StamiMax UltraregenerationRegenerácia svalov Po náročnom športovom výkone potrebujú svaly okamžitú a účinnú regeneráciu. Profesionálnym športovcom sa preto odporúča zvýšiť príjem výživných doplnkov s jedinečnou kombináciou krátkych peptidov. Aj vďaka vybraným karbohydrátom a vitamínovému komplexu bohatému najmä na skupiny B a C sa spustí proces regenerácie a uvoľnenia zaťažovaného svalstva. Na tieto účely sú navrhnuté špeciálne zmesi voľných aminokyselín BCAA bez konzervantov, stabilizátorov a bez sukralózy. Vo forme rozpustných nápojov určených pre športovcov si doprajete účinný potréningový “balzam“ nielen na objem, ale aj celkovú regeneráciu svalov. Vyberajte si z kvalitných vitamínových produktov. Tých s najvyššou biologickou hodnotou a príjemnou chuťou aj po technicky náročnom spracovaní.SrvátkaVýživové doplnky na cvičenie sa vyrábajú vyňatím proteínovej zložky z konkrétnej potraviny. V tomto prípade hovoríme o srvátke a jej účinkoch na zaťažovaný organizmus počas náročných cvičebných programov. Srvátkové doplnky k strave môžu byť pripravované na princípe iónovej výmeny. Srvátkové proteíny sa od iných frakcií oddeľujú tým, že sa využívajú elektrické náboje atómov a molekúl. Mliečne bielkoviny sú tak štandardne a nie veľmi účinne spracované. Veľká časť prospešných imunoglobínov sa znehodnotí. Pri výrobe sa používajú rôzne chemické činidlá, čím dochádza aj degradácii glykomakropeptidov s antivírusovými účinkami.Srvátkovým vitamínom na objem svalov pri zachovaní približne 70% účinnej bielkoviny sú proteínové koncentráty. Spracovanie, respektíve proces sušenia prebieha pri vysokých teplotách. Tak sa zníži biologická hodnota bielkovinových zložiek aj podiel účinných rastových faktorov. Koncentrované proteínové doplnky sú síce cenovo dostupné, ale nie na takej kvalitatívnej úrovni ako izoláty a hydrolyzáty.Za kvalitné filtračné procesy možno považovať mikrofiltráciu, krížovú mikrofiltráciu a ultrafiltráciu. Na týchto princípoch sa z koncentrovanej proteínovej zložky eliminujú kontaminanty prechodom cez membránu. Ide o veľmi kvalitné vitamínové doplnky spracované pri nízkej teplote, tlaku a normálnom ph. PeptidyKrátke srvátkové peptidy z hydrolyzátu srvátkového proteínu sa pripravujú pre lepšiu absorpciu, extrémne rýchlu stráviteľnosť a pre zachovanie cca. 90% obsahu účinných bielkovín. Pri tomto technologickom spracovaní sa pridáva voda k polymérom proteínov. Následne dochádza k ich rozbitiu do mnohých malých proteínových skupín nazývaných peptidy. Srvátkové hydrolyzáty vo forme výživných športových doplnkov na regeneráciu a spevnenie svalstva účinkujú ako prospešný spúšťač anabolických procesov. Srvátka obsahuje množstvo účinných látok, ktoré priaznivo vplývajú aj na získanie čistej svalovej hmoty:laktoferín a imunoglobíny pre imunostimuláciu a odolnosť organizmu voči baktériám a vírusombetalaktoglobulín ako hlavná bielkovinová zložka srvátky získavaná z kravského alebo ovčieho mliekaaminokyselina cysteín na zvýšenie hladiny glutatiónu ako účinného antioxidantu v bunkáchHydrolyzáty srvátkového proteíny sú účinnými spaľovačmi tukov, teda majú významnú úlohu nielen pre získavanie svalového objemu, ale aj zníženie celkovej hmotnosti. Srvátka aj z dôvodu rýchlejšej a účinnejšej absorpcie tráviacim traktom vplýva na svalovú a celkovú telesnú kompozíciu. Ako mať hlad pod svojou vlastnou kontrolou?príjem bielkovín zvyšuje podiel hormónov na regulovanie vlastného apetítu (GLP-1, cholecystokinín), bielkoviny eliminujú “hormón hladu“ (grelín) Dávkovanie: 1 dávka obsahuje 20 g - 4 polievkové lyžice - rozmiešať v 0,3 - 0,4 l vodyBalenie: 1 sáčok -20 g, dóza 500 g alebo 20x1 sáčok teda 400 gZloženie:krátke srvátkové peptidy z hydrolyzátu srvátkového proteínu (SCWP), glukóza, fruktóza, kakao (príchuť čokoláda), aróma, glykozidy steviolu (prírodné sladidlo), acesulfám K, vitamínová zmes (kyselina L-askorbová, nikotínamid, D-pantotenát vápenatý, tiamín hydrochlorid, riboflavín, pyridoxín hydrochlorid, kyselina pteroylmonoglutámová, D-biotín, kyanokobalamín)Výživové údajena 100 gna 20 g (1 dávka)NRV*Energia1436kJ/435kcal288kJ/88kcal Tuky3 g0,6 g z toho nasýtené mastné kyseliny3 g0,6 g Sacharidy16 g3,2 g z toho cukry16 g3,2 g Protein61 g12,2 g Soľ1 g0,2 g VitamínyVitamín C400 mg80 mg100%Vitamín B12,2 mg0,44 mg40 %Vitamín B22,8 mg0,56 mg40 %Vitamín B332 mg6,4 mg40 %Vitamín B512 mg2,4 mg40 %Vitamín B62,8 mg0,56 mg40 %Vitamín B9400 μg80 μg40 %Vitamín B125 μg1 μg40 %Vitamín B7100 μg20 μg40 % * % NRV = Referenčná výživová hodnota na 1 porciuSCP**= Short Chain Peptides / Krátko reťazové peptidy Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ: Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale. (bohatstvo-prirody.sk)
Podobné produkty ako Stamimax - ultraregenerationStamiMax EnergyGel and race gelŠportová výživaRace gel je extra riedky gel ktorý netreba zapíjať vodou.Medzi výživovými doplnkami pre športovcov na rýchle doplnenie energie sa často využívajú aj liečivé účinky prírodného citrónu. Je to veľmi prospešné ovocie plné vitamínov a minerálnych látok na posilnenie imunity a zvýšenie výkonu počas tréningov. Citrón je plod subtropického citrus limon, teda citrónovníka pravého. Patrí k nádherným a predovšetkým liečivým subtropickým stromom. Je vždyzelený, vysoký približne 3 – 5m. CitrónPlody citrónovníka (citróny) sú veľké bobule oválneho tvaru na povrchu žltej, respektíve žltozelenej farby. Citróny majú výraznú vôňu, dužina plodu má približne desať segmentov vyplnených ostrou, respektíve kyslou aromatickou šťavou. Plody citrónovníka sa zbierajú hneď po dozretí. Potom už strácajú kyslosť a množstvo výživných látok. Bežne v domácich podmienkam môžeme citróny uskladňovať pri izbovej teplote približne 7 – 8 dní.Účinnými zložkami citrónov sú predovšetkým kyseliny, konkrétne kyselina askorbová (vitamín C) a citrónová. Najväčšie zastúpenie má však voda. Tá tvorí približne 90% z celkového obsahu účinných látok. Bohatá na vitamíny je aj samotná kôra citrónu . Tá sa skladá z limonenu, citrálu a citronelalu. Má vysoký podiel glykozid hesperidín, ktorý účinne pôsobí na krvné vlásočnice. Dôležitou súčasťou citrónov je aj biela vrstva citrónovej kôry. Označuje sa pojmom albedo. Albedo obsahuje glykozidy, flavony a derivát kumarínu.Domovinou citrónovníka pravého rozhodne nie je naše podnebné pásmo. Jeho pôvod je vo východných himalájskych oblastiach. V súčasnosti sa mu dobre darí najmä v subtropickom pásme. Pestuje sa v Španielsku, Brazílii, na Sicílie, v Číne a napríklad aj v Indii. Citrónovník si dokážete vypestovať aj doma v skleníku alebo v črepníkoch. Aby citrónovník prospieval, potrebuje dostatok tepla, svetla a mierne zakyslenú pôdu. Citrónovník nepotrebuje veľa vody, výnimkou sú horúce letné dni. Pri pestovaní citrónovníka buďte opatrní, aby ste ho nepreliali. Citrónovník majte v období vývinu a spevnenia predovšetkým v uzatvorenom priestore. Približne to trvá 3 až 5 rokov. Prírodný citrón vo výživových doplnkoch na chudnutie je čoraz populárnejšou účinnou zložkou. Citrón je naozaj vhodným zdrojom vitamínov na redukciu hmotnosti. Má silné detoxikačné a močopudné vlastnosti. Je účinným spaľovačom tukov a podporuje celkovú obranyschopnosť organizmu.Prírodný citrón a jeho účinky na zdravie:Má antibakteriálne a antiseptické účinkyPodporuje správnu peristaltiku čriev, zlepšuje trávenie.Je účinnou zložkou pri liečbe ľadvinových kameňov či kŕčových žílPriaznivo vplýva na nervový systém, je výživou pre kosti a zubyJe zásobárňou vitamínu C. V jednom plode citrónovníka je približne 55 mg vitamínu C. Denná odporúčaná dávka vitamínu C je 60 mg. Je obľúbeným vitamínov pre ženy, najmä v oblasti krásy. Podporuje hojenie kožných vyrážok, poranení či škvŕn na pokožkeNastrúhaná citrónová kôra je výživnou prísadou k ovocným či zeleninovým šalátom. Pre svoju typickú výraznú chuť a vôňu sa využíva aj pri príprave mäsových jedálJe účinnou prevenciou v boji proti rakovinePriaznivo vplýva na činnosť srdcaVytvára acidobázickú rovnováhu. V ľudskom organizme pôsobí ako zásadotvorný prvok. Zvyšuje ph na hodnotu 7. To možno porovnať napríklad s hodnotami zdravej a neinfikovanej ľudskej krvi. Dávkovanie:1 - 4 sáčky gelu počaj 1 hodiny, maximálna denná dávka je 16 sáčkovBalenie: 33gZloženie:hydrolyzovaný škrob kukuričný (nízky a stredný stupeň), fruktózo-glukózový sirup,kyselina citrónová, sodné, horečnaté, draselné a vápenaté soli kyseliny citrónovej, vitamínová zmes (kyselina L-askorbová, nikotínamid, D-pantotenát vápenatý, tiamín hydrochlorid, riboflavín, pyridoxín hydrochlorid, kyselina pteroylmonoglutámová, D-biotín, kyanokobalamín), aróma, chemická konzervačná látka sorban draselný, prírodné sladidlo glykozidy steviolu.Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ: Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale. (bohatstvo-prirody.sk)
Podobné produkty ako Stamimax - energy gelStamiMax-ElectrolyteIontové nápojePitný režim je počas intenzívnych tréningov mimoriadne dôležitý pre celkové fungovanie organizmu. Pri zvýšenej fyzickej aktivite sa nadmerným potením vylučuje množstvo minerálov a solí, ktoré je potrebné pravidelne dopĺňať. Profesionálnym športovcom sa preto odporúča užívať občerstvujúci elektrolytový nápoj v kombinácii so sacharidmi. V týchto výživných nápojoch sú obsiahnuté sacharidy s nižším glykemickým indexom. Moderné elektrolytové nápoje sa tak stávajú účinným zdrojom energie a dôležitých minerálov pre správnu činnosť organizmu.Izotonický nápojElektrolyty nesú elektrický náboj a v kontakte s vodou, respektíve po ich rozpustení, vytvárajú elektrický vodivý roztok. Nachádzajú sa v ľudských tekutinách, ako je krv, moč a pot. Ich elektricky nabité ióny podporujú správnu činnosť životne dôležitých orgánov. Regulujú činnosť srdca, respektíve srdcovú frekvenciu. Podporujú sťahy svalov a priaznivo vplývajú na činnosť mozgu a na celkový nervový systém. Počas intenzívneho cvičenia minimalizujú príznaky dehydratácie organizmu. Okrem nadmerného smädu a potenia ich nedostatok môže viesť až k bolestiam hlavy a svalovým kŕčom. Medzi najdôležitejšie elektrolyty v ľudskom tele patrí:Horčík: V ľudskom tele patrí k významným katiónom. Ovplyvňuje metabolické procesy a podporuje správne kontrakcie svalov a činnosť srdca. Táto dôležitá minerálna látka bráni v ľudskom tele ukladaniu vápnika. V opačnom prípade by to mohlo mať za následok tvorbu obličkových kameňov. Je účinným zdrojom energie. Ovplyvňuje metabolizmus cukrov a tukov. Horčík má pri konzumácii elektrolytových nápojov znížiť svalové napätie a oddialiť pocit únavy a vyčerpania. Rovnako zmierňuje aj príznaky prieduškovej astmy a je výživným doplnkom k strave pri bolestiach hlavy. Draslík:Táto minerálna látka je nevyhnutná pre výživu každej ľudskej bunky. Ovplyvňuje činnosť životne dôležitých orgánov. Podporuje zdravý nervový systém, činnosť srdca a pohybového aparátu. Pri znížených hladinách draslíka možno pociťovať nevoľnosť, svalové kŕče či poruchy srdcového rytmu. Nedostatok draslíka v krvi sa označuje pojmom hypokaliémia. Pri jej dlhodobom pôsobení môžu byť dôsledky nízkych hodnôt draslíka fatálne. Najmä v súvislosti s oslabenou činnosťou srdcovo-cievneho systému. Vápnik:Je základnou stavebnou látkou pre všetky bunky v tele. Medzi jeho účinné vlastnosti patrí predovšetkým zdravý vývoj kostí, svalstva a zubov. Nedostatok vápnika v tele môže mať za následok vznik osteoporózy. Patrí k účinným vitamínom krásy. Priaznivo pôsobí na vzhľad a elesticitu pokožky. Podporuje správnu činnosť tráviaceho traktu. V moderných výživových doplnkoch a nápojoch má prispievať k potláčaniu únavy, depresie a stresu. Nedostatočné množstvo vápnika v tele sa odoberá “kostí“. Fosfor: Je dôležitým minerálnym prvkom pri metabolizme bielkovín, tukov a glycidov. Podporuje správne svalové kontrakcie. Udržiava zuby a kosti zdravé. Je významnou minerálnou látkou pri prenose vzruchov z mozgu. Má priaznivý dopad na udržanie acidobázickej rovnováhy. Je významným zdrojom energie a telesnej kondície.Sodík:Má vplyv na činnosť nervového systému. Ovplyvňuje dráždivosť svalov. Napomáha k zdravému tráveniu. Reguluje ph v tekutinách.Dávkovanie: 10,5 g na 500 ml nápojaBalenie: 1 sáčok 10,5 g alebo dóza 750 gUpozornenie podľa nariadenia komisie EÚ: Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale. (bohatstvo-prirody.sk)
Podobné produkty ako Stamimax Electrolyte - iontové nápojeStamiMax - EnergyEnergetický nápojAk pri intenzívnych tréningoch potrebujete pokryť dlhodobý výdaj energie, riešením sa pre vás môže stať kvalitný nápoj plný vitamínov a minerálov. Moderné energetické nápoje pre maximálny športový výkon sú zložené z dlhých sacharidových reťazcov a vitamínových spektier skupiny B a C.Vitamín B1Nevyhnutnú výživu pre človeka poskytuje aj tiamín, vitamín B1.Je to biela, vo vode rozpustná látka, ktorá sa zúčastňuje pri rôznych metabolických procesoch. Aktívnou formou vitamínu B1 je tiamíndifosfát (TDF). Tiamín bol ako prvý objavený zo skupiny B vitamínov. Preto sa označuje pojmom vitamín B1. V 20. a 30.rokoch rokoch minulého storočia bol tiamín pri laboratórnych podmienkach izolovaný z ryžových otrúb. Tiamín podporuje zdravú činnosť svalov a je zdrojom energie pre centrálny nervový systém. Priaznivo ovplyvňuje tvorbu rastového hormónu.Využíva sa najmä pri liečbe periférnych nervových a svalových ochorení. V ľudskom tele premieňa sacharidy na využiteľnú energiu. Má silné antistresové účinky. Prispieva k lepšiemu zvládaniu fyzicky aj psychicky náročných situácií. Je vitamínom pri rôznych mentálnych poruchách, akými je napríklad nadmerná úzkosť či sklony k depresii. Vitamín B1 je účinnou zložkou rôznych výživných doplnkov k strave aj pri prevencii ochorení obličiek. Je účinným vitamínom pre zdravé oči. Zabraňuje vzniku šedého zákalu. Je vysoko hodnotným vitamínom aj v súvislosti s genetickými poruchami. Dokáže potláčať príznaky neurometabolickej poruchy zvanej Leighova choroba. Medzi prírodné potravinové zdroje vitamínu B1 zaraďujeme strukoviny, orechy, obilniny, celozrnné pečivo. Vysoký podiel tiamínu je aj v bravčovom mäse a v rybách.Pri nedostatku vitamínu B1 môžete pociťovať únavu či stratu chuti do jedla. Nízke hladiny tiamínu v tele môžu byť sprevádzané poruchami nervového systému či nedostatočnou činnosťou srdca.Vitamín CV energetických nápojoch pre športovcov sa pri ich novej vylepšenej receptúre využívajú aj silné detoxikačné a protizápalové účinky vitamínu C. Jeho účinnými zložkami pre obranyschopnosť organizmu sú predovšetkým kyseliny. Prírodným zdrojom vitamínu C je predovšetkým tropické ovocie. Jeho zásobárňou je napríklad kiwi alebo účinné vlastnosti prírodného citrónu.Vitamín C je najčastejšou zložkou výživných doplnkov na chudnutie. Prináša pozitívne výsledky pri redukčných diétach. Je spaľovačom tukov a rovnako aj účinným vitamínom na podporu celkovej obranyschopnosti organizmu.Vitamín C a jeho účinky v energetických doplnkov k strave:Má silné detoxikačné a antiseptické účinkyDenná odporúčaná dávka vitamínu C je 60 mgZlepšuje trávenieSpevňuje kosti, zuby a využíva sa aj pri krvácaní ďasienZabraňuje usadzovaniu ľadvinových kameňovJe vhodnou prevenciou rakovinyUrýchľuje hojenie kožných poranení a vyrážokPriaznivo vplýva na srdcovo-cievny systémVytvára ideálne podmienky pre acidobázickú rovnováhuJe účinným aj pri liečbe kŕčových žílMá antistresový účinokEliminuje stavy úzkosti a podráždenia Dávkovanie: 1 dávka: 37,5g sú 4 polievkové lyžice rozmiešane v 500 ml vodyVytrvalostné športy - jedna dávka pre výkonom a následne dvojita dávka teda 1 l tekutiny počas výkonuSilové športy - jedna dávka pred výkonomBalenie: dóza 750gZloženie:hydrolyzovaný škrob (vysokomolekulový/extrémne nízka osmolarita), kyselina, citrónová,uhličitan sodný, sodné, horečnaté, draselné a vápenaté soli kyseliny citrónovej, vitamínová zmes (kyselina L-askorbová, nikotínamid, D-pantotenát vápenatý, tiamín hydrochlorid, riboflavín, pyridoxín hydrochlorid, kyselina pteroylmonoglutámová, D-biotín, kyanokobalamín), aróma, extrakt z červenej repy (príchuť čierna ríbezľa), beta karotén (príchuť pomaranč), prírodné sladidlo glykozidy steviolu.Výživové údajena 100 g1 dávka 37,5 gNRV*Energia389 kcal/1617 kJ146 kcal/606 kJ Sacharidy90 g33,75 g Tuky1 g0,38 g VitamínyVitamín C427 mg160 mg200%Vitamín B11,47 mg0,55 mg50%Vitamín B20,747 mg0,28 mg20%Vitamín B38,53 mg3,2 mg20%Vitamín B53,2 mg1,2 mg20%Vitamín B60,747 mg0,28 mg20%Vitamín B9107 μg40 μg20%Vitamín B121,33 μg0,5 μg20%Vitamín B727 μg10 μg20%MinerályVápnik Ca25 mg9,4 mg Horčík Mg50 mg18,8 mg Draslík K135 mg50,6 mg Sodík Na300 mg112,5 mg * % NRV = Referenčná výživová hodnota na 1 porciuHMWC** = Vysokomolekulárne sacharidy Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ: Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale. (bohatstvo-prirody.sk)
Podobné produkty ako Stamimax Energy - energetický nápojStamiMax – mealVýživové doplnky pre športovcovInstantná kaša z celozrného práškového koncentrátu s obsahom sacharidkov, proteínov, vlákniny, ovsa, pohánky a vitamínov.Celozrnné výživové doplnky k strave vo forme kaše sú pri odporúčaných denných dávkach vhodné na konzumáciu pre športovcov. Energetické kokteilové kaše si musia zachovať predovšetkým svoju optimálnu nutričnú hodnotu a poskytnúť telu účinný zdroj energie aj pri zvýšenej fyzickej záťaži. Vyvážený podiel ovsa a ovsených vločiek v kombinácii s palmovým tukom bio nie je síce náhradou pestrej a vyváženej stravy, ale výživným doplnkom na posilnenie svalstva a celkovej imunity organizmu.Ovos siatyJednou z najvýživnejších obilnín je ovos siaty. Ide o jednoročnú obilninu s vysokou znášanlivosťou zrážok, no menšou na teplo. Najvhodnejšie podmienky na pestovanie tejto kultúrnej obilniny sú chladné a daždivé oblasti v Európe a v Amerike. Ovos siaty sa vyznačuje vysokým steblom vo výške približne 1m. Má úzke listy a kvety zoskupené v metline z kláskov. Plodom tejto obilniny je zrno. Ovos patrí k výživným zdrojom bielkovín, uhľohydrátov a tukov. Vytvára ochrannú vrstvu na sliznici žalúdka. Je účinným doplnkom k strave vo forme celozrnných tyčiniek pre zlepšenie trávenia. Chráni tráviaci trakt pred infekciami a zápalmi. Priaznivo vplýva na udržiavanie optimálnej hladiny cholesterolu a krvného tlaku. Pomáha pri chudnutí, je teda vhodným vitamínovým komplexom pri redukčných diétach. Podporuje filtračnú schopnosť obličiek. Je účinným prostriedkom na posilnenie organizmu pri únave a vyčerpaní. Zlepšuje mentálne zdravie, minimalizuje depresívne sklony a náladovosť.Je vitamínom zdravia a krásy. Používa sa pri liečbe kožných ekzémov a zápalov. Ovos je dostupný aj vo forme výživných vločiek na raňajky. Ovsené vločky sa čoraz častejšie pridávajú aj do polievok a rôznych omáčok ako zdravšia alternatíva na zahusťovanie. Ovsené vločky vznikajú naparením zŕn a roztlačením medzi špeciálne hladké oceľové valce. Potom sa tieto malé kúsky ovsených zŕn sušia. Ovsené vločky sú výborný pokrmom na chudnutie. Zamedzujú ukladaniu tukov a predlžujú pocit zasýtenia. Vďaka účinkom obsiahnutých vo vláknine skvalitňujú celkový priebeh trávenia. Obsahujú polysacharidy, a tak sa stávajú účinným zdrojom energie.Výživové doplnkyCelozrnné výživové doplnky s ovseným extrudátom sú zdrojom rastlinných bielkovín. Podporujú zvyšovanie svalovej hmoty a zahájenie metabolických procesov. Sú bohatým zdrojom vitamínov B, E a K. Sú vhodné k príprave jednoduchých a výživných raňajok. Do svojich jedálničkov by ich mali zaradiť aj aktívni športovci a kulturisti. Po raňajkách zabezpečia stredne dlhý účinok zasýtenia (60-90min). Nie sú náročné na prípravu. Najčastejšie sa zalievajú mliekom, alebo sa ich energetická hodnota zvyšuje v kombinácii s čerstvým či sušeným ovocím.Palmový olejObľúbenou energetickou zložkou v celozrnných tyčinkách je aj palmový tuk bio. Je to jeden z celosvetovo najpoužívanejších rastlinných olejov.Palmový olej jeho výhody a účinné vlastnosti:Ako jedlý rastlinný olej sa získava z oplodia dužiny palmy olejnejPoužíva sa ako náhrada stužených tukov pre svoj vysoký obsah nasýtených mastných kyselínOproti živočíšnym tukom neobsahuje takmer žiadny cholesterolJe zdrojom vitamínov A a EJe ľahko stráviteľnýVýrazne neovplyvňuje chuť a pach výrobkovViaže vodu aj bez použitia emulgátorovJe cenovo dostupnýPri vyššom príjme nasýtených mastných kyselín treba organizmus chrániť pred rizikom vzniku cukrovky a nádorových ochoreníV domácnosti môžu byť vhodnou náhradou oleje z lokálnych zdrojov (repkový, ľanový, konopný či tekvicový). Dávkovanie:Kašovitý výživový doplnok pre doplnenie energie 2-3 hodinypred výkonomZloženie:plnozrný extrudát (ovos, pšenica, ryža, pohánka), maltodextrín, dextróza, vaječná bielkovina, pšeničná bielkovina, odstredené sušené mlieko, kakao (čokoládová príchuť)/červená repa (príchuť jahoda, malina), guarová guma, aróma, kyselina citrónová, zvýrazňovač chutnosti: chlorid sodný, vitamínová zmes (kyselina L- askorbová, nikotínamid, DL- alfa- tokoferylacetát, D-pantotenát vápenatý, tiamín mononitrát,riboflavín, pyridoxín hydrochlorid, kyselina pteroylmonoglutámová, D- biotín, kyanokobalamín), sladidlo: glykozidy stevioluNutričné hodnotyNa 100 g80 g - 1dávkaNRVEnergia1656 kJ/391 kcal1325 kJ/313 kcal Tuky2,8 g2,2 g z toho nasýtené mastné kyseliny0,7 g0,56 g Sacharidy63 g50,4 g z toho cukor19 g15,2 g Vláknina2,5 g2 g Bielkoviny27 g21,6 g Soľ0,6 g0,5 g VitaminyVitamín E3,75 mg3 mg25Vitamín C25 mg20 mg25Thiamín0,344 mg0,275 mg25Riboflavín0,44 mg0,35 mg25Niacín5 mg4 mg25Vitamín B60,44 mg0,35 mg25Kyselina listová62,5 μg50 μg25Vitamín B120,78 μg0,625 μg25Biotín15,6 μg12,5 μg25Kyselina pantoténová1,88 mg1,5 mg25 NRV - Výživová referenčná hodnotaUpozornenie podľa nariadenia komisie EÚ: Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale. (bohatstvo-prirody.sk)
Podobné produkty ako Stamimax meal - doplnky stravyStamiMax Caffeine Race Gel Energetický gél Race gel - znamená veľmi riedka konzistencia - netrebá zapíjať vodou.Náročné silové cvičenia si vyžadujú nielen vytrvalosť a fyzickú kondíciu, ale aj mentálnu koncentráciu. Profesionálni športovci pri dosiahnutí svojich bodybuilding cieľov často siahajú až na dno svojich schopností. Neraz potom nastáva zlom – zlom v prekonaní samého seba, na čo je nevyhnutný obranyschopný organizmus, ale aj čistá myseľ a emočná vyrovnanosť. Silové cvičenia a kulturistika sú náročné druhy športov pre telo i duševnú koncentráciu. Na princípe toho fungujú moderné predtréningové stimulanty s obsahom kofeínu a vitamínu C. Sú účinné na rýchle doplnenie energie pred športovým výkonom.KofeínKofeín patrí k silným insekticídom a čoraz viac sa stáva obľúbeným “životabudičom“ na prekonanie únavy a vyčerpania organizmu. Kofeín ako účinná zložka vo vitamínových doplnkoch na cvičenie funguje na princípe pôsobenia na centrálny nervový systém. Dráždi svalové vlákna, eliminuje únavu a bolesti svalov po vyčerpávajúcom tréningu. Užívaním kofeínových doplnkov na podporu mentálnej koncentrácie je preukázané aj celkové zvýšenie fyzickej výkonnosti. Týka sa to akýchkoľvek športových disciplín. Účinky kofeínu ani v tých najkvalitnejších predtréningových stimulantoch nie sú okamžité. Na to treba výživový doplnok užiť minimálne 30 min pred tréningom. Existuje aj úzky súvis medzi užívaním kofeínových doplnkov a hladinou glykemických zásob v tele. Glykogén pôsobí v ľudkom tele ako palivo, zdroj energie pre svalovú hmotu. Ak užijete kofeín pred tréningom, treba rátať s kritickými prvými 15 – 20 min. Kofeín zníži zásoby glykogénu a ten sa stáva účinným až v neskorších fázach tréningu. Potom sa u športovca zvýši fyzický výkon a oddiali nástup únavy a vyčerpania organizmu. Účinky kofeínu majú veľmi pozitívny dopad najmä v silových športoch. Pravdepodobne to súvisí so schopnosťou kofeínu podporovať produkciu epinefrínu v nadobličkách. Tak sa zvyšujú kontrakcie svalov. To znamená, že profesionálny športovec po užití kvalitného kofeínového doplnku cvičí pri zvýšenom silovom výkone a následnom zväčšovaní svalovej hmoty. Účinkami kofeínu je možné zvýšiť silový výkon športovca približne až o 20%.Kofein a chudnutieKofeín priaznivo vplýva na spaľovanie tukov a redukciu hmotnosti. Je to v dôsledku termogénneho a lipolytického efektu. V prvom prípade ide o zvýšenie telesnej teploty. V druhom treba hľadať súvis s pôsobením triglyceridov a postupným uvoľňovaním mastných kyselín, ktoré môžu slúžiť ako palivo pre organizmus. Pri každom účinnom spôsobe, ako schudnúť, sa treba zamerať na kombináciu efektívneho a pravidelného cvičenia, vyváženej stravy a kvalitných výživových doplnok. Len tak dosiahnete svoje vytúžené športové ciele!V súvislosti s kofeínom a jeho vplyvmi na ľudský organizmus treba zdôrazniť aj niekoľko vedľajších účinkov:Pri každom výživovom doplnku treba rešpektovať odporúčané denné množstvo a vyššími dávkami telo zbytočne nezaťažovať. Pri nadmerných dávkach kofeínu možno ľahko docieliť opačný efekt. To môže viesť k nervozite, pocitom úzkosti či únave a nevoľnosti Užívanie kofeínu má mierny dehydratačný účinok. Zvýšený príjem tekutín je pri cvičení samozrejmým, no o to viac, ak užívate kofeínové doplnky k straveNegatívne môže kofeín pôsobiť aj na zvýšenie krvného tlaku spojeného so silným búšením srdcaNa ceste za svojimi športovými úspechmi vám prinášame aj zopár informácií o účinkoch kofeínu krátko po cvičení:Vhodná kombinácia je užívanie výživových doplnkov s obsahom kofeínu a sacharidovRozpad, strata účinnosti kofeínu nastáva po približne 7 hodinách od užitia Dávkovanie:maximálne 2 porcie za hodinu a maximálne 5 porcii za deňBalenie: 1 sáčok 44 gZloženie:voda, hydrolyzovaný škrob kukuričný (nízky a stredný stupeň), sacharóza, fruktózo-glukózový sirup, citran sodný, kyselina citrónová, xantán, horečnaté soli kyseliny citrónovej, citran draselný, vápenaté soli kyseliny citrónovej, kyselina L-askorbová, aróma, konzervačná látka sorban draselný, kofeín.Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ: Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale. (bohatstvo-prirody.sk)
Podobné produkty ako Stamimax - caffeine race gelStamiMax – Energy Bar Proteínové tyčinkyCelozrnné výživové doplnky k strave sú pri odporúčaných denných dávkach vhodné na konzumáciu pre športovcov. Energetické karbohydrátové tyčinky si musia zachovať predovšetkým svoju optimálnu nutričnú hodnotu a poskytnúť telu účinný zdroj energie aj pri zvýšenej fyzickej záťaži. Vyvážený podiel ovsa a ovsených vločiek v kombinácii s palmovým tukom bio nie je síce náhradou pestrej a vyváženej stravy, ale výživným doplnkom na posilnenie svalstva a celkovej imunity organizmu.Ovos siatyJednou z najvýživnejších obilnín je ovos siaty. Ide o jednoročnú obilninu s vysokou znášanlivosťou zrážok, no menšou na teplo. Najvhodnejšie podmienky na pestovanie tejto kultúrnej obilniny sú chladné a daždivé oblasti v Európe a v Amerike. Ovos siaty sa vyznačuje vysokým steblom vo výške približne 1m. Má úzke listy a kvety zoskupené v metline z kláskov. Plodom tejto obilniny je zrno. Ovos patrí k výživným zdrojom bielkovín, uhľohydrátov a tukov. Vytvára ochrannú vrstvu na sliznici žalúdka. Je účinným doplnkom k strave vo forme celozrnných tyčiniek pre zlepšenie trávenia. Chráni tráviaci trakt pred infekciami a zápalmi. Priaznivo vplýva na udržiavanie optimálnej hladiny cholesterolu a krvného tlaku. Pomáha pri chudnutí, je teda vhodným vitamínovým komplexom pri redukčných diétach. Podporuje filtračnú schopnosť obličiek. Je účinným prostriedkom na posilnenie organizmu pri únave a vyčerpaní. Zlepšuje mentálne zdravie, minimalizuje depresívne sklony a náladovosť.Je vitamínom zdravia a krásy. Používa sa pri liečbe kožných ekzémov a zápalov. Ovos je dostupný aj vo forme výživných vločiek na raňajky. Ovsené vločky sa čoraz častejšie pridávajú aj do polievok a rôznych omáčok ako zdravšia alternatíva na zahusťovanie. Ovsené vločky vznikajú naparením zŕn a roztlačením medzi špeciálne hladké oceľové valce. Potom sa tieto malé kúsky ovsených zŕn sušia. Proteíny a chudnutieOvsené vločky sú výborný pokrmom na chudnutie. Zamedzujú ukladaniu tukov a predlžujú pocit zasýtenia. Vďaka účinkom obsiahnutých vo vláknine skvalitňujú celkový priebeh trávenia. Obsahujú polysacharidy, a tak sa stávajú účinným zdrojom energie.Celozrnné výživové doplnky s ovseným extrudátom sú zdrojom rastlinných bielkovín. Podporujú zvyšovanie svalovej hmoty a zahájenie metabolických procesov. Sú bohatým zdrojom vitamínov B, E a K. Sú vhodné k príprave jednoduchých a výživných raňajok. Do svojich jedálničkov by ich mali zaradiť aj aktívni športovci a kulturisti. Po raňajkách zabezpečia stredne dlhý účinok zasýtenia (60-90min). Nie sú náročné na prípravu. Najčastejšie sa zalievajú mliekom, alebo sa ich energetická hodnota zvyšuje v kombinácii s čerstvým či sušeným ovocím.Palmový olejObľúbenou energetickou zložkou v celozrnných tyčinkách je aj palmový tuk bio. Je to jeden z celosvetovo najpoužívanejších rastlinných olejov.Palmový olej jeho výhody a účinné vlastnosti:Ako jedlý rastlinný olej sa získava z oplodia dužiny palmy olejnejPoužíva sa ako náhrada stužených tukov pre svoj vysoký obsah nasýtených mastných kyselínOproti živočíšnym tukom neobsahuje takmer žiadny cholesterolJe zdrojom vitamínov A a EJe ľahko stráviteľnýVýrazne neovplyvňuje chuť a pach výrobkovViaže vodu aj bez použitia emulgátorovJe cenovo dostupnýPri vyššom príjme nasýtených mastných kyselín treba organizmus chrániť pred rizikom vzniku cukrovky a nádorových ochoreníV domácnosti môžu byť vhodnou náhradou oleje z lokálnych zdrojov (repkový, ľanový, konopný či tekvicový). Dávkovanie:Maximálna dávka: 4 tyčinky denneBalenie: 1 tyčinka -70g alebo box 18 tyčiniekZloženie:glukózo-fruktózový sirup, ovos a ovsené vločky, palmový tuk bio, hrozienka, pšenica,kukurica, kyselina L-askorbová, sójový lecitín, škorica, aróma, kyselina jablčná, zvýrazňovačchutnosti: chlorid sodný, DL-alfa-tokoferylacetát, sladidlo: glykozidy stevioluVýživová hodnota70 g - 1 tyčinkaNRVEnergia278 kcal/1162 kJ Proteiny5,6 g Sacharidy42 g z toho cukry22,4 g Vláknina3,5 g Tuky11,2 g Vitamín C160 mg200%Vitamín E4,2 mg35% Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ: Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale. (bohatstvo-prirody.sk)
Podobné produkty ako Stamimax energy bar - proteinové tyčinky