slovni sebeobrana a asertivita pro zeny 978 80 271 0708 7

Elektronická kniha - autor Nicole Staudinger, 176 stran Známe to všechny! Každý den přicházejí situace, na které bychom měly pohotově zareagovat, ale vhodná odpověď nás napadne až o tři hodiny později. A tak jen mlčíme a jsme naštvané, nebo naopak odpovídáme moc zbrkle. S touto knížkou se vám to už nestane! Naučíte se sebevědomě reagovat na různé jízlivé poznámky, pošťouchnutí nebo slovní útoky v práci, rodině nebo kdekoliv na veřejnosti. Zbavíte se perfekcionismu, budete umět účinně využívat řeč těla, poznáte více samy sebe, své přednosti a slabší stránky, na kterých je třeba zapracovat. Nenechte se už nikdy zaskočit a nedržte se stranou. Trefně reagovat může být i zábava!

Objav podobné ako Slovní sebeobrana a asertivita pro ženy (978-80-271-0708-7)

E-kniha - autor Bedřich Rýč, Veronika Petrů, 192 stran Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou konstituci a sílu ve srovnání s muži. Vybrané zákroky jsou jednoduché a účinné, podmínkou pro jejich zvládnutí není předchozí zkušenost se sebeobranou či mimořádná fyzická kondice. Těžištěm knihy je popis jednotlivých technik s rozsáhlou doprovodnou fotodokumentací a zobrazením modelových situací možného ohrožení. Ženy se tak naučí, jak se bránit silnějšímu útočníkovi při různých způsobech napadení s využitím předmětů denní potřeby i bez nich, při pokusu o znásilnění nebo při krádeži kabelky či útoku nožem.

Objav podobné ako Sebeobrana pro ženy (978-80-247-3145-2)

E-kniha - autor Dagmar Lahnerová, 160 stran Praktická a čtivá knížka pomůže všem manažerům, vedoucím týmů a podnikatelům asertivně komunikovat s jednotlivci a týmy. Dozvíte se, jak jednat s různými osobnostními typy, jak asertivně vyjadřovat nesouhlas a řešit konflikty, jak pomocí asertivity čelit neoprávněné kritice a manipulaci a zvládat silné emoce druhých. Seznámíte se s asertivními technikami, naučíte se reagovat na otevřenou a skrytou agresi a na výlevy zlosti. Zjistíte také, jaké jsou rozdíly mezi agresivním, pasivním a asertivním jednáním, jak poznáte manipulátora a jak s ním jednat či na co si dát při asertivní komunikaci pozor. Na příkladu manažera, který musí denně provádět různá nepopulární rozhodnutí a dopouští se řady chyb, uvidíte, jak použít prvky asertivity v praxi, aby se dostavil pozitivní výsledek.

Objav podobné ako Asertivita pro manažery (978-80-247-2892-6)

Superplan Zero obdĺžnikový tvar
vstavaná umývačka riadu Haier I-PRO SHINE biela
vstavaná umývačka riadu I-PRO SHINE biela
Haier I-PRO SHINE 32901743
nádržka pre mokrý proces inštalácie
LAUFEN Pro vanička bez sifónu
Ideal Standard Idealrain Pro B9848AA
WC S-Line Pro 111.300.00.5NR4
WC S-Line Pro 110.302.00.5NR5
Geberit S-Line Pro nádržka
Laufen Pro WC doska Duroplast
Kaldewei Superplan Zero bez sifónu
závesné WC Laufen Pro S
Laufen Pro vanička
Superplan Zero 150x75
WC S-Line Pro 110.302.00.5ND4

E-kniha - autor Dagmar Lahnerová, 192 stran Praktická a čtivá knížka pomůže všem manažerům, vedoucím týmů a podnikatelům asertivně komunikovat s jednotlivci a týmy. Dozvíte se, jak asertivně vyjadřovat nesouhlas a řešit konflikty, jak pomocí asertivity čelit neoprávněné kritice, jak rozpoznat různé osobnostní typy pro efektivní jednání, ale také jak správně delegovat. Seznámíte se s asertivními technikami, zjistíte, jak poznat manipulátora a jak s ním jednat a naučíte se reagovat na otevřenou a skrytou agresi i jak zacházet s emocemi vlastními či ostatních lidí. Druhé vydání úspěšné příručky se dále věnuje problematice kreativního myšlení v práci manažera, podmínkám úspěšné komunikace, vybalancování pracovního a osobního života manažera i nutnosti stanovení priorit a žebříčku hodnot.

Objav podobné ako Asertivita pro manažery (978-80-247-4406-3)

Elektronická kniha - autor Anna Dvořáková, 112 stran Každé cvičení s dětmi by měla provázet radost a povzbuzení. Důležitý je nejen rozvoj fyzických schopností, ale rovněž duševní harmonie. Hravá jóga pro děti vychází z tohoto principu a navrhuje, jak skloubit cvičení s uvědomováním si vlastního těla i okolního světa. Kniha je vhodná pro rodiče dětí předškolního a mladšího školního věku, cvičitele dětské jógy, ale i pro vychovatele v mateřských školách či učitele, kteří hledají inspiraci pro cvičení a hry s dětmi. Detaily knihy: Autor: Anna Dvořáková Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0153-5 Počet stran: 112

Objav podobné ako Hravá jóga pro děti (978-80-271-0153-5)

Elektronická kniha - autor Michal Vaněček, 112 stran V knize najdete nejznámější české pověsti, například ty o příchodu praotce Čecha, o Libuši a Přemyslovi, o Bivojovi, a poznáte třeba i Lomikara. Kouzelně převyprávěné pověsti jsou psány současným jazykem, kterému dnešní děti snadno porozumí. Při čtení se nejen vzdělají a poučí, ale také skvělé pobaví. Detaily knihy: Autor: Michal Vaněček Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0124-5 Počet stran: 112

Objav podobné ako Staré pověsti české pro děti (978-80-271-0124-5)

Elektronická kniha - autor Jana Harmachová, 128 stran Knížka je plná nápadů, ale také střihů, podrobných návodů, ilustračních fotografií a detailních postupů, jak znovu využít již odložené košile. Na své si přijdou všichni, kdo rádi tvoří a recyklují. Detaily knihy: Autor: Jana Harmachová Rok vydání: 2017 ISBN: 978-80-271-0372-0 Počet stran: 128

Objav podobné ako Druhá šance pro košile (978-80-271-0372-0)

Elektronická kniha - autor Ivan Pokorný, 152 stran, česky Jednotlivá cvičení pro rozvoj sportovních dovedností dětí obsahují schematický i slovní popis činnosti, který pomůže jednoduchým a zábavným způsobem vést žáky. Autoři zásobník cvičení připravili na základě vlastních mnohaletých odborných i praktických znalostí sportovních aktivit a postupným zjišťováním potřeb učitelů tělesné výchovy a jejich pozitivní zpětnou vazbou. Kromě všeobecných pohybových her kniha obsahuje i konkrétní cvičení pro nácvik základních činností ve fotbale, volejbale, badmintonu, softbalu, florbalu, házené a basketbalu. Jednotlivá cvičení obsahují schematický i slovní popis činnosti, který pomůže jednoduchým a zábavným způsobem vést žáky. Autoři zásobník cvičení připravili na základě vlastních mnohaletých odborných i praktických znalostí sportovních aktivit a postupným zjišťováním potřeb učitelů tělesné výchovy a jejich pozitivní zpětnou vazbou. Kromě všeobecných pohybových her...

Objav podobné ako Pohybové hry pro školáky (978-80-271-2064-2)

Elektronická kniha - autor Ingrid Moras, 64 stran Korková metráž je stále častěji využívaným materiálem i ve výtvarné tvorbě. Tento úžasný přírodní, recyklovatelný, lehký materiál se výborně hodí pro zhotovení drobných dekoračních i praktických předmětů a módních doplňků.

Objav podobné ako Nápady pro korek (978-80-271-0271-6)

Elektronická kniha - autor Hana Scholleová, 272 stran Chcete zvládnout základy ekonomického a finančního řízení firem? Pak je tato kniha přesně pro vás! Přístupnou formou, srozumitelně a na mnoha řešených a diskutovaných ilustrativních příkladech osvětluje základní ekonomické kategorie tak, aby nové poznatky byly přímo využitelné v praxi.

Objav podobné ako Ekonomické a finanční řízení pro neekonomy (978-80-271-0413-0)

Elektronická kniha - autor Markéta Blažejová, 208 stran, česky Autorka vychází z pedagogické zkušenosti, že pro zapamatování a schopnost opětného aktivního používání dané slovní zásoby je zapotřebí, aby se studenti setkávali s touto slovní zásobou v dalších textových (či jen větných) kontextech a byli vyzýváni ji na základě různých cvičení takto používat. Cvičení mohou zahrnovat: a) doplňování chybějícího slova ve větě, b) určování synonymního výrazu (slova i fráze) ve větě, c) popis určitého jevu, části těla, postoje apod. na základě perokresby (např. anterior pelvic tilt), d) na základě delší definice určitého fyzioterapeutického jevu určování definovaného slova (cvičí se zároveň schopnost čtení s porozuměním), e) opravování chyby ve větě s fyzioterapeutickou tematikou, f) určování slova mezi několika dalšími, které se od ostatních něčím jasně liší, g) otázky na obsah daných kapitol, h) krátké překlady celých vět, obsahující i důležitou slovesnou...

Objav podobné ako Angličtina pro fyzioterapeuty (978-80-271-0578-6)

Elektronická kniha - autor kolektiv a, 232 stran, česky Na trhu ojedinělá publikace, vytvořená především pro exaktně uvažující techniky, přibližuje podstatu a souvislosti tří důležitých společenskovědních oborů: ekonomie, práva a politologie. Nové vydání je kompletně aktualizováno a doplněno kupříkladu o problematiku tržních struktur, informace o brexitu a o nové kapitoly věnované stavebnímu zákonu a politickému myšlení starověku. V ekonomické části kniha poutavým a netradičním způsobem vysvětluje základní kategorie tržní ekonomiky, poukazuje na odlišnosti v mikroekonomickém a makroekonomickém pohledu na hospodářské jevy, objasňuje podstatu a možnosti realizace účinné hospodářské politiky a podává přehledný výklad základních pojmů mezinárodní ekonomie. Teorie je efektivně kombinována s praktickými příklady a grafy. V kapitolách věnovaných právu je stručný přehled historického vývoje práva od dob antiky doplněn fundovaným výkladem ústavy,...

Objav podobné ako Společenské vědy pro techniky (978-80-271-2876-1)

Elektronická kniha - autor Marcela Roflíková, 144 stran, česky Život je krásný, ale okamžiky, kdy si to skutečně plně uvědomujeme, jsou vzácné. Denně musíme doma i v práci překonávat problémy a starosti, kterým bychom se raději vyhnuli. Tato kniha představuje praktický nástroj, s jehož pomocí se náročné a nepříjemné situace ve svém živote naučíte zvládat. Seznamte se s mindfulness, neboli všímavostí – se schopností být bdělý a prožívat přítomný okamžik. S pomocí mindfulness znásobíte momenty, v nichž si plně uvědomujete krásy života. Nepotřebujete žádné rozsáhlé odborné znalosti – tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete samostatně doma, krok za krokem změnit svůj život ve šťastnější a spokojenější za pouhých osm týdnů. Mindfulness v osmitýdenním formátu začal vyučovat na konci sedmdesátých let 20. století americký profesor Jon Kabat-Zinn v programu...

Objav podobné ako Mindfulness pro každého (978-80-271-1241-8)

Elektronická kniha - autor Michal Vaněček, 120 stran Byli to bohové, kdo byli hlavními hybateli života ve starém Řecku. To oni tahali za neviditelné nitky lidských osudů. Z některých dobrodružství a příběhů se dozvíte, že bohové museli být často i velkými šprýmaři! Velkým hrdinům připravovali tajemné úkoly a stavěli do jejich cest nejrůznější překážky. Vydejte se za slavnými bohy na posvátný Olymp, a dozvíte se KDO, CO, PROČ a JAK tvořil dějiny. Přečtěte si, kdo byli Zeus, Herakles nebo Prométheus či Afrodita, Kyklopové nebo Sirény. Nejen, že se dozvíte spoustu zajímavostí, ale hlavně se skvěle pobavíte.

Objav podobné ako Staré řecké báje a pověsti pro děti (978-80-271-0388-1)

Elektronická kniha - autor Ondřej Hloch, 384 stran Skvělá příručka, kterou nosí každý začínající lékař v kapse svého pláště. Informace z mnoha převážně interních oborů – algoritmy, hodnocení výsledků, přehledné tabulky, vybrané postupy diagnostiky i léčby… To, co si mladí lékaři postupně vytvářejí shromažďováním informací, již dostáváte vypracované a vyzkoušené v praxi. Publikace je vysoce praktická, přehledná, je uzpůsobena i tak, že si své poznámky můžete doplňovat – aktualizovat.

Objav podobné ako Užitečné tabulky pro praxi (978-80-271-0311-9)

Elektronická kniha - autor Marcela Kotová, 144 stran, česky Svět je plný muzikálů, které krášlí scény tisíce divadel. Ponořte se s dětmi do víru písniček a zahrajte si společně malé muzikály plné pohádkových dobrodružství. Rozvíjejte u nich nejen lásku k umění díky veselému notování a milým pohádkovým příběhům, ale i jejich kreativitu a představivost při vytváření návrhů kulis a scény představení. Dětem se jistě zalíbí, že se mohou podílet na všech přípravách a poté se stát opravdovými malými herci v pohádkách z myší chaloupky, skřítčí říše, čertí školy a v mnoha dalších. Tak honem pozvěte všechny kamarády, rodiče a spolužáky a užijte si opravdové muzikálové představení! Ale teď už pst… Režisér si sedá, opona se zvedá. V hledišti se zhasíná, představení začíná.

Objav podobné ako Pohádkové minimuzikály pro děti (978-80-271-2070-3)

Elektronická kniha - autor Milena Mikulková, 160 stran, česky Být ženou je dar. Být krásnou ženou je poslání. Být spokojenou ženou je umění. Umění, které objevujeme my ženy snad celý život. Protože tím, co je pro nás charakteristické, je naše proměnlivost. Proměnlivost, která je na jednu stranu inspirací, jistým druhem dobrodružství. Na druhou stranu je i bezednou studnicí stále nových výzev. Pro nás samotné, ale i pro naše okolí. A někdy hned na hladině, jindy na svém nejhlubším dně, najdeme to nejcennější - své ženství, svoji hodnotu. Cestu k tomuto pokladu má každá z nás zcela originální. Z jednotlivých milníků na cestě k sebeúctě, k nalezení či potvrzení vlastní hodnoty, je složena mozaika témat této knihy. Chci, aby kniha přinesla ženám pohlazení. Aby probudila povinnostmi a zodpovědností překrytou křehkost. Aby se znovu roztančila ženská ladnost, hravost a půvab, který je ozdobený úsměvem a jiskřičkami štěstí v očích. Aby svět voněl a krásněl. Díky...

Objav podobné ako Hlavu mírně vzhůru, ženy! (978-80-271-0847-3)

Elektronická kniha - autor Atreya, 275 stran Ájurvéda, nejstarší kontinuálně praktikovaný léčebný systém na světě, vždy měla speciální odvětví medicíny pouze pro ženy a předkládá nám jedinečné chápání ženské anatomie – takové, jež zahrnuje nejen fyzické a energetické tělo, ale také emoce, mysl a ducha. Ájurvédská léčba pro ženy, napsaná pro ty ženy, které chtějí najít vlastní řešení na své zdravotní potíže, se zabývá potřebou řešit příčinu ženských problémů. Odmítá názor, že nepříjemné pocity, bolest a emocionální výkyvy jsou v životě ženy normální záležitostí. S touto svépomocnou příručkou se naučíte, jak si navrhnout léčebný plán, který je vhodný pro váš jedinečný konstituční typ. Naučíte se, jak využít změny ve stravování a bylinné doplňky k léčbě PMS, zmírnění premenopauzálních příznaků, prevenci osteoporózy a odvrácení mnoha dalších onemocnění. Kniha také obsahuje působivou léčebnou část, v níž jsou detailně popsány desítky ájurvédských receptur s...

Objav podobné ako Ájurvédská léčba pro ženy (978-80-750-0120-7)

E-kniha - autor Daniela Stackeová, 136 stran Publikace je určena ženám všech věkových skupin jako návodná pomůcka při cvičení ve fitness centrech, určitě ji však využijí i fitness trenéři a fyzioterapeuti. Při tvorbě fitness programů určených ženám je třeba akceptovat jejich biologická a psychologická specifika, která jsou popsána v úvodu knihy. Samostatná kapitola je věnována redukci tělesné hmotnosti, která bývá nejčastější motivací žen ke cvičení. V praktické části čtenářky naleznou popis 65 cviků vhodných pro ženy, návod na sestavení cvičební jednotky a také varování před chybami a nevhodnými cviky, se kterými se při cvičení mohou setkat. Autorka se zaměřila také na fyzickou aktivitu v období těhotenství, přechodu a po něm. Nutnou podmínkou k dosažení naplánovaných cvičebních cílů je i úprava stravy, proto čtenářky v knize najdou také důležité poznatky o výživových programech určených speciálně ženám, a to v návaznosti na daný pohybový program.

Objav podobné ako Fitness manuál pro ženy (978-80-247-4437-7)

E-kniha - autor Cornelia Topf, 192 stran Ráda byste se zbavila občasných emočních strašáků, dokázala zachovat klid ve stresových situacích, uměla se prosadit v mužském světě a příležitostné pocity zlosti a zklamání vyměnila za spokojenost a sebevědomí? Potom je tato kniha, která vás zavede na expediční výpravu do světa emocí, právě pro vás!

Objav podobné ako Emoční inteligence pro ženy (978-80-247-5135-1)

Elektronická kniha - autor Gabriela Gaudlová, 160 stran Tato kniha je napsaná na tělo všem ženám, které chtějí začít běhat nebo již běhají, a chtějí se o tom dozvědět něco více. Autorka, aktivní běžkyně a redaktorka Běhej.com zpracovala široké spektrum otázek o běhání žen s ohledem na jinou tělesnou stavbu, výživové požadavky a jinak rozložené zásoby podkožního tuku než mají muži.Běhejte s českou autorkou!Tato kniha je napsaná na tělo všem ženám, které chtějí začít běhat nebo již běhají, a chtějí se o tom dozvědět něco více. Autorka, aktivní běžkyně a redaktorka Běhej.com zpracovala široké spektrum otázek o běhání žen s ohledem na jinou tělesnou stavbu, výživové požadavky a jinak rozložené zásoby podkožního tuku než mají muži.Kniha se mimo jiné také věnuje různým specifickým obdobím či hormonální situaci v životě ženy - puberta, těhotenství, kojení, menopauza, běhání s kočárkem, běhání s dětmi… Naleznete zde také praktické tipy a informace, které vám...

Objav podobné ako Běhání pro ženy (978-80-264-0851-2)

E-kniha - autor Tomáš Novák, 136 stran Asertivita bývá vnímána jako postup sebeprosazení. Mnohým se zdá, že asertivní chování znamená, že s hroší kůží a se širokými lokty donutí okolí, aby obrazně řečeno tancovalo, jak oni písknou. To je, bohužel, častý omyl. Asertivita je postup zaměřený na sebe samého. Zvyšuje sebedůvěru, snižuje úzkostné, opakovaně se vnucující obavy a tím vás činí spokojenějším. Jestliže jste spokojeni sami se sebou, jednáte klidněji, účinněji a lépe než v opačném "nespokojeném" případě. Také okolí na vás reaguje kladněji. Kniha se zaměřuje především na techniky a postupy tzv. pozitivní asertivity umožňující projev, jež odpovídá představě klidné, okolí neubližující síly. Zdůrazňuje prvky osobní duševní hygieny.

Objav podobné ako Asertivitou k sebedůvěře (978-80-247-3757-7)

E-kniha - autor Ján Praško, Hana Prašková, 280 stran Je mnoho cest, jak zlepšit kvalitu života. Jednou z nich je i asertivita, umění prosadit se a zároveň respektovat potřeby druhých. Asertivita pomáhá ve spolupráci s ostatními. Být asertivní znamená stát si na svých právech bez toho, abychom ponižovali druhého — uznáváme tak právo druhého na jeho vlastní názor. Myslíte si, že jste asertivní? Pokud si nejste zcela jistí, objevili jste tu správnou knížku. V tomto novém doplněném vydání vás autoři seznámí s přístupy, které můžete používat tak, abyste byli sami se sebou spokojenější a vaše vztahy s ostatními byly otevřenější.

Objav podobné ako Asertivitou proti stresu (978-80-247-1697-8)

Elektronická kniha - autor Pavel Novotný, 208 stran Chcete získat komplexní přehled v účetnictví? S touto knihou to zvládnete bez potíží! Celý text je srozumitelným způsobem zpracován jak pro úplného začátečníka, tak pro účetního, který si chce zopakovat některé účetní souvislosti. Detaily knihy: Autor: Pavel Novotný Rok vydání: 2017 ISBN: 978-80-271-0429-1 Počet stran: 208

Objav podobné ako Účetnictví pro úplné začátečníky 2017 (978-80-271-0429-1)

Elektronická kniha - autor Anna Pelikánová, 160 stran Bez této knižní pomůcky se neobejdete, jste-li účetním či ekonomickým pracovníkem v nestátní neziskové organizaci! Publikace je uceleným přehledem účetních souvztažností pro nestátní neziskovky. Základem je maximální postižení ekonomické podstaty jednotlivých účetních případů hospodářské praxe. Detaily knihy: Autor: Anna Pelikánová Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0340-9 Počet stran: 160

Objav podobné ako Sbírka souvztažností pro nestátní neziskovky (978-80-271-0340-9)

Elektronická kniha - autor Vladimír Hruška, 232 stran Potřebujete získat praxi při řešení různých účetních operací? Kniha nabízí vybrané účetní případy z praxe podnikatelského subjektu členěné podle jednotlivých účtových skupin. Je aktualizována podle předpisů pro rok 2017. Poslouží nejen účetním praktikům, ale i studentům a ostatní odborné veřejnosti. Detaily knihy: Autor: Vladimír Hruška Rok vydání: 2017 ISBN: 978-80-271-0425-3 Počet stran: 232

Objav podobné ako Účetní případy pro praxi 2017 (978-80-271-0425-3)

Elektronická kniha - autor Anna Pelikánová, 328 stran Po přečtení knihy se budete orientovat ve veškeré legislativě pro nestátní neziskové organizace. Získáte jedinečný přehled poznatků v oblasti financování, účetnictví, daní a práva. Detaily knihy: Autor: Anna Pelikánová Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0339-3 Počet stran: 328

Objav podobné ako Účetnictví, daně a financování pro nestátní neziskovky (978-80-271-0339-3)

E-kniha - autor Ján Praško, 240 stran Tato publikace je určena všem lidem, kteří se trápí partnerskými problémy a konflikty, pokládají je za zbytečné a chtějí se jich zbavit. První část je věnována typickým problémovým typům manželství, a je ilustrována názornými příklady. Ve druhé části jsou partnerské problémy analyzovány na základě myšlenkových, postojových a komunikačních vzorců partnerů. Manželský pár si v této části může objevit a analyzovat podrobnou mapu vlastních problémů. Porozumění tomu, co se s člověkem během partnerských problémů děje, je pak důležitým předpokladem pro změnu stavu. Ve třetí části jsou uvedeny nejdůležitější přístupy ke změně situace — práce s negativními myšlenkami a postoji, postupný nácvik partnerské asertivity a společné plánování budoucnosti. Text je ilustrován řadou příkladů a proložen množstvím cvičení určených k postupnému překonávání partnerských komunikačních problémů. Knížka obsahuje řadu příběhů párů s manželskými...

Objav podobné ako Asertivita v partnerství (978-80-247-1246-8)

Elektronická kniha - autor Jana Bílková, 248 stran Kniha je určena všem, kteří si chtějí zábavnou formou procvičit mozek a dosáhnout zlepšení kognitivních funkcí. Cvičení paměti, pozornosti a koncentrace, verbálních schopností a kreativity ocení zejména pracovníci pomáhajících profesí, ale i vedoucí zájmových a skupinových aktivit. Detaily knihy: Autor: Jana Bílková Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0067-5 Počet stran: 248

Objav podobné ako Kognitivní trénink pro třetí věk (978-80-271-0067-5)

Elektronická kniha - autor Michael Kernbach, 48 stran Lehké pocity melancholie a husí kůže z rostoucího počtu svíček na dortu? Ale kdeže! Konečně nemusíte dělat tolik věcí! Vítejte v nejlepších letech a pořádně si je užijte!Tato knížka plná kouzelného humoru a vtipných ilustrací zaručeně pobaví každou ženu. Ať už je vaší maminkou, babičkou, kamarádkou nebo kolegyní. Detaily knihy: Autor: Michael Kernbach Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0308-9 Počet stran: 48

Objav podobné ako Žena 60+ (978-80-271-0308-9)

Elektronická kniha - autor Kateřina Rybová, 80 stran, česky Nové a kreativní nápady pro zabavení a rozvoj dětí v předškolním a mladším školním věku. Návody na tvoření z levných a snadno dostupných materiálů a s jednoduchými postupy. Součástí návodů jsou také náměty na různé hry, které si s vyrobenými předměty mohou rodiče s dětmi zahrát. Děti si tak mohou vyrobit nejen dekorativní předměty, ale i vlastní hry a hračky pro rozvíjení svých dovedností. Kniha je skvělým tipem pro společné tvoření dětí a rodičů, ale také je vhodným pomocníkem pro učitele a vychovatele pracujícími s menšími dětmi. Proč jsem knihu napsala… Ráda pracuji s dětmi a ráda tvořím, a proto již několik let docházím jako dobrovolnice do dětského domova, kde pomáhám s doučováním dětí a pořádám pro ně výtvarné dílny. Cílem této mé aktivity je snaha zlepšit ústavní péči a rozvíjet kreativitu dětí přímo v prostředí, kde vyrůstají. Chci podporovat jejich...

Objav podobné ako Tvořivé nápady a hry pro malé děti (978-80-271-2214-1)

Elektronická kniha - autor Zuzana Pospíšilová, 80 stran Děti milují hádanky a často je na dospělých loudí, pro všechny malé hadače, jejich rodiče a učitele proto přinášíme bohatě ilustrovanou knihu hádanek inspirovaných sportovní tematikou. Hádanky mohou posloužit nejen k ověření znalostí, ale také hravým způsobem rozvíjejí jazykový cit dětí, jejich logické myšlení. V knížce najdou malí sportovci i dvě zábavné pohádky. Poznávejte sporty a bavte se!

Objav podobné ako Hádanky a úkoly pro sportovce šikuly (978-80-271-0831-2)

Elektronická kniha - autor Kamila Krajčíková, 88 stran Kniha navazuje na mimořádně úspěšnou BEZLEPKOVOU KUCHAŘKU 3, kterou také vydalo nakladatelství Grada. Autorka předkládá dalších více než 80 receptů na speciality, po kterých se jen olíznete! Detaily knihy: Autor: Kamila Krajčíková Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0208-2 Počet stran: 88

Objav podobné ako Bezlepková kuchařka Kamily K. (978-80-271-0208-2)

Elektronická kniha - autor S.J. Scott, 192 stran OBJEVTE TAJEMSTVÍ MINDFULNESS – VŠÍMAVOSTI Stačí deset minut denně a váš život bude jiný! V knížce najdete 70 jednoduchých tipů, rituálů a cvičení na ráno, dopoledne, odpoledne a večer, které můžete snadno začlenit do svého každodenního života. Pomohou vám zklidnit vaše tělo a mysl, stanete se díky nim spokojenějšími, budete mít pocit, že dny jsou delší a lépe si je užijete. Získáte i více času pro svou rodinu, pro sebe sama a pro to, co vás baví a těší. Zlepší se vaše fyzická a duševní pohoda a výrazně se omezí negativní emoce a myšlenky, pocity strachu a úzkosti. Zkvalitní se vám spánek, paměť, koncentrace a celkový výkon. Podstatou těchto cvičení a návyků je všímavost – mindfulness. Jde o zaměření pozornosti na to, co právě děláte – ať už pracujete, odpočíváte, uklízíte nebo si hrajete s dětmi. Každou minutu, kdy budete praktikovat všímavost, si vytvoříte zásobu vnitřního klidu,...

Objav podobné ako 70 cvičení pro zklidnění těla a mysli (978-80-271-0113-9)

Elektronická kniha - autor Mojmír Hampl, 192 stran, česky Proč u nás najdeme tak málo vyvěšených českých vlajek? Proč se jako Češi podceňujeme, a tím pádem hrajeme pod své možnosti? Proč je pro nás snazší bojovat, až když je výsledek téměř jistý? Proč chceme hodně svobody pro sebe, ale ne pro sousedy, a u vymáhání pravidel je tomu naopak? Proč jsou Češi podobnější Rakušanům než Slovákům? Proč se často chováme jako poddaní a černí pasažéři své země, a ne jako její páni? A proč přesto máme neuvěřitelný dar přežít a nekonečně mnoho talentů a nadějí být mezi nejlepšími na světě? A proč je před námi skvělá budoucnost, pokud si ji sami nepokazíme? Kniha uznávaného českého ekonoma a bývalého viceguvernéra ČNB nás v dobrém i špatném konfrontuje s našimi typickými vlastnostmi, mýty a předsudky, které o sobě jako Češi máme, a navrhuje, jak se z těchto stereotypů vymanit a zařadit se opět mezi nejlepší na světě. Jen si začít věřit, trochu se...

Objav podobné ako Pro Čechy je nebe nízko (978-80-271-2566-1)

Elektronická kniha - autor Judith Orloff, 392 stran, česky Tato knížka se stane vaším přítelem a laskavým průvodcem po celý rok, od ledna až do prosince. Pro každý nový den v ní najdete originální inspiraci, jak si poradit se stresem a zahlcením smyslů, postupy, jak převzít kontrolu nad emocemi a zklidnit se, sebepečující meditace a mnoho dalšího. Den po dni budete získávat sebejistotu, naučíte se rozvíjet dary své citlivosti, řešit konfliktní situace, praktikovat soucit, nastavovat zdravé hranice sobě i druhým a nepřebírat na sebe pocity a emoce z okolí. Zkušená autorka vám nabízí strategie a doporučení, se kterými dokážete najít ztracenou rovnováhu. Tajemstvím spokojenosti vysoce citlivých lidí je schopnost zastavit neustálé přetěžování smyslového vnímání. Knížka Judith Orloff navazuje na bestseller Průvodce pro vysoce citlivé lidi a přináší řadu nových podnětů pro váš spokojenější a vyrovnanější život.

Objav podobné ako 365 tipů pro vysoce citlivé lidi (978-80-271-2910-2)

Elektronická kniha - autor Ilona Jelínková, 136 stran, česky Učebnice je určena převážně studentům oborů praktická sestra, ošetřovatel a zdravotnické lyceum. Je vhodná nejen pro studenty VOŠZ – diplomované všeobecné sestry a diplomované zdravotnické záchranáře, ale také pro sestry a záchranáře v praxi. Druhé vydání přináší aktualizované informace o zdraví, nemoci a prevenci. Seznamuje s jednotlivými klinickými obory, vyšetřovacími metodami, anamnézou, diagnostikou, objektivními a subjektivními příznaky nejčastějších onemocnění. Obsahuje také kapitolu z farmakologie, neboť znalost a podávání léčiv je nedílnou součástí práce zdravotnických pracovníků a naopak neznalost léčiv a jejich nežádoucích účinků může ohrozit zdraví i život pacientů. Kniha je doplněna obrázky a tabulkami pro lepší přehled a orientaci. Na konci každé kapitoly jsou otázky k opakování učiva.

Objav podobné ako Klinická propedeutika pro střední zdravotnické školy (978-80-271-1052-0)

Elektronická kniha - autor Václav Ráž, 112 stran Je to jen náhoda, že Vítek s Adélkou objevili zvláštní keř obsypaný voňavými bobulemi a nedlouho na to i tajemnou knihu? Budou to skutečně oni, kterým se podaří vypátrat ukryté kousky zázračného ornamentu a navždy zahnat nepřátele zpět do podzemí? Detaily knihy: Autor: Václav Ráž Rok vydání: 2017 ISBN: 978-80-271-0256-3 Počet stran: 112

Objav podobné ako Tajemství kouzelného keře (978-80-271-0256-3)

Elektronická kniha - autor Viera Hulková, 232 stran Štandardy v ošetrovateľstve sú ako normy kvality starostlivosti jedným z meradiel hodnotenia kvality starostlivosti v zdravotníckych zariadeniach. Ich revízie a aktualizácie sú d˘ležitým krokom pre udržanie kvality starostlivosti o chorých a úrovne vzdelania personálu. Kniha je v slovenskom jazyku. Detaily knihy: Autor: Viera Hulková Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0063-7 Počet stran: 232

Objav podobné ako Štandardizácia v ošetrovateľstve (978-80-271-0063-7)

Elektronická kniha - autor J.S.Adlerová, 280 stran Hlavní hrdinka románu pro ženy - Martina Mrázková se jednoho rána dostaví do práce a zjistí, že ji kamarádka připravila o partnera i o práci.Nezbývá, než se zamyslet nad svým životem a rozhodnout jak dál. Oddechový román pro ženy o naplnění jednohu snu, báječném sesterském vztahu, projektu pro dobrou věc a hlavně životních situacích, které může prožít každá z nás. Detaily knihy: Autor: J.S.Adlerová Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0044-6 Počet stran: 280

Objav podobné ako Fotoateliér (978-80-271-0044-6)

Elektronická kniha - autor Zdeňka Študlarová, 64 stran Prastarý faun za svůj dlouhý život už leccos zažil, můžete se těšit na jeho strašidelné historky s bubáky, strašáky, proradnými můrami a tajemnými povozy, při jejichž čtení se budete i trochu bát. Detaily knihy: Autor: Zdeňka Študlarová Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0081-1 Počet stran: 64

Objav podobné ako Strašidlář - Mezi námi z hlubin tajemna (978-80-271-0081-1)

Elektronická kniha - autor Miroslav Konopáč, 144 stran Chcete se stát obchodním zástupcem, obchodníkem či prodejcem ve vysněné firmě? Chcete úspěšně zvládnout výběrové řízení a vyhrát ho? Na jednoduchých a velice praktických příkladech se dozvíte, co máte dělat a jak se máte chovat, abyste se stali těmi nejlepšími uchazeči o volné místo a potvrdili to i ve zkušební době. Detaily knihy: Autor: Miroslav Konopáč Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0167-2 Počet stran: 144

Objav podobné ako Jak se stát obchodním zástupcem (978-80-271-0167-2)

Elektronická kniha - autor Michal Vaněček, 88 stran Pojďte se s námi projít Prahou se skřítky, permoníky, čerty, vodníky a jinou havětí, která po večerech sedává pod vyšehradskou skálou a vypráví si staré známé pověsti. Nebo že by to bylo ve skutečnosti úplně jinak...? Detaily knihy: Autor: Michal Vaněček Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0040-8 Počet stran: 88

Objav podobné ako Kouzelné pověsti pražské (978-80-271-0040-8)

Elektronická kniha - autor Jon Gordon, 160 stran Vydejte se na inspirující jízdu a odhalte tajemství, jak dosáhnout skutečného úspěchu a spokojenosti. V poutavém příběhu najdete návod, jak překonat nepříznivé okolnosti a dostat ze sebe i z druhých to nejlepší. Detaily knihy: Autor: Jon Gordon Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0145-0 Počet stran: 160

Objav podobné ako Síla pozitivního přístupu (978-80-271-0145-0)

Elektronická kniha - autor Zuzana Pospíšilová, 64 stran Už vám chyběla víla Jasmína a její kouzelná třída? Vítejte v novém příběhu o polepšených žácích a jejich neuvěřitelné učitelce! Děti už jsou o rok starší, ale to zásadní se nemění — o nová kouzla není nouze ani ve třetí třídě. Tentokrát se s neposednými třeťáky vydáte na dobrodružnou výpravu do vílí říše. Detaily knihy: Autor: Zuzana Pospíšilová Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0078-1 Počet stran: 64

Objav podobné ako Kouzelná třída – další kouzlení (978-80-271-0078-1)

Elektronická kniha - autor Zuzana Pospíšilová, 72 stran Johanka je malá holčička, kterou každý přehlíží. Prasátka jsou zvířata, nad kterými všichni ohrnují nos. Jaké to je, když se skamarádí nenápadná holčička s malým prasátkem? Z tohoto přátelství budete hodně překvapení. Detaily knihy: Autor: Zuzana Pospíšilová Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0137-5 Počet stran: 72

Objav podobné ako Johanka a malé prasátko (978-80-271-0137-5)

Elektronická kniha - autor Zuzana Pospíšilová, 104 stran Pro všechny knihomoly jsou tu Knihovnické pohádky! Představte si, co všechno se odehrává v knihovně třeba v noci, když všichni čtenáři dávno spí. Knihovna žije svým neviditelným životem a dějí se v ní neuvěřitelné věci. Jestli máte rádi knížky, a obzvlášť ty pohádkové, v téhle knížce si přijdete na své. Detaily knihy: Autor: Zuzana Pospíšilová Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0050-7 Počet stran: 104

Objav podobné ako Knihovnické pohádky (978-80-271-0050-7)

Elektronická kniha - autor Sheila Chandra, 208 stran Odhalte jednoduchý, ale chytrý princip, se kterým už nikdy nebudete muset věnovat úklidu více než 10 minut denně! S touto knihou se naučíte zorganizovat si věci a prostor tak, abyste se v něm cítili dobře, bez stresu a spokojeně. Váš domov bude konečně sloužit vám, namísto abyste vy sloužili jemu. Detaily knihy: Autor: Sheila Chandra Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0118-4 Počet stran: 208

Objav podobné ako Zbavte se nepořádku jednou provždy (978-80-271-0118-4)

Elektronická kniha - autor Jancis Robinson, 112 stran Co dělá dobré víno dobrým vínem? Je to klima? Odrůda? Um a zkušenost vinaře? Kritička vín Jancis Robinson udělá znalce vína z každého. Naučí vás poznávat vína podle odrůdy, barvy a chutí, lahve, etikety, párovat vína s pokrmy, abyste se v tom množství druhů dokázali orientovat. Detaily knihy: Autor: Jancis Robinson Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0087-3 Počet stran: 112

Objav podobné ako Znalcem vína za 24 hodin (978-80-271-0087-3)

Elektronická kniha - autor Oldřiška Ciprová, 120 stran Kouzelný příběh o velkém kamarádství! Ema je úplně normální holka, která má stejné starosti jako její vrstevnice. Keira je bájný jednorožec z jiného světa a je zakletá, protože byla velmi namyšlená a pyšná. Jediná Ema může její kletbu zlomit, ale neví jak... Mezi Emou a Keirou začíná neobyčejné přátelství a prožívají spolu úžasná dobrodružství. Podaří se Emě vysvobodit Keiru ze zakletí? Detaily knihy: Autor: Oldřiška Ciprová Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0237-2 Počet stran: 120

Objav podobné ako Ema a jednorožec – Kouzelný roh (978-80-271-0237-2)