Movit creatine monohydrate

Kreatín monohydrát patrí medzi najúčinnejšie formy tejto látky. Slúži ako veľmi pohotový zdroj energie. Zvyšuje fyzickú výkonnosť pri po sebe idúcich krátkodobých intervaloch vysoko intenzívneho fyzického výkonu. Vzniká predovšetkým v pečeni a v obličkách, odkiaľ je transportovaný krvou na miesta, kde je ho najviac potrebné (vyskytuje sa prevažne v červených svalových vláknach, ale je prítomný aj v mozgu a srdci) a je ideálny ako pre silové cvičenia, tak pre športy dynamické. (drmax.sk)

Movit Energy Creatine monohydrate 150 kapsúl Kreatín monohydrát patrí medzi najúčinnejšie formy tejto látky. Slúži ako veľmi pohotový zdroj energie. Zvyšuje fyzickú výkonnosť pri po sebe idúcich krátkodobých intervaloch vysoko intenzívneho fyzického výkonu. (pilulka.sk)

Kreatín monohydrát MOVit Energy 150 kapsúl Kreatín monohydrát patrí medzi najúčinnejšie formy tejto látky. Slúži ako veľmi pohotový zdroj energie. Zvyšuje fyzickú výkonnosť pri po sebe idúcich krátkodobých intervaloch vysoko intenzívneho fyzického výkonu. Vzniká predovšetkým v pečeni av obličkách, odkiaľ je transportovaný krvou na miesta, kde je ho najviac potrebné (vyskytuje sa prevažne v červených svalových vláknach, ale je prítomný aj v mozgu a srdci) a je ideálny ako pre silové cvičenia, tak pre športy dynamické . Kreatín je organická zlúčenina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v tele a slúži ako zásobáreň energie pre svaly. Kreatín sa vytvára z troch aminokyselín - arginínu, glycínu a metionínu - a ukladá sa v svalovom tkanive vo forme kreatínfosfátu. Pri intenzívnej fyzickej aktivite, ako sú napríklad krátkodobé po sebe idúce športové výkony, sa kreatínfosfát rýchlo rozkladá a uvoľňuje energiu pre svalovú kontrakciu. Kreatín sa tiež využíva ako doplnok stravy na zvýšenie svalovej hmoty a výkonu pri cvičení. Použitie kreatínu ako doplnku stravy môže mať niekoľko výhod pre športovcov a osoby, ktoré chcú zlepšiť svoj výkon pri tréningu: Zvyšuje výkon: Kreatín je známy tým, že zvyšuje výkon po sebe idúcich krátkodobých intervaloch vysoko intenzívneho fyzického výkonu, ako sú napríklad zdvíhanie závaží alebo šprinty. Podporuje rast svalov: Kreatín môže podporiť rast svalovej hmoty a zlepšiť regeneráciu svalov po intenzívnom tréningu. Zvyšuje silu: Užívanie kreatínu môže pomôcť zvýšiť silu a zlepšiť výkon pri cvičeniach, ako sú drepy alebo bench press. Zlepšuje energetickú kapacitu svalov: Kreatín môže zvýšiť zásobovanie energiou v svalovom tkanive, čo môže pomôcť zlepšiť výdrž pri tréningu. Zdroj energie. Vhodný aj pre vegetariánov. 800 mg v jednej kapsule. Obsah aktívnych látok: aktívna látka obsah v 1 cps. obsah v 4cps. % RHP* Kreatin monohydrát 800 mg 3200 mg - *referenčná hodnota príjmu - nie je stanovená Odporúčané denné dávkovanie: 4-6 kapsúl denne. Odporúčaná dávka kreatínu je zvyčajne 3-5 gramov denne. Je vhodné dávku rozdeliť do 2-3 menších dávok počas dňa. Kreatín odporúčame užívať po jedle, aby sa maximalizovala jeho absorpcia. Kreatín možno tiež užívať pred alebo po tréningu, ale tu neexistuje jednoznačný výskum, ktorý by potvrdil, ktorý variant je lepší. Niektorí športovci a tréneri odporúčajú cyklovanie kreatínu, čo znamená, že sa kreatín užíva po dobu 4-6 týždňov, nasledované pauzou po dobu 2-4 týždňov, aby sa minimalizovalo riziko nežiaducich účinkov a udržalo sa maximálne účinky kreatínu. Je dôležité si uvedomiť, že užívanie kreatínu by malo byť súčasťou celkového plánu tréningu a stravy a malo by byť individuálne prispôsobené podľa potrieb a cieľov jednotlivca. Pred začatím užívania kreatínu je vhodné poradiť sa s odborníkom, ako je napríklad lekár alebo športový tréner. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Upozornenie: Nie je náhradou pestrej stravy. Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Dbajte na rôznorodú a vyváženú stravu a zdravý životný štýl. Skladovanie: Skladujte a uchovávajte v suchu a tme pri teplote +4 až +25 °C, chráňte pred teplom, mrazom a priamym slnečným žiarením. Ukladajte mimo dosahu detí! Zloženie: kreatín monohydrát, oxid kremičitý a stearát horečnatý rastlinného pôvodu (protispekavé látky), HPMC kapsule (hypromelóza). (najlekaren.eu)

Performance Creatine Monohydrate CreaPure® Doplněk stravy. Čisté množství: 300 g 100% čistý kreatin monohydrát v prémiové kvalitě Creapure® vyrobený v Německu. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Příznivého účinku se dosáhne již konzumaci 3 g kreatinu denně. Upozornění na alergeny: Může obsahovat stopy mléka, vajec, sóji, lepku, korýšů, oříšků a arašídů. Upozornění: Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Přípravek není určen k použití jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Konzumaci tohoto doplňku stravy byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem. Skladujte v suchu při teplotě do 25oC, chraňte před přímým slunečním zářením a před mrazem. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Číslo šarže a minimální trvanlivost do konce: uvedeno na obalu. (efitness.sk)

Amix Creatine Monohydrate Ultra mikronizovaný Kreatín Monohydrát zaručujúce maximálnu kvalitu, čistotu a lepšiu využiteľnosť. Kreatín Monohydrát podporuje doplnenie energie - zvýšenie energetického potenciálu, explozívnu silu, urýchlenie regenerácie a tvorbu svalovej hmoty. podporuje rast svalovej hmoty podporuje nárast explozívnej sily napomáha zväčšenie objemu svalových buniek napomáha rýchlejšej regenerácii Zloženie v 6tich kapsuliach: Kreatín monohydrát 4800mg, želatínová kapsula (želatína, voda, farbivo oxid titaničitý), látky protihrudkujúce stearát horečnatý, oxid kremičitý. Odporúčané dávkovanie: 4-6 kapsúl denne asi 60 min pred tréningom. Dávku vždy zapite dostatočným množstvom vody. Pri užívaní kreatín monohydrátu je vhodné konzumovať dostatočné množstvo vody. Upozornenie: Nevhodné pre deti do 12 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Prípravok nie je určený na použitie ako náhrada pestrej stravy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25 ° C, chráňte pred priamym slnečným žiarením a pred mrazom. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním. Potravina určená pre zvláštnu výživu. Vhodné pre športovcov a osoby pri zvýšenom telesnom výkone. Doplnky výživy » Kreatin » Amix Creatine Monohydrate (gamisport.sk)

Creatine monohydrate creapure® je zárukou tej najvyššej čistoty a kvality. Sypká konzistencia dovoľuje jednoduchú prípravu a rýchlu rozpustnosť. Je jedným z najúčinnejších suplementov určených pre zvýšenie svalovej sily. (drmax.sk)

100 % Kreatín monohydrát zvyšuje výkonnosť počas krátkych po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu 100 % Kreatín monohydrát je vďaka svojim účinkom obľúbený predovšetkým medzi silovo cvičiacimi športovcami. Ťažiť z neho však môžu aj hráči kolektívnych športov, priaznivci HIIT a vlastne všetci, ktorí chcú byť rýchlejší, silnejší a zlepšiť výbušnosť. Kreatín je jeden z najviac preskúmaných doplnkov stravy. Vďaka tomu pomerne presne vieme, aké účinky má a čo od neho môžeme očakávať. Jeho najväčšou prednosťou je schopnosť zvýšiť výkonnosť počas krátkych po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu. To ocení napríklad kulturista pri jednotlivých sériách cvikov. Rovnako tak je táto schopnosť oceňovaná futbalistami, hokejistami a ďalšími kolektívnymi športovcami, ktorí potrebujú rýchlo zareagovať a v maximálnej intenzite vyraziť za loptou či pukom. Kreatín sa prirodzene nachádza aj v našom organizme. Nejde teda o žiadnu nebezpečnú zložku, ale o látku, ktorá je nám vlastná. Ľudské telo je dokonca schopné si ho do istej miery samo vyrábať. Jeho množstvo v tele však môžeme sami zvýšiť stravou a suplementáciou. Pre lepšiu predstavu - aby sme prijali 5 g kreatínu z hovädzieho mäsa, ktoré sa radí medzi jeho najbohatšie zdroje, bolo by potrebné ho zjesť 1 kilogram. To je tiež dôvod, prečo ľudia oveľa radšej siahajú po suplementácii, kedy potrebné množstvo doplnia ľahko jednou dávkou rozpustnej zmesi. Aby ste mohli ťažiť z účinkov suplementácie kreatínom, je potrebné prijať denne aspoň 3 g tejto látky. S jednou dávkou 100 % Kreatín monohydrátu toto množstvo hravo pokryjete. Naviac je vo forme dobre rozpustného prášku, ktorý môžete piť s vodou alebo ho primiešať do obľúbeného nápoja. Ak zvažujete zaradenie doplnku, ktorý by vám mohol pomôcť k lepším výkonom, kreatín je zásahom do čierneho. O tom svedčí aj fakt, že patrí medzi najviac preskúmané doplnky stravy vo vzťahu k zlepšeniu výkonu. Konzumovať ho môžete dlhodobo, nie je potrebné ho po určitej dobe vysádzať ani riešiť cyklovanie. 100 % Kreatín monohydrát a jeho výhody obsahuje 100 % kreatín monohydrát zvyšuje výkonnosť počas intenzívnych tréningových intervalov vhodný pre silových športovcov, atlétov a tímových športovcov je vo forme dobre rozpustného prášku patrí medzi najlepšie preskúmané doplnky stravy dá sa zmiešať s vodou, džúsom alebo potréningovým proteínom Zloženie Neochutený: Kreatín monohydrát. Zelené jablko: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), aróma, farbivo (chlorofyl), sladidlo (sukralóza). Citrón limetka: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), aróma, farbivo (chlorofyl), sladidlo (sukralóza). Dávkovanie Zmiešajte 1 odmerku (5g) s 250ml vody. Užívajte 1-2x denne. Tabuľka nutričných hodnôt (Neochutený) Nutričné hodnoty100 g5 g Kreatín Monohydrát 100 g 5 g Tabuľka nutričných hodnôt (Zelené jablko, Citrón limetka) Nutričné hodnoty100 g5 g Kreatín Monohydrát 83,4 g 4,17 g Upozornenie Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu malých detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. (najlekaren.eu)

Creatine Monohydrate - ultra mikronizovaný kreatín monohydráte, ktorý podporí rast svalovej hmoty, dodá energiu, pomôže s regeneráciou a nakopne fyzický a silový výkon Creatine Monohydrate je ultra mikronizovaný kreatín monohydrát, čo zabezpečuje jeho kvalitu, čistotu a výbornú vstrebateľnosť. Kreatín monohydrát ako najrožšírenejšia forma kreatínu podporuje rast svalovej hmoty, napomáha zväčšeniu objemu svalových buniek a prispieva k rýchlej regenerácii. Efektívne dopĺňa potrebnú energiu, vďaka čomu budete na tréningu schopný podať maximálny výkon. Zároveň však aj samotný Creatine Monohydrate podporuje fyzický a silový výkon pri vysoko intenzívnych tréningoch. Creatine Monohydrate a jeho výhody ultra mikronizovaný kreatín monohydrát má výbornú rozpustnosť podporuje rast svalovej svalovej hmoty podporuje fyzický a silový výkon podporuje regeneráciu Zloženie 100% kreatín monohydrát Dávkovanie Pridajte 3 g kreatín monohydrátu do vody, premiešajte v šejkri a môžete konzumovať. Užívajte 1-2x denne. Nezabudnite dbať na dostatočný príjem tekutín. Tabuľka nutričných hodnôt Nutričné hodnoty 1 dávka (3 g) Kreatín Monohydrát 3 g (najlekaren.eu)

100% čistý kreatín v sypkej forme, ktorý prispieva k rastu a budovaniu svalovej hmoty, vhodný pre športovcov. (mojalekaren.sk)

Kreatín – Monohydrát, bez príchute Kreatín je dobre známa látka, ktorá efektívne zvyšuje fyzickú výkonnosť počas po sebe idúcich krátkodobých vysoko intenzívnych tréningoch. Typicky je ideálny pre kulturistiku alebo kondičné a posilňovacie cvičenia. Toto balenie obsahuje kreatín v kapsuliach, vďaka čomu docielite ľahkého a presného dávkovania. Príjem kreatínu je pre telo najefektívnejší približne 30 minút pred tréningom a 30 minút po ňom.Kľúčové vlastnosti Extrifit Creatine Monohydrate CapsDoplňujúce prísun kreatínuZvyšuje fyzickú výkonnosťIdeálny pre silové športy a kulturistikuPresné dávkovanie vďaka kapsulámDbajte na optimálne dávkovaniePribližné dávkovanieBalenie obsahuje celkom 180 kapsúl, každá s obsahom 1 g kreatínu. Efektívneho priberania svalovej hmoty dosiahnete pri dennej dávke minimálne 3 g kreatínu v závislosti od náročnosti fyzického výkonu a vašej hmotnosti. Najmä u silových športov sa osvedčilo počas prvých 5 dní dávkovanie 15-20 kapsúl kreatínu... (alza.sk)

CREATINE MONOHYDRATE Doplněk stravy. Creatine Monohydrate značky MyoTec je mikronizovaný kreatin s garantovanou čistotou a kvalitou vyráběný pod ochrannou známkou Creapure®. Produkt je v každé šarži testován na obsah nežádoucích složek (kreatinin, dikyandiamid, dihydrotriazin). Produkt je vhodný pro všechny jedince zaměřené na: - Svalovou hmotu (Viz - Kdy a jak užívat kreatin? Má smysl nasycovací faźe?)- Podporu krátkodobého intenzivního fyzického výkonu- Regeneraci O projektu MyoTec Nabijte se pozitivní energií! MyoTec je sportovní výživa vyrobená z čistých a kvalitních surovin, to vše s nulovým obsahem umělých sladidel a minimalizovaným obsahem balastních aditiv. Se značkou MyoTec víte naprosto přesně, co do svého těla dostáváte. Co je vzhledem k maximální fyzické výkonnosti a zdraví důležitější? Celý projekt vznikl jako první svého druhu v roce 2011 a to v navaznosti na nejnovější trendy a požadavky v oblasti zdravého životního stylu a a aktivní fyzické výkonnosti (cross-funkční trénink, body weight training, fitness, bojové sporty atd.). Značka MyoTec je 100% v českých rukou a důrazně se distancuje od obvyklých marketingových triků a prodeje levných surovin druhé jakosti. Všechny produkty jsou GMO free a rBGH/rBST free. Balení: 750 g Dávkování: Plnící fáze: Rozmíchejte 5 g v 500 ml vody, ovocného džusu či náhrady jídla. Konzumujte 4 dávky denně v pravidelných intervalech po dobu 5 dní.Udržovací fáze: Rozmíchejte 5 g v 500 ml vody, ovocného džusu či náhrady jídla. Konzumujte 1 dávku denně. Upozornění: Není určeno pro děti, mladistvé, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Neslouží jako náhrada pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v chladném, suchém, dobře větraném prostředí, v těsně uzavřeném obalu. Vhodné pro vegany. Složení: mikronizovaný Creapure® kreatin monohydrát 100 %. (efitness.sk)

CREATINE MONOHYDRATE Doplněk stravy. Creatine Monohydrate značky MyoTec je mikronizovaný kreatin s garantovanou čistotou a kvalitou vyráběný pod ochrannou známkou Creapure®. Produkt je v každé šarži testován na obsah nežádoucích složek (kreatinin, dikyandiamid, dihydrotriazin). Produkt je vhodný pro všechny jedince zaměřené na: - Svalovou hmotu (Viz - Kdy a jak užívat kreatin? Má smysl nasycovací faźe?)- Podporu krátkodobého intenzivního fyzického výkonu- Regeneraci O projektu MyoTec Nabijte se pozitivní energií! MyoTec je sportovní výživa vyrobená z čistých a kvalitních surovin, to vše s nulovým obsahem umělých sladidel a minimalizovaným obsahem balastních aditiv. Se značkou MyoTec víte naprosto přesně, co do svého těla dostáváte. Co je vzhledem k maximální fyzické výkonnosti a zdraví důležitější? Celý projekt vznikl jako první svého druhu v roce 2011 a to v navaznosti na nejnovější trendy a požadavky v oblasti zdravého životního stylu a a aktivní fyzické výkonnosti (cross-funkční trénink, body weight training, fitness, bojové sporty atd.). Značka MyoTec je 100% v českých rukou a důrazně se distancuje od obvyklých marketingových triků a prodeje levných surovin druhé jakosti. Všechny produkty jsou GMO free a rBGH/rBST free. Balení: 300 g Dávkování: Plnící fáze: Rozmíchejte 5 g v 500 ml vody, ovocného džusu či náhrady jídla. Konzumujte 4 dávky denně v pravidelných intervalech po dobu 5 dní.Udržovací fáze: Rozmíchejte 5 g v 500 ml vody, ovocného džusu či náhrady jídla. Konzumujte 1 dávku denně. Upozornění: Není určeno pro děti, mladistvé, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Neslouží jako náhrada pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v chladném, suchém, dobře větraném prostředí, v těsně uzavřeném obalu. Vhodné pro vegany. Složení: mikronizovaný Creapure® kreatin monohydrát 100 %. (efitness.sk)

Výživový doplnok s kreatínom monohydrátom, ktorý prispieva k zvýšeniu výkonnosti, vhodný pre športovcov. (mojalekaren.sk)

Creatine Monohydrate Caps obsahuje kreatin monohydrát v kapslích. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu, jako je třeba typicky kulturistické posilování nebo kondiční posilovací cvičení ve fitness centru. Tohoto účinku dosáhnete při minimální dodávce 3 g kreatinu denně. Přednosti: 1000 mg kreatinu monohydrátu v každé kapsli Creatine Monohydrate Caps perfektní a přesné dávkování už žádné odsypávání po lžičkách potřebné množství kapslí máte jednoduše při sobě díky kapslované formě výborná stravitelnost a rychlá vstřebatelnost! Doporučené dávkování: doporučená délka užívání je 8 týdnů nepřetržitě a následovat by měla několikatýdenní přestávka osvědčuje se prvních 5 dnů užívat kreatin v celkové denní dávce 15 - 20 g (15 – 20 kapslí Creatine Monohydrate Caps), a to rozloženě v průběhu dne, např. 5 g kreatinu (5 kapslí) 3 - 4krát denně poté se užívají "udržovací" dávky, které jsou obvykle 5 g (5 kapslí) denně (při hmotnosti 60 - 80 kg) příjem kreatinu je nejdůležitější 30 minut před tréninkem a ihned po tréninku výše uvedené užívání je vhodné především pro silové sporty Tabulka nutričních hodnot: Průměrný obsah energie a živin: 1 cps Energetická hodnota 15 kJ / 4 kcal Tuky 0 g - z toho nasycené mastné kyseliny 0 g Sacharidy 0,4 g - z toho cukry 0 g Vláknina 0 g Bílkoviny 0,1 g Sůl 0 g Obsah účinných látek: 1 cps Kreatin monohydrát 1 000 mg počet ks v balení celková hmotnost obsahu v 1 balení produktu v g 180 232,56 Složení: kreatin monohydrát přídatné látky: kapsle [želatina, oxid železitý (minerální barvivo), šelak (přírodní lešticí látka)], protispékavá látka: hořečnaté soli mastných kyselin (stearan hořečnatý) Upozornění: Doplněk stravy – vhodné zejména pro sportovce. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C, pečlivě uzavřené, chraňte před přímým slunečním zářením a před mrazem. Uchovávejte mimo dosah dětí. Přípravek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Výrobek není určen jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte denní doporučenou dávku.Parametry:Forma:kapsleDietní omezení:Bez laktózyDietní omezení:Bez lepku (efitness.sk)

100 % Kreatín monohydrát zvyšuje výkonnosť počas krátkych po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu 100 % Kreatín monohydrát je vďaka svojim účinkom obľúbený predovšetkým medzi silovo cvičiacimi športovcami. Ťažiť z neho však môžu aj hráči kolektívnych športov, priaznivci HIIT a vlastne všetci, ktorí chcú byť rýchlejší, silnejší a zlepšiť výbušnosť. Kreatín je jeden z najviac preskúmaných doplnkov stravy. Vďaka tomu pomerne presne vieme, aké účinky má a čo od neho môžeme očakávať. Jeho najväčšou prednosťou je schopnosť zvýšiť výkonnosť počas krátkych po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu. To ocení napríklad kulturista pri jednotlivých sériách cvikov. Rovnako tak je táto schopnosť oceňovaná futbalistami, hokejistami a ďalšími kolektívnymi športovcami, ktorí potrebujú rýchlo zareagovať a v maximálnej intenzite vyraziť za loptou či pukom. Kreatín sa prirodzene nachádza aj v našom organizme. Nejde teda o žiadnu nebezpečnú zložku, ale o látku, ktorá je nám vlastná. Ľudské telo je dokonca schopné si ho do istej miery samo vyrábať. Jeho množstvo v tele však môžeme sami zvýšiť stravou a suplementáciou. Pre lepšiu predstavu - aby sme prijali 5 g kreatínu z hovädzieho mäsa, ktoré sa radí medzi jeho najbohatšie zdroje, bolo by potrebné ho zjesť 1 kilogram. To je tiež dôvod, prečo ľudia oveľa radšej siahajú po suplementácii, kedy potrebné množstvo doplnia ľahko jednou dávkou rozpustnej zmesi. Aby ste mohli ťažiť z účinkov suplementácie kreatínom, je potrebné prijať denne aspoň 3 g tejto látky. S jednou dávkou 100 % Kreatín monohydrátu toto množstvo hravo pokryjete. Naviac je vo forme dobre rozpustného prášku, ktorý môžete piť s vodou alebo ho primiešať do obľúbeného nápoja. Ak zvažujete zaradenie doplnku, ktorý by vám mohol pomôcť k lepším výkonom, kreatín je zásahom do čierneho. O tom svedčí aj fakt, že patrí medzi najviac preskúmané doplnky stravy vo vzťahu k zlepšeniu výkonu. Konzumovať ho môžete dlhodobo, nie je potrebné ho po určitej dobe vysádzať ani riešiť cyklovanie. 100 % Kreatín monohydrát a jeho výhody obsahuje 100 % kreatín monohydrát zvyšuje výkonnosť počas intenzívnych tréningových intervalov vhodný pre silových športovcov, atlétov a tímových športovcov je vo forme dobre rozpustného prášku patrí medzi najlepšie preskúmané doplnky stravy dá sa zmiešať s vodou, džúsom alebo potréningovým proteínom Zloženie Neochutený: Kreatín monohydrát. Zelené jablko: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), aróma, farbivo (chlorofyl), sladidlo (sukralóza). Citrón limetka: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), aróma, farbivo (chlorofyl), sladidlo (sukralóza). Dávkovanie Zmiešajte 1 odmerku (5g) s 250ml vody. Užívajte 1-2x denne. Tabuľka nutričných hodnôt (Neochutený) Nutričné hodnoty 100 g 5 g Kreatín Monohydrát 100 g 5 g Tabuľka nutričných hodnôt (Zelené jablko, Citrón limetka) Nutričné hodnoty 100 g 5 g Kreatín Monohydrát 83,4 g 4,17 g Upozornenie Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu malých detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. (najlekaren.eu)

100 % Kreatín monohydrát zvyšuje výkonnosť počas krátkych po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu 100 % Kreatín monohydrát je vďaka svojim účinkom obľúbený predovšetkým medzi silovo cvičiacimi športovcami. Ťažiť z neho však môžu aj hráči kolektívnych športov, priaznivci HIIT. Kreatín je jeden z najviac preskúmaných doplnkov stravy. Vďaka tomu pomerne presne vieme, aké účinky má a čo od neho môžeme očakávať. Jeho najväčšou prednosťou je schopnosť zvýšiť výkonnosť počas krátkych po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu. To ocení napríklad kulturista pri jednotlivých sériách cvikov. Rovnako tak je táto schopnosť oceňovaná futbalistami, hokejistmi a ďalšími kolektívnymi športovcami. Kreatín sa prirodzene nachádza aj v našom organizme. Nejde teda o žiadnu nebezpečnú zložku, ale o látku, ktorá je nám vlastná. Ľudské telo je dokonca schopné si ho do istej miery samo vyrábať. Jeho množstvo v tele však môžeme sami zvýšiť stravou a suplementáciou. Pre lepšiu predstavu - aby sme prijali 5 g kreatínu z hovädzieho mäsa, ktoré sa radí medzi jeho najbohatšie zdroje, bolo by potrebné ho zjesť 1 kilogram. To je tiež dôvod, prečo ľudia oveľa radšej siahajú po suplementácii, kedy potrebné množstvo doplnia ľahko jednou dávkou rozpustnej zmesi. Aby ste mohli ťažiť z účinkov suplementácie kreatínom, je potrebné prijať denne aspoň 3 g tejto látky. S jednou dávkou 100 % Kreatín monohydrátu toto množstvo hravo pokryjete. Naviac je vo forme dobre rozpustného prášku, ktorý môžete piť s vodou alebo ho primiešať do obľúbeného nápoja. Ak zvažujete zaradenie doplnku, ktorý by vám mohol pomôcť k lepším výkonom, kreatín je zásahom do čierneho. O tom svedčí aj fakt, že patrí medzi najviac preskúmané doplnky stravy vo vzťahu k zlepšeniu výkonu. Konzumovať ho môžete dlhodobo, nie je potrebné ho po určitej dobe vysádzať ani riešiť cyklovanie. 100 % Kreatín monohydrát a jeho výhody obsahuje 100 % kreatín monohydrát zvyšuje výkonnosť počas intenzívnych tréningových intervalov vhodný pre silových športovcov, atlétov a tímových športovcov je vo forme dobre rozpustného prášku patrí medzi najlepšie preskúmané doplnky stravy dá sa zmiešať s vodou, džúsom alebo potréningovým proteínom Zloženie Neochutený: Kreatín monohydrát. Zelené jablko: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), aróma, farbivo (chlorofyl), sladidlo (sukralóza). Citrón limetka: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), aróma, farbivo (chlorofyl), sladidlo (sukralóza). Mango maracuja: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina citrónová), (prírodné) aróma, sladidlo (sukralóza), farbivá (cviklová červená, beta karotén). Dávkovanie Zmiešajte 1 odmerku (5g) s 250ml vody. Užívajte 1-2x denne. Tabuľka nutričných hodnôt (Neochutený) Nutričné hodnoty 100 g 5 g Kreatín Monohydrát 100 g 5 g Tabuľka nutričných hodnôt (Zelené jablko, Citrón limetka) Nutričné hodnoty 100 g 5 g Kreatín Monohydrát 83,4 g 4,17 g Tabuľka nutričných hodnôt (Mango maracuja) Nutričné hodnoty 100 g 5 g Kreatín Monohydrát 87,4 g 4,37 g Upozornenie Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu malých detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. (najlekaren.eu)

100 % Kreatín monohydrát zvyšuje výkonnosť počas krátkych po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu 100 % Kreatín monohydrát je vďaka svojim účinkom obľúbený predovšetkým medzi silovo cvičiacimi športovcami. Ťažiť z neho však môžu aj hráči kolektívnych športov, priaznivci HIIT a vlastne všetci, ktorí chcú byť rýchlejší, silnejší a zlepšiť výbušnosť. Kreatín je jeden z najviac preskúmaných doplnkov stravy. Vďaka tomu pomerne presne vieme, aké účinky má a čo od neho môžeme očakávať. Jeho najväčšou prednosťou je schopnosť zvýšiť výkonnosť počas krátkych po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu. To ocení napríklad kulturista pri jednotlivých sériách cvikov. Rovnako tak je táto schopnosť oceňovaná futbalistami, hokejistami a ďalšími kolektívnymi športovcami, ktorí potrebujú rýchlo zareagovať a v maximálnej intenzite vyraziť za loptou či pukom. Kreatín sa prirodzene nachádza aj v našom organizme. Nejde teda o žiadnu nebezpečnú zložku, ale o látku, ktorá je nám vlastná. Ľudské telo je dokonca schopné si ho do istej miery samo vyrábať. Jeho množstvo v tele však môžeme sami zvýšiť stravou a suplementáciou. Pre lepšiu predstavu - aby sme prijali 5 g kreatínu z hovädzieho mäsa, ktoré sa radí medzi jeho najbohatšie zdroje, bolo by potrebné ho zjesť 1 kilogram. To je tiež dôvod, prečo ľudia oveľa radšej siahajú po suplementácii, kedy potrebné množstvo doplnia ľahko jednou dávkou rozpustnej zmesi. Aby ste mohli ťažiť z účinkov suplementácie kreatínom, je potrebné prijať denne aspoň 3 g tejto látky. S jednou dávkou 100 % Kreatín monohydrátu toto množstvo hravo pokryjete. Naviac je vo forme dobre rozpustného prášku, ktorý môžete piť s vodou alebo ho primiešať do obľúbeného nápoja. Ak zvažujete zaradenie doplnku, ktorý by vám mohol pomôcť k lepším výkonom, kreatín je zásahom do čierneho. O tom svedčí aj fakt, že patrí medzi najviac preskúmané doplnky stravy vo vzťahu k zlepšeniu výkonu. Konzumovať ho môžete dlhodobo, nie je potrebné ho po určitej dobe vysádzať ani riešiť cyklovanie. 100 % Kreatín monohydrát a jeho výhody obsahuje 100 % kreatín monohydrát zvyšuje výkonnosť počas intenzívnych tréningových intervalov vhodný pre silových športovcov, atlétov a tímových športovcov je vo forme dobre rozpustného prášku patrí medzi najlepšie preskúmané doplnky stravy dá sa zmiešať s vodou, džúsom alebo potréningovým proteínom Zloženie Neochutený: Kreatín monohydrát. Zelené jablko: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), aróma, farbivo (chlorofyl), sladidlo (sukralóza). Citrón limetka: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), aróma, farbivo (chlorofyl), sladidlo (sukralóza). Dávkovanie Zmiešajte 1 odmerku (5g) s 250ml vody. Užívajte 1-2x denne. Tabuľka nutričných hodnôt (Neochutený) Nutričné hodnoty100 g5 g Kreatín Monohydrát 100 g 5 g Tabuľka nutričných hodnôt (Zelené jablko, Citrón limetka) Nutričné hodnoty100 g5 g Kreatín Monohydrát 83,4 g 4,17 g Upozornenie Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu malých detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. (najlekaren.eu)

100 % Kreatín monohydrát zvyšuje výkonnosť počas krátkych po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu 100 % Kreatín monohydrát je vďaka svojim účinkom obľúbený predovšetkým medzi silovo cvičiacimi športovcami. Ťažiť z neho však môžu aj hráči kolektívnych športov, priaznivci HIIT a vlastne všetci, ktorí chcú byť rýchlejší, silnejší a zlepšiť výbušnosť. Kreatín je jeden z najviac preskúmaných doplnkov stravy. Vďaka tomu pomerne presne vieme, aké účinky má a čo od neho môžeme očakávať. Jeho najväčšou prednosťou je schopnosť zvýšiť výkonnosť počas krátkych po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu. To ocení napríklad kulturista pri jednotlivých sériách cvikov. Rovnako tak je táto schopnosť oceňovaná futbalistami, hokejistami a ďalšími kolektívnymi športovcami, ktorí potrebujú rýchlo zareagovať a v maximálnej intenzite vyraziť za loptou či pukom. Kreatín sa prirodzene nachádza aj v našom organizme. Nejde teda o žiadnu nebezpečnú zložku, ale o látku, ktorá je nám vlastná. Ľudské telo je dokonca schopné si ho do istej miery samo vyrábať. Jeho množstvo v tele však môžeme sami zvýšiť stravou a suplementáciou. Pre lepšiu predstavu - aby sme prijali 5 g kreatínu z hovädzieho mäsa, ktoré sa radí medzi jeho najbohatšie zdroje, bolo by potrebné ho zjesť 1 kilogram. To je tiež dôvod, prečo ľudia oveľa radšej siahajú po suplementácii, kedy potrebné množstvo doplnia ľahko jednou dávkou rozpustnej zmesi. Aby ste mohli ťažiť z účinkov suplementácie kreatínom, je potrebné prijať denne aspoň 3 g tejto látky. S jednou dávkou 100 % Kreatín monohydrátu toto množstvo hravo pokryjete. Naviac je vo forme dobre rozpustného prášku, ktorý môžete piť s vodou alebo ho primiešať do obľúbeného nápoja. Ak zvažujete zaradenie doplnku, ktorý by vám mohol pomôcť k lepším výkonom, kreatín je zásahom do čierneho. O tom svedčí aj fakt, že patrí medzi najviac preskúmané doplnky stravy vo vzťahu k zlepšeniu výkonu. Konzumovať ho môžete dlhodobo, nie je potrebné ho po určitej dobe vysádzať ani riešiť cyklovanie. 100 % Kreatín monohydrát a jeho výhody obsahuje 100 % kreatín monohydrát zvyšuje výkonnosť počas intenzívnych tréningových intervalov vhodný pre silových športovcov, atlétov a tímových športovcov je vo forme dobre rozpustného prášku patrí medzi najlepšie preskúmané doplnky stravy dá sa zmiešať s vodou, džúsom alebo potréningovým proteínom Zloženie Neochutený: Kreatín monohydrát. Zelené jablko: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), aróma, farbivo (chlorofyl), sladidlo (sukralóza). Citrón limetka: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), aróma, farbivo (chlorofyl), sladidlo (sukralóza). Mango maracuja: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina citrónová), (prírodné) aróma, sladidlo (sukralóza), farbivá (cviklová červená, beta karotén). Dávkovanie Zmiešajte 1 odmerku (5g) s 250ml vody. Užívajte 1-2x denne. Tabuľka nutričných hodnôt (Neochutený) Nutričné hodnoty 100 g 5 g Kreatín Monohydrát 100 g 5 g Tabuľka nutričných hodnôt (Zelené jablko, Citrón limetka) Nutričné hodnoty 100 g 5 g Kreatín Monohydrát 83,4 g 4,17 g Tabuľka nutričných hodnôt (Mango maracuja) Nutričné hodnoty 100 g 5 g Kreatín Monohydrát 87,4 g 4,37 g Upozornenie Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu malých detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. (najlekaren.eu)

BiotechUSA Creatine (Monohydrate) 300 g Farmaceuticky čistý mikronizovaný kreatín monohydrát v prášku. Bez príchute. (pilulka.sk)

Extrifit Creatine Monohydrate 180 kapsúl Zvyšuje fyzickú výkonnosť počas po sebe nasledujúcich krátkych intervalov fyzického cvičenia s vysokou intenzitou, ako sú typické kulturistické cvičenia alebo kondičné cvičenia vo fitnescentre. Tento účinok sa dosahuje pri minimálnom prívode 3 g kreatínu denne. (pilulka.sk)

Creatine Monohydrate - ultra mikronizovaný kreatín monohydráte, ktorý podporí rast svalovej hmoty, dodá energiu, pomôže s regeneráciou a nakopne fyzický a silový výkon Creatine Monohydrate je ultra mikronizovaný kreatín monohydrát, čo zabezpečuje jeho kvalitu, čistotu a výbornú vstrebateľnosť. Kreatín monohydrát ako najrožšírenejšia forma kreatínu podporuje rast svalovej hmoty, napomáha zväčšeniu objemu svalových buniek a prispieva k rýchlej regenerácii. Efektívne dopĺňa potrebnú energiu, vďaka čomu budete na tréningu schopný podať maximálny výkon. Zároveň však aj samotný Creatine Monohydrate podporuje fyzický a silový výkon pri vysoko intenzívnych tréningoch. Creatine Monohydrate a jeho výhody ultra mikronizovaný kreatín monohydrát má výbornú rozpustnosť podporuje rast svalovej svalovej hmoty podporuje fyzický a silový výkon podporuje regeneráciu Zloženie 100% kreatín monohydrát Dávkovanie Pridajte 3 g kreatín monohydrátu do vody, premiešajte v šejkri a môžete konzumovať. Užívajte 1-2x denne. Nezabudnite dbať na dostatočný príjem tekutín. Tabuľka nutričných hodnôt Nutričné hodnoty 1 dávka (3 g) Kreatín Monohydrát 3 g (najlekaren.eu)

Výživový doplnok s ultra mikronizovaným kreatínom monohydrátom v práškovej forme, ktorý prispieva k zvyšovaniu fyzickej výkonnosti. (mojalekaren.sk)

Creatine Monohydrate Doplněk stravy Creatine Monohydrate obsahuje kreatin, který je základním stavebním prvkem pro tvorbu kreatinfosfátu, představuje zdroj energie v buňkách, kde tvoří rovnováhu s ATP (adenosintrifosfát). Aktivní látky: mg/5 g g/100 g Kreatin monohydrát 5000 100 Počet dávek v balení: 100 Složení: Kreatin monohydrát Dávkování: Základní dávka je 5 g (1 čajová lžička). Podává se 30 - 60 min. před výkonem. Dávku rozmíchejte ve 2 dl vody nebo ovocné šťávy. Upozornění: Příznivého účinku kreatinu se dosáhne při přívodu 3g kreatinu denně. Přípravek s touto dávkou kreatinu je určen pouze pro dospělé osoby, které podávají vysoce intenzivní fyzický výkon. Přípravek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Přípravek není určen k používání jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku! (efitness.sk)

Kreatín – Monohydrát, bez príchute, v prášku Zmena farebného štýlu šablóny pre športovú výživuKreatín Penco creatine monohydrate533 gKreatín Penco creatine monohydrate je vhodný pre rekreačných aj profesionálnych športovcov. V maximálnej dennej dávke obsahuje 13 g kreatínu.Súčasťou kreatínu Penco creatine monohydrate je aj vitamín C, rutín a chróm. Veľmi jednoducho sa pritom pripravuje.Kľúčové vlastnosti kreatínu Penco creatine monohydrateKreatín Penco určený pre športovcovV maximálnej dennej dávke obsahuje 13 g kreatínuJeho súčasťou je vitamín C, rutín a chrómJednoducho sa pripravujePretože nám súčasné legislatívne opatrenia EÚ neumožňujú podať vám detailnejší popis výhod tohto produktu tak, ako to bolo možné skôr, odporúčame vám nahliadnuť do odbornej literatúry alebo na internetové stránky. Oba zdroje ponúkajú dostatok dostupných informácií o aktívnych látkach v tomto produkte.Výživové údajeEnergetická hodnota: 1 510 kJ/360 kcalTuky: 0 g– z toho nasýtené... (alza.sk)

Creatine Monohydrate - ultra mikronizovaný kreatín monohydráte, ktorý podporí rast svalovej hmoty, dodá energiu, pomôže s regeneráciou a nakopne fyzický a silový výkon Creatine Monohydrate je ultra mikronizovaný kreatín monohydrát, čo zabezpečuje jeho kvalitu, čistotu a výbornú vstrebateľnosť. Kreatín monohydrát ako najrožšírenejšia forma kreatínu podporuje rast svalovej hmoty, napomáha zväčšeniu objemu svalových buniek a prispieva k rýchlej regenerácii. Efektívne dopĺňa potrebnú energiu, vďaka čomu budete na tréningu schopný podať maximálny výkon. Zároveň však aj samotný Creatine Monohydrate podporuje fyzický a silový výkon pri vysoko intenzívnych tréningoch. Creatine Monohydrate a jeho výhody ultra mikronizovaný kreatín monohydrát má výbornú rozpustnosť podporuje rast svalovej svalovej hmoty podporuje fyzický a silový výkon podporuje regeneráciu Zloženie 100% kreatín monohydrát Dávkovanie Pridajte 3 g kreatín monohydrátu do vody, premiešajte v šejkri a môžete konzumovať. Užívajte 1-2x denne. Nezabudnite dbať na dostatočný príjem tekutín. Tabuľka nutričných hodnôt Nutričné hodnoty 1 dávka (3 g) Kreatín Monohydrát 3 g (najlekaren.eu)

Kreatín – Monohydrát, bez príchute, v prášku Zmena farebného štýlu šablóny pre športovú výživu USN Creatine Monohydrate 500 g USN Creatine Monohydrate predstavuje mikronizovaný kreatín monohydrát v čistej podobe. V jednej porcii pritom obsahuje 5 000 mg kreatín monohydrátu. USN Creatine Monohydrate je vhodný pre rekreačných aj profesionálnych športovcov. Prvých 5 dní sa užíva čajová lyžička kreatínu 4 – 5-krát denne, ďalšie 3 týždne sa užívanie obmedzí na čajovú lyžičku 1 –2-krát denne. Kľúčové vlastnosti kreatínu USN Creatine Monohydrate Mikronizovaný kreatín monohydrát v čistej podobeTvorený 100 % kreatín monohydrátomVhodný pre rekreačných aj profesionálnych športovcov... (alza.sk)

Kreatín – Monohydrát, bez príchute Nutrend Creatine Monohydrate je kvalitný a 100 % čistý kreatín vo forme prášku. Je kľúčovým zdrojom energie pre svalovú kontrakciu a pri jeho pravidelnej konzumácii sa zvyšuje výkon a sila svalstva, a to najmä pri intenzívnom tréningu. Samotný kreatín je prírodná látka, ktorá sa bežne vyskytuje v našom tele a je vhodné ho kombinovať so sacharido-proteínovými koncentrátmi. Jeho prášková forma navyše umožňuje jednoduchú prípravu a rýchle rozpustenie. Pre zvýšenie jeho efektivity je odporúčané užívanie v tzv. kreatínových cykloch. Hmotnosť: 300 g.Kľúčové vlastnosti Nutrend Creatine MonohydrateKreatín Nutrend Creatine Monohydrate je úplne prírodnýJe určený pre intenzívne trénujúcich športovcovPodporuje silu a energiu svalstva pri tréningochJeho prášková forma je ľahko pripraviteľná a rozpustnáOdporúčané dávkovanieTréningové dni: užite 2,5 g ráno nalačno a 2,5 g 30 minút pred tréningom.Netréningové dni: užite 5 g ráno... (alza.sk)

Kreatín – Monohydrát, bez príchute, v prášku Zmena farebného štýlu šablóny pre športovú výživu ATP Creatine Monohydrate 555 g ATP Creatine Monohydrate je 100 % mikronizovaný kreatín monohydrát vo forme prášku. Výrobok je vhodný pre športovcov vykonávajúcich vysoký intenzívny výkon v krátkodobých opakujúcich sa intervaloch. Kreatín ľahko pripravíte rozmiešaním vo vode. Balenie s hmotnosťou 555 g vystačí na 111 dávok. Kľúčové vlastnosti kreatínu ATP Creatine Monohydrate ATP Creatine Monohydrate vo forme práškuĽahko sa pripravuje zmiešaním s vodou Vhodný pre športovcov s intenzívnym tréningomBalenie s hmotnosťou 555 g vystačí na 111 dávok... (alza.sk)

Kreatín – Monohydrát, bez príchute, v prášku, celková hmotnosť 0,3 kg Zmena farebného štýlu šablóny pre športovú výživu ATP Creatine Monohydrate 300 g ATP Creatine Monohydrate je 100 % mikronizovaný kreatín monohydrát vo forme prášku. Výrobok je vhodný pre športovcov vykonávajúcich vysoký intenzívny výkon v krátkodobých opakujúcich sa intervaloch. Kreatín ľahko pripravíte rozmiešaním vo vode. Balenie s hmotnosťou 300 g vystačí na 60 dávok. Kľúčové vlastnosti kreatínu ATP Creatine Monohydrate ATP Creatine Monohydrate vo forme práškuĽahko sa pripravuje zmiešaním s vodou Vhodný pre športovcov s intenzívnym tréningomBalenie s hmotnosťou... (alza.sk)

Creapure® Creatine Garance nejčistějšího a nejbezpečnějšího produktu na současném trhu Kreatin monohydrát je po dlouhá léta využíván ve všech sportovních odvětvích. Kreatin je látka tělu vlastní, je přítomna v každé lidské buňce jako zdroj pro obnovu buněčné energie ATP. V závislosti na tělesné hmotnosti a množství svalové hmoty, představují zásoby kreatinu množství v rozpětí 100 až 150g obsaženého v celém těle. Z toho je denně využito 2 až 4 g kreatinu pro běžné fyzické aktivity. Polovinu z tohoto množství si tělo produkuje samo, zbytek musí být dodán do organismu potravou. Tomu odpovídá zhruba 500g hovězího masa nebo ryb denně, což je z praktického hlediska velmi složité. Využití Kreatin monohydrát je ideální pro široké spektrum sportovních disciplín od kulturistiky po všechny sporty, kde je vyžadována explozivní síla a dynamika. Na současném trhu je k dispozici široké spektrum forem kreatinu, kritickým okamžikem je ale to, které produkty jsou prověřené a jsou bezpečné. "Sklenice studené vody může obsahovat škodlivé bakterie a mikroby, i když se od 100% čisté vody na první pohled vůbec neliší." Stejně je tomu i s kreatinem. Bílý prášek, který vypadá na první pohled čistý, může obsahovat toxické látky a nečistoty. Způsob výroby a výběr surovin představuje kritický bod pro výrobu kvalitního kreatin monohydrátu. Nekvalitní suroviny a nekompletní výrobní proces, který není stále monitorován, vede k obsahu nežádoucích nečistot jako kreatinin, dicyandiamid a dihydrotriazin. Ty následně zatěžují ledviny a celý organismus, což může vést k velmi negativním důsledkům na celkový zdravotní stav jedince. Creapure® je prvotřídní, celosvětově uznávaná značka kreatin monohydrátu, garantující maximální čistotu, bezpečnost a maximální efektivitu. V čem je Creapure® kreatin odlišný od konkurence? Přesto, že je na trhu nepřeberné množství forem a výrobců kreatinu, Creapure® je jediný kreatin na světě, který je trvale testován na nežádoucí nečistoty (kreatinin, dicyandiamid, dihydrotriazin, thiourea). Německý výrobce AlzChem AG garantuje špičkovou kvalitu. Garance společnosti Reflex Nutrition Inovační technologie Nejvyšší rating použitých surovin Vyrobeno ze 100% zelené energie Vyrobeno ze 100% obnovitelných zdrojů v recyklovaných obalech Vyrobeno v souladu s normami ISO 9001 Nezávislé testování na nepřítomnost látek dopingové povahy Absolutní čistota produktu a zdravotní nezávadnost Doporučené dávkování: Rozjezdová fáze: rozmíchejte 5 g (cca 1 zarovnaná 5ml odměrka*) v 500 ml vody, ovocného džusu či náhradě jídla. Konzumujte 4 dávky denně v pravidelných intervalech po dobu 5 dní Udržovací fáze: rozmíchejte 5 g (cca 1 zarovnaná 5ml odměrka*) v 500 ml vody, ovocného džusu či náhradě jídla. Konzumujte 1 dávku denně. * odměrka je součástí balení, během transportu se ale může klesnout ke dnu. Odměrka měří objem, ne hmotnost. Pro přesnější odměření použijte váhu. Tento produkt je prodáván na základě hmotnosti, ne na počet dávek. Doporučená denní dávka je 20 g během rozjezdové fáze a 5 g během udržovací fáze. 1 dávka odpovídá 5 g. Balení obsahuje 50 dávek. Tabulka nutričních hodnot: Na obale produktu výrobce hodnoty neuvádí. Balení: 250 g Složení: Creapure® kreatin monohydrát 100%. Upozornění: Nevhodné pro děti, mladistvé do 18 let, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Nenahrazuje pestrou stravu. Skladujte v chladu a suchu, mimo dosah dětí. Po otevření spotřebujte do 3 měsíců. Po každém použití pečlivě uzavřete. Vhodné pro vegetariány. Doplněk stravy. Mikronizovaný kreatin monohydrát s garantovanou čistotou a kvalitou.Parametry:Forma:sypkáHmotnost/Objem:100 - 499 g (ml)Dietní omezení:Bez laktózyDietní omezení:Bez lepkuDietní omezení:Vegan (efitness.sk)

Creapure® Creatine Garance nejčistějšího a nejbezpečnějšího produktu na současném trhu Kreatin monohydrát je po dlouhá léta využíván ve všech sportovních odvětvích. Kreatin je látka tělu vlastní, je přítomna v každé lidské buňce jako zdroj pro obnovu buněčné energie ATP. V závislosti na tělesné hmotnosti a množství svalové hmoty, představují zásoby kreatinu množství v rozpětí 100 až 150g obsaženého v celém těle. Z toho je denně využito 2 až 4 g kreatinu pro běžné fyzické aktivity. Polovinu z tohoto množství si tělo produkuje samo, zbytek musí být dodán do organismu potravou. Tomu odpovídá zhruba 500g hovězího masa nebo ryb denně, což je z praktického hlediska velmi složité. Využití Kreatin monohydrát je ideální pro široké spektrum sportovních disciplín od kulturistiky po všechny sporty, kde je vyžadována explozivní síla a dynamika. Na současném trhu je k dispozici široké spektrum forem kreatinu, kritickým okamžikem je ale to, které produkty jsou prověřené a jsou bezpečné. "Sklenice studené vody může obsahovat škodlivé bakterie a mikroby, i když se od 100% čisté vody na první pohled vůbec neliší." Stejně je tomu i s kreatinem. Bílý prášek, který vypadá na první pohled čistý, může obsahovat toxické látky a nečistoty. Způsob výroby a výběr surovin představuje kritický bod pro výrobu kvalitního kreatin monohydrátu. Nekvalitní suroviny a nekompletní výrobní proces, který není stále monitorován, vede k obsahu nežádoucích nečistot jako kreatinin, dicyandiamid a dihydrotriazin. Ty následně zatěžují ledviny a celý organismus, což může vést k velmi negativním důsledkům na celkový zdravotní stav jedince. Creapure® je prvotřídní, celosvětově uznávaná značka kreatin monohydrátu, garantující maximální čistotu, bezpečnost a maximální efektivitu. V čem je Creapure® kreatin odlišný od konkurence? Přesto, že je na trhu nepřeberné množství forem a výrobců kreatinu, Creapure® je jediný kreatin na světě, který je trvale testován na nežádoucí nečistoty (kreatinin, dicyandiamid, dihydrotriazin, thiourea). Německý výrobce AlzChem AG garantuje špičkovou kvalitu. Garance společnosti Reflex Nutrition Inovační technologie Nejvyšší rating použitých surovin Vyrobeno ze 100% zelené energie Vyrobeno ze 100% obnovitelných zdrojů v recyklovaných obalech Vyrobeno v souladu s normami ISO 9001 Nezávislé testování na nepřítomnost látek dopingové povahy Absolutní čistota produktu a zdravotní nezávadnost Doporučené dávkování: Rozjezdová fáze: rozmíchejte 5 g (cca 1 zarovnaná 5ml odměrka*) v 500 ml vody, ovocného džusu či náhradě jídla. Konzumujte 4 dávky denně v pravidelných intervalech po dobu 5 dní Udržovací fáze: rozmíchejte 5 g (cca 1 zarovnaná 5ml odměrka*) v 500 ml vody, ovocného džusu či náhradě jídla. Konzumujte 1 dávku denně. * odměrka je součástí balení, během transportu se ale může klesnout ke dnu. Odměrka měří objem, ne hmotnost. Pro přesnější odměření použijte váhu. Tento produkt je prodáván na základě hmotnosti, ne na počet dávek. Doporučená denní dávka je 20 g během rozjezdové fáze a 5 g během udržovací fáze. 1 dávka odpovídá 5 g. Balení obsahuje 50 dávek. Tabulka nutričních hodnot: Na obale produktu výrobce hodnoty neuvádí. Balení: 500 g Složení: Creapure® kreatin monohydrát 100%. Upozornění: Nevhodné pro děti, mladistvé do 18 let, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Nenahrazuje pestrou stravu. Skladujte v chladu a suchu, mimo dosah dětí. Po otevření spotřebujte do 3 měsíců. Po každém použití pečlivě uzavřete. Vhodné pro vegetariány. Doplněk stravy. Mikronizovaný kreatin monohydrát s garantovanou čistotou a kvalitou.Parametry:Forma:sypkáHmotnost/Objem:500 - 999 g (ml)Dietní omezení:Bez laktózyDietní omezení:Bez lepkuDietní omezení:Vegan (efitness.sk)

Kreatín napomáha k fyzickej výkonnosti pri intenzívnych fyzických tréningoch. (mojalekaren.sk)

100% kreatín monohydrát najvyššej kvality a čistoty v prášku na prípravu nápoja sa vyznačujúci dobrou rozpustnosťou a využiteľnosťou. (mojalekaren.sk)

Kreatín patrí k najúčinnejším legálnym doplnkom výživy pre športovcov určeným pre naberanie svalovej hmoty a nárast sily. (protein.sk)

Kreatín monohydrát značky CREAPURE je zárukou tej najvyššej čistoty a kvality. (protein.sk)

Kreatín Monohydrát je doplnok stravy určený pre každého, kto podstupuje náročné fyzické tréningy a chce sa dostať na vyššiu úroveň. Tento doplnok vám pomôže zvýšiť celkovú silu a výkon. (protein.sk)

Čistý kreatín monohydrát v práškovej forme. (protein.sk)

100 % Kreatín monohydrát zvyšuje výkonnosť počas krátkych po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu 100 % Kreatín monohydrát je vďaka svojim účinkom obľúbený predovšetkým medzi silovo cvičiacimi športovcami. Ťažiť z neho však môžu aj hráči kolektívnych športov, priaznivci HIIT. Kreatín je jeden z najviac preskúmaných doplnkov stravy. Vďaka tomu pomerne presne vieme, aké účinky má a čo od neho môžeme očakávať. Jeho najväčšou prednosťou je schopnosť zvýšiť výkonnosť počas krátkych po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu. To ocení napríklad kulturista pri jednotlivých sériách cvikov. Rovnako tak je táto schopnosť oceňovaná futbalistami, hokejistmi a ďalšími kolektívnymi športovcami. Kreatín sa prirodzene nachádza aj v našom organizme. Nejde teda o žiadnu nebezpečnú zložku, ale o látku, ktorá je nám vlastná. Ľudské telo je dokonca schopné si ho do istej miery samo vyrábať. Jeho množstvo v tele však môžeme sami zvýšiť stravou a suplementáciou. Pre lepšiu predstavu - aby sme prijali 5 g kreatínu z hovädzieho mäsa, ktoré sa radí medzi jeho najbohatšie zdroje, bolo by potrebné ho zjesť 1 kilogram. To je tiež dôvod, prečo ľudia oveľa radšej siahajú po suplementácii, kedy potrebné množstvo doplnia ľahko jednou dávkou rozpustnej zmesi. Aby ste mohli ťažiť z účinkov suplementácie kreatínom, je potrebné prijať denne aspoň 3 g tejto látky. S jednou dávkou 100 % Kreatín monohydrátu toto množstvo hravo pokryjete. Naviac je vo forme dobre rozpustného prášku, ktorý môžete piť s vodou alebo ho primiešať do obľúbeného nápoja. Ak zvažujete zaradenie doplnku, ktorý by vám mohol pomôcť k lepším výkonom, kreatín je zásahom do čierneho. O tom svedčí aj fakt, že patrí medzi najviac preskúmané doplnky stravy vo vzťahu k zlepšeniu výkonu. Konzumovať ho môžete dlhodobo, nie je potrebné ho po určitej dobe vysádzať ani riešiť cyklovanie. 100 % Kreatín monohydrát a jeho výhody obsahuje 100 % kreatín monohydrát zvyšuje výkonnosť počas intenzívnych tréningových intervalov vhodný pre silových športovcov, atlétov a tímových športovcov je vo forme dobre rozpustného prášku patrí medzi najlepšie preskúmané doplnky stravy dá sa zmiešať s vodou, džúsom alebo potréningovým proteínom Zloženie Neochutený: Kreatín monohydrát. Zelené jablko: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), aróma, farbivo (chlorofyl), sladidlo (sukralóza). Citrón limetka: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), aróma, farbivo (chlorofyl), sladidlo (sukralóza). Mango maracuja: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina citrónová), (prírodné) aróma, sladidlo (sukralóza), farbivá (cviklová červená, beta karotén). Dávkovanie Zmiešajte 1 odmerku (5g) s 250ml vody. Užívajte 1-2x denne. Tabuľka nutričných hodnôt (Neochutený) Nutričné hodnoty 100 g 5 g Kreatín Monohydrát 100 g 5 g Tabuľka nutričných hodnôt (Zelené jablko, Citrón limetka) Nutričné hodnoty 100 g 5 g Kreatín Monohydrát 83,4 g 4,17 g Tabuľka nutričných hodnôt (Mango maracuja) Nutričné hodnoty 100 g 5 g Kreatín Monohydrát 87,4 g 4,37 g Upozornenie Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu malých detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. (najlekaren.eu)

100 % Kreatín monohydrát zvyšuje výkonnosť počas krátkych po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu 100 % Kreatín monohydrát je vďaka svojim účinkom obľúbený predovšetkým medzi silovo cvičiacimi športovcami. Ťažiť z neho však môžu aj hráči kolektívnych športov, priaznivci HIIT a vlastne všetci, ktorí chcú byť rýchlejší, silnejší a zlepšiť výbušnosť. Kreatín je jeden z najviac preskúmaných doplnkov stravy. Vďaka tomu pomerne presne vieme, aké účinky má a čo od neho môžeme očakávať. Jeho najväčšou prednosťou je schopnosť zvýšiť výkonnosť počas krátkych po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu. To ocení napríklad kulturista pri jednotlivých sériách cvikov. Rovnako tak je táto schopnosť oceňovaná futbalistami, hokejistami a ďalšími kolektívnymi športovcami, ktorí potrebujú rýchlo zareagovať a v maximálnej intenzite vyraziť za loptou či pukom. Kreatín sa prirodzene nachádza aj v našom organizme. Nejde teda o žiadnu nebezpečnú zložku, ale o látku, ktorá je nám vlastná. Ľudské telo je dokonca schopné si ho do istej miery samo vyrábať. Jeho množstvo v tele však môžeme sami zvýšiť stravou a suplementáciou. Pre lepšiu predstavu - aby sme prijali 5 g kreatínu z hovädzieho mäsa, ktoré sa radí medzi jeho najbohatšie zdroje, bolo by potrebné ho zjesť 1 kilogram. To je tiež dôvod, prečo ľudia oveľa radšej siahajú po suplementácii, kedy potrebné množstvo doplnia ľahko jednou dávkou rozpustnej zmesi. Aby ste mohli ťažiť z účinkov suplementácie kreatínom, je potrebné prijať denne aspoň 3 g tejto látky. S jednou dávkou 100 % Kreatín monohydrátu toto množstvo hravo pokryjete. Naviac je vo forme dobre rozpustného prášku, ktorý môžete piť s vodou alebo ho primiešať do obľúbeného nápoja. Ak zvažujete zaradenie doplnku, ktorý by vám mohol pomôcť k lepším výkonom, kreatín je zásahom do čierneho. O tom svedčí aj fakt, že patrí medzi najviac preskúmané doplnky stravy vo vzťahu k zlepšeniu výkonu. Konzumovať ho môžete dlhodobo, nie je potrebné ho po určitej dobe vysádzať ani riešiť cyklovanie. 100 % Kreatín monohydrát a jeho výhody obsahuje 100 % kreatín monohydrát zvyšuje výkonnosť počas intenzívnych tréningových intervalov vhodný pre silových športovcov, atlétov a tímových športovcov je vo forme dobre rozpustného prášku patrí medzi najlepšie preskúmané doplnky stravy dá sa zmiešať s vodou, džúsom alebo potréningovým proteínom Zloženie Neochutený: Kreatín monohydrát. Zelené jablko: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), aróma, farbivo (chlorofyl), sladidlo (sukralóza). Citrón limetka: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), aróma, farbivo (chlorofyl), sladidlo (sukralóza). Mango maracuja: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina citrónová), (prírodné) aróma, sladidlo (sukralóza), farbivá (cviklová červená, beta karotén). Dávkovanie Zmiešajte 1 odmerku (5g) s 250ml vody. Užívajte 1-2x denne. Tabuľka nutričných hodnôt (Neochutený) Nutričné hodnoty 100 g 5 g Kreatín Monohydrát 100 g 5 g Tabuľka nutričných hodnôt (Zelené jablko, Citrón limetka) Nutričné hodnoty 100 g 5 g Kreatín Monohydrát 83,4 g 4,17 g Tabuľka nutričných hodnôt (Mango maracuja) Nutričné hodnoty 100 g 5 g Kreatín Monohydrát 87,4 g 4,37 g Upozornenie Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu malých detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. (najlekaren.eu)

Kreatín monohydrát takisto skracuje celkový čas regenerácie ako aj čas medzi jednotlivými intenzívnymi intervalmi na samotnom tréningu. (drmax.sk)

Kreatín – Monohydrát, bez príchute, v prášku (alza.sk)

Kreatin - Monohydrát, bez příchuti, ve formě tablet, 250 tablet (alza.sk)

100 % Kreatín monohydrát zvyšuje výkonnosť počas krátkych po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu 100 % Kreatín monohydrát je vďaka svojim účinkom obľúbený predovšetkým medzi silovo cvičiacimi športovcami. Ťažiť z neho však môžu aj hráči kolektívnych športov, priaznivci HIIT a vlastne všetci, ktorí chcú byť rýchlejší, silnejší a zlepšiť výbušnosť. Kreatín je jeden z najviac preskúmaných doplnkov stravy. Vďaka tomu pomerne presne vieme, aké účinky má a čo od neho môžeme očakávať. Jeho najväčšou prednosťou je schopnosť zvýšiť výkonnosť počas krátkych po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu. To ocení napríklad kulturista pri jednotlivých sériách cvikov. Rovnako tak je táto schopnosť oceňovaná futbalistami, hokejistami a ďalšími kolektívnymi športovcami, ktorí potrebujú rýchlo zareagovať a v maximálnej intenzite vyraziť za loptou či pukom. Kreatín sa prirodzene nachádza aj v našom organizme. Nejde teda o žiadnu nebezpečnú zložku, ale o látku, ktorá je nám vlastná. Ľudské telo je dokonca schopné si ho do istej miery samo vyrábať. Jeho množstvo v tele však môžeme sami zvýšiť stravou a suplementáciou. Pre lepšiu predstavu - aby sme prijali 5 g kreatínu z hovädzieho mäsa, ktoré sa radí medzi jeho najbohatšie zdroje, bolo by potrebné ho zjesť 1 kilogram. To je tiež dôvod, prečo ľudia oveľa radšej siahajú po suplementácii, kedy potrebné množstvo doplnia ľahko jednou dávkou rozpustnej zmesi. Aby ste mohli ťažiť z účinkov suplementácie kreatínom, je potrebné prijať denne aspoň 3 g tejto látky. S jednou dávkou 100 % Kreatín monohydrátu toto množstvo hravo pokryjete. Naviac je vo forme dobre rozpustného prášku, ktorý môžete piť s vodou alebo ho primiešať do obľúbeného nápoja. Ak zvažujete zaradenie doplnku, ktorý by vám mohol pomôcť k lepším výkonom, kreatín je zásahom do čierneho. O tom svedčí aj fakt, že patrí medzi najviac preskúmané doplnky stravy vo vzťahu k zlepšeniu výkonu. Konzumovať ho môžete dlhodobo, nie je potrebné ho po určitej dobe vysádzať ani riešiť cyklovanie. 100 % Kreatín monohydrát a jeho výhody obsahuje 100 % kreatín monohydrát zvyšuje výkonnosť počas intenzívnych tréningových intervalov vhodný pre silových športovcov, atlétov a tímových športovcov je vo forme dobre rozpustného prášku patrí medzi najlepšie preskúmané doplnky stravy dá sa zmiešať s vodou, džúsom alebo potréningovým proteínom Zloženie Neochutený: Kreatín monohydrát. Zelené jablko: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), aróma, farbivo (chlorofyl), sladidlo (sukralóza). Citrón limetka: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), aróma, farbivo (chlorofyl), sladidlo (sukralóza). Mango maracuja: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina citrónová), (prírodné) aróma, sladidlo (sukralóza), farbivá (cviklová červená, beta karotén). Dávkovanie Zmiešajte 1 odmerku (5g) s 250ml vody. Užívajte 1-2x denne. Tabuľka nutričných hodnôt (Neochutený) Nutričné hodnoty 100 g 5 g Kreatín Monohydrát 100 g 5 g Tabuľka nutričných hodnôt (Zelené jablko, Citrón limetka) Nutričné hodnoty 100 g 5 g Kreatín Monohydrát 83,4 g 4,17 g Tabuľka nutričných hodnôt (Mango maracuja) Nutričné hodnoty 100 g 5 g Kreatín Monohydrát 87,4 g 4,37 g Upozornenie Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu malých detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. (najlekaren.eu)

Kreatín – Monohydrát, bez príchute Zmena farebného štýlu šablóny pre športovú výživu MyProtein Creatine Monohydrate500 gKreatín MyProtein Creatine Monohydrate je určený pre športovcov rôznych odvetví od kulturistov až po šprintérov. Obsahuje 100 % kreatín monohydrát bez príchuti, tu môžete vylepšiť napríklad ochucovadlá. Súčasťou kreatínu nie je lepok a je vhodný aj pre vegetariánov a vegánov. Iste oceníte jeho veľmi jednoduchú prípravu.Kľúčové vlastnosti kreatínu MyProtein Creatine MonohydrateInstantný kreatínObsahuje 100 % kreatín monohydrátBez príchutiUrčený pre športovcov rôznych odvetvíVhodný aj pre vegetariánov a vegánovVeľmi jednoduchá prípravaKeďže nám súčasné legislatívne opatrenia EÚ neumožňujú podať vám detailnejší popis výhod tohto produktu, tak ako to bolo možné skôr, odporúčame nahliadnuť do odbornej literatúry alebo na internetové stránky. Oba zdroje ponúkajú dostatok dostupných informácií o aktívnych látkach v tomto produkte.ZloženieKreatín... (alza.sk)

Kreatín – Monohydrát, bez príchute, v prášku, celková hmotnosť 0,25 kg Změna barevného stylu šablony pro sportovní výživu MyProtein Creatine Monohydrate 250 g MyProtein Creatine Monohydrate je určený pro sportovce různých odvětví. Tvořený je 100% kreatin monohydrátem. Příprava kreatinu MyProtein Creatine Monohydrate je velmi snadná, můžete ho smíchat s proteinovým nápojem, vodou i džusem, a ideální je ho konzumovat ihned po tréninku či fyzické zátěži. Klíčové vlastnosti kreatinu MyProtein Creatine Monohydrate Kreatin určený pro sportovceTvořený 100% kreatin monohydrátem Velmi snadno se připravujeIdeální je ho konzumovat ihned po tréninku... (alza.sk)

Kreatin Monohydrát Doplněk stravy. Čistá hmotnost:300g, 500 g, 1000 g Kreatin Monohydrát je ultra mikronizovaný, zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Kreatin Monohydrát podporuje doplnění energie - zvýšení energetického potenciálu, explosivní sílu, urychlení regenerace a tvorbu svalové hmoty. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.Kreatin Monohydrát podporuje růst svalové hmoty. Podporuje nárůst explosivní síly. Napomáhá zvětšení objemu svalových buněk. Napomáhá rychlejší regeneraci. Kreatin monohydrát je nejrozšířenější forma kreatinu, na které se prováděly stovky vědeckých studií. Snad všechny odborné publikace popisují kreatin jako absolutně neškodnou látku, která má své nezastupitené místo ve sportovní výživě díky svému účinku na sportovní výkon. Kreatin monohydrát je nejběžněji rozšířenou a mnoha lety prověřenou formou. Jak funguje kreatin ve vašem těle? Je známo několik cest jak kreatin podporuje růst svalové hmoty. Větší síla a svalová vytrvalost během vašeho tréninku je oporou pro více efektivní tréninky. Čím tvrději můžete trénovat, tím větší přírůstky zaznamenáte. Rychlejší regenerace vám umožní vyšší frekvenci tréninků. Čím rychleji se vaše tělo zotaví po náročném tréninku, tím lepší výsledek budete mít příště. Pokud máte v tréninkovém plánu na pondělí těžké “mrtvé tahy” a na středu pak těžké dřepy – rychlá regenerace vám umožní zregenerovat z pondělí a středu “odjedete” na 100%. Kreatin má vliv na velikost svalových buněk. Dosavadní výzkumy ukazují, že díky suplementaci kreatinem se zvyšuje objem vody zadržované ve svalových buňkách. To dává svalovým buňkám větší objem a dále to pozitivně vyrovnává dusíkovou bilanci. Kreatin má anti-katabolické vlastnosti. Další studie ukazují , že kreatin může snížit katabolické procesy ve svalech a umožní jejich stálý růst. Shrnutí toho, jaká pozitiva nám kreatin přináší urychluje růst svalové hmoty urychluje růst síly podporuje anaerobní výkonnost podporuje regeneraci svalové hmoty Upozornění: Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Přípravek není určen k použití jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujete v suchu při teplotě do 25oC, chraňte před přímým slunečním zářením a před mrazem. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Upozornění na alergeny: Produkt může obsahovat stopy mléka, vajec, sóji, lepku, korýšů, oříšků a arašídů. Minimální trvanlivost a číslo šarže: uvedeno na obalu. Kreatin Q&A Konzumovat spolu s ostatními suplementy nebo samostatně? Pro největší a nejrychlejší využití doporučujeme konzumovat spolu se sacharidovým nápojem nebo jakýmkoliv nápojem s obsahem cukrů. Kdy konzumovat kreatin? Optimálně okamžitě po tréninku spolu se sacharidovým nebo proteinovým nápojem. V jaké formě je kreatin nejlepší? Dle posledních výzkumů není rozdíl v účinnosti kreatinu v tabletách, kapslích či v prášku. Nasycovací fáze Ano/Ne? Zkušenosti uživatelů i odborné publikace popisují, že pro nejrychlejší naplnění kreatinových zásob je důležitá tzv “nasycovací fáze”. Ta spočívá v konzumaci 0.3gr/kg/den kreatin monohydrátu po dobu 5-7 dní. Poté přecházíte na udržovací fázi, kdy stačí užívat 3 – 5 gramů/den kreatin monohydrátu. Nasycovací fáze: 5 -7 dní – 0.3g/kg/den Udržovací fáze: 3 – 5 gramů (efitness.sk)

Kreatin Monohydrát Doplněk stravy. Čistá hmotnost:300g, 500 g, 1000 g Kreatin Monohydrát je ultra mikronizovaný, zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Kreatin Monohydrát podporuje doplnění energie - zvýšení energetického potenciálu, explosivní sílu, urychlení regenerace a tvorbu svalové hmoty. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.Kreatin Monohydrát podporuje růst svalové hmoty. Podporuje nárůst explosivní síly. Napomáhá zvětšení objemu svalových buněk. Napomáhá rychlejší regeneraci. Kreatin monohydrát je nejrozšířenější forma kreatinu, na které se prováděly stovky vědeckých studií. Snad všechny odborné publikace popisují kreatin jako absolutně neškodnou látku, která má své nezastupitené místo ve sportovní výživě díky svému účinku na sportovní výkon. Kreatin monohydrát je nejběžněji rozšířenou a mnoha lety prověřenou formou. Jak funguje kreatin ve vašem těle? Je známo několik cest jak kreatin podporuje růst svalové hmoty. Větší síla a svalová vytrvalost během vašeho tréninku je oporou pro více efektivní tréninky. Čím tvrději můžete trénovat, tím větší přírůstky zaznamenáte. Rychlejší regenerace vám umožní vyšší frekvenci tréninků. Čím rychleji se vaše tělo zotaví po náročném tréninku, tím lepší výsledek budete mít příště. Pokud máte v tréninkovém plánu na pondělí těžké “mrtvé tahy” a na středu pak těžké dřepy – rychlá regenerace vám umožní zregenerovat z pondělí a středu “odjedete” na 100%. Kreatin má vliv na velikost svalových buněk. Dosavadní výzkumy ukazují, že díky suplementaci kreatinem se zvyšuje objem vody zadržované ve svalových buňkách. To dává svalovým buňkám větší objem a dále to pozitivně vyrovnává dusíkovou bilanci. Kreatin má anti-katabolické vlastnosti. Další studie ukazují , že kreatin může snížit katabolické procesy ve svalech a umožní jejich stálý růst. Shrnutí toho, jaká pozitiva nám kreatin přináší urychluje růst svalové hmoty urychluje růst síly podporuje anaerobní výkonnost podporuje regeneraci svalové hmoty Upozornění: Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Přípravek není určen k použití jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujete v suchu při teplotě do 25oC, chraňte před přímým slunečním zářením a před mrazem. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Upozornění na alergeny: Produkt může obsahovat stopy mléka, vajec, sóji, lepku, korýšů, oříšků a arašídů. Minimální trvanlivost a číslo šarže: uvedeno na obalu. Kreatin Q&A Konzumovat spolu s ostatními suplementy nebo samostatně? Pro největší a nejrychlejší využití doporučujeme konzumovat spolu se sacharidovým nápojem nebo jakýmkoliv nápojem s obsahem cukrů. Kdy konzumovat kreatin? Optimálně okamžitě po tréninku spolu se sacharidovým nebo proteinovým nápojem. V jaké formě je kreatin nejlepší? Dle posledních výzkumů není rozdíl v účinnosti kreatinu v tabletách, kapslích či v prášku. Nasycovací fáze Ano/Ne? Zkušenosti uživatelů i odborné publikace popisují, že pro nejrychlejší naplnění kreatinových zásob je důležitá tzv “nasycovací fáze”. Ta spočívá v konzumaci 0.3gr/kg/den kreatin monohydrátu po dobu 5-7 dní. Poté přecházíte na udržovací fázi, kdy stačí užívat 3 – 5 gramů/den kreatin monohydrátu. Nasycovací fáze: 5 -7 dní – 0.3g/kg/den Udržovací fáze: 3 – 5 gramů (efitness.sk)

Kreatín – Creapure, bez príchute Zvýšte svoju silu a výkonnosť s pomocou Creatine Monohydrate Creapure od firmy Nutrend. Kreatín monohydrát vo forme prášku zásobuje svalové a nervové bunky energiou, jeho užívaním môžete podať svoj najlepší výkon a trhať vďaka nemu maximálku. Kreatín je vhodný pri rýchlostných športoch (cyklistika, šprint atď.), ale aj pri silových tréningoch (powerlifting atď.), kde dochádza k veľkej svalovej kontrakcii. Vďaka tomu podporíte rast a udržanie svalovej hmoty. Nespornou výhodou kreatínu je tiež fakt, že napomáha svalovej regenerácii po cvičení.Kľúčové vlastnosti Nutrend Creatine Monohydrate Creapure, 500 gNapomáha udržaniu svalovej hmoty a rastuZvyšuje športovú výdrž, silu a výkonnosťDodá potrebnú energiu vo veľmi krátkom čase, čím podporí krátkodobý maximálny výkonNapomáha regenerácii a tlmí svalový rozpadOdporúčané dávkovanie:Tréningové dni: základná denná dávka pre podporu výkonnosti je 5 g (2 zarovnané lyžičky) 30 minút pred... (alza.sk)

Kreatín – Monohydrát, bez príchute, v prášku Změna barevného stylu šablony pro sportovní výživu PROM-IN Creatine Monohydrate 500 gPROM-IN Creatine Monohydrate predstavuje kreatín v instantnej forme, ktorý je určený pre všetkých športovcov. Jedna dávka obsahuje 5 g kreatín monohydrátu. Balenie s 500 g vám pri odporúčanej dávke 10 g denne vystačí na 50 dní. PROM-IN Creatine Monohydrate sa užíva pred aj po tréningu, či športovom výkone. Kľúčové vlastnosti kreatínu PROM-IN Creatine MonohydrateKreatín v instantnej formeBalenie vystačí na 500 dníUžíva sa pred i po tréninguUrčený pre športovcovJedna dávka obsahuje 5 g kreatín monohydrátuPretože nám súčasné legislatívne opatrenia EÚ neumožňujú podať vám detailnejší popis výhod tohoto produktu tak, ako to bolo možné skôr, odporúčame vám nahliadnuť do odbornej literatúry, či na internetové stránky. Oba zdroje ponúkajú dostatok dostupných informácií o aktívnych látkach v tomto produkte.ZloženieKreatín... (alza.sk)

100 % čistý kreatín monohydrát, ktorý je mikronizovaný na malé častice. (protein.sk)