Pořádek v hlavě (978-80-88433-26-2)

Elektronická kniha - ze série Edice N, autor Martin Poliačik, 168 stran, česky Udělat si pořádek v hlavě není jednoduché. Kniha Martina Poliačika může být na této cestě užitečným průvodcem a pomocníkem „Když si chceš uklidit v životě, musíš si nejdřív udělat pořádek v hlavě,“ píše Martin Poliačik na úvod knihy. Spolu s Lindou Lančovou připravili přehledného a názorného průvodce kritickým myšlením. V něm vám představí nástroje, jak třídit informace a účelně je používat. Naučí vás, jak postavit argument, jak se správně ptát, jak kritizovat nebo jak prezentovat své myšlenky. A jak dosáhnout toho, aby s vámi ostatní nejen souhlasili, ale hlavně aby pochopili vaše postoje a východiska. Martin Poliačik vychází ze své dlouholeté praxe debatéra, konzultanta i politika. Také díky tomu kniha obsahuje množství názorných ukázek efektivně i neefektivně vedených rozhovorů a argumentačních výměn, infografiky a grafy i vtipné příklady ze života, které doprovázejí... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Michaela Dombrovská, 184 stran Vydejte se na čtyřtýdenní očistu nejen vašeho těla, ale také vztahů, prostoru kolem sebe i vaší mysli. Díky této knize se naučíte soustředit se v životě na to dobré a obohacující, zbavovat se zbytečného balastu, pečovat o to, co je podstatné, a vážit si dobrých vztahů i okamžiků. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Gretchen Rubinová, 120 stran, česky Žijeme v době, kdy si můžeme dovolit vlastnit hodně věcí. Čím více věcí, tím snáze vzniká nepořádek. Přestáváme rozlišovat hodnotné od nehodnotného. To má špatný vliv na to, jak se cítíme. Gretchen Rubin ve své nové knize radí vypořádat se s tímto problémem zábavně, a to v několika krocích: Zvolte to, co si ponecháte. Vytvořte z toho řád. Vtiskněte mu svou individuální podobu. Zvykněte si tento řád udržovat. Dodejte k tomu kousek krásy.Gretchen Rubin původně vystudovala práva, ale později dala průchod své lásce ke knihách a psaní. Je autorkou řady knih, ve kterých se zabývá otázkou, jak žít lepší a šťastnější život. Z nich asi nejslavnější je Projekt štěstí (česky vyšlo v roce 2011) (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Edice N, autor Megan Twohey, 360 stran, česky Kauza, která změnila svět Když známá herečka veřejně obvinila hollywoodského producenta Harveyho Weinsteina ze znásilnění, reportérky deníku New York Times Jodi Kantor a Megan Twohey se pustily do pátrání. Zpočátku to nevypadalo nadějně – herečka nechtěla mluvit na záznam, producent byl téměř nedotknutelný. Jenže postupem času se novinářkám podařilo nashromáždit tolik důkazů, že nemohlo být pochyb – Harvey Weinstein se dlouhá léta dopouštěl sexuálního násilí na obrovském množství žen. Své oběti držel v šachu pomocí úplatků a tajných dohod o mlčenlivosti. Megan a Jodi díky důsledným reportážním technikám spletitou síť odhalily a 5. října 2017 o Weinsteinovi publikovaly první článek. Strhla se lavina. Osudy hrdinek, které prolomily mlčení, inspirovaly ženy z celého světa, které se začaly ozývat s vlastními traumatickými zkušenostmi. Rozhořelo se hnutí #MeToo a... (alza.sk)

Elektronická kniha Unikátní shrnutí prvních měsíců ruské války v deníkových zápiscích a rozhovorech s těmi, kdo tam byli Ruský vpád na Ukrajinu zasáhl reportéra Deníku N Lukáše Prchala natolik, že si začal psát deník. O tom, co se dělo na frontě, v redakci, ale i v jeho nitru. Geopolitické šachy se v jeho svižných zápiscích mísí se střípky z osobního života. Válečná zvěrstva kontrastují s příběhy hrdinství. K tomu navíc vyzpovídal pět kolegů, kteří reportovali přímo z Ukrajiny. Výsledkem je unikátní shrnutí prvních sedmdesáti pěti dní války, která otřásla všemi našimi jistotami. (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Edice N, autor Michael Romancov, 240 stran, česky Moře představuje pro většinu z nás především symbol letní dovolené. Jenže na mořích a oceánech se toho odehrává mnohem víc. Mají mimořádný význam pro fungování současné společnosti a hrají nezastupitelnou roli v propojení našeho světa: představují stěžejní dopravní tepny, zdroj obživy pro miliardy lidí, ovlivňují klima a mezinárodní mocenské vztahy. Politický geograf Michael Romancov odhaluje podstatu fenoménu tzv. námořní slepoty, který nepostihuje zdaleka jen Středoevropany. Provádí čtenáře mnoha dobrodružstvími od prvních námořních objevů, díky nimž se Evropané vydali na moře a z Evropy se tak stalo mocenské a hospodářské centrum světa, přes turbulentní 20. století až po současnost, kdy se těžiště světových ekonomických aktivit vrací do pacifické Asie. Námořní slepota odhaluje přehlížený význam moří pro rozvoj obchodu a moci a otevírá tak nové obzory našemu přemýšlení o... (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Edice N, autor Renata Kalenská, 320 stran, česky Otevřený, zábavný i dojemný rozhovor novinářky Renaty Kalenské s Karlem Schwarzenbergem.Za protektorátu je vystěhovali z jejich pražského paláce, dva roky po válce, ještě před únorem 1948, jim parlament zvláštním zákonem vyvlastnil majetek, před komunisty museli utéct, aby je nezavřeli, desítky let se do své vlasti nesměli vrátit... Přesto na ni Karel VII., kníže ze Schwarzenbergu, vévoda krumlovský, hrabě ze Sulzu a lankrabě klettgavský nezanevřel. Sloužil jí v emigraci a pak i po svém návratu na sklonku roku 1989. Se stejnou noblesou, pokorou i vtipem, s nimiž vypráví novinářce Renatě Kalenské svůj životní příběh. V něm se odráží nejen složitost vztahů mezi českou společností a šlechtou od zrodu první československé republiky, ale z určitého úhlu pohledu i historický vývoj této země v uplynulých osmdesáti letech. Svědectví o době a člověku, který zná svět a umí v něm důstojně žít. (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Edice N, autor Eduard Freisler, 304 stran, česky Eduard Freisler je novinář, redaktor Českého rozhlasu, externí spolupracovník Deníku N. Vystudoval žurnalistiku na newyorské Hunter College. Přes deset let působil ve Spojených státech jako dopisovatel Lidových novin. Předtím pracoval v MF Dnes a rok strávil na Tchaj-wanu. V roce 2018 zamířil na latinskoamerický kontinent. Na tři roky se usadil ve venezuelském Caracasu, kde pracoval pro řadu amerických médií, mezi nimi Miami Herald, Christian Science Monitor a Daily Beast. Kromě Venezuely procestoval desítky dalších zemí včetně Kuby, Kolumbie, Brazílie, Mexika, Vietnamu, Laosu či Thajska. (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Edice N, autor Jazbik Samar, 248 stran, česky Válka syrským ženám sebrala všechno, teď získaly zpět alespoň svůj hlas. Hlas odporu a naděje Příběhy devatenácti žen, jimž válka v Sýrii, která trvá už víc než jedenáct let a zapříčinila smrt statisíců lidí, drasticky zasáhla do životů a přiměla je spolu s miliony dalších Syřanů opustit svou zemi, i když si to nikdy nepřály. Všechny se aktivně účastnily revoluce během tzv. arabského jara, mnohé přímo v první linii, přesto kvůli změně poměrů najednou nesměly téměř nic. Byly systematicky umlčovány a musely bojovat nejen proti Asadovu diktátorskému režimu a Islámskému státu, ale i proti mužům, kteří měli být na jejich straně. A často přišly úplně o všechno. Všechny sdílely sen o svobodné zemi, která by umožnila žít lepší život nejen jim samotným, ale především jejich dětem. Syrská spisovatelka Samar Jazbik dala těmto ženám příležitost promluvit a vyprávět jejich pohnuté příběhy... (alza.sk)

Elektronická kniha - Víte, že peklo existuje? Ano, když si ho uděláte sami ve svých hlavách svými myšlenkami. - autor Ivo Toman, 192 stran Víte, že peklo existuje? Ano, když si ho uděláte sami ve svých hlavách svými myšlenkami.Říká se, že výrobci dávají do přístrojů něco, co způsobí, že se ty přístroje po čase pokazí. Ideálně hned po záruce. Lidově těmto sabotérům říkáme kurvítko. Něco podobného máme i ve svém myšlení, proto se často chováme dost hloupě. Náš mozek si z několika informací okamžitě domyslí zbytek. Jenže tyto myšlenkové zkratky se občas "nestrefí". Pak najdeme smysl tam, kde není. A z jasných faktů vytvoříme naprosto špatné závěry.Týká se vás některý z následujících bodů?:Máte problémy ve vztazích?Řešíte často minulost?Trápí vás hněv nebo lítost či pocity viny?Přemýšlíte, co vám nejvíce brání v tom, abyste se posunuli dále?Máte problém soustředit se na důležité věci?Necháte se občas napálit při nákupech?Máte někdy problémy se... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Rudolf Král, 448 stran, česky Miku nepoznal své rodiče. Žije v Díře, dětském domově kdesi v pohraničí. Jednoho dne sfoukne na dortu Osmnáct svíček a vyrazí do světa tam venku. Svoje místo na slunci marně hledá v samotě opuštěné prádelny i v nebezpečném mafiánském gangu. Souběžně s jeho příběhem se odvíjí zdánlivě nesouvisející syrové i snové putování haličského mlynáře Nestora s tajemnou dívkou z kavkazských stepí. Z údolí a lesů Zakarpatské Ukrajiny v době první světové války s nimi procházíme skoro celým bouřlivým dvacátým stoletím. Román Raci v hlavě obsahuje prvky iniciačního příběhu, magického realismu i gangsterky, z nichž splétá karnevalový rej lidských osudů ústící do překvapivé pointy. (alza.sk)

Elektronická kniha - Třináct výjimečně důvěrných a otevřených rozhovorů o queer současnosti. - ze série Edice N, autor Filip Titlbach, 240 stran, česky Třináct výjimečně důvěrných a otevřených rozhovorů o queer současnosti„Jednou jsem se zeptal mámy, co bude dělat, až budu dospělej a přivedu domů manžela s dětmi. Na to mi řekla, že doufá, že ona už nebude naživu,“ vzpomíná třiadvacetiletý Kryštof. Každý z nás je v něčem trochu jiný než ostatní. Všichni máme zájmy, preference vlastnosti, které by někdo mohl označit za menšinové.U některých je originalita ceněna a vyzdvihována, u jiných je odlišnost naopak zdrojem nepochopení, nepřijetí, občas až nenávisti. Queer lidé se po celém světě, včetně spíše tolerantního Česka, stávají předmětem kulturních válek a politických bojů. Mnohdy nemají možnost projevit své niterné pocity, popsat společenské ústrky a vysvětlit, proč je pro ně těžké najít pochopení.Filip Titlbach, oblíbený moderátor podcastu Studio N, jim tuto... (alza.sk)

Elektronická kniha - Známý sportovní novinář Matt Fitzgerald zkoumá "psychobiologický" model sportovního výkonu s cílem odhalit, jak mohou sportovci překonávat svá fyzická omezení prostřednictvím síly ducha.- autor Matt Fitzgerald, 256 stran Vybudujte si silnou mysl pro nejlepší výkonyVítězství je v hlavě zachycuje stěžejní momenty historie vytrvalostních sportů, aby čtenáři přiblížila návyky a taktiky, kterých může využít k rozvíjení vlastní duševní síly.Vrcholoví sportovci svými schopnostmi připomínají bohy. Nicméně nehledě na schopnosti, má i jejich talent jisté hranice. Nejobtížnější závody vyžadují, aby šampion spoléhal nejen na své tělo, ale i na hlavu, protože jen tak může čelit obavám, které známe všichni: například strachu z neúspěchu, strádání či změny. V knize Vítězství je v hlavě známý sportovní novinář Matt Fitzgerald zkoumá "psychobiologický" model sportovního výkonu s cílem odhalit, jak mohou sportovci překonávat svá fyzická omezení... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor František Šusta, 244 stran Známý etolog a trenér zvířat RNDr. František Šusta se ve své nové knize vrací k tématu Jak se zvířata učí. V publikaci najdete spoustu nových informací, které doplňují a rozvíjejí to, co bylo řečeno v jeho první úspěšné knize Trénink je rozhovor, ve kterém má i váš pes co říct. Konkrétně se ve své knize dotýká těchto témat: Různé druhy učení a na které z nich se můžeme kdy spolehnout, chování je jen malá část celku, který lze měnit na mnoha úrovních, změnit zaběhnutou cestu znamená nabídnout jinou, mnoho nových souvislostí kolem stresu při práci, vnímání prostoru a jak s ním pracovat při tréninku, otázka "rovnováhy v tréninku" a jak ji udržet, drobnosti v tréninku, které ale mohou při podcenění vyvolat zásadní změny, grafy, tabulky, záznamy – o tom, co všechno už dnes umíme spočítat a předvídat a otázka, zda jednou spočítáme opravdu všechno Důležitou částí knihy jsou i... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Andy Puddicombe, 208 stran Díky cvičením z této knížky můžete jen za deset minut denně zcela změnit svůj život! Ukáže vám, jak praktikovat jednoduchá meditační cvičení a všímavost v každodenním životě. Zpřístupňuje meditaci každému, kdo stojí o pořádek v hlavě a šťastný a vyrovnaný život. (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Edice N, autor Graham Lawton, 304 stran, česky Všichni chceme být zdravější, silnější a dožít se co nejvyššího věku, ale které metody opravdu fungují? Zapomeňte na divoké módní diety a fitness programy celebrit. Vědecký publicista Graham Lawton, který sám sebe označuje za obtloustlého líného flákače a živoucí důkaz toho, že člověk nemusí být posedlý cvičením, aby byl rozumně zdravý a v kondici, přináší nový pohled na zdraví, výživu a životní styl. Odděluje fakta od výmyslů a kriticky se vypořádává s množstvím matoucích informací a senzacechtivých mediálních titulků. Na základě nejnovějších vědeckých poznatků odhaluje pravdu o dietách, stravování, drogách, deseti tisících kroků denně, slanině, počítání kalorií, kávě, mléčných výrobcích, spánku, vláknině, kocovině, soli, cukru, kardiu, opalovacích krémech, vitaminech a mnohém dalším. Tahle kniha je plná nejnovějších výzkumů, převratných poznatků a užitečných rad a díky tomu vám... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Marja Baseler, 48 stran, česky Odhalte tajemství svého mozku! Také jste zvědaví, jak funguje lidský mozek a co všechno dokáže? Představte si ho jako hotel v nejvyšším patře se spoustou pokojů a tajuplných zákoutí. Co to má s hotelem společného?! Uvidíte! Vydejte se s námi na malou procházku po cestičkách ukrytých v naší hlavě. Která nás dovede k tomu, že se naučíme mluvit a která nás varuje před nebezpečím? Proč si některé události snadno zapamatujeme po mnoho let a jiné už si nedokážeme vybavit ani ne za dvě minuty po jejich prožitku? A čím se vlastně mozek zabývá, když spíme? Vše se dozvíte, i to, jak si udržet mozek ve skvělé formě a o svém skrytém talentu. (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Edice N, autor Jan Kudláček, 320 stran, česky Připomínat slova a činy prezidenta Zemana někomu nemusí dávat žádný smysl, někdo by možná knize dal podtitul „Po přečtení zapomeňte“. Jejím cílem je ale opak – zachytit jako memento pro budoucnost, čeho jsme byli svědky. Připomínat, co všechno bylo sice často nemyslitelné, ale přesto možné. Miloš Zeman byl deset let hlavou České republiky, ať se nám to líbí, nebo ne. Zvolen byl demokraticky, z vůle lidu. Po přečtení této knihy se tomu možná nebude chtít věřit, ale je to tak. Tohle jsme chtěli.Kniha je chronologickým přehledem slov a činů Miloše Zemana. Nejde o jeho biografii, nejde ani o vědeckou práci, text se ale přísně drží faktů tak, jak je zaznamenala média a oficiální dokumenty. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Boris Nikolai Konrad, 208 stran, česky Máte pocit, že neustále zapomínáte, chodíte pozdě na schůzky a máte beznadějně přeplněnou hlavu? Rozhodně v tom nejste sami! Všude útočí příliš mnoho informací. Příliš mnoho dat k zapamatování. Příliš mnoho věcí, které vyžadují naši pozornost. Žijeme v době, kdy jsme všichni stále více ve stresu. Rodina, práce, vzdělání, přátelé a koníčky – to vše vyžaduje naši pozornost a soustředění. Ale je tu řešení! Autor – mistr světa v paměťových dovednostech – vás naučí, jak ze své paměti vytěžit maximum, vyrovnat se se záplavou informací a žít uvolněně. Jak vytvořit klid v hlavě a relaxovat. A už nikdy nezapomenete jméno nového souseda, heslo do internetového bankovnictví nebo polovinu svého nákupního seznamu! (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jan Dvořák, 116 stran, česky Publikace je vůbec prvním komplexním zpracováním zcela nového zákona č. 14/2021 Sb., o nakládání se zbraněmi v některých případech ovlivňujících vnitřní pořádek nebo bezpečnost České republiky. Kniha vychází s minimálním odstupem od nabytí účinnosti prováděcího nařízení vlády č. 255/2021 Sb., svým čtenářům proto nabízí vysoce aktuální vhled do této problematiky. Komentář je určen nejen právníkům, nýbrž i všem zájemcům o tuto problematiku a střelecké veřejnosti. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Adriana Kobulejová, 280 stran, česky Otevřená zpověď mladé Češky o životě v jedné z nejpřísnějších muslimských zemích světa Čtenáři se dozví nejen zajímavá fakta o stále málo známé Saúdské Arábii, ale seznámí se i s autorčinými vzrušujícími zážitky z dobrodružných cest po světě, při kterých byla mnohdy ohrožena na životě, ať už ze strany jordánských beduínů či kvůli raketě jemenských povstalců! V neposlední řadě nabízí tato jedinečná kniha pohled na náročnou práci řadové letušky (a později i vedoucí paluby) a není v ní nouze ani o vášnivá milostná vzplanutí… (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Katarína Tholtová, 144 stran, slovensky Lucia bojuje so svojimi vnútornými démonmi, život jej skomplikuje nečakaná rodinná situácia a vzťah so ženatým mužom. Býva v rodine, v ktorej každý je zdrojom aj trpiteľom vlastných problémov, ktorých sa nedokážu vzdať a lipnú na nich, neustále sa vracajú k tomu, čo im ubližuje. Žijú v bubline svojich osobných tragédií, z ktorých sa nevedia vymotať ani vzájomne komunikovať a porozumieť si. Katarína Tholtová (1987) vyštudovala psychológiu na Filozofickej fakulte Univerzity Komenského a aj vo svojom treťom románe prejavuje hlboký záujem o človeka, o jeho krehkosť a vnútorné prežívanie napohľad bežných situácií. Po prózach Nočné motýle (2010) a Papierové bábiky (2013) jej vychádza nový titul S hlavou v mračnách. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Táňa Kubátová, 174 stran, česky Dušan s Irenou tvořili kdysi nerozlučnou dvojici nevlastních sourozenců, ve které to pomaličku začínalo jiskřit. Jediným, co je spojuje dnes, je rodinná vila, kterou zdědili napůl. Všechny hezké vzpomínky zatlačila do pozadí tragédie, po níž se cesty obou příbuzných dramaticky rozešly. Co se stane, až Dušan zjistí, že tehdy před léty se všechno stalo úplně jinak a jeho nenávist, která Irenu vyhnala z domu, byla nespravedlivá? Přesvědčí Irenu, aby mu odpustila? Překoná její pevně zakořeněnou nedůvěru k němu? (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Sarah Hogle, 304 stran, česky Maybell Parrishová je odjakživa snílkem a beznadějnou romantičkou. Žít ve vlastním světě je pro ni příjemnější než se starat o problémy skutečného života. Když však Maybell po své pratetě Violet zdědí krásný dům ve Smoky Mountains, chytne příležitost za pačesy a pokusí se o nový začátek.Jakmile ale dorazí na místo, zdá se, že její nesnáze teprve začínají. Nejen, že se dům kolem ní rozpadá, ale ke všemu není jedinou dědičkou: musí se o vše dělit s Wesleym Koelherem. Wesley je místní zahradník a je stejnou měrou nabručený i neuvěřitelně přitažlivý – a jak se ukáže, má s nemovitostí úplně jiné plány.Přesvědčit zamlklého Wesleyho, aby se jí přestal vyhýbat a našel s ní kompromis, je ještě těžší než posmrtná přání, jež za sebou prateta zanechala. Jakmile však Maybell pod Wesleyho tvrdou slupkou nečekaně objeví sladký vnitřek a oba se začnou jeden druhému otevírat, možná zjistí, že sebemenší krůčky mimo vlastní... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Petra Braunová, 80 stran, česky Co se děje s Johankou, má snad hlavu v oblacích? Co se to děje s Johankou? Nechce se jí vstávat, chodit do školy, kdeco poplete, s ničím není spokojená. Johanka má, jak se říká, hlavu v oblacích. Ale kdo za to může? Že by spolužák Pavel? Možná něco prozradí Johančin deník! (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Kateřina Petrusová, 120 stran Stačí okamžik a váš život může být vzhůru nohama! Něco o tom ví i Markéta, kreativní ředitelka malé reklamní agentury, které víkend v jižních Čechách změní život. Kam se poděla profesionálka z města, která to má v hlavě srovnané? Pár sebevíc příjemných chvil na vesnici po boku typického "vidláka" přece nemůže změnit celý pohled na svět! Nebo snad ano?... (alza.sk)

E-kniha - ze série Hynek Tas z Boru, autor František Niedl, 288 stran, česky Je mrazivá noc, leden roku 1421, a k bráně Drkolné, malé tvrzi v podhůří Šumavy, přijíždí do sedla zhroucený a těžce zraněný jezdec... Tak začíná děj volně navazující na předešlé romány Čtvrtý králův pes a Čas vlků. Hynek Tas z Boru znovu ztrácí lásku své ženy Markéty. Ale tato ztráta nepatří k jediným. Ztrácí svůj hrádek Vlkov, vodní tvrz Blatec, syna a někde v lesích mizí i jeho vlčice Šedá. Ale Tas nepatří k těm, kteří by se vzdali bez boje. I když je mnohdy na kolenou, zůstává mu vzpřímená hlava. Zůstává mu jeho kůň Flavius, získává nového přítele, ale i tajnou lásku ženy jednoho z německých běženců, nechává se najímat jako ochránce kupeckých karavan. To vše se odehrává v době nejdramatičtějšího kvasu v království, kdy Oldřich z Rožmberka obléhá Tábor a Zikmundu Lucemburskému se podařilo dát dohromady největší kruciátu té doby a kdy se schyluje k bitvě na Vítkově. Tento středověký... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Milena Mikulková, 136 stran Tato kniha je pro všechny muže, kteří nepřestávají hledat, PROČ a JAK být správným mužem, manželem a otcem. Autorku k sepsání inspirovaly stovky příběhů jejích klientů – mužů, kteří našli odvahu a vydali se na cestu k sobě – s odvahou a nadějí. Kniha volně navazuje na její předchozí dílo Hlavu vzhůru, rodiče! (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Matěj Šulc, 256 stran, česky Jak chodidlo ovlivňuje páteř? Co je to meniskus? Co vlastně znamená výhřez ploténky a jak k němu dochází? A proč to, co bolí, nemusí nutně být to, s čím má tělo problém? Kniha nabízí odpovědi na tyto a mnohé další otázky. Zahrnuje i kapitoly o pohybu dětí i dospělých nebo o tom, jak postupovat, když se v těle objeví bolest, a jak s ní formou sebediagnostiky pracovat. Cesta napříč lidským tělem doslova OD PATY K HLAVĚ pohledem Matěje Šulce – lektora cvičebních kurzů, trenéra a sportovce v jedné osobě – zaujme nejen milovníky pohybu, kteří se chtějí o svém těle a jeho fungování dozvědět víc. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Josef Škvorecký, 166 stran Setkání v Torontu, s vraždou je už šestým příběhem hraběnky Anny Lomnické, majitelky kadeřnického salónu v Torontu, která – podobně jako všichni vyhlášení hrdinové detektivní literatury – stále přitahuje nejen zločin, ale také inspektora Kanadské jízdní policie Harloda Sinclaira. Podobně jako v minulých pěti příbězích zkušené autorské dvojice Zdeny Salivarové a Josefa Škvoreckého, které vydalo v letech 1999-2004 nakladatelství Ivo Železný, i v tomto nejnovějším pokračování stopy přivedou osobitou dvojici detektivů – i nás, čtenáře – do společnosti torontských Čechů. Oproti předchozím dílům série se v tomto šestém jako vypravěči střídají jen hraběnka Anna a reaktivovaný důchodce, inspektor Sinclair, takže příběh kromě nezbytné detektivní zápletky nabízí i nepřímý dialog mezi oběma hrdiny. Ani vyšší věk neubral ve vztahu hraběnky a detektiva nic z dlouholetého citového jiskření a příjemného napětí. Detaily... (alza.sk)

Elektronická kniha - Druhý díl úspěšné série nové královny švédské krimi Liny Bengtsdotterové. Charlie Lagerová odkrývá další tajemství švédského maloměsta v kriminálním románu o ztrátě a zranitelnosti. - autor Lina Bengtsdotterová, 384 stran, česky V novém severském krimi románu otevírá Charlie Lagerová nový případFrancesca Mildová je mladá, inteligentní, i když poněkud zvláštní dívka z bohaté rodiny. Na internátní škole se spřátelí s Paulem, v němž konečně najde spřízněnou duši. Ovšem když Paul zemře, zhroutí se jí svět a ona hledá útěchu v alkoholu a sebepoškozování. Je si jistá, že Paul sebevraždu nespáchal, nikdo jí ale nevěří. Francesca je odhodlaná přijít smrti svého mého nejlepšího přítele na kloub. Za každou cenu…O dvacet let později je Charlie Lagerová právě uprostřed náročného vyšetřování, když ji její strachy a úzkosti přemůžou a ona je nucena vzít si dovolenou. Odjede proto do Gullspangu, místa, kde se narodila a vyrůstala a kam už se nechtěla... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor J. D. Hawkins, 240 stran, česky Jsem zvyklý dostat to, co chci, a být nejlepší v tom, co dělám. Jako finanční poradce si v New Yorku vydělám majlant a večer neexistuje žena, která by mě odmítla. Celý svůj dosavadní život jsem si myslel, že je to přesně to, po čem toužím, ale po šesti letech ve městě jsem si uvědomil, že žiju jako zvíře. Musím se dát dohromady. Musím najít něco skutečného a musím se vrátit domů. Mám tam rodinu, přátele. A je tam Melina. Moje dlouholetá kamarádka. Není snadné ji popsat. Je až neskutečně chytrá a krásná. A vždycky mezi námi bylo něco nevyřčeného. Ovšem netuším, jestli to cítila i ona sama. Ani nevím, jestli bych se zvládl usadit po tak dlouhém období života starého mládence. Ale když vidím Melinu, jsem v pokušení, jemuž není snadné odolat. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Julie Garwood, 416 stran, česky Nový thriller oblíbené americké autorky.Jakmile se Michael Buchanan stane osobním strážcem Grace Isabel MacKennové, uvědomí si, že bude potřebovat všechny své mimořádné schopnosti mimo jiné i proto, že Grace je přesvědčená, že nikoho takového nepotřebuje. Grace Isabel MacKennové padne na ulici do náruče zraněný muž a vzápětí oba začne pronásledovat ten, kdo po zraněném střílel. Grace v sebeobraně po zabijákovi vystřelí a zabije ho. Při jednání s policií jí pomůže právník Michael Buchanan a po vyčerpávajících výsleších je volná. Jakmile se Grace vydá do Skotska uplatnit nárok na dědictví, jede Michael přes její odpor za ní. Brzy si musí poradit s hrozbou a nebezpečím, jimž je Grace Isabel vystavena, ale také se vzájemnou narůstající náklonností. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Ilona Plevová, 112 stran, česky Kniha s tématem bariérové ošetřovatelské péče je další ze série, která má sloužit studentům a pedagogům a nelékařským zdravotnickým pracovníkům, kteří se dané problematice věnují. Jde o sérii tzv. „sešitků", které si mohou čtenáři vybírat dle aktuálních potřeb. V této publikaci se čtenáři mohou informovat o infekcích spojených s pobytem ve zdravotnickém zařízení, jejich rozdělení, cestách přenosu, o bariérové ošetřovatelské péči, tzn. o dezinfekci, sterilizaci, hygieně rukou, oblékání, jednorázových pomůckách, individualizaci pomůcek atp.), dále o péči o pacienta v rámci bariérové péče, např. o pacienta s vyšším hygienickým režimem, o pacienta v intezivní péči apod. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Petr Bartůněk, 152 stran, česky Sborník 17 příspěvků přednesených na další z již tradičních konferencí na téma etiky a komunikace v medicíně, které od roku 2011 každoročně pořádá Česká lékařská komora. Na sklonku roku 2022 se konalo dvanácté setkání a rovněž tato kniha nese pořadové číslo dvanáct. Nad spravedlností v medicíně se v ní zamýšlejí nejen lékaři různých specializací, ale také právníci, etici, psychologové a teologové. Pozornost věnují kategoriím distributivní, procedurální, retributivní či restorativní spravedlnosti, uvažují nad spravedlností v konzumní společnosti, ve společnosti rozdělené na „chudé“ a „bohaté“ nebo v situaci problematické alokace zdrojů například v období pandemie covidu-19. Zaznívá myšlenka, že svět sice spravedlivý není, ale medicína spravedlivá být může. Kontinuální série publikací České lékařské komory na téma etiky a komunikace v medicíně nemá obdoby v domácím ani světovém... (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série V nás, autor Anna Savas, 440 stran, česky Když Ella zjistí, že ji její přítel podvedl, musí se najednou potýkat i s dalšími věcmi než jen se zlomeným srdcem. Ze dne na den ztratila víru v lásku a tím i část sebe. Zrovna ona, beznadějná romantička, která vždy milovala pocit zamilovanosti a jejíž velkou vášní je psaní milostných románů.Ani načasování nemohlo být horší: Aby mohla dostat stipendium pro studium kreativního psaní na Faerfaxské univerzitě, nemůže si právě vůbec dovolit spisovatelský blok. V této době je jí oporou její nejlepší přítel a spolubydlící. Ale Jamie má své vlastní problémy, a když se Ella ztracená mezi bolesti, svým velkým snem a touze po lásce znovu příliš brzy vydá na rande, prasknou mi nervy. Po divoké hádce spolu stráví noc, která je zavede daleko za hranice jejich přátelství. A pak už nic není jako dřív… (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Emily v Paříži, autor Catherine Kalengula, 240 stran, česky Sedím v taxíku a srdce mi tluče tak rychle, až mám pocit, že brzy exploduje. Já, Emily Cooperová, jsem v Paříži! Všichni máme sny, a ten můj se právě plní. Když sníte tak usilovně jako já, je těžké přestat. Ulice Paříže se míhají kolem, jedna slavná památka střídá druhou, každá je nádhernější než ta předchozí. Dívám se na ně a musím se usmívat! Přesto se jedna moje část bojí. Bojí se, že sem nepatří. Bojí se, že pařížská realita bude jiná než sny… (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Ladislav Beran, 336 stran, česky Představovat čtenářům detektivek partu píseckých kriminalistů, o kterých už pěkných pár let píše emeritní kriminalista Ladislav Beran, je tak trochu nošením dříví do lesa. Jeho knižní hrdinové kapitán Karas, poručík Studnička či poručík Mach nejsou žádní supermani, jsou to docela obyčejní poldové, kteří vědí, že pachatelé zločinů jsou vždycky o něco napřed a že každý případ je jiný a chce poctivě vyšlapat. Sportovní terminologií řečeno, galerka střílí kriminálce většinou gól jako první, a i když to vypadá, že má nějakou dobu převahu a kriminálka dostává na frak, časem se do brejku dostává parta píseckých kriminalistů... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Iva Frühlingová, 144 stran Malé dítě bývá zátěžovým testem nejen pro psychiku, ale hlavně pro partnerský vztah. A právě to se stane i hrdince knihy, která otěhotněla a vdala se brzy po seznámení. Ustojí tuhle krizi? Miluje svého manžela i dítě, přesto má pocit, že jí něco schází. Začne se na sebe dívat jinou optikou a hledá pravé hodnoty života. Zkouší nové sexuální praktiky, najde si milence… Otevřená výpověď známé české zpěvačky Ivy FrühlingovéMalé dítě bývá zátěžovým testem nejen pro psychiku, ale hlavně pro partnerský vztah. A právě to se stane i hrdince knihy, která otěhotněla a vdala se brzy po seznámení. Ustojí tuhle krizi? Miluje svého manžela i dítě, přesto má pocit, že jí něco schází. Začne se na sebe dívat jinou optikou a hledá pravé hodnoty života. Zkouší nové sexuální praktiky, najde si milence…Nic z toho jí ale nedává, po čem touží doopravdy: zdravé pouto v rodině a klid v duši. Někdy je totiž největší... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Erhard Dietl, 60 stran Pušíci v ZOO"Při mlaskavém ropuším pšouku! Vy snad vážně nemáte ani tušení..." vyletí děda pušík, když zjistí, že malí pušíci nevědí, jak vypadá slon. Taková věc jim nemůže projít. Proto se babička pušice a děda pušík vypraví s pušími vnoučaty do zoo. A to může skončit jen pěkným zmatkem. Detaily knihy: Autor: Erhard Dietl Rok vydání: 2013 ISBN: 978-80-247-4560-2 Počet stran: 60 (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Dr. Amali Lokugamageová, 181 stran Moderní způsob života a výrazný odpor k riziku v naší vystresované společnosti učinily z rození dítěte hrozivou diagnózu, a proces porodu tím byl zbaven své zázračnosti a kouzla. Tato převratná kniha Amali Lokugamageové, britské vedoucí lékařky s gynekologicko-porodnickou specializací, naznačuje, jak může být cílem každé ženy rodit co nejpřirozeněji a mít k tomu maximální možnou podporu. Zároveň s tím se věnuje i širším dopadům toho, jakým způsobem se rodíme, na celou společnost. „Tuto knihu vřele doporučuji. Srdce v lůně je jedním z nejlepších léků proti přehnanému strachu z porodu, které znám. Měl by si ji přečíst každý pár, který je v radostném očekávání a umí číst.“ Ina May Gaskinová „V tom, že lékařská porodnická specialistka Amali Lokugamageová rodila doma, je unikátem. Není tedy divu, že unikátem je i její kniha, kterou by si mělo přečíst co nejvíce čtenářů.“... (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Max Wolfe, autor Tony Parsons, 368 stran, česky Když teroristé za pomoci dronu způsobí pád letadla, které se zřítí na jedno z nejrušnějších londýnských obchodních center, rozběhne se řetězec událostí, které zasáhnou jak viníky, tak i nevinné. Detektiv Max Wolfe z policejní centrály ve West Endu se náhle ocitá uprostřed zásadního konfliktu: proti sobě totiž stojí teroristická jednotka, jež se moc dobře vyzná v moderních technologiích, a pomstychtivý vrah citující bibli, který si říká Zlý Mojžíš. A když se k tomu zničehonic objeví Maxova bývalá manželka a začne usilovat o opatrovnictví jejich dcery Scout, musí se detektiv komisař Wolfe pustit do největší bitvy svého života… (alza.sk)

Elektronická kniha - New York Times bestseller. Autorka ve svých fascinujících pamětech vypráví o výcviku a nasazení v elitní jednotce CIA, o pronásledování nebezpečných mezinárodních teroristů, ale také o manželství a narození dcery během práce v utajení. - autor Amaryllis Fox, 240 stran, česky Příběh agentky CIA. New York Times bestseller.Amaryllis Fox vypráví ve svých fascinujících pamětech o výcviku a nasazení v elitní tajné operační jednotce CIA, o osmi letech pronásledování nebezpečných mezinárodních teroristů v šestnácti zemích, ale také o manželství a narození první dcery během doby, kdy stále pracovala v utajení.Kniha Život v utajení je výjimečnou výpovědí o životě zasvěceném službě, o vášni a o téměř nepochopitelné odvaze. Současně vypráví intimní, syrový a spletitý příběh o lidských vztazích, lásce a přátelství. Tyto paměti nadané začínající autorky si zkrátka musíte přečíst. Amaryllis byla po vystudování mezinárodního práva a teologie na Oxfordu... (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Julia Schwarzová, autor Catherine Shepherd, 304 stran, česky Jedné mrazivé zimní noci je patoložka Julia Schwarzová zavolána k mrtvému tělu. Na efektně nasvícené ploše na náměstí však vidí jen krásnou ledovou sochu. Při pohledu zblízka si s hrůzou uvědomí, že uvnitř je mladá žena. Nikdo neviděl, jak se tam socha dostala, nikdo neví, jak byla oběť v ledu uvězněna. Navíc není možné provést pitvu, dokud socha neroztaje. Než však Julia může vzít do ruky skalpel, podivný umělec udeří znovu. (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Půlnoční běsnění, autor Amo Jones, 360 stran, česky „Vítejte v Půlnočním běsnění. Nejsme cirkus, nejsme lunapark. Nemusíte se však ničeho bát – jen toho, že vás připravíme o rozum.“ Dove už od dětství pronásleduje Stín. Nikdy neviděla jeho obličej, slyšela však jeho šepot, byl jako příšera pod postelí a trápil ji v nočních můrách. Když ovšem nastoupila do Půlnočního běsnění, vytratil se. Proč a na jak dlouho? Dove netuší, že její únos a účinkování v nevšedním a nebezpečném atraktivním představení zapadá do dávno promyšleného plánu a že vždy patřila k nim, k Bratrstvu z Kizniče. Kingston, Killian, Keaton a Kyrin, čtyři bratři z Kizniče, nemají zrovna radost z toho, že se Dove stane součástí jejich show a že s nimi má bydlet v karavanu. Nebo to tak není? Jsou mistry lží, triků i kaskadérských kousků, muži s krví na rukou i hříchem v očích, a Dove neví, komu může věřit. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Iva Frühlingová, 144 stran Dítě bývá zátěžovým testem nejen pro psychiku, ale hlavně pro partnerský vztah. Ustojí to hlavní hrdinka knihy? Miluje svého manžela i dítě, přesto má pocit, že jí něco schází. Začne se na sebe dívat jinou optikou a hledá pravé hodnoty života. Oba mají s manželem nezvyklé sexuální touhy, hledá si milence… Nic z toho jí ale nedává, po čem touží doopravdy: zdravé pouto v rodině a klid v duši. Někdy je největší výhrou najít a přijmout sebe sama! Detaily knihy: Autor: Iva Frühlingová Rok vydání: 0 ISBN: 978-80-267-0832-2 Počet stran: 144 (alza.sk)

Elektronická kniha - Postapokalyptická science fiction nejznámnějšího českého autora žánru - autor Miroslav Žamboch, 565 stran Svět tvoří pustina, pustina zamořená chemickými, genetickými a radioaktivními jedy. Čtyři století po globální válce ji lidé chtějí zpět, potřebují víc zdrojů, surovin, víc prostoru k životu. Kromě zamoření jim v tom však brání pohrobci Staré války – postupně se rozpadající, ale stále aktivní autonomní bojové stroje a s časem degradující válečné umělé inteligence.Ocel není ten nejodolnější materiál… Stroje by neměly zabíjet lidi...Svět tvoří pustina, pustina zamořená chemickými, genetickými a radioaktivními jedy. Čtyři století po globální válce ji lidé chtějí zpět, potřebují víc zdrojů, surovin, víc prostoru k životu. Kromě zamoření jim v tom však brání pohrobci Staré války – postupně se rozpadající, ale stále aktivní autonomní bojové stroje a s časem degradující válečné umělé inteligence.Matyáš Sanders je technik, mechanik,... (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Ravenelovi, autor Lisa Kleypas, 344 stran, česky „Ďábel nikdy lidi nezastrašuje, aby dělali špatné věci. Uvádí je v pokušení.“ Lady Merritt Sterlingová, tvrdohlavá kráska, která řídí dopravní společnost, dobře ví, že londýnská společnost umírá touhou přistihnout ji při skandálu. Zatím byla příliš chytrá, než aby jí vyhověla. Jenže pak pozná Keira MacRaea, drsného a ošlehaného skotského výrobce whisky, a všechny její praktické plány se rozplynou jako dým. Nemohli by být odlišnější, než jsou, ale vznikne mezi nimi mocná, syrová a nepřekonatelná přitažlivost. Od chvíle, kdy Keir MacRae přijede do Londýna, má jen dva cíle. Za prvé: nezamilovat se do oslnivé lady Merritt Sterlingové. Za druhé: nenechat se zabít. Zatím se mu ani jedno z toho moc nedaří. Keir neví, proč ho chce někdo usmrtit, dokud osud neodhalí tajemství jeho záhadné minulosti. Jeho svět se otočí vzhůru nohama a jediný, komu věří, je Merritt. Jejich vášeň vzplane s... (alza.sk)

Elektronická kniha - Uvelebte se v oblíbeném křesle a užijte si výlet za dobrým jídlem a pitím na krásný irský venkov. - ze série Romantické útěky, autor Julie Caplinová, 352 stran, česky Uvelebte se v oblíbeném křesle a užijte si výlet za dobrým jídlem a pitím na krásný irský venkov.Hannah se rozhodla pro velkou životní změnu opustí kariéru úspěšné právničky z uspěchaného Manchesteru a vydá se na šestitýdenní kurz vaření v Irsku. Cestou se zastaví v Dublinu, kde si užívá všechno, co nové město nabízí irské speciality, skvělé drinky a také společnost charismatického Conora, se kterým se náhodou seznámí. Když se další den přesune na malebný venkov a ubytuje se v útulném domku, zjistí, že to, co se stalo v Dublinu, tak docela v Dublinu nezůstalo. Kulinářská škola, ukrytá mezi krásně zelenými kopci, naučí Hannah víc než kuchařské základy.Napsali o knize Domek v IrskuNová kniha mé oblíbené autorky opět nezklamala. Děj se tentokrát odehrává v Irsku. Caplinová o něm... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Tereza Hejná, 152 stran, česky Stan na sklonku svého života pobývá v sanatoriu pro psychicky nemocné. Sblíží se tam s mladíkem Filipem, kterého si oblíbí jako vlastního syna. Stanova vnučka dědu pravidelně navštěvuje a nosí mu knihy, neboť čtení je jeho velkou vášní. Společně se Stanem se čtenář ztrácí mezi řádky knih a ocitá se na Divokém západě uprostřed vyšetřování vraždy. Stanovy útěky do vyprahlých stepí se prolínají s jeho životem v sanatoriu, kde s Filipem prožívá všední dobrodružství. Stanova vnučka nechce uvěřit, že je její děda blázen, a pokusí se mu splnit jeho dávný sen. (alza.sk)