Jóga vědomí slovem 6

Produkt Jóga vědomí slovem 6 sme našli 50+x, pokiaľ to nie je to čo hľadáte, skúste frázu Jóga vědomí slovem 6 upraviť a produkt hľadať znova.

Jóga vědomí slovem 6

Jóga vědomí slovem 6
Detail

Audiokniha MP3 Jiří Krutina, čte Jiří Krutina (alza.sk)

Podobné produkty ako Jóga vědomí slovem 6 , Jóga vědomí slovem 6

Jóga vědomí slovem 1

Jóga vědomí slovem 1
Detail

Audiokniha MP3 Jiří Krutina, čte Jiří Krutina Jóga vědomí slovem 1Jóga vědomí slovem 1 - audiokniha obsahuje nahrávky ze setkání jógy vědomí ve Vnitřním kruhu 4. 11. 2017. Obsah: 1. Princip vědomí – kultivace celotělesného vědomí, 2. Kultivace prostorové subjektivity těla, 3. Kultivace vědomí dechu, 4. Jóga celotělesného dýchání. Nejedná se o studiovou nahrávku. (alza.sk)

Podobné produkty ako Jóga vědomí slovem 1

Jóga vědomí slovem 2

Jóga vědomí slovem 2
Detail

Audiokniha MP3 Jiří Krutina, čte Jiří Krutina Jóga vědomí slovem 2Jóga vědomí slovem 2 - audiokniha obsahuje nahrávky ze setkání jógy vědomí ve Vnitřním kruhu 2. 12. 2017. Obsah: 1. Princip vědomí – kultivace vědomí celo-tělesného prožívání, 2. Kultivace prostorové subjektivity těla (jóga-um prostoru), 3.Kultivace vědomí dechu (jóga-um dechu), 4. Prostor pro otázky a dialog nad jógou vědomí. Nejedná se o studiovou nahrávku. (alza.sk)

Podobné produkty ako Jóga vědomí slovem 2

Jóga vědomí slovem 3

Jóga vědomí slovem 3
Detail

Audiokniha MP3 Jiří Krutina, čte Jiří Krutina Jóga vědomí slovem 3Jóga vědomí slovem 3 - audiokniha obsahuje nahrávky ze setkání jógy vědomí ve Vnitřním kruhu 13. 1. 2018. Obsah: Princip vědomí – kultivace vědomí celo-tělesného prožívání, 2. Kultivace prostorové subjektivity těla (jóga-um prostoru), 3. Kultivace vědomí dechu (jóga-um dechu), 4. Nétra-tantra. Nejedná se o studiovou nahrávku. (alza.sk)

Podobné produkty ako Jóga vědomí slovem 3

Jóga vědomí slovem 10

Jóga vědomí slovem 10
Detail

Audiokniha MP3 - autor Jiří Krutina, čte Jiří Krutina Audio nahrávky ze setkání jógy vědomí – Padmafarma – červenec 2018V těchto nahrávkách najdete tato témata a cvičení: jak správně přistupovat k seminářům a efektivně je využít, umění dřepu, změna vztahu k času, vnitřní disciplína, rezonance mantry om a fonémů A, Ach atd., jak nás rty spojují s celou svalovou soustavou těla a “být sám se sebou” a další. Nejedná se o studiovou nahrávku. (alza.sk)

Podobné produkty ako Jóga vědomí slovem 10 , Jóga vědomí slovem 7

Jóga vědomí slovem 11

Jóga vědomí slovem 11
Detail

Audiokniha MP3 - autor Jiří Krutina, čte Jiří Krutina Audio nahrávky ze setkání jógy vědomí – Chodsko – září 2018V těchto nahrávkách najdete tato témata a cvičení: prostorovost vědomí, čidakáša, kvality vědomí, vnitřní božství -Triglav, přetnutí mechanizmu ega, jak vzniká vše zvučením, vnímání rostlin a zvířat, subjektivní kvalitativní vnímání názorů, strach ze skutečné svobody, anaerobní dýchání, éteričnost vědomí, prána jako dech vědomí, pravý smysl harakiri, co je to sóma, praktické důsledky jógy vědomí, kvalitativní trávení času, celistvění, vytmavení, jazykové struktury a další. Nejedná se o studiovou nahrávku. (alza.sk)

Podobné produkty ako Jóga vědomí slovem 11 , Jóga vědomí slovem 11

Jóga vědomí slovem 4

Jóga vědomí slovem 4
Detail

Audiokniha MP3 Jiří Krutina, čte Jiří Krutina Jóga vědomí slovem 4Jóga vědomí slovem 4 - audiokniha obsahuje nahrávky ze setkání jógy vědomí ve Vnitřním kruhu z 10. 2. 2018. Obsah: 1. Princip vědomí – kultivace vědomí celo-tělesného prožívání, 2. Kultivace prostorové subjektivity těla (jóga-um prostoru), 3. Kultivace vědomí dechu (jóga-um dechu), 4. Prostor pro otázky a dialog nad jógou vědomí. Nejedná se o studiovou nahrávku. (alza.sk)

Podobné produkty ako Jóga vědomí slovem 4 , Jóga vědomí slovem 8

Jóga vědomí slovem 5

Jóga vědomí slovem 5
Detail

Audiokniha MP3 Jiří Krutina, čte Jiří Krutina Jóga vědomí slovem 5Jóga vědomí slovem 5 - audiokniha obsahuje nahrávky ze setkání jógy vědomí ve Vnitřním kruhu z 2. 3. 2018. Obsah: 1. Princip vědomí - kultivace vědomí celo-tělesného prožívání, 2. Kultivace prostorové subjektivity těla (joga-um prostoru), 3. Kultivace vědomí dechu (joga-um dechu), 4. O naslouchání, trávení, pravdě a názorech. Nejedná se o studiovou nahrávku. (alza.sk)

Podobné produkty ako Jóga vědomí slovem 5

Jóga vědomí slovem 7

Jóga vědomí slovem 7
Detail

Audiokniha MP3 Jiří Krutina, čte Jiří Krutina (alza.sk)

Podobné produkty ako Jóga vědomí slovem 7 , Jóga vědomí slovem 10

Jóga vědomí slovem 8

Jóga vědomí slovem 8
Detail

Audiokniha MP3 Jiří Krutina, čte Jiří Krutina (alza.sk)

Podobné produkty ako Jóga vědomí slovem 8

Meditační promluvy 6 - Kundaliní jóga

Meditační promluvy 6 - Kundaliní jóga
Detail

Audiokniha MP3 Jiří Krutina, Eva Krutinová, čte Jiří Krutina, Eva Krutinová Audio nahrávka obsahuje výklad kundaliní jógy a pokyny k jejímu provádění a dále záznam dvou vnitřních pránajám, které byly pořízeny živě na seminářích v Jedlových Kostolanech 2009. (alza.sk)

Podobné produkty ako Meditační promluvy 6 - Kundaliní jóga , Meditační promluvy 6 - kundaliní jóga

Podložka na jogu BLACK, 61x173x0, 6 cm

Detail

Podložka na jogu 61x173x0,6 cm s 28 tréningovými pozíciami pre každú časť tela. Plánovač vám umožní zapamätať si tréning a nebudete musieť premýšľať o zostave cvikov, ktoré budete vykonávať. materiál: PVC rozmery (dĺžka / šírka / výška): 173/61 / 0,6 cm hmotnosť: 1,25 kg SILNÝ VODEODOLNÝ MATERIÁL - podložka je vyrobená z vodeodolného PVC materiálu. Podložka je silná - celých 0,6 cm, umožňuje bezbolestné a príjemné cvičenie. Izoluje od studenej zeme a nedeformuje sa. PROTISKLUZ - podložka má výbornú priľnavosť, pri cvičení sa nešmýka, čo výrazne ovplyvňuje bezpečnosť používania. Neroluje sa, čo je pri cvičení jogy dôležité. Je pružný, vďaka tomu má nízku tvarovú pamäť, vďaka ktorej sa pena rýchlo vracia do pôvodnej podoby VŠESTRANNÉ POUŽITIE - podložku je možné použiť pri cvičení doma, v posilňovni alebo ako alternatívu matraca na výlete. (tonerpartner.sk)

Podobné produkty ako Podložka na jogu BLACK, 61x173x0, 6 cm , Fascinující jóga

Sport a jóga (978-80-735-9417-6)

Sport a jóga (978-80-735-9417-6)
Detail

E-kniha - autor Elisabeth Haichová, Selvarajan Yesudian, 216 stran Dokonalý soulad ducha a těla přináší dokonalé zdraví Kniha největší západní mystičky Elisabeth Haichové, světoznámé autorky mystického autobiografického románu Zasvěcení, a indického jogína Selvarajana Yesudiana provádí čtenáře cestou jógické filozofie, a také konkrétních cviků, které nás dovedou ke spokojené a jasné mysli, dlouhému věku a pevnému zdraví. Některé věci fungují už odpradávna, jenom jsme na ně v současném materiálním světě pozapomněli. Dnes už se lékaři i vědci shodují na tom, že jóga, ten dávný systém takřka zázračné harmonizace ducha i těla, je dnes právě tak aktuální a přínosná jako v dávné minulosti. Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet týdnů s ilustračními fotografiemi jednotlivých ásán. Každému zájemci přináší snadný a v praxi vyzkoušený návod k dosažení dokonalého souladu. (alza.sk)

Podobné produkty ako Sport a jóga (978-80-735-9417-6) , Sport a jóga (978-80-735-9417-6)

Meditační promluvy 10 - Svoboda vědomí

Meditační promluvy 10 - Svoboda vědomí
Detail

Audiokniha MP3 Jiří Krutina, čte Jiří Krutina, Eva Krutinová Záznam meditace z klubovny Duchovní srdce ze dne 30. 1. 2013 s Evou a Jiřím Krutinovými. (alza.sk)

Podobné produkty ako Meditační promluvy 10 - Svoboda vědomí , Jóga s vůní aromaterapie (978-80-264-3951-6)

Jóga s vůní aromaterapie (978-80-264-3951-6)

Jóga s vůní aromaterapie (978-80-264-3951-6)
Detail

Elektronická kniha - autor Barbora Vlasáková, 216 stran, česky Voňavá jóga dokáže z pochmurného dne udělat den plný slunce Chcete-li se zbavit neduhů těla, úzkostí mysli a nechat se pohladit po duši, právě jste našli ideálního pomocníka. Tato kniha propojuje jógu a aromaterapii pomocí tradiční čínské medicíny a jejího pojetí pěti elementů. Každý z elementů se v našem těle specificky projevuje. Střídavě podle ročních období, naší kondice, věku nebo pohlaví potřebujeme harmonizovat jeden z elementů. Dozvíte se, jak se v sobě zorientovat a jak vybrat element, s nímž následně budete pracovat pomocí jógy a aromaterapie. (alza.sk)

Podobné produkty ako Jóga s vůní aromaterapie (978-80-264-3951-6) , Meditační promluvy 10 - svoboda vědomí

Lidské vědomí a tajemství smrti (9788025723845)

Lidské vědomí a tajemství smrti (9788025723845)
Detail

Elektronická kniha - autor Stanislav Grof, 409 stran, česky Stanislav Grof se věnuje mnohdy tabuizovanému tématu: umírání a smrti. Sleduje podobnosti změněných stavů vědomí a „zážitků blízké smrti“ a popisuje jejich terapeutické uplatnění. (alza.sk)

Podobné produkty ako Lidské vědomí a tajemství smrti (9788025723845) , Lidské vědomí a tajemství smrti (9788025723845)

Kosmické vědomí (978-80-732-1566-8)

Kosmické vědomí (978-80-732-1566-8)
Detail

Elektronická kniha - autor James A. Cusumano, 312 stran „Jsem přesvědčen, že Bůh je v každém z nás, ve všech věcech, všude. Abychom tedy opravdu Boha poznali, musíme se v tiché meditaci podívat hluboko do sebe, nikoli hledět ven. Pak budeme schopni rozeznat, že jsme v úzkém spojení se svým individuálním vědomím, jež je součástí Univerzálního vědomí a jejž bych já nazval Kosmickým vědomím, Bohem. Neumím to vyjádřit lépe. Toto je můj Bůh." Těmito slovy končí svou knihu Kosmické vědomí Jim Cusumano, pozoruhodný muž renesančních rozměrů, vědec, podnikatel, Američan, jehož prarodiče pocházejí ze Sicílie. V posledních letech tráví hodně času v Čechách na zámku Mcely, který se svou manželkou zachránil před zkázou a učinil z něj oázu pohody, klidu a zdraví. Detaily knihy: Autor: James A. Cusumano Rok vydání: 0 ISBN: 978-80-732-1566-8 Počet stran: 312 (alza.sk)

Podobné produkty ako Kosmické vědomí (978-80-732-1566-8) , Roller set jóga súprava (41995)

Diagnostika poruch vědomí v klinické praxi (9788024629223)

Diagnostika poruch vědomí v klinické praxi (9788024629223)
Detail

Elektronická kniha - autor Aleš Bartoš, Bohumil Bakalář a Pavel Čechák, 240 stran, česky Praktická příručka poskytuje návod, jak poznat, proč má pacient poruchu vědomí. Důraz je kladen na klinické vyšetření, analýzu poruch vědomí a postup obvyklý v každodenní praxi, od symptomu k diagnóze. Text je doplněn přehlednými tabulkami, schématy, obrázky a názornými kazuistikami. Publikace je určena zejména studentům medicíny a lékařům, kteří se setkávají s poruchami vědomí. Velikost knihy je proto přizpůsobena kapse lékařského pláště, aby bylo možno mít příručku s sebou u nemocného s poruchou vědomí. (alza.sk)

Podobné produkty ako Diagnostika poruch vědomí v klinické praxi (9788024629223) , Já. o mozku, vědomí a sebeuvědomování (9788024623931)

Já. O mozku, vědomí a sebeuvědomování (9788024623931)

Já. O mozku, vědomí a sebeuvědomování (9788024623931)
Detail

Elektronická kniha - autor František Koukolík, 224 stran, česky Od prvního vydání publikace uplynulo deset let (2003). Poločas informací je v současné neurovědě jen několikaletý. Nejde ale o to, jak velký podíl informací z prvního vydání je překonaný. Nabyly totiž odlišnou strukturu. Pod tímto úhlem pohledu vypráví první kapitola o evoluci, druhá o vědomí, třetí o objevu, stavbě a činnosti implicitního neboli defaultního systému mozku, neboť ty jsou považovány za klíčový aspekt, druh těžiště sebeuvědomování. Další kapitoly pak mluví o sebeuvědomování při spánku, anestézii nebo hypnóze, v průběhu vegetativního stavu, při autismu, schizofrenii a depresi, při demenci, psychopatii a disociativních stavech. Poslední kapitola stručně zmiňuje, jak je sebeuvědomování utvářeno kulturními vlivy. Knížka je čtenářsky náročnější, určena především lékařům, psychologům, filosofům, přírodovědcům, odborníkům na počítačové vědy, pedagogům na středních školách, motivovaným... (alza.sk)

Podobné produkty ako Já. O mozku, vědomí a sebeuvědomování (9788024623931) , Kosmické vědomí (978-80-732-1566-8)

Sdílení zkušenosti vědomí (999-00-017-4699-5)

Sdílení zkušenosti vědomí (999-00-017-4699-5)
Detail

Elektronická kniha - autor Abhinavagupta, 33 stran Zkušenostní překlad, re-aktualizace a re-interpretace původního krátkého textu kašmírského filozofa a tantrika Abhinavagupty, žijícího v 9. století v severní Indii. Slovo Anubháva je složeno ze slov anu (částice-jednotka či atom vědomí, nabízí se „nové“ české slovo „vědom“) a slova bháva (čisté cítění – prožitek – zkušenost). Slovo anubháva můžeme překládat jako spirituální či metafyzická zkušenost samotného vědomí, které je ryzím citem – cítěním této zkušenosti ve vlastním ztělesňování této zkušenosti. Je přímým prožíváním – bytím jako samo vědomí – vědomím jako takovým. Jde o jiný druh zkušenosti než například pouhé prožívání emocí nebo pocitů, které tzv. „máme“ a někde pociťujeme. Nejde jenom o pouhou „duchovní zkušenost“ či „meditační zážitek“ z určitého soustředění či meditace, ale o přímé bytí-vědomím samým ve své tělesné zkušenosti. Jde o poznání... (alza.sk)

Podobné produkty ako Sdílení zkušenosti vědomí (999-00-017-4699-5) , Diagnostika poruch vědomí v klinické praxi (9788024629223)

Vědomí a realita (978-80-760-1414-5)

Vědomí a realita (978-80-760-1414-5)
Detail

Elektronická kniha - autor Jiří Horáček, 224 stran, česky Za záhadami lidské mysli s uznávaným českým neurovědcem Co je to vlastně vědomí a jaký má vztah k tělu? Renomovaný neurobiolog a profesor psychiatrie Jiří Horáček v rozhovoru s Danielou Drtinovou odhaluje fascinující fakta o lidské mysli. V jakém stavu je současná neurověda? Co se skrývá za duševními poruchami a jak je léčit? Dobrodružná cesta do nitra lidského vědomí vám představí tajemství mozku, možnosti využití psychedelik v léčbě a mnoho dalších témat včetně podstaty našeho vnímání smrti a času. (alza.sk)

Podobné produkty ako Vědomí a realita (978-80-760-1414-5) , Sdílení zkušenosti vědomí (999-00-017-4699-5)

Historické vědomí obyvatel České republiky perspektivou sociologického výzkumu (9788024627250)

Historické vědomí obyvatel České republiky perspektivou sociologického výzkumu (9788024627250)
Detail

Elektronická kniha - autor Jiří Šubrt a Jiří Vinopal, 258 stran, česky Kniha otevírá nový pohled na zkoumání vztahu lidí k dějinám a jejich představ o minulosti. Historické vědomí je zde sociologickou perspektivou prezentováno nejen jako látka pro teoretické uvažování, ale především pro empirický výzkum. Klíčovou linií knihy je, že historické vědomí není invariantní entitou, nýbrž má samo historicky proměnlivý charakter a je odrazem obecných společensko-politických poměrů. Autoři ukazují, že součástí historického vědomí jsou i u neodborné veřejnosti určité představy o vazbách mezi minulostí, přítomností a budoucností a také o povaze a průběhu dějinného procesu i sil, které ho ovlivňují; poukazují na to, jak charakter historického vědomí souvisí se zájmy a znalostmi, jimiž lidé ve vztahu k historii disponují, a analyzují rovněž vztah historického vědomí k dějinám vlastního národa a země. Předkládané poznatky byly získány pomocí výzkumných... (alza.sk)

Podobné produkty ako Historické vědomí obyvatel České republiky perspektivou sociologického výzkumu (9788024627250) , Vědomí a realita (978-80-760-1414-5)

Biologie víry – Jak uvolnit sílu vědomí, hmoty a zázraků

Biologie víry – Jak uvolnit sílu vědomí, hmoty a zázraků
Detail

Audiokniha MP3 Bruce H. Lipton, Ph.D., čte Martin Sláma Biologie víry – Jak uvolnit sílu vědomí, hmoty a zázrakůPřestože název knihy mnoho nenapoví, její obsah vás překvapí, či dokonce ohromí. Autor v knize odhaluje tajemství, ke kterému vědci dospěli teprve nedávno, a sice že můžeme změnit svou biologii – tedy naše tělo i mysl – díky svému uvědomělému chování a myšlenkám. Jak sám ověřil na vlastním životě i na mnoha pokusech, to, co nás zásadním způsobem ovlivňuje, není naše DNA, jak si dosud vědci mysleli, ale buněčná membrána, skrze niž se do buňky dostává vše potřebné, od výživy, léků až po stresové hormony. To je tedy ten „mozek buňky“, který pro nás má tak zásadní význam. Jsme-li v dobré pohodě, buňky dostávají vše potřebné pro svůj růst. Pokud však žijeme ve strachu a neustálém stresu, buňky chřadnou – jsou totiž v obranné pozici, která jim neumožňuje růst a rozvíjet se.Autor na mnoha zajímavých pokusech a také příkladech ze života přibližuje čtenáři... (alza.sk)

Podobné produkty ako Biologie víry – Jak uvolnit sílu vědomí, hmoty a zázraků , Jóga (978-80-264-4249-3)

Osm veršů o Vědomí, jehož vyššího není (999-00-017-4698-8)

Osm veršů o Vědomí, jehož vyššího není (999-00-017-4698-8)
Detail

Elektronická kniha - autor Abhinavagupta, 21 stran Volná zkušenostní interpretace či adaptace původního textu kašmírského filozofa a tantrika Abhinavagupty: Anuttara??ika, jehož název lze přeložit jednoduše jako Osm veršů o vědomí, jehož vyššího není. Volná zkušenostní interpretace či adaptace původního textu kašmírského filozofa a tantrika Abhinavagupty: Anuttara??ika, jehož název lze přeložit jednoduše jako Osm veršů o vědomí, jehož vyššího není. Z pohledu celého tantrického učení Abhinavagupty vyjadřuje tento krátký text stanovisko a pohled nejvyšší cesty „bez prostředků a metod“ (anupája), která je cestou samotného bdělého vědomí, které přirozeně vede ke zkušenosti vědomí všeho co je a může být (označované v tantře pojmem Anuttara). Výsledný text není jenom překladem cizích slov, ale zejména živým vyjádřením vnitřní zkušenosti vzešlé z kontemplativní meditace nad tímto krátkým textem. (alza.sk)

Podobné produkty ako Osm veršů o Vědomí, jehož vyššího není (999-00-017-4698-8) , Fitness jóga (80-247-1525-2)

Fascinující jóga

Fascinující jóga
Detail

Elektronická kniha - autor Nikol Maio, 184 stran, česky Slyšíte slovo fascie poprvé v životě? Tak věřte, že fascie jsou pojivové tkáně, které v našem těle tvoří extrémně důležitou síť. Mají zásadní význam pro naše zdraví, pevnost svalů i ochranu jednotlivých orgánů. Pokud chcete obnovit svoji pružnost a eliminovat bolesti pohybového aparátu, je fasciální jóga právě pro vás. Zkušená lektorka vám ukáže jednotlivé cviky i sestavy, s nimiž optimalizujete své tělo i mysl. Tak do toho – čeká vás praktické cvičení pro bezbolestný život. (alza.sk)

Podobné produkty ako Fascinující jóga , Jóga (978-80-247-2071-5)

Osuška Mačacia joga

Osuška Mačacia joga
Detail

Osuška má rozmer 70x140cm. Materiál je veľmi príjemný na dotyk a vďaka špeciálnej technike výroby, keď sa zmieša BA a PES vlákna. (50% bavlna, 50% PES) Gramáž osušky: 400g / m². (dekyzfotiek.sk)

Podobné produkty ako Osuška Mačacia joga

Osuška Psí joga

Osuška Psí joga
Detail

Osuška má rozmer 70x140cm. Materiál je veľmi príjemný na dotyk a vďaka špeciálnej technike výroby, keď sa zmieša BA a PES vlákna. (50% bavlna, 50% PES) Gramáž osušky: 400g / m². (dekyzfotiek.sk)

Podobné produkty ako Osuška Psí joga , Historické vědomí obyvatel české republiky perspektivou sociologického výzkumu (9788024627250)

Bonboniera Psí joga

Bonboniera Psí joga
Detail

Na sladké si potrpia kdekto - urobte preto radosť luxusnou darčekovou bonboniérou s originálnou potlačou, ktorá oslávenca poteší. (dekyzfotiek.sk)

Podobné produkty ako Bonboniera Psí joga , Pagáč jóga (978-80-264-3614-0)

Hrnček Mačacia joga

Hrnček Mačacia joga
Detail

Urob radosť svojim blízkym originálnym darčekom. Hrnček s potlačou, ktorý zaručene poteší. Objem 330ml. (dekyzfotiek.sk)

Podobné produkty ako Hrnček Mačacia joga , Onko jóga (978-80-271-3435-9)

Hrnček Psí joga

Hrnček Psí joga
Detail

Urob radosť svojim blízkym originálnym darčekom. Hrnček s potlačou, ktorý zaručene poteší. Objem 330ml. (dekyzfotiek.sk)

Podobné produkty ako Hrnček Psí joga , Partnerská jóga (978-80-264-4578-4)

SPARTAN Joga Roller

SPARTAN Joga Roller
Detail

Joga Roller Spartan Pěnový roller je pevný pěnový válec o rozměrech 90x15 cm, který Vás překvapí variabilitou svého využití. Tato víceúčelová cvičební a masážní pomůcka je vhodná pro cvičení jógy a pilates, stane se Vaším efektivním pomocníkem při posilování a protahování, využijete jej při balančním cvičení. Kutálením se po rolleru docílíte účinného rozmasírování ztuhlého svalstva, výrobek se tak stává dobrou alternativou k opakovaným návštěvám maséra Abyste mohl(a) správně a účinně s Foam rollerem cvičit, připravili jsme Vám podrobné instruktážní návody: posilovací a protahovací cviky rozmasírování ztuhlého svalstva (myofasciální uvolnění) Upozornění: držte výrobek stranou od malých dětí a zvířat nenamáčejte do vody, vyvarujte se použití ve vodě nebo u vody nepoužívejte jako bezpečnostní (záchrannou) pomůcku při plavání Údržba: Používejte běžné neagresivní čistící prostředky (např. mýdlo) a vlhký hadřík. Nepoužívejte mechanické čistící pomůcky, jako jsou např. kartáče, drátěnky. Instrukce pro cvičení:před každým cvičením na joga rolleru se dobře rozcvičte a protáhněte vykonejte 1 sadu vybraného protahovacího cvičení o 3-5 opakováních, u protahovacího cvičení vydržte v poloze 10-30 sekund vykonejte 1-3 sady vybraného posilovacího (zpevňujícího) cvičení o 8-12 opakováních, u posilovacího cvičení vydržte v dané poloze 1-2 sekundy mezi každou cvičební sadou odpočívejte zhruba 30-60 sekund pokud je pro Vás cvičení v minimálním rozsahu obtížné (tedy výdrž 10 sekund u protahovacího cvičení a 8 opakování u posilovacího cvičení), odpočívejte mezi jednotlivými sadami cvičení déle pokud naopak zvládáte cvičení při maximálním rozsahu (výdrž 30 sekund u protahovacího cvičení a 12 opakování u posilovacího cvičení) příliš snadno, odpočívejte mezi jednotlivými sadami cvičení kratší dobu nebo navyšte počet opakování cvičte maximálně 2-3 týdně Zásady cvičení:před cvičením na joga rolleru buďte vždy dobře rozcvičeni cvičte pomalu a opatrně při cvičení zachovejte bezpečné držení těla během cvičení se vyvarujte napětí či zadržování dechu přerušte jakékoli cvičení, které Vám způsobuje bolest nebo je nepohodlné Rozměr 90 x 15 cm (efitness.sk)

Podobné produkty ako SPARTAN Joga Roller

Joga pre seniorov

Detail

Ak chcete svojich prarodičov podporiť v aktívnom spôsobe života, darujte im túto knihu. Joga pre seniorov zahŕňa cviky, ktoré im zaistia ohybnosť, kondíciu aj silu. Ide o špeciálne pripravené cvičebné zostavy pre seniorov. Joga nie je len o cvičení, ale aj o dýchaní i spôsobe života. Naučí ľudí relaxovať, správne dýchať a preťahovať. To všetko je dôležité pre všetkých nás, ale pre starších ľudí sú tie benefity ešte výraznejšie. Prečo sa trápiť bolesťami a ďalšími neduhmi, keď mnoho z nich možno odbúrať práve jogou? Ak máte aktívnych rodičov či prarodičov, s touto knihou skrátka nemôžete šliapnuť vedľa. A pokojne si môžete zacvičiť s nimi v pohodlí domova. (babickarstvo.sk)

Podobné produkty ako Joga pre seniorov

Podložka na jogu Jumat

Podložka na jogu Jumat
Detail

Ideálne pre milovníkov jógy na precvičovanie pozícií, meditáciu v izbe a pociťovanie úplného spojenia s prírodou a prežívanie úplnej harmónie s prostredím. Prírodné antibakteriálne prevedenie. S pružným pásikom na prepravu. Materiál juta. Pevný a odolný. Rozmery cca: 61 x 173 x 0,5 cm (velkykosik.sk)

Podobné produkty ako Podložka na jogu Jumat

Jóga blok SVX, ružová

Detail

Jóga bloky sú praktickým nástrojom nielen na cvičenie jogy. Doplnky užitočné pre začínajúcich aj pokročilých ľudí, ktorí nie sú dostatočne roztiahnutí. Používa sa predovšetkým na pretiahnutie rúk, nôh, chrbta alebo dosiahnutie polohy, ktorá by bez nej nebola možná (ohnutie chrbta, pretiahnutie chrbtice) Parametre: Materiál: EVA Rozmer: 7,6 x 15 x 23 cm Tvrdosť: 55 Váha: 0,10 kg 2 ks (tonerpartner.sk)

Podobné produkty ako Jóga blok SVX, ružová

Podložka na jogu Nike

Podložka na jogu Nike
Detail

Podložka na jogu z kolekcie Nike. Model vyrobený z plastu. (answear.sk)

Podobné produkty ako Podložka na jogu Nike

Top na jogu 4F

Top na jogu 4F
Detail

Tréningový top z kolekcie 4F. Model vyrobený z rýchloschnúceho materiálu. (answear.sk)

Podobné produkty ako Top na jogu 4F

Top na jogu 4F

Detail

Top na jogu z kolekcie 4F. Model vyrobený z rýchloschnúceho materiálu. (answear.sk)

Podobné produkty ako Top na jogu 4F

Top na jogu Casall

Detail

Top na jogu z kolekcie Casall. Model vyrobený z materiálu absorbujúceho vlhkosť. (answear.sk)

Podobné produkty ako Top na jogu Casall

Top na jogu Casall

Detail

Top na jogu z kolekcie Casall. Model vyrobený z pružného materiálu s bezšvovou štruktúrou. (answear.sk)

Podobné produkty ako Top na jogu Casall

Top na jogu Casall

Detail

Top na jogu z kolekcie Casall. Model vyrobený z pružného materiálu zaisťujúceho plný rozsah pohybu. (answear.sk)

Podobné produkty ako Top na jogu Casall

Podložka na jogu 4F

Detail

Podložka na jogu z kolekcie 4F. Model vyrobený z ľahkého, penového materiálu. (answear.sk)

Podobné produkty ako Podložka na jogu 4F

Fitness Mramorovaný blok jogy

Detail

Fitness Mramorovaný blok jogy Rozmery: dĺžka 30 x šírka 20 x hĺbka 5 cm 1 blok v balení Hmotnosť: cca 220 g Umiestnenie vzoru sa môže líšiť od obrázku Extrémne ĺahký blok vyrobený zo stabilnej peny sa ĺahko skladuje a prepravuje (outletexpert.sk)

Podobné produkty ako Fitness Mramorovaný blok jogy

Fitness podložka na jogu

Detail

Fitness podložka na jogu Logo značky Dĺžka 183 x šírka 61 x hrúbka 0,4 v cm protišmykový povrch mäkký vlnitý povrch vrátane popruhu na prenášanie podložky (outletexpert.sk)

Podobné produkty ako Fitness podložka na jogu

Bábika gymnastka cvičiaca jogu

Detail

Atletická bábika cvičiaca jogu, pilates alebo fitness sa stane obľúbenou partnerkou každého malého, aktívneho dievčatka. Bábika má veľmi veľký rozsah pohybu tela. Vysoká blondínka s dlhými vlnitými vlasmi má na sebe rozopnuté tričko a elastické legíny na pohodlné cvičenie. Súčasťou balenia je penová podložka pre cvičenie.Výška bábiky je cca 30 cm.Hračka je vhodná pre deti od 3 rokov.Rozsah pohybu zahŕňa:Hlava otočená o 360°Rozsah pohybu rúk zahŕňa ramenné, lakťové a zápästné kĺbyRozsah pohybu nôh zahŕňa bedrové, kolenné a členkové kĺbyHranie cvičení s takouto bábikou bude zrejme veľmi vtipné a veselé. Umožňuje jednoducho prehrávať rôzne scény, pretože sa dá veľmi realisticky posúvať a umiestňovať. Cvičiaca bábika bude fungovať v každej situácii: bicyklovanie, hra na gitare, domáca gymnastika, sedenie so skríženými nohami, chôdza po dráhe pre modelky alebo fotenie.Rozmer balenia: dĺžka: 17 cmšírka: 9 cmvýška: 22 cm (najlepsiehracky.sk)

Podobné produkty ako Bábika gymnastka cvičiaca jogu

Joga / pilates lopta RONDO

Joga / pilates lopta RONDO
Detail

Tunturi Rondo Ball, vhodný pro cvičení yógy a pilates.  (efitness.sk)

Podobné produkty ako Joga / pilates lopta RONDO

Jóga blok inSPORTline Molty

Jóga blok inSPORTline Molty
Detail

Jóga blok inSPORTline Molty je praktická pomůcka pro cvičení jógy, někdy také známá jako jóga cihlička. Slouží především pro protahování rukou, nohou a zad, nebo dosažení takových poloh, které by bez ní nebyly možné. Slouží rovněž jako pomůcka, díky které se dají některé cviky obměnit nebo ztížit. Jóga cihlička je vhodná rovněž pro těhotné ženy, které chtějí cvičit a potřebují si napomoci. Cihlička je vyrobena z materiálu EVA a díky tomu je pevná a tvrdá, ale zároveň lehká a jemná na ohmat. Také disponuje atraktivním mramorovým (žíhaným) barevným zpracováním. Pro tyto vlastnosti je jóga blok inSPORTline Molty oblíbenou pomůckou pro milovníky jógy.Technický popis: jóga cihlička pevný, ale příjemný materiál lehká a skladná pomůcka vhodné pro protahování a obměnu či ulehčení cviků žíhaný (mramorový) barevný design materiál: EVA rozměry: 7,5 x 15 x 22,5 cm hmotnost: 155 g (efitness.sk)

Podobné produkty ako Jóga blok inSPORTline Molty

Jóga set inSPORTline Power

Jóga set inSPORTline Power
Detail

Jóga set inSPORTline Power je balíček produktů sestavený především pro účely power jógy a pilates. Obsahuje základní pomůcky na protažení a posílení celého těla (expandér a posilovací míč). Expandér je zde ve střední zátěži, posilovací míč s hmotností 4 kg. Karimatka Yogine má "ručníkovitý" povrch, stejně tak, jako vlastnosti. Je snadno udržovatelná a příjemná na dotek. Jóga set inSPORTline Power obsahuje: pohodlnou karimatku inSPORTline Yogine posilovací míč inSPORTline Yoga Ball o hmotnosti 4 kg pružný gumový expandér střední zátěže inSPORTline Hangy Yoga podložka inSPORTline Yogine kombinuje funkčnost a podporu klasické jóga podložky s absorbčními vlastnostmi ručníku. Navíc je spodní část opatřena neklouzavou úpravou. Je tak vhodnou podložkou pro cvičení aerobicu nebo jógy, nicméně jí lze rovněž použít i pro další sportovní účely. Tato podložka je díky přibalenému popruhu snadno přenosná, skladná. Samozřejmostí je zdravotní nezávadnost. Technický popis: neklouzavý povrch vhodný pro jógu vysoká absorbce potu popruh na přenášení je součástí balení lze prát v pračce (studené praní, sušení na vzduchu) výška: 2±0,3 mm rozměry: d183 x š61 cm transportní rozměry: průměr cca 7 x š61 cm materiál: mikrovlákno + PER (Polymer Environmental Resin, nezatěžuje životní prostředí) hmotnost: 580 g neobsahuje ftaláty ani těžké kovy, je zdravotně nezávadná Yoga Ball inSPORTline 4 kg je míč plněný pískem vhodný pro cvičení jógy a rekonvalescenční účely. Míč se dodává v několika velikostech s rozdílnou hmotností a každý si tak může zvolit optimální velikost a hmotnost pro vlastní cvičení. S Yoga míčem inSPORTline lze provádět širokou škálu cviků a právě díky tomu jsou jóga míče plněné pískem vhodné i pro rekonvalescenční účely. Technický popis: jóga míč s pískovou náplní 4 kg v modré barvě povrch míče z vysoce odolného PVC materiálu vhodné pro širokou škálu cvičení, jógu, fitness vhodné pro rekonvalescenční účely průměr míče: 21 cm Gumový pás inSPORTline Hangy 90 cm Medium je praktickou cvičební pomůckou, která zefektivní Váš trénink. Pás je vyroben z odolné a pružné gumy. Neustálým napínáním a povolováním pásu se zvyšuje nebo snižuje odpor, díky čemuž se skvěle uplatňuje při nápravě poruch svalové koordinace, po zraněních nebo pro začínající cvičící, kteří neměli dosud dostatek pohybu a mají ochablé, nezpevněné svalstvo. Vzhledem ke své malé hmotnosti a rozměrům je gumový pás inSPORTline Hangy snadno přenosný, a proto je ideální cvičební pomůckou nejen v tělocvičně, ale i doma.Technický popis: vysoká pružnost pásu možnost spojení více pásů uzly vhodný pro cvičení doma i v tělocvičně skladnost (minimální nároky na prostor) efektivní pomůcka šířka: 7,5 cm délka: 90 cm (efitness.sk)

Podobné produkty ako Jóga set inSPORTline Power

Performance Roller jóga válec

Performance Roller jóga válec
Detail

Masážní válec LivePro Performance Roller by neměl chybět ve výbavě žádného sportovce bez rozdílu sportovního zaměření a jeho výkonnosti. Jóga válec LivePro Performance Roller využijete jak před sportovním výkonem na rozehřátí svalů, tak jako relaxační pomůcku po sportovním výkonu. Stejně tak dobře poslouží i jako účinná rehabilitační pomůcka po zranění. Trojrozměrný povrch válce replikuje masážní efekt, což umožňuje rychlejší regeneraci svalové tkáně, rychlejší oběh krve a s tím spojené i rychlejší okysličení. To pomáhá svalům lépe se připravit na fyzickou zátěž a rychlejší zotavení po zátěži (to platí i pro léčení po úrazu). Robustní konstrukce masážního válečku LivePro Performance Roller poskytuje spolehlivou a snadnou cestu ke zlepšení flexibility Vašich svalů. Masážní válec LivePro Performance Roller má šířku 34 cm, průměr 13,5 cm, váží 720 g a výrobním materiálem je kombinace vysokohustotní EVA pěny na tubusu a ABS plastu.Parametry:Země původu:ČínaCelní sazebník:90191090 (efitness.sk)

Podobné produkty ako Performance Roller jóga válec

Joga blok inSPORTline Corky

Joga blok inSPORTline Corky
Detail

Jóga blok inSPORTline Corky je praktická pomůcka pro cvičení jógy, někdy také známá jako jóga cihlička. Slouží především pro protahování rukou, nohou a zad, nebo dosažení takových poloh, které by bez ní nebyly možné. Slouží rovněž jako pomůcka, díky které se dají některé cviky obměnit nebo ztížit. Jóga cihlička Corky je vhodná rovněž pro těhotné ženy, které chtějí cvičit a potřebují si napomoci. Cihlička je vyrobena z ekologického korkového materiálu - její používání tak koresponduje s filosofií jógy. Díky tomuto materiálu je velmi pevná a tvrdá, ale zároveň příjemná na ohmat. Je i těžší než pěnové bloky, a proto je vhodný tam, kde od něj cvičenec vyžaduje vyšší stabilitu. Pro tyto vlastnosti je jóga blok inSPORTline Corky oblíbenou pomůckou pro milovníky jógy nebo pro ozvláštnění a zefektivnění klasických cviků.Technický popis: jóga cihlička tuhý materiál skladná pomůcka vhodné pro protahování a obměnu či ulehčení cviků materiál: korek (eco-friendly materiál) rozměry: 7,5 x 15 x 23 cm hmotnost: 800 g (efitness.sk)

Podobné produkty ako Joga blok inSPORTline Corky

Mandala jóga válec fialová

Mandala jóga válec fialová
Detail

Jóga válec Merco Mandala je cvičební pomůcka vyvinutá k uvolnění napětí a svalové ztuhlosti celého těla, umožní Vám získat lepší ohebnost v oblasti zad, pánve i zpevnit hluboké svalstvo těla. Válec Mandala má rozměry 33 x 12,5 cm a hmotnost necelých 1,1 kg. Merco jóga válec každému uživateli pomůže k lepší ohebnosti ale i síle, lepší rovnováze a otevře cestu k dalším polohám jógy. Válec na jógu Merco Mandala je vyrobený z odolného TPE (thermoplastický elastomer) plastu potaženého měkkou, protiskluzovou a na dotyk příjemnou eko pěnou s pravidelným abstraktním vzorem. Merco jóga válec je určen pro maximální zatížení 120 kg.Parametry:barva:fialováprůměr:33 cmMaximální zatížení:120 kgZemě původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (efitness.sk)

Podobné produkty ako Mandala jóga válec fialová
Jóga vědomí slovem 6, Jóga vědomí slovem 7, Jóga vědomí slovem 11, Jóga vědomí slovem 8, Jóga vědomí slovem 10, Meditační promluvy 6 - Kundaliní jóga, Fascinující jóga, Sport a jóga (978-80-735-9417-6), Jóga s vůní aromaterapie (978-80-264-3951-6), Meditační promluvy 10 - Svoboda vědomí, Lidské vědomí a tajemství smrti (9788025723845), Roller Set jóga súprava (41995), Já. O mozku, vědomí a sebeuvědomování (9788024623931), Kosmické vědomí (978-80-732-1566-8), Diagnostika poruch vědomí v klinické praxi (9788024629223), Sdílení zkušenosti vědomí (999-00-017-4699-5), Vědomí a realita (978-80-760-1414-5), Jóga (978-80-264-4249-3), Fitness jóga (80-247-1525-2), Jóga (978-80-247-2071-5), Historické vědomí obyvatel České republiky perspektivou sociologického výzkumu (9788024627250), Pagáč jóga (978-80-264-3614-0), Onko jóga (978-80-271-3435-9), Partnerská jóga (978-80-264-4578-4)