dalajlamova kocka a sila meditace 978 80 737 0369 1

Elektronická kniha - autor David Michie, 162 stran Ve třetím díle série příběhů Dalajlamovy kočky se Jeska (Její Svatost Kočka) vydá za dalším úkolem: naučit se meditovat. Budete sledovat cestu jedné nádherně nedokonalé bytosti na cestě k osvícení. Společně s Jeskou se naučíte nové způsoby, jak pracovat se svojí myslí. Zpomalíte, naleznete klid a objevíte svoji hlubokou přirozenost – čistou lásku a soucit. Začtěte se do kouzelného vyprávění moudré himálajské kočky a objevte sílu meditaceVe třetím díle série příběhů Dalajlamovy kočky se Jeska (Její Svatost Kočka) vydá za dalším úkolem: naučit se meditovat. Budete sledovat cestu jedné nádherně nedokonalé bytosti na cestě k osvícení. Společně s Jeskou se naučíte nové způsoby, jak pracovat se svojí myslí. Zpomalíte, naleznete klid a objevíte svoji hlubokou přirozenost – čistou lásku a soucit.Znovu se setkáte se starými známými z Dharamsaly, ale v příběhu nebude nouze o mnoho zajímavých lidí (a samozřejmě i zvířat),...

Objav podobné ako Dalajlamova kočka a síla meditace (978-80-737-0369-1)

E-kniha - autor David Michie, 256 stran Než dalajlama odjede na přednáškové turné do Ameriky, uloží své milované kočce Jesce (JSK, Její Svatosti Kočce) určitý úkol: objevit pravou příčinu štěstí. Plnění úkolu zavede kočku do netušených dobrodružství! Napínavá honička ulicemi McLeod Gandže ji dovede k nečekanému zjištění o tom, jak je nebezpečná sebestřednost. Setkání s tajemným jogínem Tarčinem jí odhalí vlastní minulost – což má dramatické následky pro nás pro všechny. Útržky rozhovorů, které vyslechne v Himálajské literární kavárně, jí pomůžou odhalit podobnosti mezi vědou a buddhismem v klíčovém tématu štěstí – ať už při tom poslouchá vážené univerzitní profesory a psychology, vysoce postavené lamy nebo slavné spisovatele. Jiskřivá moudrost, srdečnost a kapka rošťáctví v Dalajlamově kočce a umění příst nám kouzelným způsobem ukazuje, proč se z Jesky stává jedna z nejmilovanějších koček na...

Objav podobné ako Dalajlamova kočka a umění příst (978-80-737-0286-1)

Audiokniha MP3 David Michie, čte Ivana Jirešová Zaposlouchejte se do kouzelného vyprávění moudré himálajské kočky a objevte sílu meditace „Pokud jste někdy pochybovali, zda má vaše kočičí společnice nějaký vlastní vnitřní svět, tak se jen dívejte, co se děje, když usne a ztratí vědomou kontrolu nad svým fyzickým tělem... jak jí cukají nohy, chvěje se jí čelist, někdy možná nakrčí čumák nebo dokonce zamňouká. Kočky skutečně umějí být velmi pozorné a bdělé. Jenže jsme také myslící bytosti. V mém případě bohužel myslící až příliš.“ Ve třetím díle série příběhů Dalajlamovy kočky se Jeska (Její Svatost Kočka) vydá za dalším úkolem: naučit se meditovat. Budete sledovat cestu jedné nádherně nedokonalé bytosti na cestě k osvícení. Společně s Jeskou se naučíte nové způsoby, jak pracovat se svojí myslí. Zpomalíte, naleznete klid a objevíte svoji hlubokou přirozenost – čistou lásku a soucit. Znovu se setkáte se starými známými z Dharamsaly, ale v příběhu nebude nouze o...

Objav podobné ako Dalajlamova kočka a síla meditace

kocka na granule pre psa L
žuvacie kocky pre veľké psy na kĺby
geloren kĺbové kocky 420g
pamlsky v tvare kocky pre citlivých psov
prirodzené hydinové kocky pre psov
FFL mini kocky s jukou 900g
dlhotrvajúce žuvacie kocky pre domáce zvieratá
mini mäsové kocky Fitmin For Life pre malé psy
chrumkavé kocky pre malé a veľké psy
Fitmin For Life mäsové kocky
široké hrdlo pre kocky ľadu a citrón
tvorítko na ľad myDRINK kocky
tvarované ľadové kocky do drinkov
tvorítko na ľad myDRINK XXL kocky
veľké tvarované ľadové kocky
naporcovanie melóna na kocky

E-kniha - autor David Michie, 256 stran Pred odchodom na prednáškové turné do Ameriky poverí dalajláma svoju milovanú mačku Jesku (JSK, Jej Svätosť mačku) úlohou: má objaviť pravú príčinu šťastia. Plnenie tejto úlohy zavedie mačku do netušeny´ch dobrodružstiev! Napínavá naháňačka ulicami McLeod Gandže ju privedie k nečakanému objavu, aké nebezpečné je zamerať sa len na seba. Stretnutie s tajomným jogínom Tarčinom odhalí jej osobnú minulosť – čo má pre nás všetky´ch dramatické následky. Útržky rozhovorov, ktoré si vypočuje v Himálajskej literárnej kaviarni, jej pomôžu odhaliť podobnosti medzi vedou a buddhizmom v kľúčovej téme šťastia. Nezáleží na tom, či počúva váženy´ch univerzitny´ch profesorov a psychológov, vysokopostavenyýh lámov alebo slávnych spisovateľov. Iskrivá múdrosť, srdečnosť a kvapka darebáctva v Dalajlámovej mačke a umení priasť nám čarovny´m spôsobom ukazuje, prečo sa z Jesky stáva jedna z najmilovanejších mačiek na svete. Aký je teda skutočný...

Objav podobné ako Dalajlámova mačka a umenie priasť (978-80-737-0338-7)

Elektronická kniha - autor Veronika Válková, 336 stran Skvělé souborné vydání knihy o životě a vládnutí královny Marie Terezie vychází u příležitosti třístého výročí jejího narození. Detaily knihy: Autor: Veronika Válková Rok vydání: 2017 ISBN: 978-80-271-0369-0 Počet stran: 336

Objav podobné ako Královna Marie Terezie (978-80-271-0369-0)

Elektronická kniha - autor Laurence Freeman, 72 stran, česky Benediktin Laurence Freeman je známým autorem řady knih o křesťanské meditaci, s níž má bohaté zkušenosti. Spolupodílel se na organizování křesťanského meditačního společenství v Montrealu, roku 1991 založil v Anglii Mezinárodní centrum světového společenství pro křesťanskou meditaci. Aktivně se podílí také na mezináboženském dialogu. V útlé knize nazvané prostě Křesťanská meditace nepodává teoretický rozbor, nýbrž praktický návod, doplněný řadou užitečných postřehů a rad, které během let nasbíral. Kniha bude užitečná každému vážnému zájemci o tuto křesťanskou praxi.

Objav podobné ako Křesťanská meditace (978-80-760-1197-7)

E-kniha - autor Roman Žižlavský, 128 stran Buddhismus je nauka vedoucí k přímému nahlédnutí a pochopení naší vlastní mysli. Meditace klidu a vhledu zde představují účinné nástroje, které nám toto poznaní pomohou realizovat.

Objav podobné ako Buddhistické meditace (978-80-738-7184-0)

Elektronická kniha - autor Ruediger Dahlke, 320 stran Nalezněte souvislost mezi svými zdravotními potížemi a psychickým stavem, a naučte se tuto situaci vyřešit do stavu uzdravení či smíření. Pokud chceme nemoc pochopit jako smysluplnou reakci našeho těla, kterou naše duše reaguje na neřešené konflikty a převádí je do vědomí, musíme pochopit symbolické významy příznaků nemoci. Přijmout je jako poselství. V této příručce naleznete přes 400 klinických obrazů nemocí, potíží a zdravotních problémů, a více než 1000 jejich příznaků. Autor vám zde předává návody, jak si sami pomoci, jak se vyrovnat s vlastními nevyřešenými problémy a úkoly, které musíte zvládnout, abyste současně zvládli svou chorobu. *** Ruediger Dahlke (*1951)Pracuje jako lékař a terapeut, vede semináře a přednášky. V německy hovořících zemích, ale již také v České republice je velice populární a postupně získává čím dál víc příznivců. Ve svých knihách si všímá souvislostí mezi tělem a duší,...

Objav podobné ako Nemoc jako symbol (978-80-264-0369-2)

Elektronická kniha - Znepokojivě ostrý vhled do nejtemnějších koutů nás samých, do našich rodin a našich vztahů. - autor Helene Floodová, 328 stran, česky Znepokojivě ostrý vhled do nejtemnějších koutů nás samých, do našich rodin a našich vztahůPsycholožka Sara si nedávno otevřela soukromou praxi a s manželem, architektem Sigurdem, opravuje starý zděděný dům. Rekonstrukce se však kvůli nedostatku času i peněz vleče. Jednoho dne Sigurd vyrazí s kamarády na chatu. V pátek brzy ráno se doma se Sarou rozloučí a dopoledne jí nechá v hlasové schránce vzkaz, že v pořádku dorazil na místo. Večer ale Saře volají manželovi kamarádi a vyzvídají, kam se Sigurd poděl. Na chatě se ho prý nedočkali.Co se stalo a kdo z nich lže? V neútulném domě, kde nyní Sara zůstává úplně sama, se začínají dít podivné věci a Saře se zdá, že ji klame i vlastní paměť. Postupně zjišťuje, že svého muže vůbec neznala.Napsali o knize TerapeutkaVýjimečně dobře napsaný psychologický thriller, který...

Objav podobné ako Terapeutka (978-80-275-0369-8)

E-kniha - autor Marek Zlatník, 206 stran Je začátek prázdnin a většina rodin odjíždí mimo Prahu. Ve zcela jiné situaci se ocitne soukromý detektiv Petr Schwarz. Toho si na pomoc povolá majitel přední české bezpečnostní agentury, jehož syn Pavel byl nalezen mrtvý ve svém bytě, bez jakýchkoli stop vedoucích k odhalení pachatele. Pavel měl sice nepřátel dost, ale zdá se, že žádný z nich o jeho život neusiloval. Schwarz se okamžitě pouští do řešení hádanky, kterou je mladíkova smrt opředena. Různá vodítka i informátoři z podsvětí jej přivedou k překvapivě nečekanému rozuzlení celého případu.

Objav podobné ako Dvojitý podfuk (978-80-737-6192-9)

E-kniha - autor Jiří Poskočil, 200 stran Napínavé povídky Masožravé pole, Léto Siofů, Plíseň, Havárie, Kočky, Pokus, Tvůrce, Cestička, Spoutaný minulostí, Dvojí život, Až padne tma, Posel, Nová verze, Květ bohů, Po setmění nevycházejte, Údolí múz a Ten, jenž vládne planetě, se čtou jedním dechem a všem milovníkům sci-fi slibují neobyčejný čtenářský zážitek. Jiří Poskočil, mezi jehož vzory patří velikáni světové vědeckofantastické literatury, jako jsou Artur. C. Clark nebo Stanislav Lemm, se žánru sci-fi věnuje již řadu let. Se svými povídkami se léta zúčastňoval různých literárních soutěží, například populární Ceny Karla Čapka, knižně vydal sbírku sci-fi povídek Vzpoura klonů (Olympia, 2010).

Objav podobné ako Masožravé pole (978-80-737-6186-8)

E-kniha - autor Jiří Poskočil, 208 stran Mise Alfa je již třetí sbírka sci-fi povídek Jiřího Poskočila (Vzpoura klonů, Masožravé pole, obě knihy vyšly v Olympii v roce 2010). Čtenáře čeká nejen předposlední díl tetralogie epochy Siofů na naší planetě, čtyři povídky zabývající se cestováním v čase, ale i jedna tradiční pohádka s tak trochu hororovým koncem. Ti, kteří mají rádi starověký Egypt, se mohou těšit na vyprávění o konci mladého faraona. Nebude chybět ani pár pěkných setkání s ufony, a nemusí se vždy jednat o malé zelené mužíčky, jak autor upozorňuje. Zaujme jistě i povídka o tom, jak by se svět mohl změnit po dopadení asteroidu na Zemi a jak by lidé prožívali léta po takové katastrofě. Pojďte si tedy tak trochu zafantazírovat a prožít s hrdiny povídek neuvěřitelné a mnohdy bizarní příběhy a situace. Prociťte je, a hlavně si je užijte!

Objav podobné ako Mise Alfa (978-80-737-6276-6)

E-kniha - autor Slávka Poberová, 200 stran Keramička Kristina Lindová je již delší čas unavena manželským stereotypem. Není proto divu, že když jí osud přihraje do cesty atraktivního dirigenta Štěpána Hrdinu, hluboce se do něj zamiluje a naváže s ním mimomanželský poměr, i když si uvědomuje svou odpovědnost matky, manželky a dcery. Ani Štěpán není bez závazků a možná čeká od vztahu s Kristinou něco jiného než ona. Má jejich láska naději na úspěch, nebo se jejich cesty rozejdou? Autorka v knize řeší věčné téma milostného trojúhelníku, zabývá se problémem ztráty důvěry v životního partnera a možnostmi seberealizace a emancipace současných žen.

Objav podobné ako Životy na schovávanou (978-80-737-6182-0)

E-kniha - autor David Deida, 216 stran Má můj život smysl a cíl? Jaké je moje životní poslání? Co vlastně ženy doopravdy chtějí? A jak je milovat a zůstat při tom volný? Těmito a podobnými otázkami se již někdy zaobíral každý muž. Možná ale nebylo snadné na ně nalézt odpoved. Nyní před sebou máte knihu, která vám v tom může pomoci. Cesta pravého muže by měla být „povinnou“ četbou. David Deida, jeden z nejpřevratnejších a nejprovokativnějších duchovních učitelů současnosti, učí muže, jak být muži, a ženy, jak být ženami, jak mužům porozumět a jak je v jejich mužství podpořit. Nejde přitom jen o psychologické poučky, neboť Deida vysvětluje, jak se liší a doplňují naše mužské a ženské energie, což je v dnešní „zrovnoprávněné“ společnosti zcela klíčové. Tato kniha zásadním způsobem podporuje životní směrování mužů, jejich sílu a celistvost a zároveň lehkost bytí, hluboké uvolnění a zářící radost jejich partnerek.

Objav podobné ako Cesta pravého muže (978-80-737-0021-8)

E-kniha - autor Ester a Jerry Hicks, 320 stran Tato fascinující kniha vám předkládá učení nefyzické entity Abraham. S její pomocí se naučíte zhmotňovat svá přání, tak abyste mohli žít radostným a spokojeným životem, jaký si zasloužíte. Pochopíte, jak jsou vaše vztahy, zdravotní problémy, finance, otázky týkající se zaměstnání a dalších věcí ovlivněny vesmírnými zákony, jež vládnou v naší časoprostorové realitě. Druhá část knihy popisuje účinné postupy, které vám pomohou být v souladu s pozitivním proudem života. Kniha nabízí 22 různých účinných postupů k dosažení našich cílů. Bez ohledu na to, v jaké životní etapě se právě nacházíme, existují postupy, jak svůj život zlepšit.

Objav podobné ako Požádej a je ti dáno (978-80-737-0005-8)

E-kniha – autor David Deida, 288 strán Po bestselleri Cesta pravého muža – knihe, ktorá pomáha státisícom mužov po celom svete spojiť sa so svojou podstatou, zorientovať sa v sebe, v ženách, sexe, kariére a poslaní – majú konečne aj české a slovenské čitateľky v rukách preklad Deidovej „biblie“ pre ženy. Cesta nespútanej ženy odpovedá na odvekú túžbu žien po láske.David Deida ukazuje, že prítomnosť lásky a partnera nezáleží tak veľmi na tom, či máme šťastie, ale že nájsť „toho pravého“ je úzko previazané s našou schopnosťou, ochotou a odvahou otvoriť sa láske. Spolu s tým poskytuje praktické návody, ako to urobiť – vo svojom konaní a cítení, v praxi zážitku tela, pri každodennej komunikácii s manželom po 20 rokoch aj pri milovaní. Ukazuje tak nám ženám cestu, ako uznať a naplniť hlbokú túžbu v srdci a zaplaviť seba aj svet láskou. Vysvetľuje, že svojou vlastnou otvorenosťou určujeme, či a akého muža si privedieme do života. Ukazuje oveľa viac než cestu ku...

Objav podobné ako Cesta nespútanej ženy (978-80-737-0251-9)

E-kniha - autor Pema Chödrön, 205 stran Práce s vlastní myslí je jediným prostředkem, jak se skutečně začít cítit šťastnými a spokojenými ve světě, ve kterém žijeme. Když vás něco trápí – na někoho jste naštvaní, vadí vám určitá situace nebo vás trýzní fyzická bolest – musíte pracovat se svou myslí ke zklidnění a to lze uskutečnit skrze meditaci. „Domnívám se, že hlavním důvodem, proč provádíme meditační cvičení, je možnost stát se dokonale milujícími lidmi. A to je něco, co svět potřebuje“, píše Pema Chödrön, autorka této knihy. Jak meditovat je dlouho očekávaná kniha moudré učitelky, která každému z nás může pomoct dosáhnout tohoto ušlechtilého cíle.

Objav podobné ako Jak meditovat (978-80-737-0280-9)

E-kniha - autor Robert Glover, 224 stran Každý z nás asi zná nějakého hodného hocha. Možná jste to dokonce vy sám. Jste přítel, který umí naslouchat, máte plno kamarádek, jež se vám svěřují a považují vás za dobrou partii, ale žádná vás nepozve, když se chce opravdu pobavit. Jste manžel, který se zoufale snaží, aby jeho žena byla šťastná, jenže vám samotnému manželství nepřináší ani citové, ani sexuální naplnění. Jste zkrátka milý a spolehlivý chlapík, na kterého se každý rád obrátí o radu či pomoc, ale máte pocit, že žijete život ostatních, a ne svůj vlastní. Přesně tohle nazývá autor této knihy dr. Robert Glover „syndrom hodného hocha“. Podle Glovera mnoho mužů věří mýtu, že pokud budou hodní a budou se obětovat pro ostatní, každý si je zamiluje a z jejich života zmizí veškeré problémy. Tato kniha tento mýtus vyvrací. Dozvíte se, že nasloucháním vlastním potřebám můžete tyto nezdravé vzorce chování změnit a získat zpět vládu nad svým životem.

Objav podobné ako Rádce pravého muže (978-80-737-0298-4)

E-kniha - autor Adyashanti, 200 stran Milost - rozporuplné slovo, alespoň v češtině. A přece jde o stav bytí, kterého je nám tolik zapotřebí. Adyashanti, mladý u nás ještě neznámý autor, se zabývá příčinami utrpení, které si ale často způsobujeme sami. A zároveň nabízí návod, jak z toho ven. Jakmile se dokážeme všeho pustit, uvolnit se a spadnout doprostřed přítomného okamžiku, může nás prostoupit svoboda, kterou všichni hledáme. Tato kniha ukazuje zůsoby, jak se takovému stavu bytí otevřít, jak se otevřít milosti a tomu tajemnému světlu, které září během skrytých a tichých okamžiků. Které v nás zažehává jiskru a mění náš způsob vnímání světa. Máme-li se milosti otevřít, musíme se vzdát iluze, že máme svůj život pod kontrolou, přestat se zabývat minulostí a žít budoucností.Poznatky, které Adyashanti shromáždil v tété knize, by měly sloužit k přemýšlení a meditaci, pomocí které můžete...

Objav podobné ako Pád do milosti (978-80-737-0278-6)

E-kniha – autor David Michie, 224 strán Kniha Ponáhľaj sa a medituj je praktické a zábavné čítanie, ktoré motivuje a uvádza do meditácie tých, ktorí s ňou nemajú žiadne skúsenosti. Hovorí jasne to, čo budhisti vedia už celé tisícročia, ale čo nám stále pripadá veľmi radikálne – ak budeme pracovať na svojej mysli, môžeme zmeniť svoj život. Doba, ktorú trávime odpočinkom a premýšľaním a meditáciou, totiž prospieva zdraviu. Kto si na to ale dnes nájde čas?Kniha Ponáhľaj sa a medituj vám ukáže, ako si nájsť chvíľku na trochu pokoja, ticha a na meditáciu každý deň. Ak sa teda pohrávate s myšlienkou, že by ste mohli začať meditovať, ale pripadá vám to príliš časovo náročné a nedosiahnuteľné, potom je pre vás táto kniha tá pravá. Zaujímavé navyše je, že hoci je názov tejto knihy sám o sebe paradoxný, je zároveň pravdivý. Pokiaľ sa chceme poponáhľať a viesť produktívny, naplnený, vyrovnaný a spokojný život, meditácia predstavuje raketové palivo, ktoré nás k nášmu cieľu...

Objav podobné ako Ponahľaj sa a medituj (978-80-737-0318-9)

E-kniha - autor Diana Richardson, 232 stran Zcela novém pohledu na sexualitu Tento přístup k sexualitě má nesmírně vyživující, léčivé a zcela nové roviny odhalující účinky vášně! Konečně skvělá kniha o sexu - přirozená, upřímná, hluboká a zemitá, ukazující roviny intimity mnohonásobně překračující „vzrušující techniky a pozice“ a „ezoterický přístup učení o čakrách a duchovnu“. Díky popsanému přístupu k sexu se budete moci vnořit přímo do podstaty zdroje naší základní životní síly, prohloubit ve svém životě lásku a objevit vitalitu, radost a vášeň, o které jste ani netušili.

Objav podobné ako Vědomé milování (978-80-737-0290-8)

E-kniha - autor Barbara Carrellas, 368 stran Tato kniha je pro každého, kdo by do svého života rád vnesl více sexuální a spirituální extáze Ukáže vám, jak praktikovat posvátný sex kdekoli a kdykoli – v ášramu i ve vlastní ložnici. Je to první kniha o tantře, která se obrací i na homosexuální, transgenderovou a BDSM komunitu. Nezáleží na tom, zda máte či nemáte partnera, kolik je vám let, jakého jste pohlaví a jaké máte sexuální preference. S touto knihou se naučíte, jak praktikovat radostný a vědomý sex. Tantru můžete zkoumat krůček po krůčku, jako byste navštěvovali svůj vlastní soukromý kurz, anebo do ní skočit rovnýma nohama a vyzkoušet si některé ze stovky cvičení a technik, které v knize najdete. Vneste si do života více rozkoše a radosti, objevujte nové dimenze sexu a uspokojení. Pokud si myslíte, že sexuální a spirituální rozkoš není v dnešním hektickém světě k mání, pak je Tantra ve městěpřesně pro vás. Autorka zde radikálně přetváří starodávné učení...

Objav podobné ako Tantra ve městě (978-80-737-0331-8)

Elektronická kniha - autor David Michie, 304 stran Dobrodružný román od autora bestselleru Dalajlamova Kočka Když vtrhne Rudá armáda do Tibetu, je Tändzin Dordže, novic buddhistického kláštera, pověřen misí, která dá jeho životu skutečný smysl. V nejtemnější hodině své vlasti má překročit strmé štíty Himálají a vynést do bezpečí dva starobylé posvátné texty nevyčíslitelné hodnoty a nedozírného významu. O půl století později se vědec Matt Lester ocitá v podobně zásadní životní situaci. Za nevyjasněných okolností je požádán, aby přenesl svůj výzkum, jehož výsledky mohou změnit svět, z Londýna do Los Angeles. Dobrodružné příběhy Tändzina a Matta se odehrávají paralelně, vykazují ale zarážející a překvapivá propojení. Tändzinova fyzicky vyčerpávající a odvážná pouť přes Himálaje, při které je mu Rudá armáda neustále v patách, se v mnohém podobá životní cestě Matta Lestera. I Matt musí překonat řadu traumatizujících problémů, jako je vášnivý vztah se snoubenkou...

Objav podobné ako Kouzelník ze Lhasy (978-80-737-0362-2)

E-kniha - autor David Michie, 248 stran Jak nalézt štěstí v nejistém světě. Od autora bestselleru Dalajlamova kočkaCo je třeba ke štěstí? Tuto otázku si v určité fázi života položil snad každý, ale jen málokdo najde cestu k trvalému pocitu naplnění. Autor knihy David Michie měl za to, že si splnil všechny své životní sny a cíle. Získal významné pracovní postavení, má drahý byt v centru, luxusní auto, jezdí na báječné dovolené, ale vnitřní hlas mu šeptal, že mu stále něco chybí. Řízením osudu se dostal k léčitelce, která mu doporučila zajít do buddhistického centra, a tam začala nejdůležitější cesta jeho života. David Michie v této překrásně napsané knize otevírá bránu k základům učení tibetského buddhismu. Se suchým a sebeironickým humorem ukazuje, jak začal ve svém každodenním životě praktikovat buddhistické cvičení, a vysvětluje, jak postupně pochopil rozdíl mezi dočasnými radostmi všedního života a hlubokým vnitřním klidem a životní spokojeností, která...

Objav podobné ako Buddhismus pro zaneprázdněné (978-80-737-0302-8)

Elektronická kniha - autor Veronica Monet Veronica Monet se s vámi podělí o dovednosti a znalosti, které jí umožnily účtovat si za svůj čas ty nejvyšší honoráře Naučíte se sexuální techniky, které tvoří jádro placených sexuálních služeb, stejně jako postupy a informace vedoucí ke zvýšení ženského sebevědomí, jež je pro muže tak sexuálně přitažlivé. To vše při prohlubování kontaktu s vaší intuicí a nejhlubšími pocity, které vám pomohou najít vlastní cestu k sexu. Pokud chcete být sexuálně vzrušující, budete pravděpodobně muset opustit myšlenku na nevinnost a předstíraný nezájem o sexuální záležitosti. Pro některé muže jsou ženy, které se zdají být nevinné a nezkušené, vzrušující, většinu mužů ale přitahují divoké ženy. Tuto přitažlivost znovu a znovu po celé věky potvrzuje existence profesionálních společnic a kurtizán. Dovolíte-li sama sobě svobodu sexuálního vědomí a vzrušení, to nejlepší na tom celém bude větší radost ze sexu samotného.

Objav podobné ako Vědomá prostitutka (978-80-737-0353-0)

Elektronická kniha - autor David Michie, 240 stran Autor bestselleru Dalajlamova kočka. Pes Jejího Veličenstva je plný radosti ze života, humoru a dobrodružství. Autor bestselleru Dalajlamova kočkaŠtěně corgiho, kterého se jeho bezohlední chovatelé chtějí kvůli převislému uchu nemilosrdně zbavit, zachrání britská královna, a tak se malý corgi ocitne na zámku ve Windsoru, ve světě rudých koberců a přepychových komnat – a bez hromad špinavého prádla.Okouzlující Nelson si rychle získává náklonnost všech členů královské domácnosti a dává nahlédnout do života královny ze své psí perspektivy. Stává se svědkem jejích setkání s celebritami, filantropy a poradci, a slýchává jejich vzácné postřehy o tajemství života. Díky jednomu z nejtajemnějších poradců Její Výsosti zjišťuje, jak starodávné zvyky a symboly působí mocně i v současnosti. Poznává také nejpřekvapivější vlastnost královny: jemné a zároveň neochvějné...

Objav podobné ako Pes Jejího Veličenstva (978-80-737-0484-1)

Elektronická kniha - V této knize se dozvíte, co dělá stížnost stížností, proč je stěžování tak destruktivní, jak si přestat stěžovat a jak k tomu inspirovat i ostatní. - autor Will Bowen, 210 stran Naše myšlenky utvářejí naše životy a naše slova vypovídají o tom, jak myslíme...To, že stěžováním si škodíme především sami, tuší asi většina z nás. Stěžování je ale tak silný a rozšířený návyk, že k tomu, abychom se ho zbavili, potřebujeme informace, podporu a ten správný impulz.V této knize se dozvíte, co dělá stížnost stížností, proč je stěžování tak destruktivní, jak si přestat stěžovat a jak k tomu inspirovat i ostatní. Je plná praktických návodů a příběhů lidí, kteří touto životní transformací už prošli. Naučí vás nejenom si nestěžovat, ale celkově být pozitivnější a mít takový život, o jakém jste vždy snili.Navíc se díky speciálnímu nestěžovacímu náramku můžete zúčastnit 21denní výzvy a přidat se tak k více než 10 milionům lidí ve 106 zemích světa na...

Objav podobné ako Svět bez stížností (978-80-737-0493-3)

Elektronická kniha - autor Will Bowen, 224 stran Pozitivní transformace osobních, pracovních a milostných vztahů Tím, že si stěžujeme, vytváříme mezi sebou určité spojení. Je snadné si společně zanadávat a přidat se ke všeobecné rozmrzelosti. Nejvíce ze všeho si ale stěžujeme na druhé lidi, což vede k negativním a nezdravým základům našich vztahů – ať už jde o rodinu, partnera, přátele nebo další lidi, které běžné potkáváme v našem každodenním životě. Kniha Vztahy bez stížností přichází s revolučními vhledy a nástroji ke zlepšení všech vašich vztahů. Naučíte se, jak si přestat stěžovat na své blízké, překonat pocity prázdnoty, zklamání a nedostatečnosti, které stížnosti způsobují, a jak si vybudovat silné pozitivní naplňující vztahy, ve kterých se budete cítit dobře. V knize najdete také informace z nových výzkumů o stěžování, inspirativní a výmluvné příběhy a praktická...

Objav podobné ako Vztahy bez stížností (978-80-737-0521-3)

Elektronická kniha - autor Rachel S.F. Heller, 288 stran Poznejte svůj typ citového pouta a najděte trvalou lásku Dnes už víme, že touha by´t připoután k partnerovi je přirozená lidská potřeba, kterou máme zakódovanou v genech. Teorie attachmentu podložená více než dvěma desetiletími vy´zkumu odhaluje vliv citového pouta vytvořeného v raném dětství na naše partnerské vztahy v dospělosti. V této knize najdete prakticky´ návod (a test) jak rozpoznat vlastní typ citového pouta i vzorce attachmentového chování u svého partnera. Dozvíte se, jak se vyhnout úzkostně-vyhy´bavé pasti, proč lidé s jisty´m citovy´m poutem mohou by´t dobry´m partnerem pro každého a jak využít efektivní komunikaci ve vztahu. Skrze porozumění teorii attachmentu si můžete najít – a udržet – hluboce uspokojující partnersky´ vztah, místo abyste ponechali jeden z nejdůležitějších aspektů svého života náhodě.

Objav podobné ako Citové pouto (978-80-737-0503-9)

Elektronická kniha - autor Will Bowen, 240 stran, česky Objevte tajemství, jak se stát jednou provždy šťastnými„Budu šťastný, až dostanu...Budu šťastný, až udělám...“Jak můžete den za dnem prožívat větší míru štěstí bez ohledu na to, co se ve vašem životě právě odehrává?Štěstí nepřichází jako odměna za to, že něco získáme nebo něčeho dosáhneme. Štěstí bývá naopak příčinou: nejkratší a nejpřímější cestou k osobnímu naplnění a úspěšnému životu.Will Bowen, autor projektu Svět bez stížností, vás v této praktické a přesto velmi inspirující knize naučí, co udělat pro to, aby se prostřednictvím vašich životních postojů, slov i činů výrazně zlepšily všechny oblasti života, abyste byli zdravější, úspěšnější v práci a měli hlubší a více naplňující vztahy s druhými. Willův jedinečný přístup ke štěstí a jeho praktické instrukce jak si přenastavit náš emoční regulátor, neboli termostat štěstí, vám krok za krokem pomůžou odstranit veškeré překážky ve vaší mysli a životním...

Objav podobné ako Šťastný život (978-80-737-0542-8)

Elektronická kniha - autor Václav Krejčík, 168 stran Nechte se inspirovat ke cvičení jógy východní tradicí a povídáním o Indii. Vyzkoušejte si jednoduché základní techniky jógy v domácím prostředí a využijte připravený 30minutový ranní program pro aktivaci energie.

Objav podobné ako Jóga, dech a meditace (978-80-247-4285-4)

Elektronická kniha - autor Martin Prodaj, 100 stran Žiť harmonický život je snom a cieľom mnohých ľudí, žijúcich v súčasnom uponáhľanom svete. Nájsť rovnováhu medzi osobným a pracovným životom je veľkým umením, ktoré sa nie vždy podarí. Martin Prodaj vo svojej knihe ponúka jednoduché návody a myšlienky, ktoré vás môžu nasmerovať k rovnováhe. Venuje sa témam ako osobný rast, zvládanie času, práca na vlastnom vnútri, hľadanie správnej práce a mnohým iným. Štýl jeho písania je veľmi ľahký a jednoduchý. V knihe nenájdete žiadne komplikované teórie ani pasáže odtrhnuté od reality. Skôr zistíte, že to, čo čítate, je vám veľmi blízke a ľahko pochopiteľné. Kniha bude pre vás zákuskom, ktorý si radi dáte ku káve počas nedeľného odpoludnia. Detaily knihy: Autor: Martin Prodaj Rok vydání: 0 ISBN: 978-80-970-2140-5 Počet stran: 100

Objav podobné ako Work Life Balance-prežite krízu a naučte sa vychutnávať si život (978-80-970-2140-5)

Elektronická kniha - autor Daniel Goleman, 232 stran, česky Vydáno k 80. narozeninám Jeho Svatosti dalajlamyPřevratné, motivující, vysoce přesvědčivé. Síla lidskosti je nejvýznamnější a nejaktuálnější výpovědí jedné z nejvlivnějších duchovních a politických osobností dnešní doby.Dobro a soucit, pozitivní energie, to nejsou jen prázdná slova. To je to, co náš svět, plný válek, korupce a bídy potřebuje. Přispět může každý z nás.Už více než půl století nás dalajlama svým působením, promluvami i knihami vede po cestě k soucitu a učí, jak vylepšit a pozvednout svůj vnitřní život. S pomocí svého dlouholetého přítele Daniela Golemana, autora mezinárodního bestselleru Emoční inteligence, který je tak jako on přesvědčen o veliké síle dobra, dalajlama vysvětluje, jak svou energii soucitu zaměřit na ostatní a obrátit ji z vlastního nitra ven, do světa. Čtrnáctý tibetský dalajlama totiž zdaleka není jen zastáncem a učitelem buddhismu. Je také moderním...

Objav podobné ako Síla lidskosti (978-80-735-9460-2)

Elektronická kniha - autor Pavel Liška, 328 stran, česky Nebloudíme, necháváme se vést... Vydejte se na dobrodružnou cestu s Vandráky Vagamundos!Mozaika deníků třech Vandráků, co cestujou po Střední Americe, točí o tom dokument a plní si sen. Potkávají lidi, divokou přírodu, dávný časy a sami sebe. Jsou špinavý, šťastný, protivný a občas je jim smutno, ale ze všeho nejvíc se smějou a dělají si ze všeho legraci. Ze sebe, z toho, jak padají, nerozumí španělsky, i z toho, že dostali šanci o tom všem teď napsat svoji velkou knihu.Často po cestě dávají otázky ostatním lidem a někdy dá cesta otázku jim. Jet podle navigace, nebo intuice? Drze, nebo bezpečně? Společně, nebo sami? Zakusuješ se víc ty do cesty, nebo cesta do tebe? A odpověď? – Prostě jedeme! Sí, vole!Tři úplně jiný palice, tři motorky, tři deníky a tři měsíce na cestě Střední Amerikou.

Objav podobné ako Sí, vole! (978-80-265-0806-9)

Elektronická kniha - autor Hallie Ephronová, 296 stran, česky Co se stane, když má žena, která zbavuje lidi zbytečností a dělá jim doma pořádek, za manžela muže, který naopak věci ve velkém hromadí? Ne nadarmo praví staré rčení: Přej si opatrně… Emilyin manžel zaplnil svými „poklady“ sklep, půdu i garáž. Na jiné myšlenky ji naštěstí přivedou dvě nové klientky – postarší vdova, které po zesnulém muži zbylo skladiště, o jehož existenci neměla dosud ani ponětí, a mladá žena Quinn, která si kvůli manželovu zákazu nesmí domů nastěhovat svoje věci. Při první schůzce si Emily s Quinn nad sklenkou vína notují, oč by byl jejich život bez shánčlivých manželů snazší. Následující sled událostí vtáhne Emily do situace, která se zdá být nad její síly. Opravdu přijde kvůli jednomu přání o svobodu, manželství… nebo snad dokonce i o život?

Objav podobné ako Přej si opatrně (978-80-271-1010-0)

Elektronická kniha - Gladwellovy pečlivě vyargumentované názory možná čtenáři nebudou vždy příjemné, ale o to hlouběji k němu proniknou a bezpochyby způsobí, že se po přečtení knihy bude na svět dívat jinak než doposud. - autor Malcolm Gladwell, 328 stran, česky Co bychom měli vědět o lidech, které neznámeCo si myslet o ostrém přístupu americké policie, který často vede k masovým protestům? Jak dokázal Hitler obalamutit tolik cizích státníků? Proč se na největší investiční podvod v dějinách Spojených států přišlo až v době, kdy škoda dosáhla desítek miliard dolarů? Proč si italští vyšetřovatelé mysleli, že má Amanda Knoxová něco společného s vraždou své spolubydlící, přestože důkazy říkaly něco jiného? A co všechno mají tyto zdánlivě nesouvisející příběhy společného?Jde o to, že si často myslíme, že porozumět cizím lidem je snadné, a tímto dojmem se dennodenně bez hlubšího zamýšlení řídíme. Náš úsudek je však až příliš často chybný a důsledky mohou být...

Objav podobné ako Proč si nerozumíme (978-80-736-3998-3)

Elektronická kniha - Přátele si držte nablízku, nepřátele ještě blíž... Ethan Wyatt nesnášel Rachel Dawsonovou už od sedmi let. Jeho sousedka je důvodem, proč téměř všechny jejich dětské hádky skončily tím, že jí něco zapálil (a ona jemu) nebo že ji shodil z kola (a ona jeho ze schodů). - autor Whitney G., 288 stran, česky Přátele si držte nablízku, nepřátele ještě blíž...Ethan Wyatt nesnášel Rachel Dawsonovou už od sedmi let. Jeho sousedka je důvodem, proč téměř všechny jejich dětské hádky skončily tím, že jí něco zapálil (a ona jemu) nebo že ji shodil z kola (a ona jeho ze schodů). Udala ho, když porušil večerku. On ji prásknul, že měla v pokoji kluka. Tak to mezi nimi pokračovalo celou střední školu a před odchodem na univerzitu si přísahali, že už spolu nikdy nepromluví.V posledním ročníku vysoké školy se však Rachel jednoho dne ukáže v Ethanově domě a požádá ho o dočasné ubytování. Žít spolu den za dnem je těžké a odolávat vzájemné přitažlivosti...

Objav podobné ako Trhni si, Ethane (978-80-269-1595-9)

Elektronická kniha - autor Kerr Cuhulain, 149 stran, česky Zdá se vám, že se váš život vymkl vaší kontrole? Marně se snažíte najít něco, co by vám nad ním dalo moc? Osobní síla dřímá v každém z nás. Probuďte ji a staňte se NEOHROŽENÝMI! Cítíte se bezmocně? Jste uvězněni v tyranském nebo podříze­ném vztahu a nevíte, jak se z něj dostat? Cítíte se jako lapená zvěř, která nemá kam uniknout? Chcete svůj život žít ve stínu toho, co se vám v minulosti stalo, nebo se chcete raději postavit na vlastní nohy, objevit svou osobní sílu a nebýt obětí? Být neohrožený znamená rozhodnout se, že chci být válečníkem, nikoliv obětí. Každá oběť se k tomuto kroku může sama odhodlat. Tato kniha vás krok za krokem provede procesem, kdy si do deníku budete zapisovat své myšlenky, přehodnocovat to, čemu věříte, mapovat svou osobnost a používat sílu přitažlivosti, abyste se stali lepšími. Autor srozumitelným způsobem vysvětluje, jak být soustředěný,...

Objav podobné ako Vezmi si svou sílu zpět (978-80-7500-615-8)

E-kniha - autor Mariusz Szczygieł, 224 stran Nová kniha autora bestselleru Gottland, který byl přeložen do deseti světových jazyků a získal řadu ocenění. Zatímco Gottland vyprávěl o naší historii v uplynulých sto letech, Udělej si ráj je knihou o současném Česku. Je to subjektivní záznam z autorových častých návštěv Česka v posledních deseti letech, vyprávění o tom, co Poláka-čechofila fascinuje na dnešní české společnosti a kultuře -"kultuře radosti smutku". Vedle portrétů známých postav (Egon Bondy, Bohumil Hrabal, Karel Teige, Jan Saudek, Denis Verecký, Halina Pawlowská, David Černý a další) zajímají autora nejvíc Češi, kteří nevěří v Boha. "Jak se vám žije bez Boha?" je v knize jako refrén nejčastěji pokládaná otázka, ať už přímo nebo skrytě. Ale dočteme se také, jak v Česku (ne)pohřbíváme své blízké, jak bez patosu a hrdinství přistupujeme k vlastní historii, že pro nás smích znamená často masku tragické bezradnosti anebo že kultura funguje v Česku do jisté...

Objav podobné ako Udělej si ráj (978-80-736-3343-1)

E-kniha ze série Úžasná Zeměplocha, autor Terry Pratchett, 448 stran Tonička Bolavá, s níž jsme se setkali už třikrát v předchozích dílech tetralogie, má tentokrát víc práce než obvykle. Starý baron Chumfurttam, o něhož se starala, zemřel. Je třeba najít mladého barona Rolanda v Ankh-Morporku. Tonička se pro něj vydá a její osobní strážci - Nac mac Fíglové - trvají na tom, že poletí s ní. Ti si ovšem své povinnosti jako vždycky vysvětlují po svém. Pak se objeví Úskočný muž, děsivý lovec čarodějek. Tonička se rychle vrací zpět do rodného kraje, kde je třeba připravit pohřeb starého a svatbu mladého barona, ale Úskočný muž ji pronásleduje. I když není sama - kromě pomoci, se kterou všichni počítají, se objeví i pomoc, kterou by opravdu nikdo z nás nečekal -, střetnutí bude těžké. Poslední díl příběhu by měl mít šťastný konec, ale znáte Terryho Pratchetta. Kdo ví?

Objav podobné ako Obléknu si půlnoc (978-80-719-7461-1)

Elektronická kniha - autor Blanka Lednická, 176 stran Kdo jsme, odkud jsme přišli? Kdo byli naši předkové, čím se živili, jak žili? To jsou otázky, které si v průběhu svého života položí řada lidí, někdy se jedná o otázky řečnické, jindy o otázky, na něž tazatel chce najít odpověď. Tato kniha nabízí pomoc při hledání odpovědí nejen začínajícím rodopiscům, ale všem zájemcům o rodinnou historii a historii obecně.Kniha vysvětluje základní postupy a pojmy, využívané v genealogii, obsahuje popis pramenů, které najdete přímo v archivech, a také materiálů dostupných na internetu. Autorka díky zkušenostem s pátráním po vlastních předcích čtivou formou přibližuje, co obnáší sestavování rodokmenu a psaní rodinné kroniky. Na konkrétních příkladech čtenáři ukazuje, jak při hledání rodinných kořenů postupovat, jaké nástrahy na něj při výzkumu čekají a jak je překonávat.

Objav podobné ako Sestavte si rodokmen (978-80-247-4069-0)

Elektronická kniha - autor Bill Plotkin, 587 stran Kniha Soulcraft – síla duše je jako průvodce pro mystický sestup do dolního světa duše, do podsvětí našich všedních životů: objasňuje, čím tento sestup je, proč je nezbytný, jak rozpoznat volání k sestupu, jak se na něj připravit, jak tento proces probíhá a jaké vyvolává pocity a jaká cvičení a praktiky spouštějí a urychlují sestup a maximalizují přínosy této cesty k rozdmýchání duše. Soulcraft – síla duše je hraničním přechodem do tajemství, do mysteria. Stránky této knihy, vyplněné technikami soulcraftu, příběhy, básněmi a instrukcemi vás zvou pustit se na současnou, západní, na přírodě založenou pouť do divokých krajů vlastní duše.

Objav podobné ako Soulcraft – síla duše (978-80-872-4925-3)

Elektronická kniha - autor Matúš Selecký, 248 stran Potřebujete ke správě, zabezpečení a diagnostice systému propracovanější nástroje než ty, které nabízí systém Windows? Jste zvídavý uživatel, specialista IT nebo vývojář, který rád ladí a optimalizuje? Právě pro vás je zde průvodce a referenční příručka zároveň, v níž najdete všechny důležité souborové, diskové, síťové, procesní, bezpečnostní a systémové nástroje Windows Sysinternals. Představení jednotlivých utilit vždy začíná stručným úvodním štítkem obsahujícím kategorii utility, velikost, odkaz URL, případně QR kód vedoucí na stránku nástroje na portálu Sysinternals.com. Dále se pak ponoříte do seznamu všech podporovaných parametrů. Dozvíte se také, v jakých konkrétních situacích lze utilitu v praxi využít.Vylaďte si systémPotřebujete ke správě, zabezpečení a diagnostice systému propracovanější nástroje než ty, které nabízí systém Windows? Jste zvídavý uživatel, specialista IT nebo vývojář, který rád ladí a...

Objav podobné ako Windows Sysinternals: Vylaďte si systém (978-80-251-3823-6)

Elektronická kniha - autor Lumír Kubátko Sestavte si blahopřání pro svatby, narozeniny i pro jiné příležitosti jako puzzle z předem připravených veršů. Jednoduše si vyberte úvod, doplňte středové části podle zájmů či charakteristik oslavenců a dolaďte blahopřání vybraným závěrem.

Objav podobné ako Sestavte si blahopřání (978-80-906-2660-7)

Elektronická kniha - autor Sharon Anne Klingerová, 248 stran Slova v sobě mají ohromnou sílu! Naučte se používat jejich moc ke svému prospěchu. Každé slovo má dopad na váš život. Použijte správná slova ve správnou chvíli a dopomozte se jimi ke svým cílům.

Objav podobné ako Síla slov (978-80-247-5274-7)

Elektronická kniha - autor L. J. Smith, 344 stran Elena sa ešte nestačila vyrovnať so svojou premenou a návratom do sveta živých, a už musí riešiť ďalší životný úder. Hoci ju Stefan miluje, opúšťa ju, pretože ju nechce stiahnuť späť do sveta upírov. Nenechá ju však samotnú, vydanú napospas temným silám, ktoré ovládli mestečko Fell's Church. Odovzdáva ju do rúk svojmu bratovi Damonovi. Temné sily sú však stále mocnejšie, ovládajú mysle ľudí a vo vzduchu cítiť nebezpečenstvo. Príbeh ľúbostného trojuholníka, plný tragických zvratov a desivých scén, sa uzatvára. No kým Elena príde na koniec svojej cesty, potečie ešte veľa krvi.

Objav podobné ako Upírske denníky 6 – Temné sily (SK) (978-80-808-9481-8)

Elektronická kniha - autor Marjorie Hillisová, 160 stran „Existuje jistá pravděpodobnost, že v některých obdobích svého života, možná třeba právě teď, budete muset zvládnout žít sama na sebe. Možná je to vaše volba. Možná ne. Ať už svoji situaci vnímáte jako Prokletí nebo jako Dobrodružství (a je jedno, jestli Vám je dvacet šest nebo šedesát šest), jedno je jisté: budete potřebovat Plán.“ Tak začíná chvílemi legrační, chvílemi ostrovtipný, chvílemi stylotvorný průvodce životem single ženy. I když poprvé vyšel už v roce 1936, kdy se redaktorka časopisu Vogue rozhodla podělit o své životní zkušenosti se čtenářkami, za uplynulá desetiletí neztratil nic na aktuálnosti, naopak je možná ještě zábavnější, než kdy dřív. Marjorie Hillisová vybízí skončit s fňukáním a naříkáním a mít svůj život za jakkoliv nepříjemných a nevyžádaných okolností pod kontrolou a s grácií si ho užít. Čtenářky a čtenáři se dozví nedocenitelné rady, jak...

Objav podobné ako Žít sama a užít si to (978-80-247-3186-5)

Elektronická kniha - autor Jane Harperová, 399 stran, česky Pět žen neochotně popadne krosny a vyrazí po rozbahněné cestě vpřed. Vrátí se však jen čtyři. Pro kolegyně z kanceláře to měl být výlet, který je vymaní z klimatizované komfortní zóny a povzbudí v nich houževnatost a týmového ducha. Jedna z nich se ale z pochodu australskou buší nevrátí a každá ze zbylých žen popisuje proběhlé události trochu jinak. Agent federální policie Aaron Falk se snaží zjistit, co se s Alicí Russellovou stalo. Pohřešovaná totiž o svém zaměstnavateli i spolupracovnících ledacos ví. Její kolegyně Falkovi vyprávějí o dnech prožitých na cestě — o strachu, násilí a ztracené důvěře. Vyšetřování zavede agenta hluboko do odlehlého lesa. V horách na něj čeká odhalení tajemství, spletitá síť osobních i pracovních vztahů a také zrada. Došlo ale k vraždě? Jak dobře známe lidi, se kterými trávíme v práci tolik času? Napsali o knize Síla přírodyV Síle přírody najdeme...

Objav podobné ako Síla přírody (978-80-757-7818-5)

Elektronická kniha - autor Derek Hansen, 248 stran, česky Tento průvodce plyometrickým tréninkem je nezbytnou součástí sportovní přípravy pro rozvoj síly, hbitosti, rychlosti, pro koordinaci těla, rovnováhu a celkovou sportovní výkonnost. Díky své praktičnosti, vysoké odbornosti a komplexnosti je vhodný pro profesionální i amatérské sportovce a jejich trenéry. Autoři zde předávají své poznatky a dlouholeté zkušenosti z tréninků určených sportovcům všech úrovní. Popisují 94 plyometrických cviků (spolu s jejich 78 variantami, které zvyšují náročnost a umožňují plynulý rozvoj) - oboustranné cviky, jednostranně zaměřené cviky, cviky pro střed těla i plyometrické kombinace. Naučíte se také, jak obměny a posloupnosti cviků mohou ovlivnit rozvoj síly, regeneraci a nakonec i výkonnost. U každého cviku naleznete anatomické ilustrace aktuálně zapojených svalů, na nichž také uvidíte, jak svaly vzájemně spolupracují s okolními klouby a kosterní soustavou. Derek...

Objav podobné ako Trénink výbušné síly - anatomie (978-80-264-2793-3)

Elektronická kniha - autor Věra Dvořáková, 276 stran, česky Knihu Co si pamatuju napsala Věra Dvořáková na výzvu nakladatelství Triáda, aby pojednala o svém životě, o rodině, přátelích a o lidech, s nimiž se setkala. Vzpomínky autorka nejprve vyprávěla a na základě zvukového záznamu posléze v průběhu několika let přepisovala a upravovala do podoby, již autorizovala krátce před svou smrtí.V knize zachytila své dětství a mládí, prožité v pražských Holešovicích, vysokoškolská studia na Filosofické fakultě University Karlovy, nedobrovolně přerušená po komunistickém puči, zakládání rodiny a společný život s básníkem a spisovatelem Ladislavem Dvořákem, svůj nejbližší přátelský vztah s Annou Hrubínovou (provdanou Beranovou), který ukončila tragická smrt přítelkyně, přibývající překladatelské příležitosti v průběhu šedesátých let či svou účast na samizdatu v letech tzv. normalizace. Paměti Věry Dvořákové poskytují vhled do pražského literárního prostředí od padesátých...

Objav podobné ako Co si pamatuju (978-80-747-4253-8)