jak se stal kozel zahradnikem 978 80 247 3756 0

E-kniha - autor Zuzana Pospíšilová, Markéta Vydrová, 72 stran Děti se v řeči setkávají s řadou metafor a přirovnání, jejichž význam a původ je někdy zjevný, někdy skrytý. Proč se říká ustrašený jako zajíc, tichý jako myš, šťastný jako blecha? Proč neudělat kozla zahradníkem? Nejen prvňáčci najdou odpověď v krátkých pohádkových příbězích, které jsou neoddělitelně spjaty s půvabnými ilustracemi Markéty Vydrové.

Objav podobné ako Jak se stal kozel zahradníkem (978-80-247-3756-0)

Elektronická kniha - autor František Bělohlávek, 176 stran Jak poznat a efektivně komunikovat s negativistou, popletou nebo arogantním člověkem? Třetí vydání oblíbené knížky přibližuje pět nových typů lidí: člověka podezíravého, upovídaného, přecitlivělého, konzervativního a příbuzného. Kniha je určena vedoucím pracovníkům, ale ocení ji všichni, kteří chtějí úspěšněji zvládat komunikaci a jednání s jinými lidmi. Detaily knihy: Autor: František Bělohlávek Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-247-5872-5 Počet stran: 176

Objav podobné ako 25 typů lidí - jak s nimi jednat, jak je vést a motivovat (978-80-247-5872-5)

E-kniha - autor Zbyněk Siegel, 112 stran Jak úspěšně hledat práci? Jak si sestavit atraktivní životopis a uspět u přijímacího pohovoru? Jak překonat pesimismus a neztratit motivaci? Již třetí vydání knížky nabízí ověřené postupy při hledání zaměstnání i speciální rady pro absolventy, ženy s malými dětmi, mladé bezdětné ženy nebo pro uchazeče vyššího věku. Dozvíte se, jak a kde získat informace o pracovních místech, jak dobře napsat svůj životopis a motivační dopis, jak zaměstnavatele oslovit, jak se připravit na přijímací pohovor a úspěšně jej zvládnout, jak správně reagovat na obtížné a záludné otázky, a také jak se postavit k případnému neúspěchu a získat chuť pro další hledání práce. Nové vydání se zaměřuje na hledání práce v současných obtížných podmínkách, kdy je potřeba si uvědomit, že vše záleží na uchazeči a nikom jiném. Nově se věnuje také profesní orientaci a přináší aktuální příklady životopisů.

Objav podobné ako Jak hledat a najít zaměstnání (978-80-247-4407-0)

drez Blanco SONA 45 S šedá vulkán
drez pre malé kuchyne šedý
skrinka pod umývadlo biela lesk svetlo šedá mat
granitový drez šedá vulkán
kuchynský drez šedý
sprchová batéria bez sprchového setu
páková nástenná vaňová batéria bez sprchového setu
vaňová batéria bez sprchového setu pre modernú kúpeľňu
páková nástenná sprchová batéria bez sprchového setu
sprchová batéria bez sprchového setu SATBSFU268BS
vaňová batéria bez sprchového setu
břidlicová matná šedá umývadlo bez otvoru
reštifikovaná dlažba tmavo šedá 60x60
nástenná vaňová batéria bez sprchového setu
kúpeľňová batéria bez sprchovacieho setu
sprchový žľab šedá lesk lines

E-kniha - autor Ján Praško, 256 stran Jak se nám daří ve studiu či práci, v lásce, blízkých i formálních vztazích, ale i ve sportu — vlastně téměř ve všem, o co se snažíme — souvisí s tím, jak se díváme sami na sebe, jaké máme sebevědomí, sebedůvěru. Výzkumy ukazují, že malá sebedůvěra (projevující se negativním pohledem na sebe) souvisí s řadou potíží, mezi které patří například deprese, sebevražedné myšlenky, poruchy příjmu potravy, sociální fobie, manželská nespokojenost, problémy v práci. Pokud si uvědomujete, že máte některý z těchto problémů, a je vám jasné, že malá sebedůvěra mu předcházela, je tato kniha určena vám. Autor vás zde seznámí s různými přístupy, jak změnit svůj vnitřní svět tak, aby jste byli schopni postupně zvyšovat svoji sebedůvěru. Jednotlivé kapitoly a příběhy vám ukáží, jak problémům se sebedůvěrou porozumět, pomocí cvičení si vyzkoušíte nové způsoby, tentokrát už sebevědomého chování.

Objav podobné ako Jak vybudovat a posílit sebedůvěru (978-80-247-1352-6)

E-kniha - autor Christiane Stenger, 192 stran Pojďte se učit od expertky na trénink paměti, která je několikanásobnou juniorskou mistryní světa pro memoatlety Autorka v knize prozrazuje tajemství, díky kterým vytrénovala svou paměť na fenomenální úroveň. Jasně vysvětluje, jak její systém pracuje, nabízí zajímavá praktická cvičení a také testy, z nichž snadno poznáte, jak se postupně zlepšujete. Naučí vás nejen to, jak si lze lépe zapamatovat fakta a souvislosti nebo jak se můžete snáze učit cizí jazyky, ale vysvětlí vám také, proč je trénink paměti něco víc, než jen memorování nekonečných čísel a jak významná role v tomto směru přísluší smyslovým zkušenostem či fantazii a kreativitě! Díky trénování činností mozku zaznamenáte pokrok i v dalších oblastech svého života, omezíte stres, zvětšíte své intelektuální schopnosti, kreativitu a sebedůvěru. S touto knížkou pro vás bude trénování paměti snadné a zábavné.

Objav podobné ako Jak si vybudovat fantastickou paměť (978-80-247-3776-8)

Elektronická kniha - autor Zdeňka Šiborová, 56 stran, česky Chytání dušiček do hrníčků vodníka Lojzíka moc neláká. On chce lidem pomáhat, a ne je topit! Po dlouhém hledání ho napadne, jak proměnit svou lásku k vodě a ke koním v něco užitečného. Co takhle stát se hasičem! Knížka pro společné čtení dětí a rodičů. Část textu je přizpůsobena začínajícím čtenářům. Příběh je doplněný velkým množstvím návodných ilustrací.

Objav podobné ako Čteme spolu - Jak se vodníček stal hasičem (978-80-253-4302-9)

Elektronická kniha - autor Norbert Riethof, Anna Crkalová, 200 stran Skutečně platí, že se máme chovat k ostatním tak, jak chceme, aby se oni chovali k nám?Jak je možné konstruktivně využívat rozdílů mezi lidmi?Do jaké míry určuje osobnostní typ člověka způsob, jakým jej lze motivovat?Na tyto a mnoho dalších otázek odpovídá kniha erudovaných konzultantů, lektorů a koučů Anny Crkalové a Norberta Riethofa. Poutavou formou poskytují praktické návody na efektivní vedení týmů v různých oblastech podnikání. Vycházejí přitom ze své mnohaleté zkušenosti z českého prostředí. Propojují několik teoretických koncepcí (metody koučování, využití osobnostní typologie, analýza týmů) a uvádí možnosti a ukázky, jak tyto poznatky využívat v praxi. Ukazují, že z dlouhodobého hlediska přinášejí tyto nové přístupy výrazné zefektivnění činnosti, vyšší motivaci, změnu postoje k vlastnímu rozvoji, lepší pocit seberealizace a více pozitivní energie i tvořivosti. Kniha je určena vedoucím...

Objav podobné ako Jak zefektivnit práci v týmu (978-80-247-1624-4)

E-kniha - autor Renata Rydvalová, Blanka Junová, 152 stran Jste na rodičovské dovolené, nebo se na ni teprve chystáte? Pracujete a zároveň pečujete o osobu blízkou? Máte pocit, že vám život utíká pod rukama a rozpadají se vám vztahy, že nemáte čas se věnovat sobě, přátelům, zájmům? Hledáte rovnováhu mezi osobním životem a zaměstnáním? Ve všech těchto a v mnoha dalších případech se nevyhnete "slaďováníí" - profesního a soukromého života, péče o rodinu. Nevíte, jak na to? Nezoufejte. Přinášíme vám tipy a rady, jak se s nelehkými situacemi během "slaďováníí" vypořádat a přitom si zachovat "zdravý rozumm". Ukážeme vám, jak se "popratt" s návratem do práce, jak celou situaci vnímá zaměstnavatel, a hlavně - co na to vaše děti.

Objav podobné ako Jak sladit práci a rodinu (978-80-247-3578-8)

Elektronická kniha - autor Miroslav Konopáč, 144 stran Chcete se stát obchodním zástupcem, obchodníkem či prodejcem ve vysněné firmě? Chcete úspěšně zvládnout výběrové řízení a vyhrát ho? Na jednoduchých a velice praktických příkladech se dozvíte, co máte dělat a jak se máte chovat, abyste se stali těmi nejlepšími uchazeči o volné místo a potvrdili to i ve zkušební době. Detaily knihy: Autor: Miroslav Konopáč Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0167-2 Počet stran: 144

Objav podobné ako Jak se stát obchodním zástupcem (978-80-271-0167-2)

E-kniha - autor Tamara Cenková, 168 stran Máte doma dospívající dítě a někdy nabýváte dojmu, že pochází z jiné planety? Rádi byste porozuměli své dospívající ratolesti? Známá česká autorka vám poradí jak na to. Ve své nové knize popisuje nejen projevy puberty, ale i jak děti prožívají dospívání v harmonické či disharmonické, nebo dokonce rozvedené rodině. Uvádí vlivy, které formují chování dospívajících dětí, a zejména radí, jak ve zdraví přežít jejich pubertu.

Objav podobné ako Jak přežít pubertu svých dětí (978-80-247-2913-8)

E-kniha - autor Ivan Kupka, 176 stran Chcete se výrazně zlepšit ve studiu cizích jazyků? Chcete dokonce patřit mezi zhruba 10 procent lidí, kteří dosahují při studiu cizích jazyků výjimečně dobrých výsledků? Tato ojedinělá knížka vám v tom významně pomůže. Autor srozumitelně a čtivě odhaluje tajemství úspěchu známých polyglotů (lidí, kteří ovládají několik jazyků). Nedává falešnou naději, že výsledků dosáhnete bez námahy, ale ukáže vám, jak vaše úsilí velmi efektivně vynaložit. Nové vydání navíc přináší rady, jak na těžké jazykové oříšky, například japonské a čínské znaky. Dozvíte se, jaké možnosti a pomůcky při studiu cizích jazyků dnes nabízejí moderní technologie, např. o programech typu SRS (Spaced repetition software), které usnadní zapamatování nových údajů v krátkém čase, a získáte i užitečné odkazy na internetové zdroje, s nimiž se při studiu vyplatí pracovat.

Objav podobné ako Jak úspěšně studovat cizí jazyky (978-80-247-4387-5)

Elektronická kniha ze série Jak se dívám na svět ..., autor Ing. Filip Ježek Ph.D., 122 stran V roce 2016 byla vydána e-kniha Jak se dívám na svět ... Soudobé projevy globalizace. Druhá kniha v řadě Jak se dívám na svět ... Základy mikroekonomie s humorem, Po - Cho - Pil !!! se pokouší humornou formou přiblížit čtenáři základy mikroekonomie. Kniha je určena pro širokou veřejnost. Rovněž i studenti si mohou studium ulehčit tím, že na složité definice a modely světa ekonomie se podívají z té druhé "lidské" strany. Kniha přibližuje čtenáři humornou formou témata: Principy ekonomie, směna, trh a jeho elementy, Spotřebitelovo chování, Chování výrobce a volba technologie, Dokonalá konkurence, Nedokonalá konkurence (Monopolistická konkurence, Oligopol s dominantní firmou, Koluzivní oligopol, Monopol), Trh výrobních faktorů (Trh práce, Trh půdy, pozemková renta, ekonomická renta a transferový výdělek, Trh kapitálu, Hledání efektivních investic), Tržní selhání,...

Objav podobné ako Jak se dívám na svět ... (978-80-753-9035-6)

Elektronická kniha - autor Joe Goodbread, 189 stran Spřátelit se s konfliktem – to je ale nápad! Autor Joe Goodbread pomohl zvládnout konflikty stovkám lidí – počínaje každodenními rodinnými a sousedskými spory až po konflikt v Severním Irsku. Většina z nás by se konfliktu raději zcela vyhnula, než abychom utrpěli citové či fyzické zranění nebo přišli o svou moc a vliv. Přesto si více a více lidí uvědomuje, že konflikt může být i zábavný! Díky jednoduchým metodám z knihy Jak se spřátelit s konflikty si můžete užít radost ze zjištění, že konflikt může prohloubit a zlepšit vaše vztahy s ostatními. Navíc dokážete snížit riziko zbytečného vyhrocení a s ním spojené ztráty. Jak se spřátelit s konflikty nabízí snadné kroky jak proměnit konflikty v prostředek pro pěstování a udržování vztahů a pro posílení důvěry v sebe sama. Joe Goodbread v knize Jak se spřátelit s konflikty naplňuje ideál...

Objav podobné ako Jak se spřátelit s konflikty (978-80-750-0406-2)

E-kniha - autor Ethan Willis, Randy Garn, 144 stran Vydejte se na cestu skutečné prosperity. Autoři této knihy, Ethan Willis a Randy Garn, pomohli desítkám tisíc lidí ve více než osmdesáti zemích vytvořit si takový život, jaký chtěli opravdu žít. Zde najdete 6 kroků k dosažení trvalé prosperity, zajištění a spokojenosti.Tato kniha inspirovala mnoho lidí, jako jste vy, při uskutečňování jejich snů. Nabízí osvědčené strategie, nástroje, cvičení a vhledy, které pomohly tisícům lidí dosáhnout úspěchu, a my jsme přesvědčeni, že pomůže i vám.Tato kniha je o proměně — vašich zvyklostí, postojů a reakcí. Cílem je změnit samotnou koncepci toho, co si představujete pod pojmem prosperita, jak jí dosáhnout a možná ze všeho nejvíce, jak si ji udržet. Většina lidí si myslí, že prosperita je jako nějaká vzdálená exotická země, kterou se vám — pokud se velmi přičiníte nebo budete mít výjimečné štěstí — podaří na moment navštívit. Ale pokud je vaším cílem zabydlet se v zemi...

Objav podobné ako Jak mít život pod kontrolou (978-80-247-4231-1)

E-kniha - autor Heather Summers, Anne Watson, 208 stran Také toužíte být šťastní, více se radovat ze života, více se smát, být úspěšnější v životě, práci a ve vztazích? Tato úžasná knížka vám pomůže osvojit si nové návyky v chování a prožívání, které vás podpoří na cestě k dlouhodobému pocitu štěstí a naplnění. Štěstí nepřichází shůry, ale záleží na nás, na tom, co děláme, říkáme, kam jdeme, co si myslíme a čemu nasloucháme. V úvodním Dotazníku štěstí nejprve zjistíte, jak si se svým pocitem osobního štěstí stojíte. Krok za krokem budete následně postupovat po jednotlivých stupních Schodiště štěstí a zkoumat své Okolí, Chování, Schopnosti a dovednosti, Hodnoty a názory, Identitu, abyste se dobrali Smyslu života a zjistili, co v jednotlivých oblastech můžete změnit a jak prožít spokojenější a šťastnější život.

Objav podobné ako Jak být v životě šťastnější (978-80-247-3510-8)

E-kniha - autor Josef Janda, 176 stran Jak financovat nákup bytu, auta, dovolené snů? Je na koupi bytu lepší hypotéka, nebo úvěr ze stavebního spoření? Je k pořízení auta lepší leasing, anebo spotřebitelský úvěr? Jak postupovat, když nutně potřebujete peníze? Odpovědi naleznete v knížce, která by neměla chybět ve vaší knihovně! Praktický průvodce světem úvěrů a půjček, který vám pomůže zorientovat se v nabídce bank a úvěrových společností a vzít si takovou půjčku, která přispěje ke splnění vašich snů. Kniha je doplněna o případové studie a neocenitelné informace ze života.

Objav podobné ako Jak žít šťastně na dluh (978-80-247-4833-7)

Elektronická kniha - autor Jan Urban, 144 stran Máte pocit, že den by měl mít alespoň 25 hodin? Rádi byste v daném čase dosáhli více? Pomůže vám tato praktická příručka plná užitečných metod, technik a tipů, jak lépe využívat svůj čas. Knížka je určena všem, kteří nejsou spokojeni s tím, jak se svým časem nakládají a snaží se omezit jeho plýtvání.

Objav podobné ako Jak lépe naložit s časem (978-80-247-5752-0)

Elektronická kniha - Román o tom, jaké to je, když je vám třicet a nechcete zůstat pozadu. - autor Holly Bourneová, 328 stran Román o tom, jaké to je, když je vám třicet a nechcete zůstat pozaduTori je ve svém životě nadmíru úspěšná. Její autobiografie se vyhřívá na knihkupeckých pultech mezi bestsellery, navíc patří mezi oblíbené motivační řečníky – a to je jí teprve něco málo přes třicet. Dny tráví posíláním inspirativních zpráv zástupům svých obdivovatelek a nabádá je, aby „žily takový život, jaký chtějí“.Její fanynky už ale nevědí, že Tori samotné se podle těchto rad žít příliš nedaří. S mužem, o němž básnila na konci své knihy, už půl roku nic neměla. Většinu nocí tráví na sociálních sítích, zatímco Tom vedle ní spí jako zabitý. Vypadá to, že všichni kolem se vdávají a žení, mají děti a říkají, jak je svět úžasný... Ale Tori jim na to nemíní skočit.Naštěstí má Dee – jediného člověka, který nad vším tím bláznovstvím taky kroutí hlavou. Jenže pak se Dee...

Objav podobné ako A jak se vám líbím teď? (978-80-757-7793-5)

Elektronická kniha - autor Jonathan Catherman, 296 stran, česky Jak dospíváš a začínáš ovlivňovat stále víc svět kolem sebe, dostaneš se do spousty situací, kdy bude potřeba si poradit. Občas to může být pěkně těžké, protože vůbec nevíš, co máš dělat! Ptáš se, co můžeš udělat, abys byla lépe připravená? Přece sáhnout po téhle knize! Ilustrované návody ti pomůžou se vším, co dnešní mladá žena potřebuje vědět, například jak: se představit • vyměnit pneumatiku • se s respektem rozejít s klukem • nechat spropitné • se ucházet o práci • požádat o zvýšení platu • se chovat při policejní kontrole • si vytvořit rozpočet • si mýt obličej • vyčistit ucpanou výlevku • vyžehlit košili • nosit šátek • dát koš na basketu a mnoho dalšího

Objav podobné ako Příručka skutečné ženy: Jak se poprat se životem (978-80-271-2025-3)

E-kniha - autor Jan Bouzek, 176 stran Kniha se snaží ukázat, jak je možné se domluvit i s lidmi velmi rozdílného původu, kteří pocházejí z nejrůznějších kulturních zázemí, a preferují tudíž odlišné způsoby myšlení. Vzájemná domluva je možná kdekoli na světě, dáme-li si ovšem pozor i na své vlastní jednání a chování. Interkulturní komunikace je bezpochyby lepší alternativou než válka civilizací, kterou hrozí někteří současní autoři. Vstupujeme-li do komunikačních procesů, pak to na jedné straně vyžaduje jak upřímnost a důvěru, tak i schopnost naslouchat a získávat poučení od jiných. Na straně druhé je samozřejmým předpokladem to, že vždy zůstaneme sami sebou a nebudeme se dopouštět směšných pokusů být někým jiným než tím, kým sami jsme.

Objav podobné ako Jak se domluvit s jinými (978-80-738-7043-0)

E-kniha - autor Petr Syrový, 160 stran Kniha řeší žhavou problematiku důchodové reformy. Dívá se na ni z pohledu účastníka. Vyplatí se mi využívat II. pilíř důchodové reformy? Mám si ještě navíc něco dobrovolně spořit? Kolik by to mělo být, aby to mělo smysl? Kam bych měl spořit? Abychom mohli odpovědět na tyto otázky, je třeba nahlédnout do zákulisí investic a seznámit se s nimi. Ač víme, co od nich můžeme čekat a jak nám investice mohou pomoci. čím více je budeme znát, tím méně nás překvapí. Spoření na důchod je v mnoha ohledech nové. A my se snažíme zodpovědět v knize všechny vaše otázky dříve, než si je sami položíte.

Objav podobné ako Jak si spořit na důchod (978-80-247-4479-7)

E-kniha - autor Volker Kitz, Manuel Tusch, 176 stran Nemáte čas na věci, které byste skutečně rádi dělali? Pohlcuje vás práce? I v soukromí po vás všichni něco chtějí? Čekáte na to, až váš život konečně začne? Víte, co vy sami skutečně chcete? Autoři tohoto bestselleru čtivě a poutavě ukazují, jak dnes často plníme očekávání druhých namísto toho, abychom žili svůj vlastní život. Absurdní tlak, ať už na výkon, seberealizaci, perfekcionismus, nebo na to být za každou cenu v rovnováze a nacházet ve všem smysluplnost, způsobuje naši vnitřní rozervanost a nespokojenost a odvádí nás od vlastních potřeb. Díky této mimořádně podnětné a zajímavé knížce se zbavíte nátlaku okolí a naleznete opět sami sebe a také pocit štěstí a naplnění. Naučíte se milovat svůj život, aniž byste ohýbali hřbet. Staňte se konečně strůjcem svého života!

Objav podobné ako Jak žít podle vlastních představ (978-80-247-4188-8)

Elektronická kniha - autor Jim Collins, Jerry I. Porras, 352 stran Autor bestselleru Jak z dobré firmy udělat skvělou (Good to Great) ve své další knize odhaluje, co odlišuje trvale úspěšné firmy od těch ostatních. Kniha nabitá stovkami příkladů nabízí praktické koncepty, které mohou aplikovat manažeři a podnikatelé na všech úrovních.

Objav podobné ako Jak vybudovat trvale úspěšnou firmu (978-80-247-5638-7)

Elektronická kniha ze série Jak se dívám na svět…, autor Zdeněk Mikoláš, Vítězslav Zamarský, Vendula Fialová, Martina Nikolskaja, 89 stran Populárně naučná kniha reaguje na aktuální události světa a zejména Střední Evropy Autoři zobecňují výzkumné poznatky o globalizaci, jejich projevech, dopadech na přírodu, vztahu ekonomické a politické moci, o příčinách soudobé migrace ve světě a v Evropě, o dilematech starých paradigmat a dalších závažných projevech světa na počátku druhé dekády 21. století. Autoři záměrně konfrontují své poznatky s dalšími informacemi, např. z denního tisku. Vnímavý čtenář najde inspiraci i v různých „nápovědách“ ve formě bajky v závěru knihy apod. Odborný obsah je koncentrován do tří témat: Globalizace očima dneška, Soudobá dilemata paradigmat tržní společnosti … dilemata moci, Od globální společenské k planetární zodpovědnosti. Jde o první publikaci knižní série “Jak se dívám na svět…“

Objav podobné ako Jak se dívám na svět… (978-80-753-9022-6)

Elektronická kniha - autor Anna Burdová, 96 stran Maminka vyndala z trouby první plech cukroví a venku začal padat sníh. Je to tady, kouzelný předvánoční čas, na který se Bětka s Vojtíškem tolik těší! Vojtíšek má ale velkou starost. Nebude Ježíškovi vadit, že mu dopis s prosbou o dárky nenapsal sám? Neumí totiž ještě psát. A kdo je tajemná Barbora, která se ohání metličkou? Mikuláše, čerta a anděla už znají, ale letos trošičku zlobili. Bude lepší pojistit se a sestrojit na čerta past. Bětka zase dumá nad tím, jak dopadne Štědrý den, který budou trávit u tety v Jilemnici. Co když je tam Ježíšek nenajde? Humorné a laskavé vyprávění o předvánočním čase, ve kterém si děti i dospělí připomenou zvyky, tradice i kouzelnou atmosféru, které k nejmilejším svátkům v roce patří.

Objav podobné ako Bětka a Vojtíšek – Jak se těšili na Ježíška (978-80-253-3395-2)

Elektronická kniha - autor Sophie Ranald, 408 stran, česky Charlotte byla vždycky hodná holka. Ale být pořád hodná časem omrzí… Charlottin život upadl do stereotypu. Co upadl, vždyť ona do něj zabředla až po uši! A tak když jednoho dne narazí na populární podcast Jak se stát zlobivou holkou, rozhodne se vystoupit ze své komfortní zóny (a dát si k tomu pár margarit). Stará Charlotte by nikdy nepožádala cizího muže o číslo, nešla na rande naslepo ani by si nekoupila krajkové spodní prádlo. Ale zato nová Charlotte… Opravdu se ukáže, že dobré věci se nedějí hodným, ale zlobivým holkám?

Objav podobné ako Jak se stát zlobivou holkou (978-80-267-1966-3)

Kniha - česky Dr. Bessel van der Kolk, jeden z předních světových odborníků na trauma, strávil více než tři desetiletí prací s obětmi různých traumat – například s válečnými veterány a jejich rodinami či s dětmi, které zažily zanedbávání či zneužívání, nebo s oběťmi fyzického násilí. V této knize odhaluje, jak prožité trauma negativně ovlivňuje tělo i mozek a mění schopnost zažívat radost, potěšení, důvěru, ovládat se a vnímat své vlastní tělo. Popisuje, jakou roli hrají v rozvoji vývojové traumatické poruchy geny, hormony a také rodičovská láska i péče v prvních letech života. Druhou část knihy věnuje van der Kolk inovativním léčebným postupům od metod neurofeedbacku přes meditaci až po sport, hudbu, jógu či kurzy herectví, které nabízejí uzdravení díky obnovení neuroplasticity mozku. Ve své oceňované knize nabízí přístupným způsobem naději všem, kdo prožitým traumatem trpí, v neposlední řadě pak i jejich blízkým a pečovatelům.

Objav podobné ako Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit (978-80-7555-130-6)

Elektronická kniha - autor Michal Hugo Hromas, 288 stran, česky Objevte světové chutě a vraťte se ke kořenům tradičního stravováníJednoduché a tradicí prověřené. Právě takové jsou oblíbené recepty kuchaře a publicisty Huga Hromase! Ve svém vyprávění vás provede sedmi způsoby, jak připravit jídla inspirovaná rozličnými kuchyněmi, které navštívil: od filmového natáčení na Sahaře přes Itálii, Ukrajinu a Španělsko až na dvorek domku na Křivoklátsku. Poznáte tak pestrou paletu omamných chutí – to vše s osvědčenými recepty ze zeleniny, ovoce, obilovin a luštěnin.Zkrátka zapomeňte na všechno kolem a udělejte si jednoduché a dobré jídlo!

Objav podobné ako Sedm způsobů jak se radovat z jídla (978-80-759-7882-0)

E-kniha - autor Miroslav Hájek, 112 stran Zavedení nového bodového systému vytvořily pro většinu motoristů z pravidel silničního provozu neproniknutelnou džungli. Kniha přináší překlad pro normálního člověka, neznalého krkolomné řeči práva.Navíc je aktualizovaná jako jediná podle všech posledních novel. Ale nejen to, přináší i celý soubor praktických rad, jakým léčkám se při řízení vozidla v České republice vyhnout, abyste zbytečně nesbírali trestné body a nebo dokonce nepřišli už při prvním provinění o řidičský průkaz.

Objav podobné ako Jak nepřijít o řidičský průkaz (978-80-247-2213-9)

E-kniha - autor Libor Vítek, 160 stran Nadváha a obezita... Dvě hrozby moderního světa. Kdo z nás alespoň jednou za život nevyzkoušel byť jedinou "zaručeně fungujícíí" dietu a nečekal na zázračný výsledek, který se buď nedostavil, nebo zase velice rychle zmizel. A právě o populárních dietách a nepodložených poznatcích na tomto poli je zbrusu nová kniha doc. MUDr. Libora Vítka, Ph.D., MBA. Upozorňuje na komerční úmysly některých jídelníčků, na vrozené dispozice, doporučuje správnou výživu a vhodnou pohybovou aktivitu pro každého z nás. Mysleli jste si, že boj s nadváhou je již dávno prohraný? Nezoufejte, je tu řešení!

Objav podobné ako Jak ovlivnit nadváhu a obezitu (978-80-247-2247-4)

Elektronická kniha - autor M. Cabicar M., 184 stran, česky POZOR! Viki je zpět! Nová kniha autora bestsellerů Další skvělá nálož vtipných a roztomilých příhod, které prožívají všichni dospělí, jejichž dítě se chystá do školy. Okouzlující a bezprostřední „kousky“ pětileté Viki jsou podané autorem, který má dar vidět humor běžných situací a vystihnout každodenní zážitky tak, až máte pocit, že v tom nejste sami! Rozverné příběhy si získaly statisíce příznivců a ti se shodují v jediném: „Při čtení nejezte ani nepijte! A pokud vaše dítě spí, zamkněte se s knihou za čtvery polstrované dveře.“

Objav podobné ako Dítě školkou povinné - Jak nacpat věci do tatínka (978-80-247-3514-6)

E-kniha - autor Tomáš Novák, 112 stran Všichni se ve svém pracovním i soukromém životě setkáváme s tak trochu zvláštními osobnostmi - lidmi neklidnými, nesoustředěnými, neobratnými, zbrklými, citově labilními. Jejich psychická nevyrovnanost může být důsledkem tzv. lehké mozkové dysfunkce - nepatrného poškození mozku při porodu nebo brzy po něm. U dětí je všeobecně známý projev neklidu, nesoustředění, příliš široké pozornosti, méně známá je však skutečnost, že stav přetrvává do určité míry až do dospělosti. Mnoho už dávno zletilých lidí s diagnózou lehké mozkové dysfunkce patří mezi ty, kteří často mění práci, partnery, obtížně se s nimi žije a spolupracuje. Kniha zkušeného poradenského psychologa Tomáše Nováka detailně, s empatií i s nadhledem popisuje dopad lehké mozkové dysfunkce na každodenní život dětí i dospělých. Poradí také, jak pomoci dětem s LMD a jejich rodičům zvládnout úskalí školního vzdělávání.

Objav podobné ako Proč jsi stále tak neklidný?! (978-80-247-4226-7)

E-kniha - autor Josef Eismann, 195 stran Vražda v pražském kadeřnictví a její vyšetřování – všední příběh, notička do černé kroniky. Přesto však je leckdy potřeba mravenčí práce na rozpletení spletitých pavučin vztahů a nalezení pachatele. A v každém vyprávění příběhu je zároveň i kus manipulace. Vypravěč udělá všecko pro to, aby si své čtenáře udržel ve stavu oddané pozornosti, aby je rozplakal, rozesmál, rozklepal napětím či aspoň tragickým závěrem přivedl k mravní katarzi. Hledí jim zprostředkovat zážitky, o něž by ve skutečnosti právě pro jejich výjimečnost asi spíš nestáli, ale na nichž si, jsou-li obratně vyprávěny, náležitě pochutnají. A že, jak říká Mefisto v Goethově Faustovi, „krev je zcela zvláštní šťáva“, jsou příběhy s vraždou a krveproléváním k takovým manipulacím nad jiné vhodné. Proto to nebude mít vyšetřovatel ani čtenář vůbec lehké...

Objav podobné ako Jak se utrhnout ze řetězu (978-80-748-2104-2)

Elektronická kniha - autor Kathleen Glasgow, 410 stran, česky SRDCERYVNÝ PŘÍBĚH O ZÁRMUTKU PRO ČTENÁŘE YOUNG ADULT | Grace Tolliverová, přezdívaná Tiger, je šestnáctiletá dívka z městečka Mesa Luna v Arizoně. Studuje střední školu, kde poznala svou nejlepší kamarádku Cake, s níž hraje i ve školní kapele, a ačkoliv bydlí sama s matkou a svého otce nezná, zdá se jí, že jí nic nechybí. Bohužel jenom do okamžiku, kdy banální hádka s milující, ale až příliš úzkostlivou maminkou přeroste v drama s fatálním koncem. Tiger se tak zničehonic musí vyrovnat s obrovskou ztrátou, na kterou absolutně není připravená. Ve svém novém životě se však postupně setkává s jinými mladými lidmi a s překvapením zjišťuje, že mnozí z nich jsou na tom daleko hůř než ona. Zároveň ve svém smutku a bolesti objevuje další kamaráda a přátele, kteří jí pomáhají, a nakonec i příbuzné, o nichž neměla ani ponětí. Tento román nepojednává pouze o smutku a truchlení. Je to zároveň silný...

Objav podobné ako Jak se spřátelit s temnotou (978-80-758-5786-6)

Elektronická kniha - autor Daniel Goleman, 176 stran Výběr prací z nejvýznamějších podnikatelských časopisů. Ke správnému vedení lidí nestačí mít jen pouhé vysoké IQ. Kromě „obyčejné“ inteligence totiž musí mít každý skutečný lídr ještě jinou - EMOČNÍ. Úspěšný lídr dokáže objevit a podpořit ve spolupracovnících to nejlepší. S vlastnostmi lídra se nerodí každý, podle autora knihy Daniela Golemana se však dají naučit a trénovat. Goleman předkládá různé styly leadershipu a jejich vhodné použití ilustruje příklady ze života.Proč hraje emoční inteligence tak důležitou roli? IQ + EQ = ÚSPĚCH.Výběr prací z nejvýznamějších podnikatelských časopisů. Ke správnému vedení lidí nestačí mít jen pouhé vysoké IQ. Kromě „obyčejné“ inteligence totiž musí mít každý skutečný lídr ještě jinou - EMOČNÍ.Skutečný lídr by neměl pouze vydávat rozkazy, ale:vést,inspirovat,věřit svým lidem natolik, aby uměl delegovat úkoly,pracovat spolehlivě a efektivně,jít svým podřízeným...

Objav podobné ako Jak se stát skutečným lídrem (978-80-735-9453-4)

Elektronická kniha - autor Jan Urban, 160 stran Stres, zvláště ten pracovní, patří k nejhorším moderním zabijákům. Jeho hlavní příčinou ale často není práce samotná, dokonce ani náš šéf či kolegové. Můžeme si za něj z velké části sami, a to tím, jak ke své práci přistupujeme, jak na pracovišti jednáme. Můžeme jej proto podstatně omezit. Jak? To se dozvíte v této knize!

Objav podobné ako Přestaňte se v práci stresovat (978-80-247-5820-6)

Elektronická kniha - autor Linda Lehrhauptová, 200 stran, česky Praxe všímavosti nám pomáhá čelit životním výzvám s laskavostí a jasností. Díky tomu, že nakolik to jen dokážeme plně prožíváme přítomný okamžik, posilujeme naši schopnost zaujímat vůči obtížím méně posuzující postoj, a tak zalévat semínka moudrosti v našem nitru a otevírat své srdce vůči životu. Tato kniha nabízí důkladný ponor do osmitýdenní kurzu snižování stresu pomocí všímavosti (MBSR, Mindfulness-Based Stress Reduction), který vytvořil Dr. Jon Kabat-Zinn. Její součástí jsou jasné instrukce k hlavním cvičením kurzu MBSR – meditaci vsedě, meditaci v chůzi, meditaci při jídle, józe, procházení těla a neformálním, každodenním praxím. Prokázalo se, že MBSR pomáhá zmírňovat symptomy spojené s chronickým onemocněním, bolestí, vyhořením, rakovinou a dalšími příčinami stresu.

Objav podobné ako Zbavte se stresu pomocí všímavosti (978-80-247-2121-7)

Elektronická kniha - autor Klára Mandausová, 128 stran Přežít pubertu dá zabrat, mnohem víc ale rodičům... Jednou ráno se probudíte a je tam. Podivný tvor, kterého nastrčili za vaše děťátko. Má stejné pyžamo a dává si vlasy za ucho stejně jako váš původní potomek. Kdo to ale, do háje, je? To individuum je VAŠE dítě, jen právě překročilo linii neútočení. „Klid matko!“ Na tuhle odpověď si koukejte rychle zvyknout. Ještě včera to bylo zlatíčko, pro které maminka představovala nejvyšší autoritu, a najednou je tu tahle cizí drzá bytost!

Objav podobné ako Puberťák. Jak se nezbláznit a přežít (978-80-264-2149-8)

Elektronická kniha - autor Jiří Dušek, 128 stran Praktická publikace na 112 názorných přehledech podává návod a rady, jak předejít chybám v účetnictví. Autor vychází z dlouholeté praxe daňového poradce, ze zkušeností při provádění kontrol účetnictví i z dotazů na školení. Podává široký přehled všech druhů kontrol v účetnictví. Uvádí popis účetní inventury a vysvětluje zároveň, proč je základem každého účetnictví. Tato publikace je především určena pro širokou účetní veřejnost.

Objav podobné ako Vyhněte se chybám v účetnictví (978-80-247-5433-8)

Elektronická kniha - autor David Craig, 160 stran Jak spolehlivě odhalit lháře Probuďte v sobě schopnost odhalovat lži v celé řadě situací — od smlouvání o ceně, nákupu zboží nebo jednání s dětmi až po uzavírání smluv či odhalování nevěry. Jednoduché, ale účinné tipy a strategie vám ve čtivé a praktické formě předkládá autor s více než dvacetiletou praxí v oboru kriminologie.

Objav podobné ako Staňte se lidským detektorem lži (978-80-247-5365-2)

E-kniha - autor Joachim Engl, Franz Thurmaier, 144 stran Tajemstvím šťastných párů je úspěšný dialog. Čtivá knížka přináší všem ženám a mužům neocenitelné rady, jak se svým partnerem lépe komunikovat, jak namísto výčitek správně naslouchat, jak vyjádřit vlastní pocity, přání a konstruktivně řešit problémy a názorové rozdíly. Ukazuje, jak se vyhnout častým chybám v partnerské komunikaci, které mnohdy vznikají nechtěně a vedou k nedorozuměním a neshodám mezi oběma zúčastněnými. Pokud otevřeně projevíte své pocity, budete si aktivně naslouchat, poskytovat si zpětnou vazbu, ale dáte také prostor negativním pocitům, máte dobré vyhlídky prožít šťastný partnerský vztah. Kniha vás potěší také vtipnými ilustracemi Renate Alf.

Objav podobné ako Jak to se mnou mluvíš?! (978-80-247-4488-9)

Elektronická kniha - autor Christina Sondermann, 128 stran Pes je skutečný génius v disciplíně zvané čenichání. Sami to určitě znáte, bez čenichu u země moc velkou vzdálenost většinou neujde. Proč tedy této jeho vášně nevyužít? V naší knížce najdete návody, jak psům zcela jednoduše připravit hry plné dobrodružství, které jejich nos plně zaměstnají a navíc způsobí plno radosti. Je jich tu uvedeno přes 40 a můžete se do nich pustit bez nějaké předchozí přípravy, tréninku či znalostí čehokoliv - jsou tu prostě a jen pro radost a zvláště potěší děti. Mohou se na nich podílet jak štěňata, tak dospělí psi i psí důchodci, od jezevčíka až po dogu. Lze je provádět doma, na zahradě, v lese, prostě kdekoli. Knížku není třeba číst od začátku, stačí si z ní vybrat podle momentální nálady, času a chuti. Text doprovází velké množství inspirativních fotografií.

Objav podobné ako Jak zabavit psa, aby se nenudil (978-80-247-4607-4)

Elektronická kniha - autor Karel Voříšek, Jitka Vysekalová, 224 stran Vydejte se spolu se zkušenými autory na čtivou a poutavou cestu od poznání vlastního já přes budování osobní image až k samotnému mluvení na veřejnosti, přesvědčivému vystupování a trikům a radám, jak vše zvládnout. Díky této knížce se nejen neztratíte v davu, ale neztratíte ani sami sebe!

Objav podobné ako Jak být přesvědčivý a neztratit se v davu (978-80-247-5385-0)

Elektronická kniha - autor Zdeněk Helcl, 232 stran Jak posluchače zaujmout a udržet jejich pozornost? Jak zvládnout trému a pracovat s řečí těla? Jak skloubit obsah a formu vystoupení? Jak prezentovat a přednášet srozumitelně a účinně? Jak zaplnit prázdná místa v prvních řadách? Jak se připravit na různé skupiny posluchačů? Jak se vyvarovat nezájmu a rozladěnosti publika? Jak ideálně připravit prostor? Jak se správně obléci? Jak zvládnout konfliktní posluchače? Jak reagovat na dotazy a námitky? Jak se vyvarovat nejčastějších chyb vystupujících? Jak přistupovat k neformálním aktivitám spojeným s vystoupením? Jak svou řeč elegantně ukončit? To vše a mnohem více se dozvíte ve čtivé knížce plné osvědčených rad a příkladů z praxe. Je určena všem manažerům, obchodníkům, lektorům a všem, kteří pravidelně nebo příležitostně hovoří před publikem, něco prezentují či přednášejí.

Objav podobné ako Jak zvládnout 77 obtížných situací při prezentacích a přednáškách (978-80-247-4770-5)

Elektronická kniha - autor Vojtěch Bednář, 160 stran Rádi bychom vám v této knize ukázali, jak vycházet se svým šéfem. Co dělat pro to, aby váš těžký, ale nutný vztah fungoval z pohledu té strany, která lidově řečeno tahá za kratší konec, bez níž by však žádná práce nemohla existovat a nebyla by dovedena do konce. Z pohledu podřízeného.

Objav podobné ako Jak vyjít se svým šéfem (978-80-247-5564-9)

E-kniha - autor Jan Urban, 208 stran Manažeři všech úrovní se v čtivé a přehledné knížce dozví, jak se úspěšně vypořádat s deseti situacemi, které lze považovat za jedny z nejobtížnějších v práci a kariéře každého manažera. Zkušený poradce a lektor radí, jak s úspěchem řídit sebe samého, jak si poradit s problematickými pracovníky, jak předávat nepříznivé zprávy, jak motivovat a přesvědčovat, jak zvládat konflikty a stres, jak přijímat změny, jak přejít od řízení k vedení, jak nepropadnout narcismu či jak zvládnout přechod na vedoucí funkci na začátku kariéry. Kniha plná praktických rad, tipů a příkladů se stane vaším nejlepším pomocníkem.

Objav podobné ako Jak zvládnout 10 nejobtížnějších situací manažera (978-80-247-2465-2)

E-kniha - autor Jonathan Herring, 224 stran Umění přesvědčit ostatní, ovlivnit je a získat na svou stranu — v dnešní době zcela zásadní vlastnost pro dosažení úspěchu v osobním i profesním životě. Mnozí z nás stále vnímají spory a diskuze jako záležitost, které je třeba se za každou cenu vyhnout. Umění vést diskuzi však představuje jednu z nejefektivnějších a nejvíce opomíjených dovedností, kterou můžete v dnešní době disponovat. Zjistíte, jak efektivně předkládat své návrhy, jak přesvědčit ostatní o svém způsobu uvažování, jak neztrácet „nervy“ v ožehavé situaci, jak získat druhé na svou stranu, jak dosáhnout svých cílů, jak se hravě vypořádat s obtížnou situací nebo člověkem, jak být přesvědčiví a jak správně se vyjadřovat. Autor, John Herring, vám vysvětlí, 10 zlatých pravidel vyjednávání, jak se hádat s těmi, které milujeme, jak se hádat se svými dětmi, jak si správně stěžovat a jak si nenechat nic líbit. Objevte způsob, jak efektivně, pozitivně a...

Objav podobné ako Jak efektivně zvládat hádky v každé situaci (978-80-247-4267-0)

E-kniha - autor Tomáš Novák, Beastess The, 136 stran Stále větší počet lidí středního věku se ocitá ve složité a leckdy skoro neřešitelné životní situaci naplňování několika těžko slučitelných rolí - pracovat, vychovávat děti a zároveň pečovat o stárnoucí rodiče. Jde o záležitost mimořádně fyzicky i psychicky náročnou, která s sebou mnohdy přináší poruchy v oblasti rodinných vztahů, popřípadě i zdravotní potíže.Autoři - poradenský psycholog a psychiatryně - se snaží jednak poodhalit sociologické a psychologické aspekty tohoto nelehkého životního období, ale především poskytnout praktické rady pečovatelům o seniory, včetně nabídky relaxačních metod, protistresové svépomoci, asertivních komunikačních technik a stručného právního poradenství. Autorská dvojice čerpá z vlastní odborné zkušenosti, ale i ze svých osobních zdrojů. Čtenářům, kteří se snaží plnit tak gigantický úkol, jakým je péče o seniora v rodině, se tak dostává do ruky mimořádně praktická příručka, na...

Objav podobné ako Jak (pře)žít se stárnoucími rodiči (978-80-247-4623-4)

Elektronická kniha - Praktické tipy a triky, jak ovládnout svou mysl. - autor Olga Lošťáková, 192 stran Zjistěte, Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti. Pokud si myslíte, že v dnešní hektické současnosti nelze být úspěšný, a zároveň žít harmonicky a v klidu, pak si přečtěte tuto knihu. Ukážeme vám, že to možné je. V této plnobarevné knížce, která svým atraktivním a komplexním přístupem nemá na českém trhu konkurenci, se dozvíte: jakými postupy výrazně zlepšit využití svého mozku, jak efektivně a kreativně myslet, jak se snadněji učit se a naučené používat pro vytváření nových nápadů, jak trénovat paměť a neotřele řešit problémy, jak využít mocnou sílu alfa frekvencí, imaginace a vizualizace, jak zařadit všímavost (mindfulness) do svého každodenního života, jak se zbavit přemíry stresu a efektivně pracovat se svými emocemi.Jednotlivá témata jsou v knize zajímavě a přehledně zpracována pomocí...

Objav podobné ako Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti (978-80-247-5857-2)

Elektronická kniha - autor Jim Collins, 304 stran Jedinečná kniha, které se ve světě prodalo přes 3 miliony výtisků, ukazuje, čím se odlišují firmy, které se z průměrných vyhouply mezi nejlepší. Dozvíte se, proč některá společnost nabrala skvělý výkon, zatímco jiná zůstala jen dobrá. Výsledky vás překvapí a osvětlí každou oblast manažerské strategie a praxe. Detaily knihy: Autor: Jim Collins Rok vydání: 2008 ISBN: 978-80-247-2545-1 Počet stran: 304

Objav podobné ako Jak z dobré firmy udělat skvělou (978-80-247-2545-1)