Sport a pohyb v životě seniorů (9788024631202)

Elektronická kniha - autor Pavel Slepička, Jiří Mudrák a Irena Slepičková, 164 stran, česky Publikace svým zaměřením vychází z přání asi každého z nás dožít se co nejvyššího věku v co nejlepší tělesné a duševní kondici a přidat tak „život k létům a nejenom léta k životu“. Autoři se v uvedené souvislosti zaměřili na možnosti sportu a pohybu jako součásti životního stylu při naplňování uvedeného přání. Věnují pozornost zejména sociálním a psychologickým efektům různých forem pohybových aktivit na psychosociální zdraví seniorů. Prezentované poznatky vycházejí z dlouhodobého výzkumu zaměřeného na hledání souvislostí mezi životním stylem seniorů a jejich pohybovým režimem i s nástinem praktického využití. Vzhledem k prodlužující se době dožití jsou uváděné poznatky stále důležitější pro každého z nás. Publikace proto může sloužit všem, kteří si chtějí rozšiřovat poznatky o možnostech sportu a pohybu při ovlivňování životního stylu a vytvářet si tak... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Marek Waic, 310 stran, česky Monografie analyzuje význam a úlohu tělesné výchovy a sportu ve vnitřní i zahraniční politice meziválečného Československa. Činnost organizací z oblasti tělesné kultury představovala majoritu spolkového života tzv. první republiky. Představitelé většiny tělocvičných spolků neusilovali o přímé politické působení, přesto je politické dění silně ovlivňovalo. Pozornost je věnována především politice těch spolků, které vstupují do politického života nejvýrazněji, tj. Sokola, komunistické Federace proletářské tělovýchovy a turnerského svazu, který Konrád Henlein a jeho souputníci v průběhu třicátých let podřídili zájmům sudetoněmecké iredenty. Dále je zmíněno soužití českých a německých sportovců, k jehož zpolitizování došlo především v souvislosti s olympijskými hrami 1936 v Berlíně. Knihu uzavírá kapitola zaměřená na systém péče o tělesnou výchovu a sport, který se v průběhu dvacátých let v... (alza.sk)

Audiokniha MP3 - Jedna z lidových definic života říká, že je to sled nepřetržitě za sebou jdoucích větších či menších průšvihů. Ty menší řešíme mávnutím ruky, větším říkáme starosti a ty opravdu velké jsou označovány jako krize. - autor Radkin Honzák a Vladimíra Novotná, čte Igor Bareš Audiokniha Radkina Honzáka Krize v životě, život v kriziJedna z lidových definic života říká, že je to sled nepřetržitě za sebou jdoucích větších či menších průšvihů. Ty menší řešíme mávnutím ruky, větším říkáme starosti a ty opravdu velké jsou označovány jako krize. V dramatu znamená krize bod obratu, kdy do té doby poklidně plynoucí děj se náhle zvrtne.V životě je to podobné. Navíc se většinou nedostává prostředků, zkušeností a času.Některým krizím se nevyhneme a jsou dokonce předvídatelné (dospívání, střední věk), ale většina z nich nás zastihne nečekaně, ačkoliv z pozdějšího pohledu vidíme, že náš život k nim směřoval. Některým by dokonce bylo možné zabránit, kdybychom... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Eva Kalivodová, 250 stran, česky V práci Evy Kalivodové se prolíná několik jejích dlouhodobých zájmů, a to o oblast české a anglické literatury 19. století s některými přesahy do století dvacátého, o problematiku překladu a o rodová čili genderová studia. Právě hra mnohostranných vzájemných působení, mezi kterými autorka nachází neočekávaná spojení, a dokáže tak nabídnout nové vnímání koncepcí, pojmů a tvrzení, tradičně ukotvených v diskurzu (zdánlivě) oddělených disciplín, činí z daného textu téměř dobrodružství. Svůj koncept rodu v životě literatury odvíjí Eva Kalivodová od takového chápání kategorie rodu, jehož obsah se ustaluje či děje v době každé jedné situace a ve vzájemném napětí rodů obou. Dodejme, že svým textem tuto cestu podnětně otevírá, přičemž do sítě dynamiky rodových vztahů zapojuje také dynamiku domácího a cizího, sledovanou na materiále překladů. Právě setkání s cizím a proces jeho přenesení do domácího... (alza.sk)

E-kniha - autor Dalibor Pastucha, kolektiv a, 128 stran Přehledná, stručná a praktická publikace je určena všem, kteří se věnují péči o dětské pacienty s obezitou nebo kteří se podílejí na pohybové aktivitě těchto dětí - pediatrům, PLDD, dětským endokrinologům, obezitologům, tělovýchovným lékařům, fyzioterapeutům, lékařům lázeňských zařízení a učitelům tělesné výchovy. Rovněž ji využijí jako učební materiál i studenti oborů zaměřujících se na problematiku pohybu - studenti lékařských fakult, nelékařských zdravotnických fakult, fakulty tělesné výchovy.Čtenář se naučí aktivně zapojit do procesu preskripce pohybové aktivity u dětí s obezitou a pochopí možnosti a výhody komplexní multioborové spolupráce v péči o tyto děti. Kniha dále umožní připravit preventivní program pohybové aktivity pro děti. Dvojbarevná publikace je dobře didakticky doplněna obrázky a tabulkami. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Ailsa Franková, 256 stran Objevte "skvělou zónu" a prožijte život podle vašich nejlepších představ. Od chvíle, kdy začnete číst tuto knihu, začne se měnit i váš způsob přemýšlení a kreativní techniky, které uvnitř najdete, pak pomohou zcela osvobodit vaši mysl. Objevte „skvělou zónu“, odkud se dá jednoduše povznést nad negativní myšlení a každodenní dramata, a prožijte život podle vašich nejlepších představ. Způsob, jakým žijete, jak k životu přistupujete, jak přemýšlíte a na základě čeho se rozhodujete, je sérií návyků a naučených vzorců. Najděte problematická místa a nahraďte nefunkční staré zvyky novými. Zbavte se zbytečností, které zatěžují váš život a neposouvají ho dál.Kniha vám pomůže zbavit se: - Stresu - Dluhů - Negativního myšlení - Závislostí - Bolestí - Smutku - KřivdA co můžete naopak získat? - Skvělý vztah s partnerem, s dětmi i lidmi ze svého okolí - Lásku, případně nový vztah - Energii do práce - Střízlivost (týká se... (alza.sk)

Audiokniha MP3 - Audiokniha roku 2021: Nejlepší mluvené slovo mimo kategorie. Jak funguje severokorejská indoktrinace? Co pro tamní obyvatele znamená trojice zbožštěných vůdců? Jaký je rozdíl mezi životem na vesnici a ve městě? Na tyto a mnohé další otázky najdete odpověď ve strhujících výpovědích sedmi silných osobností, které se rozhodly riskovat vlastní život, utéct z KLDR – a poznat svobodu. - autor Nina Špitálníková, čte Alexej Pyško, Vladimír Javorský, Milena Steinmasslová, Gustav Hašek, Eliška Zbranková, Johanna Tesařová, Kristýna Podzimková a Nina Špitálníková Všechno, co jste chtěli vědět o životě v KLDR (a totalitě vůbec), ale báli jste se zeptat…Z několika desítek rozhovorů, jež pořídila s uprchlíky ze Severní Koreje, vybrala česká koreanistka sedm, které nejvy´mluvněji zachycují různé aspekty každodenního života v nejuzavřenější zemi světa. A role tazatelky se Nina Špitálníková zhostila také při nahrávání audioknižní verze svého díla. Mezi... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Daniela Gabrielová, 80 stran Strhující příběh podle skutečné události o tom, jak se mladá dívka s podporu své matky vyrovnává s těžkou životní ránou Nadějná tenistka si poraní míchu v oblasti krční páteře a ochrne. Její slibná kariéra mizí v nenávratnu. Lékaři tvrdí, že zůstane až do konce svého života upoutaná na invalidní vozík. Její matka do zápasu s bezútěšnou prognózou vše, aby se dcera mohla znovu doslova postavit na vlastní nohy, všechnu svou lásku a víru v dobro, své životní zkušenosti a svou životní energii. Obě ženy se pouštějí do boje s nemilosrdným osudem, který by mnozí jiní vzdali předem. A pak se stane zázrak… (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Květoslav Minařík, 268 stran Úvodní práce nejprve vysvětlují, jaký smysl vlastně má jóga a jaké má místo v každodenním životě normálního občana, jak pomáhá řešit životní problémy. Značnou pozornost věnuje způsobu soustředění, varuje před jeho nesprávným pochopením a v práci, jejímž spoluautorem je doc. MUDr. Antonín Bajer, podává důkazy o činnosti mozku při různých typech jógického soustřeďování. Několik prací se dále zabývá různými filozofickými a duchovními směry, jež jsou dnes znovu aktuální, jako je buddhismus a zenbuddhismus. Následují práce osvětlující vztahy mezi jógou a zdravím fyzickým i duševním, otázku nesmrtelnosti a sexuální problém. K snazší orientaci v méně známých nebo pro autora specifických výrazech jsou připojeny vysvětlivky. V závěru je uvedeno několik osobních vzpomínek předního českého indologa PhDr. Borise Merhauta na Květoslava Minaříka. Druhé přepracované vydání. Detaily knihy: Autor: Květoslav Minařík... (alza.sk)

E-kniha - autor Heather Summers, Anne Watson, 208 stran Také toužíte být šťastní, více se radovat ze života, více se smát, být úspěšnější v životě, práci a ve vztazích? Tato úžasná knížka vám pomůže osvojit si nové návyky v chování a prožívání, které vás podpoří na cestě k dlouhodobému pocitu štěstí a naplnění. Štěstí nepřichází shůry, ale záleží na nás, na tom, co děláme, říkáme, kam jdeme, co si myslíme a čemu nasloucháme. V úvodním Dotazníku štěstí nejprve zjistíte, jak si se svým pocitem osobního štěstí stojíte. Krok za krokem budete následně postupovat po jednotlivých stupních Schodiště štěstí a zkoumat své Okolí, Chování, Schopnosti a dovednosti, Hodnoty a názory, Identitu, abyste se dobrali Smyslu života a zjistili, co v jednotlivých oblastech můžete změnit a jak prožít spokojenější a šťastnější život. (alza.sk)

E-kniha - autor Petr Sak, Karolína Kolesárová, 232 stran Česká společnost prochází řadou změn, k nejzávažnějším patří její stárnutí jako důsledek demografických a společenských procesů. Člověku bylo od počátku 20. století přidáno třicet let života. To je ovšem pouze vnější ukazatel. Co se však děje uvnitř prodlouženého stáří? Mění se kvalita života seniorů? Ovlivňuje proměna obsahu stáří a sociální pozice seniorů i samotnou společnost? Na tyto a další otázky hledali doc. PhDr. Petr Sak, CSc., a Mgr. Karolína Kolesárová odpovědi v sedmnácti empirických výzkumech a analytických studiích realizovaných v rámci grantu MŠMT ČR "Proměna sociálního obsahu kategorie generace seniorů". Získané poznatky se staly podkladem pro napsaní knihy o stáří a seniorech ze sociologického pohledu. Čtenář zde najde teoretické analýzy klíčových kategorií i zcela konkrétní empirické poznatky o životě současných seniorů. (alza.sk)

E-kniha - autor Anna Hudáková, Ľudmila Majerníková, 128 stran Kvalita života seniorů v kontextu ošetřovatelství je vědeckou monografií, která pomocí statistiky zpracovává zásadní oblasti konceptu kvality života v seniorské populaci. V předkládané publikaci je největší pozornost věnována kvalitě života u seniorů související s mobilitou, soběstačností, emocionálním a sociálním atributem. Komponenty kvality života jsou analyzovány u seniorů v ústavním zařízení různého typu a výsledky analýzy jsou prezentovány jako doporučení pro praktické využití. Kniha je proto určená odborníkům z oblasti geriatrie, ošetřovatelství, sociologie a psychologie. (alza.sk)

E-kniha - autor Čeněk Zíbrt, 640 stran Kulturní dějepisec a národopisec dr. Čeněk Zíbrt sleduje ve svém populárně vědeckém díle obyčeje českého a slovenského lidu a zachycuje zejména humor, kterým byly tyto zvyky okořeněny. (alza.sk)

E-kniha - autor Theodor Hellbrügge, Ladislav Šoltés, Alexandra Archalousová, Denisa Ilenčíková, 168 stran Ojedinělá a didakticky velmi cenná publikace dokumentující psychomotorický vývoj dítěte v prvním roce života. Původní publikace byla přeložena v 36 zemích světa. Předkládaná publikace obsahuje nový komentář ke zcela unikátním fotografiím znázorňujícím psychomotorický vývoj dítěte v nejdůležitějším období jeho vývoje a text je doplněn o nové poznatky. (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Otazníky života, autor Nicky Gumbel, 21 stran, česky Nicky Gumbel: Jde v životě ještě o víc? Má život smysl? Není křesťanství jen berlička? Jak můžeme najít svobodu? V brožuře, která vybízí k zamyšlení, se Nicky Gumbel snaží najít odpovědi na tyto a mnohé další klíčové otázky, které si mohou lidé klást. Úvodní kapitola z knihy „Otazníky života“ a také téma prvního setkání na kurzu Alfa. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Anita Michajluková, 184 stran, česky Jak zvládnout školní léta tak, abychom sobě ani dětem nedělali ze života peklo. Přáli byste si, aby až vaše dítě vyroste, dokázalo jít za svými sny, zvládat překážky, umělo si poradit, starat se o sebe, o druhé i o svět kolem sebe? Hřeje nás, když jako rodiče vidíme, že dítě čím dál víc roztahuje křídla až vyletí do života vybaveno vším, co pro svůj život potřebuje. Vede k tomu dlouhá cesta a nikdy zkratka. Cesta, na níž můžeme dát dítěti příležitost se učit a získávat zkušenosti, díky čemuž získá silná křídla a může letět daleko. Za svými sny a životem, který bude stát za to. (alza.sk)

Elektronická kniha Jak mít pokojené vztahy se svými dětmi - autor Anita Michajluková, 216 stran, česky Co můžeme dělat, abychom měli spokojené vztahy se svými dětmiVydejte se na objevnou cestu za nalezením vlastního fungujícího přístupu ke svým dětem. S respektem k tomu, jaký jste rodič a jaké je vaše dítě. Podíváme se pod povrch toho, co se v nás rodičích často děje. Například proč jsme někdy hysteričtí a třeba na svoje děti křičíme, i když jsme se zařekli, že už to dělat nebudeme. Výchova totiž není jen to, co děláme navenek, ale i to, co se odehrává v nás, co si neseme v sobě. (alza.sk)

E-kniha - autor Sogjal-rinpočhe, 474 stran, česky Toto fenomenální dílo lze chápat jako úvod do budhistického nazírání duchovní skutečnosti. Seznamuje čtenáře s meditačními technikami, osvětluje fenomény karmy a znovuzrození, radí, jakým způsobem se připravit na cestu ke smrti. Především se ale text detailně zabývá přechodným stavem vědomí a nevědomí po smrti, tzv. "bardem", a rozkrývá tak řadu otázek, jež si lidstvo klade od nepaměti. Tibetská kniha o životě a smrti představuje unikátní syntézu budhistické tradice a západního myšlení. Sogjal Rinpočhe se sice narodil v Tibetu a byl žákem duchovního mistra Džamjang Khjence Čhökji Lodöa, po čínské invazi Tibetu však podobně jako Dalajláma odešel do exilu a od 70. let začal na Západě předávat tibetské učení. (alza.sk)

Je čas si dát pořádně do těla! Připoj se k panence Barbie® a užijte si spolu spoustu zábavy při cvičení. Barbie® se na lekci cvičení oblékla do parádního oblečku, který jí umožní udělat i ty nejnáročnější pózy a zároveň zůstává stylová. Roztomilý fitness top a stylové legíny jsou skvělou volbou bez ohledu na to, pro jaký druh cvičení se se svou panenkou Barbie® rozhodneš. Panenka má 22 „kloubů“. V krku, nadloktích, loktech, zápěstích, trupu, bocích, stehnech, kolenech a kotnících. Všechny klouby zaručují velkou flexibilitu a umožňují panence Barbie® široký rozsah pohybu! (efitness.sk)

Elektronická kniha - autor Jennifer Aakerová, 240 stran, česky V posledních letech zažíváme období nebývalé nejistoty a otřesů. Nikoho tedy asi nepřekvapí, že důvěra, lidský kontakt a duševní pohoda jsou na ústupu. Není to žádná legrace. Výzkumy ale ukazují, že humor a smích patří k nejcennějším nástrojům, které máme k dispozici pro upevnění vzájemných vztahů, rozptýlení napětí a zvýšení psychické odolnosti a výkonnosti... zejména ve chvílích, kdy jde o hodně. V této knize najdete poznatky behaviorálních vědců, světových bavičů a inspirativních lídrů, které vám pomohou odhalit, jak humor vlastně funguje a – což je nejdůležitější – jak ho můžete lépe a častěji aplikovat ve svém osobním i profesním životě. Autorky nenásilným způsobem odhalují teorii humoru a jeho použití: proč je něco vtipné, jak vytěžit vtipný materiál z vlastního života, jak rozpoznat a používat svůj jedinečný styl humoru. S využitím mnoha příkladů rovněž ukazují, jak využít humor k posílení... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor otec Jeroným, 104 stran Otec Jeroným rád opakoval, že v duchovním životě je třeba „stavět na pevných základech“. Růst v nadpřirozeném životě seznamuje jednoduchým způsobem se zákony života s Bohem. Láska k modlitbě, má-li dojít svého cíle, musí být osvětlena přesným poznáním. Otec Jeroným podává čtenáři pomocnou ruku, aby se na cestě k Bohu vyvaroval omylů a neztratil odvahu. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Antonín Mikolášek, 212 stran, česky Druhá knížka rozprav nestora saunování MUDr. Mikoláška: SAUNOVÁNÍ V NAŠEM ŽIVOTĚ, je praktickým průvodcem každé saunistky a saunisty. Kniha na faktech ukazuje blahodárný vliv saunové lázně na lidský organismus a zdraví. Na pravou mírů uvádí různé mýty o saunování a rozptyluje obavy lidí uvažujících o saunování i praktikujících saunistů. Kniha je plná rad i poučným textem pro profesionály v tomto wellness oboru, který je prospěšný pro lidské zdraví. Předložena je tabulka typů běhu saunování, která umožňuje jej absolvovat podle tepelné náročnosti. Neschází popis úkonů k zachování bezpečnosti lázně a k dosažení jejího příznivého efektu. Uvedeny jsou informace o pomůckách pro běh saunování a o zařazení praktických prostředků fyzikální stimulace jako jeho doplňků. Jde např. o místně cílené či celotělové masáže, ale i další vlastní aktivity saunistů (respirační cviky, zavěšování na ribstolu, chůze aj.).... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Olga Havránková, 164 stran, česky Sebevražda je téma tabuizované, často budící rozpaky, nesouhlas, nebo dokonce odpor. S prodlužující se délkou lidského života se stávají sebevraždy seniorů významným problémem. Autorka se jím zabývá z hlediska krizové intervence, přičemž vychází z kvalitativního výzkumu zjišťujícího, které z potřeb (podle Alberta Pessa) jsou u seniorů ohrožených sebevraždou v největším deficitu. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jan Křen, 426 stran, česky Výbor studií výrazné osobnosti českého dějepisectví soudobých dějin Jana Křena má za cíl zprostředkovat pohled na jeho trvale inspirativní historiografické dílo v perspektivě od 60. let do počátku 21. století. Motivem výběru textů bylo akcentovat dynamiku Křenova badatelského vývoje, jeho pohyblivost ducha, nespokojenost a podnětnost: Řada studií postupuje od kritického vyrovnávání se s problémy meziválečného Československa a jeho protagonistů, válečného exilu a protinacistického odboje v 60. letech přes témata disidentských let, kdy se Křen soustředil na česko-německé stýkání a potýkání v 19. a 20. století. Období sametové revoluce roku 1989 přineslo koncepční úvahy o proměnách češství i o bílých místech českého dějepisectví. Následovaly studie o problému střední Evropy, o nucených migracích i o otázkách evropských dějin. Křen je příkladem autora duchovně neusedlého, intenzivně hledajícího odpovědi na své... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor František Koukolík, 453 stran Nová kniha Františka Koukolíka vznikla jako záměr předat vlastní životní zkušenost svým vnoučatůmAutor se v ní pokusil zachytit, čím se zabývá přes půl století. Seskupil tu svá tradiční témata, zformuloval je však stručně a seřadil pro přehlednost podle abecedy. Knihu koncipoval jako mapu cesty za pochopením lidské nátury. Je plná faktů a souvislostí.V úvodní části poznamenává: „Zeptáte-li se mne, o čem knížka je, odpovím: o svobodě.“ Není to vždy veselé čtení, ale protože lidé vždy poslouchají raději to, co je příjemné a co chtějí slyšet, autor se snaží být věcný, dobře ví, že většina událostí v dějinách prostě příjemná není. Současné velmocenské špičky umějí téměř kohokoli přimět, aby něco udělal proti své vůli. Moc je sladká a dav se nechá snadno zmanipulovat. Byli a jsou lidé, pro něž je závislost na moci silnější, než je závislost na jakémkoli druhu drogy.Výsledkem může být kolaps civilizace. Už se... (alza.sk)

Bábika – plastová, poznáte z Barbie, zberateľská, výška 32,5 cm, hnedá farba vlasov, oblečenie súčasťou balenia, vhodná pre deti od 3 rokov, 1 ks v balení Bábika Barbie rozradostní každé dieťa a spoločne budú tvoriť nerozlučnú dvojicu doma aj na rodinných výletoch. Je výnimočným zberateľským kúskom pre všetkých milovníkov štýlových bábik. Časom je možné jej zaobstarať sestričku z rovnakého radu. Nadšenie vyvolá aj jej hnedá farba vlasov. Na jej zhotovenie bol použitý kvalitný materiál, konkrétne plast. Bábika Mattel meria na výšku 32,5 cm. Deti si môžu bábiku navyše prezliecť do pridaného oblečenia. Bábika je skvelou voľbou pre deti od 3 rokov. Kľúčové prednosti bábiky Barbie V Pohybe – Brunetka V Zelenom Bábika Mattel je nevyhnutnou súčasťou detských hračiek Bude milou spoločníčkou všetkým deťom Je vhodná do zbierky bábik Prebúdza v deťoch fantáziu, predstavivosť a kreativitu Na jej zhotovenie bol použitý kvalitný materiál, konkrétne plast Farba vlasov bábiky... (alza.sk)

Bábika – plastová, poznáte z Barbie, zberateľská, výška 32,5 cm, ryšavá farba vlasov, oblečenie súčasťou balenia, vhodná pre deti od 3 rokov, 1 ks v balení Bábika Barbie určite nadchne každé dieťa, spoločne vytvoria dokonalý tím a budú sa môcť ponoriť do sveta hier a zábavy. Patrí medzi zberateľské kúsky a tak rozšíri vašu zbierku. Pri ďalšej príležitosti ju môžete doplniť inou bábikou z rovnakej série. Zaujme aj jej ryšavá farba vlasov. Na výrobu bábiky bol zvolený kvalitný materiál, konkrétne plast. Bábika Mattel má výšku 32,5 cm. Deti si svoju bábiku navyše môžu obliecť do pridaného oblečenia. Bábika je vhodnou voľbou pre deti od 3 rokov. Kľúčové prednosti bábiky Barbie V Pohybe – Rusovláska V Červenom Bábika Mattel je obľúbenou detskou hračkou už niekoľko rokov Učaruje všetkým deťom a bude ich najlepšou kamarátkou Nesmie chýbať vo vašej zbierke bábik Podporuje rozvoj jemnej motoriky, premýšľania a kreativity Na jej zhotovenie bol použitý kvalitný materiál,... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Justin Bariso, 184 stran, česky Chcete porozumět svým emocím? Nechcete se nechat smýkat svými pocity? Tato kniha vám pomůže uvědomit si a rozvinout svou emoční inteligenci! V době agresivních sociálních médií a neustálého rozptylování pozornosti je navíc vysoký kvocient emoční inteligence či EQ důležitější než kdy dřív. Justin Bariso na základě výzkumu, známých příkladů a osobních příběhů představuje aktuální koncept emoční inteligence v podmínkách reálného života. Díky knize EQ Emoční inteligence v každodenním životě: - se naučíte ovládat emoční reakce, - se dozvíte, jak se zbavit špatných návyků i jak se vyhýbat „emočním únosům“, - poznáte, jak silný vliv má emoční inteligence v běžném životě, - se seznámíte s jedním z nejznámějších firemních příběhů všech dob – odchodem Stevea Jobse ze společnosti Apple i jeho návratem – z úplně jiného úhlu… a zásadně se z něho poučíte, -... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Kristina Jakubcová, 208 stran, česky Kniha je komparativní historickou studií zabývající se vývojem sportu a především olympijského hnutí v zemích dnešní visegrádské čtyřky. Mapuje vývoj olympijského hnutí od jeho počátků ve zmíněných státech s důrazem na období po druhé světové válce. Nejpodrobněji je zpracována doba po skončení komunistických režimů v těchto zemích. Výzkum se snaží postihnout, jak byl vývoj sportu a olympijského hnutí ovlivněn vývojem společenským a politickým. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Oliver Rathkolb a Jiří Pešek, 181 stran, česky Rakouský výzkum dějin 20. století (Zeitgeschichte in Bewegung. Die österreichische Erforschung des 20. Jahrhunderts) popisuje vývoj a situaci rakouské historiografie soudobých dějin a klade si za cíl nabídnut širšímu okruhu zájemců vhled do rakouské „krajiny“ výzkumu zejména dějin nacistického a poválečného období. Jiří Pešek stručně načrtl kontury vývoje oboru. Následující dvě studie (Hanns Haas a Maria Mesner) věnují pozornost relativně novým tematickým polím výzkumu: regionálním soudobým dějinám a historiografii žen. Druhou část publikace tvoří tři interview s výraznými, přitom zaměřením badatelských zájmů odlišnými – vídeňskými – protagonisty oboru (Gerhard Botz, Gernot Heiss, Oliver Rathkolb). (alza.sk)

Samostatné snímače pohybu a svetla pre montáž na stenu s 360 ° detekciou pohybu. Tento text bol preložený strojovo. (conrad.sk)

Puzzle – 18 dielikov v balení, téma zvieratá, mechanické, vhodné od 2 rokov Dlhé zimné večery možno skrátiť skladaním puzzle. Ide o nestarnúcu klasiku, ktorá deti veľmi baví. Obsahuje celkom 18 dielikov, ich zloženie nevyžaduje príliš veľa trpezlivosti. Ponúkané detské puzzle motivuje na zloženie pútavým výsledným obrázkom. Materiálom použitým na výrobu tohto detského puzzle je kartón. Zásadné vlastnosti puzzle pre deti Duo puzzle Zvieratká v pohybe Puzzle pre deti pomôže s rozvíjaním jemnej motoriky, predvídavosti a koncentrácie Skladanie puzzle prispieva k relaxácii Zaujímavé puzzle DJECO sa perfektne hodí pre deti od 2 rokov Téma: zvieratá Balenie celkom obsahuje 18 dielikov Zaraďuje sa medzi klasické puzzle, ktoré len tak nezostarne Na jeho výrobu slúži kartón (alza.sk)

IP kamera s pripojením cez WiFi 2,4 GHz, vonkajšia, inteligentná, s nočným videním, detekcia pohybu a ONVIF, rozlíšenie 1920 × 1080 px, zorný uhol 110°, s max. dosvitom 10 m, slot na MicroSD kartu max. 128 GB, kompatibilná s Google Assistant, Amazon Alexa, Tuya, IFTTT a Google Home, aplikácia pre Android a iOS v slovenčine a v angličtine, napájanie: zo siete Odolná vonkajšia IP kameraZabezpečte svoju domácnosť produktmi značky iGET. Bezdrôtová vonkajšia IP kamera iGET HOME Camera CS6 umožňuje online sledovanie prostredníctvom mobilnej aplikácie iGET HOME/TUYA/Smartlife na telefóne či tablete. Ponúka veľmi jednoduché ovládanie a záznam v rozlíšení Full HD. Vďaka odolnému IP65 vyhotoveniu ju možno umiestniťnielen do vonkajších, ale aj vnútorných priestorov – dom, garáž, chata, ale aj kancelária či domácnosť. Vďaka robustnému nastaviteľnému držiaku môžete bezpečnostnú kameru umiestniť takmer kamkoľvek.Kamera na dom iGET HOME Camera CS6 Black prekvapí kvalitnými... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Ivan Sergejevič Turgeněv, Alexej Tolstoj, 160 stran Publikace představuje tři krátká díla ruských klasiků, která spojuje téma mystiky a tajemství v lidském životě. Je určena mírně pokročilým studentům ruštiny, kteří chtějí nevšedním způsobem rozšířit své jazykové znalosti. Kniha obsahuje upravené verze povídek A. K. Tolstého „Vlkodlaci“, I. S. Turgeněva „Po smrti“ a L. N. Andrejeva „On“. Tyto zkrácené a vhodným způsobem upravené verze jsou výbornou variantou pro čtenáře, kteří nemají zkušenost s jazykovými specifiky ruské klasické literatury 19. a začátku 20. století. V publikaci najdete:zkrácené a vhodným způsobem upravené povídky v jazyce originálu,zrcadlový český překlad,komentáře gramatických a lexikálních jevů, které se vyskytují v textu,poznámky o ruských reáliích,kontrolní testy na porozumění v závěru každé povídky. Příběhy vyprávějí o neobyčejných, často děsivých či záhadných událostech, které vás rozhodně nenechají v klidu... (alza.sk)

Samostatné snímače pohybu a svetla pre montáž na stenu s 360 ° detekciou pohybu. Tento text bol preložený strojovo. (conrad.sk)

Bábika – plastová, poznáte z Barbie, zberateľská, s ohybnými kĺbmi, výška 32,5 cm, blond farba vlasov, topánky a oblečenie súčasťou balenia, vhodná pre deti od 3 rokov, 1 ks v balení Bábika Barbie zaujme každé dieťatko, vytvoria spolu dokonalý tím a budú sa môcť ponoriť do sveta hier a zábavy. Patrí k zberateľským kúskom a pekne doplní vašu zbierku. Časom môžete zaobstarať inú bábiku z tohto radu. Zaujme aj jej blond farba vlasov. Materiálom použitým na výrobu tejto bábiky je plast. Bábika Mattel meria na výšku 32,5 cm. Vzhľad bábiky si deti môžu prispôsobiť vďaka pridanému oblečeniu. Bábika je ideálna pre deti od 3 rokov. Hlavné prednosti bábiky Barbie V Pohybe – Blondínka Vo Fialovom Bábika Mattel by nemala chýbať v žiadnej detskej izbičke Učaruje všetkým deťom a bude ich najlepšou kamarátkou Je krásnym zberateľským kúskom Prebúdza v deťoch fantáziu, predstavivosť a kreativitu Materiálom je plast Farba vlasov bábiky je blond Bábika vie ohýbať ruky aj nohy... (alza.sk)

Bábika – plastová, poznáte z Barbie, zberateľská, výška 32,5 cm, hnedá farba vlasov, oblečenie súčasťou balenia, vhodná pre deti od 3 rokov, 1 ks v balení Bábika Barbie vyčaruje úsmev na tvári každého dieťatka a spoločne budú tvoriť nerozlučnú dvojicu doma aj na rodinných výletoch. Navyše bude krásnym zberateľským kúskom a rozšíri detskú alebo vašu zbierku. Pri ďalšej príležitosti ju môžete doplniť inou bábikou z rovnakej série. Podarené vyhotovenie dopĺňa aj hnedá farba vlasov. Na jej zhotovenie poslúžil kvalitný materiál, akým je plast. Bábika Mattel má výšku 32,5 cm. Aby sa bábika nestala monotónnou, môžu ju deti prezliecť do pridaného oblečenia. Bábika je skvelou voľbou pre deti od 3 rokov. Kľúčové prednosti bábiky Barbie V Pohybe – Čiernovláska Vo Fialovom Bábika Mattel by nemala chýbať v žiadnej detskej izbičke Rozžiari očká všetkým deťom a bude ich kamarátkou Nájde si svoje miesto v zbierke bábik Podporuje rozvoj jemnej motoriky, premýšľania a kreativity... (alza.sk)

Audiokniha MP3 - Přelomová kniha tématu posmrtného života, která nastartovala celý vědní obor a demytizovala pocity těch, kteří se dostali do prožitků blízkých smrti. - autor Raymond A. Moody Jr., čte Ilja Kreslík Vzpomínky těch, kteří přežili svou klinickou smrtProžitky blízko smrti zažívaly všechny generace lidstva. Především v posledních dvou století s příchodem sekularizovaného způsobu života se ale lidé přestali s těmito prožitky svěřovat. Báli se, že budou vysmívaní, anebo měli dojem, že šlo o halucinace vyvolané medikací. Až studium doktora Moodyho pomalu, ale jistě tyto pocity oddémonizovalo. Zjistil, že respondenti mají některé společné rysy, například zdání bytí mimo tělo, průchod tunelem, setkání s mrtvými příbuznými a vnímání silného světla. Dokázal, že si umírající pacient uvědomuje své okolí i potom, co byl prohlášený za klinicky mrtvého. Pocity těch, kteří se – navzdory prognózám – vrátili nazpět do života, najdeme v knize Život po životě.... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Libor Flemr, 190 stran, česky Jedním z nejdůležitějších předpokladů pro sportování a výuku tělesné výchovy je tvorba vhodných prostorových podmínek pro jejich realizaci, tedy výstavba a údržba sportovních zařízení. Mělo by být celospolečenským zájmem výrazně rozšířit okruh pravidelně sportujících lidí, zejména pak u dětí a mládeže, důležitými faktory rozvoje sportování široké veřejnosti jsou počet, dostupnost, kvalita i způsob využití sportovišť a ploch vhodných pro sport. Kniha sleduje poptávku jednotlivých skupin populace a využitelnost stávající sportovní infrastruktury, přináší případové studie budování sportovních hal, zabývá se rozdíly a společnými znaky sportovní infrastruktury pro vrcholový, výkonnostní a rekreační sport a popisuje současné trendy, kterými se plánování a výstavba sportovních zařízení ubírají v tuzemsku i zahraničí. (alza.sk)

Ako mávnutím čarovného prútika sa okolie tohto praktického vešiaka rozsvieti. Vďaka snímaču pohybu budete mať vždy okamžitý prehľad o tom, čo kde visí. Ideálny na záhradné náradie v garáži alebo na tmavej chodbe. Jednoduché pripevnenie pomocou lepiacej pásky na zadnej strane. Prevádzka na batérie (3x AAA, nie sú súčasťou balenia). (velkykosik.sk)

Kvalitní Snímač pohybu PIR V-TAC VT-8094-B z kategorie Dom a záhrada | Zabezpečovacie systémy a alarmy | Mikrovlnné a PIR pohybové čidlá | Nástenná PIR pohybových čidiel. (esat.sk)

Kvalitní Snímač pohybu PIR V-TAC VT-8092-W z kategorie Dom a záhrada | Zabezpečovacie systémy a alarmy | Mikrovlnné a PIR pohybové čidlá | Stropný PIR pohybových čidiel. (esat.sk)

Kvalitní Snímač pohybu PIR V-TAC VT-8094-W z kategorie Dom a záhrada | Zabezpečovacie systémy a alarmy | Mikrovlnné a PIR pohybové čidlá | Nástenná PIR pohybových čidiel. (esat.sk)

E-kniha - autor Hana Dvořáková, 144 stran Publikace seznamuje učitele prvního stupně ZŠ, cvičitele a trenéry mladších školáků i rodiče se základními způsoby řízení a organizace tělesné výchovy. Ukazuje moderní možnosti realizace TV v praxi, přináší konkrétní příklady vyučovacích jednotek a ukázky cvičení, které lze s dětmi v rámci pohybové přípravy provádět nejen v hodinách tělesné výchovy, ale i v rámci běžného školního režimu. (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Edice: Media, autor Jakub Macek, 136 stran, česky Kniha shrnuje zjištění autorova tříletého výzkumného projektu "Nová a stará média v každodenním životě: mediální publika v čase proměny mediálních praxí". V návaznosti na kvalitativní a kvantitativní šetření se věnuje základním dimenzím transformace současných českých mediálních publik: fragmentaci konvergentních mediálních praxí a změně vztahu mediálních publik s producenty mediálních obsahů, sílící mediatizaci každodennosti a sociálních interakcí, proměnám ve vztahu členů publika ke sdílenému veřejnému a politickému prostoru a časoprostorové proměně každodenního života. (alza.sk)

E-kniha - autor Hana Volfová, Ilona Kolovská, 120 stran Publikace, určená především cvičitelům dětí předškolního a mladšího školního věku, učitelkám v mateřských školách a rodičům, se zabývá všestrannou pohybovou průpravou dětí. Autorky se zaměřily na praktické ukázky cvičebních jednotek a pohybových her. Jako motivaci využívají zvířátka, která jsou prostředkem pro jednodušší pochopení a větší zájem dětí. Součástí knihy je i metodika pohybové průpravy pro tuto specifickou věkovou kategorii, včetně popisu struktury cvičební jednotky. Text je doplněn více než stovkou obrázků a fotografií. (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Spisy Filozofické fakulty Masarykovy univerzity, autor Marek Lollok, 184 stran, česky Monografie „Kritika v pohybu. Literární kritika a metakritika 90. let 20. století“ vychází z autorovy stejnojmenné dizertační práce obhájené v r. 2018 na Filozofické fakultě Masarykovy univerzity: zabývá se českou literární kritikou 90. let 20. století, zejména v té podobě, v jaké se projevovala v literárních a kulturních časopisech dané doby. V osmi kapitolách (včetně metodologické úvodní a syntetizující závěrečné) v širokém kontextu představuje nejvýraznější tendence tehdejšího, značně dynamického myšlení o literatuře, včetně jeho soudobé reflexe (metakritiky). Konkrétně se předmětem zkoumání stávají např. retrospektivní a anticipační pohledy na českou literaturu, kritika „postmoderní“, kritika katolická, křesťanská, resp. spirituální a tzv. spory o autenticitu; samostatně jsou analyzovány také ohlasy vybraných prozaických knih. Ve svém celku... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Tereza Konývková, 126 stran, česky Jak se sokolské hnutí stalo téměř neodstranitelnou součástí české kultury? Jak prostupovalo jejími sférami? Jaký vliv mělo na utváření kolektivní národní identity? To jsou základní otázky, kterými se zabývá publikace Tělo v pohybu. Při hledání odpovědí byla jako jeden z hlavních nástrojů použita interpretativní analýza sokolských kulturních performancí uskutečňovaných ve veřejném prostoru v období formování moderního českého národa. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Naděžda Špatenková, Lucie Smékalová, 232 stran Stárnutí populace je jedním z významných demografických trendů současnosti, který se v celosvětovém měřítku stává problémem 21. století. Lidé nad 65 let tvoří přibližně 15 % obyvatelstva České republiky a jejich počet se bude pomalu, ale jistě zvyšovat. Proto vzrůstá naléhavost požadavku celoživotního učení a vzdělávání. (alza.sk)

E-kniha - autor Hana Volfová, Ilona Kolovská, 112 stran Kniha pro cvičitelky dětí předškolního a mladšího školního věku, učitelky v mateřských školách, instruktory mateřských center a rodiče je zaměřená na všestrannou pohybovou průpravu dětí předškolního a mladšího školního věku. Navazuje na velmi úspěšnou publikaci Předškoláci v pohybu - cvičíme jako myška, kočka a pejsek. Tentokrát využívá jako motivaci pro konkrétní cvičební jednotky a pohybové hry další zvířátka - zajíce, žábu a hada, s jejichž pomocí děti cvičení lépe chápou a jeho forma je pro ně zábavnější. Text je doplněn více než stovkou obrázků a fotografií. (alza.sk)