Kde sa rozmanitosť stretáva s hodnotou - Katalo.sk

Elektronická kniha - ze série Fit s Marcelou, autor Marcela Hrbáčková, 200 stran, česky Spousta dalších receptů pro zdraví a linii První a druhý díl kuchařky Fit s Marcelou dělí dva roky a jeden porod. Autorka Marcela Hrbáčková pro vás opět nachystala recepty, které potěší nejen vaše chuťové buňky, ale také zdraví. Kromě vaření si můžete s Marcelou i zacvičit a tři druhy cvičení doplnila také o rady, jak jíst před nebo po tréninku. A protože bez mlsání by to nebylo ono, najdete zde spoustu zdravých dobrot, které vám pomohou udržet štíhlou linii a dodat tělu vše potřebné.

Pozrite sa aj Fit s Marcelou (978-80-264-2811-4)

Elektronická kniha - autor Marcela Hrbáčková, 192 stran, česky Racionální jídelníček pro každého - nepřejí se a můžete jíst skoro všechno K ladným křivkám je potřeba se projíst. A o tom je tahle knížka. Zbavte se strachu z jídla, naučte se dobře a kvalitně stravovat tak, abyste získali potřebnou energii. K tomu přidejte dobrý pocit ze sebe sama. Cesta ke krásnému, zdravému a spokojenému tělu totiž vede hlavně přes ledničku. Chci vám teď předat své znalosti a zkušenosti, které jsem za dobu svého působení ve fitness a nutričním poradenství nasbírala.

Pozrite sa aj Hravé fit recepty (978-80-264-2432-1)

Elektronická kniha - autor Barbora Svobodová, 144 stran, česky 77 receptů! Sen o dokonalé postavě a současně opravdu dobrém sladkém jídle nemusí být jen snem! Známá česká instagramová bloggerka @baru_svobb o tom přesvědčuje každý den desetitisíce svých fanoušků. Fascinuje svou skvělou postavou a současně záplavou lahodných receptů, které jsou připraveny z plnohodnotných surovin a často využívají vydatnosti proteinů. Autorka vás také naučí v kuchyni používat snadno dostupné proteinové směsi, což vám zjednoduší cestu k postavě snů. Tato kniha přináší výběr z toho nejlepšího! Další autorčiny recepty naleznete na instagramu na https://www.instagram.com/baru_svobb/.

Pozrite sa aj Ropa (978-80-747-3703-9)

• Božská kuchařka 2 (978-80-264-3943-1)
• Rychlé fit recepty (978-80-264-2791-9)
• Fit kdykoliv a kdekoliv (978-80-264-4376-6)
• Fit i bez fitka (978-80-264-3428-3)
• Novinářky (978-80-264-4090-1)
• Piraňa (978-80-264-2307-2)
• Marwani (978-80-264-3847-2)
• Útesy (978-80-264-1586-2)
• Drobnosti (978-80-264-3355-2)
• Foodstyling (978-80-264-3339-2)
• Za koňmi s Martinou (978-80-264-3790-1)
• Výlety s tajenkou 2 – Po stopách literárních hrdinů (978-80-264-4582-1)
• Psí záchranář (978-80-264-4313-1)
• Tak přísahali... (978-80-264-3860-1)
• Peklo zachráněných (978-80-264-4368-1)
• Adventní pohádky (978-80-264-4496-1)
• Chilli kuchařka (978-80-264-3831-1)
• Vánoční štěňátko (978-80-264-3787-1)
• Skutečný domov (978-80-264-4438-1)
• Domácí špajzka (978-80-264-2698-1)

Elektronická kniha - ze série Božská kuchařka, autor Alena Kolaříková, 216 stran, česky Testováno na dětech od 3 do 18 let. Na jaře ředkvičky, na podzim jablka a švestky přímo ze stromu. V zimě zásoby kořenové zeleniny, brambory a zelí. A léto? To je plné hojnosti. Dozrávají rajčata, mrkev, hrách a všechno možné ovoce. Recepty v nové Božské kuchařce využijete po celý rok. Budete potřebovat běžně dostupné suroviny, které seženete v každém obchodě nebo na trhu. Ani v tomto pokračování nečekejte žádné složité postupy a hodiny v kuchyni, většinu jídel připravíte do 30 minut.

Objav podobné ako Božská kuchařka 2 (978-80-264-3943-1)

Elektronická kniha - ze série Výlety s tajenkou, autor Lucie Nachtigallová, 216 stran, česky Po mimořádně úspěšném titulu Výlety s tajenkou jsme pro vás připravili další řadu výletů, na kterých poutníci ve věku 5–99 let mohou plnit úkoly, hledat na trase tajné nápisy či objekty a u toho luštit tajenku. Abychom vytáhli děti i rodiče od obrazovek a ještě více je nalákali na procházku přírodou, vypravili jsme se tentokrát po stopách oblíbených literárních hrdinů. Můžete si s námi projít Stínadla, kde Rychlé šípy bojovaly s Vonty, vydáme se do Hrusic za kocourkem Mikešem, do Jičína a lesa Řáholce za Rumcajsem, na Pálavu za lovci mamutů, do kraje žítkovských bohyní, budeme hledat malostranská znamení Jana Nerudy, procházet lesem mezi broučky Jana Karafiáta, projedeme přívozem přes Berounku u Oty Pavla nebo se podíváme do Kerska za Bohumilem Hrabalem. Krátké trasy, praktické rady, dětská mapa, zajímavosti, fakta, zábava – to vše dostáváte v úhledném balíčku na cesty,...

Objav podobné ako Výlety s tajenkou 2 – Po stopách literárních hrdinů (978-80-264-4582-1)

Elektronická kniha - autor Blanka Malchárková, 160 stran, česky Vyzkoušejte jednoduché recepty, které využívají úplně běžné ingredience, přitom jsou lákavé a moc dobré a navíc budou podporovat i vaše předsevzetí žít zdravě. Můžete mlsat bez cukru, protože autorka vás naučí využívat přírodní sladidla (banány, med, jablka...). Můžete mlsat bez čekání, protože mnohé recepty jsou velmi rychlé na přípravu. Můžete mlsat i bez sladkostí, protože v knize najdete i pár dobrůtek slaných. Blanka Malchárková je známá instagramová bloggerka, která ještě v roce 2018 měla nadváhu a stravovala se velmi nezdravě. Když však ručička na váze dosáhla hodně vysoko, Blanka ze dne na den změnila svůj životní styl. Do svého jídelníčku zařadila zdravé suroviny a popustila uzdu své fantazii. Začala vymýšlet nové recepty, o které se nyní dělí se svými fanoušky na Instagramu: @rychle_fit_recepty.

Objav podobné ako Rychlé fit recepty (978-80-264-2791-9)

Elektronická kniha - autor Miloš Škorpil, 248 stran, česky K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky! Nepřejeme si to, ale pokud by se opět zavřela fitka a prostory pro společná cvičení, naše knížka vám může pomoci se s tím aktivně vypořádat. Dana a Miloš

Objav podobné ako Fit i bez fitka (978-80-264-3428-3)

Elektronická kniha - autor Sandra Schmidová, 184 stran, česky Sandra Schmidová je výživová terapeutka z televizního pořadu Tlouštíci. Její dalších 63 receptů pro udržitelný fit život najdete v této skvělé publikaci, která volně navazuje na předchozí dva díly - Zdravě kdykoliv a kdekoliv a Lehce kdykoliv a kdekoliv. V knize naleznete spoustu návodů na to, jak si připravit zdravější verze jídel, která bývají považována za nezdravá, a dodržet přitom doporučený denní přísun kalorií i živin. Recepty autorka jako vždy doplnila výživovými a energetickými tabulkami, nutričními tipy a dalšími důležitými informacemi. Tato energií nabitá kuchařka je prostě perfektní pro každého, kdo chce být fit a dodávat tělu to „správné palivo“. Autorku v současnosti můžete potkat ve výživové poradně Viviente v Brně.

Objav podobné ako Fit kdykoliv a kdekoliv (978-80-264-4376-6)

Elektronická kniha - autor Roman Klemm, 376 stran, česky Geniální Skot Jim Clark, který v 60. letech ovládl dění na světových závodních okruzích. Emerson Fittipaldi, první z představitelů „brazilské vlny talentů. A do třetice ke všemu odhodlaný Angličan Nigel Mansell, který v cestě za svým snem neváhal riskovat zdraví i veškeré finance. Jedinečné osudy těchto tří skutečných hrdinů Formule 1 jsou poutavě popsány známým motoristických novinářem Romanem Klemmem. Nechybí ani příběhy dalších osobností kolem dráhy a spousta zajímavých a dosud málo známých informací. Díky tomu, že na sebe portréty těchto velikánů časově navazují, vykresluje kniha zároveň vývoj automobilového sportu a Formule 1 od poloviny padesátých let až do dnešní moderní éry.

Objav podobné ako Hrdinové formule 1 - Clark, Fittipaldi, Mansell (978-80-264-2802-2)

Elektronická kniha - autor Martina Jelínková Růžičková, 128 stran, česky Ať vám koně jdou! V této knize se dozvíte vše, co je nutné znát a ovládat před vstupem do koňského světa. Na cestě za odhalováním tajů koní vás bude doprovázet známá česká trenérka a dostihová jezdkyně Martina Růžičková. V knize se seznámíte se základy evolučního vývoje koní, ale také se podíváte pod pokličku jednotlivým koňským plemenům či základům péče o koně. Dozvíte se, co je nutno mít ve skříni před návštěvou prvních závodů nebo čím rozhodně nečistit bílé rajtky od trávy.

Objav podobné ako Za koňmi s Martinou (978-80-264-3790-1)

Elektronická kniha - autor Martin Chvapil, 176 stran, česky Další velká kniha bylin a rostlin ze série Bylinkopedie, které známe z české přírody, vhodná pro zapálené bylinkáře, milovníky lidového léčitelství nebo majitele zahrad. Encyklopedie i praktická příručka v jednom plná fotografií, užitečných rad a zdravotních tipů, napsaná autory úspěšných portálů Bylinkopedie.cz a Sazenicka.cz. Najdete zde další známé, ale i méně známé bylinky s návody, jak je pěstovat, k čemu je používat a jak si připravovat léčivé přípravky.

Objav podobné ako Bylinkopedie 2 (978-80-264-3506-8)

Elektronická kniha - Kniha nabitá fascinujícími fakty a postřehy o „černém zlatu“, jež hýbe světovou mocenskou scénou. - autor Václav Smil, 272 stran Kniha nabitá fascinujícími fakty a postřehy o „černém zlatu“, jež hýbe světovou mocenskou scénou Bez ropy by nebylo globalizace, plastů, běžné přepravy ani současné světové politické mapy. Je to životadárná tekutina moderního světa a zdá se, že ze závislosti na ní se lidstvo jen tak nevymaní. Smilův vyčerpávající průvodce seznamuje čtenáře s vědeckým i politickým zákulisím tohoto nejkontroverznějšího zdroje světa a prezentuje řadu mezioborových souvislostí potřebných k pochopení komplexního globálního ropného systému.

Objav podobné ako Ropa (978-80-747-3703-9)

Elektronická kniha Zažijte nepoznanou Ostravu! Jedinečný průvodce vám opět nabízí sedm tematických procházek. Snahou bylo vymanění se z klasického pohledu na Ostravu jako na oblast průmyslu a témat s ním spojených. Raději vychází do přírodních lokalit a méně známých čtvrtí, např. do Hošťálkovic a staré Poruby. Nevyhýbá se ani dvěma populárním městským centrům v podobě Přívozu a Vítkovic, představuje je však optikou přelomu 19. a 20. století v kontextu doby, urbanismu, architektury a jejich současných hodnot. Zcela netypickou kapitolou je pak procházka místy, kudy vedly tramvajové koleje. Průvodce, kterého držíte v ruce, vám nabízí: * netradiční tematické procházky Ostravou; * mnoho zajímavých informací; * přehledné mapy se zaznačenými body zájmu; * barevné fotografie; * historické snímky Ostravy; * zápisy ze starých kronik.

Objav podobné ako Procházky Ostravou 2 (978-80-264-4288-2)

Elektronická kniha - autor Ana Galánová, Pablo Pino, 128 stran Aké tajomstvo v sebe ukrýva tajomná kniha? Kale konečne získal svojho vlastného draka - Mondraga. Splnil ťažkú skúšku a stretol sa so zlým Murdom aj so zabijackymi drakmi starostu Wickenburga. Mondragovi sa podarilo tajne vyniesť zo starostovho hradu záhadnú knihu, ktorá hovorí ľudským hlasom. Na jej stránkach sa objavujú tajuplné odkazy, ktoré našich priateľov posielajú do nebezpečného Hmlistého lesa. Prekonajú s pomocou Mondraga ďalšie prekážky? Kto je tá zahalená postava, z ktorej majú hovoriace stromy strach? A čo sa našim priateľom prihodí na Vlčom kopci? To všetko sa dozviete v ďalšom dobrodružstve nerozlučných kamarátov a ich drakov.

Objav podobné ako Dračie srdce 2 (978-80-264-0784-3)

Elektronická kniha - ze série Opravdové zločiny, autor Lucie Bechynková, 312 stran, česky Milovnice zločinů Lucie Bechynková pro vás vybrala a zpracovala dalších devětatřicet děsivých mordů z celého světa. Snažila se vybrat takové případy, které vás čtenáře zaujmou stejně jako tomu bylo v první, veleúspěšné knize Opravdové zločiny. Druhá kniha je obohacena o čtyři rozhovory s lidmi, kteří mají hodně co dělat se zločinem. Autorka si vybrala příběhy z obou stran zákona. Jsou zde sondy do života lidí, kteří zákon porušili a strávili tak nějaký čas za mřížemi a na druhé straně rozhovory s těmi, kteří naopak zákon hájí. Opravdové zločiny získaly v roce 2021 cenu Autorský podcast roku 2020 a v roce 2022 tento titul znovu obhájily!

Objav podobné ako Opravdové zločiny 2 (978-80-264-4324-7)

Elektronická kniha - autor autorů kolektiv, 104 stran Se smíchem jde všechno lépe! Ilustrovaná kniha plná vtipů udělá radost všem. Ať už se začtete do vtipů o Pepíčkovi, ze školy, o prarodičích, z pohádek nebo dalších, pořádně se zasmějete a budete mít dobrou náladu. Věděli jste, že během smíchu se mozku dostává až 5 x více kyslíku než při obvyklém dýchání a dochází při něm k dokonalé synchronizaci mozkových hemisfér? Doporučujeme tedy číst tuto knihu i o přestávkách ve škole. O hodinách vám to pak bude víc myslet.

Objav podobné ako Vtipy pro děti 2 (978-80-264-1883-2)

Elektronická kniha - Česká mediální scéna pohledem žen, které mají zásadní vliv na její podobu. - autor Linda Bartošová, 248 stran, česky Česká mediální scéna pohledem žen, které mají zásadní vliv na její podobuModerují zpravodajské pořady, vedou velké mediální domy, píšou o tématech, která hýbou světem. Jaké překážky musely ve své kariéře zdolávat a kde berou motivaci?Linda Bartošová, jedna z hlavních tváří zpravodajské ČT24, vyzpovídala své kolegyně napříč mediálním prostorem. Daniela Drtinová, Světlana Witowská, Lenka Kabrhelová a další výrazné osobnosti české žurnalistiky vám představí specifickou pozici žen na mediální scéně s nebývalou otevřeností.VypnutoLinda BartošováReportérka a moderátorka, od roku 2013 pracuje v České televizi. Začínala v zahraniční redakci, několik let reportovala například z unijních summitů. Od roku 2020 moderuje i Interview ČT24 a hlavní zpravodajské pořady. Vystudovala žurnalistiku na Fakultě sociálních věd Univerzity Karlovy. V...

Objav podobné ako Novinářky (978-80-264-4090-1)

Elektronická kniha - autor Maren Dammann, 256 stran, česky Od chvíle, kdy se Mirka ocitla na invalidním vozíku, přišla o všechny kamarády. A když její rodiče ještě ke všemu koupí starý dům přímo vedle statku s hřebčínem, pohár přeteče: koně Mirce nic neříkají a těžko si tu bude hledat nové kamarády, když ti staří zůstali doma ve městě. Ale potom přikluše do jejího života Marwani. Bílá klisna je divoká, temperamentní, sebevědomá a nezkrotná – přesně taková, jaká bývala Mirka, než se jí stala ta nehoda. Časem začne zjišťovat, že mají s Marwani společného víc, než si myslela. Navíc si její srdce získá i Dan, trochu plachý, ale talentovaný kluk od koní. A kdo ví, třeba se začnou dít zázraky...

Objav podobné ako Marwani (978-80-264-3847-2)

Elektronická kniha - autor Tereza Konupčíková, 128 stran, česky Taky ležíváte v posteli a nemůžete přestat myslet na šaty, které jste se chtěly koupit, ale nekoupily? Také ráno vstáváte s pocitem, že dnešek bude skvělý, že se krásně namalujete, oblečete, začnete jíst zdravě, uděláte hromadu práce… a večer si slíbíte, že zítra tomu už tak opravdu bude? Nebojte se, nejste v tom samy.

Objav podobné ako Drobnosti (978-80-264-3355-2)

Elektronická kniha - autor kolektiv a Více autorů, 224 stran, česky Kniha Foodstyling je vlastně knihou kouzel. Naučí vás totiž, jak zacházet i s těmi nejobyčejnějšími surovinami tak, aby vypadaly na talíři i na fotografii naprosto neodolatelně. O své tipy a triky se s vámi podělí známí foodstylisté, fotografové i kuchaři. Po přečtení jejich receptů se vám budou sbíhat sliny a co teprve, až uvidíte jídlo vyfocené! Budete ale také kouzlit s lidmi ve vašem okolí – tím, že jim naservírujete pokrm, který je ohromí a okouzlí ještě, než ho ochutnají, jim připravíte nezapomenutelný zážitek. A život, to jsou přece hlavně krásné zážitky. A ještě jedno bonusové kouzlo na závěr. Počítejte s tím, že foodstyling promění i vás samotné. Je to jedinečný způsob, jak uplatnit vaši kreativitu, nádherný koníček a také v neposlední řadě způsob, jak co nejlépe prodat jídlo, které připravíte. Foodstyling navíc není náročný na finance ani na vybavení. Takže zkusit to může opravdu...

Objav podobné ako Foodstyling (978-80-264-3339-2)

Elektronická kniha - Román oblíbené autorky uchvátí strhujícím příběhem a zároveň přináší zásadní poselství. - autor Jaroslava Černá, 296 stran Román Útesy oblíbené autorky Jaroslavy Černé uchvátí strhujícím příběhem a zároveň přináší zásadní poselství V osudu každého z nás je skrytý velký příběh a skrze jeho poznání a pochopení můžeme dojít k pocitu šťastného naplnění života. Nedokončené věci jsou jako dokořán otevřené dveře do minulosti, bouchají ve větru a nedovolují nám radovat se z přítomnosti.Když Jana s manželem sedí v letadle do milovaného Egypta, kde mají prožít vysněnou dovolenou, udělá se jí špatně a cítí, že musí okamžitě vystoupit. Její zmatek vzroste, když později zjistí, že jim to zachránilo život. Náhradní dovolená v Londýně přinese velká překvapení. Co znamenají její podivné stavy a vize z minulosti, které prožívá od první návštěvy Egyptské expozice Britského muzea? Co odhalí její sezení s novým přítelem, egyptologem a...

Objav podobné ako Útesy (978-80-264-1586-2)

Elektronická kniha - autor Barbora Charvátová, 192 stran, česky Vařit pro děti může být někdy pořádný oříšek, a to obzvlášť tehdy, chcete-li se zavděčit mlsným jazýčkům malých strávníků, vytříbeným chutím tatínkům a třeba i starším sourozencům, a navíc ještě dbáte na to, aby bylo jídlo výživově hodnotné a zdravé. Každodenní přemýšlení nad tím, co ukuchtit a jak jídelníček poskládat ke spokojenosti vás i vašich ratolestí, si můžete usnadnit, sáhnete-li po receptech z této kuchařky. Najdete tu rozmanité pokrmy – od polévek, přes hlavní jídla, svačinky, pomazánky až k pamlskům, vše přehledně roztříděno podle věku dětí s poznámkami zaměřenými právě na specifika vaření pro nejmenší.

Objav podobné ako Máma v kuchyni 2 (978-80-264-2853-4)

Elektronická kniha - ze série Cesty za štěstím, autor Kristýna Tronečková, 272 stran, česky Kniha je pokračováním prvního dílu Cesty za štěstím, kdy se autorka od Bhútánu, Izraele a Islandu posunula k dynamické trojici – Norsku, Arménii a Číně. I zde díky poznávání místní kultury, nahlížení za oponu a provádění hloubkových rozhovorů s obyvateli skládá obrázek toho, co činí místní šťastnými a co pro ně znamená samotná esence štěstí. Vzniká tak nezaměnitelný koktejl namíchaný z ingrediencí osobních zážitků z cest a samé podstaty dané kultury. Tato kniha není žádným obyčejným cestopisem. Je zároveň prosycena hlubšími psychologickými vhledy a souvislostmi, díky kterým si čtenář může uvědomit, že některé hlubinné pravdy jsou skutečně věčné. – Pjér la Šé’z Druhá kniha Cesty za štěstím Kristýny Tronečkové je zase napsána poutavě a zajímavě, opět hledá štěstí na cestách napříč různými kulturami. Štěstí...

Objav podobné ako Cesty za štěstím 2 (978-80-264-3906-6)

Elektronická kniha - ze série Po vlastní ose, autor Jolana Sedláčková, 208 stran, česky Jolana Sedláčková ráda cestuje na neobvyklá místa, miluje divokou přírodu a svobodu, kterou jí dává cestování autem po vlastní ose. Na svých cestách urazila přes 300 tisíc kilometrů a navštívila více než 60 zemí na čtyřech kontinentech. V roce 2017 se vypravila na svoji dosud největší a nejdelší cestu. V prvním díle jste s ní mohli putovat po Hedvábné stezce Turkmenistánem, Uzbekistánem a Tádžikistánem. V Tádžikistánu projela pohoří Pamír, kterému se také někdy přezdívá Střecha světa. Tady její vyprávění pokračuje. Nasedněte spolu s ní a jejím parťákem Luďou do jejich terénní Toyoty Land Cruiser a nahlédněte do světa kočovných pastevců v Kyrgyzstánu, objevujte neuvěřitelné divy přírody východního Kazachstánu a nechte se okouzlit divokou krajinou Sibiře. Čekají vás svérázná setkání s místními lidmi, dobrodružná jízda k ledovci v ruském Altaji a také spousty dlouhých...

Objav podobné ako Po vlastní ose 2 (978-80-264-4423-7)

Elektronická kniha - ze série Zahrady od Dany, autor Dana Makrlíková, 208 stran, česky Známá zahradní architektka radí, jak řešit nejčastější problémy v zahradě Živé ploty, trvalkové záhony, zídky, cestičky, zahradní domky či terasy. To všechno jsou témata, s nimiž se na Danu Makrlíkovou obracejí diváci jejích pořadů. Právě proto dala dohromady neocenitelného rádce, ve kterém najdete řešení nejčastějších problémů, které vás při tvorbě zahrad mohou potkat. Ryze praktické tipy pro běžné majitele pozemků doplňují profesionální fotografie, osazovací plány a přehledné grafické vizualizace. Inspirujte se i vy! Dana Makrlíková vystudovala Českou zemědělskou univerzitu a Technickou univerzitu v Liberci. Vedle působení v médiích v roli moderátorky a editorky zpráv našla brzy uplatnění coby zahradní architektka – vrátila se tak k oblasti, kterou vystudovala. Ostatně ani na televizní obrazovce neztratila...

Objav podobné ako Zahrady od Dany 2 (978-80-264-4661-3)

Elektronická kniha ze série Anekdoty, autor Jan Nejedlý, 104 stran Jste z rodiny vtipálků a potřebujete mít v rukávu pár es? Rádi se smějete a rozesmáváte druhé? Nebo jen potřebujete rozjasnit špatný den, týden, měsíc, případně udělat radost jinému vtipálkovi? Krátké vtípky i delší vtipy ze série Anekdoty pocházejí od neznámých autorů a najdete mezi nimi ty dobré, i ty trapné. Začtěte se - smysl pro humor mají všichni! Velikostí se knížka vleze do kapsy, takže můžete studnici humoru mít neustále po ruce pro případ, že na vás přijde dlouhá chvíle v MHD nebo v čekárně u lékaře.

Objav podobné ako Anekdoty 2: Soudruzi (978-80-264-2154-2)

Elektronická kniha - ze série Zmizelé koleje, zmizelá nádraží, autor Petr Lapáček, 432 stran, česky Objevujte znovu kouzlo a historii železnice ve volném pokračování knihy Zmizelé koleje, zmizelá nádraží, vydané v roce 2019. Vzhledem k obrovskému historickému rozsahu se do první publikace nemohly vejít všechny zaniklé tratě. Díky tomu měli autoři dostatek témat a materiálů ke zpracování, a čtenáři se tak dostává druhé pojednání o tratích, které si někteří ještě možná pamatují, ale pro většinu čtenářské obce bude překvapením, kde všude existovaly veřejné železnice a kde kdysi stávala malebná nádraží. Velkou kapitolu tvoří železnice přeshraniční, které zanikly zejména změnou poměrů po druhé světové válce. Některé z nich byly po několika desetiletích znovu vybudovány a byl na nich opět zahájen provoz. Kromě jiného se dále více dozvíte o tratích a přeložkách, které nebyly popsány v první knize a díky časovému odstupu se podařilo získat...

Objav podobné ako Zmizelé koleje, zmizelá nádraží 2 (978-80-264-3748-2)

Elektronická kniha - autor Dobrá čeština, 192 stran Neduhy současné češtiny vtipně a s nadhledem Fejtónky o jazyce tvoří jednu z pravidelných rubrik internetového magazínu Literární bašta Dobré češtiny. Kniha Moje řeč přináší výběr těch nejlepších, rozšířený o několik zbrusu nových textů. Čtrnáct autorů, čtrnáct různých stylů, ale jedna společná víra, že mateřský jazyk je nejcennější dědictví a že si zaslouží naši pozornost a péči.K žánru fejetonu patří lehkost, proto v knize nenajdete školometské poučky, věříme, že se o češtině dá psát s nadsázkou. Vždyť většina nehorázností, kterých se při užívání českého jazyka dopouštíme, působí spíš komicky.Velkou inspirací je nám v tomto směru hlavní ilustrátor Dobré češtiny Pavel Reisenauer, který neodmítl účast ani na našem prvním knižním počinu. Věříme, že naši čtenáři budou fejtónky o jazyce číst se stejným nadšením, s jakým byly napsány.

Objav podobné ako Moje řeč (978-80-264-1273-1)

Elektronická kniha - autor Ľubica Šedivá Paríž – pre každého predstavuje niečo iné. Niekto v ňom bude obdivovať historické pamiatky a múzeá, iný podľahne kúzlu kaviarní, reštaurácií a malebných zákutí, ďalší sa pre zmenu nadšene vrhne do víru nakupovania v známych obchodných domoch. Nech už vás na Paríži láka čokoľvek, v našom sprievodcovi nájdete trasy, z ktorých si vyberiete práve tie, ktoré budú ideálne pre vás. Sú rozdelené do niekoľkých tematických víkendov a ponúkajú rozmanité možnosti, ako v Paríži stráviť čas. Či už ho idete navštíviť s túžbou po odpočinku, chcete si spestriť obchodnú cestu alebo hľadáte tipy pre rodiny s deťmi. Na trasách objavíte nielen klasické a známe turistické objekty, ale aj mnoho zaujímavostí a osobných postrehov, ktoré autorka sama pozbierala počas svojho niekoľkoročného pobytu v Paríži.

Objav podobné ako Paríž (SK) (978-80-264-0436-1)

Elektronická kniha - autor Craig Ramsay, 160 stran Strečink nejsou jen cviky prováděné před „opravdovým“ cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize plně pochopíte, jak fungují vaše svaly, neboť nahlédnete doslova pod lidskou kůži. Vedle popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní, a dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět. Autor vás provede strečinkovou sestavou zaměřenou na všechny hlavní svalové skupiny od hlavy až po paty. Najdete zde také rychlý strečinkový program, ideální pro ty, kdo se chtějí cítit a vypadat skvěle, ale nemají pokaždé čas stihnout celou sestavu. Kniha zahrnuje rovněž kapitoly věnované cvikům pro těhotné, cvičení s partnerem nebo do kanceláře – cvičit lze v různých situacích. Novinkou je cvičení na pěnovém válci, které umožňuje tzv. myofasciální masáž k odstranění ztuhlosti a bolesti svalů. Každý cvik je jasně popsán...

Objav podobné ako Strečink - anatomie (978-80-264-0407-1)

Elektronická kniha - autor Jana Burešová, 88 stran, česky Za pohádkami s vůní mateřídoušky Pohádky ze světa, kde to voní bylinkami, kde žijí princové, víly, čarodějnice a králové, kde dobro vítězí nad zlem a být čestný se vyplácí. Setkáme se tu s pohádkou o šatech utkaných z kopřiv, které princovi pomohou najít princeznu s dobrým srdcem nebo třeba s příběhem, kde se podaří zlomit kouzlo zlé čarodějnice... Prostřednictvím pohádek se děti navíc seznámí s osmnácti bylinkami a z každé pohádky vyplyne poučení podané srozumitelným a přívětivým způsobem.

Objav podobné ako Bylinkové pohádky (978-80-264-2375-1)

Elektronická kniha - autor Kamila Procházková, 312 stran, česky Urodila se vám letos na zahrádce hromada ovoce, zeleniny a bylinek či jste si přinesli z lesa velký košík hub a potřebujete celou sklizeň rychle zpracovat? Tento praktický průvodce domácí konzervací vám poskytne nejen přínosné informace o základních způsobech uchovávání potravin (mražení, sušení, zavařování, nakládání do soli, kvašení), ale nabídne vám také téměř 100 chutných receptů, které zahrnují jak klasické české zavařeniny, tak i postupy inspirované zahraničím. Nechybí ani praktické desatero úspěšné domácí konzervace. • 5 konzervačních technik (mražení, sušení, zavařování, nakládání do soli, kvašení) • chutné recepty na konzervaci 17 druhů ovoce, 12 druhů zeleniny, 9 druhů bylinek a hub • 10 praktických rad pro úspěšnou a bezpečnou domácí konzervaci

Objav podobné ako Domácí špajzka (978-80-264-2698-1)

Elektronická kniha - autor Marta Knauerová, 208 stran, česky Bert Bertík je malé statečné štěně. Díky hodným lidem, kteří ho na poslední chvíli zachrání z velkého nebezpečí, se dostane do psího útulku mezi nové kamarády. Tam si pejska všimne malá Týna a její starší bráška Matěj, kteří touží po štěněti už dávno. Nakonec přemluví maminku a Bertíka si vezmou domů. Na zkoušku. Jenže Bertík dělá jeden malér za druhým. Jak jen to s pejsem o Vánocích dopadne?

Objav podobné ako Vánoční štěňátko (978-80-264-3787-1)

Elektronická kniha - autor Martin Vaňourek, 464 stran, česky Dějiny českého pohraničí bez příkras Reedice knihy Tak přísahali... z roku 2011. Kniha pomocí dobových pramenů a odborné erudice autorů seznamují čtenáře s dějinami pohraničí východních Čech v letech 1938–1946. Popisují období od relativně normální život Čechů s Němci před nástupem SdP, pozdější násilnosti, období Mnichovské krize, působení odbojové skupiny CH, výsadek Barium nebo činnost partyzánské divize „Václavík“. Událostem po květnu 1945, partyzánským soudům i vyšetřování excesů je věnován závěr knihy, kterou doprovází na 400 fotek.

Objav podobné ako Tak přísahali... (978-80-264-3860-1)

Elektronická kniha - autor Kateřina Harudová, 208 stran, česky Pokud to s chilli myslíte vážně, tato ďábelská knížka by ve vaší gastro knihovně měla mít čestné místo. Chilli kuchařka je vtipným průvodcem pěstováním, zpracováním a hlavně vařením s chilli papričkami, protože to zdaleka není jen o tom do jídla „hodit nějaké čili“ (a pak poslouchat kňourání citlivějších jazýčků, že se to nedá jíst). V knize najdete 80 originálních a lety ověřených receptů food editorky Kateřiny Bičíkové. Těšit se můžete na nejpopulárnější pálivé pokrmy z celého světa, i české kuchyně, ale myslí se i na vegetariány, alkoholiky i sladkomily.

Objav podobné ako Chilli kuchařka (978-80-264-3831-1)

Elektronická kniha - Jak najít inspiraci v každodenním životě. O síle naslouchání od autorky bestselleru Tatér z Osvětimi. - autor Heather Morrisová, 256 stran, česky Příběhy nás spojují. O síle naslouchání od autorky bestselleru Tatér z Osvětimi.Heather Morrisová je autorka mezinárodních bestsellerů, jejíž vášní jsou příběhy o přežití, nezlomnosti a naději. V roce 2003, kdy pracovala ve velké veřejné nemocnici v Melbourne, dovedli Heather ke staršímu pánovi, který „měl možná příběh, který by stálo za to vyprávět“. Den, kdy se setkala s Lalem Sokolovem, jim oběma změnil život.Utvořilo se mezi nimi pevné přátelství, Lale se pohroužil do pátrání v sobě samém a své minulosti a podělil se s Heather o nejniternější detaily svého života v době holokaustu. Heather na jeho vyprávění založila svůj román Tatér z Osvětimi, který se s šesti miliony prodaných výtisků po celém světě stal jednou z nejprodávanějších knih jednadvacátého století. Jejího dalšího románu Cilčina...

Objav podobné ako Příběhy naděje (978-80-264-3365-1)

Elektronická kniha - autor Bear Grylls, 224 stran, česky Duch džungle, kniha z pera světoznámého dobrodruha a odborníka na přežití – Beara Gryllse. Prožijte strhující novodobé dobrodružství inspirované Knihou džunglí.

Objav podobné ako Duch džungle (978-80-264-3323-1)

Elektronická kniha - autor Tomáš Kryl, 144 stran Krok za krokem olomouckými ulicemi Zažijte královské město Olomouc jinak! Olomouc to není jen katedrála svatého Václava nebo výstaviště Flora. Olomouc to je pestrá architektura, bohatá historie, součást Seznamu světového kulturního dědictví UNESCO. Kniha vám nabízí sedm tematických procházek Olomoucí, díky kterým odhalíte i méně známá olomoucká zákoutí. Vydejte se po stopách Habsburků, odhalte místa, která upadla v zapomnění. Objevte dochované, zapomenuté nebo jen našim očím rafinovaně skryté pevnostní objekty. A to je teprve začátek!

Objav podobné ako Procházky Olomoucí (978-80-264-1950-1)

Elektronická kniha - autor Lene Kaaberbolová, 208 stran, česky Bravita se vrátila mezi živé a je ochotná jít doslova přes mrtvoly, aby si vydobyla zpět pozici vládkyně světa. Zastavit ji může jedině Klára spolu se členy svého divočarského kruhu. Ovšem jedno je jasné, pokud zemře Bravita, zaplatí za to někdo životem… Podaří se Kláře a jejím přátelům zachránit divoký svět a nastolit v něm mír? Vrativec je šestý a zároveň poslední díl magické fantasy řady nejprodávanější skandinávské autorky pro děti Lene Kaaberb?lové. Napínavý příběh vydaný ve více než 17 zemích světa vypráví o divočarech a nebezpečném boji proti zlu, o přátelství, odvaze a lásce ke zvířatům.

Objav podobné ako Divočarka: Vrativec (978-80-264-3729-1)

Elektronická kniha - autor Petr Svoboda, 152 stran, česky Víte, co obnáší práce záchranářského kynologa? Jaké úkony následují po příjezdu na místo katastrofy, kde vidíte zbořené sutiny rodinných domů, auta v roztodivných pozicích a pozohýbané stromy? Petr Svoboda se s USAR týmem účastnil záchranných prací po výbuchu v Bejrútu a vyrazil na pomoc jižní Moravě, když na ní řádilo tornádo.

Objav podobné ako Psí záchranář (978-80-264-4313-1)

Elektronická kniha - autor Elżbieta Isakiewicz, 288 stran, česky „Před večerem mám ghetto opustit dírou v plotě, pak si stáhnout pásku s Davidovou hvězdou a jít na vlakové nádraží. Při loučení mi Sonia nařizuje jít rychle, neohlížet se, ale já se otáčím a hned pochopím, před čím mě chtěla ochránit. Můj poslední obraz ghetta je budova ozdobená třinácti mrtvolami – toho dne pověsili celý Judenrat.“ „Peklo zachráněných“ je jedinečným, na osobních svědectvích vystavěným obrazem polsko-židovských vztahů za druhé světové války. Obsahuje 22 příběhů polských občanů židovského původu, které spojuje to, že byli z rukou nacistického okupanta zachráněni svými sousedy, přáteli či jim dosud neznámými lidmi. Jsou to skromné a tiché, téměř poetické zpovědi, ale současně i popisy činů, které by se hodily do propracovaného thrilleru – všechny jsou však především dojemné svou autenticitou. V Polsku oceňovaná...

Objav podobné ako Peklo zachráněných (978-80-264-4368-1)

Elektronická kniha - autor Joan Bauerová, 272 stran, česky Dvanáctiletá Sugar a její matka Reba neměly nikdy moc, ale zato měly vždycky jedna druhou. A to jim stačilo. Když ale přijdou o dům a vydají se do Chicaga hledat nový život, ze kterého se nakonec vyklubou jen prázdné sliby, Reba se nervově zhroutí a Sugar zůstane na všechno sama. Zanedlouho se dostane do pěstounské péče, kde jí dělá společnost pouze její milovaný pejsek Myška. Naštěstí Sugar zůstalo jedno pouto se starým životem v podobě bývalého učitele pana Bennetta, který ji povzbuzuje k psaní. A čím déle si Sugar vylévá srdíčko do upřímných básní, které odrážejí její strach a zmatenost, ale také sny a víru v lidi, tím lépe začíná chápat, že domov je místo, které si člověk nosí v srdci.

Objav podobné ako Skutečný domov (978-80-264-4438-1)

Elektronická kniha - autor Rostislav Křivánek, 168 stran, česky Víte, co mají společného čarovná víla Flagrantýna, adventní skřítci Jmelík, Břečtík a Cesmínek, vánoční andělé Violaceus, Sangvineus, Roseus a Niveus, tajemná ptačí paní nebo kouzelné lesní bytosti? Kde objevíte záhadný létající zámek? A jak se můžete přenést až na poštu na konci světa. Všechna tato neznámá místa a tajuplné bytosti poznáte v Adventních pohádkách. Pojďte se do nich společně s dětmi začíst a objevte spoustu kouzel, zázraků a splněných přání, která v předvánočním čase nastávají. Eliška dopadla na židli, oči měla vykulené jako dvě vejce natvrdo. „Promiň, nechtěla jsem tě vyděsit, já vím, že knížky obvykle nemluví, ale já už se na to prostě nemohla dívat.“ „Na co?“ špitla pořád ještě trochu vyplašená Eliška. „Ona se ptá, na co! Přece na to, jak se trápíš, jak tady už kolikátý den fňukáš, místo abys s tím něco udělala!“ „Ale maminka říkala…“ „Já jsem to dobře slyšela – že se s tím nic...

Objav podobné ako Adventní pohádky (978-80-264-4496-1)

Elektronická kniha - autor Jarmila Hložková, 176 stran, česky Jejím revírem je rodina. Její tempo je rozvážné. Její protivníci jsou čas, spánková deprivace a poruchy příjmu potravy. Maminka pracuje ve dne v noci. Jejím úkolem je starat se a pečovat. Jarmila Hložková – jedna z nejznámějších maminek ve světě českých youtuberů – napsala knihu o své rodině a laskavém rodičovském přístupu. Knihu tedy můžete tak trochu považovat za manuál, jak vychovat úspěšného youtubera! @maminkacreep

Objav podobné ako Maminka Creep (978-80-264-4579-1)

Elektronická kniha - autor Zuzana Neubauerová, 64 stran, česky Pro dobrou náladu od žáka Jiřího Wintera Neprakty Ilustrovaná kniha plná vtipů udělá radost všem. Věděli jste, že během smíchu se mozku dostává až 5 x více kyslíku než při obvyklém dýchání a dochází při něm k dokonalé synchronizaci mozkových hemisfér? Doporučujeme tedy číst tuto knihu i o přestávkách ve škole. O hodinách vám to pak bude víc myslet.

Objav podobné ako Kreslené vtipy pro děti 2 (978-80-264-3692-8)

Elektronická kniha - autor Klára Rulíková Vítková, 192 stran Čekáte dvojčata, či dokonce trojčata? Nebo už je doma máte a zažíváte občas perné chvíle? Tato kniha vám pomůže a poradí, jak se na příchod dvojčat připravit, jak co nejsnadněji zvládnout péči o ně a jak je zdárně vychovat. Pokud možno, v klidu a pohodě.Dvojčata se dají zvládnout! V klidu a pohodě.Čekáte dvojčata, či dokonce trojčata? Nebo už je doma máte a zažíváte občas perné chvíle? Tato kniha vám pomůže a poradí, jak se na příchod dvojčat připravit, jak co nejsnadněji zvládnout péči o ně a jak je zdárně vychovat. Pokud možno, v klidu a pohodě.V knize naleznete:Jak je to s jednovaječnými a dvojvaječnými dvojčaty - proč a jak vzniknou, jaké jsou rozdíly v jejich výchově.Možné zdravotní problémy v těhotenství a při porodu v případě dvojčat a trojčat.Kojení dvojčat a trojčat, nejvhodnější polohy a tipy pro usnadnění kojení, nejčastější potíže a kdy a jak začít děti přikrmovat.Sourozenecké vztahy...

Objav podobné ako Dvojčata, 2. rozšířené vydání (978-80-264-1346-2)

Elektronická kniha - autor Alena Grimmichová, 104 stran Vpusťte přírodu k sobě domů!S novým titulem autorky mnoha úspěšných knih o tvoření, Aleny Isabelly Grimmichové, to není nic složitého. Kniha nabitá originálními nápady, které se květinami buď inspirují, nebo je přímo využívají. Jednotlivé projekty jsou vysvětleny krok za krokem a jsou doplněné názornými barevnými fotografiemi, které vás dovedou až k perfektním výsledkům. Seznámíte se s mnoha technikami a materiály a vytvoříte spoustu krásných výrobků k potěšení sebe i svých blízkých.V knize naleznete například tyto projekty:- Patchworkové poupátko- Organtýnové růže- Polička s bylinkami- Levandulová mýdla- Ledové květy- …a mnoho dalších

Objav podobné ako Květinové tvoření (978-80-264-1234-2)

Elektronická kniha ze série Hrdina, autor Jennifer Li Shotzová, 224 stran Hrdina na čtyřech tlapách - co všechno je pes schopen dokázat, aby zachránil svého nejlepšího přítele? Když na městečko Gulfport udeří nebezpečný hurikán a Jakub se svým štěnětem Skautem se ztratí, zdá se, že labrador Hrdina, bývalý policejní pes, je tím jediným, kdo je dokáže vystopovat. Hrdina spolu se svým páníčkem Benem a jeho přítelem Adamem vyrážejí kamarádům na pomoc a společně se vydávají do lesů za městem. Záhy se však ukáže, že pátrání je nad jejich síly. Zubožení a vyčerpaní se ocitají v neznámých končinách a musí zde přečkat řádění živlů.

Objav podobné ako Hrdina: Hurikán (978-80-264-2310-2)

Elektronická kniha - autor Gwen Lawrence, 340 stran, česky Komplexní příručka pro každého, kdo potřebuje zefektivnit své sportovní výkony, zvýšit svou pružnost, ohebnost, kloubní rozsah, dosáhnout lepší techniky v silovém tréninku, zlepšení rozhodovacích reakcí a soustředění či kultivovat svou duševní vytrvalost, tedy výdrž v náročných pozicích pomocí mindfulness (bdělé pozornosti) a dechových technik. Kromě toho kniha pomůže sportovci získat lepší periferní vidění, kompenzovat následky zranění, odstraňovat asymetrii v držení těla a samozřejmě vede k prevenci zranění. Autorka staví svou metodiku na šesti stavebních kamenech power jógy ve sportech – rovnováze, síle, pružnosti, soustředění, duševní vytrvalosti a dechu. Exkluzivní a neocenitelné jsou příklady využití jógových pozic v konkrétních postaveních či pohybech sportovců a hráčů ve fotbale, basketbale, baseballu (softballu), hokeji, volejbalu, golfu, raketových sportech, lyžování, plavání,...

Objav podobné ako Power jóga (978-80-264-2790-2)

Elektronická kniha - autor František Zacharník, 64 stran, česky Další z oblíbených pohádek o princeznách, který vás zaručeně příjemně naladí! Bylo jednou jedno království, ale nebylo to království jen tak ledajaké! Leželo za sedmero notovými osnovami a sedmero křížky, za hromadou not… a jmenovalo se Hudební. A právě tady se královským rodičům jednoho dne narodila překrásná malá holčička, která dostala jméno Písnička. Jste zvědavi, jak si princezna Písnička nakonec našla toho správně naladěného ženicha? Tak právě o tom je náš laskavý pohádkový příběh plný zpěvu a hudby…

Objav podobné ako Princezna Písnička (978-80-264-2828-2)

Elektronická kniha - Když Lily deportovali do Osvětimi, slíbila si, že jednou bude šířit pravdu o koncentračních táborech. Na konci války jí po osvobození dal židovsko-americký voják bankovku, na kterou napsal „hodně štěstí“. - autor Lily Ebert, 304 stran, česky Románové zpracování příběhu, který v roce pandemie zaplnil titulky britských novinKdyž Lily deportovali do Osvětimi, slíbila si, že jednou bude šířit pravdu o koncentračních táborech. Na konci války jí po osvobození dal židovsko-americký voják bankovku, na kterou napsal „hodně štěstí“. V roce 2020 se Lilyin vnuk rozhodl použít sociální sítě, aby vyhledal rodinu tohoto vojáka. Tak se ve svých 96 letech Lily dostala do titulků médií – a svět konečně mohl poznat výjimečný osud, který formovaly hrůzy historie i odhodlání přežít.Napsali o knize Lilyin slibNeuvěřitelně dojemný, strhující příběh statečné ženy, která si sáhla na opravdové dno a přece se nevzdala. Tuto knihu doporučuji všem, kdo pochybují o...

Objav podobné ako Lilyin slib (978-80-264-3946-2)