Hravou cestou k lepšímu zraku

Elektronická kniha - autor Hana Maslowská, 272 stran, česky Tato kniha by měla přispět k osvětě, že pečovat o oči je třeba právě tak samozřejmě, jako je třeba si čistit zuby. Dnes mají rodiče stále hlubší znalosti ohledně zdravé výživy, mění se i přístup k jídlu ve školkách a školních jídelnách. Oči však zůstávají zatím stranou (alza.sk)

Audiokniha MP3 - autor Ondřej Škrabal, čte Šimon Krupa, Petr Jeništa a Petr Ctvrtnícek Audiokniha Cesta k billboardu, autor Ondřej Škrabal, čte Šimon Krupa, Petr Jeništa a Petr Čtvrtníček.Sbírku krátkých próz básníka, publicisty a divadelního režiséra Ondřeje Škrabala spojuje téma pokroku a potřeby neustále se zdokonalovat. Cesta na blízký Západ je jako určitá fascinace čímsi lepším, tím, k čemu vzhlížíme v naději, že nám bude dovoleno něco odpozorovat. Na pozadí takřka všech textů se vrací otázka, kde tento neurčitý Západ začíná a kde končí a kdo všechno je dnes jeho součástí: „Pokud si člověk počká, pokrok se nakonec dostaví sám od sebe.“ (alza.sk)

Audiokniha MP3 - Ohromující svědectví o vzestupu autoritářství jde hlouběji než novinové titulky a nabízí nám cestu ven ze všeobecné nejistoty. - autor Timothy Snyder, čte Jiří Dvořák Ohromující svědectví o vzestupu autoritářství jde hlouběji než novinové titulky a nabízí nám cestu ven ze všeobecné nejistotyLiberální demokracie není absolutním vítězem studené války a ohlášený konec dějin se nekoná. Vladimir Putin se opevnil ve své mocenské pozici a fašistické představy o potřebě pevné ruky začínají ve světě opět rezonovat. Rusko vede kybernetickou válku v Evropě a Spojených státech, využívá svých nových spojenců mezi nacionalisty, radikály a oligarchy, aby snižovalo důvěryhodnost demokratických institucí. Výsledkem současného trendu jsou brexit, Donald Trump, všeobecný vzestup populismu a čím dál patrnější zranitelnost západní společnosti.Na základě velkoryse pojatého výzkumu a prostřednictvím událostí poslední doby v Rusku, na Ukrajině, v USA i v Evropě... (alza.sk)

Elektronická kniha - Alice Gunnersleyová a Alfie Mack by se nejspíš nikdy nepotkali, kdyby oběma do života nezasáhla hrozivá nehoda. Teď leží v nemocnici jako dlouhodobí pacienti jen pár metrů od sebe a každý den si hodiny povídají – přes závěsy kolem lůžek se však zatím ještě neviděli. A i když to mezi nimi zpočátku trochu drhne, z jejich nočního povídání a soukromých vtípků brzo začne vzkvétat něco víc než přátelství. A opět se ukazuje, že láska bývá skoro vždy slepá. - autor Emily Houghton, 352 stran, česky Láska je skoro vždy slepá...Alice a Alfie mají za sebou hrozivé nehody. Alfie přišel o nohu při autohavárii, Alice byla popálená při požáru, který propukl v její kanceláři. Teď leží v nemocnici jenom kousek od sebe, ale nikdy se neviděli, protože Alicina postel na nemocničním oddělení pro dlouhodobé pacienty je obehnána závěsy a její obyvatelka nechce nikoho vidět. Ani sebe.Alfie už je v nemocnici měsíce a nová pacientka mezi stálým osazenstvem je pro něj... (alza.sk)

Audiokniha MP3 - autor Rich Roll, čte Pavol Michalka Žiadna túžba, žiadna výzva ani žiaden cieľ nie je nezdoľatelný.V priebehu niekoľkých mesiacov sa z typického človeka stredného veku stala vytrvalostné mašina. Keď si jedného rána, po iba trojmesačnom tréningu, išiel Rich zabehať a zistil, že ubehol takmer maratón, pochopil, že by mohol dokázať viac.V októbri 2006, deň pred svojimi štyridsiatymi narodeninami si Rich Roll, priemerný právnik žijúci svoj priemerný život uvedomil, aká budúcnosť ho s najväčšou pravdepodobnosťou čaká. S viac ako 20 kg nadváhy nebol schopný vyjsť schody vo vlastnom dome bez zastavenia. Bolo mu jasné, že sedavý spôsob života a alkohol ho úplne zničil.Väčšina z nás by na niečo také prestala okamžite myslieť. Rich spravil presný opak. Zmeniť svoj život veľkým šmahom. Začal inak jesť, prešiel postupnými krokmi na výhradne rastlinnú stravu a zbavil sa prebytočného tuku. Súčasne začal pravidelne športovať.Neuveriteľne pravdivý príbeh... (alza.sk)

Obsah J.K.KVAPKY-ZRAK na zápal očí J.K.KVAPKY-ZRAK na zápal očí 50 ml Charakteristika J.K.KVAPKY-ZRAK na zápal očí Doporučujeme užívať pri pocite unavených a namáhaných očí (práca s PC, zlé osvetlenie a pod.) a pri symptómoch podráždených očí (prašné prostredie a pod.). Taktiež vhodné pri zápaloch očných spojiviek a na zlepšenie ostrosti videnia. Pri zápaloch doporučujeme užívať pravidelne po dobu 2 týždňov. Dlhodobé užívanie (minimálne 2 balenia) je potrebné pri šedom zákale. - pomáha zlepšiť funkciu očí - priaznivo pôsobí na očnú sietnicu - pomáha pri zápaloch očných spojiviek - odstraňuje pocit unavených očí - pomáha zlepšiť ostrosť videnia - vhodný doplnok pri šedom zákale. Euphrasia napomáha zachovávať funkcie optimálneho videnia a podporuje správnu funkciu sietnice. Vaccinum blahodárne pôsobí na zdravé oči pomocou antioxidantov. Zloženie J.K.KVAPKY-ZRAK na zápal očí Euphrasia rostkoviana (Očianka rostkovova), Avena sativa (Ovos siaty), Chelidonium majus (Lastovičník väčší), Vaccinum myrtillus (Čučoriedka obyčajná). Dávkovanie J.K.KVAPKY-ZRAK na zápal očí 2x denne 12 kvapiek do trochy vody / na lyžičku vody, 20 minút pred jedlom. Pri pravidelnom dávkovaní vydrží 1 balenie cca 7 týždňov. V kombinácii s inými prípravkami z našej bylinnej rady je potrebné dodržať časový odstup 5 minút. V kombinácii s inými liekmi je potrebné dodržať časový odstup 30 minút medzi jednotlivými prípravkami. Upozornenie Prípravok je určený pre deti od 3 rokov. Výživový doplnok nenahrádza pestrú stravu. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. (najlekaren.eu)

Výživový doplnok bylinný (bylinný komplex) - obsahuje extrakty uvedených rastlín: Euphrasia rostkoviana (Očianka Rostkovova), Avena sativa (Ovos siaty), Chelidonium majus (Lastovičník väčší), Vaccinum myrtillus (Čučoriedka obyčajná). (lekarentriveze.sk)

Valovič J.V. KVAPKY - ZRAK na zrak 50 ml Výživový doplnok bylinný (bylinný komplex) - obsahuje extrakty uvedených rastlín: Euphrasia rostkoviana (Očianka Rostkovova), Avena sativa (Ovos siaty), Chelidonium majus (Lastovičník väčší), Vaccinum myrtillus (Čučoriedka obyčajná). (pilulka.sk)

Audiokniha MP3 - Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. - autor Pavel Kolář, čte Aleš Procházka - autor Pavel Kolář, čte Aleš Procházka a Zuzana Slavíková Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnýmiO stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži.Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti.V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný.Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z... (alza.sk)

Audiokniha MP3 Claude C. Hopkins, čte Vítězslav Kryške Sebekázeň vám zaručuje úspěch. Každý úspěšný člověk je vytrvalý a houževnatý, a má dostatek sebekázně k tomu, aby se přiměl udělat, co by měl, ať se na to cítí, nebo ne. Když se naučíte sebekázni, uděláte toho více, rychleji a lépe než ostatní lidé. Budete mít lepší výsledky, budete produktivnější, budete mít lepší výkon, získáte pozornost lidí, kteří vám mohou pomoci, a podpořit vás a posunout vás dopředu. Budete lépe placeni a budete rychleji povyšováni v jakékoliv práci, situaci. Lidé se sebekázní, kteří mají lepší výsledky, jsou okamžitě posíláni do přední linie života. Budete mít více sebeovládání, sebejistoty, osobní moci. Budete cítit, že dokážete cokoliv, co chcete, protože máte schopnost se ukáznit a udělat to. Sebekázeň je klíčem k sebedůvěře, sebeúctě a osobní hrdosti. Pokaždé, když se ukázníte, budete se mít raději. Pokaždé, když se ukázníte, budete na sebe nahlížet jako na lepší osobu.... (alza.sk)

Audiokniha MP3 Rich Roll, čte Pavol Michalka Moja cesta k ultra o jednom z najúžasnejších a najviac inšpirujúcich príbehov osobnej premeny v priebehu krízy stredného veku.V októbri 2006, deň pred svojimi štyridsiatymi narodeninami si Rich Roll, priemerný právnik žijúci svoj priemerný život uvedomil, aká budúcnosť ho s najväčšou pravdepodobnosťou čaká. S viac ako 20 kg nadváhy nebol schopný vyjsť schody vo vlastnom dome bez zastavenia. Bolo mu jasné, že sedavý spôsob života a alkohol ho úplne zničil. Väčšina z nás by na niečo také prestala okamžite myslieť. Rich spravil presný opak. Zmeniť svoj život veľkým šmahom. Začal inak jesť, prešiel postupnými krokmi na výhradne rastlinnú stravu a zbavil sa prebytočného tuku. Súčasne začal pravidelne športovať. V priebehu niekoľkých mesiacov sa z typického človeka stredného veku stala vytrvalostné mašina. Keď si jedného rána, po iba trojmesačnom tréningu, išiel Rich zabehať a zistil, že ubehol takmer maratón,... (alza.sk)

Maľovanie podľa čísel – tematika mestá a miesta, plátno, súprava štetcov, farby a vymaľovaný vzor súčasťou balenia Kľúčové vlastnosti maľovania podľa čísel Maľovanie podľa čísel – Cesta k mestu Maľovanie podľa čísiel je ako stvorené pre umelecky zameraných jedincov Materiálom plátna je ľan Téma: mestá a miesta V balení sa nachádza plátno, súprava štetcov, farby a vymaľovaný vzor Na to, aby ste mali obrázok tip-top, využijete 31 akrylových farieb (alza.sk)

Audiokniha MP3 Jiří Krutina, čte Jiří Krutina Promluvy k praxi z meditačního retreatu na Padma Farmě 2009. (alza.sk)

Vychutnajte si so Simíkmi životný štýl celebrít, vydajte sa na cestu k hviezdnej sláve a staňte sa celebritou v rozšírení The Sims™ 4 Cesta k sláve. Zapracujte na svojej sláve, venujte sa herectvu, preniknite medzi špičkové celebrity a sprevádzajte svojich Simíkov na nepredvídateľnej ceste k sláve. Či už ste v štúdiách alebo na VIP večierkoch: je na vás, ako si vaši Simíkovia získajú svetovú slávu. Vylaďte a ukážte svoj hviezdny štýl, zariaďte Simíkom luxusné bývanie na kopci a kúpte im možno až veľmi okázalé príslušenstvo, ako je napríklad toaleta z pravého zlata. Pripravte sa zažiariť vo svetle reflektorov a užívajte si naplno báječný život celebrít. Preslávte sa Vaši Simíkovia teraz môžu získať slávu a bohatstvo, o akých sa im nesnívalo ani v najdivokejších snoch. Vydobyte si slávu vo svojej existujúcej kariére, alebo sa k nej katapultujte v novom odbore. Vyhrievajte sa v žiare reflektorov ako začínajúci herci alebo neustále streamujte a staňte sa influencermi. Ale pamätajte na to, že čím budú vaši Simíkovia slávnejší, tým viac pozornosti, výhod i bláznivých fanúšikov si vyslúži. Cesta k bohatstvu a sláve môže byť nevypočítateľná, ale či už uspejete, alebo tvrdo narazíte, akonáhle si raz budete žiť ako hviezdy, už nebudete chcieť späť. Venujte sa svojej práci Buďte sami sebe múzou a nasmerujte Simíkov k báječnej hereckej kariére. Presaďte sa vo veľkých vystúpeniach alebo si zaistite rolu v televíznom seriáli. Keď sa vaši Simíkovia budú svojej práci venovať naplno a starostlivo si naštudujú dialógy alebo sa oblečú do jedinečných kostýmov, môže im ich úsilie vyniesť hlavnú úlohu v novom filmovom trháku. Ovládnite celé mesto Pridajte sa k majetným a mocným v Del Sol Valley, čo je nový svet, v ktorom vaši Simíkovia nájdu slávu. Zaobstarajte si skromné bývanie v Mirage Park alebo sa vypracujte až k vile na kopcoch v Pinnacles. Získajte hviezdu na chodníku slávy s menom svojho Simíka a v okamihu o vás bude hovoriť celé mesto. Veďte okázalý život Upútajte na seba na uliciach pozornosť štýlovým pouličným oblečením, alebo sa na scéne oblečte do oslnivých úborov, ako sa na vašu úlohu pristane a patrí. S hviezdnou slávou vaši Simíkovia získajú aj výhody celebrít. Zariaďte si oslnivé panstvo plné pozláteného nábytku, odneste si z natáčania jedinečné kúsky a vystavte si ich ako pripomienku svojej zlatej éry. *VYŽADUJE ZÁKLADNÚ HRU THE SIMS™ 4 (PREDÁVA SA SAMOSTATNE) A VŠETKY HERNÉ AKTUALIZÁCIE. PREHLIEDNITE SI MINIMÁLNE SYSTÉMOVÉ POŽIADAVKY PRE TOTO ROZŠÍRENIE. (tonerpartner.sk)

Elektronická kniha - autor Květoslav Minařík, 176 stran Květoslav Minařík v této knize dává praxí ověřený návod, jak správně postupovat na duchovní cestě, při proměně bytosti - především na psychické úrovni - a zároveň upozorňuje na nebezpečí, kterým je nutno se vyhnout. Uvádí metodické pokyny pro tuto praxi - jak lze pomocí soustavného sebepozorování, sebekontroly a sebeovládání a kladnými zásahy vůle ve smyslu "vzhůru srdce" zasáhnout do automatiky, které je podrobena psychika člověka. Detaily knihy: Autor: Květoslav Minařík Rok vydání: 0 ISBN: 978-80-852-0209-0 Počet stran: 176 (alza.sk)

E-kniha - autor Zbyněk Hejda Prázdninové deníky z Horní Vsi psané v letech 1960–1962 (respektive 1963) nalezl Zbyněk Hejda před nedávnem v sešitu s hnědočernými tužšími deskami. V době, kdy je psal, žili v Horní Vsi z rodiny jeho otce, který odtud pocházel, už jen dva lidé – strýc Rudolf a teta Božena. Deníky jsou zaplněny řadou osobních a místních jmen – často v podobách, jak je vyslovovali obyvatelé kraje, odlišných od znění v matrikách či na zeměpisných mapách. Některá z nich, stejně jako určité motivy, se objevují též v Hejdově próze Nikoho tam nepotkám, která se časově i tematicky s předkládaným deníkem prolíná, v Hejdových básních a časopisecky publikovaných rozhovorech. Vysvětlivky k těmto jménům a motivům by rozsahem vydaly na další knížku. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Milena Jesenská, 152 stran, česky Cesta k jednoduchosti je souborem textů Mileny Jesenské, který poprvé vyšel již roku 1926, a přesto dokáže i dnes, téměř o století později, oslovit a inspirovat. Autorka uvažuje o lásce, manželství, věrnosti, přátelství, módě a emancipaci, ale i o kráse, radosti ze života a vůbec o ženách a jejich pohledu na svět. Kniha tak nabízí spojení otázek módních, etických i politických v době „po všem válečném a poválečném víru, v jakémsi zdánlivém klidu a v klamné stabilitě“, jak sama Jesenská trefně hodnotila čas vzniku předkládaných fejetonů. Texty mnoha legendami opředené publicistky se pyšní peprnými bonmoty i pasážemi plnými hluboké lidské empatie. Nadčasově svěží Jesenské styl a univerzální tematika poodhalují, jak se v autorce prala dobová perspektiva i rebelie, tvrdá kritika i porozumění. Ona totiž „jednoduchost není vůbec jednoduchá“. (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série ORCHIDEJ, autor Cathy Maxwell, 280 stran, česky Jiskřivý romantický příběh věčného střetu ženského a mužského elementu vypráví zkušená autorka v kulisách aristokratické i plebejské anglické společnosti počátku 19. století. * Podaří se konečně vévodovi najít manželku? Nemůže se přece oženit s ledajakou ženou. Jeho nastávající musí být z dobré rodiny, mladá a plodná. Autorka divadelních her Sára Pettijohnová, která se sotva dokáže uživit, je ta poslední, do níž by se Gavin Whitridge, vévoda z Bayntonu, měl zamilovat. Navíc je Sára herečka, má nemanželský původ a neustále zpochybňuje vévodovu autoritu. Bez okolků mu vždy řekne, co si myslí. Čímsi však vzbudila jeho zájem a vévodu napadlo, že Sára je možná ta pravá osoba, s níž by mohl uzavřít dohodu: on prosadí uvedení její hry na scéně a ona ho na oplátku naučí něco o milování. (alza.sk)

Podpora zraku je jedinečný komplex s vitamínmi a, b2 a zinkom, ktoré prispievajú k udržaniu normálnej funkcie zraku. Ich účinky skvelo dopĺňa betakarotén, luteín, zeaxantín a ďalšie funkčné látky. Má praktickú formu kapsúl a oceníte ho, pokiaľ pracujete často na počítači alebo sa chcete maximálne starať o svoj zrak. (drmax.sk)

J.v.kvapky zrak 50ml [lieh] za výhodnú cenu a s rýchlym doručením až k vám domov. (drmax.sk)

Elektronická kniha ze série Endurance, autor Rich Roll, 336 stran „Rollovi sa podarili u´zˇasne´ veci. Od ostatny´ch extre´mnych sˇportovcov ho vsˇak odlisˇuje schopnostˇ odovzdatˇ ostatny´m na za´klade vlastnej sku´senosti insˇpiruju´ce a mimoriadne hlboke´ mysˇlienky. Moja cesta k ultra je fascinuju´cim cˇi´tani´m, ktore´ je plne´ prakticky´ch tipov.“– DEAN KARNAZES, autor celosvetove´ho bestselleru Ultramarathon ManV októbri 2006, deň pred svojimi štyridsiatymi narodeninami si Rich Roll, priemerný právnik žijúci svoj priemerný život uvedomil, aká budúcnosť ho s najväčšou pravdepodobnosťou čaká. S viac ako 20 kg nadváhy nebol schopný vyjsť schody vo vlastnom dome bez zastavenia. Bolo mu jasné, že sedavý spôsob života a alkohol ho úplne zničil. Väčšina z nás by na niečo také prestala okamžite myslieť. Rich spravil presný opak. Zmeniť svoj život veľkým šmahom. Začal inak jesť, prešiel postupnými krokmi na výhradne rastlinnú stravu a zbavil sa prebytočného tuku.... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jorge Mario (papež František) Bergoglio, 54 stran Kard. Bergoglio čerpá z bohatství starobylé duchovní praxe otců pouště a předkládá nám spisek Dorothea z Gazy "O obviňování sebe sama". Vytyčuje tak stále aktuální cestu autentické křesťanské pokory, která je základem každého opravdového společenství. Detaily knihy: Autor: Jorge Mario (papež František) Bergoglio Rok vydání: 2018 ISBN: 999-00-017-7445-5 Počet stran: 54 (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Brabara Berger, 240 stran Změňte své myšlení, změníte svůj život Toužíte po lásce? Chtěli byste víc peněz? Pevnější zdraví? Lepší práci? Výborně! To všechno můžete mít. Cokoli si usmyslíte, můžete také USKUTEČNIT.Tu neuvěřitelnou, netušenou a nesmírně mocnou sílu schopnou doslova měnit svět má totiž každý z nás ve své vlastní hlavě. Nevěříte? Jmenuje se MYŠLENKA.Stačí ji jenom začít používat.Jak ale na to a jak to vlastně funguje? To vám srozumitelně vyloží a krok za krokem vás povede autorka téhle neobyčejné knížky, založené na nejnovějších poznatcích o kvantové fyzice a lidské mysli. Přesvědčovat vás nemusí. Přesvědčíte se sami. Všechny návody a techniky si snadno vyzkoušíte v praxi. „Jsme takoví, jaké jsou naše myšlenky,“ prohlašuje Barbara Berger. „Co si do života přivoláme, to máme.“ Kdo nevěří, ať to zkusí. Je to přece jen na nás… (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Miroslav Martínek, 168 stran Na konci července 1914 podepsal František Josef I. manifest Mým národům, který byl jakousi dvojtečkou před čtyřletým infernem světové války. V té chvíli mohl bilancovat svou více než pětašedesátiletou vládu (1848–1916), ve které se začalo naplňovat závěrečné dějství osudů trůnu habsburského. František Josef nebyl idylickým vládcem, jak se jej snaží líčit milovníci historie rakousko-uherského mocnářství, ani karikovaným „starým Procházkou“, kterou mnozí čtenáři převzali z Haškova Švejka. Obyvatelé „Evropy tančící valčík“ ve druhé polovině dlouhého 19. století zažívali války i osobní tragédie, které se nevyhýbaly ani vznešeným vládnoucím rodinám. František Josef si mohl právem povzdechnout, že ničeho nebyl ušetřen. Na počátku roku 1853 ohrozil jeho život atentát, který spáchal maďarský krejčovský tovaryš János Libényi; život jeho mladšího bratra Ferdinanda Maxmiliána skončil před hlavněmi pušek mexických... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Dagmar Sieglová, 272 stran, česky Máte pocit, že při studiu cizího jazyka neděláte pokroky? Myslíte si, že na jazyky nemáte čas nebo talent? Potřebujete zlepšit své řečové, komunikační a společenské dovednosti? Nemáte možnost učit se cizí jazyk v autentickém prostředí? Rádi byste jako rodiče podpořili jazykové vzdělávání svých dětí? Jste učitel/ka jazyků a chcete výuku oživit zábavnými, neotřelými a účinnými metodami? Už nemusíte pátrat, jak (se) lépe učit cizí jazyky. Tato odborná publikace si vás získá svou vynalézavostí, mnoha cennými postřehy a radami i nepřebernou nabídkou zábavných a účinných výukových metod. Pořiďte si tuto knihu! (alza.sk)

E-kniha - autor Dale Carnegie, & Associates, Inc., 164 stran Jak úspěšně řešit konflikty v práci i osobním životě Díky této pozoruhodné knize: pochopíte, že poznáním příčin konfliktů člověk nachází cesty, jak se jim v budoucnu vyhnout objevíte, jak je důležité odkrýt skryté konflikty a vynést je na povrch seznámíte se s pravidly, jak řešit konfliktní situace produktivním způsobem naučíte se zvládat konflikty, aniž by to u druhých vyvolalo odpor objevíte, jak se dají rozpoznat u druhých jejich „spouštěče“, a dozvíte se, jak nakládat s nesouhlasem naučíte se nahlížet na konflikt očima druhé strany, abyste mohli předkládat svá stanoviska přijatelnějším způsobem Každý konflikt, který v životě musíme řešit, má v sobě pozitivní i negativní potenciál. Může být zdrojem inspirace, prozření, poučení, přeměny a růstu – nebo může být zdrojem zlosti, strachu, zahanbení, může se stát pastí nebo vyvolat odpor. V co se takový konflikt promění, o tom... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Tomáš Novák, 128 stran Co brání úspěchu a dosažení důvěry v sebe sama? Ovládá vás strach, nerozhodnost a pochyby? Známý český psycholog vás naučí věřit si, umět se prosadit a budovat si zdravé sebevědomí. Tato kniha vám ukáže, jak pracovat sám se sebou, a dovede vás k úspěchu a spokojenosti v osobním i profesním životě. (alza.sk)

Maľovanie podľa čísel – tematika krajiny a príroda, plátno, súprava štetcov, farby a vymaľovaný vzor súčasťou balenia Kľúčové vlastnosti maľovania podľa čísel Maľovanie podľa čísel – Cesta k chate pri jazere Maľovanie podľa čísiel si zamilujú tvoriví ľudia Materiálom plátna je ľan Téma: krajiny a príroda V balení sa nachádza plátno, súprava štetcov, farby a vymaľovaný vzor Na to, aby ste mali obrázok tip-top, využijete 23 akrylových farieb (alza.sk)

Elektronická kniha - autor John Hawken, 281 stran, česky Energie. Naše životní energie, naše živost. Zjevně je pro nás naprosto zásadní, nedá se bez ní přežít. Co to ale vlastně je? Autor se jí nezabývá po vědecké, nýbrž po praktické stránce, neboť zkoumá, co energie znamená pro náš každodenní život. Jak se vlastně projevuje ve všech svých tajemných formách, jako je láska, sexualita, emoce, vztahy, touhy či orgasmus? A jak se můžeme naučit ji vnímat? Každá krátká kapitola obsahuje jedno cenné praktické moudro, které nás dovede k pochopení mystéria životní energie. Tantrická cesta k transformaci přesahuje hranice psychologie a ukazuje nám, že na cestě za krásou a štěstím si můžeme hravě osvojit i umění, jak si vědomě vytvářet svou realitu, mít vždy možnost volby a oprostit se od navyklého chování a způsobu myšlení. (alza.sk)

Herný doplnok /DLC–škatuľová verzia, kľúč pre Steam, žáner: simulátor, na uplatnenie je vyžadovaná základná hra %Herný doplnok Euro Truck Simulator 2: Cesta k Čiernemu moru prináša tri nové európske regióny vrátane Bulharska a Rumunska. Toto DLC vyžaduje vlastníctvo základnej hry Euro Truck Simulator 2. Rozšírte svoju firmu a vydajte sa na vzdialenejšie trasy. Navštívite regióny v Transylvánii a okolité karpatské pohoria. BulharskoMôžete obdivovať krásy Bulharska a jeho rozmanitú krajinu a čiernomorské pobrežie. TureckoTretím územím je Turecko s nádhernou oblasťou, ktorá predstavuje bránu do hlavného mesta Istanbul. Rôznorodé prostredieBudete prechádzať nielen prírodnými krajinami, ale aj malými dedinkami aj veľkými mestami. Preskúmajte farmy, logistické spoločnosti a napríklad aj oceliarsky priemysel. Čaká vás viac ako 9 500 km ciest.DLC Euro Truck Simulator 2: Cesta k Čiernemu moru prináša:11 nových lokálnych firemných... (alza.sk)

Audiokniha MP3 Scott Jurek, Steve Friedman, čte Pavol Michalka New York Times bestseller z bežeckého prostredia, Jedz a behaj, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ktorá namotivuje k aktivite úplne každého. Nezáleží, či človek obúva tenisky pri čítaní po prvýkrát, alebo chce skúsiť posunúť hranice svojich možností o kus ďalej. Autobiografický príbeh človeka, ktorý svojou nezlomnou vôľou a vytrvalosťou dokázal, že elitným športovcom sa môže stať aj ten najmenej fyzicky predisponovaný človek, ak do toho dá všetko. Okrem životných príbehov je navyše plná praktických rád s uplatnením dlhoročných vedeckých poznatkov. Ako bonus, autor končí každú kapitolu vlastným receptom s použitím len rastlinných zdrojov, ktoré ukazujú, ako pestré, chutné a energeticky hodnotné takéto stravovanie vie byť. Sám je zároveň dôkazom, že to čo o rastlinnej strave tvrdí aj naozaj funguje. Scott Jurek bol v... (alza.sk)

Výživový doplnok, bylinný, priaznivo pôsobiaci na zrak. (mojalekaren.sk)

Čajová zmes bylín v nálevových vrecúškach. (drmax.sk)

Podpora zraku je funkčný komplex s obsahom vitamínu A a ďalších kľúčových látok na starostlivosť o zrak Podpora zraku je špeciálny komplex vitamínov A, B2, zinku, beta karoténu, luteínu a ďalších účinných látok v praktickej forme kapsúl. Vitamíny A a B2 sú kľúčové pre náš zrak. Podieľajú sa totiž na jeho správnej funkcii. Z toho dôvodu je v zložení samotný vitamín A a beta karotén, pochádzajúci z mrkvy obyčajnej (Daucus carota), ktorý sa dokáže podľa potreby premeniť na vitamín A. Obsiahnutý zinok potom okrem toho, že prispieva k udržaniu normálneho stavu zraku, tiež podporuje metabolizmus vitamínu A. Komplex je ďalej doplnený o extrakt z brusnice čučoriedkovej (Vaccinium myrtillus), ktorá je najbohatším zdrojom bioaktívnych antokyánov. Tie prepožičiavajú čučoriedkam ich fialovú farbu a tiež antioxidačné vlastnosti. Tým vďačia antokyány za to, že sú v súčasnosti predmetom mnohých vedeckých výskumov zameraných na zlepšenie zrakovej ostrosti. Ďalší obsiahnutý výťažok pochádzajúci z rastliny aksamitníka vzpriameného (Tagetes erecta) sa považuje za jeden z najlepších prírodných zdrojov luteínu a zeaxantínu. Ide o známe karotenoidy, ktoré patria medzi antioxidanty. Obe tieto látky sa navyše vo vysokej koncentrácii vyskytujú v sietnici ľudského oka, kde pôsobia ako primárny filter modrého svetla. Tomu sú naše oči vystavené vo väčšom množstve napríklad pri práci na počítači. Pri nadmernej záťaži očí potom môže dochádzať k vysúšaniu ich povrchu, podráždeniu alebo bolestiam hlavy. Z toho dôvodu je dôležité maximálne podporovať prirodzenú ochrannú funkciu oka. V zložení Podpory zraku nájdete aj fosfatidylserín. Táto látka sa bežne vyskytuje v ľudskom tele a tiež v potravinách, ako sú ryby, mäso alebo sója. Nachádza sa hlavne v mozgu, kde zohráva kľúčovú úlohu v udržaní kognitívnych funkcií. Medzi tie patrí napríklad spracovanie informácií z okolia, pamäť a myslenie. Prispieva tak ku komplexnosti tohto produktu. Podpora zraku je vďaka svojmu jedinečnému zloženiu skvelým pomocníkom pre maximálnu starostlivosť o zrak. Využijú ju starší ľudia, ale aj jedinci, ktorí často pracujú na počítači alebo trávia veľa času sledovaním televízie, pozeraním do telefónu či ďalších elektronických zariadení. Podpora zraku a jej výhody obsahuje komplex látok na starostlivosť o oči a zrak prispieva k optimálnej funkcii zraku podporuje správny metabolizmus vitamínu A obsahuje extrakt z aksamitníka vzpriameného (Tagetes erecta) a brusnice čučoriedkovej (Vaccinium myrtillus) je zdrojom fosfatidylserínu má antioxidačné účinky je vo forme praktických kapsúl Zloženie Objemové činidlo (mikrokryštalická celulóza), fosfatidylserín 70 %, extrakt z brusnice čučoriedkovej (Vaccinium myrtillus) (25 % antokyány), bisglycinát zinočnatý, extrakt z mrkvy obyčajnej (Daucus carota) (10 % beta karotén), extrakt z aksamitníka vzpriameného (Tagetes erecta) (80 % luteín) (5 % zeaxantín), protihrudkujúce činidlo (stearan horečnatý), vitamín B2 (riboflavín), vitamín A (retinol), hypromelózová kapsula. Dávkovanie Užívajte 1 kapsulu denne. Tabuľka nutričných hodnôt Nutričné hodnoty 1 kapsula Fosfatidylserín 100 mg Extrakt z brusnice čučoriedkovej (Vaccinium myrtillus) 100 mg - Antokyány 5 mg Extrakt z mrkvy obyčajnej (Daucus carota) 24 mg - Betakarotén 2,4 mg - Retinolový ekvivalent vitamínu A 400 µg (50 % RI*) Vitamín A 400 µg (50 % RI*) Celkový vitamín A 800 µg (100 % RI*) Extrakt z aksamitníka vzpriameného (Tagetes erecta) 18,75 mg - Luteín 15 mg - Zeaxantín 0,94 mg Zinok 5 mg (50 % RI*) Vitamín B2 1,4 mg (100 % RI*) *Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/ 2000 kcal). Upozornenie Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu malých detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25 °C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. (najlekaren.eu)

Charakteristika: Bylinné výťažky obsiahnuté v prípravku pomáhajú zachovávať funkcie optimálneho videnia a podporujú správnu funkciu sietnice, celkovo blahodarne pôsobia na oči. Prípravok sa doporučuje užívať pri pocite unavených, namáhaných alebo podráždených očí, pri symptómoch suchého oka, pri zápaloch očných spojiviek a na zlepšenie ostrosti videnia. Tieto bylinné kvapky sa užívajú orálne. Nekvapkať do oka! Nepoužívajte: V prípade alergie na zložky prípravku. Nie je vhodný pre deti do 10 rokov. Nesmie sa používať ako náhrada vyváženej a rozmanitej stravy a zdravého životného štýlu. Tehotenstvo a dojčenie: Nie je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy. Použitie: Odporúča sa užívať v dávke 12 kvapiek 2x denne. Kvapky sa užívajú najlepšie 20 minút pred jedlom, nakvapkajú sa na lyžičku vody. Zloženie: extrakty: Euphrasia rostkoviana (Očianka Rostkovova), Avena sativa (Ovos siaty), Chelidonium majus (Lastovičník väčší), Vaccinum myrtillus (Čučoriedka obyčajná). Upozornenie: Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Neprekračovať odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte na tmavom a suchom mieste pri teplote do 25°C, mimo dohľadu a dosahu detí! Dbajte na príjem pestrej a vyváženej stravy a zdravý životný štýl. (lieky24.sk)

Elektronická kniha - autor Ivan Kazimour, 471 stran Kniha mapuje celou dlouhou cestu, kterou musel český národ ujít k vlastnímu samostatnému, leč mnohonárodnostnímu a bohužel především dočasnému státu. Vždyť Československo, ve své původní masarykovské podobě, existovalo pouhých 7 277 dní, tedy necelých 20 let! Po 24 846 společných dnech zanikla i základní myšlenka jeho vzniku - společný stát Čechů a Slováků. Kniha neprobírá české dějiny detailně, ale hledá počátek národa a dále si všímá některých událostí, které byly pro naši zemi důležité. Samozřejmě se zabývá i historií Rakouska a Habsburků, neboť ať chceme či ne, je nedílnou součástí i historie naší. Začtěte se do knihy a sami posoudíte, nakolik byl vznik našeho samostatného státu výsledkem promyšlených racionálních úvah a nakolik dílem náhody. Jednalo se opravdu o naplnění dlouhodobé touhy lidu, nebo o přání několika jednotlivců? Přáli si všichni a bez výhrad formu samostatné republiky? Možná, že budete... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Vojtěch Boháč, 424 stran, česky Válka na Ukrajině a její kořeny pohledem válečného reportéra Jak se na Ukrajině a v Rusku žilo před válkou, po anexi Krymu a po vypuknutí konfliktu na Donbase? Co vedlo až k rozpoutání největšího vojenského střetu na území Evropy od roku 1945? Novinář Vojtěch Boháč podává svědectví přímo z míst, kde se odehrávaly krvavé boje. Poznejte pozadí ukrajinského konfliktu, roli novináře uprostřed zuřící války i autentické příběhy místních obyvatel. Bez nadsázky tak zjistíte, jak to vypadá, když se píše historie. Vojtěch Boháč je reportér a šéfredaktor reportážního online magazínu Voxpot. Specializuje se především na dění ve východní Evropě. Před založením Voxpotu dopisoval pro časopis Reportér, Alarm, Deník Referendum, Právo nebo Hospodářské noviny. V roce 2022 se stal držitelem ceny Novinářská křepelka udělované Společností F. Peroutky. Čtivá, místy až strhující kniha Vojtěcha Boháče je jedním z... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Hannah Whitall Smithová, 144 stran Klasika křesťanské duchovní literatury, inspirace pro život v důvěrném vztahu s Bohem. Hannah Whitall Smithová byla pensylvánská kvakerka, která svým pojetím duchovního života odvážně vykročila z tíživé a pochmurné spirituality rozšířené mezi tehdejšími křesťany. Bůh je v jejím pohledu milující otec, který nás doprovází ve velkém dobrodružství života. Kniha je plná radosti, přestože autorčin život nebyl mnohdy lehký. Jak často připomínala, Písmo je „prozářené radostnou zvěstí“. Její kniha vyzařuje právě tuto evangelní radost a od svého prvního vydání v roce 1870 inspirovala už přes dva milióny čtenářů. Nakladatelství Triton s radostí předkládá čtenářům první české vydání této úspěšné knihy. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jana Krátká, Agáta Prachařová, 168 stran Hladovět? V žádném případě! Nebudeme si nic nalhávat milé dámy, na tom, jak vypadáme, prostě záleží. Každá z nás může vytvořit tu NEJLEPŠÍ VERZI SEBE SAMA. Není však lehké přijít na to JAK. Držet diety, u kterých padáte vyčerpáním? Ne! Nechat si odsát tuk liposukcí? To myslíte vážně?! Pak už jen zbývá trávit celé dny v tělocvičně… No dobře. A není ještě nějaká jiná cesta? Zkuste se nechat inspirovat Agátou. Známá česká moderátorka a modelka představuje vlastní cestu k dokonalé postavě. Deníkovou formou předává letité zkušenosti s formováním svého těla. Spolu s odbornicí na výživu Janou Krátkou se s vámi podělí o užitečné rady a tipy, které odzkoušely doslova na vlastní kůži. Zjistíte co jíst a jak cvičit, abyste měly postavu, po které toužíte.Pozor! Nejde o žádné teoretické návody, vše je ověřeno životem autorek, které mají skutečně dokonalou postavu. Pojďte se inspirovat a buďte sami sobě... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor kolektív autorov a Více autorů, 184 stran, slovensky Boh, ktorý je Láska, lásku rozsieva aj v našich srdciach. O Svätom písme sa vraví, že je to jeho ľúbostný list ľuďom, a mystické duše naň odpovedajú piesňou lásky. Dôkazom týchto slov je aj táto kniha. Autori jednotlivých kapitol svätý Bernard z Clairvaux blahoslavený Ján Ruysbroeck blahoslavný Henrich Suso Girolamo Savonarola nás volajú k uvažovaniu o jedinečnej a nesmiernej Božej láske. Svojimi úprimnými vyznaniami a prejavmi vďačnosti za lásku Boha k človeku otvárajú a pripravujú naše srdcia, aby ju mohli obsiahnuť. Nekonečná a vrúcna láska, ktorou Boh zahrňuje ľudstvo, je pre mnohých ťažko pochopiteľná, no jej prijatím a odovzdávaním môžeme malými krôčikmi vystupovať po mystickom rebríku až do neba. (alza.sk)

Výživový doplnok s vitamínmi A a B2, ktoré prispievajú k vitalite a udržaniu dobrého zraku, vhodný pre vegánov. (mojalekaren.sk)

Farebná sada vedierok ZOO poskytne deťom nekonečnú zábavu pri hre vo vani, doma alebo vonku na pieskovisku.. Sada je celá vyrobená z plastu vo veľmi atraktívnych farbách a obrázky zabezpečia deťom veľa zábavy. S vedierkami sa môžu hrať pri kúpaní alebo na pieskovisku. V spodnej časti majú otvory, vďaka ktorým deti môžu pozorovať, ako sa leje voda alebo sype piesok. Vedierka môžu skladať do seba, čím sa vytvorí vysoká veža - pyramída. Hračka stimuluje fantáziu a vytvára inšpiratívnu sadu pre dlhé, kreatívne hranie.Sada obsahuje 6 pohárov s maľovanými zvieratkami a číslami. Vďaka týmto kresbám bude môcť dieťa pri hre vymýšľať rôzne príbehy, zaznamenávať mená zvierat a učiť sa čísla.Výška zloženej pyramídy: cca 24 cmRozmer vedierka:Priemer: 7,5 cmVýška: 7,5 cmRozmer balenia:dĺžka: 25 cmšírka: 10 cmvýška: 31 cm (najlepsiehracky.sk)

Je vaša mamička alebo babička milovníčka večerných kúpeľov? Pokiaľ má doma vaňu a nie je „sprchový typ“, určite ju poteší tento darčekový balíček. Vo vnútri sa nachádza praktická a bohatá pena do kúpeľa a tiež dve šumivé bomby. Táto kúpeľová darčeková súprava je ideálny darček k narodeninám, sviatku alebo pod stromček. Zaujme na prvý pohľad dokonalým dizajnom a po otvorení svojou jedinečnou vôňou. Obdarujte svojich blízkych príjemnou kúpeľovou kozmetikou, vďaka ktorej zabudnú na starosti každodenného života. (babickarstvo.sk)

Bábika – plastová, poznáte z Enchantimals, tematická, výška 25,5 cm, modrá farba vlasov, zvieratko súčasťou balenia, vhodná pre deti od 4 rokov Enchantimals bábika očarí každé dieťa a pri hraní si užijú veľkú dávku zábavy. Vzhľadom na to, že obsahuje niekoľko tematických doplnkov, rozšíri herné možnosti. Jej vyhotovenie dotvára tiež modrá farba vlasov. Na jej zhotovenie poslúžil kvalitný materiál, akým je plast. Bábika Mattel meria na výšku 25,5 cm. Bábika je vhodná pre deti od 4 rokov. Hlavné vlastnosti bábiky Enchantimals Hravá Škôlka Bábika Mattel je nevyhnutnou súčasťou detských hračiek Bude milou spoločníčkou všetkým deťom Bábika je vybavená tematickými doplnkami prinášajúcimi radosť z hry Podporuje rozvoj jemnej motoriky, premýšľania a kreativity Na jej výrobu slúži plast Farba vlasov bábiky je modrá Výška bábiky dosahuje 25,5 cm Vďaka obľúbenému maznáčikovi bábike nebude smutno Enchantimals bábika urobí radosť deťom od 4 rokov Súčasť balenia: zvieratko (alza.sk)

Dosková hra – detská a rodinná hra, pre 3 až 4 hráčov, dĺžka hry 20 min, v českom jazyku,, vhodné od 6 rokov Vydajte sa na dobrodružnú cestu do vesmíru. Spoznávajte planéty a naučte sa zaujímavé aj zábavné fakty o kozme. Pri hre Hravý vesmír pre malých objaviteľov budete spolupracovať so svojimi spoluhráčmi. Spoločne budete plniť zábavné ale aj náučné úlohy. Pri týchto úlohách potrénujete nielen svoje vedomosti, ale aj fyzickú zdatnosť, postreh, slovnú zásobu a vynaliezavosť. Vyhráva ten hráč, ktorý ako prvý zdolá všetky úlohy, získa 4 karty a dorazí do stredu Slnečnej sústavy ako prvý. Na malých kozmonautov sa môžu zahrať deti už od 6 rokov. Kľúčové vlastnosti doskovej hry Dino Hravý vesmír – pre malých objaviteľovVyhráva ten hráč, ktorý sa ako prvý dostane k SlnkuNáučná hra pre malých kozmonautovNaučí hráča spoluprácu s ostatnými hráčmiPrecvičíte si aj fyzickú zdatnosť, postreh, slovnú zásobu a dôvtipDosková hra Dino Hravý vesmír pre... (alza.sk)

Výživový doplnok s vitamínmi a účinnými látkami na podporu zraku. (mojalekaren.sk)

FYTO Bylinná zmes NA DOBRÝ ZRAK, 20x1,5g Obsah: FYTO Bylinná zmes NA DOBRÝ ZRAK 20x1,5g Charakteristika FYTO Bylinná zmes NA DOBRÝ ZRAK: Čajová zmes bylín v nálevových vrecúškach. Zloženie: Očianková vňať, bazový kvet, nechtíkový kvet, nevädzový kvet, rumančekový kvet, feniklový plod. Použitie: 1 vrecko sa zaleje ¼ l vriacej vody a nechá sa 10 – 15 minút vylúhovať. Čaj sa pije 3 krát denne. Upozornenie: Nie je určený pre deti do 3 rokov. Uchovávať mimo dosahu detí. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Nesmie sa používať ako náhrada rozmanitej stravy. Príbalový leták (najlekaren.eu)

Natures Aid Lutein ochrana zraku 30 tabliet Luteín spomaľuje vznik degeneratívnych zmien na sietnici a chráni pred škodlivými účinkami UV žiarenia. Extrakt z čučoriedok môže zlepšiť nočné videnie a adaptáciu očí na svetlo. Tento komplex obsahuje vitamíny A, E, vitamíny skupiny B, betakarotén, alfa (pilulka.sk)

Táto vzdelávacia hra od značky Hubelino je pre vaše deti ako stvorená. Nielen, že sa zabavia, ale formou hry sa budú aj učiť. Hravo si totiž budú precvičovať základné matematické úlohy. Hra je vhodná od 6 rokov. (bonami.sk)

Hravé Kočky Ponožky - Dedoles - Oranžová. (bibloo.sk)