Dieta: tři rozměry hubnutí (978-83-939-3224-5)

Elektronická kniha - autor 3D Chili, 81 stran Hladovka nebo chutná dieta? Už nemusíš vybírat! Máš v sobě chuť a motivaci zbavit se přebytečných kilogramů? Poznej komplexního dietního průvodce, se kterým získáš dávku informací o hubnutí. Dozvíš se: I. Proč jsou některé diety neúčinné – probereme nejčastější chyby při hubnutí, které vedou k neúspěchu. Díky získaným informacím bude tvé hubnutí efektivní a dlouhodobé! II. Jaké je tajemství Diety 3D Chili – vysvětlíme, v čem spočívá její záhada a jak je možné, že přináší takové výsledky. Ve svém dietním plánu na 28 dní najdeš 5 plnohodnotných jídel denně včetně podrobných receptů, které zvládne opravdu každý. Pro tvé pohodlí jsme připravili nákupní seznam pro každý týden III. Jak zázračný kapsaicin napomáhá tvému hubnutí – prozradíme, proč je tak účinný a v jaké podobě se vyskytuje. IV. Proč jsou... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Miguel Don Ruiz, 208 stran Autor světového bestselleru Čtyři dohody a uznávaný duchovní učitel don Miguel Ruiz přichází jako průvodce, jenž nás zavede až k samotné podstatě toltécké moudrosti, která nás učí, jak objevit a ovládnout svoji vnitřní sílu. Na této dobrodružné cestě zkoumání vlastního nitra hrají zásadní roli tři následující otázky: Kdo jsem? Co je skutečné? Co je láska? Prostřednictvím těchto jednoduchých, ale nanejvýš důležitých otázek Miguel Ruiz postupně odkrývá nejrůznější iluze a sebeklamy, jimž jako jednotlivci i jako lidstvo podléháme a jež jsou permanentním (a podle všeho zbytečným) zdrojem naší duševní i tělesné nepohody či dokonce až utrpení. Vykročme tedy společně s Miguelem Ruizem a putujme s ním po krajině naší mysli: nezapomínejme však, že on nám jen ukazuje směr. Strůjcem naší duchovní transformace můžeme být jen my sami! (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Zuzana Douchová, 224 stran, česky Musím na sobě tvrdě makat, abych byla štíhlejší. Jenže já na to nemám čas, energii ani pevnou vůli. Musím jíst zdravě, počítat kalorie, kroky, které za den ujdu, a taky držet tu novou dietu, co právě teď všichni drží. Co kdyby to náhodou tentokrát vyšlo! Od zítřka už nesmím žádnou čokoládu, sladkosti a přejídat se po večerech. A neměla bych asi jíst ani to ovoce odpoledne, mléčné výrobky, už nic po páté večer, žádné sacharidy a možná bych měla raději držet půst a nejíst nic. Tak co mám vlastně jíst? Měla bych také meditovat, nestresovat se, mít se ráda a neřešit pořád jen to, jak vypadám. A hlavně bych si měla konečně srovnat v hlavě, co vlastně chci. Jenže jak se to dělá? A proč mi to pořád nejde? Protože volíte výkonový přístup, který většinou ženám nefunguje. Tahle kniha je mnohem víc než jen další návod na hubnutí, protože ji napsala žena, psycholožka a nutriční poradkyně. Je... (alza.sk)

EXPRESS DIET 5 dňová diéta Proteínová 950 kcal/deň instantné jedlá, vrecúška 20ks Obsah: EXPRESS DIET 5 dňová diéta Proteínová Balenie obsahuje: Polievka s kuracou príchuťou 2 ks Polievka so syrovou príchuťou 2 ks Batátová polievka 2ks Paradajková polievka s bazalkou 2 ks Šampiňónová polievka 2 ks Kaša s jablkovo-škoricovou príchuťou 2 ks Kaša s vanilkovo-malinovou príchuťou 2 ks Lievance sa vanilkovou príchuťou 2 ks Čokoládovo-malinový koktail 2 ks Koktail s jahodovou príchuťou 2 ks Charakteristika EXPRESS DIET 5 dňová diéta Proteínová: Potravina určená pre diétu so zníženou energetickou hodnotou. Úplná náhrada stravy na regulovanie telesnej hmotnosti. Balenie (set) obsahuje 20 instantných, proteínových jedál vo vrecúškach. Diéta Express Diet je proteínová náhrada stravy so zníženou energetickou hodnotou, ktorá funguje na princípe ketózy; spaľovania tuku bez hladovania. Pri chudnutí s bielkovinovou diétou Express Diet sú telu podávané vysokokvalitné prírodné proteíny za súčasného zníženia prísunu sacharidov, tukov a energie pod 850 kcal/deň. Obvykle sú prvotným zdrojom energie pre telo sacharidy. Počas užívania Express Diet je ich prísun obmedzený a hlavným zdrojom energie sa stáva uložený tuk. Táto metabolická zmena sa nazýva ketóza. Ketóza teda spúšťa rýchle spaľovanie vlastných tukových zásob bez hladovania a bez pridaného pohybu. Rýchle odbúravanie tuku behom ketózy produkuje v tele ketóny. Tieto látky v mozgu účinne tlmia pocit hladu a navodzujú pocity dobrej nálady a energie, čo je jedna z hlavných výhod 5-dňovej proteínovej diéty Express Diet. Preto väčšina užívateľov chudnutie výborne znáša a je schopná vydržať až do konca bez pocitu hladu. Vyvinutá v USA, vyrobená vo Fínsku! 5 dňová proteínová diéta Express Diet je antikatabolická ketogénna diéta na regulovanie hmotnosti, ktorá využíva ketózu – prednostné spaľovanie tukov za súčasného zachovania svalovej hmoty. Metóda bola vyvinutá na Harvardskej univerzite v USA, na základe dlhoročného výskumu profesora G. L. Blackburna a s nadšením prijatá verejnosťou pre svoju bezpečnosť a skvelé výsledky. 5 dňová diéta Express Diet je vyrábaná vo Fínsku, ktoré je známe svojim škandinávskym postojom k starostlivosti o zdravie a prírodu. Použitie EXPRESS DIET 5 dňová diéta Proteínová Denná dávka pozostáva zo 4 porcií produktu, čo je celková náhrada stravy na účely regulácie hmotnosti. Denná dávka poskytuje adekvátne denné množstvo všetkých základných živín, ak sa produkt používa v súlade s návodom na použitie. Ak používate Express Diet ako náhradu za jednu alebo viac denných dávok jedla na účely regulácie hmotnosti, je vhodná len ako súčasť diéty so zníženou energetickou hodnotou a ostatné potraviny musia byť nevyhnutnou súčasťou diéty. Upozornenie: Diétny program Express Diet nie je vhodný pre deti, tehotné a dojčiace ženy, dospievajúce osoby ani osoby trpiace zdravotným problémom bez odbornej rady zdravotníckeho pracovníka. Výrobok je určený len pre zdravé dospelé osoby s nadváhou alebo obezitou, ktoré majú v úmysle dosiahnuť zníženie hmotnosti, a nemal by sa používať viac ako osem týždňov ani opakovane počas kratšieho obdobia bez odbornej rady zdravotníckeho pracovníka. Dbajte na dostatočný denný príjem tekutín. Nie je náhradou pestrej stravy. Príbalový leták (najlekaren.eu)

EXPRESS DIET 5 dňová diéta Proteínová 950 kcal/deň instantné jedlá, vrecúška 20ks Obsah: EXPRESS DIET 5 dňová diéta Proteínová Balenie obsahuje: Polievka s kuracou príchuťou 2 ks Polievka so syrovou príchuťou 2 ks Batátová polievka 2ks Paradajková polievka s bazalkou 2 ks Šampiňónová polievka 2 ks Kaša s jablkovo-škoricovou príchuťou 2 ks Kaša s vanilkovo-malinovou príchuťou 2 ks Lievance sa vanilkovou príchuťou 2 ks Čokoládovo-malinový koktail 2 ks Koktail s jahodovou príchuťou 2 ks Charakteristika EXPRESS DIET 5 dňová diéta Proteínová: Potravina určená pre diétu so zníženou energetickou hodnotou. Úplná náhrada stravy na regulovanie telesnej hmotnosti. Balenie (set) obsahuje 20 instantných, proteínových jedál vo vrecúškach. Diéta Express Diet je proteínová náhrada stravy so zníženou energetickou hodnotou, ktorá funguje na princípe ketózy; spaľovania tuku bez hladovania. Pri chudnutí s bielkovinovou diétou Express Diet sú telu podávané vysokokvalitné prírodné proteíny za súčasného zníženia prísunu sacharidov, tukov a energie pod 850 kcal/deň. Obvykle sú prvotným zdrojom energie pre telo sacharidy. Počas užívania Express Diet je ich prísun obmedzený a hlavným zdrojom energie sa stáva uložený tuk. Táto metabolická zmena sa nazýva ketóza. Ketóza teda spúšťa rýchle spaľovanie vlastných tukových zásob bez hladovania a bez pridaného pohybu. Rýchle odbúravanie tuku behom ketózy produkuje v tele ketóny. Tieto látky v mozgu účinne tlmia pocit hladu a navodzujú pocity dobrej nálady a energie, čo je jedna z hlavných výhod 5-dňovej proteínovej diéty Express Diet. Preto väčšina užívateľov chudnutie výborne znáša a je schopná vydržať až do konca bez pocitu hladu. Vyvinutá v USA, vyrobená vo Fínsku! 5 dňová proteínová diéta Express Diet je antikatabolická ketogénna diéta na regulovanie hmotnosti, ktorá využíva ketózu – prednostné spaľovanie tukov za súčasného zachovania svalovej hmoty. Metóda bola vyvinutá na Harvardskej univerzite v USA, na základe dlhoročného výskumu profesora G. L. Blackburna a s nadšením prijatá verejnosťou pre svoju bezpečnosť a skvelé výsledky. 5 dňová diéta Express Diet je vyrábaná vo Fínsku, ktoré je známe svojim škandinávskym postojom k starostlivosti o zdravie a prírodu. Použitie EXPRESS DIET 5 dňová diéta Proteínová Denná dávka pozostáva zo 4 porcií produktu, čo je celková náhrada stravy na účely regulácie hmotnosti. Denná dávka poskytuje adekvátne denné množstvo všetkých základných živín, ak sa produkt používa v súlade s návodom na použitie. Ak používate Express Diet ako náhradu za jednu alebo viac denných dávok jedla na účely regulácie hmotnosti, je vhodná len ako súčasť diéty so zníženou energetickou hodnotou a ostatné potraviny musia byť nevyhnutnou súčasťou diéty. Upozornenie: Diétny program Express Diet nie je vhodný pre deti, tehotné a dojčiace ženy, dospievajúce osoby ani osoby trpiace zdravotným problémom bez odbornej rady zdravotníckeho pracovníka. Výrobok je určený len pre zdravé dospelé osoby s nadváhou alebo obezitou, ktoré majú v úmysle dosiahnuť zníženie hmotnosti, a nemal by sa používať viac ako osem týždňov ani opakovane počas kratšieho obdobia bez odbornej rady zdravotníckeho pracovníka. Dbajte na dostatočný denný príjem tekutín. Nie je náhradou pestrej stravy. Príbalový leták (najlekaren.eu)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Historická romance, autor Julia Justissová, 266 stran, česky Temperance je půvabná, vtipná, velmi temperamentní a nezávislá dívka. A ještě k tomu má matku, která svou krásou přitahuje muže a skandály jako světlo noční můry. Doufá, že nezájem mužů o ni přesvědčí i otce, že není „vhodnou partií“ a pak bude moci vyrazit do světa. Jenže to by se nesměla dostat do spárů lady Saylefordové, která přemluví nejlepšího přítele svého bratra, poslance a aristokrata Gifforda Newella, aby na Temperance během společenské sezony dohlížel. Ta se nejprve jakýmkoliv citům brání, ale brzy si uvědomí, že jeho škádlení není jen kamarádské… (Závěr minisérie Skandály sester Lattimarových) (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Kim Lawrenceová, 161 stran, česky Chtěl ji potrestat za to, kým byla, ale zároveň ji chtěl i ochránit… Pro Sorena byla Anna jenom jméno… a oprávněný cíl jeho pomsty. Byla přece vnučkou muže, kterého nenáviděl nejvíce na světě. A navíc odmítala uvěřit v dědečkovu vinu, přestože důkazy byly nezvratné! Jenže pak se k ní naklonil… a políbil ji. A nic už nebylo stejné! (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Historická romance, autor Janice Prestonová, 266 stran, česky Že by se zamilovala do vévody, Rosalind nenapadlo ani ve snu! V životě to neměla lehké, a teď – po smrti nevlastního otce – se musí postarat nejen o postiženého bratra, ale i o dva nevlastní sourozence. Vyhlídek na manželství se už dávno vzdala. Leo Beauchamp, vévoda z Cheritonu, je na návštěvě u bratrance, svou pravou totožnost však skrývá. Nehodlá totiž čelit nájezdu vdavekchtivých žen. Jediná Rosalind upoutá jeho pozornost. Jenže tahle skromná a opatrná dívka mužům nedůvěřuje… A tak Leovi nezbývá než ji přesvědčit, aby mu otevřela své srdce. (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Historická romance, autor Juliet Landonová, 266 stran, česky Slečna Henrietta Raemonová, krásná nemanželská dcera krále Jindřicha Osmého, netouží po ničem jiném než dostat se ke královskému dvoru a být nablízku své nevlastní sestře, mladé královně Alžbětě. Tvrdohlavá Etta touží po nezávislosti a na manželství nemá ani pomyšlení. Obchodník s látkami a s čerstvě nabytým šlechtickým titulem, lord Somerville, jí ovšem nedá na výběr. Přitažlivý svět královského dvora však pro Ettu představuje hrozbu. Podoba s královnou jí přinese spoustu nebezpečných nepřátel. Její manžel je připravený jí pomoci… za podmínky, že Etta zkrotí svou pýchu. (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Lesterovi, autor Stephanie Laurensová, 416 stran, česky Harry je úspěšný chovatel závodních koní, tak trochu dobrodruh a zarytý svobodný mládenec, který rozhodně nemá v úmyslu nechat se chytit do léčky zvané manželství. Proto se rozhodne před dotěrnými dohazovačkami a vdovami z Londýna utéct! Lucinda je mladá vdova, jež po manželově smrti společně s nevlastní dcerou cestuje po Anglii a život svobodné dámy, která je do značné míry svou vlastní paní, se jí vcelku zamlouvá. Když jí však jednoho dne neznámý přitažlivý muž nečekaně pomůže z malé šlamastyky, její plány začnou postupně doznávat změn! Harry cítí povinnost Lucindu chránit před úklady osamělých hazardních hráčů, přestože ona jeho nesčetné nabídky pomoci odmítá. Jenže netrvá dlouho a Harry se zamotá do vlastní pasti – nabídne Lucindě manželství! (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Tess Gerritsenová, 304 stran, česky Měl to být běžný zákrok, ale pacientka na operačním sále nečekaně zemřela. Pro advokáta Davida Ransoma je to jednoduchý případ, kterých před soudem už několik vyhrál. Jako právní zástupce truchlící rodiny je odhodlaný zničit nedbalou anestezioložku, která chybovala. Jenže pak do jeho kanceláře vtrhne doktorka Kate Chesneová s tvrzením, že za úmrtím pacientky se skrývá něco mnohem horšího a že se to na ni někdo snaží hodit. Vypadá to, že Kateina kariéra je v ohrožení. Když se ale objeví další mrtvé tělo, David jí začne věřit. Najednou jde o mnohem víc – v nemocnici v Honolulu se mezi pacienty a personálem volně pohybuje vrah! A David si začne klást stejné otázky, na které Kate zoufale hledá odpověď. Kdo je další na řadě? A proč? (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Dani Collinsová, 162 stran, česky Zasněžená kanadská krajina a v ní ona a on. Muž, žena a jezírko plné horké vody… A on je princ a ona… a tady pohádka končí. Sopi má sice spoustu rysů pohádkové Popelky, ale k tomu, aby jí někdo dal tři oříšky, se osud nějak nemá. Zase na druhou stranu ji nemusí Rhys tak pracně hledat jako jeho kolega z pohádky. Jenže když ji najde, nestačí to. Musí ještě najít sám sebe! (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Desire, autor Cat Schieldová, 154 stran, česky Zoe právě prodělala opravdu ošklivý rozvod. Její manžel ji společensky znemožnil a zanechal bez prostředků. Její vyhlídky nebyly vůbec růžové. Když se seznámila s Ryanem, připadal jí jako rytíř na bílém koni připravený pomoci dámě v nesnázích. Na to nebyla Zoe zvyklá, nebyla ani zvyklá, že může být bez obav upřímná a sama sebou. Jen kdyby ji netížilo ošklivé tajemství, které mohlo zničit vše… (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Chantelle Shawová, 152 stran, česky Chantelle Shawová: Sicilská obrana Rozmazlená Arianna uměla jenom dvě věci – dělat skandály a ždímat konto svého otce. Aspoň takhle ji viděl Santino, její nový osobní strážce. Aspoň jako takovou ji znal ze stránek bulvárního tisku. Brzy mu začalo docházet, že pravda se někdy skrývá jako slunce za hradbou mraků. A Arianně začalo docházet, že Santino není jen tak ledasjaký osobní strážce! (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Desire, autor Jessica Lemmonová, 154 stran, česky Tateovi Duncanovi se život změnil z minuty na minutu, když se dozvěděl, že jeho biologičtí rodiče stále ještě žijí a navíc že má bratra – dvojče. V okamžiku nejhlubší krize, kdy měl pocit, že se mu země chvěje pod nohama, našel klid a mír u Hayden, která si na jeho ostrově otevřela studio jógy. Díky ní jeho život dostává novou, radostnější perspektivu. Tate se ještě nikdy nesetkal s tak nesobeckou a láskyplnou bytostí. Otázka je, zda si včas uvědomí, že díky Hayden je i on lepším člověkem… (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Dani Collinsová, 158 stran, česky Gabrielův vztah s babičkou byl komplikovaný. Stará paní měla mnoha tajemství, ale tím největším se ukázala… Luli. Podivná dívka, která jeho babičce spravovala všechny její firmy… a současně stála na společenském žebříčku hluboko pod všemi služebnými, kuchaři a komorníky. A Luli se stala součástí Gabrielova „dědictví“. A současně výzvou, kterou musí zvládnout! (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Deepak Chopra, 224 stran, česky Tato kniha se zrodila z touhy posvítit si na tajemství lidské mysli, zvláště na stín skrývající se v nevědomí. Po jejím přečtení už nikdy nebudete na sebe a na svůj stín pohlížet tak jako předtím. Každý ze tří autorů přichází s upřímnou nadějí, že je možné stín jednou provždy prosvítit tak, aby přestal ničit naše životy i celý svět. Pokusí se nám dokázat, že když vezmeme stín do svých rukou, stane se naším průvodcem a učitelem při objevování naší pravé osobnosti a síly. (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Desire, autor Joss Woodová, 155 stran, česky Manželství Carricka Murphyho skončilo ošklivým rozvodem, a tak si teď dával velký pozor na jakékoli závazky. Když ho začala přitahovat historička umění Sadie, kterou najal, aby určila pravost vzácného obrazu, nastaly mu krušné chvíle. Noc plná vášně, o které se se Sadií domnívali, že bude jedna jediná, měla nečekaný dlouhodobý následek, takže je čekala spousta důležitých rozhodnutí… (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Historická romance, autor Ann Lethbridgeová, 266 stran, česky Když lady Tess Ingramová navštíví detektivní kancelář hraběte Jaimieho Sandforda, ten muž je její poslední nadějí, aby našla svého bratra, a vyhnula se tak nechtěnému manželství nebo odeslání k nepříjemné příbuzné. Tess sice Jaimiemu nedůvěřuje stejně jako většině mužů, ale jeho snaha jí pomoci ji přesvědčí, že to myslí upřímně. Jenom kdyby se nakonec neukázalo, že všechno se stalo jinak, než se domnívala… (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Desire, autor Joss Woodová, 154 stran, česky Tinsley měla odjakživa problém s tím, že chtěla být neustále naprosto dokonalá. Ve všem. A taky měla dar chovat se pánovitě. Nikdy nad svou povahou moc nepřemýšlela, až do chvíle, kdy do jejího života vstoupil muž, který byl bratrem jejího bývalého manžela… a s nímž otěhotněla. Od té chvíle se její život začal zcela zásadním způsobem měnit. Co bylo ale nejúžasnější, s Codym Gallantem mohla být konečně sama sebou… (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Historická romance, autor Eliza Redgoldová, 266 stran, česky Sir Dominic Jago se po smrti manželky zařekl, že se už znovu neožení. Najít domácí učitelku pro svou malou dcerku Rosabel, jež by byla ta pravá pro ni a současně z něj nechtěla udělat svého manžela, je opravdu těžké. Pak však na panství přijela Maud s nevšedními výukovými metodami a svými pohádkami si stejně jako bájná Šeherezáda získala nejen Rosabel, ale i Dominicovo srdce. Maud však skrývá temné tajemství, které jí nejspíš nikdy nedovolí jít za štěstím… (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Cathy Williamsová, 148 stran, česky Když šlo o Jamese, bylo by velmi jednoduché překročit hranici čistě pracovního vztahu. A Ellii, jeho sekretářce, se to „podařilo“ krátce poté, co s ním odletěla na služební cestu na exotický Barbados. Jenže pro Jamese s výjimkou krátké aférky nepřipadá nic v úvahu. Je totiž přesvědčený, že jen neustálá sebekontrola je zdrojem jeho síly. A že jeden týden lehkomyslné vášně na tom nic nezmění. Ani pro něj, ani pro Ellii. A že co se stalo na Barbadosu, zůstane tam… (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Cathy Williamsová, 154 stran, česky Dělal všechno správně, protože to byl slušný muž. Jenže Jess celé roky toužila po tom, aby pro ni byl Curtis tím správným mužem. Byla ale jeho kamarádkou tak dlouho, že by už měla být vůči jeho vzhledu, šarmu a duchaplnosti imunní. Bohužel však nebyla. Zamilovala se do muže, který v ní viděl jen sousedku! Ale pak se vše změnilo. A oba museli dát najevo tomu druhému, co se skrývá v jejich srdcích! (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Cathy Williamsová, 152 stran, česky Až když mu Violet řekla, že odchází, pochopil Matt, oč přichází. A že mu nebude chybět jenom nejlepší sekretářka, jakou kdy měl, ale i její úsměv, její smysl pro humor, to, jak ho dokáže usadit… Ale co mu zbývalo? Kromě toho, že Violet na odchodu trvala, jenom těžko se dokázal vyrovnat s tím, kolik toho před ním celé ty roky tajila. Ale pak se setkali znovu… a bylo to velké. A když se setkali potřetí… bylo to navždy! (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Desire, autor Susannah Erwinová, 154 stran, česky Nelle přijíždí do San Franciska, aby začala nový život. Na maškarním bále, kde se ocitne kvůli nové práci, stráví kouzelné chvíle s neznámým Pierotem, od kterého však o půlnoci zděšeně prchne. Když si totiž sundají masky, Nelle zjistí, že se právě líbala s Graysonem Monkem, synem muže, který kdysi podvedl jejího otce. Ach Graysone, proč jsi Romeo? Avšak té narůstající přitažlivosti je těžké odolat, zvláště když je osud znovu svede dohromady… (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Historická romance, autor Virginia Heathová, 266 stran, česky Lady Clarisse vždycky říkali, že nemůže nabídnout nic než své kouzlo a krásu. Rozhodla se tedy, že se provdá za bohatého vévodu a stráví spokojený život v přepychu. K dosažení tohoto snu jí má dopomoci pohledný špion Sebastian Leatham. Nejdříve se ovšem musí zapojit do jeho nejnovějšího úkolu. Sebastian se bude vydávat za sebevědomého šlechtice lorda Millcrofta a ona bude jeho přítelkyní. Ani jeden nečeká, že se v nich probudí dosud neznámá touha… Chce se Clarissa skutečně stát vévodkyní? (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Pippa Roscoeová, 144 stran, česky Co když vlk zjistí, že Karkulka mu vlastně nahání hrůzu? Karkulkou je Ella a vlkem – velkým a zlým – je miliardář Roman. A Ella se měla stát jeho příští kořistí. Ne, ublížit jí Roman nechtěl. Chtěl ji použít jenom jako nástroj své pomsty! A místo toho se stala nástrojem jeho zkázy! Velký zlý vlk sice Elle ublížit nechtěl, ublížil jí ale více než kdokoliv jiný na celém světě! Ale současně ji učinil šťastnou. Jenže se musí naučit být šťastný i on sám! (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Cathy Williamsová, 146 stran, česky Když po něm vyjela ta neznámá žena s tím, že nemůže jen tak její sestru opustit, pochopil Matteo, že Rosii skutečně opustit nemůže. Tím spíše, že ji nikdy neviděl! A že tu šarádu, v níž s ní má „vztah“, bude muset hrát s sebou! Jenže nepočítal s Rosiinou hlučnou a soudržnou rodinou, která jim už začala zvonit na svatební zvony. A také nepočítal s tím, že mu představa „vztahu“ s Rosií přestane tak rychle připadat jako nesmyslná! (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Amanda Cinelliová, 154 stran, česky „Postarám se, aby se celý svět dozvěděl, že se staneš mou ženou.“ To řekl Valerio Daniele, ale nechtěl jí tím vyznat lásku. Žena, kterou znal snad od jejího dětství, se musela stát jeho manželkou, aby ji ochránil, musela se za něj provdat, protože to slíbil jejímu dvojčeti. Mělo to být jenom manželství z rozumu, protože rozumné bylo udělat cokoliv, co jim mohlo pomoci zbavit se tajemného nepřítele, který jim usiloval o život. Jenže co je člověku platný rozum, když už mu vládne srdce? (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Susan Stephensová, 154 stran, česky Sblížila je jiskra, která mezi nimi přeskočila… Pyšného šlechtice Alejandra a kuchařku Sadii. Jenže může Sadie věřit tomu, že pro Alejandra znamenala více než společnici na těch pár vášnivých hodin? Zvláště po tom, co ji bez slůvka vysvětlení opustil? Jak si má ale vysvětlit to, že se jí nechce vzdát? A jak mu říci to, co před ním tajit nemohla? (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Sharon Kendricková, 157 stran, česky Leon chtěl pro tu Angličanku zůstat neznámým z pláže… Netušil ale, že Marnie před ním skrývá tajemství mnohem, mnohem temnější, než byla ta, jež se před ní pokoušel zamlčet on! A byla to právě jejich tajemství, jež je mohla navždy rozdělit. Jenže život je o naději. O vykoupení. O odpuštění. A o něze a porozumění… (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Historická romance, autor Sarah Malloryová, 266 stran, česky Když mladý synovec Tristana Quintrella, lorda Dalmorrena, svému strýci oznámí, že se ožení se slečnou Natalyou Fairchildovou, musí Tristan jakožto hlava rodiny o neznámé mladé dámě zjistit co nejvíc informací. Slečna Natalya Fairchildová má všechno, co si může přát. Jediné, co jí chybí, je rodina – netuší totiž, kdo byli její rodiče a jaký je její původ. Když se seznámí s charismatickým strýcem svého budoucího manžela, něco ji k němu neodolatelně přitahuje. Zvlášť, když jí lord Dalmorren pomůže odhalit její tajemnou minulost… (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Heidi Riceová, 159 stran, česky Nějakou chvíli to trvalo, než Lukasovi došlo, že ta mladá žena, která se vetřela na jeho večírek, je jiná než ta, jež zničila jeho bratra. Ale to už ji držel v náruči a vznášel se s ní na parketu! Bronte nečekala, že by se jí ten muž, který – snad – jako jediný může znamenat záchranu pro jejího, a současně i svého synovce přes to, co o něm věděla, mohl líbit. Ale stalo se… (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Caitlin Crewsová, 154 stran, česky Po nečekané bratrově abdikaci musí zhýčkaný playboy Malak nastoupit na trůn. Ale jako by jeden šok nestačil! Jeho poradci vypátrají, že před pěti lety při jednom náhodném nočním dobrodružství v New Orleansu zplodil dítě – následníka trůnu. Jako vládce mocné říše musí uvést vše do pořádku. Shona je však nezávislá a svobodná žena, která si umí poradit snad se vším a žádného muže nepotřebuje. Zvládne i arogantního Malaka, který z ní hodlá udělat svou královnu? A jak si oba poradí s láskou, které se oba usilovně vyhýbají, ale která je k sobě přitahuje jako magnet? (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Historická romance, autor Jenni Fletcherová, 266 stran, česky Když se Frances setká s přitažlivým vikomtem Arthurem na pláži Whitby, je to jiný muž než ten temperamentní mladý džentlmen, pro kterého kdysi její srdce tajně zahořelo. Ale i ona se za tu dobu změnila – po tragické nehodě jí zůstala jizva nejen na tváři, ale i na duši. Je smířená s tím, že povede osamělý život. Arthur si Frances oblíbí a jejich přátelství se brzy změní ve vážnější vztah. Když dívku přistihne její otec, jak vychází z vikomtova domu, požaduje po Arthurovi, aby si jeho dceru vzal. Ten rád výzvu přijímá… (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Sharon Kendricková, 154 stran, česky Hannah vždycky stála nohama pevně na zemi. Jednala rozumně a neriskovala. Pak ji ale šejk Kúlal al Díja požádal, aby ho doprovodila na luxusní večírek, a ona poprvé v životě podlehne pokušení. A přitom nemá tušení, že se tím všechno změní… Jediný polibek vykřeše jiskru a ta vede k nejkrásnější noci jejího života. Tou by všechno skončilo, kdyby Hannah záhy nezjistila, že je těhotná. S mužem, který ji varoval, ať od něj nečeká žádné city! (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Historická romance, autor Joanna Johnsonová, 266 stran, česky Selina nenávidí šlechtice od doby, kdy její matka přišla o život kvůli krutému aristokratovi. Ale pak ji před rozzuřenými muži zachrání Edward Fulbrooke a ona neví, co si o něm má myslet. Je totiž synovcem onoho šlechtice, který jí způsobil tolik bolesti. Edward je možná jiný než ostatní boháči, ale Selinina nedůvěra je až příliš hluboko zakořeněná v jejím srdci. Proto je překvapená, když ji Edward požádá o ruku, aby ji a její lid ochránil. Může jeho nabídku přijmout? (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Desire, autor Joanne Rocková, 153 stran, česky Majitel proslulého ranče Weston Rivera se vydává do hor, aby ve sněhové bouři zachránil finanční expertku April. Nebezpečná akce má ještě riskantnější dohru. April totiž u nich v Mesa Falls pátrá po záhadě, jež je spjatá s jeho velkým tajemstvím. Vášeň, která mezi nimi vzplane, všechno pořádně zamotá. V sázce už není jen Westonův byznys a loajalita k přátelům, ale mnohem víc… (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Historická romance, autor Ann Lethbridgeová, 272 stran, česky Jacob, vévoda z Westmooru, je z nově nabytého titulu zcela vykolejený a obává se, že mu současný stav vysál krev z žil. Ovšem ve chvíli, kdy políbí půvabnou dívku v červených šatech, chuť na ženy se vrátí. Když zjistí, že ta krasavice je pouhá posluhovačka v jeho klubu, stejně se jí nedokáže vzdát a nabídne jí místo společnice své babičky. Žít ale s Rose pod jednou střechou znamená pro Jacoba i pro Rose velké nebezpečí! (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Stephanie Laurensová, 368 stran, česky Slečna Antonia se posledních pár let starala o matku, a tak moc dobře ví, že láska na ni už nečeká. Pokud se chce provdat, bude to jedině manželství z rozumu. S lordem Philipem jsou přátelé už od dětství, ale dlouhá léta se neviděli. Když zjistí, že Philip je stále svobodný, rozhodne se ho přesvědčit, že bude dokonalou manželkou! Philip vidí, jak je jeho přítel Harry se svou ženou šťastný, a o to víc si uvědomuje svou vlastní osamělost. Ale najít vhodnou dívku, která by ho milovala, není snadné. Sice se kolem něj stále motá Antonia, ale ta přece nemůže být tou pravou! Jenže když se o ni začnou zajímat londýnští džentlmeni, uvědomí si, že ho přitahuje a že by ji mohl ztratit… Své city jeden před druhým skrývají, ale vzájemné jiskření se už nedá přehlédnout. A tak není divu, že nabídka o ruku na sebe nenechá dlouho čekat! (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Emmy Graysonová, 154 stran, česky Probudit se vedle muže, pro něhož měla tři roky slova pohrdání…? Taková přece Calandra nebyla! Jenže i Alejandro Cabrera je najednou úplně jiný! Kam zmizel ten lehkomyslný playboy a floutek jdoucí ze skandálu do skandálu? Alejandro věděl, po čem ženy touží, a dovedl jim to dát. Co ale chce Calandra? Dostal pouhý týden na to, aby to zjistil, aby na ni udělal dojem a přiměl ji souhlasit s tím, že se stane součástí života jejich dítěte. Součástí jejího života. (Druhý příběh z trilogie o bratrech Cabrerových!) (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Carol Marinelliová, 154 stran, česky Přestože Antonietta byla smutná, bylo s ní Rafaelovi dobře. Nacházel s ní klid, obdivoval se její kráse… a věřil tomu, že by s ní mohl najít i štěstí… Jenže princové u pokojských štěstí zpravidla nehledají! Antonietta se vrátila do rodné vesnice, přestože tušila, že jí rodina ještě neodpustila. Bylo to ale horší, neskonale horší. A Rafael byl tím, co jí dokázalo vrátit chuť k životu… Jenže pokojské své životy po boku princů zpravidla neprožívají… Ale pravidla jsou od toho, aby se porušovala! (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Cathy Williamsová, 154 stran, česky Sophie byla příliš mladá, příliš nezkušená… příliš krásná. Příliš naivní, než aby si s ní Niccolo něco začínal! Jenže pak se s ní ocitl nekonečně daleko od reálného světa. A Sophie si uvědomila, že život je krátký. Proto se rozhodla poslouchat pouze vlastní tělo… Proč měl Niccolo pocit, že ho Sophie tím, že splnila jeho sny a stala se na pár dnů jeho žhavou milenkou, která po něm nic nechce, o něco cenného připravila?! (alza.sk)

E-kniha - autor Jana Kutnohorská, 208 stran Kniha je koncipovaná jako učebnice pro obor ošetřovatelství a poslouží rovněž všem, pro které je historie oboru součástí profesní identity. Přináší široký přehled a systematické zpracování ojedinělé jak v historické, tak v ošetřovatelské odborné literatuře. Seznamuje čtenáře s podmínkami a způsoby péče o nemocné a jakého vzdělání mohly ošetřovatelky dosáhnout. Povědomí o vývoji profese je důležitým fenoménem a patří k základním informacím všech zdravotnických profesionálů. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Tomáš Dimter, 192 stran, česky Našim včelám by se v úlech teoreticky mělo vést nádherně. Je ale zvláštní, že tomu tak není. Včelám se často nevede dobře a ani včelaři nejsou spokojení. Tato kniha ale dokazuje, že v našich lesích stále ještě silná a zdravá včelstva najdeme, dokonce v koexistenci s mnohými živočichy, které včelař pokládá za parazity. Lidmi nepozorovány si žijí včely tam, kde kdysi býval jejich přirozený domov. V dutinách stromů prospívají dlouhá léta, přizpůsobené svým přirozeným životním podmínkám. Ale jak skutečně v lese žijí a proč netrpí tolik nemocemi jako včely v úlech? Oceňovaný fotograf přírody Ingo Arndt a renomovaný odborník na chování a život včel profesor Jürgen Tautz poprvé v tomto rozsáhlém díle popisují tajemný život divokých včel medonosných. Na jedinečných, dosud nikdy nepublikovaných snímcích, jež autoři poutavě interpretují, přibližují mnoho neznámých způsobů chování včel. (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Heidi Riceová, 154 stran, česky Ta dívka, jejíž jméno se ani nedozvěděl, ho tenkrát úplně omámila. A potom zklamala. Jenže uplynuly čtyři roky, a Ross zjistil, že tím, kdo se dopustil křivdy… byl on! Jak mohla porodit moje dítě, když já nemůžu být ničí otec? Ross měl oprávněný pocit, že je Carmeliným dlužníkem, že jí ublížil, že jí to musí vynahradit. Jenže jediné, co po něm Mel chce, je, aby se stal opravdovým otcem jejich synovi. A to je něco, co Ross nedokáže. Něco, čeho se bojí! Něco, čím být nesmí – pro dobro Mel i jejich potomka. Ale co když je pravda složitější? (Příběh navazuje na knihu Ples pod Sacré Cour, která vyšla v lednu.) (alza.sk)

Elektronická kniha ze série Cynsterovi, autor Stephanie Laurensová, 416 stran Zachrání unesenou slečnu Elizu Cynsterovou přitažlivý učenec Jeremy Carling?Svatba slečny Elizy Cynsterové bude jistě velkolepou a nezapomenutelnou událostí… …jenže nejprve ji někdo musí zachránit ze spárů tajemného a nebezpečného muže!Eliza je unesena ze zásnubního večírku sestry Heather přímo před očima svých bratrů, kteří ji měli chránit. Únosci s ní míří na sever do Edinburghu. Eliza se však jen tak lehce nevzdává a je rozhodnutá využít každou příležitost, aby z jejich spárů unikla. Do cesty se jim připlete mladý a přitažlivý učenec Jeremy Carling? Jenže Eliza netuší, zda jí tenhle urozený muž s hlavou v oblacích může nějak pomoci. Jeremyho zajímají jen starověké hieroglyfy, ale se zločinci a záchranou dívek nemá žádné zkušenosti. Může nechat Elizu, jejíž vystrašený obličej zahlédl v kočáře, na holičkách? Jeho čest mu nic takového nedovolí!Na útěku od záhadného... (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Amanda Cinelliová, 154 stran, česky Nafoukaná a rozmazlená princeznička, které zatím všichni umetali cestu, a najednou není po jejím? Nebo mladá a silná žena, jež už nechce být loutkou v rukou jiných? Ne, Roman si není jistý, co si má o Olivii myslet. Tedy kromě toho, že ho přitahuje. Více než přitahuje… Ale je tu ten problém. Olivia se má stát manželkou jeho nejlepšího přítele! Olivia je sice pohlednému ruskému majiteli bezpečnostní firmy vděčná za to, že jí dopřál čas na to, aby našla sama sebe, ale chce víc. Mnohem víc! (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Abby Greenová, 154 stran, česky Leonora vstoupila do toho sálu, aby se zasnoubila s jedním mužem – a stačilo několik hodin, aby se stala milenkou jiného! Byla to věc cti. Byla to věc povinnosti… A byla to vášeň! Pro Gabriela byla Leonora ideální. Lepší ženu, která by mohla stát po jeho boku, by najít nemohl. A to, že ho přitahovala – a on ji – byl příjemný bonus navíc! Nic víc nepotřeboval…! Nic víc nepotřeboval…? (Kniha navazuje na příběh nazvaný Všechny vůně Madridu, jenž vyšel v lednu.) (alza.sk)

E-kniha - autor Monika Divišová, kolektiv a, 104 stran Máte pár kilo navíc, malé miminko a rozhodně nechcete slyšet o držení složitých diet? Víte, že zdravá výživa je pro vaši rodinu důležitá, ale netušíte, odkud začít? V tom případě vám přijde tato publikace vhod. Nečekejte komplikované dietní návody či náročné recepty. Přináší jednoduché a praktické rady zaměřené na efektivní redukci přebytečných kilogramů po porodu. Výživová poradkyně Monika Divišová se s vámi podělí o své zkušenosti z jedenáctileté praxe s klientkami, které úspěšně provázela na cestě k optimální váze a jejímu dlouhodobému udržení. Budete se divit, jak malá změna ve způsobu stravování může zásadně ovlivnit to, jak se cítíte a vypadáte. Zapomeňte na hladovění a malé talířky! Tato knížka vás naučí jednoduše a chutně ozdravit jídelníček celé vaší rodiny. (alza.sk)