Podzemníci (9788025735909)

Elektronická kniha - autor Jack Kerouac, 132 stran, česky Dva příběhy osudové lásky na okraji a dně společnostiÚtlou prózu Podzemníci prý Jack Kerouac napsal v benzedrinovém rauši za tři dny a noci. Ať už je to pravda, nebo ne, je nepochybné, že kniha dokonale naplňuje autorovu představu „spontánního psaní“, stylu, který Kerouac dle vlastních slov „sám objevil pro narativní umění; autor v něm klopýtá přes sebe sama, aby odvyprávěl svůj příběh, úplně bez dechu, jako když hospodský vypravěč vrazí do nacpaného lokálu a převypráví, co se zrovna stalo, a jakmile vyprávění dokončí, už nemá právo se k němu vrátit a smazat, co jeho ruka napsala.“Stejně nepochybné je i to, že tato prostá, smutná, k nezdaru odsouzená love story vypravěče a černé krásky Mardou zasazená do San Franciska na počátku padesátých let 20. století patří k vrcholům autorova díla – mnozí literární kritici a historici ji dokonce označují za vůbec nejlepší Kerouacův text. (alza.sk)

Plody podzemnice olejnej sú často mylne radené medzi orechy, hoci sa jedná u strukovinu. (mojalekaren.sk)

Krmivo pre hlodavce vhodné pre škrečka, morča, myš, potkana, osmáka a pieskomila, kŕmna zmes Zloženiepšenica, ovos, granulované úsušky krmovín, slnečnica čierna, jačmeň, kukurica, extrudované obilniny, vločky hrachovej, vločky kukuričné, slnečnica žíhaná, cirok červený, svätojánsky chlieb, slnečnica biela, svetlice farbiarsky, popcorn pšeničný, podzemnice lúpaná, mrkva sušená. (alza.sk)

Krmivo pre hlodavce vhodné pre škrečka, morča, myš, potkana, osmáka a pieskomila, kŕmna zmes Zloženiepšenica, ovos, granulované úsušky krmovín, slnečnica čierna, jačmeň, kukurica, extrudované obilniny, vločky hrachovej, vločky kukuričné, slnečnica žíhaná, cirok červený, svätojánsky chlieb, slnečnica biela, svetlice farbiarsky, popcorn pšeničný, podzemnice lúpaná, mrkva sušená. (alza.sk)

Arašidový olejVýživové doplnky PodorDobre známe, chutné, nenápadné arašidy. Obsahujú neskutočné množstvo zdraviu prospešných látok. 100 % prírodný, nefiltrovaný arašidový olej v sebe zachováva všetky kvality týchto drobných pochutín. Arašidový olej patrí medzi najzdravšie rastlinné oleje, arašidy totiž obsahujú zdravé tuky – nenasýtené mastné kyseliny, obsahujú veľké množstvo antioxidantov, stopových prvkov a biologicky aktívnych látok.Arašidy sú plodom rastliny zvanej podzemnica olejná. Zvyknú sa nazývať aj búrskymi orieškami, avšak podzemnica olejná je strukovina.Arašidový olej sa získava z rozdrvených plodov podzemnice olejnej. Je svetložltej farby, má charakteristickú vôňu arašidov a intenzívnu, unikátnu chuť.Arašidy zdravie upevňujú vďaka vysokému obsahu bielkovín, nenasýtených mastných tukov a vďaka vitamínom a minerálnym látkam, ktoré obsahujú. Z vitamínov je vitamín A, vitamíny skupiny B – B1, B2, B9 a vitamín D. Zo stopových prvkov obsahujú železo, zinok, vápnik, horčík, draslík, jód, fosfor, kobalt. Majú vysoký obsah vlákniny, cukrov a kalórií. Arašidový olej účinky:znižuje riziko kardiovaskulárnych ochoreníchráni srdceposilňuje imunituznižuje hladinu zlého cholesterolustimuluje mozog, zlepšuje pamäť a koncentráciuodstraňuje únavu, pomáha pri nespavostipodporuje vitalitu srdcaposkytuje telu energiu Výživné hodnoty obsiahnuté v 100 g arašidového oleja:Polynenasýtené mastné kyseliny: 31 gNasýtené mastné kyseliny: 19 gOmega-3 mastné kyseliny: 0,2 %Omega-6 mastné kyseliny: 34,3 %Omega-9 mastné kyseliny: 44,1 % Použitie:Arašidový olej je ideálny pre zdravé varenie, na rozdiel od väčšiny iných rastlinných olejov je totiž vhodný aj na vyprážanie alebo varenie pri vysokých teplotách. Má vysoký bod dymenia a počas tepelnej prípravy nestráca zo svojej kvality. Vo veľkej miere je využívaný najmä v japonskej, čínskej a kórejskej kuchyni.vhodný je k rybám a morským plodompoužíva sa aj do múčnikov a dezertovje vhodný na prípravu omáčok a v studenej kuchyni sa dokonalo hodí k zálievkam do šalátov V kozmetickom priemysle sa arašidový olej pridáva do krémov, mydiel a šampónov. V medicíne sa vo veľkej miere využíva pri liečbe hnisavých rán a pomáha pri liečbe hemoragickej diatézy, čo je zvýšená krvácavosť.Arašidový olej je významným zdrojom antioxidantov. Antioxidant obsiahnutý v arašidoch je resveratrol, ktorý sa nachádza aj v červenom víne z hrozna. Resveratrol chráni srdce pred kardiovaskulárnymi ochoreniami a pomáha pri udržiavaní zdravého imunitného systému. Ich pravidelná konzumácia znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení až o 40 %. Resveratrol obsahuje aj šupka hnedočervenej farby, ktorá sa na arašidoch nachádza. Okrem resveratrolu obsahujú arašidy aj veľké množstvo nenasýtených mastných kyselín, ktoré zase chránia náš cievy systém. Odstraňujú z ciev zlý cholesterol.Konzumácia arašidov a arašidového oleja je vhodná najmä pri zvýšenej fyzickej alebo psychickej aktivite, pretože arašidy majú povzbudzujúci účinok.Pre čo najoptimálnejší účinok sa odporúča konzumácia maximálne 15 g denne, odporúčajú sa arašidy nesladené a nesolené.Arašidy však obsahujú aj nebezpečný alergén, preto by prvá konzumácia arašidov mala byť obozretná. Skladovanie:V neotvorenom stave možno olej skladovať 16 mesiacov na chladnom, suchom a tmavom mieste, v otvorenom stave 3 – 4 mesiace, aby sa zachovala kvalita oleja.Krajina pôvodu: RakúskoUpozornenie podľa nariadenia komisie EÚ: Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale. (bohatstvo-prirody.sk)

Elektronická kniha - ze série Letopisy Podzemě, autor Suzanne Collins, 240 stran, česky Gregor přísahá, že se do Podzemě už nikdy nevrátí. Protože je však klíčovou postavou dalšího proroctví, Podzemníci ho potřebují dostat zpět. A vědí jak na to: unesou jeho malou sestřičku Botku. Nový úkol ho svede dohromady s netopýrem Áresem i vzpurnou princeznou Luxou. Společně se vypraví na nebezpečné podzemní moře, aby našli Zhoubu – hrozivého bílého potkana, o kterém mluví proroctví. Podaří se Gregorovi věštbu naplnit? Pokud ne, jeho život i život v Podzemi, už nikdy nebude stejný jako dřív. Druhý díl akční série od autorky bestselleru Hunger Games! (alza.sk)

Orechy – arašidy pražené, 1000 g v znovu uzatvárateľom obale Pražené a nesolené arašidy Bery Jones Vychutnajte si nesolené arašidy, suchým vzduchom opražené do chrumkava, ktoré k nám doputovali až zo slnečnej Argentíny. Sú plné zdraviu prospešných látok a naozaj chutné. Kto by nepoznal arašidy. Milujeme ich len tak na zobanie aj ako prídavok do veľkého množstva pokrmov. Vedeli ste ale, že arašidy vlastne nie sú oriešky? Ide o plody podzemnice olejnej a v skutočnosti patria medzi strukoviny. Oveľa bližšie ako k orieškom tak majú k fazuli. Arašidy, alebo tiež búrske oriešky, navyše obsahujú množstvo telu prospešných látok a sú pražené suchým vzduchom. Môžete ich tak maškrtiť kedykoľvek a bez výčitiek. Hlavné prednosti arašidov pražených, nesolených Bery Jones 1 kg Arašidy... (alza.sk)

Orechy – arašidy v cukre, 1000 g v znovu uzatvárateľom obale V cukre obalené arašidy Bery Jones Len máločo dokáže vyvolať krásne spomienky na detstvo tak, ako známe chute. Arašidy v cukre boli stálicou na pultoch obchodov, ale tiež patrili medzi obľúbené pochúťky na kedysi veľmi rozšírených jarmokoch. Tie od Bery Jones sú upražené tak akurát, aby sa podčiarkla ich príjemná oriešková chuť. Postupné obalenie v cukre zasa zabezpečí ich jemnosť a sladkosť. Hlavné prednosti arašidov v cukre Bery Jones 1 kg Arašidy Bery Jones obsahujú značné množstvo vlákninyIde o plody podzemnice olejnej Doputovali až zo slnečnej ArgentínySú pražené suchým vzduchomArašidy obsahujú vitamíny skupiny B, vitamín A a E a tiež horčík, draslík a fluórMôžete si ich vychutnať ako dezert ku káveZnovu... (alza.sk)

Orechy – arašidy pražené a solené, 1000 g v znovu uzatvárateľom obale Pražené a solené arašidy Bery Jones Vychutnajte si solené arašidy, suchým vzduchom opražené do chrumkava, ktoré k nám doputovali až zo slnečnej Argentíny. Sú plné zdraviu prospešných látok a naozaj chutné. Kto by nepoznal arašidy. Milujeme ich len tak na zobanie aj ako prídavok do veľkého množstva pokrmov. Vedeli ste ale, že arašidy vlastne nie sú oriešky? Ide o plody podzemnice olejnej a v skutočnosti patria medzi strukoviny. Oveľa bližšie ako k orieškom tak majú k fazuli. Arašidy, alebo tiež búrske oriešky, navyše obsahujú množstvo telu prospešných látok a sú pražené suchým vzduchom. Môžete ich tak maškrtiť kedykoľvek a bez výčitiek. Hlavné prednosti arašidov pražených, solených Bery Jones 1 kg Arašidy... (alza.sk)

Orechy – wasabi korenené, 1000 g v znovu uzatvárateľom obale Arašidy vo wasabi získavajú v posledných rokoch na obľube. Dosť možno preto, že majú príjemnú pikantnú a ľahko štipľavú chuť, ktorá pripomína pokrmy ázijskej kuchyne. Ostatne wasabi je častou súčasťou čoraz viac vyhľadávaného sushi. Ak teda hľadáte niečo, čo v sebe snúbi príjemnú orieškovú chuť a príjemnú štipľavosť, ste presne na správnom mieste. Vyskúšajte ich a uvidíte sami.Hlavné prednosti arašidov vo Wasabi Bery Jones 700 gArašidy Bery Jones obsahujú značné množstvo vlákninyIde o plody podzemnice olejnejDoputovali až zo slnečnej ArgentínySú pražené suchým vzduchomArašidy obsahujú vitamíny skupiny B, vitamín A a E a tiež horčík, draslík a fluórLátky obsiahnuté vo wasabi posilňujú imunitný systém a pôsobia ako silné antioxidantyZnovu uzatvárateľný obalEkologické balenie šetrné k životnému prostrediuNeodolateľná chuť arašidov vo WasabiArašidy Bery Jones obsahujú celý rad zdraviu prospešných látok.... (alza.sk)

Indikácie: Linola Fett je dermatologikum (liek na ošetrovanie kožných ochorení). Obsahuje liečivá zo skupiny nenasýtených mastných kyselín – kyselinu linolovú a kyselinu 9,11-oktadekadiénovú. Linola Fett je určená na podpornú liečbu miernych až stredne ťažkých foriem atopického ekzému (neurodermatitídy) v subakútnom (menej prudkom) až chronickom (dlhodobom) štádiu. Kontraindikácie: Ak teraz používate alebo ste v poslednom čase používali, či práve budete používaťďalšie lieky, povedzte to svojmu lekárovi alebo lekárnikovi.Nie je známe, či Linola Fett ovplyvňuje účinok iných liekov a naopak.Precitlivenosť na liečivo, podzemnicu (arašidy), sóju alebo na ktorúkoľvek z pomocných látok. Tehotenstvo a dojčenie: Ak ste tehotná alebo dojčíte, ak si myslíte, že ste tehotná alebo ak plánujete otehotnieť, poraďte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom predtým, ako začnete používať tento liek.Pri použítí tohto lieku počas tehotenstva nie sú žiadne osobitné obmedzenia. Ak dojčíte, nesmiete nanášať Linolu Fett v oblasti prsníkov, aby dojča neprišlo do kontaktu s liečivami krému. Dávkovanie: Prípravok sa nanáša na suchú kožu rovnomerne, niekoľkokrát denne. Zvyčajne postačuje naniesť liek 2x denne. Prípravok sa odporúča používať až do zlepšenia stavu kože alebo podľa odporúčania lekára. Znášanlivosť sa preukázala počas 4 týždňov. Upozornenie: Uchovávajte na tmavom a suchom mieste pri teplote do 25°C, mimo dohľadu a dosahu detí! Dodržujte doporučené dávkovanie a terapeutický režim. Pred použitím si prečítajte písomnú informáciu pre používateľa pribalenú k lieku. V prípade nejasností sa informujte u lekára alebo lekárnika. Nepoužitý liek vráťte do lekárni, pomôžete tak chrániť životné prostredie! Nepoužívajte po dátume exspirácie! (lieky24.sk)

Arašidy nepražené a nesolené plné zdravých tukov, bielkovín a vitamínov Arašidy nepražené v najlepšej kvalite nesolené. Sú plodom rastliny podzemnica olejná a pochádzajú z juhu Ameriky. Možno ste to netušili, ale arašidy nie sú orechy, ale strukovina. Majú však podobné množstvo a zloženie tukov ako orechy (vysoký obsah nenasýtených mastných kyselín). Arašidy alebo burské oriešky sú zdravá potravina a pri pravidelnej konzumácii arašidov predídete mnohým závažným zdravotným problémom. Aj napriek vysokej energetickej hodnote sú arašidy vhodnou potravinou pri redukcii hmotnosti. Obsahujú nenasýtené tuky, sacharidy, proteíny a vitamíny skupiny B (B6, B9), ktoré sú potrebné na správnu funkciu nervovej a obehovej sústavy, ale aj vitamín E a horčík. Významný je aj obsah minerálnych látok. Ich konzumáciou môžete predísť cukrovke, kardiovaskulárnym ochoreniam i Alzheimerovej chorobe. Nie sú však vhodné pre všetkých, lebo obsahujú potravinový alergén. Chránia pred obezitou, stratou svalovej hmoty, aterosklerózou a rakovinou. Podporujú tvorbu testosterónu, rast svalov a spaľovanie tukov. Nepražené arašidy sú vynikajúcou súčasťou ázijskej kuchyne - skúste pridať za hrsť do „číny“. Môžete ich hodiť do posolenej vriacej vody a krátko povariť alebo jemne opražiť v rúre. Iste vás milo prekvapia aj ako súčasť dezertov, závinov a rôznych sladkých náplní. Môžete ich aj tepelne upraviť. Nepražené arašidy a ich účinky a výhody: podporujú trávenie podporujú vyprázdňovanie zasýtia na dlhšiu dobu normalizujú hladinu cukru v krvi zabráňujú chutiam na sladké a vlčím hladom dopĺňajú dobrý cholesterol do tela odstráňujú zlý cholesterol z ciev podporujú rast svalovej hmoty sú prevenciou rakoviny sú prevenciou kardiovaskulárnych ochorení sú prevenciou cukrovky sú prevenciou obezity udržujú zdravý nervový systém zlepšujú funkciu mozgu urýchľujú metabolizmus Arašidy a chudnutie Arašidy sú vhodné ako doplnok zdravej výživy počas chudnutia. Obsahujú dobrý tuk, ktorý pomáha telu, tráveniu, vyprázdňovaniu a celkovému správnemu chodu tela. Arašidy pri chudnutí konzumujte na desiatu alebo na olovrant po 15 – 20 gramov, nie viac, pretože tu ich vyššiu energetickú hodnotu spálite ťažšie. Pri vysokej fyzickej aktivite môžete konzumovať viac arašidov, ale ako sa hovorí – všetkého veľa škodí. Odporúčaná denná dávka arašidov Odporúčam konzumovať arašidy denne maximálne po 15 – 20 gramov. Táto dávka je vhodná počas chudnutia, počas udržania hmotnosti a pri vylepšení celkového zdravotného stavu. Tabuľka nutričných hodnôt Nutričné hodnoty100 g Energetická hodnota 2373,9 kJ / 567 kcal Bielkoviny 26 g Sacharidy 16 g z toho cukry 4 g Vláknina 9 g Tuky 49 g z toho nasýtené tuky 7 g Minerály100 g Železo 2,8 mg Vápnik 52 mg Horčík 164 mg Fosfor 375 mg Draslík 660 mg Sodík 5,8 mg Zinok 3,1 mg Selén 8 ug Meď 1,1 mg Mangán 2,45 mg Omega 3 kyseliny 3,3 mg Omega 6 kyseliny 15500 mg Vitamíny100 g Vitamín B1 0,6 mg Vitamín B2 0,2 mg Vitamín B3 15 mg Vitamín B6 0,4 mg Kyselina listová 150 ug Kyselina pantoténová 2 mg Vitamín E 8 mg Upozornenie Arašidy sú najväčší alergén. Ak si nie ste istý, či ste alergický na arašidy alebo nie, tak prvú konzumáciu vykonajte pod dohľadom inej osoby. Ak sa náhodou dostaví alergická reakcia, aby ste neboli sami. Na prvú konzumáciu arašidov zjedzte iba jeden kúsok a čakajte (najlekaren.eu)

Arašidy nepražené - GymBeam, 1000g Obsah: Arašidy nepražené - GymBeam 1x 1000g Charakteristika Arašidy nepražené - GymBeam: Arašidy nepražené a nesolené plné zdravých tukov, bielkovín a vitamínov Arašidy nepražené v najlepšej kvalite nesolené. Sú plodom rastliny podzemnica olejná a pochádzajú z juhu Ameriky. Možno ste to netušili, ale arašidy nie sú orechy, ale strukovina. Majú však podobné množstvo a zloženie tukov ako orechy (vysoký obsah nenasýtených mastných kyselín). Arašidy alebo burské oriešky sú zdravá potravina a pri pravidelnej konzumácii arašidov predídete mnohým závažným zdravotným problémom. Aj napriek vysokej energetickej hodnote sú arašidy vhodnou potravinou pri redukcii hmotnosti. Obsahujú nenasýtené tuky, sacharidy, proteíny a vitamíny skupiny B (B6, B9), ktoré sú potrebné na správnu funkciu nervovej a obehovej sústavy, ale aj vitamín E a horčík. Významný je aj obsah minerálnych látok. Ich konzumáciou môžete predísť cukrovke, kardiovaskulárnym ochoreniam i Alzheimerovej chorobe. Nie sú však vhodné pre všetkých, lebo obsahujú potravinový alergén. Chránia pred obezitou, stratou svalovej hmoty, aterosklerózou a rakovinou. Podporujú tvorbu testosterónu, rast svalov a spaľovanie tukov. Nepražené arašidy sú vynikajúcou súčasťou ázijskej kuchyne - skúste pridať za hrsť do „číny“. Môžete ich hodiť do posolenej vriacej vody a krátko povariť alebo jemne opražiť v rúre. Iste vás milo prekvapia aj ako súčasť dezertov, závinov a rôznych sladkých náplní. Môžete ich aj tepelne upraviť. Nepražené arašidy a ich účinky a výhody: podporujú trávenie podporujú vyprázdňovanie zasýtia na dlhšiu dobu normalizujú hladinu cukru v krvi zabráňujú chutiam na sladké a vlčím hladom dopĺňajú dobrý cholesterol do tela odstráňujú zlý cholesterol z ciev podporujú rast svalovej hmoty sú prevenciou rakoviny sú prevenciou kardiovaskulárnych ochorení sú prevenciou cukrovky sú prevenciou obezity udržujú zdravý nervový systém zlepšujú funkciu mozgu urýchľujú metabolizmus Arašidy a chudnutie Arašidy sú vhodné ako doplnok zdravej výživy počas chudnutia. Obsahujú dobrý tuk, ktorý pomáha telu, tráveniu, vyprázdňovaniu a celkovému správnemu chodu tela. Arašidy pri chudnutí konzumujte na desiatu alebo na olovrant po 15 – 20 gramov, nie viac, pretože tu ich vyššiu energetickú hodnotu spálite ťažšie. Pri vysokej fyzickej aktivite môžete konzumovať viac arašidov, ale ako sa hovorí – všetkého veľa škodí. Odporúčaná denná dávka arašidov Odporúčam konzumovať arašidy denne maximálne po 15 – 20 gramov. Táto dávka je vhodná počas chudnutia, počas udržania hmotnosti a pri vylepšení celkového zdravotného stavu. Tabuľka nutričných hodnôt Nutričné hodnoty 100 g Energetická hodnota 2373,9 kJ / 567 kcal Bielkoviny 26 g Sacharidy 16 g z toho cukry 4 g Vláknina 9 g Tuky 49 g z toho nasýtené tuky 7 g Minerály 100 g Železo 2,8 mg Vápnik 52 mg Horčík 164 mg Fosfor 375 mg Draslík 660 mg Sodík 5,8 mg Zinok 3,1 mg Selén 8 ug Meď 1,1 mg Mangán 2,45 mg Omega 3 kyseliny 3,3 mg Omega 6 kyseliny 15500 mg Vitamíny 100 g Vitamín B1 0,6 mg Vitamín B2 0,2 mg Vitamín B3 15 mg Vitamín B6 0,4 mg Kyselina listová 150 ug Kyselina pantoténová 2 mg Vitamín E 8 mg Upozornenie Arašidy sú najväčší alergén. Ak si nie ste istý, či ste alergický na arašidy alebo nie, tak prvú konzumáciu vykonajte pod dohľadom inej osoby. Ak sa náhodou dostaví alergická reakcia, aby ste neboli sami. Na prvú konzumáciu arašidov zjedzte iba jeden kúsok a čakajte (najlekaren.eu)

Arašidy nepražené - GymBeam, 500g Obsah: Arašidy nepražené - GymBeam 1x 500g Charakteristika Arašidy nepražené - GymBeam: Arašidy nepražené a nesolené plné zdravých tukov, bielkovín a vitamínov Arašidy nepražené v najlepšej kvalite nesolené. Sú plodom rastliny podzemnica olejná a pochádzajú z juhu Ameriky. Možno ste to netušili, ale arašidy nie sú orechy, ale strukovina. Majú však podobné množstvo a zloženie tukov ako orechy (vysoký obsah nenasýtených mastných kyselín). Arašidy alebo burské oriešky sú zdravá potravina a pri pravidelnej konzumácii arašidov predídete mnohým závažným zdravotným problémom. Aj napriek vysokej energetickej hodnote sú arašidy vhodnou potravinou pri redukcii hmotnosti. Obsahujú nenasýtené tuky, sacharidy, proteíny a vitamíny skupiny B (B6, B9), ktoré sú potrebné na správnu funkciu nervovej a obehovej sústavy, ale aj vitamín E a horčík. Významný je aj obsah minerálnych látok. Ich konzumáciou môžete predísť cukrovke, kardiovaskulárnym ochoreniam i Alzheimerovej chorobe. Nie sú však vhodné pre všetkých, lebo obsahujú potravinový alergén. Chránia pred obezitou, stratou svalovej hmoty, aterosklerózou a rakovinou. Podporujú tvorbu testosterónu, rast svalov a spaľovanie tukov. Nepražené arašidy sú vynikajúcou súčasťou ázijskej kuchyne - skúste pridať za hrsť do „číny“. Môžete ich hodiť do posolenej vriacej vody a krátko povariť alebo jemne opražiť v rúre. Iste vás milo prekvapia aj ako súčasť dezertov, závinov a rôznych sladkých náplní. Môžete ich aj tepelne upraviť. Nepražené arašidy a ich účinky a výhody: podporujú trávenie podporujú vyprázdňovanie zasýtia na dlhšiu dobu normalizujú hladinu cukru v krvi zabráňujú chutiam na sladké a vlčím hladom dopĺňajú dobrý cholesterol do tela odstráňujú zlý cholesterol z ciev podporujú rast svalovej hmoty sú prevenciou rakoviny sú prevenciou kardiovaskulárnych ochorení sú prevenciou cukrovky sú prevenciou obezity udržujú zdravý nervový systém zlepšujú funkciu mozgu urýchľujú metabolizmus Arašidy a chudnutie Arašidy sú vhodné ako doplnok zdravej výživy počas chudnutia. Obsahujú dobrý tuk, ktorý pomáha telu, tráveniu, vyprázdňovaniu a celkovému správnemu chodu tela. Arašidy pri chudnutí konzumujte na desiatu alebo na olovrant po 15 – 20 gramov, nie viac, pretože tu ich vyššiu energetickú hodnotu spálite ťažšie. Pri vysokej fyzickej aktivite môžete konzumovať viac arašidov, ale ako sa hovorí – všetkého veľa škodí. Odporúčaná denná dávka arašidov Odporúčam konzumovať arašidy denne maximálne po 15 – 20 gramov. Táto dávka je vhodná počas chudnutia, počas udržania hmotnosti a pri vylepšení celkového zdravotného stavu. Tabuľka nutričných hodnôt Nutričné hodnoty 100 g Energetická hodnota 2373,9 kJ / 567 kcal Bielkoviny 26 g Sacharidy 16 g z toho cukry 4 g Vláknina 9 g Tuky 49 g z toho nasýtené tuky 7 g Minerály 100 g Železo 2,8 mg Vápnik 52 mg Horčík 164 mg Fosfor 375 mg Draslík 660 mg Sodík 5,8 mg Zinok 3,1 mg Selén 8 ug Meď 1,1 mg Mangán 2,45 mg Omega 3 kyseliny 3,3 mg Omega 6 kyseliny 15500 mg Vitamíny 100 g Vitamín B1 0,6 mg Vitamín B2 0,2 mg Vitamín B3 15 mg Vitamín B6 0,4 mg Kyselina listová 150 ug Kyselina pantoténová 2 mg Vitamín E 8 mg Upozornenie Arašidy sú najväčší alergén. Ak si nie ste istý, či ste alergický na arašidy alebo nie, tak prvú konzumáciu vykonajte pod dohľadom inej osoby. Ak sa náhodou dostaví alergická reakcia, aby ste neboli sami. Na prvú konzumáciu arašidov zjedzte iba jeden kúsok a čakajte (najlekaren.eu)

Arašidy nepražené - GymBeam, 1000g Obsah: Arašidy nepražené - GymBeam 1x 1000g Charakteristika Arašidy nepražené - GymBeam: Arašidy nepražené a nesolené plné zdravých tukov, bielkovín a vitamínov Arašidy nepražené v najlepšej kvalite nesolené. Sú plodom rastliny podzemnica olejná a pochádzajú z juhu Ameriky. Možno ste to netušili, ale arašidy nie sú orechy, ale strukovina. Majú však podobné množstvo a zloženie tukov ako orechy (vysoký obsah nenasýtených mastných kyselín). Arašidy alebo burské oriešky sú zdravá potravina a pri pravidelnej konzumácii arašidov predídete mnohým závažným zdravotným problémom. Aj napriek vysokej energetickej hodnote sú arašidy vhodnou potravinou pri redukcii hmotnosti. Obsahujú nenasýtené tuky, sacharidy, proteíny a vitamíny skupiny B (B6, B9), ktoré sú potrebné na správnu funkciu nervovej a obehovej sústavy, ale aj vitamín E a horčík. Významný je aj obsah minerálnych látok. Ich konzumáciou môžete predísť cukrovke, kardiovaskulárnym ochoreniam i Alzheimerovej chorobe. Nie sú však vhodné pre všetkých, lebo obsahujú potravinový alergén. Chránia pred obezitou, stratou svalovej hmoty, aterosklerózou a rakovinou. Podporujú tvorbu testosterónu, rast svalov a spaľovanie tukov. Nepražené arašidy sú vynikajúcou súčasťou ázijskej kuchyne - skúste pridať za hrsť do „číny“. Môžete ich hodiť do posolenej vriacej vody a krátko povariť alebo jemne opražiť v rúre. Iste vás milo prekvapia aj ako súčasť dezertov, závinov a rôznych sladkých náplní. Môžete ich aj tepelne upraviť. Nepražené arašidy a ich účinky a výhody: podporujú trávenie podporujú vyprázdňovanie zasýtia na dlhšiu dobu normalizujú hladinu cukru v krvi zabráňujú chutiam na sladké a vlčím hladom dopĺňajú dobrý cholesterol do tela odstráňujú zlý cholesterol z ciev podporujú rast svalovej hmoty sú prevenciou rakoviny sú prevenciou kardiovaskulárnych ochorení sú prevenciou cukrovky sú prevenciou obezity udržujú zdravý nervový systém zlepšujú funkciu mozgu urýchľujú metabolizmus Arašidy a chudnutie Arašidy sú vhodné ako doplnok zdravej výživy počas chudnutia. Obsahujú dobrý tuk, ktorý pomáha telu, tráveniu, vyprázdňovaniu a celkovému správnemu chodu tela. Arašidy pri chudnutí konzumujte na desiatu alebo na olovrant po 15 – 20 gramov, nie viac, pretože tu ich vyššiu energetickú hodnotu spálite ťažšie. Pri vysokej fyzickej aktivite môžete konzumovať viac arašidov, ale ako sa hovorí – všetkého veľa škodí. Odporúčaná denná dávka arašidov Odporúčam konzumovať arašidy denne maximálne po 15 – 20 gramov. Táto dávka je vhodná počas chudnutia, počas udržania hmotnosti a pri vylepšení celkového zdravotného stavu. Tabuľka nutričných hodnôt Nutričné hodnoty 100 g Energetická hodnota 2373,9 kJ / 567 kcal Bielkoviny 26 g Sacharidy 16 g z toho cukry 4 g Vláknina 9 g Tuky 49 g z toho nasýtené tuky 7 g Minerály 100 g Železo 2,8 mg Vápnik 52 mg Horčík 164 mg Fosfor 375 mg Draslík 660 mg Sodík 5,8 mg Zinok 3,1 mg Selén 8 ug Meď 1,1 mg Mangán 2,45 mg Omega 3 kyseliny 3,3 mg Omega 6 kyseliny 15500 mg Vitamíny 100 g Vitamín B1 0,6 mg Vitamín B2 0,2 mg Vitamín B3 15 mg Vitamín B6 0,4 mg Kyselina listová 150 ug Kyselina pantoténová 2 mg Vitamín E 8 mg Upozornenie Arašidy sú najväčší alergén. Ak si nie ste istý, či ste alergický na arašidy alebo nie, tak prvú konzumáciu vykonajte pod dohľadom inej osoby. Ak sa náhodou dostaví alergická reakcia, aby ste neboli sami. Na prvú konzumáciu arašidov zjedzte iba jeden kúsok a čakajte (najlekaren.eu)