Kde sa rozmanitosť stretáva s hodnotou - Katalo.sk

Elektronická kniha - autor Dave Asprey, 352 stran, česky Dave Asprey je člověk, který už ve dvaceti pociťoval různé příznaky stáří: trpěl artrózou kolenních kloubů, měl problémy se soustředěním a pamětí, dokonce mu hrozil infarkt a mrtvice. Dnes je slavným biohackerem, který se chce dožít sto osmdesáti let. Hledáním vědecky podložených metod, jak vylepšit lidskou biologii strávil dvacet let svého života a jeho výsledky mluví samy za sebe. Nyní po čtyřicítce je chytřejší, šťastnější, schopnější a úspěšnější než kdykoli předtím. V knize se mj. dozvíte: Jaké jsou čtyři nemoci, které vás s největší pravděpodobností zabijí, a kterých sedm věcí způsobuje, že stárnete. Jak moc je důležitý spánek, jídlo a světlo v boji proti umírání. Proč je důležité nakopnout váš mozek a předejít úpadku kognitivních schopností v pozdějším věku. Jaké kovy jsou pro lidské tělo toxické a jak je bezpečně vyloučit pryč z těla Způsoby léčby ozonem a jak může ozonoterapie zachraňovat...

Pozrite sa aj Působivé fotografie (978-80-7413-504-0)

Elektronická kniha - autor Lindsay Adlerová, 445 stran, česky Správná póza je základ kvalitní fotografie. Naučte se, jak prostřednictvím pózování dosáhnout přesně toho, co chcete!Při fotografování lidí můžete mít skvělou kompozici, dokonalé světlo a správné nastavení fotoaparátu, ale pokud váš objekt nevypadá správně – pokud póza „nefunguje“ – nedosáhnete dokonalého snímku. Pózování je skutečně zásadní dovedností, kterou fotografové musí mít, aby vytvořili skvělé fotografie. Pokud chcete zlepšit svou schopnost pózovat objekty, ať už jsou to muži, ženy, páry, nebo skupiny, kniha skvělé fotografky Lindsay Adlerové Průvodce fotografováním portrétů a postav: Jak vytvořit skvělé fotografie v každé situaci (The Photographer's Guide to Posing: Techniques to Flatter Everyone) je pro vás dokonalým zdrojem informací.V první části knihy Lindsay pojednává o tom, jak fotoaparát „vidí“, tedy, jak úhel fotoaparátu, výběr objektivu a perspektiva ovlivňují vzhled...

Pozrite sa aj Průvodce fotografováním portrétů a postav (978-80-7413-517-0)

Elektronická kniha - autor Mitchell Kanashkevich, 168 stran, česky Jaký je nejlepší způsob, jak se naučit pořizovat působivé fotografie? Právě na takové se podívat a prostudovat si je, uvědomit si, v čem spočívá jejich kouzlo.A to je obsahem této knihy. Naleznete zde několik desítek autorových nejlepších fotografií z cest po Jižní Americe, kde strávil několik posledních let. Vybrané snímky pokrývají celou řadu žánrů a jsou doprovázeny příběhem jejich vzniku, který vás může inspirovat při vašem vlastním fotografování, podrobnou analýzou přímo ve fotografiích a detailním popisem toho, proč pro diváka „fungují“Když se dobrý fotograf dívá na scénu, všímá si zároveň mnoha různých detailů a nuancí. Autor se v této knize soustředí na to, aby vám pomohl s jejich rozpoznáním. Proč je to tak důležité? Když si jich všimnete a pochopíte jejich význam, otevře se vám cesta k vytváření silných a působivých snímků. Nedílnou součástí doprovodných fotografií jsou i užitečné...

Pozrite sa aj Pište správně česky (978-80-7413-377-0)

• Liška v dámu (978-80-722-7413-0)
• Stejná jako ona (978-80-7633-706-0)
• Nemoc jako cesta (978-80-7387-449-0)
• Myslet jako včela (978-80-204-5849-0)
• Není jako ty (978-80-279-0022-0)
• Přednášejte jako na TEDu (978-80-755-5004-0)
• Není přání jako přání (978-80-862-1292-0)
• Encanto - Filmový příběh jako komiks (978-80-252-5437-0)
• Erós jako téma Platónova myšlení (978-80-738-7238-0)
• Pokud neprodáte, jako byste nebyli (978-80-856-2454-0)
• Seřiďte se (978-80-7413-502-6)
• Vesmírný posel (978-80-7413-532-3)
• Fotografujeme PŘÍRODU (978-80-7413-530-9)
• Cestovatelská fotografie (978-80-7413-494-4)
• Kočičí filozofie (978-80-7413-470-8)
• Průzkumník krabic (978-80-7413-564-4)
• Historie smrti (978-80-7413-561-3)
• GAME CHANGERS (978-80-7413-437-1)
• Hereze a loajalita. Heresy and Loyalty (978-80-210-7413-2)
• Jako Bonnie a Clyde (978-80-271-0863-3)

Elektronická kniha - autor Dalibor Behún, 424 stran, česky Bestsellerová poradna šílených korektorů v druhém aktualizovaném, rozšířeném vydání (přes 80 normostran nového textu). Bolí vás hlava z toho věčného přemýšlení, kde ve větě napsat čárku? Jste v pokušení házet si mincí pokaždé, když narazíte na dilema „mě/mně“? Bojujete s předponami „s“ a „z“? Je pro vás noční můrou psaní velkých písmen? Nebo byste se před kamarády rádi pochlubili dokonalým tvořením přechodníků? Ať už je to jakkoli, věříme, že si Poradnu šílených korektorů oblíbíte. Druhé aktualizované, rozšířené vydání této praktické příručky, které v tištěné podobě vyšlo koncem roku 2018 (e-kniha v roce 2020), je určené všem, kdo chtějí psát správně, čtivě, hezky a s chutí. Ambicí autorů nebylo popsat veškeré jazykové jevy, se kterými se pisatelé českých textů mohou setkat. Zaměřili se na ty oblasti, ve kterých se často chybuje, a existující pravidla se snažili předložit stručnou a srozumitelnou...

Objav podobné ako Pište správně česky (978-80-7413-377-0)

Audiokniha MP3 - autor Dave Asprey, čte Zbyšek Horák Zpomalte stárnutí a žijte déle jako superčlověkObjevte revoluční způsob v boji proti stárnutíDave Asprey trpěl nesčetnými příznaky stárnutí už jako mladý muž, což vyvolalo jeho celoživotní spalující touhu omládnout s každým rokem. Již více než 20 let se snaží najít inovativní, vědecky podložené metody, jak modernizovat lidskou biologii a nově definovat hranice mysli, těla a ducha. Výsledky hovoří samy za sebe. Nyní ve svých 40 letech je Dave chytřejší, šťastnější, úspěšnější a více fit, než kdykoli předtím.Jak se postavit 7 pilířům stárnutí?V audioknize Hacknuté tělo autor ukazuje, jak se i my můžeme stát super člověkem. I když předpokládáme, že vrcholu svého fyzična dosáhneme ve středním věku a následně bude naše výkonnost klesat, autor nám v audioknize na základě svých výzkumů jasně dokazuje, že to vše může být i jinak. Prodlužte svou životnost pomocí nástrojů, které vám dodají více energie.Odpověď na...

Objav podobné ako Hacknuté tělo

Elektronická kniha - autor Karel Spilko, 168 stran, česky Tato knížka vám v mnohém pomůže na cestě životem. Ukáže vám, jak snadno a originálně se dostat tam, kam chcete. Nehraje si s teorií, ale je vysoce praktická. Jejím přečtením budete přesně vědět, co chcete. Navštíví vás inspirace a vy dokážete realizovat své nové nápady. Kniha vám ukáže, že být odvážný, znamená žít svoji pravdu bez ohledu na to, co se děje v okolí. Není to cesta ignorance, ale pohyb k sobě. Odvaha najít sám sebe bez soudů a kritiky. Je to cesta radosti, na jejímž konci najdete ten největší poklad na světě – budete konečně sami sebou.

Objav podobné ako Tvořivé myšlenky - žijte odvážně (978-80-904988-0-8)

Elektronická kniha - autor Jiří Kratochvil, 200 stran, česky Jiří Kratochvil nebyl první, komu liška (symbol volnosti, dravosti, chytrosti a zrzavé krásy) uhranula. Na román Davida Garnetta Lady into Fox (1922, česky Dáma v lišku, 1969) navázal Vercors románem Sylva (1961, česky 1965), v němž zase proměnil lišku v dámu. Autor však spojil oba příběhy v jeden a zasadil do padesátých let, kdy režim země, kde zítra znamená již včera v čele s Hospodářem nemilosrdně drtil lidské životy a dusil svobodu. Jedna linka vyprávění začíná v Pavlovově institutu, kde se podaří obdařit liščí mládě rozumem a potom proměnit v lidskou bytost. Samozřejmě že přenádhernou a samozřejmě že pověřenou tajným úkolem. Druhá linka se odehrává v Brně, kde je mladý inteligentní dělník zpracováván pro služby v StB. Liščí krasavice, vycvičená k diverzním akcím všeho druhu, ovšem netuší, že existuje něco jako láska a cit. A to podcenili i soudruzi...

Objav podobné ako Liška v dámu (978-80-722-7413-0)

Elektronická kniha - autor Dalibor Behún, 240 stran, česky Chcete, aby vaše texty byly pro čtenáře přístupné a užitečné, jen občas nevíte, jak se zbavit zlozvyků, které máme skoro všichni pod kůží? Kniha Pište čtivě a srozumitelně se stane vaším majákem v rozbouřeném moři české stylistiky! Všichni občas píšeme text, na kterém záleží. Někdy jde o komunikaci s klienty, jindy o texty na vlastní webovky, do blogu nebo na sociální sítě. Někteří z nás ještě studují a jejich denním chlebem je psaní různých esejů a akademických prací. Jiní zase v práci píšou dokumentaci, obchodní podmínky, návody či pokyny. Ať už jste na tom vy osobně jakkoli, určitě chcete, aby vaše texty byly nejen reprezentativní, ale i srozumitelné, čtivé a přehledné. Tahle publikace vám v tom pomůže. Nejsou to skripta pro jazykové odborníky, ale normální, lidsky napsaná knížka, která vám jednoduchou a vtipnou formou vysvětlí základní principy stylisticky učesaného a srozumitelného textu. Šílení...

Objav podobné ako Pište čtivě a srozumitelně (978-80-7413-572-9)

E-kniha - autor Ota Filip, 352 stran Československo roku 1957. Vypravěči je dvacet sedm let, když nečekaně dostane dopis s fotografií a dozví se z něj, že jeho babička, která údajně zemřela roku 1915, ve skutečnosti žije. A také že je od roku 1915 provdána za majora Caetaniho de Sermonte, po jehož boku dosud prožívá klidné dny v Toskánsku. Když se odváží zeptat svého mlčenlivého dědečka, bývalého důstojníka rakousko-uherské armády a konstruktéra tehdy nejmodernějšího děla ráže 48 centimetrů, na slavnou pěvkyni, s níž byl oficiálně sezdán, dostane se mu jen strohé odpovědi: „Byla to zrádkyně a špiónka. Kdyby nespáchala sebevraždu, zemřela by mojí rukou." Po vypuknutí války mezi Rakousko-Uherskem a Itálií v květnu 1915 přitáhne děda se svým dělem do Alp na frontu a zažívá tam absurdní příběhy. Autor napsal a vydal román německy v roce 1979 pod titulem Der Großvater und die Kanone (S. Fischer Verlag,...

Objav podobné ako Děda a dělo (978-80-729-4326-5)

Elektronická kniha - Pro své oddané fanoušky je Emmy Jacksonová alias @mamabezobalu upřímná „Instamatka“, která vždycky říká věci tak, jak jsou. Pro svého skeptického manžela, vyhořelého spisovatele, který dobře ví, jak kreativně umí jeho žena zacházet s pravdou, je Emmy živitelkou rodiny a spolehlivým tahounem, který dokáže skvěle a bez skrupulí zpeněžit intimní detaily ze života rodiny. Pro jednoho ze svých nebezpečně umanutých sledujících je však ženou, která má všechno, ale nic z toho si nezaslouží. - autor Ellery Lloyd, 336 stran, česky Sledují ji miliony, špehuje jeden.Pro své oddané fanoušky je Emmy Jacksonová alias @mamabezobalu upřímná „Instamatka“, která vždycky říká věci tak, jak jsou. Pro svého skeptického manžela, vyhořelého spisovatele, který dobře ví, jak kreativně umí jeho žena zacházet s pravdou, je Emmy živitelkou rodiny a spolehlivým tahounem, který dokáže skvěle a bez skrupulí zpeněžit intimní detaily ze života rodiny. Pro jednoho ze svých...

Objav podobné ako Není jako ty (978-80-279-0022-0)

Elektronická kniha - autor Roman Linhart, 400 stran, česky Ačkoli současné včelařství čelí naléhavému problému vymírání včelstev, většina včelařských publikací se zaměřuje pouze na problematiku rad začátečníkům. Tyto knihy v rychlém sledu popíší včelařský rok a nejnutnější úkony včelaře. Včelař tak sice tuší, co musí udělat, ale obvykle neví proč. Kniha Romana Linharta je úplně jiná: Autor se v ní zamýšlí nad obecnými příčinami neúspěchu v chovu včel a nabízí praktická řešení mnoha včelařských problémů. Na základě dlouholetého studia evoluční teorie a genetiky představuje snadné a vysoce efektivní rady, jak včelařit bez rojení a chovat trvale zdravá včelstva bez používání chemických látek v boji s roztočem Varroa destructor.

Objav podobné ako Myslet jako včela (978-80-204-5849-0)

Elektronická kniha Adriana je bývalou dětskou hvězdou videí o fitness, jimiž se proslavila její matka. O deset let později se konečně podaří i jí prosadit se s vlastní sérií. V pozadí ale číhá hrozba. Už několik let dostává Adriana dopisy, z nichž mrazí. Že by měly něco společného s tragickou nehodou, při níž kdysi zemřel Adria- nin otec? Matka bere nebezpečí na lehkou váhu, ale výhrůžky přejdou od slov k činům…

Objav podobné ako Stejná jako ona (978-80-7633-706-0)

Elektronická kniha - autor Ruediger Dahlke, 296 stran, česky Originální pohled na tělesná onemocnění – infekce, bolesti hlavy, úrazy, srdeční a žaludeční potíže a nádory – z pera dvou odborníků na fenomén nemoci, Ruedigera Dahlkeho, lékaře, přírodního léčitele a psychoterapeuta, a Thorwalda Dethlefsena, diplomovaného psychologa a psychoterapeuta. Nemoc je podle nich obecným stavem, projevem života ve stresu a nepohodě, a všechny choroby jsou jen hmotná vyjádření poselství z duchovní sféry, která nám naznačují, co bychom v životě rozhodně měli změnit. Pokud tvrdohlavě trváme na nezdravých vzorcích uvažování a chování, tělo nám to dá nekompromisně najevo. Podle autorů často postačí změna postoje k tomu, aby člověk pocítil znatelnou úlevu i na fyzické úrovni. Doplněno podrobným přehledem symptomů a jejich interpretací.

Objav podobné ako Nemoc jako cesta (978-80-7387-449-0)

E-kniha - autor Alexandra Potter, 320 stran Vtipná, čtivá kniha pro moderní samostatné ženy, které dokážou brát život s nadhledem a humorem. Samostatná rusovlasá Londýňanka Heather se stále vyrovnává s nevěrou bývalého přítele, po němž jí zůstaly jen hořké vzpomínky a nesplacený byt. Jednoho dne v dešti potká cikánku, která jí vnutí vřes pro štěstí, který prý splní všechna přání. A svět se jako mávnutím kouzelného proutku skutečně začíná měnit a život se rozjasňuje. Splněná přání začínají nabírat na obrátkách, Heather je zaskočená tím, co se děje. Ale když do rodinného života zasáhne nečekaná a vážná nemoc otce, usoudí, že je nejvyšší čas na vřes zapomenout a ujasnit si priority. Váhá, jestli jí přání skutečně plnil vřes, nebo to byly shody okolností a náhody. Těžko říct…

Objav podobné ako Není přání jako přání (978-80-862-1292-0)

Elektronická kniha - autor Chris Anderson Slavné TED konference ukázaly celému světu, jakou sílu může mít mluvené slovo. Osmnáctiminutové strhující přednášky zvané TED Talks, přístupné zdarma na www.ted.com, dokážou miliony diváků na celém světě nadchnout pro nové myšlenky, změnit jejich zažité postoje a motivovat k činům. Řečníci TEDu jsou živým důkazem, že mluvená řeč může být silnější než psaný text – ovšem jen tehdy, je-li pečlivě promyšlená a bravurně pronesená.Oficiální průvodce veřejným vystupováním od kurátora prestižní konference TED„Myšlenky, které stojí za to šířit“ je mottem konference TED. Kniha od jejího hlavního tvůrce a kurátora vás krok za krokem naučí, jak přednést svoji vlastní strhující řeč. Ať jde o firemní prezentaci, přednášku na konferenci nebo jakýkoli jiný veřejný projev, základní rétorická pravidla jsou stále stejná. A Chris Anderson je ten nejpovolanější učitel.Slavné TED konference ukázaly celému světu, jakou sílu může...

Objav podobné ako Přednášejte jako na TEDu (978-80-755-5004-0)

Elektronická kniha - autor Kathleen Porterová, 192 stran, sk Naučte svoje deti prirodzene chodiť, stáť i sedieť Prirodzené držanie tela je pohodlné, uvoľnené a súčasne pevné a vzpriamené. Táto prostá zručnosť však nie je úplne jednoduchá. Ak ju chcete naučiť seba i svoje deti, pomôžu vám k tomu cvičenia z tejto knihy. Nájdete tu tiež dôležité informácie potrebné pre správny vývoj detí už od narodenia. Dozviete sa, prečo je prirodzené držanie tela dôležité pre celkovú telesnú i duševnú pohodu. V poslednej časti knihy je navyše uvedené množstvo cvikov, ktoré pomáhajú vyrovnávať niektoré telesné dysbalancie.

Objav podobné ako Zdravé držanie tela detí a batoliat (978-80-566-0764-0)

Elektronická kniha - ze série Spisy Filozofické fakulty Masarykovy univerzity, autor Klára Osolsobě, 220 stran, česky Cílem práce je prozkoumat meze a možnosti automatické analýzy některých pravidelných typů derivací v češtině. Zaměřili jsme se na vybrané typy neverbálních substantiv a adjektiv. Za zásadní přínos pokládáme to, že jsme navrhli a otestovali formální popis tvoření slov derivací spoluutvářenou řadou morfonologických alternací na různých úrovních. Vyšli jsme z vlastního systematického popisu pravidel alomorfe ve slovesném tvarosloví založeného na analýze dat rozsáhlého strojového slovníku češtiny a korpusů. Metoda formálního popisu slovotvorných vtahů je obecná, lze ji tudíž aplikovat na další (v práci nezachycené) slovotvorné třídy a typy. Formální popis představený v naší práci se tak může stát východiskem pro různé formy automatizace zpracování přirozeného jazyka (NLP).

Objav podobné ako Morfologie českého slovesa a tvoření deverbativ jako problém strojové analýzy češtiny (978-80-210-5565-0)

E-kniha - autor David Gruber, 44 stran 111 rad, jak lépe prodávat.

Objav podobné ako Pokud neprodáte, jako byste nebyli (978-80-856-2454-0)

E-kniha - autor Antonín Mokrejš, 128 stran Už dlouho víme, že věta „Platón je filosofie a filosofie je Platón“ je významná a smysluplná. Myšlení přece zakládá a vymezuje důstojnou lidskou přítomnost ve světě, způsobilost lidí žít s radostí a zaujetím, konat vše, co má pro ně význam a hodnotu, a nacházet při všem svém počínání spolehlivou cestu. Umožňuje a vede duchovní život lidí jako stále znovu uskutečňovanou životní orientaci. Vytyčuje lidem jejich základní životní úkol, péči o vlastní duši, o způsobilost vidět, rozlišovat a rozumět, a zároveň také vyzvedá péči o vlastní tělo jako o nepostradatelný příbytek duše. Takto Platón nachází, že nic z toho, co lidé podnikají, by se nemělo dostat z dosahu krásy, dobra a pravdy, a že tedy vláda Eróta, přítomnost touhy a schopnost lásky, představuje moc a sílu, bez které se člověk nemůže obejít a dokáže vykonat jen málo.

Objav podobné ako Erós jako téma Platónova myšlení (978-80-738-7238-0)

Elektronická kniha - autor kolektiv a Více autorů, 56 stran, česky Madrigalovi jsou neobyčejná rodina, která žije v kouzelném domě na úžasném, čarovném místě zvaném Encanto. Magie Encanta obdařila každé dítě v rodině jedinečným darem, od nadlidské síly až po schopnost léčit. Každé dítě, kromě jednoho – Mirabel. Když si ale dívka všimne, že se magie obklopující Encanto začíná vytrácet, uvědomí si, že by to mohla být právě ona, obyčejná Mirabel, kdo může vše zachránit a vrátit své výjimečné rodině naději.

Objav podobné ako Encanto - Filmový příběh jako komiks (978-80-252-5437-0)

Elektronická kniha - autor Gabe Karp, 208 stran, česky Vadí vám konflikty? Neradi se hádáte? Raději ustoupíte nebo se nejlépe do konfliktu vůbec nezapojíte? Ve výsledku to může mít škodlivější dopad než se občas pohádat. Většina lidí považuje konflikt za špatnou věc, které je nejlepší se za každou cenu vyhnout, ve skutečnosti je ale zdravý způsob přijetí konfliktu jedním ze zásadních faktorů úspěchu. Odhalte příčiny, které eskalují konflikty do nebezpečných výšin, a zjistěte, jak konflikty zmírnit a využít je ve svůj prospěch. Autor s více než třicetiletou praxí v řešení konfliktů na nejvyšších úrovních vás naučí nahlížet na ně jako na produktivní hnací sílu úspěchu organizací a lidí. V této vtipné, inspirativní a poutavé knize představuje jednoduché, ale vysoce účinné nástroje, díky nimž se naučíte efektivněji komunikovat a zlepšíte nejen svou kariéru, ale i vztahy s těmi, na kterých vám záleží nejvíce. PŘESTAŇTE SE ZLOBIT NA TUČNÁKY PROTO, ŽE NEUMĚJÍ...

Objav podobné ako Konflikt jako cesta k úspěchu (978-80-271-3706-0)

Elektronická kniha - ze série Spisy Filozofické fakulty Masarykovy univerzity, autor Zuzana Frantová, 252 stran, česky Slonovinové dílo známé jako Diptych z pěti částí, dnes uložené v pokladu katedrály v Miláně, zastává v kontextu raněkřesťanského umění výjimečné místo. Předkládaná kniha se snaží nejen kriticky revidovat dosavadní hypotézy o jeho dataci a provenienci, ale také objasnit jeho uměleckou úlohu, zjistit možného objednavatele i důvod jeho vzniku a stanovit jeho uměleckohistorický a kulturněhistorický význam. Publikace je dvojjazyčná – český a anglický text – a obsahuje bohatou obrazovou přílohu.

Objav podobné ako Hereze a loajalita. Heresy and Loyalty (978-80-210-7413-2)

Elektronická kniha - autor John Gray, 128 stran, česky Kočky – milujeme je, staráme se o ně, mazlíme se s nimi. Ale opravdu víme, jaké jsou? Taky se ptáte, proč je váš kočičí společník šťastnější než vy? Jestli vás má vůbec rád, nebo vás jen trpí díky pohodlnému ubytování a stravě? Začtěte se do Kočičí filozofie a odhalte smysl kočičího života. Že kočky smysl života nemají? Možná je jím jejich pouhá přítomnost v naší osamělé lidské existenci, protože to ony se rozhodly s naším druhem žít. Na základě několika příběhů silných a více či méně milovaných koček autor polemizuje s několika filozofickými směry a filozofy a přemítá nad rozdílem v přístupu k životu a ke smrti lidí a těchto „domestikovaných“ šelem. Právě to, jestli si živá bytost uvědomuje vlastní smrtelnost, ovlivňuje kvalitu a směr jejího života. Zatímco se člověk neustále zaobírá vlastní smrtelností, co dělají kočky? Kdo se má od koho co učit? O autoroviFilozof John Gray je emeritním profesorem na...

Objav podobné ako Kočičí filozofie (978-80-7413-470-8)

Elektronická kniha - autor Dave Asprey, 352 stran, česky Slavný BIOHACKER Dave Asprey se s vámi podělí o převratné informace, které nashromáždil z rozhovorů s tzv. „game changers“, lidmi, kteří mění sebe, aby mohli měnit svět. - Strach je zabiják mysli- Získejte díky sexu ty nejlepší drogy- Brzké vstávání z vás dobrého člověka nedělá- Nejezte jako neandrtálec, jezte jako vaše babička- Honem! Meditujte rychleji- Dýchejte v lese, a ne ve vaně- Vděčnost je silnější než strach Dave před několika lety založil podcast s názvem Bulletproof Radio s cílem dozvědět se něco užitečného od lidí, kteří jsou špičkami v tom, co dělají, aby sám dosáhl osobního růstu. Šel si pro radu za nekonformními vědci, špičkovými sportovci, biochemiky a lékaři, co se nebáli inovací. Zpovídal i výživové poradce olympijských sportovců, odborníky na meditaci, příslušníky námořních jednotek Navy SEALs nebo vůdčí osobnosti v oblasti osobního rozvoje – prostě každého, kdo měl nějaké neobvyklé...

Objav podobné ako GAME CHANGERS (978-80-7413-437-1)

Elektronická kniha - autor Dr. Suhas Kshirsagar, 256 stran, česky Žijete zdravě, cvičíte, máte dostatek spánku, ale i přes to přibíráte na váze a ráno pětkrát posouváte budík? Diety, které radí odborníci fungují na všechny ostatní, ale na vás zásadně ne? Řešení je jednoduché – seřiďte se!V knize Seřiďte se (Change Your Schedule, Change Your Life) Dr. Suhas Kshirsagar, jehož výzkum spojuje starodávnou ájurvédskou moudrost s nejnovějšími vědeckými poznatky, předkládá čtenářům 30denní plán, pomocí kterého se vydáte na cestu za harmonií, zdravím a ideální váhou. Na příbězích svých pacientů ukazuje, jak důležité je si uvědomit jedinečný vnitřní rytmus vedený cirkadiánním kódem a Clock geny a přizpůsobit svůj životní styl potřebám těla. Uvědomuje si, že každý jsme jiný, máme jiný metabolismus, což je koneckonců důvod, proč nikdy nefungují ony výše zmíněné diety. Dělí čtenáře do čtyř skupin a pro každou z nich navrhuje individuální postup, jak dosáhnout...

Objav podobné ako Seřiďte se (978-80-7413-502-6)

Elektronická kniha - autor Scott Kelby, 272 stran, česky Naučte se pořizovat špičkové fotografie z cest s využitím stejných triků, jaké používají profesionální fotografové. Ať už jste vyrazili na cesty za účelem fotografování, nebo jen jedete s rodinou na dovolenou, chcete se vrátit s perfektními snímky, které si můžete vystavit doma na poličce nebo vytisknout ve velkém formátu a pověsit na zeď. Pořizování skvělých fotografií z cest může být složité… Pokud ovšem neznáte tajemství, která vám prozradí Scott v knize Cestovatelská fotografie (v orig. The Travel Photography Book). Scott Kelby, světově nejprodávanější autor fotografických knih, se s vámi podělí o všechna svá tajemství a časem prověřené techniky. Věnuje se všemu od svého základního vybavení na cesty a prvotního průzkumu před cestou přes nastavení fotoaparátu až po speciální techniky cestovatelské fotografie, které vám pomohou s pořízením skutečně úchvatných snímků. V této knize se dozvíte: - Co stojí...

Objav podobné ako Cestovatelská fotografie (978-80-7413-494-4)

Elektronická kniha - autor Neil deGrasse Tyson, 256 stran, česky Vesmírný posel je prozářen originální básnickou představivostí, ale zároveň nese nezaměnitelnou pečeť Tysonovy racionální mysli inspirované matematikou a vědou. Znáte ty knihy, které se snažíte číst co nejpomaleji, protože nechcete, aby někdy skončily? Vesmírný posel (Starry Messenger: Cosmic Perspectives on Civilization) je rozhodně jednou z nich. Aby Neil deGrasse Tyson ukázal absurditu stereotypizace, naplnil svou novou knihu myšlenkovými experimenty. Díky nim zjistíte, jak hloupé je dělení lidí podle barvy pleti, sexuality, politického názoru nebo nekonzumace masa. Ono je totiž strašně snadné nalepit na kohokoliv neznámého nálepku jen proto, že jsme se rozhodli, že o něm vlastně víme všechno. Pojďme zkusit převrátit způsob, jakým přemýšlíme, a začít racionalizovat, než abychom informace jen emocionálně přijímali. V době, kdy se naše politické a kulturní názory zdají být...

Objav podobné ako Vesmírný posel (978-80-7413-532-3)

Elektronická kniha - autor Jan Štěpnička, 228 stran, česky Chcete umět fotografovat zvířata a rostliny přímo v přírodě? K tomu vám pomůžou rady od českého fotografa přírody Honzy Štěpničky! 100 úžasných fotografií , na které se hezky dívá, ale to není vše. U každé fotografie najdete příběh , který se za pořízením snímku skrývá, a také popis nastavení , jež autor použil. Dozvíte se tak něco o fotografovaném objektu, o tom, jak byl vyfotografován, a také o tom, jak to celé probíhalo.Kromě těchto podařených snímků, jsou v knize i ty o něco méně povedené , díky kterým se můžete v budoucnosti vyhnout stejným chybám .Fotografie jsou rozděleny do pěti kapitol podle zařazení objektu – savci, ptáci, plazi a obojživelníci, rostliny a hmyz . V šesté, poslední kapitole, najdete rady a tipy na úpravy v postprocesu . Fotografování přírody se může zdát složité a nudné, ale opak je...

Objav podobné ako Fotografujeme PŘÍRODU (978-80-7413-530-9)

Elektronická kniha - autor Michael Kerrigan, 192 stran, česky Smrt je univerzální a čeká nás všechny. Každá kultura se s ní však vyrovnává jinak. V knize Michaela Kerrigana Historie smrti (The History of Death) můžete do detailů zkoumat poutavé téma umírání, představ o posmrtném životě a pohřebních obřadů v různých kulturách a společnostech – od dramatických středověkých francouzských královských pohřbů po pohřbívání zaživa v Súdánu. Od egyptských pyramid přes čínskou terakotovou armádu až po propracovaná viktoriánská mauzolea. Od starověku přes morové rány v Londýně až po současnost.Pohřby a další rituály spjaté se smrtí nemusí být vždy slavnostní, jak je všichni známe. V jiných kulturách mohou mít i charakter oslavný, opilecký, a dokonce i lascivní. A víte, že ani pohřbem to mnohdy nekončí? Dozvíte se například, jaké je to mít zemřelého předka doma v obýváku, nebo si s jeho mumií občas zajít na piknik. Na jednu stranu je téma smrti (a toho, co přijde po ní)...

Objav podobné ako Historie smrti (978-80-7413-561-3)

Elektronická kniha - autor Lisa Swerlingová, 116 stran, česky Kočku do každé rodiny! Kočku si nepořídíte, kočka se vám prostě přihodí. A i přes veškeré přípravy (a možná i počáteční odpor) se nakonec stejně stanete bláznivým kočičím rodičem, který obalen chlupy svého vrnícího miláčka uvolní větší část svého životního prostoru roztomilému čtyřnožci. A ještě se zvládne tvářit, že to všechno jako křeslo po babičce, květináče, sklenice s vodou, lustr, kožené lodičky a futrál na kytaru chtělo už stejně dávno vyhodit, takže nový obyvatel bytu může klidně provádět své pokusy. Dvojice autorů Ralph Lazar a Lisa Swerlingová vám v knize Průzkumník krabic (Box Inspector and other Important Jobs for Cats) názorně ukážou, že kočku prostě potřebujete! A nejlépe několik. Protože kdo by za vás dělal všechny ty důležité práce? Kdo by vás zahříval a dával na vás pozor? Zásadní je si uvědomit, že žijete u své kočky. A ona, nebo on, nebo ony/oni to moc dobře vědí. Sice se po...

Objav podobné ako Průzkumník krabic (978-80-7413-564-4)

Elektronická kniha - autor George Gilder, 336 stran, česky Věk Googlu postavený na big datech a strojové inteligenci se chýlí ke konci. Co jej má nahradit a nenastal už náhodou nový technologický věk? Algoritmy Googlu předpokládají, že budoucnost světa není ničím jiným než dalším okamžikem náhodného procesu. Věk Googlu byla úžasná éra. Ale chýlí se ke konci. V knize Konec éry Google technologický vizionář George Gilder vysvětluje, proč Silicon Valley trpí nervovým zhroucením a co lze očekávat, až doba Googlu skončí. Úžasná schopnost Googlu „hledat a třídit“ přitahuje celý svět nejen k jeho vševědoucímu vyhledávači, ale i k mnoha dalším vychytávkám: videím, mapám, e-mailům a kalendářům, bez kterých se už téměř neobejdeme. A všechno, co Google nabízí, je bezplatné. Nebo se to tak alespoň na první pohled jeví. Místo přímých plateb se uživatelé podrobují reklamě. Ač pokroky v umělé inteligenci vyvolávají obavy ohledně její budoucí všemohoucnosti a transcendence,...

Objav podobné ako Konec éry Google: Úpadek big dat a vzestup ekonomiky blockchainu (978-80-7413-460-9)

Elektronická kniha - Proč už nás věk nemusí obírat o zdraví a vitalitu? Protože stárnutí je nemoc, kterou lze léčit. - autor David Sinclair, 384 stran, česky Proč už nás věk nemusí obírat o zdraví a vitalituŘíká se, že stáří je přirozené a jeho následky neodvratitelné. Říká se, že se musíme smířit s koncem života doprovázeným jednou či více chronickými nemocemi. Kdo by pak chtěl žít do sta let, když už je to stejně jen přežívání a žádná zábava...? Prof. David Sinclair spolu s dalšími předními genetiky v oblasti dlouhověkosti toto paradigma mění, když dokazuje, že STÁRNUTÍ JE NEMOC, KTEROU LZE LÉČIT.Podle autora je velmi pravděpodobné, že se už i vy dožijete sta let. Vědav oblasti dlouhověkosti dnes již dokáže nejen zbrzdit, ale i zastavit a dokonce zvrátit stárnutí u zvířat. Klinické studie na lidech se již připravují a jejich cílem není pouhé prodloužení života, ale souběžné zachování jeho kvality. Tedy prohloubení zdraví a celkové vitality.David Sinclair...

Objav podobné ako Konec stárnutí (978-80-755-5109-2)

Elektronická kniha - autor Michael Dell, 324 stran, česky Příběh zakladatele a ředitele jedné z největších technologických společností v Americe. Třicet let po té, co Michael Dell skryl známky svého začínajícího podnikání v oblasti PC v koupelně na vysokoškolské koleji, se jako zakladatel a ředitel společnosti Dell Technologies ocitl v bitvě o přežití své společnosti. To, co následovalo, mohlo zajistit její odkaz, nebo ji kompletně zničit. Za úspěchem Dell Technologies stojí tři důležité bitvy, které bylo nutné vybojovat: bitva o to, firmu spustit, udržet ji a transformovat. Vůbec poprvé Dell odhaluje úspěchy a prohry, které formovaly vývoj společnosti v tomto rychle se měnícím odvětví, a také jeho vlastní proměnu v ředitele, jakého firma potřebovala. S humorem a pokorou vzpomíná na mentory, kteří mu ukázali, jak proměnit vášeň v byznys, na konkurenty, kteří se stali jeho přáteli, protivníky nebo obojím, a na žraloky, kteří kroužili okolo a čekali na slabou...

Objav podobné ako Hraj fér a vyhraj: Příběh zakladatele jedné z největších technologických společností (978-80-7413-472-2)

Elektronická kniha - Hororový, ale velmi realistický a emotivní román o světové válce se zombie. Není to ale klasický horor se zombie, kniha svou realistickou kulisou připomíná knihy Stephena Kinga nebo Toma Clancyho. Epidemie zombie začíná v Číně, kde se na několika odlehlých místech objevují případy neznámé nákazy. Z Číny se pak „vzplanutí“ šíří nekontrolovatelně po celém světě. - autor Max Brooks, 328 stran, česky Historie světové války se zombieHororový, ale velmi realistický a emotivní román o světové válce se zombie. Není to ale klasický horor se zombie, kniha svou realistickou kulisou připomíná knihy Stephena Kinga nebo Toma Clancyho. Epidemie zombie začíná v Číně, kde se na několika odlehlých místech objevují případy neznámé nákazy. Z Číny se pak „vzplanutí“ šíří nekontrolovatelně po celém světě.Max Brooks vytvořil apokalyptickou a velmi detailně propracovanou vizi – od zastíracích manévrů vlád přes šíření epidemie s využitím černého obchodu s lidskými...

Objav podobné ako Světová válka Z (978-80-7413-441-8)

Elektronická kniha - autor John Grehan, 288 stran, česky Spiknutí mnoha osob, ale i jednotlivci, kteří se postavili čelem k nebezpečí s jediným cílem – zlikvidovat Adolfa Hitlera.Během svého politického života se Adolf Hitler stal cílem řady připravovaných atentátů, z nichž se některé uskutečnily, ale všechny skončily neúspěchem. Zejména dva jsou všeobecně známé: výbuch bomby v mnichovské pivnici Bürgerbräukeller v roce 1939 a Stauffenbergův pokus označovaný jako Valkýra a provedený ve Vlčím doupěti 20. července 1944. Mnoha dalším se dostalo méně pozornosti – až doposud.John Grehan se v této knize zabývá známými plánovanými nebo zvažovanými atentáty na Hitlera od Chicaga po Londýn a od Švédska po Ukrajinu, z nichž některé historici ještě nepředstavili široké veřejnosti.Ti, kdo chtěli Hitlerův život předčasně ukončit, navrhovali nejrůznější způsoby, jak to provést, a Hitler si byl nebezpečí, které hrozilo za ohbím každé silnice, na železniční trati, v jakékoliv...

Objav podobné ako Atentáty na Hitlera (978-80-7413-515-6)

Elektronická kniha , 160 stran, česky TÉMA REBELSTVÍ se v promluvách mistra Osha objevuje často. Člověk, který se nechá ovládat druhými a podléhá obecně rozšířenému pohledu na svět, podle něj nemůže být šťastný, protože nežije svůj vlastní život. Je pouhou loutkou plnící příkazy okolí a jeho bytí je nudné a bezútěšné. Stane se součástí davu a ztratí osobitost. Osho obhajuje rebelství, jež není pouhou vzpourou proti danému společenskému řádu, ale cestou k volnosti a poznání.

Objav podobné ako Žijte podle svého (978-80-7593-508-3)

Elektronická kniha - autor Jennifer Aakerová, 240 stran, česky V posledních letech zažíváme období nebývalé nejistoty a otřesů. Nikoho tedy asi nepřekvapí, že důvěra, lidský kontakt a duševní pohoda jsou na ústupu. Není to žádná legrace. Výzkumy ale ukazují, že humor a smích patří k nejcennějším nástrojům, které máme k dispozici pro upevnění vzájemných vztahů, rozptýlení napětí a zvýšení psychické odolnosti a výkonnosti... zejména ve chvílích, kdy jde o hodně. V této knize najdete poznatky behaviorálních vědců, světových bavičů a inspirativních lídrů, které vám pomohou odhalit, jak humor vlastně funguje a – což je nejdůležitější – jak ho můžete lépe a častěji aplikovat ve svém osobním i profesním životě. Autorky nenásilným způsobem odhalují teorii humoru a jeho použití: proč je něco vtipné, jak vytěžit vtipný materiál z vlastního života, jak rozpoznat a používat svůj jedinečný styl humoru. S využitím mnoha příkladů rovněž ukazují, jak využít humor k posílení...

Objav podobné ako Humor seriózně: Proč je humor tajnou zbraní v profesním a osobním životě (978-80-7413-485-2)

Elektronická kniha - autor Marcela Petrová, 160 stran, česky Publikace prezentuje multi-zdrojové výsledky života starších obyvatel heterogenních vesnických oblastí. Zaměřuje se na diskusi mýtů spojených s vesnickým životem (vesnická idyla, vesnice jako stále a všude stejná, stará, pomalá, chudá, zelená, sociálně soudržná, vesničané jako zaostalí, bez aktérství, bez programu, aj.). Kniha je tak doplněním dosud absentující reflexe dominantních (sociálně/politických) konceptů jako "aktivní stárnutí" nebo "age-friendliness" (věková přátelskost) z pohledu potenciálně specifických potřeb seniorské populace v rurálních kontextech.

Objav podobné ako Stárnutí na venkově (978-80-210-9165-8)

Elektronická kniha - autor Ferdinand Leffler, 296 stran Hledáte inspiraci pro svou novou zahradu, nebo chcete něco udělat s tou stávající? Anebo se chcete prostě jen zasnít a nechat se unášet krásou zahradních scenerií? Tato velkoryse vypravená publikace přináší svěží a veskrze současný pohled na zahradu jako na přátelské místo, kde se vám bude dobře žít a kde budete trávit příjemné chvíle se svými blízkými. Na pečlivě vybraných snímcích špičkových fotografů se podařilo zachytit nejen ten nejkvalitnější design, ale i podmanivou atmosféru, jemnou krásu a genia loci mnoha kouzelných zahradních zákoutí. Kniha vás provede od prvotních úvah a plánování přes ukázky realizovaných zahrad až k praktickým radám a tipům. Průvodcem na cestě k vysněné zahradě, která vašemu životu dodá nový rozměr, je Ferdinand Leffler, úspěšný a známý zahradní architekt, autor mnoha oceněných projektů a realizací v České republice i v zahraničí, tvář televizního...

Objav podobné ako Žijte ve své zahradě (978-80-757-7395-1)

Elektronická kniha - 50 tipů pro cestu ke spokojenému životu. - autor Janette Šimková, 168 stran Žijte své lepší já přináší 50 tipů pro cestu ke spokojenému životu. To, jak uvažujeme o svých zvyklostech, postojích a reakcích, má zásadní vliv na to, jak se cítíme a jednáme. Je v nás mnohem více kvalit, než dáváme lidem najevo. A přitom to chce tak málo – pohlídat to nejlepší v sobě a plně to využít ve svůj prospěch. Máte před sebou výsledek příběhů, které si životní koučka Janette Šimková vyslechla za devět let praxe a přetavila je do 50 zamyšlení.V knize se dozvíte, jak si vytvořit jedinečný osobní příběh a vyrůst; jak ze sebe samých namalovat zářivý obraz; jak opustit zónu komfortu a jít dál; jak si ušít život na míru a přitom si vytvářet obohacující vztahy… Jednotlivá zamyšlení jsou zpracována samostatně, takže je můžete číst podle toho, jaké vás právě osloví. Knihu lze využít jako pomůcku pro pravidelnou sebereflexi nebo jako vodítko...

Objav podobné ako Žijte své lepší já (978-80-262-1247-8)

Elektronická kniha - autor Terry Shaft, 376 stran, česky Během chvíle se může všechno změnit. Stačí, aby nastaly ty správné okolnosti!Stačí, aby nastaly ty správné okolnosti! Psychologové se shodují, že celých 96% lidí na světě má svědomí. A co ta zbývající procenta? Psychopati, dokonale prázdní lidé schopní udělat bez skrupulí naprosto cokoli. Zlé, zákeřné, škodolibé bytosti, zkažené a prohnilé hříčky přírody, nebezpečné právě proto, jak nenápadní jsou. Nemají to ale napsané na čele, vypadají stejně jako my, bývají charismatičtí a přesvědčiví.I hlavní hrdinka, ztracená v moři podprůměrných oveček, se snaží zapadnout. Ne tolik, aby ztratila svou jedinečnost, ale dostatečně na to, aby neměla zbytečné potíže. Stačí jí ta jedna, která ji bez přestání provází poslední rok – neodbytný hlásek v hlavě, tichý a většinou přátelský, ale občas i příšerně vtíravý a bolestně protivný. A pak se objeví on, spontánní, bezprostřední a tak nádherně odlišný od ostatních, že...

Objav podobné ako Jako Bonnie a Clyde (978-80-271-0863-3)

Elektronická kniha - autor Dean Nicholson, 264 stran, česky Kniha zachycuje poutavá dobrodružství a neobvyklé přátelství třicetiletého Deana a nalezené kočky Naly. Na společné cestě kolem světa se učí poznávat sami sebe i své okolí. Dean Nicholson v září 2018 sedl na kolo a vyrazil ze Skotska na cestu kolem světa. Při jízdě v bosenských horách narazil na vychrtlé zrzavé kotě, které běhalo u silnice. To byl začátek neobvyklého přátelství, jelikož Nala, jak ji pojmenoval, se připojila k Deanovi na jeho cestě. Skrze Nalu se Deanovi otevírá úplně nový svět. Učí se díky ní laskavosti, dobrosrdečnosti a navazuje přátelství s nejrůznějšími lidmi, které po cestě potkává. Dean a Nala tak společně cestují, navštěvují uprchlické tábory, řecké ostrovy Santorini a zachraňují opuštěná zvířata. Celé dobrodružství z cest Dean zdokumentoval na instagramovém profilu @1bike1world a získal si spolu s Nalou přízeň nejen téměř milionu sledujících, ale také médií z celého světa.

Objav podobné ako Svět podle Naly: Jeden muž, zachráněná kočka a cesta na kole kolem světa (978-80-7413-435-7)

Elektronická kniha - autor Arnold Schwarzenegger, 256 stran, česky Fascinující výzkum projektů po celém světě, které mají za cíl zastavit změnu klimatu.Dostali jsme se do toho sami a sami také musíme najít cestu ven.Problémy, se kterými se potýkáme, známe – ztráta biodiverzity, zvyšující se množství odpadu a znečištění, množství skleníkových plynů, které doslova pumpujeme do ovzduší… je to neudržitelné. Musíme něco udělat!Tom Heap, autor knihy 39 způsobů, jak zachránit planetu (39 Ways to Save the Planet) je optimista! Nestraší, nevytváří hororové scénáře a nesnaží se své čtenáře uvrhnout do pocitu bezvýchodnosti a selhání. Právě naopak. Procestoval svět a objevil lidi, kteří zasvětili svůj život záchraně planety. Sdílením jejich příběhů dokazuje, že naděje je, jen se musíme vydat správnou cestou, ačkoliv to mnohdy není jednoduché.Kniha je rozdělena do sedmi částí – Energetika, Životní prostředí, Zemědělství, Společnost, Doprava, Výstavba a průmysl,...

Objav podobné ako 39 způsobů, jak zachránit planetu (978-80-7413-510-1)

Elektronická kniha - autor William Weir, 488 stran, česky Je padesát bitev málo, nebo moc? William Weir na reprezentativním vzorku ozbrojených konfliktů ukazuje, že dějiny skutečně píší vítězové! 50 bitev, které změnily svět (50 Battles That Changed the World) není kniha oslavující válčení. Přináší jiný pohled na světové dějiny – William Weir se zaměřuje na klíčové bitvy, které výrazně pohnuly kolem dějin a jejichž význam byl, jak historie prokázala, naprosto zásadní pro uspořádání světa tak, jak ho známe nyní. Jednotlivé konflikty sahají od dávné minulosti až do dvacátého století. Některé jsou notoricky známé – Marathón, Waterloo, Midway či Stalingrad, některé ale zastřela mlha dějin a my na jejich význam trochu pozapomínáme – povstání Níká, Dublin, Emauzy… Naučili jsme se vnímat dějiny jako sled jednotlivých dat, ale málokdy je umíme vnímat v souvislostech. Kniha 50 bitev, které změnily svět právě ony...

Objav podobné ako 50 bitev, které změnily svět (978-80-7413-526-2)

Elektronická kniha - autor Lioba Albus, 272 stran, česky Mila se chystá oslavit šedesátku v naprosté spokojenosti. Má spoustu přátel, prosperující firmu, je singl a má dvě dospělé děti. I když o jejich dospělosti začne mít vážné pochyby. Znenadání se k ní totiž nastěhuje syn s nevychovaným psem a zanedlouho i ubrečená těhotná dcera. Když se ke všemu vynoří z minulosti i bývalí partneři, Mile nezbude nic jiného než stárnutí ještě odložit.

Objav podobné ako Na stárnutí nemám čas (978-80-7633-864-7)

Elektronická kniha - autor Margareta Magnussonová, 176 stran, česky Moudré, vtipné a nanejvýše praktické Švédské umění dobrého stárnutí je citlivou, jemnou a vítanou připomínkou toho, že bez ohledu na náš věk jsou před námi vždy nové, neočekávané a fascinující objevy a zážitky, kterými můžeme dle libosti zaplnit každý další den. Švédské umění dobrého stárnutí nám ukazuje, jak se připravit na proces stárnutí a pomáhá nám pochopit radosti i strasti, které může toto období přinést. Hlavním poselství je mezi řádky myšlenka, že bychom se měli méně obávat stárnutí i představy smrti. Autorčin nový titul volně navazuje na Životní úklid a začíná tam, kde právě první kniha Magnussonové končí. Nezatížení fyzickými ani emocionálními břemeny a zavazadly se tak spolu s ní můžete v její druhé knize snáze začít soustředit na to, jak prožít každý další den smysluplně, užít a vychutnat si ho. Ve nové knize předkládá čtenářům své objevy a rady o stárnutí - některé těžko...

Objav podobné ako Švédské umění dobrého stárnutí (978-80-271-3434-2)

Elektronická kniha - autor Silvia Moreno-Garciová, 327 stran, česky Napínavý noirový příběh prodchnutý atmosférou Mexika sedmdesátých let a nezbytným cigaretovým kouřem Nepravděpodobnou hrdinkou příběhu se proti své vůli stává sekretářka Maite, která ze svého fádního života utíká k vysněným dobrodružstvím a romantickým komiksům. Jednoho dne ji její sousedka, půvabná studentka umění Leonora, požádá o výpomoc. Dívka však vzápětí beze stopy zmizí a Maite se ji vydává hledat. Přitom proniká do prostředí studentského hnutí a disentu. Není však jediná, kdo se snaží Leonoru vypátrat. Elvis, mladý muž z oddílu Jestřábů, má za úkol brutálně rozprášit protesty vůči vládě. Se svou láskou k rokenrolu a svébytným etickým kodexem také nezapadá, avšak na pokyn tajemného šéfa se pustí do pátrání po zmizelé dívce. Brzy se mu do cesty připlete Maite. Spojuje je nejen láska...

Objav podobné ako A noc byla jako samet (978-80-275-1159-4)

Elektronická kniha - autor Šárka Vávrová, 312 stran, česky Jak ovlivňuje stav duše naše tělo? Co nám tělo říká prostřednictvím bolesti hlavy nebo zad, infekcemi a dalšími potížemi? Proč se cítíte nemocní, i když lékařské vyšetření žádnou nemoc neodhalilo? Proč se vám stále vrací zdravotní problémy, i když žijete zdravě? Objevte tajemství psychosomatiky! Kniha zkušené terapeutky vám odhalí, že za fyzickými potížemi často stojí negativní emoce, přehnané nároky na sebe, rodinné a pracovní problémy, stres a další trápení, která si často ani neuvědomujeme. Usnadní vám odkrýt příčiny vašich potíží a pomůže vám vaše problémy řešit pomocí práce s vlastním já, s vašimi vztahy, potlačenými strachy, starostmi apod. Žijeme-li život plný stresu a trápení, duše začne volat prostřednictvím fyzických potíží o pomoc. Tato kniha vám pomůže odhalit problémy a starosti vyřešit.

Objav podobné ako Jak k nám tělo promlouvá (978-80-271-2295-0)

E-kniha - autor Jaro Křivohlavý, 144 stran Publikace je zaměřena především na kladné a nadějné rysy stárnutí z hlediska pozitivní psychologie, stranou však samozřejmě nezůstávají ani negativní jevy. Důraz je kladen na vnitřní postoje lidí a na to, jak přistupují k sobě, k druhým lidem i k životním změnám v průběhu stárnutí — ke zdravotnímu stavu, k otázce smysluplnosti života apod. Zvláštní pozornost je věnována sebepoznávání a sebeovládání, životní bilanci, vztahům mezi lidmi, trénování odolnosti a zvládání změn, řešení problémů, konfliktů a dalších těžkostí — nemocí, bolestí, setkání se smrtí blízkých lidí. Autor uvádí podněty a doporučení pro každodenní život ve stáří, týkající se např. úpravy životního stylu. Kniha je určena především odborníkům z řad pomáhajících profesí a studentům oborů psychologie, sociální práce, lékařských fakult i středních zdravotnických škol. Inspirativní však je i pro širokou veřejnost, protože otázka stárnutí se týká každého z nás...

Objav podobné ako Stárnutí z pohledu pozitivní psychologie (978-80-247-3604-4)

Elektronická kniha - autor Taťána Šrámková, 204 stran, česky Sexualita je důležitou součástí života. O andrologickém stárnutí můžeme hovořit u mužů 40+ (tedy u velké části populace), přesto je sexualita stárnoucích a seniorů stále tabuizovaná. Čtenáři kniha poskytuje ucelený pohled na mužské stárnutí z hlediska andrologického v kontextu s chorobami s vysokou incidencí ve stáří. Nejčastěji trpí sexuálními dysfunkcemi (zejména erektilní dysfunkcí těžkého stupně) diabetici 2. typu, muži po pánevních onkologických operacích a kardiaci. Díky moderní substituční léčbě deriváty testosteronu a moderní léčbě erektilní dysfunkce se prodlužuje doba aktivního sexuálního života a zvyšuje se kvalita života mužů 40+. Autorka aktuálně zmiňuje i dopady epidemie infekčního onemocnění COVID-19 na stárnoucí mužskou populaci. Odborná monografie je určena k postgraduálnímu vzdělávání lékařů první linie, praktických lékařů i specialistů – kardiologů, diabetologů, onkologů,...

Objav podobné ako Mužské stárnutí z pohledu sexuologa (978-80-271-3525-7)

Elektronická kniha - autor Susan Fowlerová, 192 stran, česky Susan Fowlerové bylo pouhých pětadvacet let, když její blogový příspěvek, který popisoval sexuální obtěžování a pomstychtivé chování, které zažila ve společnosti Uber, pobouřil celý americký národ. Článek nakonec vedl k odvolání vlivného generálního ředitele společnosti Uber, ale jeho dopady byly mnohem větší, protože odvážné rozhodnutí Susan připojit k článku své jméno inspirovalo další ženy, aby veřejně promluvily o svých zkušenostech. V následujícím roce vystoupilo na veřejnost se svými zkušenostmi nebývalé množství žen a časopis Time označil Susan Fowlerovou za jednu z těch, kteří podnítili vznik hnutí #MeToo. V této knize se dělí o celý svůj příběh. Je to příběh mimořádného odhodlání a nezdolnosti, který odhaluje, co obnáší – a co znamená – být oznamovatelem (whistleblowerem). Dlouho předtím než Susan nastoupila do Uberu, byl její život definován tím, že se odmítala smířit se svým životním...

Objav podobné ako Skandál v Uberu: Jak jsem se nebála promluvit (978-80-7413-468-5)