Kde sa rozmanitosť stretáva s hodnotou - Katalo.sk

E-kniha - autor Marcela Hauke, 128 stran Kniha čtivým způsobem popisuje zvládání problémového chování seniorů, ale i dalších problémových situací, se kterými se setkávají zaměstnanci zejména v pečovatelských službách při zajišťování péče seniorům v jejich domácím prostředí.

Pozrite sa aj Komunikace se seniory (978-80-247-3271-8)

E-kniha - autor Andrea Pokorná, 160 stran Publikace se zabývá problematikou komunikace a dalšími interakcemi se seniory. Stěžejním tématem je identifikace účinných technik a postupů pro navázání komunikace se seniory v institucích a v domácím prostředí. Speciální pozornost je věnována ageismu a jeho dopadu na vnímání stáří ve společnosti, na prožívání seniorů, na fyziologické změny související s dlouhověkostí a s rizikem kognitivní manipulace. Kniha vychází z tuzemských i zahraničních empirických studií.

Pozrite sa aj Motivační prvky při práci se seniory (978-80-247-2169-9)

E-kniha - autor Dana Klevetová, Irena Dlabalová, 208 stran Jedinečnost této publikace spočívá v uceleném pohledu na problémy, které přicházejí s přibývajícím věkem. Holistický pohled je průvodcem celé knihy. Jak praktické rady, tak i řešení etických problémů, jimž se autorky věnují, mohou být pomocníky pro ošetřující personál ve zdravotnické i sociální sféře.Autorky pracují již více než 20 let s osobami vyššího věku a díky své bohaté praxi mohly obohatit text vlastními kazuistikami. Kniha si klade za cíl najít různorodé motivace u jedinců s poruchami mobility, kognitivních funkcí a vhodné metody objevení skrytých vnitřních sil, které jsou nezbytné k udržení kvality života. Velká pozornost je věnována umění profesionální komunikace se seniory. Autorky rozebírají komunikační zlozvyky a zaměřují se také na techniky a příklady rozhovorů s osobami s demencí, poruchou zraku a sluchu. Nechybí ani zhodnocení současné seniorské problematiky z psychosociálního pohledu a...

Pozrite sa aj Jak otočit každou situaci ve svůj prospěch (978-80-247-5050-7)

• Práce s počítačem pro seniory 2 (978-80-247-4594-7)
• Jak sebejistě mluvit s kýmkoli v každé situaci (978-80-247-4268-7)
• Notebook pro seniory (978-80-251-3178-7)
• Volnočasové aktivity pro seniory (978-80-247-4697-5)
• Sociální péče o seniory (978-80-247-4139-0)
• Zbavte se stresu pomocí všímavosti (978-80-247-2121-7)
• Tlapková patrola - Marshall zachraňuje situaci (978-80-264-1820-7)
• Jak být asertivní v každé situaci (978-80-247-4269-4)
• Práce s počítačem pro seniory (978-80-247-4136-9)
• Komunikace na počítači pro seniory (978-80-247-5812-1)
• Motivační prvky při práci se seniory (978-80-271-0102-3)
• Jak efektivně zvládat hádky v každé situaci (978-80-247-4267-0)
• Asertivita - umění být silný v každé situaci (978-80-247-5197-9)
• Biografie v péči o seniory (978-80-271-1008-7)
• Problematické situace v péči o seniory (978-80-247-2170-5)
• Windows 7 (978-80-247-3210-7)
• Notebook pro seniory: Vydání pro Windows (978-80-251-4858-7)
• Péče o seniory v pobytových sociálních zařízeních (978-80-247-3148-3)
• Detektivové (978-80-247-3942-7)
• Studny (978-80-247-4482-7)

E-kniha - autor Vladimíra Holczerová, Dagmar Dvořáčková, 100 stran Publikace obsahuje nejen návody k volnočasovým aktivitám, ale také prezentaci výsledků práce se seniory. Cílem publikace je prezentace a následné předání pozitivních zkušeností s metodikou a prováděním volnočasových aktivit, například aplikace konkrétní výtvarné činnosti u klientů — seniorů. Aktivní prožití volného času je pro seniory velmi důležité, přináší nejen pozitivní výsledky v oblasti fyzické kondice, ale také psychické pohody. Stimulace pomocí výtvarných činností u seniorů je vždy velmi důležitá a právě to se autorkám podařilo. Výsledků v práci bylo dosaženo jak při práci se skupinou seniorů, tak s jednotlivci. V praxi byl prokázán pozitivní posun k delšímu uchování soběstačnosti ve stáří, a tím došlo k naplnění stanoveného cíle, který je ovšem relativní a u každého klienta individuální.

Objav podobné ako Volnočasové aktivity pro seniory (978-80-247-4697-5)

E-kniha - autor Martina Hrozenská, Dagmar Dvořáčková, 192 stran Kniha je určená studentům sociálně zdravotnických oborů a profesionálním pracovníkům z řad pomáhajících profesí a měla by jim pomoci k získání vhledu do problematiky péče o seniory. Jádro knihy tvoří popis cílové skupiny a její charakteristika v duchu holistického přístupu k člověku, popis specifik práce a komunikace s touto cílovou skupinou a popis a fungování systému sociální péče určené seniorské populaci. Obsah knihy přitom vychází z českých a slovenských reálií, avšak je doplněn i o poznatky zahraniční, díky tomu koresponduje s trendy celoevropské sociální ochrany občanů. Publikaci doplňují případové studie, které výstižně dokreslující teoretickou část.

Objav podobné ako Sociální péče o seniory (978-80-247-4139-0)

E-kniha - autor Michael Heppell, 176 stran Existuje jednoduchý způsob myšlení, chování a jednání, který vám zaručí, že dokážete každou situaci otočit ve svůj prospěch. Stačí, když se naučíte techniku nazvanou „Jak změnit úhel pohledu“. Díky této čtivé a inspirativní knížce začnete na situace a problémy pohlížet jinak a přistupovat nově k jejich řešení. Osvobodíte se od názorů, které vás dosud brzdily, a dokážete získat to nejlepší z každé situace, kterou vám život postaví do cesty. Opravdu to funguje! Doma, v práci, ve vztazích, v celém životě. Technika „Jak změnit úhel pohledu“ už pomohla milionům lidí k úspěchu. Je načase, abyste i vy začali sklízet její plody: šťastnější život, větší sebevědomí, kreativitu a úspěch. Díky tomuto bestselleru odhalíte, jak zařídit, abyste už nikdy neměli „špatný den“.

Objav podobné ako Jak otočit každou situaci ve svůj prospěch (978-80-247-5050-7)

Elektronická kniha - autor Dana Klevetová, 224 stran Stáří. Stále živé téma, které je plné dalších výzev a zjištění. Již dávno neplatí, že by se měl starý člověk uchýlit do ústraní a stáhnout se ze společenského života. Aktivní prožití stáří naopak nabízí benefity po stránce fyzické, psychické i sociální. Detaily knihy: Autor: Dana Klevetová Rok vydání: 2017 ISBN: 978-80-271-0102-3 Počet stran: 224

Objav podobné ako Motivační prvky při práci se seniory (978-80-271-0102-3)

Elektronická kniha - autor Michal Lalík, 160 stran Stejně jako mimořádně úspěšný předchozí díl, byla i tato kniha napsána na přímou žádost seniorů. Tentokrát se kromě základů práce s počítačem blíže podíváme na práci s fotografiemi, prezentacemi a hudbou. Pozornost budeme věnovat též dalším prostředkům určeným pro komunikaci na internetu, jako je ICQ a Skype. Kniha svého čtenáře opět nebude zbytečně zahlcovat odbornou terminologii, naopak mu ukáže, že není potřeba mít z počítače strach, že práce na počítači ho může bavit a že mu může i velice usnadnit život. Čtenář dostane jedinečnou možnost naučit se pomocí jednoduchého a názorného výkladu pracovat s obrázky, fotografiemi, hudbou, prezentacemi a komunikovat se svými blízkými pomocí internetu. Kniha obsahuje tato témata:- Digitální fotoaparát- Kreativita s fotografiemi- Jak stahovat na internetu- Práce s Mp3- Tvorba vlastní prezentaceKniha vám odpoví na otázky:- Jaký digitální fotoaparát si vybrat?- Jak vytvořit...

Objav podobné ako Práce s počítačem pro seniory 2 (978-80-247-4594-7)

Elektronická kniha - autor Mojmír Král, David Král, 192 stran K čemu senioři nejčastěji používají počítač? Chtějí komunikovat s rodinou a přáteli, posílat jim fotografie, trochu brouzdat po internetu. A co senioři nechtějí? Zdržovat se programy, funkcemi a podrobnostmi, jež k ničemu nepotřebují. Kniha, kterou držíte v ruce, je odpovědí přesně na tyto potřeby.

Objav podobné ako Komunikace na počítači pro seniory (978-80-247-5812-1)

E-kniha - autor Michal Lalík, 160 stran Tato knihy byla napsána na přímou žádost seniorů, což jsou uživatelé s vlastními specifiky a potřebami. Větši část populace je dnes tvořena seniory, kteří chtějí používat e-mail či facebook pro komunikaci se svou rodinou, avšak běžné příručky je zahltí termíny, kterým nerozumějí, a funkcemi, které nepotřebují. Na rozdíl od ostatních knih pro seniory, které zdlouhavě vysvětlují práci s kancelářskými programy a všechny funkce operačního systému, což je záležitost, která pokročilou generaci moc nezajímá a spíše je od počítače odrazuje, je tato publikace přímo založena na nejčastějších dotazech a problémech seniorů, kteří si například chtějí prohlédnout fotografii zaslanou vnuky, avšak než by se prokousali podrobným návodem na ovládání outlooku nebo prohlížeče, celou věc odloží.

Objav podobné ako Práce s počítačem pro seniory (978-80-247-4136-9)

E-kniha - autor Emma Sargent, Tim Fearon, 192 stran Většina z nás se v některých situacích cítí trochu nejistě — ať už jde o to vejít do místnosti plné cizích lidí, jít na večírek, mluvit před publikem, zúčastnit se nějaké společenské akce nebo prostě jen mluvit s někým mezi čtyřma očima. Tato kniha je určena každému, kdo by rád zjistil, jak může vstoupit do určité situace, s jakýmkoli množstvím či typem lidí, a cítit se v ní sebejistě. Na těchto stránkách objevíte: strategie jak přistupovat k různým situacím tak, abyste se vždy cítili klidní a měli nad vším kontrolu; nápady jak začínat rozhovory a rady jak udržet plynulost konverzace; jak rychle a snadno vybudovat vztah s kýmkoli, koho potkáte; pomoc v poznávání překážek na cestě k sebedůvěře — a techniky pro jejich překonání. Naučíte se s klidem překonat rozpačitost, zkrotit nervy a zvládnout obávané trapné chvíle.

Objav podobné ako Jak sebejistě mluvit s kýmkoli v každé situaci (978-80-247-4268-7)

E-kniha - autor Martina Venglářová, 96 stran Publikace je určena všem zdravotnickým a sociálním pracovníkům, kteří pečují o seniory v nemocnicích a dalších zařízeních ústavní péče i v domácí péči. Zaměřuje se na prevenci problematických situací v péči o seniory, nabízí možnosti prevence, zvládání náročných situací a vyhodnocení incidentů jako možnost preventivního působení. Autoři, kteří mají velké zkušenosti s pacienty s problémových chováním, nabízí kromě teoretických poznatků i praktické příklady řešení jednotlivých situací. Publikace umožní pracovníkům zlepšit péči o seniory, včasně odhalit oblasti problémů a působit na ně. Omezí se výskyt konfliktů i případů napadení personálu či jiných osob pacientem.

Objav podobné ako Problematické situace v péči o seniory (978-80-247-2170-5)

E-kniha - autor Josef Pecinovský, 216 stran Možná se také trochu bojíte těch malých počítačů do klína, zdají se vám příliš komplikované, náročné na ovládání, titěrné a choulostivé. Na druhou stranu právě ony vám mohou ve spojení s dobrým průvodcem a systémem Windows 7 posloužit lépe než velké stroje. Uvidíte, jak snadné bude notebooku porozumět, spřátelit se s ním a využít všechny ty skvělé možnosti, které nabízí. Srozumitelný výklad je přizpůsoben potřebám seniorů, nevynechává žádný důležitý krok, vyhýbá se zdlouhavým i náhlým skokům, látku odměřuje v přiměřených dávkách, aby se čtenář neztratil v záplavě novinek. Kniha vás mimo jiné naučí:Ovládat perfektně klávesnici, myš i touchpadNastavit si notebook tak, aby se s ním dobře pracovaloPřipojit notebook k Internetu a propojit ho s fotoaparátemOrientovat se ve Windows 7, spouštět a instalovat programyPsát texty a e-maily, být přes Internet v kontaktu s rodinouSledovat na notebooku televizní a rozhlasové pořady...

Objav podobné ako Notebook pro seniory (978-80-251-3178-7)

Elektronická kniha - autor Eva Procházková, 200 stran, česky Kniha přináší základní orientaci pro práci s životním příběhem – biografií seniora při poskytování péče jako takové. Biografie představuje inovativní prvek pro plánování péče a je důležitou složkou pro celkovou strukturu dokumentace, a to pro péči v terénních službách i v rámci pobytových služeb. Náhled na pro klienta významné příběhy ze života, které dokáže vyprávět, je obohacující hodnotou pro porozumění starému člověku, o kterého pečuje mladý tým pečovatelů. Jako vstupní model péče je v knize uveden psychobiografický model E. Böhma, který vychází z biografie klienta a cestu do duše seniora hledá na základě výkladu psychobiografie jako emocionálního zrcadla pro psychické prožívání stáří. Pokud v české praxi nenacházíme v dokumentaci biografii, je pro personál nesnadné pochopit psychobiografickou rovinu péče. Vysvětlení dané problematiky je určeno všem, kteří svou činností zasahují do péče o...

Objav podobné ako Biografie v péči o seniory (978-80-271-1008-7)

E-kniha - autor Sue Hadfield, Gill Hasson, 216 stran Zjistili jste, že říkáte ano v situaci, kdy byste raději řekli ne? Udělali byste cokoliv pro to, abyste se vyhnuli konfliktu a konfrontaci? Jste nerozhodní a bojíte se následků svého rozhodnutí? Dovedete si představit, že byste na všechny tyto otázky mohli dát s klidným svědomím zápornou odpověď? Co by se stalo, kdybyste dokázali klidně a otevřeně vyjádřit svoje potřeby, pocity a názory, vymezit hranice a vypořádat se s očekáváními, požadavky a kritikou druhých lidí? Co by se stalo, kdybyste se uměli jasně a bez pocitu strachu rozhodnout? S knihou Jak být asertivní v každé situaci to dokážete. Seznámíte se s technikami, které mohou zásadně změnit váš život, pomoci vám vyrovnat se s vaším strachem, posílit vaše sebevědomí a nasměrovat váš život tam, kam si přejete.

Objav podobné ako Jak být asertivní v každé situaci (978-80-247-4269-4)

E-kniha - autor Jan Urban, 208 stran Manažeři všech úrovní se v čtivé a přehledné knížce dozví, jak se úspěšně vypořádat s deseti situacemi, které lze považovat za jedny z nejobtížnějších v práci a kariéře každého manažera. Zkušený poradce a lektor radí, jak s úspěchem řídit sebe samého, jak si poradit s problematickými pracovníky, jak předávat nepříznivé zprávy, jak motivovat a přesvědčovat, jak zvládat konflikty a stres, jak přijímat změny, jak přejít od řízení k vedení, jak nepropadnout narcismu či jak zvládnout přechod na vedoucí funkci na začátku kariéry. Kniha plná praktických rad, tipů a příkladů se stane vaším nejlepším pomocníkem.

Objav podobné ako Jak zvládnout 10 nejobtížnějších situací manažera (978-80-247-2465-2)

Elektronická kniha - autor Linda Lehrhauptová, 200 stran, česky Praxe všímavosti nám pomáhá čelit životním výzvám s laskavostí a jasností. Díky tomu, že nakolik to jen dokážeme plně prožíváme přítomný okamžik, posilujeme naši schopnost zaujímat vůči obtížím méně posuzující postoj, a tak zalévat semínka moudrosti v našem nitru a otevírat své srdce vůči životu. Tato kniha nabízí důkladný ponor do osmitýdenní kurzu snižování stresu pomocí všímavosti (MBSR, Mindfulness-Based Stress Reduction), který vytvořil Dr. Jon Kabat-Zinn. Její součástí jsou jasné instrukce k hlavním cvičením kurzu MBSR – meditaci vsedě, meditaci v chůzi, meditaci při jídle, józe, procházení těla a neformálním, každodenním praxím. Prokázalo se, že MBSR pomáhá zmírňovat symptomy spojené s chronickým onemocněním, bolestí, vyhořením, rakovinou a dalšími příčinami stresu.

Objav podobné ako Zbavte se stresu pomocí všímavosti (978-80-247-2121-7)

E-kniha - autor Conrad Potts, Suzanne Potts, 208 stran Nenechte se odstrkovat — naučte se prosadit a vyrovnat se s každou náročnou situací Návod najdete v knížce, která vám poradí a na příkladech ukáže, jak asertivně jednat a zajistit, aby váš hlas byl slyšet. Čtivá a v životě snadno využitelná knížka posílí vaše sebevědomí, pohodu a vyrovnanost.

Objav podobné ako Asertivita - umění být silný v každé situaci (978-80-247-5197-9)

E-kniha - autor Jonathan Herring, 224 stran Umění přesvědčit ostatní, ovlivnit je a získat na svou stranu — v dnešní době zcela zásadní vlastnost pro dosažení úspěchu v osobním i profesním životě. Mnozí z nás stále vnímají spory a diskuze jako záležitost, které je třeba se za každou cenu vyhnout. Umění vést diskuzi však představuje jednu z nejefektivnějších a nejvíce opomíjených dovedností, kterou můžete v dnešní době disponovat. Zjistíte, jak efektivně předkládat své návrhy, jak přesvědčit ostatní o svém způsobu uvažování, jak neztrácet „nervy“ v ožehavé situaci, jak získat druhé na svou stranu, jak dosáhnout svých cílů, jak se hravě vypořádat s obtížnou situací nebo člověkem, jak být přesvědčiví a jak správně se vyjadřovat. Autor, John Herring, vám vysvětlí, 10 zlatých pravidel vyjednávání, jak se hádat s těmi, které milujeme, jak se hádat se svými dětmi, jak si správně stěžovat a jak si nenechat nic líbit. Objevte způsob, jak efektivně, pozitivně a...

Objav podobné ako Jak efektivně zvládat hádky v každé situaci (978-80-247-4267-0)

E-kniha - autor Eva Malíková, 328 stran Publikace poskytuje ucelený pohled na problematiku péče o uživatele služeb - seniory v pobytových sociálních zařízeních. Seznamuje čtenáře s nejčastějšími a problémovými situacemi, které zde vznikají, a s doporučením k jejich řešení. Kniha je určena jako odborná příručka pro nelékařské zdravotnické a sociální pracovníky a pro management v pobytových sociálních zařízeních, dále pro pracovníky v sociálních službách, příbuzné seniorů a studenty nelékařských zdravotnických a sociálních oborů.

Objav podobné ako Péče o seniory v pobytových sociálních zařízeních (978-80-247-3148-3)

Elektronická kniha - autor Zdeněk Helcl, 232 stran Jak posluchače zaujmout a udržet jejich pozornost? Jak zvládnout trému a pracovat s řečí těla? Jak skloubit obsah a formu vystoupení? Jak prezentovat a přednášet srozumitelně a účinně? Jak zaplnit prázdná místa v prvních řadách? Jak se připravit na různé skupiny posluchačů? Jak se vyvarovat nezájmu a rozladěnosti publika? Jak ideálně připravit prostor? Jak se správně obléci? Jak zvládnout konfliktní posluchače? Jak reagovat na dotazy a námitky? Jak se vyvarovat nejčastějších chyb vystupujících? Jak přistupovat k neformálním aktivitám spojeným s vystoupením? Jak svou řeč elegantně ukončit? To vše a mnohem více se dozvíte ve čtivé knížce plné osvědčených rad a příkladů z praxe. Je určena všem manažerům, obchodníkům, lektorům a všem, kteří pravidelně nebo příležitostně hovoří před publikem, něco prezentují či přednášejí.

Objav podobné ako Jak zvládnout 77 obtížných situací při prezentacích a přednáškách (978-80-247-4770-5)

Elektronická kniha - autor Ursula Ziegler-Sullivanová, 32 stran, česky Jednoho dne se Marshall skamarádí s roztomilým ptáčetem Chlupáčkem. Zažívají spoustu legrace a dobrodružství a moc si na sebe zvyknou. Jak to dopadne, až nastane čas, aby odletělo se svým hejnem? Tlapková patrola musí zachránit situaci!

Objav podobné ako Tlapková patrola - Marshall zachraňuje situaci (978-80-264-1820-7)

Elektronická kniha - autor Věra Vojtěchová, 172 stran Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku! Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující. Vše můžete cvičit v klidu svého domova – na židli, vleže, ve stoji.

Objav podobné ako Jóga pro seniory (978-80-264-2083-5)

Elektronická kniha - autor Josef Pecinovský, 200 stran Aktualizované vydání knihy pro Windows 10 Internet už není zdaleka jen doménou těch nejmladších, ale stává se pevnou součástí každodenních činností i věkem starších uživatelů. Otevírá nové možnosti hledání informací, komunikace s rodinou či úřady, nakupování nebo zábavy. Tento přívětivý průvodce nabízí pomocnou ruku všem, kteří se rozhodli nahlédnout do tajemného světa internetu. Srozumitelný výklad je přizpůsoben potřebám seniorů, nevynechává žádný důležitý krok, vyhýbá se náhlým skokům a látku odměřuje postupně, aby se čtenář neztratil v záplavě novinek. Kniha vás mimo jiné naučí, jak: - Ovládat internetový prohlížeč a orientovat se na stránkách - Používat odkazy, záložky, oblíbené a historii prohlížení - Vyhledávat informace na stránce i celém internetu - Přijímat, číst, psát a odesílat elektronickou poštu - Najít jízdní řády, slovníky, recepty, předpověď počasí, mapy, lékaře a lékárny a mnoho...

Objav podobné ako Internet pro seniory (978-80-251-4870-9)

E-kniha - autor Josef Pecinovský, 200 stran Internet už není zdaleka jen doménou těch nejmladších, ale stává se pevnou součástí každodenních činností i věkem starších uživatelů. Otevírá nové možnosti hledání informací, komunikace s rodinou či úřady, nakupování nebo zábavy. Tento přívětivý průvodce nabízí pomocnou ruku všem, kteří se rozhodli nahlédnout do tajemného světa Internetu. Srozumitelný výklad je přizpůsoben potřebám seniorů, nevynechává žádný důležitý krok, vyhýbá se náhlým skokům a látku odměřuje postupně, aby se čtenář neztratil v záplavě novinek. Kniha vás mimo jiné naučí, jak: - Ovládat internetový prohlížeč a orientovat se na stránkách- Používat odkazy, záložky, oblíbené a historii prohlížení - Vyhledávat informace na stránce i celém Internetu - Přijímat, číst, psát a odesílat elektronickou poštu - Najít jízdní řády, slovníky, recepty, předpověď počasí, mapy, lékaře a lékárny a mnoho...

Objav podobné ako Internet pro seniory (978-80-251-4309-4)

Elektronická kniha - autor Radana Poděbradská, 232 stran, česky Mnozí čtenáři znají homeopatii jako šetrnou a zároveň účinnou léčbu nejrůznějších problémů a situací již řadu let. Provázela je od mládí, pomáhala jejich dětem a rovněž v pokročilém věku má své místo při řešení zdravotních problémů, které se ve vyšší míře projevují právě s přibývajícími roky. Každému seniorovi bude kniha inspirací i průvodcem a napomůže k tomu, aby období zralosti bylo provázeno klidem a co nejlepším zdravím. Rady o užití homeopatik zahrnují i možnosti samoléčby nebo účinné metody prevence, i když samozřejmě nenahrazují individuální vyšetření u homeopata nebo u odborného lékaře. Během homeopatické léčby můžete využívat všechny možnosti moderní medicíny, protože účinky standardních a homeopatických léků se nijak neruší. Dozvíte se také, jak léčbu doplnit vhodným cvičením a podpořit zdravou stravou.

Objav podobné ako Homeopatie pro seniory (978-80-271-2871-6)

Elektronická kniha - autor Josef Pecinovský, 248 stran Svět fotografie se s příchodem digitálních přístrojů mění každých pár let k nepoznání a může vypadat hodně komplikovaně. S touto knihou ale udržíte s vývojem krok a naučíte se, jak správně používat digitální fotoaparát, pořizovat zajímavé snímky, nahrát je do počítače a nakonec upravit tak, aby vypadaly co nejlépe. Dozvíte se také, jak se vyhnout obvyklým problémům a případně je bezpečně vyřešit, abyste o své vzpomínky nepřišli.Svět fotografie se s příchodem digitálních přístrojů mění každých pár let k nepoznání a může vypadat hodně komplikovaně. S touto knihou ale udržíte s vývojem krok a naučíte se, jak správně používat digitální fotoaparát, pořizovat zajímavé snímky, nahrát je do počítače a nakonec upravit tak, aby vypadaly co nejlépe. Dozvíte se také, jak se vyhnout obvyklým problémům a případně je bezpečně vyřešit, abyste o své vzpomínky nepřišli.Srozumitelný výklad je přizpůsoben potřebám seniorů,...

Objav podobné ako Digitální fotografie pro seniory (978-80-251-4307-0)

Elektronická kniha - autor Iva Dostálová, 156 stran, česky Chtěli jste se vždycky naučit anglicky, ale nenaskytla se Vám ta správná příležitost? Nikdy není pozdě začít! Cizí jazyk se můžete učit v každém věku. S Angličtinou pro seniory zvládnete základní témata a gramatiku, získáte jistotu ve vyjadřování a hravě se domluvíte na cestách, v obchodě nebo třeba v restauraci. Součástí je CD ve formátu MP3.

Objav podobné ako Angličtina pro aktivní seniory (978-80-253-1795-2)

E-kniha - autor Josef Pecinovský, 224 stran Kniha určená pro začátečníky a méně zkušené uživatele počítače seznámí čtenáře s novým operačním systémem Windows 7, který oproti předchozím verzím systému Windows obsahuje řadu změn, vylepšení a nejrůznějších nových funkcí. Čtenář se naučí vše potřebné, aby mohl systém plně využívat - od instalace a seznámení se základními pojmy, práce s průzkumníkem, základní nastavení (obrazovka, spořič obrazovky, postranní panel, hlavní panel, systémový čas, uživatelé atd.), spouštění aplikací a práci multimédii, přes popis novinek, kterými se Windows 7 liší od předchozích verzí, až po aplikace dodávané spolu s Windows 7, především Notepad, MS Paint a WordPad. Naučí se také práce s Internet Explorerem 8, který je ro vněž součástí nových Windows.

Objav podobné ako Windows 7 (978-80-247-3210-7)

Elektronická kniha - autor Josef Pecinovský, 248 stran S touto knihou můžete odhalit všechny výhody moderních přenosných počítačů se systémem Windows 10. Naučíte se, jak se vyhnout problémům a případně je bezpečně vyřešit, jak používat internet k hledání informací, zábavě i komunikaci a jak se orientovat v operačním systému. Srozumitelný výklad je přizpůsoben potřebám seniorů, nevynechává žádný důležitý krok, vyhýbá se zdlouhavým i náhlým skokům, a látku odměřuje v přiměřených dávkách, aby se čtenář neztratil v záplavě novinek.Nyní už se nemusíte bát používat notebook, který může na první pohled vypadat hodně komplikovaněS touto knihou můžete odhalit všechny výhody moderních přenosných počítačů se systémem Windows 10. Naučíte se, jak se vyhnout problémům a případně je bezpečně vyřešit, jak používat internet k hledání informací, zábavě i komunikaci a jak se orientovat v operačním systému. Srozumitelný výklad je přizpůsoben potřebám seniorů, nevynechává žádný...

Objav podobné ako Notebook pro seniory: Vydání pro Windows (978-80-251-4858-7)

E-kniha - autor Ruediger Dahlke, 128 stran, česky Autor bestsellerů Ruediger Dahlke zde ukazuje cestu k čistě rostlinné stravě Veganská výživa však může úžasně posunout i náš duchovně-duševní vývoj, protože se tak stáváme vnímavějšími a otevřenějšími. Můžete tak odlehčit svému tělu i duši a zároveň zachránit spoustu zvířat a naši planetu.

Objav podobné ako Stávám se veganem (978-80-247-5272-3)

E-kniha - autor Jan Žaloudík, 192 stran Problém rakoviny je ve veřejnosti stále zahalen celou řadou mýtů, chybných interpretací, tápáním i nekritickým spoléháním jen na nové protinádorové léky. Nejúčinnějším přístupem v boji s rakovinou je ovšem prevence, jejíž principy a možnosti by měl pochopit i využívat ve vlastním zájmu každý občan. Informativní populárně naučná monografie, která by souhrnně veřejnosti představila problematiku a nabídku protinádorové prevence, u nás dosud chyběla. Autor, který vychází ze svých četných prezentací v médiích, besed, tiskových konferencí i denního kontaktu s pacienty a jejich příbuznými za své třicetileté praxe v Masarykově onkologickém ústavu, zvolil volnou formu dialogu, tedy odpovědí na nejčastější otázky, které jsou v souvislosti s prevencí, ovšem také s diagnostikou a léčbou zhoubných nádorů kladeny. Kniha je určena především laické veřejnosti, ale může poskytnout praktické informace i zdravotníkům, kteří se přímo...

Objav podobné ako Vyhněte se rakovině (978-80-247-2307-5)

E-kniha - autor Erhard Dietl, 60 stran Pušíci se stěhují. Jasně, že pušíky nepotěší, když Úřad pro životní prostředí nechá jejich skládku naložit na náklaďák a pak nadobro zmizet. Při svatém odpadkovém pytlíku, z čeho teď budou žít? Naštěstí má táta pušík dobrý nápad - a taky výborný čich...

Objav podobné ako Pušíci se stěhují (978-80-247-4563-3)

E-kniha - autor Daniel Gladiš, 176 stran Chcete být finančně nezávislí? Naučte se investovat. Průvodcem vám bude tato publikace. Autor vás povede tak, že se naučíte rozlišovat mezi investicemi a spekulacemi, správně chápat riziko, odhadovat vnitřní hodnotu akcie, rozlišovat mezi investičními strategiemi. Na konkrétních příkladech se naučíte zvládnout investiční proces i psychologii investování, vyhýbat se strachu a chamtivosti, brát v úvahu daně a inflaci. Investování není ani věda, ani umění, je vysvětleno zasvěceným, ale srozumitelným a běžnému čtenáři přístupným způsobem jako zvládnutelné řemeslo, které se může naučit úspěšně aplikovat každý. Druhé vydání této velmi úspěšné publikace je rozšířeno o kapitolu věnovanou budoucím trendům v investování.

Objav podobné ako Naučte se investovat (978-80-247-1205-5)

E-kniha - autor Ivanka Melounová, Veronika Kubáčová, 72 stran Tato bohatě ilustrovaná knížka vznikla pro děti, které teprve vstupují do čtenářského světa. Byla napsána s přáním, aby si již od útlého věku sami rádi četli. V krátkých příbězích a na veselých ilustracích této knihy zvířátka ožívají podobně jako v bajkách. Bleška vyhraje skokanské závody, krtek postaví mraveniště, ptakopysk se skamarádí s bobrem, želva se pštrosem, pavouk s netopýrem, motýl vyplaší tygra... a všichni dělají všechno proto, aby byli na světě někomu pro radost.

Objav podobné ako Povídání se zvířátky (978-80-247-3429-3)

E-kniha - autor Martin Patřičný, 112 stran V upraveném vydání úspěšné knihy se čtenáři dozví jaké jsou základní druhy dřeva, jak postupovat při jeho ručním opracování, jak dřevo reaguje na změnu prostředí, jaké povrchové úpravy se používaly dříve a nyní, jaké si zvolit pracovní nástroje. Nechybí postřehy z praxe včetně odpovědí na nejčastější otázky spojené se dřevem. Autor knihy se řemeslu vyučil u svého strýce řezbáře a soustružníka. Od roku 1988 se plně věnuje výtvarné práci se dřevem, uspořádal přes sto diskusních „Dřevěných večerů“. Je spoluautorem 26. dílného televizního dokumentu Kus dřeva ze stromu, kde shrnuje své zkušenosti s opracováním dřeva.

Objav podobné ako Pracujeme se dřevem (978-80-247-3581-8)

E-kniha - autor David Procházka, 128 stran Kniha je určena naprostým začátečníkům, kteří se chtějí naučit počítač ovládat, ale neví, jak začít. Autor postupně vysvětluje důležité základy uživatelské práce od spuštění počítače až po ovládání nejvíce používaných programů, mezi něž patří textové editory, tabulkové procesory, nástroje internetu a elektronické pošty a grafické programy. Náležitý prostor je věnován též seznámení s používáním tiskáren, skenerů a digitálních fotoaparátů. Autor zvolil čtivou formu výkladu s množstvím praktických rad a nápadů využitelných při každodenní práci bez zbytečného zabíhání do teoretických podrobností.

Objav podobné ako Nebojte se počítače (978-80-247-3717-1)

E-kniha - autor Zdeňka Študlarová, 24 stran Už jste někdy přemýšleli o tom, co dělá pohádku pohádkou? Je to princ s princeznou? Vodník? Ježibaba? Trpaslíci? Myslíte si, že pohádky jsou příběhy plné kouzel, magie, strašidel a všeho, co v běžném životě není? Ale v každé pohádce přece vystupují jiní hrdinové a jejich dobrodružství jsou tak rozdílná! Tak co je spojuje? Tato knížka vám pomůže to velké tajemství odhalit. Projděte se pohádkovým světem a dobře se dívejte! Na zahradní slavnosti se mladý princ zamiloval do krásné princezny, vzal si ji za ženu a teď spolu mají kupu dětí. Vodníkovi vzkvétá vodní říše a jeho dcerky rusalky mu dělají jen samou radost. Ježibabě se povedl další elixír. Lotr skončí v pekle, kde neunikne zaslouženému trestu za své hříchy. Venkovský chasník nepodlehne vílímu vábení a přestane se toulat po nocích. Na vesnici bývá někdy nuda, ale když přijede Kašpárek se svým loutkovým divadlem, všichni se mohou potrhat smíchy. Tak co? Už víte, co...

Objav podobné ako Projdeme se pohádkou (978-80-247-3775-1)

Elektronická kniha - autor Miroslav Navarrů, 176 stran Řekli jste si, že konečně překonáte svůj ostych a proniknete do tajů počítače? Nebo jen potřebujete poradit s novým dotykáčem, který jste dostali místo svého tlačítkového telefonu? S tím a mnohým dalším vám tato kniha pomůže. Před několika málo lety bychom mezi počítače zařadili stolní počítač a notebook. Dnes k nim nutně musíme přidat také tablety a chytré mobilní telefony, které v mnoha případech dokážou počítač nahradit. Tato moderně pojatá publikace je zacílena především na uživatele, kteří s počítači teprve začínají nebo chtějí ovládat více funkcí svého přístroje. Kniha je zaměřena na počítače s operačním systémem Windows a na mobily a tablety s operačním systémem Android. Autor, zkušený lektor vás postupnými kroky naučí využívat prostředí internetu a komunikačních nástrojů (např. Skype, Facebook), upravovat i prezentovat fotografie, posílat velká data, pracovat s texty a tabulkami, nebo...

Objav podobné ako Nebojte se počítače (978-80-247-5761-2)

Elektronická kniha - autor Vladimíra Havlová, 160 stran, česky Publikace „Jednoduché a zdravé recepty pro seniory“ je určena pro osoby vyššího věku, které si chtějí udržet co možná nejlepší fyzické a psychické zdraví. V úvodu lékaře se čtenář dozví o rizicích a stravovacích problémech tohoto věku, o zásadách stravování a vhodných potravinách. Recepty jsou napsány přehledným způsobem větším písmem. U každého receptu je propočtený obsah bílkovin, tuků a sacharidů. Knížka je obohacena vtipy Václava Hradeckého.

Objav podobné ako Jednoduché a zdravé recepty pro seniory (978-80-760-1318-6)

Elektronická kniha - odhalte všechny výhody moderních přenosných počítačů se systémem Windows 10, autor Josef Pecinovský, 248 stran Nyní už se nemusíte bát používat notebook, který může na první pohled vypadat hodně komplikovaně S touto knihou můžete odhalit všechny výhody moderních přenosných počítačů se systémem Windows 10. Naučíte se, jak se vyhnout problémům a případně je bezpečně vyřešit, jak používat internet k hledání informací, zábavě i komunikaci a jak se orientovat v operačním systému.Srozumitelný výklad je přizpůsoben potřebám seniorů, nevynechává žádný důležitý krok, vyhýbá se zdlouhavým i náhlým skokům, a látku odměřuje v přiměřených dávkách, aby se čtenář neztratil v záplavě novinek.Kniha vás mimo jiné naučí:* Ovládat Windows 10 myší, klávesnicí, dotykem i touchpadem* Nastavit si notebook tak, aby se s ním dobře pracovalo * Připojit notebook k internetu a zabezpečit ho před viry* Spouštět, instalovat a spravovat programy a...

Objav podobné ako Notebook pro seniory: Vydání pro Windows 10 (978-80-251-4858-7)

E-kniha - autor Marie Kielbusová, 112 stran Technika pletení na rámu — krosienky je velmi jednoduchá a přitom dokonalá svým uspořádáním. Neexistuje líc a rub, obě strany úpletu jsou stejné, takže výrobek je možné použít jako oboustranný. Publikace je určena začátečníkům a mírně pokročilým. Uvádí podrobně, krok za krokem, pletení prostiny a tkaniny na postupových fotografiích. Z uvedených způsobů pletení je možné odvodit bohatou škálu jednobarevných dírkových i vícebarevných proužkovaných a kostkovaných vzorů. Díky nevšední a neokoukané vazbě vláken, struktuře a vlastnostem pleteniny si zachovávají nadčasovost nepodléhající módním vlivům. Projekty uvedené v knize jistě zaujmou a budou inspirací pro zhotovení originálních módních doplňků, oděvů i celých kompletů.

Objav podobné ako Krosienky (978-80-247-4804-7)

Elektronická kniha - autor Jitka Ščerbová, 64 stran Kniha přináší 28 keramických projektů a 12 dalších variant, které rozšíří oblíbené výtvarné téma ročních dob o další možnosti v oblasti modelování. Najdete zde přehledné pracovní postupy ve dvou stupních obtížnosti, v psané i fotografické podobě, které vám krok za krokem pomohou při vytváření zvířátek, rostlin a dalších drobných předmětů. Vše doplňují dobré rady vycházející z autorčiných zkušeností. Autorka se zaměřuje zejména na keramiku vytvářenou z plátu, modelování z hroudy a z válečků, ale představuje také používání sádrových licích forem, získáte dovednosti v oblasti zdobení lepenými tvary, otiskováním, prořezáváním, děrováním aj. Při barevném dekorování keramiky si osvojíte zdobení engobami, oxidy kovů, glazurami, sklem a dalšími materiály.

Objav podobné ako Keramika (978-80-247-4523-7)

E-kniha - autor Alena Isabella Grimmichová, 112 stran Nunofilcování je výtvarná technika, při níž za pomoci teplé vody, mýdla a práce rukou, dojde k trvalému provázání vlny a tkaniny. Vzniknou tak úžasné módní doplňky, využívající kvality obou materiálů. V knize se autorka věnuje převážně spojení vlny s hedvábím. Nalezneme zde šály, kabelky a šperky, které lze snadno vytvořit v domácích podmínkách. Jednotlivé projekty jsou doplněny podrobnými postupy s fotografiemi a provázány odkazy na již probrané kroky, takže se v nich lze snadno orientovat. Snahou autorky bylo oslovit nejen úplného začátečníka, ale inspirovat i zkušené výtvarníky.

Objav podobné ako Nunofilcování (978-80-247-3674-7)

E-kniha - autor Jitka Vysekalová, Jiří Mikeš, 208 stran Nové, aktualizované a doplněné vydání základní české knížky o reklamě opět připravili přední čeští odborníci na reklamu, předsedkyně České marketingové společnosti Jitka Vysekalová, a uznávaný praktik, bývalý prezident Asociace komunikačních agentur, který dnes přednáší na VŠE v Praze, Jiří Mikeš. Nové vydání přináší aktuální údaje a informace ze světa české a zahraniční reklamy, přibližuje novinky z oblasti moderních forem marketingové komunikace a emocionálního působení a nabízí nové příklady z reklamní praxe. Díky knize zjistíte, co je reklama a jak působí, jak "krok za krokem" připravit účinnou reklamní kampaň, jaká média vybrat, jak vytvořit tu "správnou" reklamu, jaké barvy, obrazy a slova používat či jak si vybrat správnou agenturu. Dozvíte se také, jaké moderní přístupy ke zjišťování účinnosti reklamy existují, jaké jsou nové trendy v marketingové komunikaci nebo co není v...

Objav podobné ako Reklama (978-80-247-3492-7)

E-kniha - autor Zdeněk Zelinka, 112 stran Kniha je určena všem, kteří si chtějí u svého domu, chaty či chalupy vybudovat vlastní studnu. Přehledná příručka provede čtenáře problematikou povolení stavby i stavbou samotnou. Popisuje základní typy zdrojů pitné vody, jejich výhody i nevýhody a nezapomíná ani na způsoby hledání pramene či výběr vhodného čerpadla. Publikace vás také seznámí se souvisejícími platnými zákony, vyhláškami a normami, jimiž je třeba se při stavbě studní řídit. Kapitola otázek a odpovědí vám rychle poradí s případnými problémy.

Objav podobné ako Studny (978-80-247-4482-7)

E-kniha - autor Stefan Kiechle, 96 stran Byli jezuité papežskou armádou, nebo zmírňovali katolickou víru? Oponovali osvícenským snahám, nebo představovali socialisty, rané předchůdce Karla Marxe? V knize se dozvíte to nejdůležitější o historických kořenech jezuitů, jejich duchovních principech a jejich postavení v současnosti. Stefan Kiechle, SJ Doktor teologie, narozen v roce 1960, byl studentským farářem a supervizorem noviců. V současné době působí jako duchovní a odborník na exercicie v Mannheimu. Přednáší v Mnichově na Vysoké škole filozofické.

Objav podobné ako Jezuité (978-80-247-3913-7)

E-kniha - autor Zuzana Pospíšilová, Markéta Vydrová, 56 stran Bratrům Tomášovi a Kubovi přinese stěhování do nového domu netušené dobrodružství. Připojí se k tajné klučičí partě a společně s novými kamarády se stanou svědky krádeže vzácného obrazu. Důvtipní malí detektivové přivedou policii na stopu zloděje. Zbývá ale objevit záhadně zmizelý obraz... Dospěláci mají svoji Agathu Christie, pro děti je tu Zuzana Pospíšilová a její dětská detektivka. Malí čtenáři se mohou těšit nejen na napínavý text a krásné ilustrace Markéty Vydrové, ale také na tajný vzkaz a doprovodné detektivní otázky.DeTeKTiVové budou brzy pátrat v dalších, nových knížkách.

Objav podobné ako Detektivové (978-80-247-3942-7)

E-kniha - autor Kamil Ramík, 80 stran Naučte se spolu s námi základní strečinková cvičení, která jsou nutná před a po každé sportovní aktivitě. Renomovaný český autor, MUDr. Kamil Ramík, rehabilitační a sportovní lékař, vám přináší komplexní protažení všech svalových skupin, upozorňuje na časté chyby při cvičení a vysvětluje princip a důvody strečinku. Knihu jistě ocení nejen amatérští sportovci všech věkových skupin, ale i učitelé tělocviku, trenéři a profesionální sportovci.

Objav podobné ako Strečink (978-80-247-3153-7)

E-kniha - autor Jiří Volák, Lukáš Mikula, 104 stran Freeskiing je velmi progresivní sport, který láká každý rok stále více mladých lidí na celém světě svou krásou a nespoutaností. New school je volný styl lyžování zaměřený na skoky a trikové jízdy na sjezdovce, ve snowparcích nebo ve volném terénu na přírodních překážkách. Autoři, zkušení freestyloví jezdci a fotografové, seznámí všechny zájemce se základní termionologií a především s pomocí výborně graficky upravených fotosekvencí názorně ukážou, jak se naučit jednotlivé triky. Kniha je jasnou a stručnou charakteristikou tohoto sportu a terminologicky ukotvuje freeskiing v České republice.

Objav podobné ako Freeskiing (978-80-247-2837-7)

E-kniha - autor Pavel Faus, 88 stran Ilustrovaná učebnice pro žadatele o řidičské oprávnění skupin AM, A1 a A, která poskytne koncentrovaně informace důležité pro získání ŘP na motocykl i další informace o technice jízdy, zvládání krizových situací a jiných specifik motocyklů. Kniha se v nezbytně nutné míře věnuje technice a údržbě motocyklu a zdravotní přípravě (zejména v aspektech odlišných zranění motorkářů proti běžným automobilistům). Těžiště učebnice je popis techniky jízdy, s ohledem na jednotlivé druhy motocyklů (chopper, cruiser, enduro, cestovní moto, polozávodní "zaléhávačka") a skútrů, s důrazem na bezpečnost. Popisuje úhybné manévry při vzniku kritických situací a metodu řízené nehody, rozdíly při jízdě sólo a s tandemistou, případně zavazadly. Začátečníci ocení teoretické základy ovládání motocyklu, záludnosti složitějších jízdních situací i návody na jejich zvládání. Zkušenější motorkáři najsdou mnoho tipů z vyšších forem jízdy.

Objav podobné ako Motoškola (978-80-247-3645-7)