Jóga vědomí slovem 5

Audiokniha MP3 Jiří Krutina, čte Jiří Krutina Jóga vědomí slovem 5Jóga vědomí slovem 5 - audiokniha obsahuje nahrávky ze setkání jógy vědomí ve Vnitřním kruhu z 2. 3. 2018. Obsah: 1. Princip vědomí - kultivace vědomí celo-tělesného prožívání, 2. Kultivace prostorové subjektivity těla (joga-um prostoru), 3. Kultivace vědomí dechu (joga-um dechu), 4. O naslouchání, trávení, pravdě a názorech. Nejedná se o studiovou nahrávku. (alza.sk)

Audiokniha MP3 Jiří Krutina, čte Jiří Krutina Jóga vědomí slovem 1Jóga vědomí slovem 1 - audiokniha obsahuje nahrávky ze setkání jógy vědomí ve Vnitřním kruhu 4. 11. 2017. Obsah: 1. Princip vědomí – kultivace celotělesného vědomí, 2. Kultivace prostorové subjektivity těla, 3. Kultivace vědomí dechu, 4. Jóga celotělesného dýchání. Nejedná se o studiovou nahrávku. (alza.sk)

Audiokniha MP3 Jiří Krutina, čte Jiří Krutina Jóga vědomí slovem 2Jóga vědomí slovem 2 - audiokniha obsahuje nahrávky ze setkání jógy vědomí ve Vnitřním kruhu 2. 12. 2017. Obsah: 1. Princip vědomí – kultivace vědomí celo-tělesného prožívání, 2. Kultivace prostorové subjektivity těla (jóga-um prostoru), 3.Kultivace vědomí dechu (jóga-um dechu), 4. Prostor pro otázky a dialog nad jógou vědomí. Nejedná se o studiovou nahrávku. (alza.sk)

Audiokniha MP3 Jiří Krutina, čte Jiří Krutina Jóga vědomí slovem 3Jóga vědomí slovem 3 - audiokniha obsahuje nahrávky ze setkání jógy vědomí ve Vnitřním kruhu 13. 1. 2018. Obsah: Princip vědomí – kultivace vědomí celo-tělesného prožívání, 2. Kultivace prostorové subjektivity těla (jóga-um prostoru), 3. Kultivace vědomí dechu (jóga-um dechu), 4. Nétra-tantra. Nejedná se o studiovou nahrávku. (alza.sk)

Audiokniha MP3 - autor Jiří Krutina, čte Jiří Krutina Audio nahrávky ze setkání jógy vědomí – Padmafarma – červenec 2018V těchto nahrávkách najdete tato témata a cvičení: jak správně přistupovat k seminářům a efektivně je využít, umění dřepu, změna vztahu k času, vnitřní disciplína, rezonance mantry om a fonémů A, Ach atd., jak nás rty spojují s celou svalovou soustavou těla a “být sám se sebou” a další. Nejedná se o studiovou nahrávku. (alza.sk)

Audiokniha MP3 - autor Jiří Krutina, čte Jiří Krutina Audio nahrávky ze setkání jógy vědomí – Chodsko – září 2018V těchto nahrávkách najdete tato témata a cvičení: prostorovost vědomí, čidakáša, kvality vědomí, vnitřní božství -Triglav, přetnutí mechanizmu ega, jak vzniká vše zvučením, vnímání rostlin a zvířat, subjektivní kvalitativní vnímání názorů, strach ze skutečné svobody, anaerobní dýchání, éteričnost vědomí, prána jako dech vědomí, pravý smysl harakiri, co je to sóma, praktické důsledky jógy vědomí, kvalitativní trávení času, celistvění, vytmavení, jazykové struktury a další. Nejedná se o studiovou nahrávku. (alza.sk)

Audiokniha MP3 Jiří Krutina, čte Jiří Krutina Jóga vědomí slovem 4Jóga vědomí slovem 4 - audiokniha obsahuje nahrávky ze setkání jógy vědomí ve Vnitřním kruhu z 10. 2. 2018. Obsah: 1. Princip vědomí – kultivace vědomí celo-tělesného prožívání, 2. Kultivace prostorové subjektivity těla (jóga-um prostoru), 3. Kultivace vědomí dechu (jóga-um dechu), 4. Prostor pro otázky a dialog nad jógou vědomí. Nejedná se o studiovou nahrávku. (alza.sk)

Audiokniha MP3 Jiří Krutina, čte Jiří Krutina (alza.sk)

Audiokniha MP3 Jiří Krutina, čte Jiří Krutina (alza.sk)

Audiokniha MP3 Jiří Krutina, čte Jiří Krutina (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Abhinavagupta, 33 stran Zkušenostní překlad, re-aktualizace a re-interpretace původního krátkého textu kašmírského filozofa a tantrika Abhinavagupty, žijícího v 9. století v severní Indii. Slovo Anubháva je složeno ze slov anu (částice-jednotka či atom vědomí, nabízí se „nové“ české slovo „vědom“) a slova bháva (čisté cítění – prožitek – zkušenost). Slovo anubháva můžeme překládat jako spirituální či metafyzická zkušenost samotného vědomí, které je ryzím citem – cítěním této zkušenosti ve vlastním ztělesňování této zkušenosti. Je přímým prožíváním – bytím jako samo vědomí – vědomím jako takovým. Jde o jiný druh zkušenosti než například pouhé prožívání emocí nebo pocitů, které tzv. „máme“ a někde pociťujeme. Nejde jenom o pouhou „duchovní zkušenost“ či „meditační zážitek“ z určitého soustředění či meditace, ale o přímé bytí-vědomím samým ve své tělesné zkušenosti. Jde o poznání... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jiří Horáček, 224 stran, česky Za záhadami lidské mysli s uznávaným českým neurovědcem Co je to vlastně vědomí a jaký má vztah k tělu? Renomovaný neurobiolog a profesor psychiatrie Jiří Horáček v rozhovoru s Danielou Drtinovou odhaluje fascinující fakta o lidské mysli. V jakém stavu je současná neurověda? Co se skrývá za duševními poruchami a jak je léčit? Dobrodružná cesta do nitra lidského vědomí vám představí tajemství mozku, možnosti využití psychedelik v léčbě a mnoho dalších témat včetně podstaty našeho vnímání smrti a času. (alza.sk)

E-kniha - autor Bártová Helena Kubrychtová, Robert Stuchlík, 208 stran Současný člověk hledá nástroje k posílení tělesného i duševního zdraví, ke zlepšení partnerských vztahů, k prosperitě a šťastnému životu. Moudrost dávných mistrů vtělená do systému jógy nám přináší cenné podněty, poučky, techniky a směry k další cestě. Publikace, určená cvičitelům jógy, na tělo orientovaným psychoterapeutům i všem zájemcům o zdravý životní styl, předkládá čtenářům ucelený přehled různých směrů jógy. Vysvětluje, co a proč v józe funguje a nabízí také možnosti cvičení specifickým skupinám zájemců, jako jsou nastávající maminky, děti a senioři. Autoři popisují techniky dýchání, očistné techniky, cvičení jógových ásán, relaxační a meditační techniky jako základní prostředky, které je možné aplikovat v běžném životě. Ukazují, že budování psychické a fyzické kondice umožňuje díky technikám jógy žít život v harmonii s vlastní kontrolou a odpovědností k sobě a ostatním. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Veronika Carmanová, 232 stran, česky S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm. Dozvíte se, jak fungují naše orgány v rámci dne, kdy je potřeba jim dopřát oddech, stimulací doporučených meridiánových drah můžete vylepšit své zdraví - fyzické i psychické. Autorka vám také doporučí vhodné složení stravy, jaké bylinky máte používat v aromaterapii, a naučí vás meditace - vše vždy pro daný element, tedy konkrétní období v rámci roku. Velkou část knihy tvoří doporučené cvičení jin jógy, sestavené pro každý element zvlášť. „Ponořením se do praxe jin jógy praktikujeme druhý aspekt našeho hmotného světa. Netlačíme, neřešíme. Necháme věci se vyvinout, aniž bychom do nich zasahovali.“ Autorka je zakladatelkou a majitelkou jógového studia Karma Yoga v Praze a je lektorkou dynamické... (alza.sk)

Jóga míč inSPORTline 5 kg je míč plněný pískem vhodný především pro cvičení jógy a pro rekonvalescenční účely. Díky výplni se výborně přizpůsobí konturám těla a zároveň jej díky své váze lze použít i jako posilovací prvek - pohyblivý písek dodává míči jinou dynamiku, než mají například činky. Míč se dodává v několika velikostech s rozdílnou hmotností a každý si tak může zvolit optimální velikost a hmotnost pro vlastní cvičení. S jóga míčem inSPORTline lze provádět širokou škálu cviků.Technický popis: písková náplň povrch míče z vysoce odolného PVC materiálu vhodné pro širokou škálu cvičení, jógu, fitness vhodné pro rekonvalescenční účely univerzální a snadné použití kdekoliv pomáhá rozvíjet sílu, obratnost, rovnováhu i koordinaci efektivní posilování hlubokých svalových skupin pro individuální i skupinové formy cvičení průměr míče: 25 cm hmotnost: 5 kg není určen na házení o zem (efitness.sk)

Elektronická kniha - autor Daniel Odier, 199 stran Spandakáriká, „Tantrická píseň božské pulzace“ je považována za dílo, jež předal přímo pán Šiva světci Vasuguptovi na hoře Kailás. Vasuguptův žák, světec Kšémarádža, nazývá ve svém komentáři těchto dvaapadesát veršů srdcem Mahámudry (Velkého kosmického gesta). V knize Jóga Spandakárika představuje Daniel Odier čtenářům překlad původního textu spolu s vlastním komentářem a s komentáři více než třiceti různých tantrických mistrů. Nejstarší mistři Spandakáriky považovali celý vesmír včetně hmoty za vědomí a toto poznání je vedlo k rozvinutí odpovídající jógové praxe. Posvátný tanec Spandakáriky, nazývaný Tándava, je nesmírně jemný a jeho dokonalé zvládnutí vyžaduje tisíce hodin praxe. Překonává však všechny ostatní formy fyzické praxe a umožňuje praktikujícímu, aby vstoupil do kontaktu s vnitřní božskou pulzací. Po zvládnutí třetího stupně jogín či jogínka jsou schopni vyvolat... (alza.sk)

Audiokniha MP3 Jiří Krutina, čte Jiří Krutina, Eva Krutinová Záznam meditace z klubovny Duchovní srdce ze dne 30. 1. 2013 s Evou a Jiřím Krutinovými. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Věra Vojtěchová, 172 stran Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku! Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující. Vše můžete cvičit v klidu svého domova – na židli, vleže, ve stoji. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Stanislav Grof, 409 stran, česky Stanislav Grof se věnuje mnohdy tabuizovanému tématu: umírání a smrti. Sleduje podobnosti změněných stavů vědomí a „zážitků blízké smrti“ a popisuje jejich terapeutické uplatnění. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Anna Dvořáková, 112 stran Každé cvičení s dětmi by měla provázet radost a povzbuzení. Důležitý je nejen rozvoj fyzických schopností, ale rovněž duševní harmonie. Hravá jóga pro děti vychází z tohoto principu a navrhuje, jak skloubit cvičení s uvědomováním si vlastního těla i okolního světa. Kniha je vhodná pro rodiče dětí předškolního a mladšího školního věku, cvičitele dětské jógy, ale i pro vychovatele v mateřských školách či učitele, kteří hledají inspiraci pro cvičení a hry s dětmi. Detaily knihy: Autor: Anna Dvořáková Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0153-5 Počet stran: 112 (alza.sk)

Elektronická kniha - autor James A. Cusumano, 312 stran „Jsem přesvědčen, že Bůh je v každém z nás, ve všech věcech, všude. Abychom tedy opravdu Boha poznali, musíme se v tiché meditaci podívat hluboko do sebe, nikoli hledět ven. Pak budeme schopni rozeznat, že jsme v úzkém spojení se svým individuálním vědomím, jež je součástí Univerzálního vědomí a jejž bych já nazval Kosmickým vědomím, Bohem. Neumím to vyjádřit lépe. Toto je můj Bůh." Těmito slovy končí svou knihu Kosmické vědomí Jim Cusumano, pozoruhodný muž renesančních rozměrů, vědec, podnikatel, Američan, jehož prarodiče pocházejí ze Sicílie. V posledních letech tráví hodně času v Čechách na zámku Mcely, který se svou manželkou zachránil před zkázou a učinil z něj oázu pohody, klidu a zdraví. Detaily knihy: Autor: James A. Cusumano Rok vydání: 0 ISBN: 978-80-732-1566-8 Počet stran: 312 (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Aleš Bartoš, Bohumil Bakalář a Pavel Čechák, 240 stran, česky Praktická příručka poskytuje návod, jak poznat, proč má pacient poruchu vědomí. Důraz je kladen na klinické vyšetření, analýzu poruch vědomí a postup obvyklý v každodenní praxi, od symptomu k diagnóze. Text je doplněn přehlednými tabulkami, schématy, obrázky a názornými kazuistikami. Publikace je určena zejména studentům medicíny a lékařům, kteří se setkávají s poruchami vědomí. Velikost knihy je proto přizpůsobena kapse lékařského pláště, aby bylo možno mít příručku s sebou u nemocného s poruchou vědomí. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor František Koukolík, 224 stran, česky Od prvního vydání publikace uplynulo deset let (2003). Poločas informací je v současné neurovědě jen několikaletý. Nejde ale o to, jak velký podíl informací z prvního vydání je překonaný. Nabyly totiž odlišnou strukturu. Pod tímto úhlem pohledu vypráví první kapitola o evoluci, druhá o vědomí, třetí o objevu, stavbě a činnosti implicitního neboli defaultního systému mozku, neboť ty jsou považovány za klíčový aspekt, druh těžiště sebeuvědomování. Další kapitoly pak mluví o sebeuvědomování při spánku, anestézii nebo hypnóze, v průběhu vegetativního stavu, při autismu, schizofrenii a depresi, při demenci, psychopatii a disociativních stavech. Poslední kapitola stručně zmiňuje, jak je sebeuvědomování utvářeno kulturními vlivy. Knížka je čtenářsky náročnější, určena především lékařům, psychologům, filosofům, přírodovědcům, odborníkům na počítačové vědy, pedagogům na středních školách, motivovaným... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jiří Šubrt a Jiří Vinopal, 258 stran, česky Kniha otevírá nový pohled na zkoumání vztahu lidí k dějinám a jejich představ o minulosti. Historické vědomí je zde sociologickou perspektivou prezentováno nejen jako látka pro teoretické uvažování, ale především pro empirický výzkum. Klíčovou linií knihy je, že historické vědomí není invariantní entitou, nýbrž má samo historicky proměnlivý charakter a je odrazem obecných společensko-politických poměrů. Autoři ukazují, že součástí historického vědomí jsou i u neodborné veřejnosti určité představy o vazbách mezi minulostí, přítomností a budoucností a také o povaze a průběhu dějinného procesu i sil, které ho ovlivňují; poukazují na to, jak charakter historického vědomí souvisí se zájmy a znalostmi, jimiž lidé ve vztahu k historii disponují, a analyzují rovněž vztah historického vědomí k dějinám vlastního národa a země. Předkládané poznatky byly získány pomocí výzkumných... (alza.sk)

Audiokniha MP3 Bruce H. Lipton, Ph.D., čte Martin Sláma Biologie víry – Jak uvolnit sílu vědomí, hmoty a zázrakůPřestože název knihy mnoho nenapoví, její obsah vás překvapí, či dokonce ohromí. Autor v knize odhaluje tajemství, ke kterému vědci dospěli teprve nedávno, a sice že můžeme změnit svou biologii – tedy naše tělo i mysl – díky svému uvědomělému chování a myšlenkám. Jak sám ověřil na vlastním životě i na mnoha pokusech, to, co nás zásadním způsobem ovlivňuje, není naše DNA, jak si dosud vědci mysleli, ale buněčná membrána, skrze niž se do buňky dostává vše potřebné, od výživy, léků až po stresové hormony. To je tedy ten „mozek buňky“, který pro nás má tak zásadní význam. Jsme-li v dobré pohodě, buňky dostávají vše potřebné pro svůj růst. Pokud však žijeme ve strachu a neustálém stresu, buňky chřadnou – jsou totiž v obranné pozici, která jim neumožňuje růst a rozvíjet se.Autor na mnoha zajímavých pokusech a také příkladech ze života přibližuje čtenáři... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Tereza Dědková, 80 stran, česky Hravá jóga s angličtinou! Vydejte se s námi na vesmírné dobrodružství. Poletíme na létacím koberci i v raketě a poznáme spoustu nových světů. Seznámíme se s kamarádskými zvířátky, která nás s pomocí názorných obrázků a jednoduchých básniček naučí cvičit jógu. A to není všechno! Básničky jsou v češtině a v angličtině, takže si nejen protáhneme tělo, ale ještě se hravou formou naučíme anglická slovíčka. Poletíte s námi? (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Abhinavagupta, 21 stran Volná zkušenostní interpretace či adaptace původního textu kašmírského filozofa a tantrika Abhinavagupty: Anuttara??ika, jehož název lze přeložit jednoduše jako Osm veršů o vědomí, jehož vyššího není. Volná zkušenostní interpretace či adaptace původního textu kašmírského filozofa a tantrika Abhinavagupty: Anuttara??ika, jehož název lze přeložit jednoduše jako Osm veršů o vědomí, jehož vyššího není. Z pohledu celého tantrického učení Abhinavagupty vyjadřuje tento krátký text stanovisko a pohled nejvyšší cesty „bez prostředků a metod“ (anupája), která je cestou samotného bdělého vědomí, které přirozeně vede ke zkušenosti vědomí všeho co je a může být (označované v tantře pojmem Anuttara). Výsledný text není jenom překladem cizích slov, ale zejména živým vyjádřením vnitřní zkušenosti vzešlé z kontemplativní meditace nad tímto krátkým textem. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Nikol Maio, 184 stran, česky Slyšíte slovo fascie poprvé v životě? Tak věřte, že fascie jsou pojivové tkáně, které v našem těle tvoří extrémně důležitou síť. Mají zásadní význam pro naše zdraví, pevnost svalů i ochranu jednotlivých orgánů. Pokud chcete obnovit svoji pružnost a eliminovat bolesti pohybového aparátu, je fasciální jóga právě pro vás. Zkušená lektorka vám ukáže jednotlivé cviky i sestavy, s nimiž optimalizujete své tělo i mysl. Tak do toho – čeká vás praktické cvičení pro bezbolestný život. (alza.sk)

Osuška má rozmer 70x140cm. Materiál je veľmi príjemný na dotyk a vďaka špeciálnej technike výroby, keď sa zmieša BA a PES vlákna. (50% bavlna, 50% PES) Gramáž osušky: 400g / m². (dekyzfotiek.sk)

Osuška má rozmer 70x140cm. Materiál je veľmi príjemný na dotyk a vďaka špeciálnej technike výroby, keď sa zmieša BA a PES vlákna. (50% bavlna, 50% PES) Gramáž osušky: 400g / m². (dekyzfotiek.sk)

Na sladké si potrpia kdekto - urobte preto radosť luxusnou darčekovou bonboniérou s originálnou potlačou, ktorá oslávenca poteší. (dekyzfotiek.sk)

Urob radosť svojim blízkym originálnym darčekom. Hrnček s potlačou, ktorý zaručene poteší. Objem 330ml. (dekyzfotiek.sk)

Urob radosť svojim blízkym originálnym darčekom. Hrnček s potlačou, ktorý zaručene poteší. Objem 330ml. (dekyzfotiek.sk)

Joga Roller Spartan Pěnový roller je pevný pěnový válec o rozměrech 90x15 cm, který Vás překvapí variabilitou svého využití. Tato víceúčelová cvičební a masážní pomůcka je vhodná pro cvičení jógy a pilates, stane se Vaším efektivním pomocníkem při posilování a protahování, využijete jej při balančním cvičení. Kutálením se po rolleru docílíte účinného rozmasírování ztuhlého svalstva, výrobek se tak stává dobrou alternativou k opakovaným návštěvám maséra Abyste mohl(a) správně a účinně s Foam rollerem cvičit, připravili jsme Vám podrobné instruktážní návody: posilovací a protahovací cviky rozmasírování ztuhlého svalstva (myofasciální uvolnění) Upozornění: držte výrobek stranou od malých dětí a zvířat nenamáčejte do vody, vyvarujte se použití ve vodě nebo u vody nepoužívejte jako bezpečnostní (záchrannou) pomůcku při plavání Údržba: Používejte běžné neagresivní čistící prostředky (např. mýdlo) a vlhký hadřík. Nepoužívejte mechanické čistící pomůcky, jako jsou např. kartáče, drátěnky. Instrukce pro cvičení:před každým cvičením na joga rolleru se dobře rozcvičte a protáhněte vykonejte 1 sadu vybraného protahovacího cvičení o 3-5 opakováních, u protahovacího cvičení vydržte v poloze 10-30 sekund vykonejte 1-3 sady vybraného posilovacího (zpevňujícího) cvičení o 8-12 opakováních, u posilovacího cvičení vydržte v dané poloze 1-2 sekundy mezi každou cvičební sadou odpočívejte zhruba 30-60 sekund pokud je pro Vás cvičení v minimálním rozsahu obtížné (tedy výdrž 10 sekund u protahovacího cvičení a 8 opakování u posilovacího cvičení), odpočívejte mezi jednotlivými sadami cvičení déle pokud naopak zvládáte cvičení při maximálním rozsahu (výdrž 30 sekund u protahovacího cvičení a 12 opakování u posilovacího cvičení) příliš snadno, odpočívejte mezi jednotlivými sadami cvičení kratší dobu nebo navyšte počet opakování cvičte maximálně 2-3 týdně Zásady cvičení:před cvičením na joga rolleru buďte vždy dobře rozcvičeni cvičte pomalu a opatrně při cvičení zachovejte bezpečné držení těla během cvičení se vyvarujte napětí či zadržování dechu přerušte jakékoli cvičení, které Vám způsobuje bolest nebo je nepohodlné Rozměr 90 x 15 cm (efitness.sk)

Ak chcete svojich prarodičov podporiť v aktívnom spôsobe života, darujte im túto knihu. Joga pre seniorov zahŕňa cviky, ktoré im zaistia ohybnosť, kondíciu aj silu. Ide o špeciálne pripravené cvičebné zostavy pre seniorov. Joga nie je len o cvičení, ale aj o dýchaní i spôsobe života. Naučí ľudí relaxovať, správne dýchať a preťahovať. To všetko je dôležité pre všetkých nás, ale pre starších ľudí sú tie benefity ešte výraznejšie. Prečo sa trápiť bolesťami a ďalšími neduhmi, keď mnoho z nich možno odbúrať práve jogou? Ak máte aktívnych rodičov či prarodičov, s touto knihou skrátka nemôžete šliapnuť vedľa. A pokojne si môžete zacvičiť s nimi v pohodlí domova. (babickarstvo.sk)

Ideálne pre milovníkov jógy na precvičovanie pozícií, meditáciu v izbe a pociťovanie úplného spojenia s prírodou a prežívanie úplnej harmónie s prostredím. Prírodné antibakteriálne prevedenie. S pružným pásikom na prepravu. Materiál juta. Pevný a odolný. Rozmery cca: 61 x 173 x 0,5 cm (velkykosik.sk)

Jóga bloky sú praktickým nástrojom nielen na cvičenie jogy. Doplnky užitočné pre začínajúcich aj pokročilých ľudí, ktorí nie sú dostatočne roztiahnutí. Používa sa predovšetkým na pretiahnutie rúk, nôh, chrbta alebo dosiahnutie polohy, ktorá by bez nej nebola možná (ohnutie chrbta, pretiahnutie chrbtice) Parametre: Materiál: EVA Rozmer: 7,6 x 15 x 23 cm Tvrdosť: 55 Váha: 0,10 kg 2 ks (tonerpartner.sk)

Podložka na jogu z kolekcie Nike. Model vyrobený z plastu. (answear.sk)

Tréningový top z kolekcie 4F. Model vyrobený z rýchloschnúceho materiálu. (answear.sk)

Top na jogu z kolekcie 4F. Model vyrobený z rýchloschnúceho materiálu. (answear.sk)

Top na jogu z kolekcie Casall. Model vyrobený z materiálu absorbujúceho vlhkosť. (answear.sk)

Top na jogu z kolekcie Casall. Model vyrobený z pružného materiálu s bezšvovou štruktúrou. (answear.sk)

Top na jogu z kolekcie Casall. Model vyrobený z pružného materiálu zaisťujúceho plný rozsah pohybu. (answear.sk)

Podložka na jogu z kolekcie 4F. Model vyrobený z ľahkého, penového materiálu. (answear.sk)

Fitness Mramorovaný blok jogy Rozmery: dĺžka 30 x šírka 20 x hĺbka 5 cm 1 blok v balení Hmotnosť: cca 220 g Umiestnenie vzoru sa môže líšiť od obrázku Extrémne ĺahký blok vyrobený zo stabilnej peny sa ĺahko skladuje a prepravuje (outletexpert.sk)

Fitness podložka na jogu Logo značky Dĺžka 183 x šírka 61 x hrúbka 0,4 v cm protišmykový povrch mäkký vlnitý povrch vrátane popruhu na prenášanie podložky (outletexpert.sk)

Atletická bábika cvičiaca jogu, pilates alebo fitness sa stane obľúbenou partnerkou každého malého, aktívneho dievčatka. Bábika má veľmi veľký rozsah pohybu tela. Vysoká blondínka s dlhými vlnitými vlasmi má na sebe rozopnuté tričko a elastické legíny na pohodlné cvičenie. Súčasťou balenia je penová podložka pre cvičenie.Výška bábiky je cca 30 cm.Hračka je vhodná pre deti od 3 rokov.Rozsah pohybu zahŕňa:Hlava otočená o 360°Rozsah pohybu rúk zahŕňa ramenné, lakťové a zápästné kĺbyRozsah pohybu nôh zahŕňa bedrové, kolenné a členkové kĺbyHranie cvičení s takouto bábikou bude zrejme veľmi vtipné a veselé. Umožňuje jednoducho prehrávať rôzne scény, pretože sa dá veľmi realisticky posúvať a umiestňovať. Cvičiaca bábika bude fungovať v každej situácii: bicyklovanie, hra na gitare, domáca gymnastika, sedenie so skríženými nohami, chôdza po dráhe pre modelky alebo fotenie.Rozmer balenia: dĺžka: 17 cmšírka: 9 cmvýška: 22 cm (najlepsiehracky.sk)

Tunturi Rondo Ball, vhodný pro cvičení yógy a pilates.  (efitness.sk)

Jóga blok inSPORTline Molty je praktická pomůcka pro cvičení jógy, někdy také známá jako jóga cihlička. Slouží především pro protahování rukou, nohou a zad, nebo dosažení takových poloh, které by bez ní nebyly možné. Slouží rovněž jako pomůcka, díky které se dají některé cviky obměnit nebo ztížit. Jóga cihlička je vhodná rovněž pro těhotné ženy, které chtějí cvičit a potřebují si napomoci. Cihlička je vyrobena z materiálu EVA a díky tomu je pevná a tvrdá, ale zároveň lehká a jemná na ohmat. Také disponuje atraktivním mramorovým (žíhaným) barevným zpracováním. Pro tyto vlastnosti je jóga blok inSPORTline Molty oblíbenou pomůckou pro milovníky jógy.Technický popis: jóga cihlička pevný, ale příjemný materiál lehká a skladná pomůcka vhodné pro protahování a obměnu či ulehčení cviků žíhaný (mramorový) barevný design materiál: EVA rozměry: 7,5 x 15 x 22,5 cm hmotnost: 155 g (efitness.sk)

Jóga set inSPORTline Power je balíček produktů sestavený především pro účely power jógy a pilates. Obsahuje základní pomůcky na protažení a posílení celého těla (expandér a posilovací míč). Expandér je zde ve střední zátěži, posilovací míč s hmotností 4 kg. Karimatka Yogine má "ručníkovitý" povrch, stejně tak, jako vlastnosti. Je snadno udržovatelná a příjemná na dotek. Jóga set inSPORTline Power obsahuje: pohodlnou karimatku inSPORTline Yogine posilovací míč inSPORTline Yoga Ball o hmotnosti 4 kg pružný gumový expandér střední zátěže inSPORTline Hangy Yoga podložka inSPORTline Yogine kombinuje funkčnost a podporu klasické jóga podložky s absorbčními vlastnostmi ručníku. Navíc je spodní část opatřena neklouzavou úpravou. Je tak vhodnou podložkou pro cvičení aerobicu nebo jógy, nicméně jí lze rovněž použít i pro další sportovní účely. Tato podložka je díky přibalenému popruhu snadno přenosná, skladná. Samozřejmostí je zdravotní nezávadnost. Technický popis: neklouzavý povrch vhodný pro jógu vysoká absorbce potu popruh na přenášení je součástí balení lze prát v pračce (studené praní, sušení na vzduchu) výška: 2±0,3 mm rozměry: d183 x š61 cm transportní rozměry: průměr cca 7 x š61 cm materiál: mikrovlákno + PER (Polymer Environmental Resin, nezatěžuje životní prostředí) hmotnost: 580 g neobsahuje ftaláty ani těžké kovy, je zdravotně nezávadná Yoga Ball inSPORTline 4 kg je míč plněný pískem vhodný pro cvičení jógy a rekonvalescenční účely. Míč se dodává v několika velikostech s rozdílnou hmotností a každý si tak může zvolit optimální velikost a hmotnost pro vlastní cvičení. S Yoga míčem inSPORTline lze provádět širokou škálu cviků a právě díky tomu jsou jóga míče plněné pískem vhodné i pro rekonvalescenční účely. Technický popis: jóga míč s pískovou náplní 4 kg v modré barvě povrch míče z vysoce odolného PVC materiálu vhodné pro širokou škálu cvičení, jógu, fitness vhodné pro rekonvalescenční účely průměr míče: 21 cm Gumový pás inSPORTline Hangy 90 cm Medium je praktickou cvičební pomůckou, která zefektivní Váš trénink. Pás je vyroben z odolné a pružné gumy. Neustálým napínáním a povolováním pásu se zvyšuje nebo snižuje odpor, díky čemuž se skvěle uplatňuje při nápravě poruch svalové koordinace, po zraněních nebo pro začínající cvičící, kteří neměli dosud dostatek pohybu a mají ochablé, nezpevněné svalstvo. Vzhledem ke své malé hmotnosti a rozměrům je gumový pás inSPORTline Hangy snadno přenosný, a proto je ideální cvičební pomůckou nejen v tělocvičně, ale i doma.Technický popis: vysoká pružnost pásu možnost spojení více pásů uzly vhodný pro cvičení doma i v tělocvičně skladnost (minimální nároky na prostor) efektivní pomůcka šířka: 7,5 cm délka: 90 cm (efitness.sk)