Kde sa rozmanitosť stretáva s hodnotou - Katalo.sk

Audiokniha MP3 Roman Svoboda, čte Roman Svoboda Hluboká relaxace je technika řízené relaxace spojená s pozitivním programováním mysli zaměřená na nácvik hlubokého uvolnění, které se blíží stavu lehké hypnozy. Je vhodná zejména pro posluchače, pro které je těžké novodit stav uvolnění. Ve stavu hlubokého uvolnění je vědomá mysl pasivní a podvědomí lépe přijímá pozitivní afirmace i sugesce. Tato technika řízené relaxace Vám pomůže nejen odstranit stres a napětí, pomůže Vám také zvýšit sebedůvěru, osobní přitažlivost a posílí Váš imunitní systém.Pozitivní afirmace i sugesce jsou zaměřeny na zvýšení vitality, sebedůvěry, finanční hojnosti, lásky k sobě i ke svému tělu. Proto, aby se dostavily první znatelné výsledky, je zapotřebí nejméně 30 dní intenzívního cvičení - to je přibližná doba, kterou lidská mysl potřebuje na to, aby přijala nové myšlenkové programy. Pro nácvik relaxace si zvolte ničím nerušené místo s příjemnou pokojovou teplotou. Pozitivní afirmace i...

Pozrite sa aj Relaxace s Davidem Gruberem

Audiokniha MP3 David Gruber, čte David Gruber Tato relaxace je oblíbenou součástí kurzů Davida Grubera. Podmalováno příjemnou valašskou lidovou hudbou (cimbál, housle atp.). Pomalé skladby vás uvedou do příjemného stavu a umožní setrvat v něm, rychlé skladby vás nabijí novou energií při návratu zpět z relaxovaného stavu do další aktivní činnosti.

Pozrite sa aj RADOX XXL Relaxace Sprchovací Gél 750 ml (8710847983498)

Audiokniha MP3 - Audiokniha vás naučí, jak se maximálně soustředit na svoji práci a díky tomu se vymanit z průměru. - Cal Newport, čte Petr Theodor Pidrman Pravidla pro soustředěný úspěch v roztěkaném světě. Wall street journal bestseller.V dnešní době neustálé online dostupnosti většina lidí ztratila schopnost ponořit se hluboce do práce a své dny místo toho tráví v horečné smršti emailů a sociálních sítí, aniž by si uvědomovali, že existuje lepší možnost.V knize Hluboká práce představuje Cal Newport svůj stejnojmenný koncept – schopnost soustředit se bez rozptylování na kognitivně náročné úkoly. Hluboká práce vám umožní rychle pochopit složité koncepty a vytvářet lepší výstupy v kratším čase, díky čemuž se zlepšíte v tom, co děláte, a získáte pocit skutečného naplnění z mistrně odvedené práce. Jde zkrátka o takovou superschopnost stále konkurenčnější ekonomiky 21. století.Místo tvrzení, že rozptylování je špatně, Newport oslavuje přínosy opaku. V knize...

Pozrite sa aj RADOX Relaxace Sprchový gél pre mužov 400 ml (8720181233371)

Sprchový gél – dámsky, vhodný na všetky typy pokožky, ideálny na suchú pokožku, hydratačný a upokojujúci, s prírodnými zložkami, aktívne látky: levanduľa, objem 750ml Prajete si, aby bolo sprchovanie príjemným zážitkom pre telo aj myseľ? V tom prípade vás určite zaujme sprchový gél RADOX, ktorý šetrne čistí a stará sa o akúkoľvek pokožku. Vďaka svojmu zloženiu si poradí rovnako so suchou či podráždenou pokožkou. Myseľ bude pokojná a uvoľnená vďaka jeho jemnej vôni. Jeho levanduľový variant okúzli vaše zmysly a spríjemní každodenné rituály v rámci starostlivosti o vašu pokožku vo vani či v sprche. Tie najlepšie efekty sprchového gélu pomáha docieliť práve levanduľa. Sprchový gél poskytuje pokožke celého tela príjemnú starostlivosť, pomáha s jej regeneráciou a krásne ju prevonia. Zásadné prednosti sprchového gélu RADOX XXL Relaxace Sprchovací Gél 750 ml Sprchový gél RADOX šetrne a účinne umyje pokožku celého tela Zloženie s prírodnými zložkami Sprchový gél RADOX...

Puzzle – patria medzi náročnejšie, 1000 dielikov v balení, téma hrady a zámky a česká republika, vhodné od 14 rokov Skladanie puzzle skráti dlhé zimné večery a zároveň prispieva k rozvoju logického myslenia. Ide o aktivitu, ktorá ani po rokoch nestarne a stále si nájde svojich nadšencov, a to medzi deťmi aj dospelými. V balení budete mať 1000 dielikov, ktorých skladanie bude výzvou pre trpezlivejších hráčov. Ponúkané klasické puzzle každým komponentom odkrýva kúsok svojho vzoru. Je zhotovené z materiálu, konkrétne kartón. Zásadné prednosti puzzle Dino Zámok Hluboká 1000 puzzle Puzzle rozvíja jemnú motoriku, koncentráciu aj predstavivosť Pri skladaní puzzle možno odpočívať Zaujímavé puzzle DINO je svojím motívom ideálne pre deti od 14 rokov Téma: hrady a zámky a česká republika Celkom budete musieť zložiť 1000 dielikov Patrí medzi klasické puzzle, ktoré spadá medzi nestarnúcu klasiku Materiálom je kartón

Elektronická kniha - autor Šúsaku Endó, 284 stran, česky Poslední román japonského autora Šúsakua Endóa se zaměřuje na hledání smyslu života tváří v tvář utrpení. Endó, kterého celý život zajímala náboženská zkušenost, v této knize rozšiřuje záběr a vedle křesťanství a buddhismu zahrnuje do knihy i indický hinduismus. Hlubokou řekou z názvu knihy je posvátná indická řeka Ganga. Skupina japonských turistů se vydává na cestu do Indie a s sebou si přiváží své bolesti, ztráty, hledání. Mezi postavami najdeme čerstvého vdovce, který se vyrovnává se ztrátou manželky, válečného veterána, kterému se vracejí vzpomínky na trýznivé okamžiky za války, kněze prožívajícího krizi víry, ženu prožívající nenaplněné manželství a vracející se ke své studentské lásce. Prolínání osobních příběhů se propojuje s prolínáním mezi náboženstvími a nabízí působivý a nezapomenutelný čtenářský zážitek.

Elektronická kniha - Pravidla pro soustředěný úspěch v roztěkaném světě. Wall street journal bestseller - autor Cal Newport Pravidla pro soustředěný úspěch v roztěkaném světě. Wall street journal bestseller.V dnešní době neustálé online dostupnosti většina lidí ztratila schopnost ponořit se hluboce do práce a své dny místo toho tráví v horečné smršti emailů a sociálních sítí, aniž by si uvědomovali, že existuje lepší možnost.V knize Hluboká práce představuje Cal Newport svůj stejnojmenný koncept – schopnost soustředit se bez rozptylování na kognitivně náročné úkoly. Hluboká práce vám umožní rychle pochopit složité koncepty a vytvářet lepší výstupy v kratším čase, díky čemuž se zlepšíte v tom, co děláte, a získáte pocit skutečného naplnění z mistrně odvedené práce. Jde zkrátka o takovou superschopnost stále konkurenčnější ekonomiky 21. století.Místo tvrzení, že rozptylování je špatně, Newport oslavuje přínosy opaku. V knize rozdělené na dvě částí nejdříve...

Audiokniha MP3 - Pravidla pro soustředěný úspěch v roztěkaném světě. Wall street journal bestseller. - Cal Newport, audioknihu čte Petr Theodor Pidrman Pravidla pro soustředěný úspěch v roztěkaném světě. Wall street journal bestseller.V dnešní době neustálé online dostupnosti většina lidí ztratila schopnost ponořit se hluboce do práce a své dny místo toho tráví v horečné smršti emailů a sociálních sítí, aniž by si uvědomovali, že existuje lepší možnost.V knize Hluboká práce představuje Cal Newport svůj stejnojmenný koncept – schopnost soustředit se bez rozptylování na kognitivně náročné úkoly. Hluboká práce vám umožní rychle pochopit složité koncepty a vytvářet lepší výstupy v kratším čase, díky čemuž se zlepšíte v tom, co děláte, a získáte pocit skutečného naplnění z mistrně odvedené práce. Jde zkrátka o takovou superschopnost stále konkurenčnější ekonomiky 21. století.Místo tvrzení, že rozptylování je špatně, Newport oslavuje přínosy opaku. V knize...

Sprchová vanička v bielej farbe o rozmere 110x90 cm. Balenie bez sifónu a nožičiek.

Sprchová vanička v bielej farbe o rozmere 100x90 cm. Balenie bez sifónu a nožičiek.

CARMEN hlboká sprchová vanička štvorcová 90x90x30cm, biela

Sprchová vanička v bielej farbe o rozmere 120x90 cm. Balenie bez sifónu a nožičiek.

Sprchová vanička akrylát v bielej farbe o rozmere 120x75x26 cm. Balenie bez sifónu a nožičiek.

Sprchová vanička akrylát v bielej farbe o rozmere 130x75x26 cm. Balenie bez sifónu a nožičiek.

Sprchová vanička akrylát v bielej farbe o rozmere 140x75x26 cm. Balenie bez sifónu a nožičiek.

Vklouzněte pod tuto přikrývku a užijte si pocit relaxace. Extra těžká deka pro klidný spánek s plyšově měkkým fleecovým potahem Smarttex. Výplň doplněná skleněnými korálky dodává příjemnou tíhu a deka rovnoměrně přiléhá k tělu. Mírný tlak zlepšuje kvalitu spánku a pocit relaxace. Pro uživatele od 60 do 90 kg. Potah: 100% polyester. Výplň: skleněné korálky a polyester. Hmotnost 7,25 kg. Rozměry: 135 x 200 cm.

E-kniha - autor Václav Krejčík, 208 stran Powerjóga, relaxace, řízené dýchání, způsoby detoxikace organismu a vhodná strava jsou prostředky, které po začlenění do každodenního programu pomohou všem zájemcům ke zdraví a pohodě. Vydejte se na cestu sebepoznávání a odpovědnosti vůči sobě samým. V knize naleznete mimo jiné popis správného provedení jednotlivých ásan včetně konkrétních fotografií a jejich sestavení do různých cvičebních sekvencí powerjógy. Autor na základě vlastních dlouholetých zkušeností připravil vybrané techniky správného dýchání, relaxace a meditací a návod na detoxikaci v pravidelných rituálech souvisejících s ročním obdobím s doporučenou stravou a recepty. Dále vás bude s obrovským osobním procítěním detailně provázet dvanáctitýdenním domácím kurzem, ve kterém získáte správné pohybové, stravovací, relaxační a očistné návody, jak prožít svůj život zdravěji!

Elektronická kniha - autor Jaroslav Čechura, 334 stran, česky Kniha se zabývá dvěma velkými jihočeskými panstvími Třeboň a Hluboká (dnes Hluboká nad Vltavou) v procesu proměn, které nastaly po třicetileté válce. Obě panství získal Jan Adolf ze Schwarzenberka krátce po roce 1660. Jaroslav Čechura reviduje výkladové stereotypy, které přisuzují této době mnohé negativní charakteristiky. Ukazuje vztah vrchnosti k poddaným v případě neúrody, ale i hledání a nalézání nových možností rozvoje hospodářství (včetně nečekaných aktivit, jako byl třeba chov želv). Pozornost je věnována třem profilujícím aspektům předpokládaných změn: panským dvorům, robotě a potahům ve dvorech. Právě robota je tu demytizována. Nejednou deklarovaná přísnost vrchnosti měla své meze a limity. Šlechtic byl nejenom pánem, ale i „otcem“ svých poddaných, kterým poskytoval v případě ohrožení pomoc a ochranu.

E-kniha - autor Daniela Stackeová, 136 stran Publikace je určena trenérům i výkonnostním a kondičním sportovcům, dále všem vyznavačům aktivního životního stylu, fitness, wellness a samozřejmě také studentům tělesné výchovy, fyzioterapie a všech příbuzných oborů. Relaxační techniky představují ve sportovní psychologii jednu z možností cílené autoregulace, tedy způsob, jak psychologickou cestou zefektivnit a urychlit regenerační procesy po tréninku, stejně tak jako vyladit aktuální psychický stav před výkonem, v tréninku i v soutěži.V knize najdete vysvětlení základních termínů, jako je stres, relaxace, regenerace a aktuální psychický stav, přináší také informaci o regulačních a autoregulačních technikách ve sportu a popis jednotlivých relaxačních technik: autogenního tréninku, progresivní svalové relaxace, dechových cvičení, uvolňovacích a protahovacích cvičení s relaxačním cílem a dalších, včetně praktických návodů na jednotlivá cvičení a jejich vhodné...

Audiokniha MP3 Alita Zaurak, čte Alita Zaurak Hlasem vedená relaxace napomáhající spočinutí, odpoutání a načerpání psychické síly. Postupně s pomocí hlubokého dechu uvolňujeme celé tělo. S uvolněním se naše psychická energie harmonicky rozproudí a můžeme skutečně procitnout v osvobozujícím meditativním stavu jednoty, klidu a hlubinného porozumění. Hlubinná relaxace přináší vědomé odpoutání, nikoli však pouhý únik od každodenních problémů a stresů. Postupně, krok za krokem, s pomocí hlubokého dechu pečlivě uvolňujeme celé tělo – chodidla, záda, ruce, hlavu, oblast břicha. Každá z tělesných částí je spojena s určitým zodiakálním znamením a životním tématem a také s určitými zažitými a okolím vštípenými postoji a přístupy. Nashromážděné emoce, vzpomínky, nejrůznější zkušenosti mohou dlouhodobě blokovat volné proudění životodárných sil. S nastávajícím uvolněním se naše psychická energie harmonicky rozproudí a my můžeme skutečně procitnout v osvobozujícím a...

Elektronická kniha - Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraci. Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před závislostním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu. - autor Cal Newport, 232 stran, česky Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraciDigitální minimalisté jsou spokojení lidé, kteří nezažívají strach, že jim v online světě něco utíká. Nemají nutkavou potřebu neustále kontrolovat mobil, protože dobře vědí, které činnosti mají smysl a přinášejí jim skutečné uspokojení.Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před závislostním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu. Cal Newport přesvědčivě ukazuje, že nutkavé používání sociálních sítí a dalších digitálních výdobytků nám neposkytuje žádný hlubší užitek, ale naopak nás připravuje o čas, soustředěnost a naplňující mezilidské vztahy.Díky knize si uvědomíte, že jsme...

Elektronická kniha - autor Vojtěch Černý, Kateřina Grofová, 120 stran Návrat k přirozenému uvolněníČlověk se od nepaměti zabývá tím, jak dobře žít. Jak dobře využít omezený čas, který je nám dán v rámci lidského života. Zároveň vnímáme, jak se vše neustále mění, jak je vše nestálé. A jak se doba, za kterou se tyto změny dějí, neustále zrychluje. Cítíme, kolik sil nás stojí s tím vším udržet krok. Dostáváme se do začarovaného kruhu, kdy máme pocit, že si nemůžeme dovolit se zastavit. A když už nastane chvíle, kdy se můžeme zastavit, nejde nám to. Zapomínáme na svou přirozenou schopnost uvolněně ”být”, opouštíme cestu, jejíž přirozenou součástí je čistá radost, spočívání a bytí, a na které je přirozeně střídáno aktivní tvoření a uvolněné spočívání.Snad nikdy v historii lidstva nebylo téma relaxace více aktuální, než v dnešní době. Slovo relaxace doslova znamená “znovu volný”. Pokusili jsme se vytvořit knihu, která je především praktická. Srozumitelně vysvětluje,...

E-kniha - autor Petr Šabach, 48 stran Skromné dílko jako vhodná relaxace pro dny, ve kterých byste mohli podlehnout nesmyslným emocionálním vzruchům, které svátky klidu a míru občas přinášejí.

Vysoký kovový svícen Postrado je atraktivním designovým prvkem do každé domácnosti. Plápolající plamínek svíčky krásně prostupuje přes černé mřížky, čímž vytváří krásné odrazy. Ideální relaxace, co říkáte? Dodávka neobsahuje svíčku.

Vysoký kovový svícen Postrado je atraktivním designovým prvkem do každé domácnosti. Plápolající plamínek svíčky krásně prostupuje přes černé mřížky, čímž vytváří krásné odrazy. Ideální relaxace, co říkáte? Dodávka neobsahuje svíčku.

Lopata - hluboká, násada z tvrzeného hliníku, čepel z vyztuženého polymeru se zesílenou hranou, velká rukojeť ve tvaru D s protiskluzovým povrchem SoftGrip, rozměry: 36,2 × 19,5 × 132 cm, hmotnost: 1,4 kg

Accentra Sensena Aroma, Relax, Krémový kúpeľ 40 g Krémová koupel do vany. Relaxace a uvolnění v jedné koupeli s bohatě vyživujícími oleji, vonnými esencemi a bambuckým máslem. Tento 100% veganský produkt s certifikací COSMOS NATURAL zaručuje prvotřídní kvalitu.

Giorgio Armani 30 ml vody Parfémovaná voda.Sexy, přirozená, ženská. Jemně zářivá vůně. Hluboká a měkká vůně pokožky. ONA je jemná moderní, orientální vůně. ONA se stává druhou kůží, která láká k pohlazení, je intimní a familiární. Výrobca / Dodávateľ: Giorgio Armani Giorgio Armani

E-kniha - autor David Gruber, 47 stran Příručka zkušeného lektora přináši zasvěcené rady, jak si stanovit priority a plánovat a šetřit čas při obchodních jednáních, týmové komunikaci či při studiu, a vyhnout se tak odkládání či neplnění úkolů, přesouvání pracovních schůzek, atd. Rovněž zdůrazňuje nutnost relaxace a plánovitého využívání volného času.

Skládat puzzle je ideální zábava pro celou rodinu i relaxace pro každého z nás. Podporuje také schopnost koncentrace a prostorového vidění. Motiv barevných lampiónů je dokonalý. Po dokončení vypadá puzzle obraz skvěle a je také nepřehlédnutelnou dekorací na zeď. Doporučujeme spojit lepidlem na puzzle z naší nabídky. Materiál: karton Rozměry: 34 x 96 cm

Elektronická kniha , 144 stran, česky Přestože je území Skotska poměrně malé, vyniká mimořádně rozmanitou krajinou: hluboká zelená údolí zařezávající se do rozeklaných hor, mohutné hrady zrcadlící se v temných jezerech obklopených rašeliništi, zelená pole a kopce se stády ovcí a nepravidelné pobřeží neustále bičované vodami Atlantiku s hrozivými útesy i táhlými písečnými plážemi. Průvodce popisuje ta nejzajímavější místa.

Skládat puzzle je ideální zábava pro celou rodinu i relaxace pro každého z nás. Podporuje také schopnost koncentrace a prostorového vidění. Motiv velkolepého Antelope Canyonu v Arizoně je dokonalý. Po dokončení vypadá puzzle obraz skvěle a je také nepřehlédnutelnou dekorací na zeď. Po dokončení doporučujeme zpevnit lepidlem na puzzle z naší nabídky. Materiál: karton Rozměry: 34 x 96 cm

Elektronická kniha - autor Becky Walshová, 200 stran Ve skutečnosti to už víteJak by se vám žilo, kdybyste věděli, že všechna vaše rozhodnutí jsou správná? O kolik lépe by se vám dařilo v práci a ve vztazích? Jak hluboká přátelství byste mohli mít, kdybyste věděli, komu věřit? Detaily knihy: Autor: Becky Walshová Rok vydání: 2015 ISBN: 978-80-247-5422-2 Počet stran: 200

Audiokniha MP3 Barbora Hu, čte Iveta Dušková Jogátky: Pohádky a cvičení pro malé jogínyJóga je filozofický systém pocházející z Indie. Prastará moudrost a odkaz cizích kultur jsou aktuální i v dnešní době. Jógátky – pohádky na motivy eticko-morálního základu jógy – jsou určeny hloubavým rodičům a jejich dětem, kteří se chtějí na chvilku zastavit a zklidnit. Pohádky jsou doplněny návody na provedení jógových ásan, které zahrnují metody koncentrace, relaxace, protažení těla, zklidnění mysli či dětskou meditaci.

Takový zápisník se hned tak nevidí! Z obalu tohoto kousku vystupují pestrobarevné květiny. Skládáním diamantových kamínků postupně vzniká úchvatný zářivý obraz s proplétajícími se růžovými květy. Praktický zápisník formátu A5 si sami zkrášlíte postupným nanášením třpytivých kamínků na pěnový obal. Diamantové malování je skvělým způsobem relaxace. Je oblíbené mezi dětmi i dospělými a je skvělým tipem, jak udělat radost blízkým. Sada obsahuje zápisník s 50 listy, různobarevné kamínky, speciální pero, voskové lepidlo a misku k třídění kamínků.

Užijte si každodenní pohled na krásné listy prastarého dlouhověkého stromu Ginkgo biloby, nebo-li jinanu dvoulaločného. Z „diamantů“ si sami vyrobíte nádherný obraz, který vynikne na každé stěně. Působivého uměleckého díla docílíte postupným nanášením třpytivých umělých kamínků na vyznačená pole podle barev. Diamantové malování je skvělým způsobem relaxace. Je oblíbené mezi děti i dospělými a je skvělým tipem, jak udělat radost blízkým. Sada obsahuje: plátno na napínacím dřevěném rámu (30 x 60 cm), kamínky, voskové lepidlo, pinzetu a misku na třídění a sbírání kamínků.

Zpestřete si volný čas a vytvořte z barevných „diamantů“ Hvězdnou noc, jednu z nejznámějších maleb slavného Vincenta van Gogha. Kreativní sadu tvoří třpytivé umělé kamínky, které pomocí speciálního pera nabíráte a nanášíte na vyznačená pole podle barev. Výsledkem je působivé umělecké dílo. Diamantové malování je skvělým způsobem relaxace. Je oblíbené mezi děti i dospělými a je skvělým tipem, jak udělat radost blízkým. Sada obsahuje: plátno na napínacím dřevěném rámu (50 x 40 cm), kamínky, voskové lepidlo, pinzetu a misku na třídění a sbírání kamínků.

Elektronická kniha - autor Večerníček Jaroslav, 200 stran Neuvěřitelná životní cesta z vězení až do celostátních deníků a Poslanecké sněmovny Autobiografický příběh, ve kterém nechybí humor, vtipné repliky a hluboká zamyšlení nad jednotlivými vrstvami společnosti osmdesátých a devadesátých let. Autor, který působí "v zákulisí" české politické scény, odkrývá svérázný pohled na realitu Československa před a po Sametové revoluci a představuje každodenní boje s překážkami, které přináší doba. Příběh obyčejného člověka, který soupeří o nezbytné přijetí do společnosti a hledá své místo na světě.

Elektronická kniha - autor Jaroslav Novák Večerníček, 200 stran Neuvěřitelná životní cesta z vězení až do celostátních deníků a Poslanecké sněmovny Autobiografický příběh, ve kterém nechybí humor, vtipné repliky a hluboká zamyšlení nad jednotlivými vrstvami společnosti osmdesátých a devadesátých let. Autor, který působí "v zákulisí" české politické scény, odkrývá svérázný pohled na realitu Československa před a po Sametové revoluci a představuje každodenní boje s překážkami, které přináší doba. Příběh obyčejného člověka, který soupeří o nezbytné přijetí do společnosti a hledá své místo na světě.

S kvalitní velkou wok pánví si kdykoliv připravíte své oblíbené pokrmy! Hliníková pánev značky Alpina je dostatečně hluboká a s průměrem 20 cm dost velká na to, abyste v ní mohli pohodlně smažit i vařit. Navíc disponuje dvouvrstvým nepřilnavým povrchem o tloušťce 1 mm. Na přípravu asijských pokrmů je tato wok pánev naprosto ideální a můžete ji použít na keramické, halogenové, plynové a elektrické varné desky. Díky pohodlné dřevěné rukojeti se nespálíte a kovové poutko umožňuje její zavěšení.

S kvalitní velkou wok pánví si kdykoliv připravíte své oblíbené pokrmy! Hliníková pánev značky Alpina je dostatečně hluboká a s průměrem 25 cm dost velká na to, abyste v ní mohli pohodlně smažit i vařit. Navíc disponuje dvouvrstvým nepřilnavým povrchem o tloušťce 1 mm. Na přípravu asijských pokrmů je tato wok pánev naprosto ideální a můžete ji použít na keramické, halogenové, plynové a elektrické varné desky. Díky pohodlné dřevěné rukojeti se nespálíte a kovové poutko umožňuje její zavěšení.

E-kniha - autor Diana Richardson, 232 stran Zcela novém pohledu na sexualitu Tento přístup k sexualitě má nesmírně vyživující, léčivé a zcela nové roviny odhalující účinky vášně! Konečně skvělá kniha o sexu - přirozená, upřímná, hluboká a zemitá, ukazující roviny intimity mnohonásobně překračující „vzrušující techniky a pozice“ a „ezoterický přístup učení o čakrách a duchovnu“. Díky popsanému přístupu k sexu se budete moci vnořit přímo do podstaty zdroje naší základní životní síly, prohloubit ve svém životě lásku a objevit vitalitu, radost a vášeň, o které jste ani netušili.

Elektronická kniha - autor Barbora Hu, 80 stran Jóga je starý filozofický systém pocházející z Indie. Prastará moudrost a odkaz cizích kultur jsou aktuální i v dnešní uspěchané době. Jógátky – pohádky na motivy eticko-morálního základu jógy – jsou určeny hloubavým rodičům a jejich dětem, kteří se chtějí na chvilku zastavit a zklidnit. Prostřednictvím krásných příběhů se vydají na dobrodružnou a inspirativní výpravu za pochopením sebe sama, za hledáním cesty k vlastnímu srdci a k životní rovnováze. Každá pohádka je doplněna návodem na provedení jógových ásan, které zahrnují metody koncentrace, relaxace, protažení těla, zklidnění mysli či dětskou meditaci.

Stahovací turmalínové prádlo se pohodlně a diskrétně nosí pod jakýmkoli oděvem. Je velmi odolné a pružné. Vyniká především svým komfortem a mnoha výhodami. Absorbuje tělesné teplo a urychluje metabolismus. Prospívá oběhovému systému a pomáhá eliminovat tuk. Pomáhá redukovat celulitidu. Odstraňuje toxiny. Podporuje krevní oběh. Pokrývá širokou oblast těla (od břicha po kolena). Je vyrobeno z polyamidu, polyesteru, elastanu a turmalínových částic. Doporučeno ruční praní. Turmalín je účinný minerál s přirozenými elektromagnetickými vlastnostmi. Napomáhá správnému krevnímu oběhu, eliminaci toxinů, snižování otoků dolních končetin a spalování kalorií. Pocit relaxace a pohody, který poskytuje, je bezkonkurenční.

Elektronická kniha - autor Jiří Sedlák, 116 stran, česky Autor Potůčků ... se zabývá problematikou řešení tekoucí vody v zahradě, konkrétně vybudováním a vhodným využitím potoků a potůčků, peřejí, vodopádů a kaskád i vodotrysků. O tématu pojednává z mnoha pohledů: okysličování vody, bakterie a ionty, chemické a mechanické znečištění, zákony, které je nutno dodržovat při terénních úpravách, vhodné materiály, používání kamenů, podklad, tvarování, meandry, spád, osázení potoků vhodnými rostlinami, hmyz a ryby v potoce, použitá technika – čerpadla, hadice apod., osvětlení, údržba, potok v jednotlivých ročních obdobích a v neposlední řadě kladné působení vody v pohybu na člověka jako součást relaxace. Text doplňuje množství návodných kreseb a barevná příloha.

Elektronická kniha - autor Alena Kulhánková, 136 stran Výtvarná tvorba je pro děti velice oblíbenou a zajímavou činností. Je pro ně hrou, ale i možností sebevyjádření, způsobem relaxace i terapie. Děti baví tvořit, zkoušet nové, pro ně neznámé techniky, objevovat a experimentovat. Rozvíjí tím nejen svou fantazii, ale i tvořivost a pozorovací techniky. Kniha Aleny Kulhánkové proto nabízí originální náměty poutavých výtvarných činností, jimiž se děti mohou zabavit po celý rok. Autorka využívá běžných i netradičních výtvarných materiálů a přehledně uvádí pracovní postupy, pomůcky, kterých je zapotřebí, a nezapomíná ani na fotografie výsledků dětské tvořivosti. Publikace je určena učitelům na základních školách, vychovatelům, ale i rodičům.

Elektronická kniha - autor Paulina Świst, 400 stran, česky Provokativní kniha letních povídekŽhavé léto, rozehřáté pláže, šumění vln, chladivé kapky mořské vody, opálená těla, atmosféra relaxace… Zpočátku kradmé, ale pak čím dál smělejší pohledy, úsměvy…Zrychlený dech, letmé pohlazení, doteky rukou, polibky… Prázdninový románek, prázdninové dobrodružství, prázdninová vášeň. Příběhy plné touhy, které se odehrát mohly, mohou, anebo se dokonce opravdu odehrály!Nejpopulárnější a nejvíce oceňované polské autorky románů plných erotiky společně vytvořily provokativní knihu letních povídek. Zábavných, leckdy i romantických, ale vždycky naprosto odvázaných! Tyhle příběhy nepopisují pouze tělesné rozkoše, ale také hledání spřízněných duší a zápas o naplnění snů. Vždyť kdo z nás by nesnil o pravé a vášnivé lásce?

Obrázek působí téměř magicky. Žena a vlk stojí tváří v tvář. Oba pocházejí ze zcela odlišných světů, a přesto se zdá, že mají něco společného. Dívají se na sebe otevřeně a s důvěrou. Pohled, který vás zcela uchvátí. Hotový motiv je skvělým poutačem na stěnu a vypadá skvěle například v obývacím pokoji nebo ložnici. Sada obsahuje vše, co potřebujete k tomu, abyste mohli hned začít pracovat. Nalepení barevných diamantů je báječný způsob relaxace a vypnutí. Skvěle se hodí také jako dárek. Buď hotový od vás, nebo jako kreativní sada. Sada obsahuje: Aplikační pero Lepidlo na vosk Misku pro třídění a sběr kamenů Diamantové kameny v různých barvách Plátno na napínacím rámu, 60 x 30 cm

E-kniha - autor Marie Kriegelová, 176 stran Záměrné sebepoškozování je formou sebepoškozujícího chování. Stejně jako zneužívání alkoholu a jiných návykových látek, přejídání se a hladovění může sloužit jako strategie zvládání zátěže, technika navození relaxace, únik od bolestivé reality nebo daň za sociální interakci. Proto je třeba záměrné sebepoškozování chápat jako závažný problém a důkaz hluboké psychické nepohody, který vyžaduje pozornost odborníků i širší veřejnosti. Jeho výskyt se zvyšuje i v České republice a veřejná média se začínají o tuto problematiku zajímat, ovšem informovanost laické i odborné veřejnosti je stále spíše nízká. Publikace "Záměrné sebepoškozování v dětství a adolescenci" je první českou monografií a je určena především odborníkům, kteří se ve své praxi s tímto fenoménem setkávají.

Elektronická kniha - autor Jarmila Mandžuková, 168 stran, česky Slova mají obrovskou sílu. Vyjadřujeme jimi své pocity a emoce, své touhy a naděje, slova utvářejí náš život. Správně zvolená slova dokážou pohladit a zlepšit všechny oblasti našeho života. Slova nám otvírají dveře a ukazují směr, kterým se máme vydat. Díky nim se můžeme uzdravit, zbavit se starostí, zvýšit své sebevědomí, zažít více lásky, odpustit sobě i ostatním a snadněji projít životními změnami. Budeme-li slovům důvěřovat, lépe poznáme sami sebe a naučíme se sebeúctě. Slova by měla být protilátkou na naše současné potíže. Hluboká moudrost slov nám dá především sílu ve složitějších životních situací. Tato knížka je častým pomocníkem nejen při běžných denních starostech, ale i v nemocnicích a v zařízeních sociálních služeb.

Elektronická kniha - ze série Kate Marshallová, autor Robert Bryndza, 368 stran, česky Nový thriller Roberta Bryndzy vám ukáže, jak hluboká může být PROPAST SMRTI Soukromá detektivní kancelář Kate Marshallové a Tristana Harpera má svůj první velký případ. Před dvanácti lety odhalila novinářka Joanna Duncanová politický skandál a poté záhadně zmizela. Většina lidí už zapomněla, jen Joannina matka stále po své dceři pátrá.Kate a Tristan vycházejí při svém vyšetřování z Joanniných složek a poznámek a jdou krok za krokem po jejích stopách. Mezi jejími osobními věcmi odhalí Kate jména dvou mladých mužů, kteří také zmizeli.Když pospojuje poslední dny těchto tří pohřešovaných lidí, Kate si uvědomí, že Joanna pravděpodobně narazila na něco mnohem zlověstnějšího, než by kohokoliv napadlo: sériového vraha...