“ – Morihei Uešiba Inspirativní učení, která toto vydání obsahuje, nám ukazují, že pravá cesta bojovníka se zakládá na soucitu, moudrosti, nebojácnosti a lásce k přírodě. Tato učení jsou výtažkem z hovorů a spisů Moriheie Uešiby, zakladatele populárního japonského bojového umění aikidó, které rozvíjí tělo i mysl a které on sám nazval Uměním míru, nenásilnou cestou k vítězství tváří v tvář konfliktu. Uešiba věřil, že principy aikidó lze uplatnit ve všech výzvách, které nás v životě potkají – ve všech osobních mezilidských vztazích, v práci i obchodu. Toto vydání je rozšířením původní drobné verze, která vyšla v edici Shambala Pocket Classics. Obsahuje množství nového materiálu včetně Uešibova životopisu, eseje Johna Stevense, který představuje Uešibův náhled na umění války v protikladu k umění míru, nově přeložené doka, což jsou poučné básně o Cestě, a Uešibovu... (alza.sk)

E-kniha - Ako prestať odkladať a začať žiť naplno - autor Petr Ludwig, 272 strán Ako prestať odkladať a začať žiť naplno Petr Ludwig v pôvodnej slovenskej publikácii opierajúci sa o posledný vedecké výskumy svetových univerzít z oblasti ľudského rozhodovania, motivácie a produktivity prináša odpoveď na otázku, ktorú si kladie každý z nás: Ako z toho von? Ako byť produktívnejší bez väčšej únavy? Ako začať využívať náš čas efektívnejšie? Ako prežiť každý deň naplno? Riman Seneca vo svojom slávnom citátu povedal: "Kým strácame svoj čas váhaním a odkladaním, život uteká." Táto kniha vám pomôže s váhaním a odkladaním dlhodobo bojovať a zlepší vašu schopnosť využívať čas zmysluplnejšie. Jadrom knihy je osem praktických nástrojov osobného rozvoja, ktoré vám pomôžu nad prokrastinácie vyhrávať každý deň. *** "V knihe sa nebije prázdna slama. Tipy na to, že si máte vypnúť Facebook, aby ste sa mohli v pokoji učiť, sa hodí do Šestáková literatúry.... (alza.sk)