Manual lecive jogy

Audiokniha MP3 Mgr. Martin Zoun, čte Michal Gulyáš Bylinky – slovo, které vyvolá u lidí důvěřujících přírodnímu léčitelství nadšení, u dalších možná opovržení a mnozí pak začnou vyprávět o šarlatánech, kteří zrazují lidi od moderní lékařské pomoci. Bylinky opravdu účinkují na mnohé nemoci a obtíže. Používají se již mnoho tisíc let a jejich účinky jsou prověřené i moderní vědou. Vždyť kolik farmaceutických či kosmetických firem se „chlubí“, že jejich produkty jsou čistě přírodního původu…Na druhou stranu by se nikdo neměl jen slepě spoléhat na bylinky a domnívat se, že jejich účinek je „zázračný“ – vyšetření lékařem, jeho doporučení a následná „klasická“ léčba jsou vždy důležité a nelze je kvůli bylinkám ignorovat. Pokud však sladíme rady lékaře s léty ověřenými účinky bylinek, mohou nám léčivé rostliny při mnoha potížích významně pomoci a mnohdy nutnost různých lékařských zákroků oddálit nebo úplně eliminovat. Motivací nám může být i to, že se staneme více... (alza.sk)

Audiokniha MP3 Michal Gulyáš, čte Michal Gulyáš Bylinky – slovo, které vyvolá u lidí důvěřujících přírodnímu léčitelství nadšení, u dalších možná opovržení a mnozí pak začnou vyprávět o šarlatánech, kteří zrazují lidi od moderní lékařské pomoci. Bylinky opravdu účinkují na mnohé nemoci a obtíže. Používají se již mnoho tisíc let a jejich účinky jsou prověřené i moderní vědou. Vždyť kolik farmaceutických či kosmetických firem se „chlubí“, že jejich produkty jsou čistě přírodního původu…Na druhou stranu by se nikdo neměl jen slepě spoléhat na bylinky a domnívat se, že jejich účinek je „zázračný“ – vyšetření lékařem, jeho doporučení a následná „klasická“ léčba jsou vždy důležité a nelze je kvůli bylinkám ignorovat. Pokud však sladíme rady lékaře s léty ověřenými účinky bylinek, mohou nám léčivé rostliny při mnoha potížích významně pomoci a mnohdy nutnost různých lékařských zákroků oddálit nebo úplně eliminovat. Motivací nám může být i to, že se staneme více... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Kiera Foggová, 128 stran, česky Ponořte se s touto knihou do světa léčivých krystalů. Sestavte si jednoduchou sadu krystalů a odhalte jejich nádheru a zázračnost. Dozvíte se, které krystaly jsou základní a jak se používají. Autorka Kiera Foggová též přináší 30 obrazců. Jejich posvátná geometrie je odhalena v doprovodných ilustrovaných mapách, díky nimž si můžete tyto krystalové obrazce u sebe doma udělat. Nebo k meditacím jednoduše použijte fotografie.Schéma léčivých krystalů kombinuje sílu mnoha krystalů tak, aby vznikla energetická mapa, která nás nasměruje k našim cílům a působí skutečné a trvalé změny v životě. A co víc, když své úmysly stanovíme skrze opravdu pečlivě vytvořené krystalové schéma, mohou se tyto změny odehrát velice záhy. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Iveta Bulánková, 104 stran Autorka z široké škály léčivých rostlin vybrala zhruba 130 druhů, přičemž většina z nich je zobrazena v barevné příloze. Protože popsány jsou rostliny vhodné pro naše podmínky, je tato příručka pro české pěstitele ideální pomůckou. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Romana Suchá, 112 stran, česky Objevuj kouzelný svět, díky kterému získáš odvahu, sílu i radost Když otevřeš tuto knížku, objevíš říši plnou kouzel. Můžeš se vydat do čarovných skal, které se rozestoupí, když se jich dotkneš. Nebo vyšplháš po zlatém žebříku až do nebe. S Kaštánkem objevíš v aleji tajemný strom, budeš si povídat se sněhovými vločkami a stavět s nimi sněhuláka. Taky se projedeš s Hvězdičkou ve Velkém voze po noční obloze a v lese se naučíš najít skřítka Vítka. Tato knížka je plná zázračných pohádek, které ti můžou pomoci v těžkých chvílích. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Romana Suchá, 96 stran, česky Každý z nás má ve své duši kouzelnou perlu – a nikdo ji neumí objevit tak dobře jako víla Mušlenka. Právě pořádá slavnostní oběd, kam zve všechny svoje kamarády. Přidej se k nim a poznej skřítka Kuliferdu, draka Bouřliváka, bubáčka Strašpytlíka a spoustu dalších neobyčejných bytostí. Vlastně je moc dobře znáš, protože se s nimi potkáváš každý den – je to tvůj humor, vztek, strach, ale i radost, láska či odpovědnost. Tak pojď kamarády s Mušlenkou navštívit, zažijete zázračná dobrodružství, překonáte nebezpečné situace a najdete třeba odvahu i radost, které jsou důležité pro každý den. Tato knížka je inspirována učením Virginie Satirové - světové rodinné terapeutky. Pohádky, které v ní najdete, jsou určeny dětem předškolního a mladšího školního věku. Knížka nabízí možnost sdílení zážitků všedního dne, svěřování se se svými pocity, problémy, trápeními, proto je vhodná zejména pro společné čtení s rodiči. Učí... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Heide Bergmann, 160 stran, česky Divoké byliny přinášejí do našeho života zdraví. Nic nestojí, rostou přímo před domovními dveřmi a takřka po celý rok jsou k mání čerstvé. Ještě pohodlnější je ale vypěstovat si „své“ léčivé byliny v truhlíku za oknem nebo na zahradě. Tyhle skromné a užitečné rostliny jsou vesměs nenáročné a vytrvalé, a dodržíte-li při jejich pěstování pár zásad, odmění vaši duši svou krásou a tělo blahodárnými účinky. V knize najdete 25 nejběžnějších druhů divokých léčivých bylin a způsoby, jak je pěstovat v bezprostřední blízkosti obydlí. Zjistíte, kdy a jak je sklízet, a naučíte se z nich připravit přes devadesát chutných a vyzkoušených receptů. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Nikol Maio, 184 stran, česky Slyšíte slovo fascie poprvé v životě? Tak věřte, že fascie jsou pojivové tkáně, které v našem těle tvoří extrémně důležitou síť. Mají zásadní význam pro naše zdraví, pevnost svalů i ochranu jednotlivých orgánů. Pokud chcete obnovit svoji pružnost a eliminovat bolesti pohybového aparátu, je fasciální jóga právě pro vás. Zkušená lektorka vám ukáže jednotlivé cviky i sestavy, s nimiž optimalizujete své tělo i mysl. Tak do toho – čeká vás praktické cvičení pro bezbolestný život. (alza.sk)

Audiokniha MP3 - autor Halina Pawlowská, čte Halina Pawlowská Povídky plné lásky a absurdních situací k poslechu Halina Pawlowská tvrdí, že když slyší slovo „zralá“, vybaví se jí sýr, u kterého je nejvyšší čas ho zkonzumovat. Zároveň ale říká, že zralost je báječná! Buď z toho důvodu, že si můžete gratulovat, že jste se dožili už pěkného počtu let, anebo proto, že jste sice ještě velice mladí, ale jste jedinci s moudrým pohledem na svět.Zralost má, bohužel, ale i negativní stránku. Zralost totiž nikoho nepřitahuje. Zralý muž nevzbuzuje takovou chuť jako zralý meloun a zralá padesátnice prostě není broskev k nakousnutí. A jestliže jste to ale nezabalili a chcete vzbuzovat touhu, jak z toho?Stačí se držet Halininých zásadních rad. Pak vám bude jasné, jak zvládnout své šikanující děti, zvětšující se tělo, jak znovu najít lásku a jak se smát všemu blbému, co vás potká. A o to přece vždycky jde! (alza.sk)

Audiokniha MP3 - autor doc. MUDr. Martin Matoulek, čte Jan Eisler a Lucie Burdová Máte o 5 kilo víc než by bylo fajn? Nebo snad až o 50 kilo víc?Tato audiokniha je tu pro všechny, kteří bojují s hmotností a mají za sebou třeba i neúspěšné redukční pokusy. Autoři nepředkládají a nevnucují zaručené návody na hubnutí, naopak kladou důraz zejména na to, aby posluchač získal odpovědi na své otázky, které při otřepaném "Měl/a byste zhubnout!", které už jistě mnohokrát slyšeli od svého lékaře nebo svých blízkých, nebo které se nejčastěji objeví při následném procesu hubnutí.Audiokniha vám dá ucelený pohled na problematiku nadváhy či dokonce obezity a přidružených komplikací s touto skutečností nevyhnutelně spojených. Příjemný poslech… a hlavně… po poslechnutí celé audioknihy… hodně ŠTĚSTÍ a ÚSPĚCH ve Vašem „boji“ s kilogramy. Přejeme Vám ať nemusíte nekonečně hubnout, ale ať se Vám podaří Zhubnout – jednou pro vždy. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Judita Katona Peschlová, 130 stran, česky 41. titulem edice Knihovnička Meduňky je kniha s názvem Léčivé ženské archetypy: SÍLA PŘÍBĚHŮ spisovatelky, lektorky a terapeutky Judity Peschlové (autorky knih Archandělé v mých dlaních, Nebe v pronájmu: Andělé zázraků). Tato unikátní kniha je pro ženy, kterým dává možnost nahlédnout hluboko do vlastní duše i nevědomí. (alza.sk)

Osuška má rozmer 70x140cm. Materiál je veľmi príjemný na dotyk a vďaka špeciálnej technike výroby, keď sa zmieša BA a PES vlákna. (50% bavlna, 50% PES) Gramáž osušky: 400g / m². (dekyzfotiek.sk)

Osuška má rozmer 70x140cm. Materiál je veľmi príjemný na dotyk a vďaka špeciálnej technike výroby, keď sa zmieša BA a PES vlákna. (50% bavlna, 50% PES) Gramáž osušky: 400g / m². (dekyzfotiek.sk)

Na sladké si potrpia kdekto - urobte preto radosť luxusnou darčekovou bonboniérou s originálnou potlačou, ktorá oslávenca poteší. (dekyzfotiek.sk)

Urob radosť svojim blízkym originálnym darčekom. Hrnček s potlačou, ktorý zaručene poteší. Objem 330ml. (dekyzfotiek.sk)

Urob radosť svojim blízkym originálnym darčekom. Hrnček s potlačou, ktorý zaručene poteší. Objem 330ml. (dekyzfotiek.sk)

Joga Roller Spartan Pěnový roller je pevný pěnový válec o rozměrech 90x15 cm, který Vás překvapí variabilitou svého využití. Tato víceúčelová cvičební a masážní pomůcka je vhodná pro cvičení jógy a pilates, stane se Vaším efektivním pomocníkem při posilování a protahování, využijete jej při balančním cvičení. Kutálením se po rolleru docílíte účinného rozmasírování ztuhlého svalstva, výrobek se tak stává dobrou alternativou k opakovaným návštěvám maséra Abyste mohl(a) správně a účinně s Foam rollerem cvičit, připravili jsme Vám podrobné instruktážní návody: posilovací a protahovací cviky rozmasírování ztuhlého svalstva (myofasciální uvolnění) Upozornění: držte výrobek stranou od malých dětí a zvířat nenamáčejte do vody, vyvarujte se použití ve vodě nebo u vody nepoužívejte jako bezpečnostní (záchrannou) pomůcku při plavání Údržba: Používejte běžné neagresivní čistící prostředky (např. mýdlo) a vlhký hadřík. Nepoužívejte mechanické čistící pomůcky, jako jsou např. kartáče, drátěnky. Instrukce pro cvičení:před každým cvičením na joga rolleru se dobře rozcvičte a protáhněte vykonejte 1 sadu vybraného protahovacího cvičení o 3-5 opakováních, u protahovacího cvičení vydržte v poloze 10-30 sekund vykonejte 1-3 sady vybraného posilovacího (zpevňujícího) cvičení o 8-12 opakováních, u posilovacího cvičení vydržte v dané poloze 1-2 sekundy mezi každou cvičební sadou odpočívejte zhruba 30-60 sekund pokud je pro Vás cvičení v minimálním rozsahu obtížné (tedy výdrž 10 sekund u protahovacího cvičení a 8 opakování u posilovacího cvičení), odpočívejte mezi jednotlivými sadami cvičení déle pokud naopak zvládáte cvičení při maximálním rozsahu (výdrž 30 sekund u protahovacího cvičení a 12 opakování u posilovacího cvičení) příliš snadno, odpočívejte mezi jednotlivými sadami cvičení kratší dobu nebo navyšte počet opakování cvičte maximálně 2-3 týdně Zásady cvičení:před cvičením na joga rolleru buďte vždy dobře rozcvičeni cvičte pomalu a opatrně při cvičení zachovejte bezpečné držení těla během cvičení se vyvarujte napětí či zadržování dechu přerušte jakékoli cvičení, které Vám způsobuje bolest nebo je nepohodlné Rozměr 90 x 15 cm (efitness.sk)

Ak chcete svojich prarodičov podporiť v aktívnom spôsobe života, darujte im túto knihu. Joga pre seniorov zahŕňa cviky, ktoré im zaistia ohybnosť, kondíciu aj silu. Ide o špeciálne pripravené cvičebné zostavy pre seniorov. Joga nie je len o cvičení, ale aj o dýchaní i spôsobe života. Naučí ľudí relaxovať, správne dýchať a preťahovať. To všetko je dôležité pre všetkých nás, ale pre starších ľudí sú tie benefity ešte výraznejšie. Prečo sa trápiť bolesťami a ďalšími neduhmi, keď mnoho z nich možno odbúrať práve jogou? Ak máte aktívnych rodičov či prarodičov, s touto knihou skrátka nemôžete šliapnuť vedľa. A pokojne si môžete zacvičiť s nimi v pohodlí domova. (babickarstvo.sk)

MANUÁLNA ODSÁVAČKA MATERSKÉHO MLIEKA . TrueLife Nutrio BP Manual – Komfort pre vás i vaše dieťa . Pokiaľ chcete pre seba i svoje dieťa vždy len to najlepšie, ale okolnosti vám zrovna neprajú, Nutrio BP Manual je pre vás tou (andreashop.sk)

Klaviatúry: 3 x 61-klávesové manuály Expression pedál: 2 Reproduktory: 13 Zosilňovač: 8 x 60 Watt + 1 x 100 Watt Počet zvukov: 50 classic + stovky zvukov v internej zvukovej banke Pamäťové banky: 16 Displej: 128 x 64, grafický s podsvietením Midi: In, Out, Thru Externý výstup: 5 (13 s voliteľným rozšírením) USB to PC USB pre Pen Drive Rozmery s pedálom: 188.0 x 137.5 x 119.7 cm Rozmery bez pedála: 188.0 x 120.2 x 78.6 cm Hmotnosť: 214 kg Dodávaný pedál: 32-notový rovný (Do poznámky k objednávke napíšte, o ktorý pedál máte záujem) Za príplatok možnosť doplnenia 32-notového konkávneho alebo radiálneho konkávneho pedálu. Farebné prevedenie: Tmavý alebo svetlý dub masív (Do poznámky k objednávke napíšte, o ktoré prevedenie máte záujem) Made in Italy, vyrábaný na mieru, dodanie cca 4 týždne. (melodyshop.sk)

Holiace hlavice gillette s 5 čepieľkami proti treniu pre holenie, ktoré ani nepocítite (drmax.sk)

Manuálna odsávačka materského mlieka, 2 úrovne tlaku sania, 100% silikónový nadstavec bez bpa, cestovné prevedenie, prémiový truelife design, simulácia dojčenie, jednoduchá údržba, vysoký výkon a tichý chod. (drmax.sk)

Nutrio BP Manual – Ručná odsávačka materského mlieka. Pokiaľ chcete pre seba i svoje dieťa vždy len to najlepšie, ale okolnosti vám zrovna neprajú, Nutrio BP Manual je pre vás tou správnou voľbou. Pomôže vám vyriešiť aktuálny nedostatok alebo prebytok materského mlieka a zachráni vás vo chvíľach, keď práve nemôžete dojčiť prirodzenou cestou. Vďaka odsávačke si môžete mlieko pripraviť na neskôr, napríklad keď dieťa práve spinká. V chladničke vám vydrží až 48 hodín. Odsávačku so sebou môžete vziať aj na cesty, nezaberie vám skoro žiadne miesto, ľahko sa skladá a čistí. Presná simulácia dojčenia Odsávačka je vďaka stimulácii toku mlieka vhodná aj pre mamičky, ktoré majú problémy s laktáciou alebo s dojčením všeobecne. Pomôže ale aj v situáciách, keď sa dieťatko nechce prisať k prsníku. Kompaktná a vhodná aj na cesty Odsávačka je ľahká a bez problému sa vám vojde napríklad do prebaľovacej tašky. Môžete ju so sebou zobrať kamkoľvek. Je ideálnym pomocníkom pre mamičky, ktoré chcú sebe i svojmu dieťaťu dopriať komfort a pohodlie aj na cestách. Praktické prevedenie a jednoduchá obsluha Odsávačku tvorí len niekoľko častí, zložíte ju veľmi ľahko. Jej ovládanie je intuitívne. Vlastnosti: 100% silikón bez BPA – Odsávačka je vyrobená z kvalitného silikónu a neobsahuje zlúčeninu BPA. Pocit prirodzeného dojčenia – Odsávačka podporuje laktáciu a napodobňuje prirodzený priebeh dojčenia. Jemný silikón pre maximálne pohodlie – Zjemňujúci silikónový nadstavec uľahčuje odsávanie, zvyšuje váš komfort a zmierňuje prípadnú bolesť pri dojčení. Jednoduchá obsluha aj čistenie – Odsávačka sa skladá veľmi ľahko, len z niekoľkých dielov, jej používanie aj čistenie je jednoduché a intuitívne. 2 úrovne sania – Pri voľbe tlaku máte na výber z dvoch úrovní, tlak odsávania ľahko regulujete tak, aby vám to bolo príjemné. Tichá a zároveň výkonná – Obsluhu odsávačky zvládne každá mamička, poteší vás aj jej tichý chod. (feedo.sk)

Elektronická kniha - autor Lucia Berlinová, 256 stran, česky Výjimečný a univerzální portrét lidského osudu "nejlepší americké spisovatelky, o které jste nikdy neslyšeli"Když v roce 2015 vyšel ve Spojených státech výběr toho nejlepšího z povídkové tvorby Lucii Berlinové, vysloužil autorce posmrtně přídomek „nejlepší americká spisovatelka, o které jste nikdy neslyšeli“. Od té doby byl Manuál pro uklízečky přeložen do třiceti jazyků a získal si srdce čtenářů i kritiků po celém světě.V povídkách, které vznikaly zhruba od šedesátých do devadesátých let 20. století, se Berlinová inspirovala dětstvím stráveným v těžařských městečkách na americkém Západu, mládím, které prožila mezi společenskou smetánkou v jihoamerickém Chile, třemi ztroskotanými manželstvími, celoživotním problémem s alkoholem, roky strávenými v kalifornském Oaklandu a Berkeley, na americkém Jihozápadě a v Mexiku, a v neposlední řadě nesčetnými zaměstnáními, které vykonávala, aby uživila čtyři syny a... (alza.sk)

Audiokniha MP3 - Jak získat od života, co chcete, a přitom se nenadřít víc, než je nutné? Pokud si potřebujete v životě ujasnit své cíle a zvolit si ty správné postupy a metody, jak jich dosáhnout, je tato kniha přesně pro vás! - autor Jan Hebnar, čte Gustav Bubník Jak dostat od života, co chceteLenost je přirozená lidská vlastnost. Bohužel v žádné době není žádoucí. Proto se neustále vymýšlejí nové metody, jak tento vrozený atribut lidské povahy dostat pod kontrolu. Audiokniha Stručný manuál úspěšného lenocha, však není o lenosti a s ní spojenou prokrastinací. Pointou je řešení situací, jako jsou plánování svých cílů a setrvání na cestě k jejich dosažení bez zbytečného plýtvání silami a energií. Jak si cíle uspořádat a stanovit své priority, protože právě to bývá dost obtížné.Pět hlavních pilířů, na kterých je audiokniha postavena:1. Jak být šťastný. Nabízí rady, jaké kroky učinit, abychom byli spokojenější. Nepřináší návod rychlého štěstí, protože i na něm se... (alza.sk)

Ideálne pre milovníkov jógy na precvičovanie pozícií, meditáciu v izbe a pociťovanie úplného spojenia s prírodou a prežívanie úplnej harmónie s prostredím. Prírodné antibakteriálne prevedenie. S pružným pásikom na prepravu. Materiál juta. Pevný a odolný. Rozmery cca: 61 x 173 x 0,5 cm (velkykosik.sk)

Jóga bloky sú praktickým nástrojom nielen na cvičenie jogy. Doplnky užitočné pre začínajúcich aj pokročilých ľudí, ktorí nie sú dostatočne roztiahnutí. Používa sa predovšetkým na pretiahnutie rúk, nôh, chrbta alebo dosiahnutie polohy, ktorá by bez nej nebola možná (ohnutie chrbta, pretiahnutie chrbtice) Parametre: Materiál: EVA Rozmer: 7,6 x 15 x 23 cm Tvrdosť: 55 Váha: 0,10 kg 2 ks (tonerpartner.sk)

Podložka na jogu z kolekcie Nike. Model vyrobený z plastu. (answear.sk)

Tréningový top z kolekcie 4F. Model vyrobený z rýchloschnúceho materiálu. (answear.sk)

Top na jogu z kolekcie 4F. Model vyrobený z rýchloschnúceho materiálu. (answear.sk)

Top na jogu z kolekcie Casall. Model vyrobený z materiálu absorbujúceho vlhkosť. (answear.sk)

Top na jogu z kolekcie Casall. Model vyrobený z pružného materiálu s bezšvovou štruktúrou. (answear.sk)

Top na jogu z kolekcie Casall. Model vyrobený z pružného materiálu zaisťujúceho plný rozsah pohybu. (answear.sk)

Podložka na jogu z kolekcie 4F. Model vyrobený z ľahkého, penového materiálu. (answear.sk)

Fitness Mramorovaný blok jogy Rozmery: dĺžka 30 x šírka 20 x hĺbka 5 cm 1 blok v balení Hmotnosť: cca 220 g Umiestnenie vzoru sa môže líšiť od obrázku Extrémne ĺahký blok vyrobený zo stabilnej peny sa ĺahko skladuje a prepravuje (outletexpert.sk)

Fitness podložka na jogu Logo značky Dĺžka 183 x šírka 61 x hrúbka 0,4 v cm protišmykový povrch mäkký vlnitý povrch vrátane popruhu na prenášanie podložky (outletexpert.sk)

Atletická bábika cvičiaca jogu, pilates alebo fitness sa stane obľúbenou partnerkou každého malého, aktívneho dievčatka. Bábika má veľmi veľký rozsah pohybu tela. Vysoká blondínka s dlhými vlnitými vlasmi má na sebe rozopnuté tričko a elastické legíny na pohodlné cvičenie. Súčasťou balenia je penová podložka pre cvičenie.Výška bábiky je cca 30 cm.Hračka je vhodná pre deti od 3 rokov.Rozsah pohybu zahŕňa:Hlava otočená o 360°Rozsah pohybu rúk zahŕňa ramenné, lakťové a zápästné kĺbyRozsah pohybu nôh zahŕňa bedrové, kolenné a členkové kĺbyHranie cvičení s takouto bábikou bude zrejme veľmi vtipné a veselé. Umožňuje jednoducho prehrávať rôzne scény, pretože sa dá veľmi realisticky posúvať a umiestňovať. Cvičiaca bábika bude fungovať v každej situácii: bicyklovanie, hra na gitare, domáca gymnastika, sedenie so skríženými nohami, chôdza po dráhe pre modelky alebo fotenie.Rozmer balenia: dĺžka: 17 cmšírka: 9 cmvýška: 22 cm (najlepsiehracky.sk)

Tunturi Rondo Ball, vhodný pro cvičení yógy a pilates.  (efitness.sk)

Jóga blok inSPORTline Molty je praktická pomůcka pro cvičení jógy, někdy také známá jako jóga cihlička. Slouží především pro protahování rukou, nohou a zad, nebo dosažení takových poloh, které by bez ní nebyly možné. Slouží rovněž jako pomůcka, díky které se dají některé cviky obměnit nebo ztížit. Jóga cihlička je vhodná rovněž pro těhotné ženy, které chtějí cvičit a potřebují si napomoci. Cihlička je vyrobena z materiálu EVA a díky tomu je pevná a tvrdá, ale zároveň lehká a jemná na ohmat. Také disponuje atraktivním mramorovým (žíhaným) barevným zpracováním. Pro tyto vlastnosti je jóga blok inSPORTline Molty oblíbenou pomůckou pro milovníky jógy.Technický popis: jóga cihlička pevný, ale příjemný materiál lehká a skladná pomůcka vhodné pro protahování a obměnu či ulehčení cviků žíhaný (mramorový) barevný design materiál: EVA rozměry: 7,5 x 15 x 22,5 cm hmotnost: 155 g (efitness.sk)

Jóga set inSPORTline Power je balíček produktů sestavený především pro účely power jógy a pilates. Obsahuje základní pomůcky na protažení a posílení celého těla (expandér a posilovací míč). Expandér je zde ve střední zátěži, posilovací míč s hmotností 4 kg. Karimatka Yogine má "ručníkovitý" povrch, stejně tak, jako vlastnosti. Je snadno udržovatelná a příjemná na dotek. Jóga set inSPORTline Power obsahuje: pohodlnou karimatku inSPORTline Yogine posilovací míč inSPORTline Yoga Ball o hmotnosti 4 kg pružný gumový expandér střední zátěže inSPORTline Hangy Yoga podložka inSPORTline Yogine kombinuje funkčnost a podporu klasické jóga podložky s absorbčními vlastnostmi ručníku. Navíc je spodní část opatřena neklouzavou úpravou. Je tak vhodnou podložkou pro cvičení aerobicu nebo jógy, nicméně jí lze rovněž použít i pro další sportovní účely. Tato podložka je díky přibalenému popruhu snadno přenosná, skladná. Samozřejmostí je zdravotní nezávadnost. Technický popis: neklouzavý povrch vhodný pro jógu vysoká absorbce potu popruh na přenášení je součástí balení lze prát v pračce (studené praní, sušení na vzduchu) výška: 2±0,3 mm rozměry: d183 x š61 cm transportní rozměry: průměr cca 7 x š61 cm materiál: mikrovlákno + PER (Polymer Environmental Resin, nezatěžuje životní prostředí) hmotnost: 580 g neobsahuje ftaláty ani těžké kovy, je zdravotně nezávadná Yoga Ball inSPORTline 4 kg je míč plněný pískem vhodný pro cvičení jógy a rekonvalescenční účely. Míč se dodává v několika velikostech s rozdílnou hmotností a každý si tak může zvolit optimální velikost a hmotnost pro vlastní cvičení. S Yoga míčem inSPORTline lze provádět širokou škálu cviků a právě díky tomu jsou jóga míče plněné pískem vhodné i pro rekonvalescenční účely. Technický popis: jóga míč s pískovou náplní 4 kg v modré barvě povrch míče z vysoce odolného PVC materiálu vhodné pro širokou škálu cvičení, jógu, fitness vhodné pro rekonvalescenční účely průměr míče: 21 cm Gumový pás inSPORTline Hangy 90 cm Medium je praktickou cvičební pomůckou, která zefektivní Váš trénink. Pás je vyroben z odolné a pružné gumy. Neustálým napínáním a povolováním pásu se zvyšuje nebo snižuje odpor, díky čemuž se skvěle uplatňuje při nápravě poruch svalové koordinace, po zraněních nebo pro začínající cvičící, kteří neměli dosud dostatek pohybu a mají ochablé, nezpevněné svalstvo. Vzhledem ke své malé hmotnosti a rozměrům je gumový pás inSPORTline Hangy snadno přenosný, a proto je ideální cvičební pomůckou nejen v tělocvičně, ale i doma.Technický popis: vysoká pružnost pásu možnost spojení více pásů uzly vhodný pro cvičení doma i v tělocvičně skladnost (minimální nároky na prostor) efektivní pomůcka šířka: 7,5 cm délka: 90 cm (efitness.sk)

Masážní válec LivePro Performance Roller by neměl chybět ve výbavě žádného sportovce bez rozdílu sportovního zaměření a jeho výkonnosti. Jóga válec LivePro Performance Roller využijete jak před sportovním výkonem na rozehřátí svalů, tak jako relaxační pomůcku po sportovním výkonu. Stejně tak dobře poslouží i jako účinná rehabilitační pomůcka po zranění. Trojrozměrný povrch válce replikuje masážní efekt, což umožňuje rychlejší regeneraci svalové tkáně, rychlejší oběh krve a s tím spojené i rychlejší okysličení. To pomáhá svalům lépe se připravit na fyzickou zátěž a rychlejší zotavení po zátěži (to platí i pro léčení po úrazu). Robustní konstrukce masážního válečku LivePro Performance Roller poskytuje spolehlivou a snadnou cestu ke zlepšení flexibility Vašich svalů. Masážní válec LivePro Performance Roller má šířku 34 cm, průměr 13,5 cm, váží 720 g a výrobním materiálem je kombinace vysokohustotní EVA pěny na tubusu a ABS plastu.Parametry:Země původu:ČínaCelní sazebník:90191090 (efitness.sk)

Jóga blok inSPORTline Corky je praktická pomůcka pro cvičení jógy, někdy také známá jako jóga cihlička. Slouží především pro protahování rukou, nohou a zad, nebo dosažení takových poloh, které by bez ní nebyly možné. Slouží rovněž jako pomůcka, díky které se dají některé cviky obměnit nebo ztížit. Jóga cihlička Corky je vhodná rovněž pro těhotné ženy, které chtějí cvičit a potřebují si napomoci. Cihlička je vyrobena z ekologického korkového materiálu - její používání tak koresponduje s filosofií jógy. Díky tomuto materiálu je velmi pevná a tvrdá, ale zároveň příjemná na ohmat. Je i těžší než pěnové bloky, a proto je vhodný tam, kde od něj cvičenec vyžaduje vyšší stabilitu. Pro tyto vlastnosti je jóga blok inSPORTline Corky oblíbenou pomůckou pro milovníky jógy nebo pro ozvláštnění a zefektivnění klasických cviků.Technický popis: jóga cihlička tuhý materiál skladná pomůcka vhodné pro protahování a obměnu či ulehčení cviků materiál: korek (eco-friendly materiál) rozměry: 7,5 x 15 x 23 cm hmotnost: 800 g (efitness.sk)

Jóga válec Merco Mandala je cvičební pomůcka vyvinutá k uvolnění napětí a svalové ztuhlosti celého těla, umožní Vám získat lepší ohebnost v oblasti zad, pánve i zpevnit hluboké svalstvo těla. Válec Mandala má rozměry 33 x 12,5 cm a hmotnost necelých 1,1 kg. Merco jóga válec každému uživateli pomůže k lepší ohebnosti ale i síle, lepší rovnováze a otevře cestu k dalším polohám jógy. Válec na jógu Merco Mandala je vyrobený z odolného TPE (thermoplastický elastomer) plastu potaženého měkkou, protiskluzovou a na dotyk příjemnou eko pěnou s pravidelným abstraktním vzorem. Merco jóga válec je určen pro maximální zatížení 120 kg.Parametry:barva:fialováprůměr:33 cmMaximální zatížení:120 kgZemě původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (efitness.sk)

TUNTURI jóga podložka TPE Najděte si svou optimální rovnováhu pomocí této praktické podložky Tunturi. Materiál je nestabilní a proto musíte neustále hledat správné držení těla a svalové napětí. Najděte si svou optimální rovnováhu pomocí této praktické podložky Tunturi. Materiál je nestabilní a proto musíte neustále hledat správné držení těla a svalové napětí. Tímto způsobem konkrétně trénujete rovnováhu a různé svalové skupiny. Tím, že na této speciální podložce děláte sedící a stojící polohy, zlepšujete svoji rovnováhu, koordinaci, stabilitu a schopnost reagovat. Podložku lze použít kdekoli: uvnitř, venku, doma, na hodině jógy nebo v rehabilitačním centru. Vyvažovací podložka na jógu je lehká, vodotěsná a snadno se čistí. Výhody Tunturi jóga podložky: - Ideální nástroj pro zlepšení rovnováhy, koordinace, stability a reakcí - Voděodolná - S protiskluzovou vrstvou na obou stranách - Snadné čištění - Skvělý doplněk pro jógu nebo rehabilitační trénink Pořiďte si tuto Tunturi jóga podložku a získejte rovnováhu! Specifikace: ○ Rozměry (LWH): 33.5 x 45.5 x 5.5 cm. ○ Hmotnost: 553 gramů ○ Protiskluzová vrstva ○ voděodolná ○ Barva: Modrá ○ Materiál: TPE ○ Kód produktu: 14TUSYO042 ○ EAN kód: 8717842030820 (efitness.sk)

Jóga válec Merco Pattern je cvičební pomůcka vyvinutá k uvolnění napětí a svalové ztuhlosti celého těla, umožní Vám získat lepší ohebnost v oblasti zad, pánve i zpevnit hluboké svalstvo těla. Můžete s ním cvičit doma u televize nebo venku v přírodě. Válec Pattern má rozměry 30 x 12,5 cm a hmotnost necelých 1 kg. Merco válec každému uživateli pomůže k lepší ohebnosti ale i síle, lepší rovnováze a otevře cestu k dalším polohám jógy. Válec na jógu Merco Pattern je vyrobený z odolného TPE (thermoplastický elastomer) plastu potaženého měkkou, protiskluzovou a na dotyk příjemnou eko gumou s pravidelným abstraktním vzorem. Merco jóga válec je určen pro maximální zatížení 120 kg.Parametry:barva:růžováprůměr:32 cmMaximální zatížení:120 kgZemě původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (efitness.sk)

Jóga válec Merco Pattern je cvičební pomůcka vyvinutá k uvolnění napětí a svalové ztuhlosti celého těla, umožní Vám získat lepší ohebnost v oblasti zad, pánve i zpevnit hluboké svalstvo těla. Můžete s ním cvičit doma u televize nebo venku v přírodě. Válec Pattern má rozměry 30 x 12,5 cm a hmotnost necelých 1 kg. Merco válec každému uživateli pomůže k lepší ohebnosti ale i síle, lepší rovnováze a otevře cestu k dalším polohám jógy. Válec na jógu Merco Pattern je vyrobený z odolného TPE (thermoplastický elastomer) plastu potaženého měkkou, protiskluzovou a na dotyk příjemnou eko gumou s pravidelným abstraktním vzorem. Merco jóga válec je určen pro maximální zatížení 120 kg.Parametry:barva:fialováprůměr:32 cmMaximální zatížení:120 kgZemě původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (efitness.sk)

Jóga válec Merco Pattern je cvičební pomůcka vyvinutá k uvolnění napětí a svalové ztuhlosti celého těla, umožní Vám získat lepší ohebnost v oblasti zad, pánve i zpevnit hluboké svalstvo těla. Můžete s ním cvičit doma u televize nebo venku v přírodě. Válec Pattern má rozměry 30 x 12,5 cm a hmotnost necelých 1 kg. Merco válec každému uživateli pomůže k lepší ohebnosti ale i síle, lepší rovnováze a otevře cestu k dalším polohám jógy. Válec na jógu Merco Pattern je vyrobený z odolného TPE (thermoplastický elastomer) plastu potaženého měkkou, protiskluzovou a na dotyk příjemnou eko gumou s pravidelným abstraktním vzorem. Merco jóga válec je určen pro maximální zatížení 120 kg.Parametry:barva:modráprůměr:32 cmMaximální zatížení:120 kgZemě původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (efitness.sk)

Roller Set je praktická pomůcka, kterou využijete při domácím cvičení, na hodinách jógy a pilates, při protahování, rehabilitaci a masírování svalstva. Tato praktická sada 3v1 se skládá ze dvou různých roller válců a masážní tyče. Set je vyrobený z kombinace EPE pěny a polypropylenu (PP) a jeho celková hmotnost je 1,2 kg. Promasírujte a protáhněte své svaly s touto multifunkční sadou Rollet Set. Parametry: - šedý válec 45 x 15 cm (délka x průměr) - oranžový váleček 45 x 10 cm - masážní tyč 45 x 4 cmParametry:Země původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (efitness.sk)

Jóga set Spokey MANTRA 1x joga podložka na cvičenie, hrúbka: 4 mm 1x joga blok, rozmery: 23 x 15 x 8 cm 3x odporová guma Fitness pomôcky » Podložky na cvičenie » Jóga set Spokey MANTRA (gamisport.sk)

Jóga set Spokey ASTEYA 1x podložka na cvičenie, rozmery: 173 x 61 x 0,4 cm 1x gymnastická lopta vr. pumpičky, priemer: 65 cm, hmotnosť 1 kg 1x joga blok, rozmer: 23 x 15 x 8 cm 1x joga popruh, rozmery: 183 x 3,8 cm Fitness pomôcky » Podložky na cvičenie » Jóga set Spokey ASTEYA (gamisport.sk)