B set ke bsd2-80,90 l chrom d01000a084

Set dizajnovo prepracovaných pántov, úchytov a madiel dajú vyniknúť minimalistickému vzhľadu sprchových dverí Brilliant BSD2, veľkosť 80 a 90, v ľavom alebo pravom variante. Hranatý plochý tvar kovových elementov odlišuje kút Brilliant od všetkých ostatných na trhu. Kombinácia masívnych kovových prvkov a kvalitného pochrómovania zaručuje najvyššiu možnú kvalitu všetkých kovových elementov. Vďaka tomu môžeme garantovať veľmi dlhú životnosť všetkých týchto prvkov - potvrdené testom životnosti na 30 rokov. (siko.sk)

Praktický B SET k sprchovému pravému kútu BSD2 v chrómovom prevední od známej spoločnosti RAVAK. (siko.sk)

Set dizajnovo prepracovaných pántov, úchytov, madiel a krátkeho držiaka dajú vyniknúť minimalistickému vzhľadu sprchových dverí Brilliant BSD2 veľkosti 100 ľavom alebo pravom variante. Hranatý plochý tvar kovových elementov odlišuje kút Brilliant od všetkých ostatných na trhu. Kombinácia masívnych kovových prvkov a kvalitného pochrómovania zaručuje najvyššiu možnú kvalitu všetkých kovových elementov. Vďaka tomu môžeme garantovať veľmi dlhú životnosť všetkých týchto prvkov - bola potvrdená testom životnosti na 30 rokov. (siko.sk)

B SET k sprchovému kútu BVS1-80 od známej spoločnosti RAVAK. (siko.sk)

Set dizajnovo prepracovaných pántov, úchytov, madiel a krátkeho držiaka dajú vyniknúť minimalistickému vzhľadu sprchových dverí Brilliant BSD2 veľkosti 100 v ľavom alebo pravom variante. Hranatý plochý tvar kovových elementov odlišuje kút Brilliant od všetkých ostatných na trhu. Kombinácia masívnych kovových prvkov a kvalitného pochrómovania zaručuje najvyššiu možnú kvalitu všetkých kovových elementov. Vďaka tomu môžeme garantovať veľmi dlhú životnosť všetkých týchto prvkov - bola potvrdená testom životnosti na 30 rokov. (siko.sk)

Set kovových častí pre sprchové dvere BSD2 80, 90, ľavé prevedenie 2x dverné pánty 2x masívne úchytky skiel 1x madlo materiál: mosadz, farba: chróm balenie obsahuje montážnu sadu inštalácie: pre sprchové dvere dĺžky 800 mm a 900 mm, pánty sú zvnútra zapustené do skla zdvihový mechanizmus zaisťuje automatické dovieranie dverí a nadvihnutie nad prahovú lištu pri otváraní i zatváraní(GT) Ean: 8595096894098 (svet-kupelne.sk)

B SET chrómový, ku sprchovému kútu (sprchovacím dverám) BSDPS120 ľavým. (siko.sk)

Set dizajnovo prepracovaných pántov, úchytov, madiel a držiakov dajú vyniknúť minimalistickému vzhľadu sprchových kútov Brilliant BSDPS veľkosti 110x80 ľavej alebo pravej varianty otvárania dverí. Hranatý plochý tvar kovových elementov odlišuje kút Brilliant od všetkých ostatných na trhu. Kombinácia masívnych kovových prvkov a kvalitného pochrómovania zaručuje najvyššiu možnú kvalitu všetkých kovových elementov. Vďaka tomu môžeme garantovať veľmi dlhú životnosť všetkých týchto prvkov - bola potvrdená testom životnosti na 30 rokov. (siko.sk)

B SET chrómový, ku sprchovému kútu (sprchovacím dverám) BSDPS 80, 90 ľavým. (siko.sk)

Praktický ľavý B set k BSDPS sprchovému kútu od známej spoločnosti RAVAK, s veľkosťou 100, v chrómovom prevedení. (siko.sk)

Set kovových častí pre sprchové dvere BSD2 80, 90, pravé prevedenie 2x dverné pánty 2x masívne úchytky skiel 1x madlo materiál: mosadz, farba: chróm balenie obsahuje montážnu sadu inštalácie: pre sprchové dvere dĺžky 800 mm a 900 mm, pánty sú zvnútra zapustené do skla zdvihový mechanizmus zaisťuje automatické dovieranie dverí a nadvihnutie nad prahovú lištu pri otváraní i zatváraní(GT) Ean: 8595096894081 (svet-kupelne.sk)

B SET chrómový, ku sprchovému kútu (sprchovacím dverám) BSDPS120 pravým. (siko.sk)

Set dizajnovo prepracovaných pántov, úchytov, madiel a držiakov dajú vyniknúť minimalistickému vzhľadu sprchových kútov Brilliant BSDPS veľkosti 110x80 v ľavom alebo pravom variante otvárania dverí. Hranatý plochý tvar kovových elementov odlišuje kút Brilliant od všetkých ostatných na trhu. Kombinácia masívnych kovových prvkov a kvalitného pochrómovania zaručuje najvyššiu možnú kvalitu všetkých kovových elementov. Vďaka tomu môžeme garantovať veľmi dlhú životnosť všetkých týchto prvkov - bola potvrdená testom životnosti na 30 rokov. (siko.sk)

Set dizajnovo prepracovaných pántov, úchytov, madiel a krátkych držiakov dajú vyniknúť minimalistickému vzhľadu sprchových kútov Brilliant BSKK4 a BSRV4 vo veľkosti 100. Hranatý plochý tvar kovových elementov odlišuje kút Brilliant od všetkých ostatných na trhu. Kombinácia masívnych kovových prvkov a kvalitného pochrómovania zaručuje najvyššiu možnú kvalitu všetkých kovových elementov. Vďaka tomu môžeme garantovať veľmi dlhú životnosť všetkých týchto prvkov - bola potvrdená testom životnosti na 30 rokov. (siko.sk)

B SET BSRV4 chrómový, ku sprchovému kútu (sprchovacím dverám) BSKK4 - 80, 90. (siko.sk)

B SET chrómový, ku sprchovému kútu (sprchovacím dverám) BSDPS 80, 90 pravým. (siko.sk)

Výhodný SET Zdravá fľaša a Zdravá desiatujú obsahuje: Zdravo u fľaša s náhradnou zátkou Desiatový box Zdravá desiatujú Krytku Floppy na Zdravo u fľašu (vivantis.sk)

Výhodný SET Zdravá fľaša a Zdravá sváča obsahuje: zdravú fľašu s náhradnou zátkou, desiatový box Zdravá sváča, krytku Floppy na Zdravo pri fľaši. (vivantis.sk)

Výhodný SET Zdravá fľaša a Zdravá sváča obsahuje: zdravú fľašu s náhradnou zátkou, desiatový box Zdravá sváča, krytku Floppy na Zdravo pri fľaši. (vivantis.sk)

Set kovových častí pre sprchové dvere BSD2 100, ľavé prevedenie 2x dverné pánty 2x masívne úchytky skiel 1 x madlo 1 x krátky držiak materiál: mosadz, farba: chróm balenie obsahuje montážnu sadu inštalácie: pre sprchové dvere dĺžky 1000 mm, pánty sú zvnútra zapustené do skla zdvihový mechanizmus zaisťuje automatické dovieranie dverí a nadvihnutie nad prahovú lištu pri otváraní i zatváraní(GT) (svet-kupelne.sk)

, Farba: , Materiál: (siko.sk)

Praktické dvojbalenie podprsenky Dorina v obľúbenom plunge strihu, ktorý vykúzli úžasný dekolt. Podprsenka s nízkym stredom i vďaka unikátnemu strihu formuje prsia na stred, takže opticky vyzerá výstrih plnšie, bez toho aby ste mali push-up podprsenku. Balenie obsahuje čiernu čipkovou a bielu hladkú podprsenku.dporúčame pre malú a strednú veľkosť pŕs. (triola.sk)

Toaletná kefa. Nízka misa z matného skla. Rukoväť z mosadze s chrómovou povrchovou úpravou. (siko.sk)

Náhradná rukoväť pre WC kefu série KEIRA. (siko.sk)

Náhradná rukoväť pre sériu KEIRA. (siko.sk)

Toaletná kefa. Vysoká nádoba z matného skla. Rukoväť z mosadze s chrómovou povrchovou úpravou. (siko.sk)

Samostatné úchyty políc. Pre sklo s hrúbkou 6-8 mm. Rukoväte mosadzné s chrómovou úpravou. (siko.sk)

Praktické dvojbalenie podprsenky Dorina v obľúbenom plunge strihu, ktorý vykúzli úžasný dekolt. Podprsenka s nízkym stredom i vďaka unikátnemu strihu formuje prsia na stred, takže opticky vyzerá výstrih plnšie, bez toho aby ste mali push-up podprsenku. Balenie obsahuje čiernu čipkovou a bielu hladkú podprsenku.dporúčame pre malú a strednú veľkosť pŕs. (triola.sk)

Maxxwin L-carnitine + HCA + chróm 90 kapsúl Doplnok stravy pre odbúravanie tukov, úpravu hladiny cholesterolu v krvi a zníženie chuti na sladké. (pilulka.sk)

Elektronická kniha - autor Daniela Krolupperová, 40 stran, česky Nádherný poetický příběh oblíbené spisovatelky Daniely Krolupperové s úchvatnými ilustracemi Ivony Knecthlové si zamiluje každý, malý i velký čtenář. Malý chlapec žije se svým dědečkem a psem v kraji pod vysokými skalami, kde se nedaří květinám ani stromům. Radosti zažívá jen pomálu. Chlapec tuší, vlastně ví, že jsou na světě veselejší místa. Místa, kde rostou barevné květiny a šplouchá moře. Kde se mu bude dařit. Ale jak se tam dostat? Přece dveřmi! Chlapec je zručný, umí si poradit. Začne proto vyřezávat dveře do uschlého kmene starého stromu. Dveře jsou krásné, ale vyřezané ve stromě. Nebude možné je otevřít, natož jimi někam vstoupit. Nebo že by přece? (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Hana Hrabáková, 84 stran Hana Hrabáková po tom, co s úspěchem publikovala své povídky časopisecky, nyní přichází oslovit čtenáře uceleným souborem humorných textů doslova „ze života“. Podtitul povídkové knihy „Jak přežít třicet let s jedním chlapem (a s jednou tchýní)“ jasně napovídá, okolo čeho se její humorné texty tematicky točí. A nutno dodat, že ješitného mužského čtenáře většina povídek příliš nepotěší...Jak přežít 30 let s jedním chlapem (a s jednou tchýní)Hana Hrabáková po tom, co s úspěchem publikovala své povídky časopisecky, nyní přichází oslovit čtenáře uceleným souborem humorných textů doslova „ze života“. Podtitul povídkové knihy „Jak přežít třicet let s jedním chlapem (a s jednou tchýní)“ jasně napovídá, okolo čeho se její humorné texty tematicky točí. A nutno dodat, že ješitného mužského čtenáře většina povídek příliš nepotěší...Ale co naplat? Takový je život a Hana Hrabáková dobře ví, o čem píše. Vždyť jen literárně... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jitka Machová, Dagmar Kubátová, kolektiv a, 312 stran Zdraví člověka je v současnosti chápáno jako vyvážený stav tělesné, duševní a sociální pohody. Je ovlivňováno mnoha činiteli a je předpokladem pro aktivní a spokojený život i dobrou pracovní výkonnost. Proto je také výchova ke zdraví jednou z priorit základního vzdělávání a promítá se do celého života školy. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Mark Matousek, 237 stran Změníte-li svůj příběh, promění se i váš život… Každý z nás má svůj vlastní příběh, osobní mýtus, utvořený na základě životních zkušeností. Až příliš často jsme však přesvědčeni, že my sami jsme tím příběhem. Tak silně se identifikujeme s příběhy, které sobě i druhým vyprávíme, že se k nim upneme celou svojí existencí – dokonce i když na nás tak úplně nepasují. Uvědomit si, že existuje rozpor mezi naším uměle vytvořeným narativem a naší skutečnou a pravou osobností, může být v první chvíli znepokojující. Prozkoumat tuto mezeru je však branou k osobní svobodě a tato kniha vám pomůže najít cestu skrze ni. Kniha Psaním ke svobodě nabízí inspiraci k prozkoumání sebe sama prostřednictvím expresivního psaní. Provede vás cestou k probuzení pomocí radikálního odhalování pravdy a sebereflexe. Přesně mířené a obnažující otázky vás přimějí prozkoumat svůj osobní příběh – psát s upřímností o svých nejhlubších ranách,... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Petr Husák, 168 stran, česky Kniha je pokusem o odpovědi na otázky týkající se nejen 17. listopadu 1989, ale také historických souvislostí, které tomuto dějinnému okamžiku předcházely. Petr Husák, zkušený novinář a také již autor tohoto žánru v úvodu mapuje atmosféru české undergroundové politiky 70. a 80. let, shrnuje všechny možné aspekty a předpoklady, které existovaly v dané situaci k převzetí moci, uvádí i konkrétní fakta prvních listopadových dnů, jež rozhodly o"tom, kam se bude ubírat tehdejší politika tohoto státu. Ptá se, zdali došlo k "námluvám" s mocí, jak to bylo s volbou prezidenta, a zdali se jednalo o revoluci anebo spíše o puč. Zvítězila skutečně pravda a láska nad lží a nenávistí? (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jenn Bennettová, 336 stran, česky Jen lesy, hvězdy... a kluk, který jí zlomil srdce. Od loňského školního plesu se bývalí nejlepší kamarádi / teď úhlavní nepřátelé Zorie a Lennon snaží jeden druhému vyhýbat ze všech sil. Ale když se kempování s partou kamarádů tak trochu nepovede, ocitnou se uprostřed divočiny. Sami. Spolu. Co by se mohlo pokazit? Zatímco se ti dva noří hlouběji a hlouběji do severokalifornské divočiny, vyplouvají na povrch křivdy, chyby, tajemství i skrývané pocity. Kouzlo třpytivé noční oblohy a vůně lesů je silné, ale může mít tohle putování vůbec dobrý konec? (alza.sk)

Elektronická kniha - rozhovor s přední osobností české filosofie Janem Sokolem. Vydejte se v šestnácti kapitolách prozkoumat osudy a myšlenky uznávaného filosofa a vysokoškolského pedagoga, který promýšlí velká témata naší civilizace s lehkostí a precizností zlatníka. - autor Jan Sokol, 336 stran, česky Knižní rozhovor s přední osobností české filosofie Janem Sokolem. Je svoboda bezbřehou plání, kde si člověk může dělat, co se mu zamane?Jak se k sobě vztahují politika a náboženství? A co to znamená být členem občanské společnosti?Filosofie se odjakživa ptala na nespočet otázek – a v životě Jana Sokola tomu nebylo jinak. Vydejte se v šestnácti kapitolách prozkoumat osudy a myšlenky uznávaného filosofa a vysokoškolského pedagoga, který promýšlí velká témata naší civilizace s lehkostí a precizností zlatníka.Jan SokolJan Sokol (* 1936 Praha ) Je jedním z výrazných současných českých křesťanských intelektuálů.Zabývá se hlavně filosofickou antropologií,... (alza.sk)

E-kniha - autor Libuše Čeledová, Rostislav Čevela, 128 stran Publikace obsahuje nejdůležitější základní poznatky z oblasti zdraví, metod výchovy ke zdraví, zdravého způsobu života, prevence a podpory zdraví a z oblasti sociálního zabezpečení a sociální péče. Přináší informace o zdraví jako celku a zohledňuje současné vědecké poznatky a trendy dalšího vývoje zdravotní a sociální péče. Jednotlivé kapitoly svým obsahem a zpracováním odpovídají studijním požadavkům oborů ošetřovatelství, sociálně zdravotnické oblasti a pedagogiky. (alza.sk)

Sada kovových častí B SET BSDPS 80, 90 L masívne úchytky skiel: 4 ks dverné pánty: 2 ks madlo: 1 ks držiak dlhý: 1 ks montážna sada Pánty sú zvnútra sprchového kúta zapustené do skla a prevratným spôsobom tak uľahčujú jeho údržbu. Zdvihový mechanizmus zaisťuje automatické dovieranie dverí a nadvihnutie nad prahovú lištu pri otváraní i zatváraní. Čistý kov a masívne prevedenie ergonomického madla zdôrazňuje majestátny dojem z celého sprchovacieho kúta. Dlhý držiak skla zaisťuje maximálnu stabilitu výrobku.(GT) Ean: 8595096894012 (svet-kupelne.sk)

Dvojitý držiak na sklo. Nádoby z matného skla. Rukoväť z mosadze s chrómovou povrchovou úpravou. (siko.sk)

Elektronická kniha - autor Eveline Bouillon, 80 stran Úporná honba za spokojeností a kvalitnějším životem se paradoxně stává překážkou ke šťastnému životu. Jak v sobě probouzet okamžiky radosti, propojení se sebou samým i ostatními, a jak zaměřit pozornost na správné postoje, které mi dělají dobře? Někdy postačí podívat se na život z jiné perspektivy, soustředit se na to hlavní, ale současně nepřehlédnout některé důležité detaily, umět se rozhodovat a poznat pohnutky svého jednání. Je to vlastně jednoduché: štěstí není nikde mimo nás, je tady a závisí na nás. Vše je otázkou úhlu pohledu a především příležitostí věnovat se tomu, co nám přináší dobrý pocit. Být šťastný je otázkou tréninku! A tady je k tomu návod… Eveline Bouillon absolvovala výcvik na americké Univerzitě neuro-lingvistického programování (NLPU) pod vedením Roberta Diltse. Je koučkou od roku 2001 a ráda tyto své zkušenosti i metody doprovázení klientů, které nazývá... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Hana Hrabáková, 84 stran Hana Hrabáková v předchozích třech letech úspěšně publikovala již tři díly cyklu „Povídky ke kávě“ a letos přichází s další částí této povídkové série. Autorka oslovuje čtenáře uceleným souborem humorných textů doslova „ze života“. Podtitul aktuální povídkové knihy „Jak přežít dětství“ jasně napovídá, okolo čeho se její humorné texty tematicky točí. A nutno dodat, že vzpomínky na dětství „za socialismu“ nejsou rozhodně tím jediným tématem. Povídky opět často zabrousí do zákoutí rodinného života, romantizující a humorný pohled na období dospívání – ať už se odehrávalo v jakémkoli režimu, nechybí svět domácích mazlíčků, i vzpomínky na to, jaký byl svět „kdysi“. Hana Hrabáková dobře ví, o čem píše. Vždyť jen literárně vypointovala to, co čtenářky a čtenáři také zažívají a co jim život někdy nelítostně servíruje. Nikdy ale nechybí nadhled a jiskřivý humor. HANA HRABÁKOVÁ se narodila 23. 1.... (alza.sk)

Elektronická kniha ze série Povídky ke kávě, autor Hana Hrabáková, 84 stran Hana Hrabáková v předchozích dvou letech úspěšně publikovala již dva díly cyklu „Povídky ke kávě“ a letos přichází s další částí této povídkové série. Autorka oslovuje čtenáře uceleným souborem humorných textů doslova „ze života“. Podtitul aktuální povídkové knihy „Jak jsme mohli přežít bez mobilu“ jasně napovídá, okolo čeho se její humorné texty tematicky točí. A nutno dodat, že střet ženy zralého věku s moderními výdobytky techniky není tím jediným tématem. Povídky opět často zabrousí do zákoutí rodinného života, vztahů mužů a žen, domácích mazlíčků, vzpomínek na to, jaký byl svět „kdysi“. Hana Hrabáková dobře ví, o čem píše. Vždyť jen literárně vypointovala to, co čtenářky a čtenáři také zažívají a co jim život někdy nelítostně servíruje. Nikdy ale nechybí nadhled a jiskřivý humor. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Eduard Martin, 312 stran Andělské cesty vedou ke všemu, o čem lidé sní. Ke zdraví těla, duše, k uzdravení od úzkostí. Příběhy autorovy „andělské knižnice" po léta nacházejí širokou obec čtenářů v Čechách i v zahraničí. Nový svazek oslovuje čtenáře nadějí, poznáním a láskou podobně jako předešlé mimořádně úspěšné knihy jeho „andělské řady". (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Původní česká detektivka, autor Ladislav Beran, 312 stran, česky Čtenáři oblíbených krimi povídek známého píseckého autora a emeritního komisaře kriminální služby moc dobře ví, že šéf písecké kriminálky kapitán Karas s poručíky Studničkou, Machem a vyšetřovatelkou Vandovou patří už léta do Písku, stejně jako patří do tohoto města Otava či Kamenný most. Ve své nové knize nabízí opět potřebnou dávku napětí, ale také dokonalý vhled do každodenní policejní práce. Už názvy povídek – např. Polda, který neměl svůj den, Liga ztracených, Ukradená finta, Tichý společník zločinu, Hřích z minulosti, Lovec myšlenek – slibují originální zápletky a příjemné čtení. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Dominika Nicha Marhoul, 256 stran, česky Nichu po splnění snu čeká spousta nepříjemných zkušeností. Z optimistické holky, které vždycky všechno vycházelo, se ve 25 letech stává máma v depresích. V otevřeném příběhu sdílí nejen svou honbu za úspěchem a následný proces vyhoření, ale také pozdější podlehnutí černým myšlenkám a depresi. V autobiografické knize plné emocí a zvratů autorka popisuje, jak se to vlastně celé stalo i jak se hrabala nahoru a hledala znovu své štěstí. Čeká na vás spousta myšlenek a postřehů, které po cestě nasbírala. Možná vám otevře nové obzory a pomůže pochopit nejen svět kolem, ale i sebe sama. (alza.sk)

Elektronická kniha , 176 stran, česky Lidská mysl vytváří problémy, neustále něco posuzuje či hodnotí a nechce přijmout nic nového. Mistr Osho ve svých promluvách zcela originálním a provokativním přístupem ukazuje, co je třeba změnit v zaběhlém životním stereotypu, aby člověk svou mysl zklidnil. Využívá přitom metody, které se opírají o meditaci, navozují vnitřní klid a otevírají cesty ke zkoumání hlubin nitra. Duchovní cesta v jeho podání se stává dobrodružnou výpravou za poznáním funkcí mysli, vědomí, podvědomí i nevědomí. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Romana Riba-Rollingerová, 268 stran, česky Podzim roku 1989 a po něm hektická první léta devadesátá. Otevřené hranice, oceán nových možností a příležitostí. Taková je základna nového románu z prostředí studentského (nejen). Dětství a puberta hlavní hrdinky Anny Pišťárové, čerstvé studentky Fakulty architektury ČVUT, jsou zakotveny ve dvou předešlých knihách (Veškerá podobnost a jiné kotrmelce, 2001; Všechno, co svrbí, jednou svrbět přestane, 2007). Nyní ji čtenář má možnost sledovat v čase vypjatého politického konfliktu, kdy ale navrch získává groteska životního tápání, sveřepá snaha dotknout se skrz prizma hořkého humoru lidské podstaty. Anna prožívá první milostné soužití, potrat, rozpačitost ženské erotiky. Souběžně s jejím příběhem se v knize rozvíjí linie excentrického souputníka, důchodce Josefa Makowskiho a jeho lásky pozdního věku. V Anně, kromě jiného, uzrává i niterná potřeba generační konfrontace. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Bohuslav Litera, 404 stran, česky Kniha Od Stalina ke Gorbačovovi navazuje na publikaci Cesta na výsluní. Zahraniční politika Sovětského svazu 1917-1945 a analyzuje hlavní směřování sovětské zahraniční politiky v letech 1945-1991. V případě Sovětského svazu s jeho vysoce personalizovaným systémem vlády se do ní výrazně promítala i osobnost generálního, respektive prvního tajemníka komunistické strany. Autor vychází ze Stalinových snah prosadit pro Sovětský svaz výhodné poválečné uspořádání Evropy, které nakonec vyústilo ve studenou válku a sovětizaci zemí střední a východní Evropy. Chruščovovu koncepci mírového soužití komplikovaly jeho snahy vyrovnat se Západu, které byly doprovázeny vysoce chaotickou a riskantní zahraniční politikou. Brežněvovo úsilí o zmírnění napětí (détente) zase problematizovala sovětská aktivistická politika ve "třetím světě". Sovětská intervence do Afghánistánu pak znamenala konec détente a nástup tzv. druhé... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Yong Kang Chan, 112 stran, česky Stále si připadáte méněcenní, přestože jste už vynaložili hodně úsilí na to, abyste se změnili? Cítíte se osamoceně, i když je kolem vás spousta lidí? Pochybujete o tom, zda si zasloužíte lásku druhých i svou vlastní? Proč se nemáme rádi, i když bychom z vnějšího pohledu měli být šťastní? Máme všechno, co potřebujeme: dobrou práci, stálý příjem a skvělé přátele. Zvýšili jsme svou sebedůvěru a mysleli jsme si, že problémy s nízkou sebeúctou jsme už překonali. Jenže hluboko v nás se nic nezměnilo. Proč tomu tak je? Protože se stále snažíme vyřešit nesprávný problém. Mysleli jsme si, že s úspěchy a sebevědomím se dostaví i dobrý pocit ze sebe sama a spokojenost. Nízká sebeúcta je však problém vnímání a nemá nic společného s tím, jak moc jsme úspěšní nebo nakolik si věříme. Můžete být bohatí, krásní a oblíbení u ostatních, ale přesto sami ze sebe nemáte dobrý pocit. Cílem této knihy... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Sophie Jenkinsová, 328 stran Lana Greenová je osmadvacetiletá spisovatelka, která je tak trochu samotářka a zakládá si na své nezávislosti. Nepotřebuje přátelé, ke štěstí jí úplně stačí knihy. To si alespoň myslí. Nancy Ellis Hallová bývala kdysi uznávanou autorkou knih. Dnes je jí osmdesát, žije sama ve svém domě v severním Londýně a má pocit, že se o sebe dokáže bez problémů postarat. Ve skutečnosti však trpí Alzheimerovou chorobou a moc nad vlastním jednáním jí pomalu protéká mezi prsty. Když se ze dvou na první pohled nesourodých žen stanou jednoho dne spolubydlící, jejich životy se zcela nečekaným způsobem změní. Dokážou jedna druhé pomoci, ačkoliv ani jedna z nich netuší, že pomoc nutně potřebuje? (alza.sk)