Všímavost a soucit se sebou

Audiokniha MP3 - Poutavá kniha pro odborníky i laiky o podstatě a metodách všímavosti jakožto cestě ke zdraví, štěstí, a soucitu k nám samým i všem živým bytostem. - autor Jan Benda, čte Miroslav Černý Soucit k sobě vede ke štěstí. Proměna emocí v psychoterapii.Poutavá kniha pro odborníky i laiky o podstatě a metodách všímavosti jakožto cestě ke zdraví, štěstí, a soucitu k nám samým i všem živým bytostem. Cesta za poznáním sebe sama je tím nejúžasnějším dobrodružstvím. Kanonické texty nejvyššího budhistického učení Abhidhammy skrývají mnoho poznatků o lidské mysli a v posledních letech stále více pronikají do metod západní psychologie. Kniha nabízí cennou inspiraci pro odborníky i pro všechny zájemce o sebepoznávání, seberozvoj, a práci s emocemi. Autor čerpá z vlastní terapeutické a meditační praxe, i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti a soucitu se sebou samým. Představuje moderní a dosud nepublikované psychoterapeutické... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Linda Lehrhauptová, 200 stran, česky Praxe všímavosti nám pomáhá čelit životním výzvám s laskavostí a jasností. Díky tomu, že nakolik to jen dokážeme plně prožíváme přítomný okamžik, posilujeme naši schopnost zaujímat vůči obtížím méně posuzující postoj, a tak zalévat semínka moudrosti v našem nitru a otevírat své srdce vůči životu. Tato kniha nabízí důkladný ponor do osmitýdenní kurzu snižování stresu pomocí všímavosti (MBSR, Mindfulness-Based Stress Reduction), který vytvořil Dr. Jon Kabat-Zinn. Její součástí jsou jasné instrukce k hlavním cvičením kurzu MBSR – meditaci vsedě, meditaci v chůzi, meditaci při jídle, józe, procházení těla a neformálním, každodenním praxím. Prokázalo se, že MBSR pomáhá zmírňovat symptomy spojené s chronickým onemocněním, bolestí, vyhořením, rakovinou a dalšími příčinami stresu. (alza.sk)

Audiokniha Jak se zbavit starého způsobu myšlení a vytvořit si novou myslV knize Zbavte se zvyku být sami sebou renomovaný autor, řečník, výzkumný pracovník a chiropraktik Dr. Joe Dispenza kombinuje oblasti kvantové fyziky, neurologie, chemie mozku, biologie a genetiky, aby ukázal, co je opravdu možné, a vyplňuje mezeru mezi vědou a duchovnem. Pomocí zcela jasně a detailně definované představy, kterou váš mozek a srdce „budou žít“, pro sebe vytvoříte budoucnost, jakou chcete, a jednoduše dosáhnete zásadních změn formujících váš další život.Krok za krokem se dozvíte ty správné vědomosti a to, jak je používat, abyste toho dosáhli. Jakmile se odpoutáte sami od sebe a opravdu změníte své myšlení, nebude váš život nikdy stejný! (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jan Jeřábek, 160 stran, česky Grafologie a všímavost je přelomová publikace, která staví celou praxi psychologie rukopisu na kvalitativně novou, vyšší úroveň. Paralelní studium grafologie a všímavosti (mindfulness) má totiž významný vliv, jak na validitu práce grafologa, tak i na její etiku. Popsaná praxe, která je dobře využitelná rovněž pro další projektivní psychodiagnostické metody, postupně prohlubuje úroveň sebepoznání a učí nás vědomě zacházet se svou myslí, což od základu proměňuje naši osobnost i celkový životní pocit. Publikace je určena jak zájemcům o psychologii písma, tak i pedagogům, psychoterapeutům, sociálním pracovníkům a všem, kteří chtějí žít hlubší a kvalitnější život. Součástí publikace budou nahrávky praktických cvičení. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Jan Kosek, 328 stran Kniha vypráví příběh utváření, vzestupů a pádů moderního západního člověka, který se svými představami o světě a svém místě v něm výrazně odlišuje od lidí antiky a středověku. Hluboké změny, započaté italskou renesancí, německou reformací a ranou modernitou 17. století, se promítají do lidské psychiky a přes osvícenství až po dnešek vedou k požadavkům větší svobody a autenticity. Lidé objevují kouzlo individualismu, chtějí v životě uspět a být sami sebou. Stupňující se důraz na rozum podněcuje rozvoj vědění, prudce se rozvíjí ekonomika, prosazuje se filozofický subjektivismus a před člověkem se otevírají netušené možnosti. (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Michael Sinclair, Josie Seydel, 224 stran Nic nestíháte, jste příliš zaneprázdnění, neustále v jednom kole? Všímavost neboli mindfulness je technika cvičení pro vaši mysl, která vám pomůže všechno dokončovat v klidu a s předstihem, být úspěšnější a sebevědomější. Proměňte svůj hektický a stresující život na klidný a spokojený! (alza.sk)

Elektronická kniha - ze série Petr Beránek a Ctirad Karafiát, autor Luděk Kubát, 280 stran, česky Výtvarník Ctirad Karáfiát spolu se svým kamarádem objeví při hledání polodrahokamů pod hromadou kamení mužské tělo. Vše nasvědčuje tomu, že proslulý hledač nerostů, kterých se v Krušných horách nachází nespočetně, zemřel nešťastnou náhodou. Když je však pohřešována i jeho spolupracovnice, nastupuje na scénu klášterecká mordparta, která začíná rozplétat složité vztahy mezi zemřelým a jeho nejbližšími. Ctirad začíná bez ohledu na důrazné varování kapitána Beránka i své manželky Šárky pátrat na vlastní pěst a dostává se, jak je pro něj obvyklé, do vskutku nebezpečných situací... (alza.sk)

Farba: ružováÚložný priestor: hlavné vreckoObjem: 20 lMateriál: 100 % bambusová celulózaPranie a údržba: v rukách (zoot.sk)

Naturalis Semante Sama sebou, 100 ml, Odličovače pleti pre ženy (notino.sk)

Labret do pery a brady v 14K zlate, dva hrubšie krúžky uchytené pod sebou s čírymi zirkónmi v strede, hladký povrch. (sperky-eshop.sk)

Kvalitní Puzdro batérie R6x2 za sebou z kategorie Súčiastky | Konektory, zdierky, redukcie a spojky | Púzdra a držiaky batérií. (esat.sk)

Kvalitní Puzdro batérie R6x2 nad sebou z kategorie Súčiastky | Konektory, zdierky, redukcie a spojky | Púzdra a držiaky batérií. (esat.sk)

Kvalitní Puzdro batérie R03x2 za sebou z kategorie Súčiastky | Konektory, zdierky, redukcie a spojky | Púzdra a držiaky batérií. (esat.sk)

Audiokniha Naučte se být sami sebouBýt sám sebou je ta nejpřirozenější a zároveň nejtěžší věc na světě. Abychom mohli být plně sami sebou, musíme nejdříve odstranit mnoho vrstev nánosů, které na naše skutečné JÁ nakladly rodina, výchova, škola a nakonec i celá společnost. Ve svém vlastním životě i během mnohaleté terapeutické praxe zjistili autoři této knihy, co nejvíce lidem brání být sami sebou, a vytvořili univerzálního průvodce k cestě osobní autentičnosti a vnitřní svobodě. (alza.sk)

Kvalitní Puzdro batérie R6x4 za sebou,nad z kategorie Súčiastky | Konektory, zdierky, redukcie a spojky | Púzdra a držiaky batérií. (esat.sk)

Audiokniha MP3 - Najděte cestu ke svému životu - autor Karel Spilko, čte Karel Spilko Najděte znovu cestu ke svému životu s audioknihou Buď sám sebou – jdi vlastní cestouZi´ska´te chutˇ zˇi´t – a to neni´ ma´lo. Spolu nebudeme filozofovat, ale poda´te si ruku se samotny´m zˇivotem. Jsme tady vsˇichni na kra´tkou chvi´li a byla by sˇkoda sta´t cely´ zˇivot na na´stupisˇti prˇi cˇeka´ni´ na ten „spra´vny´“ vlak. Jizˇ da´vno totizˇ v tom „spra´vne´m“ vlaku sedi´te, jen si to musi´te uveˇdomit. Nic vi´c pro to nemusi´te udeˇlat. A pokud se va´m prˇi samotne´ ji´zdeˇ zatocˇi´ hlava, tak jen proto, zˇe uzˇ jste ji dlouho nevystrcˇili z okna a nenechali si veˇtrem porˇa´dneˇ rozcuchat vlasy. (alza.sk)

Elektronická kniha ze série Iko, autor Marissa Meyerová, 336 stran Druhý díl komiksové série, která se tentokrát soustředí na ráznou androidku Iko, která má jasný přístup ke světu, přátelům i nepřátelům, nás provede také nejistotami a tápáním jejích kamarádů. Když totiž měníte světové uspořádání a snažíte se během toho udržet, nebo dokonce navázat vztahy, nic není jednoduché. Nezlomí Iko všeobecné názory na její "porouchaný" systém? Přesvědčí Scarlet Vlka, že je pro ni nejdůležitější na světě v jakékoli podobě? A zvládne přímočará Cinder fungovat v politice a udržet si přitom osobní život a přátele? A jak to dopadne s vlčími vojáky? To vše se dozvíte v napínavém doplnění Měsíčních kronik! (alza.sk)

Opakovane použiteľná fľaša pre čerstvú čapovanú vodu, vhodná pre výrobníky perlivej vody SodaStream, v modrej farbe. (mojalekaren.sk)

E-kniha - autor Monika MacDonagh-Pajerová, 288 stran Deníky Moniky Pajerové z let 1980–1990 přinášejí autentické svědectví o společenských a politických poměrech za normalizace, o opatrném politickém tání v závěru let osmdesátých a pádu komunistického režimu v listopadu roku 1989. Setkáváme se v nich s celou řadou osobností českého disentu a lidí svobodomyslně smýšlejících, kteří buď byli nuceni emigrovat, anebo se po svém museli vyrovnávat s panujícími poměry. Zvlášť výrazné místo v autorčiných deníkových záznamech zaujímá líčení událostí roku 1989, protirežimních demonstrací, role studentů v sametové revoluci, k jejichž nejvýraznějším představitelům a mluvčím sama patřila.Autorčiny zápisky však zachycují celkovou atmosféru tehdejší doby, chování lidí a jejich životní – politická i čistě soukromá – dilemata. Právě v deníku jako žánru nejintimnějším můžeme poznávat danou dobou nejbezprostředněji. *** Monika MacDonagh-Pajerová (*1966) Vystudovala... (alza.sk)

Vďaka kondenzátorovej kapsule a robustnej kovovej konštrukcii modelu X1, ponúka X1 A prvotriedny zvuk a technické parametre „domáceho štúdia“ za ešte lepšiu cenu, ktoré sa vyznačujú mimoriadne prirodzenou frekvenčnou odozvou a obrovskými schopnosťami SPL ( 150 dB!), prepínateľným útlmom, nízkofrekvenčnými filtrami a dokonale vyváženou úrovňou citlivosti - takže je vhodný pre akákoľvek zdroj zvuku.Od vokálov cez akustické nástroje až po elektrické gitary alebo perkusie je X1 A ideálnou voľbou pre každého hudobníka, ktorý hľadá vysoko kvalitný mikrofón so základnou cenou. Na rozdiel od lacno vyrobených tiel niektorých iných „základných“ mikrofónov poskytuje celokovové šasi modelu X1 A efektívne potlačenie elektrického rušenia a šumu - a vysokokvalitná povrchová úprava zaručuje skvelý vzhľad po dlhé roky.Dizajn kapsuly kondenzátora X1 A je umelecké dielo, ktoré prináša hviezdny zvukový výkon na akomkoľvek zvukovom zdroji s neuveriteľnou rýchlosťou, presnosťou a vyváženou frekvenčnou odozvou.Elektronika tiež prešla kompletnou generálnou úpravou a vykazuje lepšie technické parametre a kvalitu zvuku na testoch i mimo neho nemá žiadny iný mikrofón v tejto triede. Variant : X1 A Typ kapsule : Kondenzátorový Použitie : Vokály Použitie : Nástroje Typ : Instrument Microphone Použitie : Studio Typ : Vocal Microphone Krajina pôvodu : Čína Prepínač : Áno Smerová charakteristika : Cardioid Typ : Studio Microphone Maximálny akustický tlak (SPL) : 130 dB Ponúkaná konfigurácia : Štandardná ponuka Impedancia : 50 Ohm Maximálny akustický tlak (SPL) : 150 dB Pomer signál/šum : 78 dB Filter : High Pass Citlivosť : 20 mV Frekvenčný rozsah : 20 Hz - 20 kHz Balenie obsahuje : Držiak Fantómové napájanie : Áno Hmotnosť : 390 g (muziker.com)

Fľaša MOB 0,6 l na vodu so sebou MODRÁNový rad spoločenských fliaš Sodastream vyrobený z TRITANU rieši neustále dilemu, ako sa počas dňa, doma, v práci či na cestách napiť a netrápiť sa pritom s fľašami na jedno použitie a následnými hromadami plastového odpadu.S novou opakovane použiteľnou fľašou budete mať čerstvo natočenú vodu stále po ruke po celý deň.Fľaša je tak akurát veľká, aby sa zmestila do vašej kabelky, tašky či batohu a pritom ponúkla dostatok vody na uhasenie smädu. Fľašu je tiež možné jednoducho umývať v umývačke riadu.Základné špecifikácie:Objem: 0,6 litraVoda: Vhodné pre neperlivú aj perlivú voduUmývanie: Vhodné aj do umývačky riadu (max 70 ° C)Materiál: Tritán (bez BPA a iných škodlivých látok)Použitie: Vhodné na cestovanie, výlety, športové aktivity, školy či práceKompatibilné: Vhodné do všetkých výrobníkov Sodastream, ktoré využívajú plastové fľašeČo je Tritan:Jedná sa o jedinečný plastový materiál, ktorý svojimi vlastnosťami pripomína sklo, ale stále si zachováva sa vlastné výhody plastu. V čom teda spočívajú hlavné prednosti tohto materiálu? Materiál nepojíma žiadne pachy, nefarbí sa (nežltne), je veľmi pružný - odolný, je možné umývať aj v umývačke riadu (max 70 ° C), UV rezistentný - zaistí dlhšiu trvanlivosť vašich nápojov a neobsahuje BPA či iné škodlivé látky.Životnosť fľaše pri výrobe perlivej vody vo výrobníku SODASTREAMNa výrobu perlivej vody nikdy nepoužívajte fľašu, ktorá je poškodená, zdeformovaná či javí iné znaky poškodenia alebo bol prekročený dátum jej použiteľnosti vyznačený na fľaši. Použitie fľaše mimo výrobníka perlivej vody NIE JE obmedzené dátumom použiteľnosti.Prečo má fľaša dátum použiteľnosti?:Materiál fľaše musí počas niekoľkých rokov pri používaní vo výrobníku domácej perlivej vody dlhodobo a opakovane odolávať tlaku CO2 plynu z bombičky. Materiál, z ktorého je fľaša vyrobená, sa v dôsledku toho opotrebováva a starne. Aby sme mali istotu, že je maximálne postarané o vaše bezpečie, má každá fľaša stanovený svoj dátum použiteľnosti, ktorý nájdete priamo na fľaši. NIKDY nepoužívajte fľašu vo výrobníku domácej perlivej vody po uplynutí tohto dátumu a fľašu nahraďte za novú, ktorá vám bude spoľahlivo slúžiť ďalších niekoľko rokov. Použitie fľaše mimo výrobníka perlivej vody NIE JE obmedzené dátumom použiteľnosti.Vaše prípadné ďalšie otázky radi zodpovieme na zákazníckej linke 730 840 480, alebo na e-maile info@sodastream.cz (tonerpartner.sk)

Fľaša MOB SPORT 0,6 l voda so sebou TK SODANový rad spoločenských fliaš Sodastream vyrobený z TRITANU rieši neustále dilemu, ako sa počas dňa, doma, v práci, pri športe či na cestách napiť a netrápiť sa pritom s fľašami na jedno použitie a následnými hromadami plastového odpadu.S novou opakovane použiteľnou športovou fľašou budete mať svoju čerstvo natočenú vodu stále po ruke aj pri svojich športových aktivitách. Fľaša je tak akurát veľká, aby sa zmestila do vašej kabelky, tašky či batohu a pritom ponúkla dostatok vody na uhasenie smädu. Vďaka novému použitému materiálu ju môžete jednoducho umývať v umývačke riadu.Základné špecifikácie:Objem: 0,6 litraVoda: Vhodné pre neperlivú aj perlivú voduUmývanie: Vhodné aj do umývačky riadu (max 70 ° C)Materiál: Tritán (bez BPA a iných škodlivých látok)Použitie: Vhodné na cestovanie, výlety, športové aktivity, školy či práceKompatibilné: Vhodné do všetkých výrobníkov Sodastream, ktoré využívajú plastové fľašeČo je Tritan:Jedná sa o jedinečný plastový materiál, ktorý svojimi vlastnosťami pripomína sklo, ale stále si zachováva sa vlastné výhody plastu. V čom teda spočívajú hlavné prednosti tohto materiálu? Materiál nepojíma žiadne pachy, nefarbí sa (nežltne), je veľmi pružný - odolný, je možné umývať aj v umývačke riadu (max 70 ° C), UV rezistentný - zaistí dlhšiu trvanlivosť vašich nápojov a neobsahuje BPA či iné škodlivé látky.Životnosť fľaše pri výrobe perlivej vody vo výrobníku SODASTREAMNa výrobu perlivej vody nikdy nepoužívajte fľašu, ktorá je poškodená, zdeformovaná či javí iné znaky poškodenia alebo bol prekročený dátum jej použiteľnosti vyznačený na fľaši. Použitie fľaše mimo výrobníka perlivej vody NIE JE obmedzené dátumom použiteľnosti.Prečo má fľaša dátum použiteľnosti?:Materiál fľaše musí počas niekoľkých rokov pri používaní vo výrobníku domácej perlivej vody dlhodobo a opakovane odolávať tlaku CO2 plynu z bombičky.Materiál, z ktorého je fľaša vyrobená, sa v dôsledku toho opotrebováva a starne. Aby sme mali istotu, že je maximálne postarané o vaše bezpečie, má každá fľaša stanovený svoj dátum použiteľnosti, ktorý nájdete priamo na fľaši. NIKDY nepoužívajte fľašu vo výrobníku domácej perlivej vody po uplynutí tohto dátumu a fľašu nahraďte za novú, ktorá vám bude spoľahlivo slúžiť ďalších niekoľko rokov. Použitie fľaše mimo výrobníka perlivej vody NIE JE obmedzené dátumom použiteľnosti.Vaše prípadné ďalšie otázky radi zodpovieme na zákazníckej linke 730 840 480, alebo na e-maile info@sodastream.cz (tonerpartner.sk)

Fľaša MOB 0,6 l na vodu so sebou ČIERNANový rad spoločenských fliaš Sodastream vyrobený z TRITANU rieši neustále dilemu, ako sa počas dňa, doma, v práci či na cestách napiť a netrápiť sa pritom s fľašami na jedno použitie a následnými hromadami plastového odpadu.S novou opakovane použiteľnou fľašou budete mať čerstvo natočenú vodu stále po ruke po celý deň.Fľaša je tak akurát veľká, aby sa zmestila do vašej kabelky, tašky či batohu a pritom ponúkla dostatok vody na uhasenie smädu. Fľašu je tiež možné jednoducho umývať v umývačke riadu.Základné špecifikácie:Objem: 0,6 litraVoda: Vhodné pre neperlivú, perlivú aj ochutenú vodu príchuťami SodastreamUmývanie: Vhodné aj do umývačky riadu (max 70 ° C)Materiál: Tritán (bez BPA a iných škodlivých látok)Použitie: Vhodné na cestovanie, výlety, športové aktivity, školy či práceKompatibilné: Vhodné do všetkých výrobníkov Sodastream, ktoré využívajú plastové fľašeČo je Tritan:Jedná sa o jedinečný plastový materiál, ktorý svojimi vlastnosťami pripomína sklo, ale stále si zachováva sa vlastné výhody plastu. V čom teda spočívajú hlavné prednosti tohto materiálu? Materiál nepojíma žiadne pachy, nefarbí sa (nežltne), je veľmi pružný - odolný, je možné umývať aj v umývačke riadu (max 70 ° C), UV rezistentný - zaistí dlhšiu trvanlivosť vašich nápojov a neobsahuje BPA či iné škodlivé látky.Životnosť fľaše pri výrobe perlivej vody vo výrobníku SODASTREAMNa výrobu perlivej vody nikdy nepoužívajte fľašu, ktorá je poškodená, zdeformovaná či javí iné znaky poškodenia alebo bol prekročený dátum jej použiteľnosti vyznačený na fľaši. Použitie fľaše mimo výrobníka perlivej vody NIE JE obmedzené dátumom použiteľnosti.Prečo má fľaša dátum použiteľnosti?:Materiál fľaše musí počas niekoľkých rokov pri používaní vo výrobníku domácej perlivej vody dlhodobo a opakovane odolávať tlaku CO2 plynu z bombičky. Materiál, z ktorého je fľaša vyrobená, sa v dôsledku toho opotrebováva a starne. Aby sme mali istotu, že je maximálne postarané o vaše bezpečie, má každá fľaša stanovený svoj dátum použiteľnosti, ktorý nájdete priamo na fľaši. NIKDY nepoužívajte fľašu vo výrobníku domácej perlivej vody po uplynutí tohto dátumu a fľašu nahraďte za novú, ktorá vám bude spoľahlivo slúžiť ďalších niekoľko rokov. Použitie fľaše mimo výrobníka perlivej vody NIE JE obmedzené dátumom použiteľnosti.Vaše prípadné ďalšie otázky radi zodpovieme na zákazníckej linke 730 840 480, alebo na e-maile info@sodastream.cz (tonerpartner.sk)

Elektronická kniha Na první pohled chytrá a bezproblémová holka, stejná jako všechny ostatní chytré a bezproblémové holky. Ve skutečnosti ale pětadvacetiletá Lucie neukotveně proplouvá životem a snaží se najít bezpečný přístav. Každodenně přitom bojuje s démony přítomnosti i minulosti. Když se seznámí s Tomášem, všechno je konečně, jak má být. Je to tak ale doopravdy? Jak daleko jsme schopni zajít, abychom obhájili to, čemu věříme? A jak silní dokážeme být v situacích, kdy jsme sami na dně? „Myslím, že kdybych to komukoli vyprávěla, nevěřil by mi. Proto jsem si to nechávala pro sebe…" (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Veronika Vieweghová, 240 stran, česky Poznat svou hodnotu, najít vlastní cestu. Autobiografie Veroniky Vieweghové. Člověk může snadno ztratit kontakt s vlastní podstatou, a pokud žije se slavným partnerem, platí to dvojnásob. Veronika Vieweghová si touto zkušeností prošla, aby nakonec zjistila, že by nikdy neměla zapomínat na vlastní touhy a sny. Jak prožívala dětství a dospívání, manželství, rozvod nebo těhotenství po čtyřicítce? Nejen během těchto situací nakonec přišla na to, že i v těžkých časech lze zvládnout to nejdůležitější: být sama sebou. (alza.sk)

Puzetové náušnice zo žltého 9K zlata, tri srdiečka, trblietavý číry kamienok, lesklý a hladký povrch. (sperky-eshop.sk)

Audiokniha MP3 Fredrik Backman, čte Valérie Zawadská Od autora celosvětově úspěšného románu Muž jménem Ove, jehož zvuková podoba vyhrála cenu Audiokniha roku 2014. Každý sedmiletý dítě si zaslouží superhrdiny. Přesně tak to říká babička, která je ve svých osmasedmdesáti letech schopná vloupat do zoo, strašit sousedku sněhulákem, vzpírat se zatčení nebo vítat Jehovisty v rozhaleném županu… Umí také vytvořit ten nejúžasnější pohádkový svět a své vnučce Else přichystá nezapomenutelné dobrodružství. V téhle honbě za pokladem je třeba doručit několik vzkazů s omluvou a zejména zjistit, že nic není takové, jaké se to na první pohled zdá být. Nejbližší sousedství, které působí jako důvěrně známé, je ve skutečnosti kouzelnou říší, jíž je nutno zachránit…Od autora celosvětově úspěšného románu Muž jménem Ove, jehož zvuková podoba vyhrála cenu Audiokniha roku 2014.Každý sedmiletý dítě si zaslouží superhrdiny. Přesně tak to říká babička, která je ve svých osmasedmdesáti... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Karel Spilko, 145 stran, česky V této knížce najdete znovu cestu ke svému životu. Získáte chuť žít – a to není málo. Spolu nebudeme filozofovat, ale podáte si ruku se samotným životem. Jsme tady všichni na krátkou chvíli a byla by škoda stát celý život na nástupišti při čekání na ten „správný“ vlak. Již dávno totiž v tom „správném“ vlaku sedíte, jen si to musíte uvědomit. Nic víc pro to nemusíte udělat. A pokud se vám při samotné jízdě zatočí hlava, tak jen proto, že už jste ji dlouho nevystrčili z okna a nenechali si větrem pořádně rozcuchat vlasy. Ať se práší za vaším kočárem……protože pokud se práší, tak žijete! Nepřestávej se usmívat Neber život tak vážně a nepřestávej vše zlehčovat. Raduj se z maličkostí, které potkáš a občas to celé obrať naruby. Hlavně se nepřestávej usmívat. Věř, o nic ve skutečnosti nejde, protože všechno je jen a jen hra. Čím dříve to poznáš, tím více si všeho užiješ. (alza.sk)

APOTHEKE PREMIER Maté so zázvorom a limetkou Obsah: 20x2 g Charakteristika: Bylinný čaj aromatizovaný, porciovaný v nalevových vreckách. Zloženie: Maté list 47%, zázvor lekársky koreň 25%, citrónová tráva vňať, citrónová kôra, prírodná limetková aróma 4 %, ostružina černicová list, aróma, stévia list 3%, kyselina citrónová. Obsahuje prírodný zdroj kofeínu. Použitie: 1 nálevové vrecko zalejeme 250 ml vriacej vody a necháme 3 - 5 min. vylúhovať. Príbalový leták (najlekaren.eu)

Elektronická kniha - autor Karel Spilko, 171 stran, česky kurz NETRAP SE ZBYTEČNĚ A MĚJ (SE) RÁD je praktický průvodce k prožití naplněného a šťastného života ve fyzické realitě. Nasměruje vás k Lásce, kterou máme všichni v sobě, a která čeká na její uvědomění. Stanete se emocionálně zdravým člověkem, který již lásku nehledá, protože se stala přirozenou součástí každodenního prožívání. Začnete přijímat s klidem situace, události a vztahy, jenž zrovna prožíváte. Stanete si silnějším v nepřízni „špatného“ počasí, protože Láska je nejmocnější obranný štít. A konečně se začnete přijímat a mít rádi sebe takoví, jací jste. Láska je vše, po čem toužíme a je tím, co dává smysl všemu ostatnímu. Ebook (formát pdf) obsahuje 171 snímků s fotografiemi, doprovodným textem a krátkými cvičeními. Obsah kurzu 1. Počáteční info 2. Cílem je mít se rád 3. Kdo doopravdy jsme 4. Ego - mysl 5. Láska v přímém přenosu 6. Jaké je to mít se rád I. 7. Jaké je to mít se rád II. 8. Jak se... (alza.sk)

Audiokniha MP3 - autor Karel Klostermann, čte Jiří Zahajský, Oldřich Navrátil, Miroslav Masopust, Ivan Trojan, Lukáš Hlavica, Tereza Bebarová, Milan Kačmarčík, Stanislav Zindulka, Otmar Brancuzský a Ivo Kubečka Příběhy temné jak šero šumavských pralesůSoubor pěti povídek ze Šumavy z pera Karla Klostermanna.1/ Mrtví se nevracejí (dramatizace)Účinkují: Petr – Ivan Trojan, Matěj – Lukáš Hlavica, Blažena – Tereza Bebarová, Tomášků – Milan Kačmarčík, soudce – Stanislav Zindulka, první dřevorubec – Otmar Brancuzský, druhý dřevorubec Ivo Kubečka, třetí dřevorubec Jiří Zahajský, hajný Oldřich Navrátil, četník Miroslav Masopust Nahrávka z roku 20042/ Vánice (četba)Čte Miroslav Doležal Nahrávka z roku 19713/ Co způsobilo osudné Velikonoce (četba)Čte Věra Hlaváčková Nahrávka z roku 20224/ Bílý Samun (četba)Čte Miroslav Rataj Nahrávka z roku 20145/ Čemu se lidé ve světě naučí (četba)Čte Apolena Veldová Nahrávka z roku 2021Těžko odhadovat, jak by Karel Klostermann... (alza.sk)

Touto obrovskou vláčikodráhou potešíte každého malého chlapca. Okrem klasického vláčika a koľajníc tu sú aj autíčka, most, veľká šmýkačka a žltý žeriav, ktorý nakladá kameň. V sade nájdete aj stromy, domčeky a dopravné značky. (4home.sk)

Audiokniha MP3 - Audiokniha s příhodami nerozlučných žabáků Kvaka a Žbluňka v kouzelném podání Davida Novotného a Petra Čtvrtníčka - autor Arnold Lobel, čte David Novotný a Petr Čtvrtníček Audiokniha s příhodami nerozlučných žabáků Kvaka a Žbluňka v kouzelném podání Davida Novotného a Petra ČtvrtníčkaAudiokniha s příhodami nerozlučných žabáků Kvaka a Žbluňka je tím pravým kamarádem pro dni, kdy jako bychom vstali levou nohou z postele. Kvak a Žbluňk bydlí každý ve svém domečku se zahrádkou, ale rádi se navštěvují a chodí spolu na výlety. Když je venku zima a nevlídno, sedí pěkně v teple u krbu, pijí čaj a vyprávějí si strašidelné historky. A krásně se oba bojí. Protože s dobrým kamarádem můžou být i ponuré večery docela fajn. (alza.sk)

Lesklý prsteň striebornej farby, oblúkovo zvlnené ramená, tri farebné zirkóny, číre brúsené kamienky. (sperky-eshop.sk)

Elektronická kniha - autor Ailsa Franková, 256 stran Objevte "skvělou zónu" a prožijte život podle vašich nejlepších představ. Od chvíle, kdy začnete číst tuto knihu, začne se měnit i váš způsob přemýšlení a kreativní techniky, které uvnitř najdete, pak pomohou zcela osvobodit vaši mysl. Objevte „skvělou zónu“, odkud se dá jednoduše povznést nad negativní myšlení a každodenní dramata, a prožijte život podle vašich nejlepších představ. Způsob, jakým žijete, jak k životu přistupujete, jak přemýšlíte a na základě čeho se rozhodujete, je sérií návyků a naučených vzorců. Najděte problematická místa a nahraďte nefunkční staré zvyky novými. Zbavte se zbytečností, které zatěžují váš život a neposouvají ho dál.Kniha vám pomůže zbavit se: - Stresu - Dluhů - Negativního myšlení - Závislostí - Bolestí - Smutku - KřivdA co můžete naopak získat? - Skvělý vztah s partnerem, s dětmi i lidmi ze svého okolí - Lásku, případně nový vztah - Energii do práce - Střízlivost (týká se... (alza.sk)

Spoľahlivo odstraňuje dekoratívnu kozmetiku z pokožky tváre. (mojalekaren.sk)

Piercing z chirurgickej ocele do pupka, strieborný odtieň, tri spojené číre srdiečka zo zirkónu s lesklým lemom. (sperky-eshop.sk)

Retiazka zo žltého zlata 585 je vyhotovená vo vzore Pancier. Tvoria ju ploché oválne očká so skosenými hranami, ktoré sú na seba napájané sériovo. Retiazka má hladký a vysoko lesklý povrch. Zapína sa pomocou pérového krúžku. (sperky-eshop.sk)

Audiokniha MP3 - Ako vystúpiť z bludného kruhu vyčerpania? Syndróm vyhorenia je stav úplného fyzického a duševného vyčerpania s možnými vážnymi zdravotnými dôsledkami. Uznávaný český psychiater Radkin Honzák vám poradí, ako vystúpiť z bludného kruhu vyčerpaniaSyndróm vyhorenia je stav úplného fyzického a duševného vyčerpania s možnými vážnymi zdravotnými dôsledkami. Túto knihu napísal známy psychiater MUDr. Radkin Honzák pre ľudí, ktorí sú pod silným tlakom stresorov a mohli by sa kandidátmi vyhorenia pomerne ľahko stať.Syndróm vyhorenia čiže burn out je stav úplného fyzického a duševného vyčerpania s možnými vážnymi zdravotnými dôsledkami. Kto vyhorel, musel predtým horieť. Musel byť zapálený pre svoju - väčšinou lidumilnou - činnosť. Ale zapálime Ak sviečku na oboch koncoch, dostaneme síce dvakrát viac svetla, vyhorí však za polovičnú dobu."Ak ste sa ocitli v situácii, že plamene vášho nadšenie mienia už stráviť vás, je nevyhnutná nejaká zmena. A jediné,... (alza.sk)

Audiokniha MP3 - Ako si jednoducho zmeniť život k lepšiemu. - Dale Carnegie, číta Jan Hyhlík Rádce Jak se zbavit starostí a začít žít obsahuje návod k lepšímu a klidnějšímu životu.Starostiam sa nevyhnete. Ani keby ste boli kúzelníci. Občas im skrátka čelíme každý. Preto je dôležité vedieť sa starostiam postaviť, čeliť im. Tento skvelý poradca obsahuje návod k lepšiemu a kľudnejšiemu životu.Táto audiokniha obsahuje pravdepodobne tie najlepšie a nejuchopitelnější rady, ktoré kedy z nejakej knihy dostanete. Nenecháte sa ľahko vykoľajiť každú blbostí. Naučíte sa prekonávať návyky spôsobujúce obavy a rozlíšiť skutočné starosti od úplne nepodstatných maličkostí. Navyše sa aj s tými skutočne vážnymi problémami vysporiadate lepšie, než kedykoľvek predtým.Dale Carnegie napísal túto knihu pred mnohými rokmi, jej časom preverené princípy a techniky však fungujú dodnes. A budú fungovať ešte veľmi dlho. Úžasné je, že vám poradí rovnaké veci, ktoré už fungovali za prvej... (alza.sk)

Mobilný telefón – 4.7" IPS 1334 × 750, procesor Apple A15 Bionic 6-jadrový, interná pamäť 128GB, zadný fotoaparát 12Mpx (f/1.8), predný fotoaparát 7Mpx, optická stabilizácia, GPS, Glonass, NFC, LTE, 5G, Lightning port, čítačka odtlačkov prstov, vodoodolný podľa IP67, single SIM + eSIM, neblokovaný, rýchle nabíjanie, bezdrôtové nabíjanie, iOS 15 Apple iPhone SE 128 GB v čiernom vyhotoveníOhromne vyspelý smartfón Apple v malom balení. S 5G a skvelou cenou.Smartfón Apple iPhone SE je vďaka svojmu ikonickému dizajnu, výnimočnému výkonu a prijateľnej cene neuveriteľne obľúbenou voľbou. Či už pre užívateľov vlastniacich starší iPhone alebo pre úplne nových zákazníkov, ktorí konečne chcú na vlastnej koži vyskúšať, čo všetko iPhone dokáže. A rozhodne toho nie je málo. Okrem skvelého prepojenia s celým ekosystémom ďalších Apple produktov totiž získate pokročilý fotoaparát, prístup k 5G mobilným sieťam, extrémne bezpečný systém iOS, bezdrôtové nabíjanie... (alza.sk)

Elektronická kniha - autor Dale Carnegie, 192 stran Kniha pro všechny, kdo chtějí být úspěšnými manažery a leadry ? Dobrý leader vytváří prostředí, kde se daří spolupráci a kde lidé vědí, že jejich zapojení a nápady jsou vítané ? Nešéfujte, ale veďte ? Buďte připraveni převzít iniciativu ? efektivní leader se chová proaktivně a nikoli reaktivně ? Dejte svým lidem příležitost, aby plně využili svého nadání a svých dovedností ? Udržujte si entuziasmus, motivujte své lidi tím, že budete neustále oceňovat jejich práci ? Vypracujte odpovídající systém odměňování, který druhé pobízí k dosažení cílů ? Koučujte a neustále dávejte svým lidem konstruktivní zpětnou vazbu ? Zaangažujte svůj tým do procesu vytváření a dosahování cílů ? Dejte lidem svobodu, ať sami kontrolují svou práci. Povzbuzujte je, aby přicházeli s návrhy na vylepšení ? Když lidé vědí, co přesně se od nich očekává, sami mohou průběžně monitorovat své pracovní výsledky (alza.sk)

Zlatý 585 náhrdelník zdobený príveskom z písmen usporiadaných pod sebou tvoriacich nápis "MOM" - "Mama". (sperky-eshop.sk)

Zlatý 375 náhrdelník zdobený príveskom z písmen usporiadaných pod sebou tvoriacich nápis "MOM" - "Mama". (sperky-eshop.sk)

Dvojdielne puzzle so zvieratkami, z ktorých deti zostaví dlhočizný vláčik. Spoznáš, koľko zvieratiek ide v prvom vagóne a koľko sa zmestilo do posledného? Pre deti od 2 rokov. Rozmery balenia: 18 x 12 x 6 cm. (najlekaren.eu)

Mobilný telefón – 4.7" IPS 1334 × 750, procesor Apple A15 Bionic 6-jadrový, interná pamäť 128GB, zadný fotoaparát 12Mpx (f/1.8), predný fotoaparát 7Mpx, optická stabilizácia, GPS, Glonass, NFC, LTE, 5G, Lightning port, čítačka odtlačkov prstov, vodoodolný podľa IP67, single SIM + eSIM, neblokovaný, rýchle nabíjanie, bezdrôtové nabíjanie, iOS 15 Apple iPhone SE 128 GB v bielom vyhotoveníOhromne vyspelý smartfón Apple v malom balení. S 5G a skvelou cenou.Smartfón Apple iPhone SE je vďaka svojmu ikonickému dizajnu, výnimočnému výkonu a prijateľnej cene neuveriteľne obľúbenou voľbou. Či už pre užívateľov vlastniacich starší iPhone alebo pre úplne nových zákazníkov, ktorí konečne chcú na vlastnej koži vyskúšať, čo všetko iPhone dokáže. A rozhodne toho nie je málo. Okrem skvelého prepojenia s celým ekosystémom ďalších Apple produktov totiž získate pokročilý fotoaparát, prístup k 5G mobilným sieťam, extrémne bezpečný systém iOS, bezdrôtové nabíjanie... (alza.sk)

Mobilný telefón – 4.7" IPS 1334 × 750, procesor Apple A15 Bionic 6-jadrový, interná pamäť 64GB, zadný fotoaparát 12Mpx (f/1.8), predný fotoaparát 7Mpx, optická stabilizácia, GPS, Glonass, NFC, LTE, 5G, Lightning port, čítačka odtlačkov prstov, vodoodolný podľa IP67, single SIM + eSIM, neblokovaný, rýchle nabíjanie, bezdrôtové nabíjanie, iOS 15 Apple iPhone SE 64 GB v bielom vyhotoveníOhromne vyspelý smartfón Apple v malom balení. S 5G a skvelou cenou.Smartfón Apple iPhone SE je vďaka svojmu ikonickému dizajnu, výnimočnému výkonu a prijateľnej cene neuveriteľne obľúbenou voľbou. Či už pre užívateľov vlastniacich starší iPhone alebo pre úplne nových zákazníkov, ktorí konečne chcú na vlastnej koži vyskúšať, čo všetko iPhone dokáže. A rozhodne toho nie je málo. Okrem skvelého prepojenia s celým ekosystémom ďalších Apple produktov totiž získate pokročilý fotoaparát, prístup k 5G mobilným sieťam, extrémne bezpečný systém iOS, bezdrôtové nabíjanie... (alza.sk)

Mobilný telefón – 4.7" IPS 1334 × 750, procesor Apple A15 Bionic 6-jadrový, interná pamäť 256GB, zadný fotoaparát 12Mpx (f/1.8), predný fotoaparát 7Mpx, optická stabilizácia, GPS, Glonass, NFC, LTE, 5G, Lightning port, čítačka odtlačkov prstov, vodoodolný podľa IP67, single SIM + eSIM, neblokovaný, rýchle nabíjanie, bezdrôtové nabíjanie, iOS 15 Apple iPhone SE 256 GB v bielom vyhotoveníOhromne vyspelý smartfón Apple v malom balení. S 5G a skvelou cenou.Smartfón Apple iPhone SE je vďaka svojmu ikonickému dizajnu, výnimočnému výkonu a prijateľnej cene neuveriteľne obľúbenou voľbou. Či už pre užívateľov vlastniacich starší iPhone alebo pre úplne nových zákazníkov, ktorí konečne chcú na vlastnej koži vyskúšať, čo všetko iPhone dokáže. A rozhodne toho nie je málo. Okrem skvelého prepojenia s celým ekosystémom ďalších Apple produktov totiž získate pokročilý fotoaparát, prístup k 5G mobilným sieťam, extrémne bezpečný systém iOS, bezdrôtové nabíjanie... (alza.sk)

Mobilný telefón – 4.7" IPS 1334 × 750, procesor Apple A15 Bionic 6-jadrový, interná pamäť 256GB, zadný fotoaparát 12Mpx (f/1.8), predný fotoaparát 7Mpx, optická stabilizácia, GPS, Glonass, NFC, LTE, 5G, Lightning port, čítačka odtlačkov prstov, vodoodolný podľa IP67, single SIM + eSIM, neblokovaný, rýchle nabíjanie, bezdrôtové nabíjanie, iOS 15 Apple iPhone SE 256 GB v čiernom vyhotoveníOhromne vyspelý smartfón Apple v malom balení. S 5G a skvelou cenou.Smartfón Apple iPhone SE je vďaka svojmu ikonickému dizajnu, výnimočnému výkonu a prijateľnej cene neuveriteľne obľúbenou voľbou. Či už pre užívateľov vlastniacich starší iPhone alebo pre úplne nových zákazníkov, ktorí konečne chcú na vlastnej koži vyskúšať, čo všetko iPhone dokáže. A rozhodne toho nie je málo. Okrem skvelého prepojenia s celým ekosystémom ďalších Apple produktov totiž získate pokročilý fotoaparát, prístup k 5G mobilným sieťam, extrémne bezpečný systém iOS, bezdrôtové nabíjanie... (alza.sk)

Mobilný telefón – 4.7" IPS 1334 × 750, procesor Apple A15 Bionic 6-jadrový, interná pamäť 256GB, zadný fotoaparát 12Mpx (f/1.8), predný fotoaparát 7Mpx, optická stabilizácia, GPS, Glonass, NFC, LTE, 5G, Lightning port, čítačka odtlačkov prstov, vodoodolný podľa IP67, single SIM + eSIM, neblokovaný, rýchle nabíjanie, bezdrôtové nabíjanie, iOS 15 Apple iPhone SE 256 GB v červenom vyhotoveníOhromne vyspelý smartfón Apple v malom balení. S 5G a skvelou cenou.Smartfón Apple iPhone SE je vďaka svojmu ikonickému dizajnu, výnimočnému výkonu a prijateľnej cene neuveriteľne obľúbenou voľbou. Či už pre užívateľov vlastniacich starší iPhone alebo pre úplne nových zákazníkov, ktorí konečne chcú na vlastnej koži vyskúšať, čo všetko iPhone dokáže. A rozhodne toho nie je málo. Okrem skvelého prepojenia s celým ekosystémom ďalších Apple produktov totiž získate pokročilý fotoaparát, prístup k 5G mobilným sieťam, extrémne bezpečný systém iOS, bezdrôtové... (alza.sk)